2025年10月5日
【徹底調査】安眠枕のおすすめ人気ランキング2025｜独自アンケートも公開！
質の良い睡眠は健康や毎日のパフォーマンスに直結しますが、多くの人が「寝てもすっきりしない」「枕が合わない」と悩んでいます...
カテゴリー リカバリー・リラクゼーション
投稿者: 美容健康アドバイザー・MAMI
元化粧品メーカーの研究員。科学的根拠（エビデンス）に基づいた、論理的で再現性の高い美容・健康法を発信している。「なんとなく良い」ではなく「なぜ良いのか」を成分やデータから紐解き、消費者が情報に惑わされずに本質的な選択をするためのサポートを行う。難しい専門知識を、誰にでも分かりやすく解説するのが得意。
