【徹底調査】冷蔵庫 省エネのおすすめ人気ランキング2025｜独自アンケートも公開！

家計の節約や地球環境への配慮など、冷蔵庫の省エネ性能を気にする方は増えています。しかし、種類や機能が多すぎて、何を選べば最適なのか迷ってしまうことも。そんなあなたの悩みを解決すべく、最新の省エネ冷蔵庫を徹底調査し、2025年版のおすすめランキングを作成しました。実際のユーザーアンケート結果も交え、リアルな声を反映した内容になっています。せっかく買うのなら、効率的で長持ちする一台を選びたいですよね。この記事を参考に、賢くエコな冷蔵庫選びを始めましょう！ぜひ参考にしてください！

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

冷蔵庫 省エネの選び方

省エネ性能の高い冷蔵庫を選ぶ際は、用途に合った使い方と設置場所の制約を踏まえることが重要です。無駄な電力消費を抑えつつ、日々の生活にストレスなく使える冷蔵庫を選ぶためのポイントをわかりやすく解説します。

必要な容量を用途に合わせて選ぶ

冷蔵庫は容量が大きいほど電力消費が増える傾向にあります。家族の人数や食材の保存量に応じた適切なサイズを選ぶことで、無駄な消費電力を抑えられます。一人暮らしなら100〜150L、ファミリーなら300L以上が目安です。

設置スペースの奥行きと幅を事前に測る

冷蔵庫は設置場所に収まらなければ意味がありません。搬入経路も含めて設置場所の寸法を正確に測り、サイズに合ったモデルを選ぶことが大切です。開閉スペースも考慮して余裕を持つと使いやすくなります。

省エネ性能の表示をチェックする

省エネ性能は「年間消費電力量」で比較できます。数値が低いほど電気代が安く、環境にも優しいため、できるだけ低いものを選びましょう。エコモードや節電機能の有無も確認すると良いです。

使いやすさと機能性も忘れずに確認する

冷蔵室や冷凍室の収納レイアウトや棚の高さ調整機能は、使い勝手に直結します。食品の出し入れがスムーズで整理しやすい設計なら、無駄なく冷気を循環させ省エネに繋がります。スリムタイプや静音設計もチェックしましょう。

冷蔵庫の省エネ選びは、単に消費電力の数字だけでなく、日々の使い方や設置環境に合わせたバランスが大切です。目的に合った容量と設置サイズ、省エネ性能を見極めることで、快適かつ経済的な冷蔵庫選びが実現します。

【早見わかり】冷蔵庫 省エネのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

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商品名	画像	価格	ブランド	キャッチコピー	ユーザー評価	容量	省エネ性能	設置スペース	扉タイプ	冷蔵室配置	年間消費電力量	省エネ性能のランク表示	多段階の節電モードの有無	庫内の使いやすさと収納効率	冷却性能と温度の安定性	静音性	詳細記事
1位：コンフィー(COMFEE’) 冷蔵庫 132L R…		¥22,610	コンフィー(COMFEE’)	省エネと使いやすさを両立した大容量スリム冷蔵庫	★4.6点	大容量132Lで収納力抜群	高い省エネ性能で光熱費節約	コンパクト設計で場所を取らない	ドアは標準的な片側開き	冷蔵室は上段に配置されている	4.5	4.5	4.7	4.8	4.7	3.8	詳細レビュー
2位：東芝 冷蔵庫 GR-W15BZ1(K)		¥36,800	東芝(TOSHIBA)	省エネ設計と省スペースを両立した東芝冷蔵庫	★4.1点	一人暮らしにぴったりの153L容量	省エネ設計で電気代節約できる	狭い場所にも置けるコンパクト設計	右開き扉で使いやすい設計	冷蔵室と冷凍室のバランス良好	4.5	4.3	3.5	4.2	4.1	3.7	詳細レビュー
3位：Hisense 冷蔵庫 HR-D1701W		¥27,800	Hisense	省エネと大容量を両立したスリム冷蔵庫	★4.3点	大容量で収納力抜群	省エネ設計で電気代節約	コンパクト設計で狭い場所に最適	右開きの2ドアで使いやすい	冷蔵室が上部で使い勝手良し	3.8	3.9	3.5	4.7	4.4	4.5	詳細レビュー
4位：Haier 冷蔵庫 JR-HS12A(K)		¥22,800	Haier	省エネ＆スリム設計で快適な一人暮らしに	★4.3点	コンパクトながら収納力十分な120L	高い省エネ性能で電気代節約に最適	幅45cmのスリム設計で場所を選ばない	シンプルな片開き扉で使いやすい	冷蔵室が広く食品整理に便利	3.8	3.7	3.4	4.7	4.3	4.4	詳細レビュー
5位：Hisense 冷蔵庫 HR-D13K5B		¥25,800	Hisense	静音＆省エネ設計！賢く使えるスリム冷蔵庫	★4.3点	135Lで十分な収納力を確保	静音設計と節電モードで省エネ実現	コンパクト設計で狭い場所にも最適	右開きの2ドアで使いやすい	冷蔵室と冷凍室の配置バランス良好	4.0	3.8	3.7	4.6	4.5	4.7	詳細レビュー
6位：コンフィー(COMFEE’) 冷蔵庫 RCB139…		¥28,800	コンフィー(COMFEE’)	省エネと大容量を両立したスリム冷蔵庫	★4.1点	136Lと十分な収納力を持つコンパクト設計	高い省エネ性能で電気代節約に貢献	幅47cmのスリム設計で狭い場所に最適	右開きドアで使いやすく配置自由	冷蔵室と冷凍室の配置が使いやすい	4.0	3.8	4.1	4.6	4.3	4.7	–
7位：山善 冷蔵庫 ZFR-D150(W)		¥34,800	山善(YAMAZEN)	省エネ＆静音！スリムで使いやすい一人暮らし冷蔵庫	★3.8点	150Lで一人暮らしにちょうど良い容量	年間270kWhの省エネ設計で経済的	コンパクト設計で狭い場所にも置きやすい	2ドアで使いやすく整理しやすい	冷蔵室と冷凍室のバランス良好	4.1	3.7	3.5	4.5	4.3	4.0	–
8位：Hisense 冷蔵庫 HR-D28ES		¥55,800	Hisense	使い分け冷却で賢く節電！大容量3ドア冷蔵庫	★3.8点	大容量で多彩な保存が可能	省エネ機能で電気代節約できる	コンパクト設計で場所を取らない	右開き扉で操作しやすい	冷蔵室と野菜室の配置が便利	3.7	3.7	3.5	4.6	4.5	4.4	詳細レビュー
9位：コンフィー COMFEE’ 冷蔵庫 RCB270D…		¥48,990	コンフィー(COMFEE’)	省エネで大容量、使いやすさも抜群の冷蔵庫	★3.7点	271Lで家族に十分な大容量	インバーター搭載で電気代節約	奥行59.5cmの薄型設計が便利	3ドアタイプで使いやすい配置	冷蔵・冷凍の切り替えが簡単	3.8	3.3	3.2	4.6	4.5	3.7	詳細レビュー
10位：コンフィー COMFEE’ 冷蔵庫 RCB239D…		¥42,800	コンフィー(COMFEE’)	省エネ設計で大容量、使いやすさ抜群の冷蔵庫	★3.8点	237Lで家族に十分な収納力	インバーターで電気代節約できる	薄型設計で狭い場所にも設置可能	右開きの2ドアで使いやすい	冷蔵室と冷凍室の配置が使いやすい	3.6	3.4	3.3	4.6	4.5	3.7	–
11位：コンフィー(COMFEE’) 冷蔵庫 45L RC…		¥10,280	コンフィー(COMFEE’)	省エネ性能と静音設計を両立したコンパクト冷蔵庫	★3.9点	コンパクトながら十分な収納力。	高い省エネ基準達成で電気代節約。	狭い場所にも置きやすいサイズ感。	右開きで使い勝手良好。	シンプルな上段冷蔵室設計。	4.5	4.4	4.2	4.3	3.7	4.5	詳細レビュー
12位：コンフィー(COMFEE’) 冷蔵庫 RCT128…		¥22,610	コンフィー(COMFEE’)	コンパクトで賢く節電！省エネ冷蔵庫の決定版	★3.6点	コンパクトながら十分な収納力	省エネモードで電気代節約できる	スリム設計で場所を取らない	ドアポケット付きで収納便利	可動式棚で整理しやすい	3.7	3.6	4.5	4.7	4.4	3.3	–
13位：シャープ 冷蔵庫 SJ-D15P-H		¥38,382	シャープ(SHARP)	省エネ性能と使いやすさを両立した大容量冷蔵庫	★3.7点	大容量冷凍室で食品管理が楽になる	省エネ基準達成で電気代節約できる	狭い場所にも設置しやすいサイズ	両開きドアで出し入れ便利	冷蔵と冷凍の配置が使いやすい	4.0	4.3	3.2	3.8	3.5	4.5	詳細レビュー
14位：Hisense 冷蔵庫 HR-D1701S		¥32,800	Hisense	省エネ設計で大容量、ひとり暮らしに最適な冷蔵庫	★3.9点	一人暮らしにちょうど良い大容量	省エネ効果も期待できる設計	コンパクトで狭い場所にも設置可能	シンプルな右開き2ドアタイプ	見やすい透明引き出しで便利	3.6	3.5	3.2	4.6	4.5	3.8	詳細レビュー
15位：Hisense 冷蔵庫 HR-K91HB		¥19,800	Hisense	省エネ＆大容量スリム冷蔵庫で快適生活	★3.9点	87Lで一人暮らしにちょうど良い容量	高効率設計で電気代節約に効果的	スリム設計で狭い場所にも設置可能	右開きの2ドアで使いやすい配置	冷蔵室が手前にあり使い勝手良好	4.5	4.4	4.2	4.6	3.8	4.3	–

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冷蔵庫 省エネのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位：コンフィー(COMFEE’) 冷蔵庫 132L RCT128WH1JP

省エネと使いやすさを両立した大容量スリム冷蔵庫

冷蔵庫 省エネのおすすめランキングの第1位は「コンフィー(COMFEE’) 冷蔵庫 132L RCT128WH1JP」です。

▼商品概要
本商品はコンパクトながら132Lの大容量を誇るCOMFEE’の冷蔵庫です。省エネ設計により電力消費を抑えつつ、4段階の温度調節と冷凍急冷モードで効率的な冷却を実現しています。特に急冷モードはドアの開閉が多い時や大量の食品を冷やしたい時に最適で、電力の無駄を減らしながら食品をしっかり冷やせるのが特徴です。耐熱天板により電子レンジも設置可能で、省スペースかつ省エネ生活をサポートします。一人暮らしや狭いキッチンにぴったりで、収納も整理しやすい設計です。

2位：東芝 冷蔵庫 GR-W15BZ1(K)

省エネ設計と省スペースを両立した東芝冷蔵庫

冷蔵庫 省エネのおすすめランキングの第2位は「東芝 冷蔵庫 GR-W15BZ1(K)」です。

▼商品概要
本商品は東芝製の153L容量2ドア冷蔵庫で、省エネ性能を重視する方に最適です。年間消費電力量は298kWhで、家庭用品品質表示法に基づく測定により効率的な電力使用を実現。自動霜取り機能搭載によりメンテナンスも簡単で、冷却効率を維持しながら電力消費を抑えられます。幅47.9cmのコンパクト設計で省スペースにも対応し、ひとり暮らしや狭いキッチンにぴったり。さらに耐熱天板を備え、上部に電子レンジなどを置けるためキッチンの空間を有効活用できます。省エネと使いやすさを両立した冷蔵庫をお探しの方に特におすすめです。

3位：Hisense 冷蔵庫 HR-D1701W

省エネと大容量を両立したスリム冷蔵庫

冷蔵庫 省エネのおすすめランキングの第3位は「Hisense 冷蔵庫 HR-D1701W」です。

▼商品概要
本商品は、ハイセンスのスリムでコンパクトな2ドア冷蔵庫です。幅49cmの省スペース設計ながら、大容量の冷蔵室122Lと冷凍室53Lを備えており、一人暮らしに最適です。透明な引き出しで中身がひと目でわかり、食品の使い忘れを防止し、省エネ効果にもつながります。静音設計で無駄な電力消費を抑え、効率的に冷却するため、光熱費の節約が期待できます。コンパクトなサイズと大容量のバランスが取れた、省エネを意識した冷蔵庫としておすすめです。

4位：Haier 冷蔵庫 JR-HS12A(K)

省エネ＆スリム設計で快適な一人暮らしに

冷蔵庫 省エネのおすすめランキングの第4位は「Haier 冷蔵庫 JR-HS12A(K)」です。

▼商品概要
本商品は、幅約45cmのスリムボディで省スペース設置可能なハイアール製の120L冷蔵庫です。省エネ設計により電気代の節約に貢献し、静音運転で快適な生活空間を実現します。容量91Lの冷蔵室は食品を効率よく収納でき、3つのドアポケットは飲み物や小物の整理に便利です。さらに耐熱性能天板を搭載しているため、電子レンジの設置も可能で、狭いキッチンを有効活用できます。省エネ性能と使いやすさを両立した設計で、環境にも家計にも優しい冷蔵庫です。

5位：Hisense 冷蔵庫 HR-D13K5B

静音＆省エネ設計！賢く使えるスリム冷蔵庫

冷蔵庫 省エネのおすすめランキングの第5位は「Hisense 冷蔵庫 HR-D13K5B」です。

▼商品概要
本商品は、ハイセンスのスリム設計冷蔵庫で、省エネ性能を重視する一人暮らしの方に最適です。幅48.1cmでコンパクトながら135Lの容量を持ち、冷温ケースやノンフロンの自動霜取り機能で効率的に冷却・冷凍が可能です。特に静音設計23dBの静かな動作と節電機能が省エネに大きく貢献し、電気代の節約を実現します。さらに耐熱天板は電子レンジなどの設置も可能で、限られたスペースを有効活用できるのも魅力です。毎日の食材管理を賢くサポートし、環境にも家計にもやさしい冷蔵庫です。

6位：コンフィー(COMFEE’) 冷蔵庫 RCB139BL1JP

省エネと大容量を両立したスリム冷蔵庫

冷蔵庫 省エネのおすすめランキングの第6位は「コンフィー(COMFEE’) 冷蔵庫 RCB139BL1JP」です。

▼商品概要
本商品はコンパクトながら大容量136Lを誇るCOMFEE’のスリム冷蔵庫です。幅47cmの省スペース設計で、一人暮らしやふたり暮らしに最適です。省エネ設計により電気代を抑えつつ、4段階の温度調節機能で食材を最適に保存。静音性も高く、寝室に置いても気にならない28dBの運転音が特徴です。LEDライト付きで庫内が見やすく、冷凍室は引き出し式で使いやすさも抜群。耐熱天板も備え、省エネを意識しながら快適な生活をサポートします。

7位：山善 冷蔵庫 ZFR-D150(W)

省エネ＆静音！スリムで使いやすい一人暮らし冷蔵庫

冷蔵庫 省エネのおすすめランキングの第7位は「山善 冷蔵庫 ZFR-D150(W)」です。

▼商品概要
本商品は、山善が提供するスリムでコンパクトな二ドア冷蔵庫です。幅47.4cmの省スペース設計で、一人暮らしのキッチンやリビングにもすっきり収まります。容量150Lのうち冷蔵室は102Lと大容量で、食材の整理に便利な可動棚や仕切り付きのフリーケースを備えています。冷凍室は48Lで3段のクリアケースを活用し、まとめ買いや作り置きの保存に最適です。年間消費電力量は270kWhで、省エネ性能を意識した設計により電気代を抑えながら静音26dBの静かな動作を実現

8位：Hisense 冷蔵庫 HR-D28ES

使い分け冷却で賢く節電！大容量3ドア冷蔵庫

冷蔵庫 省エネのおすすめランキングの第8位は「Hisense 冷蔵庫 HR-D28ES」です。

▼商品概要
本商品はハイセンスの283L容量を持つ3ドア冷蔵庫で、省スペース設計ながら大容量の収納力が魅力です。特に、食品の保存に合わせてチルドと冷蔵・野菜モードを簡単に切り替えられるセレクトゾーンが特徴で、食品の鮮度を長く保ちながら無駄な電力消費を抑えられます。2段式の野菜室や冷凍室に加え、急速冷凍機能が食材の鮮度と食感を守りながら効率的な冷却を実現。このように使い分けることで無駄な冷却を減らし、省エネ効果を高めることができるため、環境にも家計にも優しい冷蔵庫です。

9位：コンフィー COMFEE’ 冷蔵庫 RCB270DS1JP

省エネで大容量、使いやすさも抜群の冷蔵庫

冷蔵庫 省エネのおすすめランキングの第9位は「コンフィー COMFEE’ 冷蔵庫 RCB270DS1JP」です。

▼商品概要
本商品はCOMFEE’の271L大容量冷蔵庫で、省エネ設計のインバーター搭載により電力消費を抑えながらも安定した冷却性能を発揮します。自動霜取り機能とファン式冷却システムによって霜の手間を省き、食品の鮮度を長持ちさせることが可能です。特に3ドアと変温室の使い分けにより食品を効率的に収納でき、無駄な電力消費を抑える工夫がされています。省エネ性能と大容量の両立で、日々の電気代を節約したい家庭に最適な一台です。

10位：コンフィー COMFEE’ 冷蔵庫 RCB239DS1JP

省エネ設計で大容量、使いやすさ抜群の冷蔵庫

冷蔵庫 省エネのおすすめランキングの第10位は「コンフィー COMFEE’ 冷蔵庫 RCB239DS1JP」です。

▼商品概要
本商品はコンパクトながらも237Lの大容量を誇る冷蔵庫で、省エネ性能に優れたインバーター搭載モデルです。ファン式の自動霜取り機能により霜の手入れが不要で、風冷技術が食品の鮮度を保ちながら無駄な消費電力を抑えます。変温室は-18℃から5℃まで調整可能で、用途に合わせた最適な温度管理が可能です。さらに、ドアアラーム機能が無駄な電力消費を防ぐため、日々の節電にも役立ちます。省エネを意識した設計で、家計にも環境にも優しい冷蔵庫です。

11位：コンフィー(COMFEE’) 冷蔵庫 45L RCD45WH/E

省エネ性能と静音設計を両立したコンパクト冷蔵庫

冷蔵庫 省エネのおすすめランキングの第11位は「コンフィー(COMFEE’) 冷蔵庫 45L RCD45WH/E」です。

▼商品概要
本商品はコンパクトながらも45Lの容量を持つ冷蔵庫で、省エネ性能に優れています。年間消費電力量は約120Whと非常に低く、省エネ基準達成率は129％を誇るため、電気代の節約だけでなく環境負荷の軽減にも貢献します。6段階の温度調節機能により、季節や保存量に合わせて最適な設定が可能です。加えて静音設計（28dB）で、生活空間を静かに保ちます。特に一人暮らしの方におすすめで、限られたスペースにぴったりのサイズ感と使いやすさで、省エネ冷蔵庫として長期間安心して使用できる点が最大の魅力です。

12位：コンフィー(COMFEE’) 冷蔵庫 RCT128BL1JP

コンパクトで賢く節電！省エネ冷蔵庫の決定版

冷蔵庫 省エネのおすすめランキングの第12位は「コンフィー(COMFEE’) 冷蔵庫 RCT128BL1JP」です。

▼商品概要
本商品は、コンパクトながら大容量132Lを備え、省エネ性能に優れたCOMFEE’の冷蔵庫です。幅47cmのスリム設計で狭いスペースにも設置しやすく、一人暮らしに最適です。4段階の温度調節と冷凍急冷モードにより、必要に応じた冷却が可能で無駄な電力消費を抑えられます。耐熱天板は電子レンジの設置にも対応し、省スペース設計を実現。整理しやすい可動式ガラス棚と引き出し式クリアケースで庫内もすっきり。省エネ志向の方に特におすすめの一台です。

13位：シャープ 冷蔵庫 SJ-D15P-H

省エネ性能と使いやすさを両立した大容量冷蔵庫

冷蔵庫 省エネのおすすめランキングの第13位は「シャープ 冷蔵庫 SJ-D15P-H」です。

▼商品概要
本商品はシャープの両開き冷蔵庫SJ-D15P-Hで、省エネ性能に優れた設計が特徴です。年間消費電力265kWhで2021年省エネ基準達成率115%を誇り、電気代の節約に貢献します。幅49.5cmのコンパクトサイズながら152Lの容量を確保し、特に大容量冷凍室が便利です。さらに、つけかえどっちもドア機能で設置場所に応じてドアの開き方を選べるため、省スペースで効率よく使えます。静音設計の約21dBも快適な生活空間をサポートし、環境にも家計にも優しい冷蔵庫を探している方に最適な一台です。

14位：Hisense 冷蔵庫 HR-D1701S

省エネ設計で大容量、ひとり暮らしに最適な冷蔵庫

冷蔵庫 省エネのおすすめランキングの第14位は「Hisense 冷蔵庫 HR-D1701S」です。

▼商品概要
本商品は、コンパクトながらも冷蔵室122Lと冷凍室53Lの大容量を実現したハイセンスの冷蔵庫です。幅49cmの省スペース設計で、一人暮らしの限られた空間に最適です。透明な引き出しで中身が一目瞭然なため、食品管理がしやすく無駄な開閉を減らせます。これにより、冷蔵庫の開閉回数を抑え、結果的に省エネ効果を期待できる点が特におすすめポイントです。プライベート利用にぴったりで、効率的にエネルギーを使いながら快適な生活をサポートします。

15位：Hisense 冷蔵庫 HR-K91HB

省エネ＆大容量スリム冷蔵庫で快適生活

冷蔵庫 省エネのおすすめランキングの第15位は「Hisense 冷蔵庫 HR-K91HB」です。

▼商品概要
本商品は、コンパクトながら大容量の収納力を持つハイセンスの冷蔵庫です。幅47.5cmとスリムな設計で狭いキッチンや一人暮らしの方にも最適です。特に省エネ性能に優れ、環境にも家計にも優しい設計が魅力。7段階で庫内温度を細かく調節できるため、無駄な電力消費を抑えつつ効率的に食材を保存可能です。静音設計なので生活の邪魔をせず、清潔に保てる強化ガラス棚や取り外し可能なクリアケースも使いやすさを高めています。省エネを意識した冷蔵庫選びにぴったりの一台です。

「冷蔵庫 省エネ」についてのよくある質問

Q. 冷蔵庫の温度設定は何度が省エネに適していますか？

A. 冷蔵室は3〜5度、冷凍室は-18度が省エネかつ食品の安全を保つ適切な温度です。

Q. 冷蔵庫の扉を開ける回数を減らすと省エネになりますか？

A. はい、扉を開ける回数や開けている時間を減らすことで冷気の流出を防ぎ、消費電力を抑えられます。

Q. 冷蔵庫の周りに物を置いても省エネに影響しますか？

A. はい、冷蔵庫の背面や側面に十分な空間を確保し、通気を良くすることで効率的に冷却でき、省エネにつながります。

Q. 冷蔵庫を長時間使わない時は電源を切った方がいいですか？

A. 長期間使わない場合は電源を切り、庫内を空にして扉を少し開けておくとカビ防止にもなり、省エネになります。

Q. 冷蔵庫の中に熱いものを入れても省エネに影響しますか？

A. 熱いものは冷蔵庫の負担を増やすため、冷ましてから入れることで省エネになります。