【徹底調査】ゴールドラムのおすすめ人気ランキング2025｜独自アンケートも公開！

あなたはゴールドラムの購入を検討しているけれど、「どの製品が本当に良いの？」と迷っていませんか？数多くのモデルやブランドが市場に出ており、選び方に戸惑うこともあるでしょう。そんなあなたのために、今回は2025年の最新情報をもとに、【徹底調査】ゴールドラムのおすすめ人気ランキングをお届けします。独自アンケートや専門家の意見も交えながら、最も価値ある商品を詳しく解説します。これを読めば、自分にぴったりのゴールドラム選びのヒントがきっと見つかるはずです。ぜひ参考にしてください！

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

ゴールドラムの選び方

ゴールドラムは健康維持やダイエット、リラクゼーションなど様々な目的で使われます。選ぶ際には使い方の目的と、ご自宅の置き場所や収納環境といった現実的な制約の両方を考慮することが重要です。初心者の方にも分かりやすくポイントを解説します。

どのような運動スタイルを目指すか

ウォーキング中心か、軽いジョギングやトレーニングもしたいかで適したモデルは変わります。ウォーキングメインなら連続使用時間や速度が控えめなモデルで十分ですが、運動負荷を上げたい場合は安定感のある走行面や耐久性の高いタイプを選びましょう。

設置スペースと収納環境を確認する

ゴールドラムは設置サイズが大きいものも多いため、設置場所の広さを事前に測ることが大切です。折りたたみ機能の有無や折りたたみ時のサイズをチェックし、使わない時にスムーズに収納できるかも確認しましょう。キャスター付きなら移動も簡単です。

使いやすさと安全性を優先する

初心者は操作パネルが見やすく簡単なものを選ぶと継続しやすいです。走行面の広さやクッション性が十分あるモデルは膝や腰への負担が軽減され、快適に運動できます。また、転倒防止の工夫がされているかもポイントです。

便利な機能や記録機能の必要性を考える

消費カロリーや歩数など運動データの記録機能があるとモチベーション維持に役立ちます。スマホ連携やプログラム運動ができるモデルは多彩な使い方が可能ですが、初心者はシンプルな機能から始めて徐々にステップアップするのもおすすめです。

ゴールドラム選びは、目的に合った使い方と設置環境の両面をバランスよく考えることが大切です。これらのポイントを参考に、自分の生活スタイルに無理なく取り入れられる一台を見つけて、健康的な運動習慣を始めましょう。

【早見わかり】ゴールドラムのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

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商品名	画像	価格	ブランド	キャッチコピー	ユーザー評価	運動スタイル適性	設置サイズ	操作性	安全性	記録機能	香りの豊かさ	味わいの深さ	熟成期間の長さ	飲みやすさ	ボトルデザインの魅力	アルコールのまろやかさ	詳細記事
1位：Velho Barreiro ベーリョ ゴールド …		￥2,390	Velho Barreiro	7年熟成の深みと豊かな香りを楽しむゴールドラム	★4.1点	軽やかな飲みやすさで初心者にも◎	コンパクトで場所を取らない設計	扱いやすいシンプルな操作性	高アルコール度数も安心の密封設計	記録機能はなし、純粋に味を楽しむ	4.7	4.6	4.5	3.8	3.5	3.7	詳細レビュー
2位：BACARDI バカルディ エイト 8年 750m…		￥3,036	BACARDI(バカルディ)	8年熟成の深い味わいを楽しむプレミアムゴールドラム	★4.3点	お酒の楽しみ方に応じて幅広く使える	コンパクトな750mlで場所をとらない	シンプルなボトルデザインで扱いやすい	アルコール度数40%で適切な管理必要	記録機能はなく、味わいを楽しむ商品	4.6	4.5	4.7	4.1	3.8	4.0	詳細レビュー
3位：Captain Morgan スパイスト ラム 7…		￥2,401	Captain Morgan(キャプテンモルガン)	天然フレーバーが薫る甘美なゴールドラム	★4.3点	アルコール度数高めで運動には不適	瓶のサイズは一般的で場所を取らない	開封や注ぎも簡単なデザイン	子供や誤飲に注意が必要な酒類	記録機能は不要な商品	4.6	4.5	3.5	4.0	3.8	3.9	詳細レビュー
4位：BACARDI クアトロ ラム 750ml		￥2,082	BACARDI(バカルディ)	熟成香が引き立つ極上ゴールドラム	★4.3点	お酒のため運動には不適切	750mlでコンパクトな容量	開封や注ぎやすいデザイン	アルコール度数高め注意必要	記録機能なし	4.7	4.6	4.8	4.0	3.6	3.8	詳細レビュー
5位：BACARDI バカルディゴールド 700ml ハ…		￥1,999	BACARDI(バカルディ)	本格ゴールドラムを贅沢に楽しむ専用セット	★4.1点	アルコール飲料のため運動には不向き	ギフトボックス入りで場所を取る可能性あり	タンブラー付きで簡単に楽しめる設計	適量を守れば安全に楽しめる商品	記録機能はなし	4.3	4.0	3.3	4.6	4.4	3.7	詳細レビュー
6位：Bumbu ブンブー オリジナル ラム 700ml		￥4,708	Bumbu	最長15年熟成の極上トロピカルゴールドラム	★4.5点	アルコール強め、運動には不向き	瓶サイズはコンパクトで場所を取らない	注ぎやすく扱いやすいデザイン	高アルコールのため取り扱い注意	記録機能はなし	4.6	4.7	4.8	4.3	3.8	4.2	詳細レビュー
7位：イエラムサンタマリア ゴールド 720ml		￥3,990	イエラムサンタマリア	伊江島の自然が息づく豊かなゴールドラム	★4.1点	お酒の楽しみ方に幅広く対応できるバランス良さ	コンパクトで場所を取らないデザイン	扱いやすく初心者でも簡単に楽しめる	適度な度数で安全に楽しめる設計	記録機能はなく、味わい重視の一本	4.6	4.5	3.7	3.8	3.5	3.9	–
8位：SAILOR JERRY カリビアン ラム セイラ…		￥2,893	SAILOR JERRY	伝説のスパイスが香る本格ゴールドラム	★3.7点	お酒のため運動には不適切	700mlのコンパクトなサイズ	特別な操作は不要のシンプルさ	適量を守れば安全に楽しめる	記録機能は搭載していない	4.5	4.6	3.3	3.7	3.6	3.7	–
9位：Suntory ラム ゴールド 720ml		￥1,804	Suntory	国産品質のまろやかゴールドラム	★3.7点	アルコール飲料のため運動には不適。	720mlの瓶で場所を取る可能性あり。	開封・注ぎやすい設計で扱いやすい。	アルコール度数40度で取り扱い注意。	記録機能はなし、飲用記録は自己管理。	3.5	3.4	3.3	3.8	3.6	3.7	–
10位：BACARDI スパイスド ラム 700ml		￥1,976	BACARDI(バカルディ)	深みあるスパイス香る本格ゴールドラム	★4.1点	アルコール度数低めで飲みやすい	瓶タイプで場所を取るサイズ	飲みやすさ重視のシンプル設計	アルコール含有で取り扱い注意	記録機能なし、純粋な味わいを楽しむ	4.6	4.5	3.2	3.7	3.5	3.6	詳細レビュー
11位：MYERS’S RUM マイヤーズラム オリジナル…		￥1,975	MYERS’S RUM(マイヤーズラム)	華やかな香りと深いコクのダークラム	★4.1点	お酒なので運動には不向き	特に設置スペースは気にならない	扱いやすく初心者でも簡単	適量を守れば安全に楽しめる	記録機能はなく味わい重視	4.6	4.4	3.5	3.7	3.6	3.8	詳細レビュー
12位：BACARDI バカルディ スペリオール ラム 7…		￥1,699	BACARDI(バカルディ)	伝統の熟成香る甘くライトなゴールドラムベース	★4.1点	お酒のため運動には適さない	750mlの瓶でコンパクト設計	誰でも扱いやすいシンプルな瓶	飲酒注意、未成年禁止	記録機能は不要な商品	4.6	4.4	3.5	4.5	3.3	4.2	詳細レビュー
13位：ワインプレス イエラム サンタマリア ゴールド 3…		￥3,680	ワインプレス	沖縄発！まろやかな国産ゴールドラム	★3.5点	お酒の楽しみ方に幅広く対応	コンパクトで場所を取らない設計	シンプルな操作で扱いやすい	高い安全基準を満たす設計	記録機能は非搭載	3.5	3.4	3.2	3.5	3.3	3.3	–
14位：BACARDI バカルディブラック ラム 750m…		￥2,075	BACARDI(バカルディ)	洗練された味わいが光るライトダークラム	★4.1点	軽やかな飲み口で運動後のリラックスに適する	コンパクトな750mlで場所をとらない	シンプルなラベルとキャップで扱いやすい	高アルコール度数でも適切な保存と取り扱い必要	記録機能はなく、味わい重視の一本	4.5	4.6	3.7	4.4	3.5	4.0	–
15位：BACARDI ゴールド ラム 750ml×12本		￥17,530 (￥1,461 / 本)	BACARDI(バカルディ)	豊かな熟成香とコクを楽しむゴールドラム12本セット	★4.3点	お酒なので運動には不向き	大容量で場所を取ることも	開封や計量は簡単にできる	子供や誤飲に注意必要	記録機能はなし	4.6	4.5	4.7	4.0	3.4	4.1	–

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ゴールドラムのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位：Velho Barreiro ベーリョ ゴールド 7年 700ml

7年熟成の深みと豊かな香りを楽しむゴールドラム

ゴールドラムのおすすめランキングの第1位は「Velho Barreiro ベーリョ ゴールド 7年 700ml」です。

▼商品概要
本商品はブラジルの国民的カシャッサブランド、Velho Barreiroによる7年熟成のゴールドラムです。ダブル蒸留製法で仕上げられており、マイルドな口当たりと豊かな香りが特徴です。ゴールドラムとしてカクテルベースやストレートでも楽しめるため、ラム愛好家にとって幅広い用途で重宝されます。特に熟成による深みが感じられ、飲みごたえのある味わいが欲しい方には最適です。アルコール度数39%のしっかりとした強さと7年の熟成がもたらす複雑な風味が、このゴールドラムの最大の魅力です。

2位：BACARDI バカルディ エイト 8年 750ml

8年熟成の深い味わいを楽しむプレミアムゴールドラム

ゴールドラムのおすすめランキングの第2位は「BACARDI バカルディ エイト 8年 750ml」です。

▼商品概要
本商品は、アメリカンオーク樽で8年以上熟成された2種類の原酒を絶妙にブレンドしたプレミアムエイジドラムです。創業者ドン・ファクンド・バカルディが家族のために作り上げた味わいは、バニラとナツメグの香りが豊かに広がり、ジンジャーとシナモンのスパイシーな味わいが特徴です。ゴールドラムとして、ストレートやロックでそのまま楽しむのはもちろん、カクテルのベースとしても滑らかで深みのある味わいを提供します。オレンジピールの余韻が爽やかさを添え、贅沢なひとときを演出します。ラム愛好家だけでなく、ラム初心者にもおすすめの一本です。

3位：Captain Morgan スパイスト ラム 750ml

天然フレーバーが薫る甘美なゴールドラム

ゴールドラムのおすすめランキングの第3位は「Captain Morgan スパイスト ラム 750ml」です。

▼商品概要
本商品は、プエルトリコ産の良質なゴールドラムをベースに、バニラスパイスやアプリコット、いちじくなどの天然フレーバーを加えた甘く芳醇な香味が特徴のラム酒です。アルコール度数35%で飲みやすく、カクテルの素材としても最適。特にゴールドラムとして、リッチで複雑な味わいを楽しみたい方にぴったりで、甘みとスパイスの絶妙なバランスが多彩な飲み方を引き立てます。初心者からラム愛好家まで幅広くおすすめできる一本です。

4位：BACARDI クアトロ ラム 750ml

熟成香が引き立つ極上ゴールドラム

ゴールドラムのおすすめランキングの第4位は「BACARDI クアトロ ラム 750ml」です。

▼商品概要
本商品はバカルディのクアトロというゴールドラムで、4年以上オーク樽で丁寧に熟成された原酒のみを使用しています。熟成によって生まれるバニラやバナナ、キャラメルの香りが特徴で、味わいはバランスの良いバニラとドライレーズン、アプリコットが広がります。ゴールドラムとしての深いコクとまろやかな余韻が楽しめるため、ラムのストレートやカクテル、特に炭酸割りのハイボールに最適です。海外ではジンジャーエール割りも人気があり、幅広い飲み方で楽しめるのが魅力です。750ml入りでアルコール度数は40％、ラム好きはもちろん、これからゴールドラムを試してみたい方にもおすすめです。

5位：BACARDI バカルディゴールド 700ml ハイボールセット

本格ゴールドラムを贅沢に楽しむ専用セット

ゴールドラムのおすすめランキングの第5位は「BACARDI バカルディゴールド 700ml ハイボールセット」です。

▼商品概要
本商品は、プエルトリコ産の高品質ゴールドラム「バカルディゴールド」と、バカルディハイボール専用タンブラーがセットになった特別なギフトボックス入りセットです。アルコール度数40％の本格的なゴールドラムは、しっかりとしたコクと芳醇な香りが特徴で、ハイボールやカクテルのベースとして最適です。特にゴールドラムの魅力を引き出すために設計されたタンブラーが付属しているため、ゴールドラムの味わいを存分に楽しみたい方にぴったりのセットと言えます。ご自宅でのリラックスタイムやギフトとしてもおすすめです。

6位：Bumbu ブンブー オリジナル ラム 700ml

最長15年熟成の極上トロピカルゴールドラム

ゴールドラムのおすすめランキングの第6位は「Bumbu ブンブー オリジナル ラム 700ml」です。

▼商品概要
本商品はバルバドスの伝統と技術が融合したゴールドラム、ブンブー オリジナルです。厳選されたサトウキビを原料に、最長15年の長期熟成を経て生まれるトロピカルでスムースな味わいが特徴です。ラムの発祥地バルバドスのサンゴ礁島で蒸留・ブレンドされ、豊かな香りと深みのある味わいがゴールドラムとしての魅力を最大限に引き出します。カクテルやストレート、ロックで楽しむのに最適で、ラムの多彩な楽しみ方を広げてくれる逸品です。

7位：イエラムサンタマリア ゴールド 720ml

伊江島の自然が息づく豊かなゴールドラム

ゴールドラムのおすすめランキングの第7位は「イエラムサンタマリア ゴールド 720ml」です。

▼商品概要
本商品は伊江島産のサトウキビを原料に使用し、じっくりと樽熟成を経て仕上げられたプレミアムなゴールドラムです。アルコール度数37%のバランスの取れた味わいが特徴で、カクテルやストレート、ロックで楽しむのに最適です。特にゴールドラムとしての深みとコクを求める方におすすめで、豊かな香りとまろやかな口当たりが飲みやすさと上質さを両立しています。日常の晩酌や特別なひとときのアクセントとして幅広く活躍します。

8位：SAILOR JERRY カリビアン ラム セイラー ジェリー 40度 700ml

伝説のスパイスが香る本格ゴールドラム

ゴールドラムのおすすめランキングの第8位は「SAILOR JERRY カリビアン ラム セイラー ジェリー 40度 700ml」です。

▼商品概要
本商品は、アメリカの伝説的タトゥーアーティスト、ノーマン“セーラージェリー”コリンズが愛した天然スパイスを使用したゴールドラムです。アルコール度数40％のしっかりとした味わいと、イギリス産ならではの品質が特徴で、カクテルやストレートで楽しむのに最適です。特にゴールドラムとしての用途においては、深みのあるスパイシーさと滑らかな口当たりが多彩な飲み方にマッチし、上質なラム体験を提供します。価格も手頃で、ラム愛好家から初心者まで幅広くおすすめできる一本です。

9位：Suntory ラム ゴールド 720ml

国産品質のまろやかゴールドラム

ゴールドラムのおすすめランキングの第9位は「Suntory ラム ゴールド 720ml」です。

▼商品概要
本商品は、サントリーが誇る国産のゴールドラムで、720mlの容量と40度のアルコール度数が特徴です。ゴールドラムとしての用途においては、カクテルのベースやストレート、ロックでの楽しみ方に適しており、国内製造ならではの安定した品質とまろやかな味わいが魅力です。価格も手頃で、初めてゴールドラムを試す方から、日常的にラムを嗜む方まで幅広く使いやすい一品となっています。

10位：BACARDI スパイスド ラム 700ml

深みあるスパイス香る本格ゴールドラム

ゴールドラムのおすすめランキングの第10位は「BACARDI スパイスド ラム 700ml」です。

▼商品概要
本商品は、世界的に評価されるBACARDIが手がける本格派スパイスド・ラムです。アルコール度数35％のゴールドラムとして、リッチなスパイスの風味が特徴で、カクテルやストレートはもちろん、様々な飲み方で楽しめます。特にゴールドラムとしての用途においては、スパイスの深みが加わることで、味わいに複雑さと豊かさをもたらし、飲み応えのある一杯を作り出します。700mlの瓶入りで価格も手頃なため、初めてゴールドラムを試す方から上級者まで幅広くおすすめできる一本です。

11位：MYERS’S RUM マイヤーズラム オリジナルダーク 700ml

華やかな香りと深いコクのダークラム

ゴールドラムのおすすめランキングの第11位は「MYERS’S RUM マイヤーズラム オリジナルダーク 700ml」です。

▼商品概要
本商品はジャマイカ産のマイヤーズラム オリジナルダークで、糖蜜を原料にしたアルコール度数40%のダークラムです。ゴールドラムとしての使用にも適しており、洋菓子の香りづけやカクテルのベースとして華やかな香りと豊かな風味を楽しめる点が特に魅力です。そのコク深い味わいは、ゴールドラムとしての繊細な甘さと力強さを求める方におすすめ。料理や飲み物に深みを加え、特別な一杯を演出してくれます。

12位：BACARDI バカルディ スペリオール ラム 750ml

伝統の熟成香る甘くライトなゴールドラムベース

ゴールドラムのおすすめランキングの第12位は「BACARDI バカルディ スペリオール ラム 750ml」です。

▼商品概要
本商品はバカルディの伝統を受け継ぐホワイトラム「バカルディ スペリオール」です。ゴールドラムとしての特性を活かすために、1年から1年半アメリカンオーク樽で熟成し、その後チャコールフィルタリングを施すことでライトでスムースな味わいに仕上げています。甘味と酸味のバランスが絶妙で、カクテルのベースとして最適。フルーティーな香りとほんのり甘い余韻が、ゴールドラムの魅力を引き立て、様々なシーンで活躍します。750mlの容量で使いやすく、アルコール度数40%としっかりしているため、カクテル作りやストレートでも楽しめる一本です。

13位：ワインプレス イエラム サンタマリア ゴールド 37度 720ml

沖縄発！まろやかな国産ゴールドラム

ゴールドラムのおすすめランキングの第13位は「ワインプレス イエラム サンタマリア ゴールド 37度 720ml」です。

▼商品概要
本商品は沖縄・伊江島蒸留所が手がける「イエラム サンタマリア ゴールド」です。国産ラムとして珍しいゴールドラムで、37度のアルコール度数が程よい飲み応えを実現しています。720mlの容量に加え、贈答にも最適な専用箱付き。ゴールドラムならではの豊かな風味とまろやかさが、カクテルやロックでの楽しみ方に幅広く活躍。国内生産の安心感と沖縄の自然が育んだ味わいを堪能したい方に特におすすめの一品です。

14位：BACARDI バカルディブラック ラム 750ml

洗練された味わいが光るライトダークラム

ゴールドラムのおすすめランキングの第14位は「BACARDI バカルディブラック ラム 750ml」です。

▼商品概要
本商品は、カリビアン・ダークラムのイメージを一新するライトで洗練されたダークラム、バカルディブラックです。ゴールドラムとしての用途においても、スモーキーな余韻やキャラメル・バニラの深みのある味わいがカクテルやストレートでの飲用に最適で、豊かなアロマが楽しめます。4年熟成のヘヴィチャーオーク樽由来の濃厚な風味とフルーティーな香りが絶妙に調和し、ゴールドラムの魅力を引き立てる一本です。お酒の種類はラムで、アルコール度数は40%。内容量は750mlで、価格も手頃なため初めてのゴールドラムとしてもおすすめです。

15位：BACARDI ゴールド ラム 750ml×12本

豊かな熟成香とコクを楽しむゴールドラム12本セット

ゴールドラムのおすすめランキングの第15位は「BACARDI ゴールド ラム 750ml×12本」です。

▼商品概要
本商品は、バカルディブランドのゴールドラム750mlを12本セットにしたケース販売品です。2～3年のオーク樽熟成によってリッチで厚みのある味わいが特徴で、バニラやキャラメルの甘く優しい香りが楽しめます。ゴールドラムならではのコク深い味わいは、炭酸やコーラ割りはもちろん、ホットカクテルや製菓材料としても最適です。オリジナルのキューバリブレのレシピにも使用され、幅広い用途で活躍します。まとめ買いでお得に楽しみたい方に特におすすめのセットです。

「ゴールドラム」についてのよくある質問

Q. ゴールドラムとは何ですか？

A. ゴールドラムは、サトウキビの糖蜜から作られるラム酒の一種で、琥珀色が特徴です。

Q. ゴールドラムはどのように使いますか？

A. カクテルのベースとして使われることが多く、ストレートやロックでも楽しめます。

Q. 初心者におすすめのゴールドラムブランドは？

A. バカルディやマイヤーズなど、飲みやすく手に入りやすいブランドがおすすめです。

Q. ゴールドラムの保存方法は？

A. 直射日光を避け、冷暗所で密閉して保存すると風味を保てます。

Q. ゴールドラムとダークラムの違いは何ですか？

A. ゴールドラムは軽めでまろやかな味わい、ダークラムは長期間熟成されて濃厚な味わいが特徴です。