【徹底調査】糖質オフ レモンサワーのおすすめ人気ランキング2026｜独自アンケートも公開！

糖質制限やダイエットを意識しながら、美味しく楽しめるお酒は何かと悩む方は多いはずです。特に、さわやかな味わいが楽しめるレモンサワーは人気ですが、「糖質オフ」の選択肢を見つけるのは意外と難しいもの。この記事では、2026年に向けた最新の糖質オフレモンサワーのおすすめ人気ランキングと、独自アンケート結果を徹底公開します。飲み心地とヘルシーさを両立させたい方にとって、最適な一品がきっと見つかるはずです。あなたの理想を叶える一杯を見つける参考に、ぜひ参考にしてください！

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

糖質オフ レモンサワーの選び方

糖質オフのレモンサワーを選ぶ際は、飲むシーンや好み、さらには保管場所の制約を踏まえて選ぶことが大切です。初心者の方でもわかりやすいように、使い方と生活環境の両方から実用的なポイントを解説します。

飲む目的に合わせて糖質のカット率や味わいを選ぶ

ダイエット中や糖質制限をしているなら糖質カット率が高いものを選びましょう。一方、味わい重視なら糖質控えめでも味がしっかりしている商品がおすすめ。甘さや酸味のバランスも確認して、自分の好みに合うものを見つけてください。

容量やパッケージ形状で飲むシーンをイメージする

家飲みメインなら350ml缶や500ml缶が適度で扱いやすいです。外出先や持ち運びには軽量でコンパクトな缶が便利。まとめ買いの場合はスペースを考えて箱入りタイプや缶のサイズが収納しやすいかもチェックしましょう。

保存場所と賞味期限を考慮して選ぶ

冷蔵庫にしまう場合は缶のサイズと冷蔵庫の空きスペースが重要です。大容量のものは保存が難しいこともあるため、賞味期限が長めで小分けタイプが使いやすいです。常温保存可能な商品もあるので置き場所に合わせて選択しましょう。

アルコール度数や糖質以外の成分もチェック

アルコール度数は飲みやすさや酔いの度合いに影響します。初心者は低め（3～5%程度）を選ぶと負担が少なく続けやすいです。また、糖質以外にカロリーや添加物の有無も確認し、健康志向に合った商品を選ぶことが大切です。

糖質オフレモンサワーは目的や環境に合わせて選ぶことで、無理なく美味しく楽しめます。味わいや容量、保存環境など複数のポイントをバランスよく考慮し、自分にぴったりの一杯を見つけてください。

【早見わかり】糖質オフ レモンサワーのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

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商品名	画像	価格	ブランド	キャッチコピー	ユーザー評価	味のバランス	糖質量	容器タイプ	保存性	容量	糖質の低さ	レモンの風味の強さ	飲みやすさ	アルコール度数	炭酸の刺激感	あと味のさっぱり感	詳細記事
1位：キリン 氷結ZERO シチリア産レモン 350ml…		¥3,425	氷結	糖質ゼロで爽快！シチリアレモンの本格サワー	★4.5点	レモンの香りと酸味が絶妙に調和	糖質ゼロで安心して楽しめる	350mlの缶で飲みやすい設計	長期保存に適した缶パック	24本入りでコスパ良好	4.8	4.7	4.5	3.8	4.3	4.6	詳細レビュー
2位：氷結無糖 チューハイ レモンサワー 350ml×2…		¥3,411	氷結	糖質オフで爽快、無糖レモンサワーの新定番	★4.3点	レモンの酸味が引き立つ爽快な味わい	糖類・甘味料不使用で糖質オフ	350ml缶で手軽に楽しめる	缶入りで長期保存に適している	24本入りでコスパ良好	4.8	4.5	4.3	3.7	3.9	4.4	詳細レビュー
3位：氷結無糖 チューハイ レモン 350ml×24本		¥3,411	氷結	糖質ゼロで爽快！無糖レモンサワーの新定番	★4.3点	レモン風味がしっかり感じられる爽快感	糖類・甘味料不使用でヘルシー	350ml缶で持ち運び便利	缶入りで長期保存に適している	1本あたり350mlで飲みごたえ十分	4.8	4.7	4.5	3.9	3.8	4.6	詳細レビュー
4位：神戸居留地 チューハイ レモン 490ml 24本		¥3,880	神戸居留地	糖質ゼロで爽快！地中海レモンの贅沢サワー	★4.3点	レモン風味がしっかり感じられる爽やかさ	糖類ゼロで罪悪感なく楽しめる	スタイリッシュなロング缶で飲みやすい	缶入りで長期保存も安心できる	490mlの大容量で満足感が高い	4.7	4.6	4.4	4.3	3.8	4.5	詳細レビュー
5位：氷結ZERO シチリア産レモン レモンサワー 35…		¥6,922	氷結	糖類ゼロで爽快！本格シチリアレモンサワー	★4.3点	レモン風味がしっかり感じられるさっぱり味	糖質ゼロでヘルシーに楽しめる	350mlの缶で持ち運び便利	長期保存に適した缶入りで安心	大容量の48本セットでお得	4.7	4.6	4.3	4.0	3.7	4.1	詳細レビュー
6位：サントリー -196℃ 瞬間凍結 ー196 無糖レ…		¥3,235	-196℃ 瞬間凍結	糖質オフでもしっかりレモンの本格味わい	★3.8点	レモンの酸味とさっぱり感が絶妙	糖質オフでダイエットに最適	350ml缶で飲みやすいサイズ	冷凍凍結製法で長持ちしやすい	24本入りでコスパ良好	4.8	4.6	3.7	3.4	3.5	4.5	詳細レビュー
7位：氷結 キリン 無糖レモンコンク 1800ml		¥3,399	氷結	無糖でスッキリ！糖質オフのレモンサワー作りに最適	★3.7点	スッキリしたレモン味で飲みやすい	甘くなく糖質オフに最適	大容量で使い勝手良し	長期保存に適した容量	1800mlの大容量でお得	4.7	4.5	3.6	3.2	3.4	4.2	–
8位：大関 レモンサワーの素 ZERO クエン酸プラス …		¥2,453	大関	糖質ゼロで濃厚すっぱさ！健康派レモンサワー	★3.8点	レモンの酸味と爽快感が絶妙	糖質ゼロで安心して飲める	大容量でコスパ良好	長期保存も可能な容器設計	1800mlでたっぷり楽しめる	4.8	4.6	3.6	3.3	3.4	4.1	–
9位：大関 わが家のレモンサワーの素 ZERO 1800…		¥2,338	大関	糖質ゼロで楽しむ爽快レモンサワー	★3.8点	すっきりした味わいで飲みやすい	糖質ゼロで健康的に楽しめる	大容量1800mlで使いやすい	長期保存に適した容量と容器	たっぷり1800mlでコスパ良好	4.8	3.6	3.7	3.5	3.4	4.2	–
10位：氷結 チューハイ シチリア産レモン レモンサワー …		¥4,702	氷結	糖質ゼロで爽快！シチリアレモンの極上サワー	★3.8点	レモンの風味と爽やかさが絶妙	糖類ゼロで罪悪感なし	500mlのペットボトルタイプ	長期保存に適したパッケージ	24本入りでコスパ良好	4.7	4.5	3.8	3.5	3.7	4.0	詳細レビュー
11位：濃いめのレモンサワー 凍結檸檬 350ml×24本		¥3,148	濃いめのレモンサワー	糖質オフで楽しむ濃厚レモンの爽快感！	★3.9点	レモンの爽やかさと甘味料の調和が良い	糖質オフで罪悪感なく楽しめる	350mlの缶で飲みやすい設計	長期保存に適したパッケージ	大容量24本入りでコスパ良好	3.5	4.5	3.9	4.0	4.4	4.3	–
12位：スタイルバランス 無糖レモンサワー 350ml×2…		¥2,871	スタイルバランス	無糖でクリア、糖質オフを楽しむレモンサワー	★3.7点	さっぱりとしたレモンの風味が絶妙	糖質ゼロで健康志向にぴったり	持ち運びやすい缶タイプが便利	長期保存に適した缶入りで安心	350mlでちょうど良い量感	4.7	3.8	3.6	1.0	3.3	4.0	–
13位：氷結無糖 チューハイ レモン 500ml×24本		¥4,503	氷結無糖	甘くないのに満足！糖質オフの爽快レモンサワー	★3.8点	爽やかで甘さ控えめのレモン味が絶妙	糖類不使用でヘルシーに楽しめる	500mlのペットボトルで手軽に飲める	長期保存に適した密封容器	24本入りでコスパ良好	4.7	4.6	4.4	3.5	3.7	4.5	–
14位：檸檬堂 無糖レモンとすだち チューハイ350ml×…		¥3,772	檸檬堂	糖質オフで楽しむ本格無糖レモンサワー	★3.9点	レモンとすだちの爽やかさが絶妙	糖質オフでダイエットに最適	350ml缶で手軽に飲める	長期保存に適した缶入り	24本入りでコスパ良好	4.8	4.6	3.8	3.5	3.6	4.0	–
15位：キリン 氷結無糖 レモン Alc.4% 500ml…		¥4,683	氷結無糖	甘くない爽快感、糖質オフレモンサワー	★3.8点	レモンの酸味と爽快感が絶妙に調和	糖質ゼロで安心して楽しめる	500mlのペットボトルで飲みやすい	長期保存に適した密封容器	24本入りでコスパ良好	4.7	4.6	4.2	3.8	3.5	4.3	–

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糖質オフ レモンサワーのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位：キリン 氷結ZERO シチリア産レモン 350ml×24本

糖質ゼロで爽快！シチリアレモンの本格サワー

糖質オフ レモンサワーのおすすめランキングの第1位は「キリン 氷結ZERO シチリア産レモン 350ml×24本」です。

▼商品概要
本商品は、シチリア産レモンの氷結果汁を主原料としたキリン氷結ZEROシリーズのレモンサワーです。糖質ゼロ、プリン体ゼロ、人工甘味料ゼロのため、健康を意識しながら爽やかな味わいを楽しみたい方に最適です。凍結果汁ならではのフレッシュな香りと酸味が特徴で、アルコール度数5％のすっきりした飲み口がリフレッシュタイムにぴったり。糖質を気にする方でも安心して飲める糖質オフレモンサワーとしておすすめです

2位：氷結無糖 チューハイ レモンサワー 350ml×24本

糖質オフで爽快、無糖レモンサワーの新定番

糖質オフ レモンサワーのおすすめランキングの第2位は「氷結無糖 チューハイ レモンサワー 350ml×24本」です。

▼商品概要
本商品はキリンの氷結無糖シリーズから登場した糖質オフのレモンサワーです。糖類・甘味料を一切使わずにすっきりとしたレモンの酸味を楽しめるため、糖質を気にする方にぴったりの一品です。アルコール度数4%で飲みごたえがありつつも、甘さを抑えたクリアな味わいが食事の邪魔をせず、ヘルシー志向の飲み会やリフレッシュタイムに最適です。国産レモン果汁と炭酸の爽快感で、糖質オフでも満足感の高いレモンサワーを実現しています。

3位：氷結無糖 チューハイ レモン 350ml×24本

糖質ゼロで爽快！無糖レモンサワーの新定番

糖質オフ レモンサワーのおすすめランキングの第3位は「氷結無糖 チューハイ レモン 350ml×24本」です。

▼商品概要
本商品はキリンの氷結無糖シリーズから登場した「氷結無糖 チューハイ レモン」で、糖質オフを求める方に最適なレモンサワーです。甘味料や糖類を一切使用せず、スッキリとしたレモンの果実味とクリアな口当たりを実現しています。アルコール度数7％で満足感のある飲みごたえながらも、食事の味を邪魔しない無糖設計が特徴。健康志向の方やダイエット中でも気兼ねなく楽しめるため、糖質制限中のリフレッシュドリンクとしてもおすすめです。お好みに合わせて24本セットでまとめ買いでき、毎日の晩酌やパーティーシーンでも活躍します。

4位：神戸居留地 チューハイ レモン 490ml 24本

糖質ゼロで爽快！地中海レモンの贅沢サワー

糖質オフ レモンサワーのおすすめランキングの第4位は「神戸居留地 チューハイ レモン 490ml 24本」です。

▼商品概要
本商品は、糖類ゼロとプリン体ゼロを実現した「神戸居留地 チューハイ レモン」です。厳選された地中海産レモン果汁を使用し、さっぱりとした味わいとキレのある後味が特徴です。アルコール度数は4％と控えめで、糖質オフを意識しながらも爽やかなレモンサワーを楽しみたい方に最適な一本です。平日の夕食時の飲用にもぴったりで、健康や糖質管理を気にする方におすすめです。まとめ買いしやすい490mlのロング缶が24本セットでコスパも良好です。

5位：氷結ZERO シチリア産レモン レモンサワー 350ml×48本

糖類ゼロで爽快！本格シチリアレモンサワー

糖質オフ レモンサワーのおすすめランキングの第5位は「氷結ZERO シチリア産レモン レモンサワー 350ml×48本」です。

▼商品概要
本商品は、キリンビールの『氷結ZERO シチリア産レモン レモンサワー』で、糖質ゼロとプリン体ゼロを実現した健康志向の方に最適なチューハイです。シチリア産レモンの氷結ストレート果汁を使い、爽やかなレモンの風味と炭酸のきめ細かさが特徴。甘味料にはステビアを使用し、糖質を気にせずに楽しめるため、糖質オフのレモンサワーを求める方にぴったりです。アルコール度数6%で飲みごたえもありながら、健康に配慮した設計が嬉しいポイントです。糖類ゼロでありながら本格的なレモンサワーの味わいを楽しめるため、ダイエット中や健康管理をしている方の飲み物としておすすめです。

6位：サントリー -196℃ 瞬間凍結 ー196 無糖レモン 350ml

糖質オフでもしっかりレモンの本格味わい

糖質オフ レモンサワーのおすすめランキングの第6位は「サントリー -196℃ 瞬間凍結 ー196 無糖レモン 350ml」です。

▼商品概要
本商品は、サントリーの「-196℃ 瞬間凍結」ブランドから発売されている「ー196 無糖レモン 350ml」です。糖質を気にする方にぴったりの無糖設計で、甘さを控えつつも果実本来のしっかりとした味わいを楽しめます。食事と合わせやすいすっきりとした味わいが特徴で、糖質オフのレモンサワーとして健康志向の方に最適な選択肢です。パッケージデザインは予告なく変更される場合がありますが、常に新鮮なレモンの美味しさを瞬間凍結技術で閉じ込めています。

7位：氷結 キリン 無糖レモンコンク 1800ml

無糖でスッキリ！糖質オフのレモンサワー作りに最適

糖質オフ レモンサワーのおすすめランキングの第7位は「氷結 キリン 無糖レモンコンク 1800ml」です。

▼商品概要
本商品は、キリンの氷結ブランドから登場した無糖レモンチューハイ用のコンクで、1800mlの大容量サイズが特徴です。糖質を気にする方にぴったりで、甘さを抑えたスッキリ爽やかな味わいが楽しめます。アルコール度数40度の原液を自分好みで割って、糖質オフのレモンサワーを手軽に作ることができる点が最大の魅力です。添加物や酸味料、香料、カラメル色素を使用しながらも、甘くない味わいを実現しているため、ダイエット中や健康志向の方にも安心しておすすめできます。自宅での飲み会や普段の晩酌に活躍する、大容量でコストパフォーマンスにも優れた商品です。

8位：大関 レモンサワーの素 ZERO クエン酸プラス 1800ml

糖質ゼロで濃厚すっぱさ！健康派レモンサワー

糖質オフ レモンサワーのおすすめランキングの第8位は「大関 レモンサワーの素 ZERO クエン酸プラス 1800ml」です。

▼商品概要
本商品は、大関が提供する糖質ゼロ・プリン体ゼロのレモンサワーの素で、糖質オフで爽やかなレモンサワーを楽しみたい方に最適です。濃いめのレモンの酸味に加え、100mlあたり880mgのクエン酸を配合しているため、さっぱりとした味わいがクセになります。無糖で糖類を気にせず飲めるため、健康やダイエットを意識する方にもおすすめ。炭酸水で割るだけで自分好みの濃さに調整できるので、自宅で手軽に糖質オフのレモンサワーを楽しみたい方にぴったりな商品です。

9位：大関 わが家のレモンサワーの素 ZERO 1800ml

糖質ゼロで楽しむ爽快レモンサワー

糖質オフ レモンサワーのおすすめランキングの第9位は「大関 わが家のレモンサワーの素 ZERO 1800ml」です。

▼商品概要
本商品は、大容量1800mlの「大関 わが家のレモンサワーの素 ZERO」で、糖質オフのレモンサワーを手軽に楽しみたい方に最適です。糖類ゼロ・プリン体ゼロ・無糖設計なので、健康やダイエットを意識しながらスッキリ爽快な味わいを実現。炭酸水で割るだけで簡単に糖質オフのレモンサワーが作れ、家飲みやパーティーにぴったりです。糖質を控えたい方でも安心して楽しめる点が最大の魅力です。

10位：氷結 チューハイ シチリア産レモン レモンサワー 500ml×24本

糖質ゼロで爽快！シチリアレモンの極上サワー

糖質オフ レモンサワーのおすすめランキングの第10位は「氷結 チューハイ シチリア産レモン レモンサワー 500ml×24本」です。

▼商品概要
本商品は、シチリア産レモンの氷結果汁をふんだんに使用し、爽やかな香りと果汁感が楽しめるキリンの氷結ZEROシリーズのレモンサワーです。糖類ゼロ・プリン体ゼロで、健康やダイエットを意識しながらもスッキリとした味わいを楽しみたい方に最適。独自の凍結果汁技術により、搾りたてのレモンのフレッシュな風味を実現し、炭酸の爽快感がリフレッシュタイムを彩ります。糖質オフのレモンサワーを求める方に、満足度の高い一杯を提供します。

11位：濃いめのレモンサワー 凍結檸檬 350ml×24本

糖質オフで楽しむ濃厚レモンの爽快感！

糖質オフ レモンサワーのおすすめランキングの第11位は「濃いめのレモンサワー 凍結檸檬 350ml×24本」です。

▼商品概要
本商品は、冷凍したレモンのエキスが生み出す爽快感が特徴のサッポロ濃いめのレモンサワー凍結檸檬です。アルコール度数7%のしっかりとした飲み応えながら、糖質オフで甘味料にはスクラロースとアセスルファムＫを使用しているため、糖質を気にする方にもおすすめ

12位：スタイルバランス 無糖レモンサワー 350ml×24本

無糖でクリア、糖質オフを楽しむレモンサワー

糖質オフ レモンサワーのおすすめランキングの第12位は「スタイルバランス 無糖レモンサワー 350ml×24本」です。

▼商品概要
本商品は、糖質オフを重視する方に最適な無糖レモンサワーです。350mlの缶が24本セットになっており、日々の食生活をサポートします。難消化性デキストリン（食物繊維）を配合しており、脂肪や糖分の吸収を抑える機能性表示食品としての特長があるため、健康志向の方に嬉しい選択肢です。無糖のクリアな味わいは、さっぱりとしたレモンの風味が楽しめ、どんな食事にもよく合います。糖質制限中でも美味しく楽しめるレモンサワーとしておすすめです。

13位：氷結無糖 チューハイ レモン 500ml×24本

甘くないのに満足！糖質オフの爽快レモンサワー

糖質オフ レモンサワーのおすすめランキングの第13位は「氷結無糖 チューハイ レモン 500ml×24本」です。

▼商品概要
本商品はキリンの「氷結無糖 チューハイ500ml レモン」で、糖質オフのレモンサワーを求める方に最適です。糖類・甘味料を使用せず、甘さを控えめにしながらもスッキリとした爽快感とレモンの果実味を楽しめるため、食事中や後でも味わいを邪魔しません。アルコール度数7%と満足感のある飲みごたえで、糖質制限中でもお酒を楽しみたい方にぴったりの一品です。無糖ながらも澄みきったクリアな味わいが特徴で、健康志向の方やダイエット中の方にもおすすめです。

14位：檸檬堂 無糖レモンとすだち チューハイ350ml×24本

糖質オフで楽しむ本格無糖レモンサワー

糖質オフ レモンサワーのおすすめランキングの第14位は「檸檬堂 無糖レモンとすだち チューハイ350ml×24本」です。

▼商品概要
本商品は、檸檬堂がレモンの魅力を最大限に引き出しながら作り上げた無糖のレモンサワーです。糖質を控えたい方に最適で、甘さを抑えたすっきりとした味わいが特徴です。350ml缶の24本セットで、いつでも手軽に楽しめます。糖質オフを意識しながらも、本格的なレモンの風味を味わいたい方に特におすすめです。健康志向の方やダイエット中の方でも安心して飲めるため、日常的なリフレッシュにぴったりの一本です。

15位：キリン 氷結無糖 レモン Alc.4% 500ml×24本

甘くない爽快感、糖質オフレモンサワー

糖質オフ レモンサワーのおすすめランキングの第15位は「キリン 氷結無糖 レモン Alc.4% 500ml×24本」です。

▼商品概要
本商品は、キリンの氷結無糖レモンチューハイで、甘さを抑えながらもレモンの酸味と果実感をしっかり楽しめる糖質オフのレモンサワーです。糖類や甘味料を一切使用していないため、糖質を気にする方でも安心して爽快な味わいを楽しめるのが大きな魅力。アルコール度数4%で程よい飲みごたえがあり、食事との相性も抜群です。カロリーや糖質を控えたいけれど、レモンサワーの爽やかさは妥協したくない方に最適な一本です。

「糖質オフ レモンサワー」についてのよくある質問

Q. 糖質オフ レモンサワーとは何ですか？

A. 糖質オフ レモンサワーは、糖質の含有量を抑えたレモンサワーで、カロリーを気にする方に人気のアルコール飲料です。

Q. 糖質オフ レモンサワーは普通のレモンサワーと何が違いますか？

A. 糖質オフ レモンサワーは糖分が少ないため、通常のレモンサワーより糖質やカロリーが低く、健康やダイエット中の方に向いています。

Q. 自宅で糖質オフ レモンサワーを作るにはどうすればいいですか？

A. 糖質ゼロの焼酎やウォッカを使い、無糖の炭酸水とレモン果汁を加えることで簡単に糖質オフのレモンサワーが作れます。

Q. 糖質オフ レモンサワーはどのくらいカロリーが低いですか？

A. 一般的なレモンサワーに比べて約30～50%ほどカロリーが低く、1杯あたりおよそ50～70キロカロリー程度です。

Q. 糖質オフ レモンサワーはどんな人におすすめですか？

A. 糖質制限中の方やダイエット中、健康を気にする方におすすめです。ただし飲み過ぎには注意してください。