【徹底調査】ケトルベル 5kgのおすすめ人気ランキング2026｜独自アンケートも公開！
自宅で手軽に本格的なトレーニングを始めたい方や、効果的な筋力アップを目指す方にとって、ケトルベルは非常に魅力的なアイテムです。しかし、種類や重さが多くてどれを選べばいいのか迷ってしまうことも多いのではないでしょうか。特に初心者の方には適切な重さや使いやすさを見極めるのは難しいものです。そこで本記事では、`2026年版のケトルベル5kgのおすすめ人気ランキングや選び方のポイントを徹底調査し、独自アンケートも交えてその実態を公開します。あなたのニーズにぴったり合う一品がきっと見つかるはずです。`ぜひ参考にしてください！
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：447人（複数の調査を合算した延べ人数）
- 対象者：ケトルベル 5kgを購入したことがある人。（フィットネス愛好の20～40代男女、健康意識高めの層。）
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
ケトルベル 5kgの選び方
ケトルベル5kgは初心者にぴったりな軽量タイプですが、使い方や置き場所によって選ぶポイントが変わります。ここでは、目的と生活環境の両面から、使いやすいケトルベルの選び方をわかりやすく解説します。
トレーニングの目的に合わせた形状とグリップを選ぶ
初心者は基本のスイングやスクワットがしやすい、握りやすいハンドルのケトルベルがおすすめです。持ち手が太すぎず滑りにくい素材ならフォームが安定し、ケガのリスクを減らせます。形状は丸みがありバランスが良いものを選びましょう。
置き場所に合ったサイズと形状をチェックする
ケトルベルは意外と場所を取るため、設置サイズを事前に確認しましょう。コンパクトな置き場でも使えるよう、底面が平らで安定するタイプがおすすめです。収納時に場所を取らない形状なら、片付けやすく生活空間を圧迫しません。
表面素材で床や手への負担を軽減できるものを選ぶ
ケトルベルの表面は鉄製やラバーコーティングなど様々です。ラバーなどのクッション性がある素材は床を傷つけにくく、手にも優しいため初心者の継続に向いています。床が硬い場合は特に保護効果が重要です。
重量の5kgが使いやすいか試してみることも大切
5kgは初心者向けですが、筋力や目的によっては軽すぎたり重すぎたりすることも。購入前に実際に持ってみるか、調整可能なセット型を検討すると失敗が少ないです。無理なく扱える重さが長続きのコツです。
ケトルベル5kgは初心者でも扱いやすい重量ですが、使いやすさはグリップ形状や表面素材、置き場所の広さによって変わります。自分の目的と生活環境に合ったものを選ぶことが、長く続けられるポイントです。実物を確認して納得のいく一品を選びましょう。
【早見わかり】ケトルベル 5kgのおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
※表は横にスクロールできます
| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | 形状・握りやすさ | サイズ・設置スペース | 素材・仕上げ | 持ち運び・収納性 | 滑り止め加工 | 持ちやすさ・グリップの滑りにくさ | 形状のバランス・安定感 | 素材の耐久性 | 表面の仕上げ・手触り | 床への傷つきにくさ | サイズ感・収納のしやすさ | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位：FLEX-PULSE ソフトケトルベル 5kg | | ¥2,533 | FLEX-PULSE | やわらか素材で安全・快適な5kgケトルベル | ★4.5点 | ワイドハンドルで握りやすい設計 | コンパクトで室内に適したサイズ | やわらかPVC素材で安全性高い | 軽量で収納も簡単な設計 | 滑り止め加工は特に無し | 4.8 | 4.6 | 4.1 | 4.5 | 4.7 | 4.0 | 詳細レビュー |
| 2位：KETTLEBELLKON ソフトケトルベル 5k… | | ¥2,980 | KETTLEBELLKON | 衝撃吸収で安全！家庭用5kgソフトケトルベル | ★4.3点 | 広めのハンドルで握りやすい設計 | コンパクトで自宅に最適なサイズ | 柔らかいPVC素材で衝撃吸収性高い | 軽量で持ち運びやすく収納も簡単 | ハンドルに滑り止め加工なし | 4.7 | 4.5 | 3.8 | 4.5 | 4.6 | 3.9 | 詳細レビュー |
| 3位：OHTE ケトルベル 5kg | | ¥2,680 | OHTE | やわらか素材で安全快適、全身鍛える5kgケトルベル | ★4.3点 | 広めのワイドハンドルで握りやすい | コンパクトで家庭内に最適なサイズ | やわらか素材で衝撃吸収性抜群 | 軽量で持ち運びやすく収納も簡単 | 滑りにくい素材のハンドルで安全 | 4.7 | 4.4 | 4.1 | 4.5 | 4.6 | 3.8 | 詳細レビュー |
| 4位：KETTLEBELLKON ソフトケトルベル 5k… |  | ¥2,980 | KETTLEBELLKON | やわらか素材で安心！自宅筋トレに最適5kgケトルベル | ★4.3点 | 幅広ハンドルで握りやすい設計 | コンパクトで場所を取らない設計 | 柔らかいPVC素材で安全性高い | 軽量で持ち運びやすく収納も簡単 | ハンドルに滑り止め加工あり | 4.8 | 4.6 | 3.7 | 4.5 | 4.7 | 3.8 | 詳細レビュー |
| 5位：FLEX-PULSE ソフトケトルベル 5kg |  | ¥2,682 | FLEX-PULSE | やわらか素材で安全快適な5kgケトルベル | ★4.3点 | ワイドハンドルで握りやすい設計 | コンパクトで狭い場所にも置ける | やわらかPVC素材で衝撃吸収性高い | 軽量で持ち運びやすく収納も簡単 | 表面に滑り止め加工はなし | 4.7 | 4.5 | 3.7 | 4.6 | 4.6 | 3.8 | 詳細レビュー |
| 6位：FLEX-PULSE ソフトケトルベル 5kg |  | ¥2,384 | FLEX-PULSE | やわらか素材で安全・快適な5kgケトルベル | ★4.1点 | 両手握りやすいワイドハンドルが快適 | コンパクトで狭い場所にも設置可能 | 柔らかPVC素材で安全性高い仕上げ | 軽量設計で持ち運びも簡単 | 滑り止め加工なしでも握りやすいハンドル | 4.6 | 4.2 | 3.6 | 4.4 | 4.7 | 3.7 | 詳細レビュー |
| 7位：FIELDOOR ケトルベル 5kg |  | ¥2,980 | FIELDOOR(フィールドア) | 音も傷も気にせず始める体幹トレーニング | ★3.8点 | 握りやすい形状で持ちやすい | コンパクトで場所を取らない | PVCコーティングで傷防止効果高い | 収納しやすいサイズ感が便利 | 滑り止め加工で安心して使用できる | 4.5 | 4.2 | 3.8 | 3.9 | 3.5 | 3.7 | – |
| 8位：DEIRIS 5kg水入れ式ソフトケトルベル |  | ¥2,799 | DEIRIS | 持ち運び自由！水で調整できる5kgケトルベル | ★3.9点 | 滑り止めハンドルで握りやすい設計 | 折りたたみ式で場所を取らない | 耐久性と無臭性を兼ね備えた素材 | 軽量で折りたたみでき持ち運び便利 | 滑り止め付きハンドルで安全確保 | 4.7 | 4.6 | 4.5 | 3.9 | 4.2 | 4.8 | – |
| 9位：KavandirJP ケトルベル 5kg |  | ¥1,860 | KavandirJP | 水で調整！手軽に始める5kgケトルベル | ★3.8点 | 握りやすい形状で持ちやすい設計 | コンパクトで場所を取らないサイズ | 高品質PVCで耐久性も良好 | 軽量で持ち運びやすく収納も簡単 | 滑り止め加工は特に記載なし | 4.7 | 4.6 | 3.7 | 3.8 | 3.4 | 4.5 | – |
| 10位：DANNO ケトルベル 5kg D7269 |  | ¥2,898 | DANNO(ダンノ) | 安全で扱いやすい5kgソフトケトルベル | ★3.8点 | 片手で持ちやすいコンパクト設計 | 幅18cmで場所を取らないサイズ | ネオプレーン素材で衝撃吸収性抜群 | 軽量5kgで持ち運び簡単収納も便利 | 素材が滑りにくく安心して使用できる | 4.6 | 3.9 | 3.5 | 4.5 | 3.3 | 3.6 | – |
| 11位：Northdeer ケトルベル 5kg 可変式 |  | ¥8,599 | Northdeer | 握りやすく調整自在！家庭で続けるケトルベル | ★3.8点 | 幅広ハンドルで握りやすい設計 | 調整可能で場所を選ばないサイズ | スチールとクロムメッキで耐久性高い | 調整式でコンパクトに収納可能 | ハンドルに滑り止め加工なし | 4.6 | 4.4 | 4.0 | 3.9 | 3.4 | 3.7 | – |
| 12位：KETTLEBELLKON EZグリップソフトケト… |  | ¥2,980 | KETTLEBELLKON | 握りやすく安全！家庭で続ける5kgケトルベル | ★3.9点 | 細めのEZグリップで握りやすい設計 | 写真参照のコンパクトなサイズ | PVC表面で安全かつ耐久性あり | 軽量で持ち運びやすく収納も簡単 | 滑り止め加工は特に記載なし | 4.7 | 4.0 | 3.5 | 3.8 | 4.4 | 3.7 | – |
| 13位：KETTLEBELLKON クラブベル5kg |  | ¥5,400 | KETTLEBELLKON | 狭い場所で手軽に強化！5kgクラブベル | ★4.2点 | コンパクトで握りやすいデザイン | 狭い場所でも使える短め設計 | 丈夫な素材で長持ちしやすい | 軽量で持ち運び便利なサイズ | 滑りにくい加工で安全に使用 | 4.6 | 4.5 | 3.8 | 4.3 | 3.7 | 4.4 | – |
| 14位：KETTLEBELLKON ソフトケトルベル 5k… |  | ¥3,090 | KETTLEBELLKON | やわらか素材で安心！5kgケトルベルの新定番 | ★3.8点 | 幅広ハンドルで握りやすく安定感あり | 詳細サイズ非公開だがコンパクト設計 | やわらかPVC素材で衝撃吸収性能高い | 軽量5kgで持ち運び便利、収納も簡単 | 表面に滑り止め加工はなし | 4.7 | 4.5 | 3.4 | 4.6 | 4.7 | 3.5 | 詳細レビュー |
| 15位：PROIRON インディアンクラブベル 5lb |  | ¥1,999 | PROIRON | 安全設計と耐久性で安心のケトルベル代替品 | ★3.8点 | 丸型ハンドルで握りやすく安全設計 | コンパクトで場所を取らない設計 | 高強度スチールで耐久性抜群 | 軽量で持ち運びやすい設計 | 立体凹凸テクスチャーで滑りにくい | 4.6 | 4.0 | 4.7 | 4.1 | 3.3 | 3.2 | – |
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ケトルベル 5kgのおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位：FLEX-PULSE ソフトケトルベル 5kg
やわらか素材で安全・快適な5kgケトルベル
ケトルベル 5kgのおすすめランキングの第1位は「FLEX-PULSE ソフトケトルベル 5kg」です。
▼商品概要
本商品はFLEX-PULSEのソフトケトルベル5kgで、ご家庭でのトレーニングに最適なケトルベルです。やわらかいPVC素材を使用しているため、万が一体にぶつけたり床に置いた際の衝撃を大幅に緩和。特に5kgという軽量は初心者や女性の筋力トレーニングにぴったりで、無理なく継続しやすい重量です。また、両手でも握りやすいワイドなハンドル窓を備えており、様々なトレーニングに対応可能です。安全性と使いやすさを兼ね備えた設計なので、ご家庭でのケトルベルトレーニングに最適なアイテムです。
| 商品名 | FLEX-PULSE ソフトケトルベル 5kg |
| こんな人におすすめ | 初心者や女性、家庭で安全にトレーニングしたい方におすすめ |
| ひとこと説明 | やわらかいPVC素材を使い安全性を高めたFLEX-PULSEの5kgケトルベル。両手握りも可能なワイドハンドルで家庭用トレーニングに最適。 |
| ブランド | FLEX-PULSE |
| 価格 | ¥2,533 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.6
4.3
2位：KETTLEBELLKON ソフトケトルベル 5kg
衝撃吸収で安全！家庭用5kgソフトケトルベル
ケトルベル 5kgのおすすめランキングの第2位は「KETTLEBELLKON ソフトケトルベル 5kg」です。
▼商品概要
本商品はKETTLEBELLKON（ケトルベル魂）が提供する5kgのソフトケトルベルです。やわらかい素材を採用しており、体や周囲への衝撃を軽減できるため、初心者や家庭でのトレーニングに最適です。幅広のハンドルで両手でもしっかり握れる設計で、滑りにくく安心して使用可能。内部は砂鉄と砂が詰まっており、安定した重量感を実現しています。床や壁へのダメージも抑えられるため、室内でのケトルベルトレーニングを手軽に始めたい方におすすめです。
| 商品名 | KETTLEBELLKON ソフトケトルベル 5kg |
| こんな人におすすめ | 初心者や自宅で安全にトレーニングしたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | やわらかい素材で衝撃を抑え、握りやすいハンドルが特徴の5kgソフトケトルベル。家庭での安全な筋力トレーニングに最適です。 |
| ブランド | KETTLEBELLKON |
| 価格 | ¥2,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.0
3位：OHTE ケトルベル 5kg
やわらか素材で安全快適、全身鍛える5kgケトルベル
ケトルベル 5kgのおすすめランキングの第3位は「OHTE ケトルベル 5kg」です。
▼商品概要
本商品は、OHTEブランドの5kgソフトケトルベルで、家庭での筋力トレーニングや脂肪燃焼に最適です。やわらかい素材と広めのハンドル設計により、初心者でも安全かつ快適にトレーニングが可能です。特に5kgの重量は男女問わず扱いやすく、ヒップや脚、腹筋などの全身の筋肉を効果的に鍛えられます。さらに、床や体にぶつけても衝撃を軽減できるため、ご家庭での利用にも安心です。トレーニングの効率と安全性を両立したケトルベルとして、運動不足解消や筋力アップに役立ちます。
| 商品名 | OHTE ケトルベル 5kg |
| こんな人におすすめ | 初心者から中級者の男女、ご家庭で手軽に筋トレしたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | OHTEの5kgソフトケトルベルは、やわらかい素材と持ちやすいハンドルで安全かつ効果的に全身トレーニングができる家庭用フィットネス器具です。 |
| ブランド | OHTE |
| 価格 | ¥2,680 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.0
4位：KETTLEBELLKON ソフトケトルベル 5kg
やわらか素材で安心！自宅筋トレに最適5kgケトルベル
ケトルベル 5kgのおすすめランキングの第4位は「KETTLEBELLKON ソフトケトルベル 5kg」です。
▼商品概要
本商品はKETTLEBELLKONのソフトケトルベル5kgモデルで、ご家庭でのトレーニングに最適なケトルベルです。やわらかい素材を採用しており、体や家具にぶつかっても衝撃を大幅に軽減できるため、安全に筋力トレーニングが行えます。幅広いハンドルは硬めの素材でしっかり握れるため、両手持ちも快適で安心です。特に5kgの重量は初心者から中級者まで扱いやすく、全身の筋力アップや持久力強化に最適です。安全性と使いやすさを両立したこのケトルベルは、室内トレーニングを充実させたい方に強くおすすめします。
| 商品名 | KETTLEBELLKON ソフトケトルベル 5kg |
| こんな人におすすめ | 自宅で安全にケトルベルトレーニングを始めたい初心者や中級者向け。 |
| ひとこと説明 | やわらかい素材で衝撃を抑えた安全設計の5kgケトルベル。幅広ハンドルで握りやすく家庭での筋トレに最適。 |
| ブランド | KETTLEBELLKON |
| 価格 | ¥2,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.5
3.9
5位：FLEX-PULSE ソフトケトルベル 5kg
やわらか素材で安全快適な5kgケトルベル
ケトルベル 5kgのおすすめランキングの第5位は「FLEX-PULSE ソフトケトルベル 5kg」です。
▼商品概要
本商品は、FLEX-PULSEが提供するソフト素材のケトルベル5kgモデルです。やわらかい素材を使用しているため、体や床への衝撃を抑え、安全にトレーニングが可能です。ワイドなハンドルは両手での握りやすさを追求し、初心者から上級者まで幅広いレベルの方が快適に使用できます。5kgの適度な重量は筋力トレーニングや有酸素運動に最適で、ご家庭でも気軽に本格的なケトルベルトレーニングを行いたい方にぴったりの一品です。
| 商品名 | FLEX-PULSE ソフトケトルベル 5kg |
| こんな人におすすめ | 初心者から中級者の自宅トレーニング愛好者におすすめ |
| ひとこと説明 | やわらか素材で安全性を高めたFLEX-PULSEの5kgケトルベル。両手握りやすいワイドハンドルで自宅トレーニングに最適。 |
| ブランド | FLEX-PULSE |
| 価格 | ¥2,682 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
6位：FLEX-PULSE ソフトケトルベル 5kg
やわらか素材で安全・快適な5kgケトルベル
ケトルベル 5kgのおすすめランキングの第6位は「FLEX-PULSE ソフトケトルベル 5kg」です。
▼商品概要
本商品はFLEX-PULSEのソフトケトルベル5kgで、ご家庭でのトレーニングに最適な設計が魅力です。やわらかい素材を使用しているため、床や体への衝撃を抑えつつ安全に運動が行えます。両手で握りやすいワイドなハンドルにより、ケトルベルスイングやスクワットなど多彩な動きが快適にできます。軽量ながら砂鉄と砂を内部に使用し安定感があり、初心者や女性でも無理なく始められる5kgの重さは筋力アップや脂肪燃焼に適しています。室内トレーニングやスペースが限られた環境でも扱いやすい点も嬉しいポイントです。
| 商品名 | FLEX-PULSE ソフトケトルベル 5kg |
| こんな人におすすめ | 初心者や女性、家庭で安全に筋トレしたい方におすすめ |
| ひとこと説明 | 床や体に優しいやわらか素材を使ったFLEX-PULSE製の5kgケトルベル。両手で握りやすく家庭内で安心して使えるトレーニング用品。 |
| ブランド | FLEX-PULSE |
| 価格 | ¥2,384 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
3.8
7位：FIELDOOR ケトルベル 5kg
音も傷も気にせず始める体幹トレーニング
ケトルベル 5kgのおすすめランキングの第7位は「FIELDOOR ケトルベル 5kg」です。
▼商品概要
本商品はFIELDOORブランドの5kgケトルベルで、コンパクトなサイズと扱いやすい重量が特徴です。スチールの芯材にPVCコーティングを施し、音やキズを軽減する設計で安心してトレーニングに集中できます。特に体幹トレーニングや筋力アップを目指す方に最適で、初心者や女性も無理なく始められる重量設定です。コンパクトなサイズ感と安全性に配慮したPVCコーティングが、日々のトレーニングを快適にサポートします。
| 商品名 | FIELDOOR ケトルベル 5kg |
| こんな人におすすめ | 初心者や女性の体幹トレーニングにおすすめ |
| ひとこと説明 | FIELDOORの5kgケトルベルは、PVCコーティングによる音軽減とキズ防止機能を備え、扱いやすい重量で体幹強化に適したトレーニング器具です。 |
| ブランド | FIELDOOR(フィールドア) |
| 価格 | ¥2,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.1
3.9
3.6
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- この商品は以下の記事でも紹介しています：
8位：DEIRIS 5kg水入れ式ソフトケトルベル
持ち運び自由！水で調整できる5kgケトルベル
ケトルベル 5kgのおすすめランキングの第8位は「DEIRIS 5kg水入れ式ソフトケトルベル」です。
▼商品概要
本商品は、最大約5kgまで水の量で重量調整が可能なDEIRISの水入れ式ソフトケトルベルです。かさばる鉄製ケトルベルと違い、折りたたみ可能で収納や持ち運びが簡単。旅行先でも手軽に全身トレーニングができるため、初心者から上級者まで幅広く活用できます。特に自宅やジム以外の場所でトレーニングをしたい方に最適で、滑り止めや転がらない設計により安全かつ快適に使える点が魅力です。柔らかい素材で床を傷つけず、静音性も高いためマンションやアパートでも安心して使用できます。
| 商品名 | DEIRIS 5kg水入れ式ソフトケトルベル |
| こんな人におすすめ | 自宅や旅行先で手軽に筋力トレーニングしたい方におすすめ |
| ひとこと説明 | 水で重量調整ができる折りたたみ式の5kgケトルベル。持ち運びしやすく、床傷防止や静音設計で初心者から上級者まで対応。 |
| ブランド | DEIRIS |
| 価格 | ¥2,799 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
3.8
9位：KavandirJP ケトルベル 5kg
水で調整！手軽に始める5kgケトルベル
ケトルベル 5kgのおすすめランキングの第9位は「KavandirJP ケトルベル 5kg」です。
▼商品概要
本商品はKavandirJPが提供する5kgの水を入れて重量調整可能なケトルベルです。自宅でのトレーニングに最適で、腕の強化や全身のフィットネス向上に役立ちます。水を注いで重量を調整できるため、自分のフィットネスレベルに合わせて負荷を変えられるのが最大の魅力です。コンパクトで持ち運びやすく、ダンベルとしても利用できるため、多彩なエクササイズに対応可能。限られたスペースでも効率的にトレーニングを行いたい方に特におすすめです。
| 商品名 | KavandirJP ケトルベル 5kg |
| こんな人におすすめ | 自宅で手軽に筋力トレーニングをしたい初心者や中級者 |
| ひとこと説明 | 水を入れて重量調整可能な5kgケトルベル。持ち運びやすくダンベルとしても使える多機能トレーニング器具。 |
| ブランド | KavandirJP |
| 価格 | ¥1,860 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.3
3.5
10位：DANNO ケトルベル 5kg D7269
安全で扱いやすい5kgソフトケトルベル
ケトルベル 5kgのおすすめランキングの第10位は「DANNO ケトルベル 5kg D7269」です。
▼商品概要
本商品はDANNO(ダンノ)の5kgケトルベルで、コンパクトなサイズとソフトな素材を活かして自宅やジムでのトレーニングに最適です。持ちやすい片手用設計で、幅広いエクササイズに対応可能。ネオプレーン地やウレタン、PVC素材を使っているため、床や手への衝撃を軽減し、安全に使用できます。5kgの重量は初心者から中級者まで無理なく扱えるため、筋力アップや全身の引き締めに効果的です。オールシーズン利用できるので、継続したトレーニングにぴったりのケトルベルです。
| 商品名 | DANNO ケトルベル 5kg D7269 |
| こんな人におすすめ | 初心者から中級者の筋力トレーニング愛好者におすすめ |
| ひとこと説明 | DANNOのソフト素材を使用した5kgケトルベルは、片手で扱いやすく安全性も高いトレーニング用品です。 |
| ブランド | DANNO(ダンノ) |
| 価格 | ¥2,898 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
3.7
3.4
11位：Northdeer ケトルベル 5kg 可変式
握りやすく調整自在！家庭で続けるケトルベル
ケトルベル 5kgのおすすめランキングの第11位は「Northdeer ケトルベル 5kg 可変式」です。
▼商品概要
本商品はNorthdeerの可変式ケトルベルで、特に5kgの重量設定が可能なため初心者のトレーニングに最適です。クロムメッキされた幅広のハンドルは握りやすく、両手での使用も快適にサポートします。ネジ式可変構造により重量調整が簡単で安全性が高く、カーディオや筋力トレーニング、ストレス解消に役立ちます。さらに、5kgから10kgまで調整できるため、長期間にわたり成長に合わせた負荷調整が可能で、家庭での効率的なトレーニング環境を実現します。
| 商品名 | Northdeer ケトルベル 5kg 可変式 |
| こんな人におすすめ | 初心者から中級者の家庭トレーニーにおすすめ |
| ひとこと説明 | Northdeerの可変式ケトルベルは5kgから10kgまで調整可能で、握りやすい幅広ハンドルと安全なネジ式固定を採用した家庭用トレーニング器具です。 |
| ブランド | Northdeer |
| 価格 | ¥8,599 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
3.6
12位：KETTLEBELLKON EZグリップソフトケトルベル 5kg
握りやすく安全！家庭で続ける5kgケトルベル
ケトルベル 5kgのおすすめランキングの第12位は「KETTLEBELLKON EZグリップソフトケトルベル 5kg」です。
▼商品概要
本商品はKETTLEBELLKONブランドの5kgソフトケトルベルで、特に握りやすいEZグリップ設計が特徴です。グリップが細く握力への負担を軽減するため、長時間のカーディオや有酸素運動にも最適。家庭でのトレーニングにも配慮した素材と構造で、床や壁への衝撃を抑えつつ安全に使えます。5kgという適度な重量は筋力アップはもちろん、運動不足の解消やストレス発散にも効果的です。握りやすさと安全性を兼ね備えた設計で、日々のトレーニングを快適に続けられます。
| 商品名 | KETTLEBELLKON EZグリップソフトケトルベル 5kg |
| こんな人におすすめ | 初心者や家庭での有酸素運動を重視する方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 握りやすいEZグリップで長時間のカーディオも快適、家庭用に最適な5kgソフトケトルベル。 |
| ブランド | KETTLEBELLKON |
| 価格 | ¥2,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
3.6
13位：KETTLEBELLKON クラブベル5kg
狭い場所で手軽に強化！5kgクラブベル
ケトルベル 5kgのおすすめランキングの第13位は「KETTLEBELLKON クラブベル5kg」です。
▼商品概要
本商品は、KETTLEBELLKONのクラブベル5kgで、特にケトルベル5kgのトレーニングに最適なアイテムです。全長が39cmから49.5cmと短いため、狭いスペースでも手軽に前腕や手首を中心としたトレーニングが可能です。野球やゴルフ、テニスなどのアスリートにも支持されており、体幹や肩の強化にも効果的です。コンパクトながら効果的な筋力強化ができる点が最大の魅力で、初心者から上級者まで幅広く活用できます。日常の隙間時間に気軽に取り組めるため、継続しやすいのも特徴です。
| 商品名 | KETTLEBELLKON クラブベル5kg |
| こんな人におすすめ | 手首や前腕、体幹の強化を目指すスポーツ愛好者や初心者におすすめ |
| ひとこと説明 | KETTLEBELLKONのクラブベル5kgは、短い全長で狭い場所でも使いやすく、手首や前腕の筋力アップに最適なトレーニング器具です。 |
| ブランド | KETTLEBELLKON |
| 価格 | ¥5,400 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
3.9
14位：KETTLEBELLKON ソフトケトルベル 5kg
やわらか素材で安心！5kgケトルベルの新定番
ケトルベル 5kgのおすすめランキングの第14位は「KETTLEBELLKON ソフトケトルベル 5kg」です。
▼商品概要
本商品はKETTLEBELLKON（ケトルベル魂）が展開するソフトケトルベルの5kgモデルとして最適なトレーニング用品です。やわらかい素材を採用しているため、ケトルベル特有の硬い衝撃を抑え、怪我のリスクを軽減します。特に5kgという重量は初心者から中級者の筋力強化や全身運動に適しており、ご家庭での使用にも安心です。幅広いハンドルは両手でしっかり握れる設計で、安定したフォームを維持できます。床や壁を傷つけにくいソフト素材により、室内トレーニング環境でも気兼ねなく使用できる点が最大の魅力です
| 商品名 | KETTLEBELLKON ソフトケトルベル 5kg |
| こんな人におすすめ | 初心者や家庭での安全な筋力トレーニングを求める方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | やわらかい素材で衝撃を軽減し、5kgの適度な重さが初心者から中級者の自宅トレーニングに最適なソフトケトルベル。 |
| ブランド | KETTLEBELLKON |
| 価格 | ¥3,090 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
3.6
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- 床や壁を守る！KETTLEBELLKONの6kgソフトケトルベルで快適トレーニング
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15位：PROIRON インディアンクラブベル 5lb
安全設計と耐久性で安心のケトルベル代替品
ケトルベル 5kgのおすすめランキングの第15位は「PROIRON インディアンクラブベル 5lb」です。
▼商品概要
本商品はPROIRONの5ポンド（約2.3kg）インディアンクラブベルで、ケトルベル5kg相当のトレーニングを目指す方に最適です。高強度スチール製で耐久性に優れ、防錆・耐腐食塗装により長期間の使用に耐えます。握りやすく安全性を考慮した丸型膨張ハンドルと非滑り立体凹凸グリップで、安心して多彩なスイング動作が可能です。特に初心者や女性、リハビリ目的の方に推奨され、腕や肩の筋力強化、体幹の安定、柔軟性向上に効果的です。安全設計と耐久性が高い点はケトルベルトレーニングの重要なポイントであり、安心して日々のエクササイズに取り組めます。
| 商品名 | PROIRON インディアンクラブベル 5lb |
| こんな人におすすめ | 初心者や女性、リハビリ目的の方におすすめ |
| ひとこと説明 | PROIRONの5ポンドインディアンクラブベルは、高強度スチール製で安全設計のケトルベル代替品。軽量ながら多彩なトレーニングに対応。 |
| ブランド | PROIRON |
| 価格 | ¥1,999 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
4.5
4.2
3.5
「ケトルベル 5kg」についてのよくある質問
Q. 5kgのケトルベルは初心者に適していますか？
A. はい、5kgのケトルベルは初心者にとって扱いやすい重量で、基本的なフォームを学ぶのに最適です。
Q. 5kgのケトルベルでどんなエクササイズができますか？
A. スイング、スクワット、プレス、デッドリフトなどの基本的なケトルベルエクササイズが可能です。
Q. 5kgのケトルベルはどのくらいの頻度で使うのが効果的ですか？
A. 週に2〜3回、各セッションで20〜30分程度のトレーニングがおすすめです。
Q. 5kgのケトルベルで筋力はどのくらい向上しますか？
A. 初心者の場合、正しいフォームで継続的にトレーニングすれば、数週間で筋力や持久力の向上が期待できます。
Q. ケトルベル5kgを使う際の注意点は？
A. 正しいフォームを守り、無理な負荷をかけないことが大切です。また、ウォームアップをしっかり行いましょう。
