インターバルタイマーのおすすめランキング〜人気、定番など〜

トレーニングや料理、勉強など、時間を効率的に管理したい場面で活躍するのがインターバルタイマーです。特にフィットネスでは、運動と休憩の時間を正確に計測することで、効果的なトレーニングが可能となります。しかし、種類や機能が多様なため、「どのインターバルタイマーを選べば良いのか分からない」という方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、人気の高いモデルから定番アイテムまで、用途や使いやすさに応じたおすすめのインターバルタイマーをランキング形式でご紹介します。初めての方も買い替えを検討している方も、ぜひ参考にしてください！

※当サイトでは最新の商品から定番まで、編集部がクチコミ・評判・機能性などを徹底的に調査・分析し、厳選してランキングを作成しています。一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

インターバルタイマーの選び方

インターバルタイマーは、トレーニングや勉強、仕事の効率アップなど様々なシーンで活躍します。初心者の方が初めて選ぶ際は、使いたい目的や置き場所の制約を踏まえたうえで、シンプルで使いやすいモデルを選ぶことが大切です。ここでは、ユーザーの目的と生活環境に寄り添った選び方のポイントをわかりやすくご紹介します。

使いたいシーンに合わせたタイマー設定の柔軟性

インターバルタイマーは、運動の休憩時間や作業の集中時間など、設定した時間を繰り返し知らせるのが特徴です。初心者は、シンプルに「作業時間と休憩時間」を設定できる機能があるかをチェックしましょう。さらに、トレーニングやポモドーロなど複数のパターンを登録できると、目的に応じて使い分けられて便利です。

設置場所に合ったコンパクトさと収納性

置き場所や収納スペースが限られている場合は、設置サイズが小さいモデルや折りたたみ機能付きのタイマーを選ぶのがおすすめです。机の上に置いても邪魔にならないコンパクトサイズや、使わないときにしまえる折りたたみ式なら、生活空間をすっきり保てます。

操作の簡単さと見やすい表示画面

初心者にとって操作の複雑さは大きなストレスになります。ボタンの数が少なく、直感的に操作できるモデルを選びましょう。また、時間が一目でわかる大きな数字表示や音・光で知らせる機能があると使いやすさがアップします。特に運動中は画面をじっくり見られないことも多いので、音や振動での通知があると便利です。

電源方式と持ち運びのしやすさ

電池式ならコンセントの位置を気にせず自由に設置でき、外出先やジムなど移動先でも使いやすいです。充電式やUSB給電タイプならランニングコストが抑えられますが、充電切れに注意が必要です。持ち運びたい場合は軽量で薄型のモデルを選ぶと負担が少なくなります。

インターバルタイマーは、目的に合わせた時間設定のしやすさと、生活環境に合った設置・収納のしやすさが選ぶ際の大きなポイントです。操作が簡単で見やすく、使う場所や携帯のしやすさも考慮すると、初心者でもストレスなく長く使い続けられます。まずは自分の使い方と置き場所をイメージして、使いやすいモデルを選びましょう。

【早見わかり】インターバルタイマーのおすすめ比較表

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商品名	画像	価格	設定パターン数	操作性	表示の見やすさ	通知方法	サイズ・収納性	電源方式	携帯性	ブランド
1位： エー・アンド・デイ(A&D) A&D 防水インター…		￥1,982	最大8個のタイマーを順次動作可能	複数タイマーの設定が簡単で使いやすい	赤色LEDランプで視覚的にわかりやすい	65dBのブザー音と赤色LEDランプの点滅で通知	コンパクトでキッチンや屋外に適したサイズ	CR2032リチウム電池1個使用	防水(IPX7)で屋外持ち運び可能	A&D Company
2位： ドリテック(dretec) スタディエッグ インタ…		￥1,800	勉強時間と休憩時間を個別に設定可能	上部にスタート/ストップボタン配置で操作しやすい	光と音で通知、画面詳細不明だが光通知で視認可能	光と音（消音モード切替可能）	コンパクトで場所を選ばず使用可能	不明	コンパクトで持ち運びしやすい	dretec
3位： ドリテック(dretec) ワンプッシュタイマー …		￥1,548	10秒、30秒、60秒、3分、5分、10分、15分、25分、30分、60分のプリセットボタン	ワンプッシュで即スタートの簡単操作	4桁液晶デジタル表示で視認性良好	音量大・小・消音切替可能、消音時は光で通知	約W62×D15×H90mm、スタンド・マグネット・紐通し穴の3WAY設置	リチウム電池 CR2032×1個	コンパクトで軽量、マグネット付きで持ち運びやすい	ドリテック(dretec)
4位： ドリテック(dretec) ラーニングタイマー「私…		￥1,981	3つのインターバルタイム設定、1プログラムに最大4つのタイムセット可能	専用ボタンで簡単にモード変更、直感的で初心者でも扱いやすい	斜め表示の画面でプログラム番号、タイム計測中のセット、残りループ数がわかりやすい	赤色LED光と音量3段階（消音・小音・大音）で通知、青色LEDで時間切替を視覚的に知らせる	背面ストラップホール付きで壁掛けやバッグへの装着が可能	不明	ストラップホール付きで持ち運び便利、軽量でバッグにぶら下げ可能	ドリテック(dretec)
5位： 【雑誌掲載】ドリテック(dretec) デュアルタ…		￥1,881	2つの時間を同時に設定可能なダブルタイマー	リピート機能付きで時間設定の手間を省ける	薄型設計で画面は見やすいが詳細不明	異なるアラーム音で区別可能	薄型設計でカバンに入れてもかさばらない	CR2025リチウム電池×1（付属）	薄型でネックストラップ付き、持ち運びに便利	ドリテック(dretec)
6位： AnExerスポーツタイマー リモコン付き 16….		￥8,980	カスタムインターバルトレーニング、カウントダウン、ストップウォッチ、時計機能を搭載	リモコン操作対応で直感的かつ簡単、ボタン電池別売	16.5インチ大型LEDディスプレイ、3.4インチ大字体で遠くからも視認性抜群	85dBの3段階調整可能なブザー音	40cm×12.7cm×8.7cm、壁掛け・卓上両用で設置自由	USB給電式（2mケーブル付き）、モバイル電源対応	リモコン付きだが本体は大型で持ち運びには不向き	AnExer
7位： キングジム(Kingjim) ビジュアルバータイマ…		￥2,282	作業時間最大99回、休憩時間最大98回のリピート設定が可能	シンプルで使いやすい操作性	液晶デジタル4桁表示で視認性良好	アラーム音（約10秒）、消音切替可能	132×21×29mmのコンパクトサイズ	単4形アルカリ乾電池×2本（別売）、電池寿命約2年	軽量56gで持ち運びに便利	キングジム(Kingjim)
8位： エー・アンド・デイ A&D 100分形防水インター…		￥2,088	最大8ステップ連続設定可能、繰り返し回数1～999回または無限回数	ボタンがやや小さく押しづらいが細かい秒単位設定が可能で使いやすい	不明	約65dBのアラーム音（約30秒または5秒間）で確実に通知	軽量かつコンパクト設計	CR2032形リチウム電池×1	軽量でコンパクト、防水(IPX7)対応で屋外や水回りでも安心	エー・アンド・デイ(A&D)
9位： 8200防水インターバルタイマー＋ストップウォッチ…		￥3,990	1つまたは2つのインターバルを2秒～99分で細かく設定可能、最大99回繰り返し	シンプルで使いやすい	不明	振動と着信音の2種類、1秒、2秒、5秒、9秒間隔で設定可能	やや大きめで持ち運びにもう少しコンパクトだと便利	不明	防水仕様で屋外使用に適するが大きさはやや大きめ	Honmax
10位： セイコー(SEIKO) SOLER INTERVA…		￥7,700	2つの減算タイマーを交互に繰り返すダブルリピートタイマー機能	操作音消音可能だがボタンの反応はやや硬め	二段表示でラップ/スプリット・トータルタイム・ランニングラップタイムを同時確認可能	音色の異なるタイムアップ予告音と操作音（消音可）	厚み22mmのコンパクト設計	ソーラー充電、フル充電後約24ヵ月持続	軽量61gで持ち運びやすい	SEIKO
11位： Gymboss インターバルタイマーとストップウォ…		￥4,417	2つまでのインターバル設定が可能	簡単にインターバル設定できる	不明	アラーム（1秒、2秒、5秒、9秒選択可能）とバイブレーションの両方	55mm x 44mm x 14mmのポケベルサイズ	単4電池1個使用（別売）	コンパクトでベルトクリップ付き、持ち運びやすい	Gymboss
12位： タニタ 学習用 タイマー 7つの機能で学習効率UP…		￥1,999	5種×最大5セット登録可能	シンプルで使いやすい	LED表示、文字高10mmで見やすい	ブザー音（50dB以上）またはLED点滅切替可能	幅102×高さ31×奥行24mmのコンパクトサイズ	CR2032ボタン電池×1個	軽量約45gで持ち運び簡単	タニタ(Tanita)
13位： 16.5インチ スポーツタイマー リモコン付き 3…		￥8,980	TABATA、EMOM、カウントダウン、ストップウォッチ、時計など多機能で多様なトレーニングに対応	リモコン付きで最大9m離れた場所から操作可能、画面上部にモード表示で分かりやすい	3.4インチ大字LEDスクリーン、明るく大型で視認性抜群	85dBの3段階調整可能なブザー音で明確に通知	長さ40cm×高さ12.7cm×奥行き3cm、壁掛け・卓上両対応	USB給電（USB-Cポート）、3mケーブル付属、モバイル電源対応、ボタン電池内蔵	リモコン操作可能で持ち運びは可能だが本体は大型で重量感あり	AnExer
14位： ドリテック(dretec) ラーニングタイマー「私…		￥1,981	3つのインターバル設定、4つまでのタイムセットを1プログラムに登録可能	専用ボタンでモード変更が簡単、直感的に使いやすい	プログラム番号、タイム計測中のセット、残りループ数などが表示されわかりやすい	光（青色LEDと赤色LED）と音（消音・小音・大音の3段階）で通知	コンパクトサイズ、ストラップホール付きで壁掛けやバッグに収納可能	不明	ストラップホール付きで持ち運びやすく、軽量でコンパクト	ドリテック(dretec)
15位： タニタ tanita キッチン 勉強 学習 タイマ…		￥799	最小1秒単位で最大99分59秒まで設定可能	シンプルで使いやすいワンタッチ操作	大画面で数字がはっきり見える	70dB以上の大音量アラーム	奥行76×幅82×高さ23.2mm、マグネットとスタンド付きで設置自由	単4乾電池1本（約1年使用可能）	約75gの軽量設計で持ち運びやすい	タニタ(Tanita)

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インターバルタイマーのおすすめランキング

1位：エー・アンド・デイ(A&D) A&D 防水インターバルタイマー AD-5709TL

インターバルタイマーのおすすめランキングの第1位は「エー・アンド・デイ(A&D) A&D 防水インターバルタイマー AD-5709TL」です。

▼商品概要
本商品は、A&D Companyが提供する防水インターバルタイマーAD-5709TLです。最大99分50秒まで設定可能で、最小10秒から正確に計測できる多機能タイマーです。最大8個までのタイマーを順番に動作させられるため、複数の作業を効率的に管理できます。カウントダウンとカウントアップの両方に対応し、ブザー音と赤色LEDランプでアラームを知らせます。ブザーは65dBの音量で15cmの距離からでも十分に聞こえ、繰り返し回数は最大999回、または永久繰り返しの設定も可能です。IPX7相当の防水性能を備えているため、キッチンや屋外でも安心して使用できます。電源はCR2032リチウム電池1個で、取扱説明書とモニター用電池が付属しています。実用性と耐久性を兼ね備えたタイマーとしておすすめです。

2位：ドリテック(dretec) スタディエッグ インターバルタイマー 勉強 繰り返し スポーツ トレーニング スポーツ 時計 消音 光でお知らせ T-601 ホワイト

インターバルタイマーのおすすめランキングの第2位は「ドリテック(dretec) スタディエッグ インターバルタイマー 勉強 繰り返し スポーツ トレーニング スポーツ 時計 消音 光でお知らせ T-601 ホワイト」です。

▼商品概要
本商品はdretecのスタディエッグ インターバルタイマーで、勉強やトレーニングに最適な時間管理ツールです。勉強と休憩時間をそれぞれ設定できるインターバルタイマー機能により、効率的な集中力維持をサポートします。さらに、筋トレやプレゼンの時間管理にも活用可能。カウントアップ機能も搭載しており、受験や資格試験の模擬トレーニングにも適しています。光と音で時間をお知らせするため、画面を見なくても確認でき、図書館や夜間の使用に便利な消音モードも備えています。スタート/ストップボタンが上部に配置されているため操作がしやすく、時計モードやアラーム機能も利用可能。コンパクトなホワイトカラーで場所を選ばず使える、多機能で使いやすいタイマーです。

3位：ドリテック(dretec) ワンプッシュタイマー 押すだけ 簡単 時短 インターバル 消音 キッチンタイマー タイマー デジタル マグネット スタンド ライト 勉強 筋トレ スポーツ ホワイト

インターバルタイマーのおすすめランキングの第3位は「ドリテック(dretec) ワンプッシュタイマー 押すだけ 簡単 時短 インターバル 消音 キッチンタイマー タイマー デジタル マグネット スタンド ライト 勉強 筋トレ スポーツ ホワイト」です。

▼商品概要
本商品はドリテックのワンプッシュタイマーで、押すだけで即座にカウントダウンが始まるシンプルかつ効率的なキッチンタイマーです。10秒から1時間までのよく使う時間がボタンに設定されているため、複雑な設定をせずに手軽に使用可能。さらに、作業と休憩を交互に繰り返すインターバルモードを搭載し、勉強や筋トレなどの時間管理に最適です。音量は大・小・消音の3段階から選べ、音を出したくない場面でも光でお知らせ。スタンド、マグネット、紐通し穴の3WAY設計で、キッチンやデスク周り、スポーツジムなど様々な場所で活躍します。コンパクトなデジタル表示で視認性も抜群。毎日の時短や集中力アップにおすすめのタイマーです。

4位：ドリテック(dretec) ラーニングタイマー「私のルーティン」 学習タイマー タイマー カウントダウン 消音 音量切替機能 最大199分55秒 繰り返し インターバルタイマー 勉強タイマー 時計機能 複数タイマー設定 ループ 光 ブルー

インターバルタイマーのおすすめランキングの第4位は「ドリテック(dretec) ラーニングタイマー「私のルーティン」 学習タイマー タイマー カウントダウン 消音 音量切替機能 最大199分55秒 繰り返し インターバルタイマー 勉強タイマー 時計機能 複数タイマー設定 ループ 光 ブルー」です。

▼商品概要
本商品はドリテック(dretec)のラーニングタイマー「私のルーティン」です。学習や日常のルーティン管理に最適な高度なインターバルタイマーを搭載し、最大199分55秒までカウントダウンやカウントアップが可能です。3つのインターバルタイム設定ができ、1つのプログラムに最大4つまでタイムセットが可能。ループ機能も備え、繰り返し学習に便利です。音量は消音・小音・大音の3段階に切り替えられ、静かな環境でも使いやすい設計。赤と青のLEDライトで視覚的にお知らせし、集中力を妨げません。さらに時計機能もあり、12時間・24時間表示が選択可能です。デザインは落ち着いたダークグレー、爽やかなブルー、ナチュラルベージュの3色展開で、使う人の好みに合わせて選べます。背面にストラップホールがあり持ち運びや収納も便利。勉強や仕事、趣味の時間管理に幅広く活用できる頼もしいタイマーです。

5位：【雑誌掲載】ドリテック(dretec) デュアルタイマー キッチンタイマー 勉強タイマー インターバルタイマー デジタル 防滴 マグネット ストラップ アラーム

インターバルタイマーのおすすめランキングの第5位は「【雑誌掲載】ドリテック(dretec) デュアルタイマー キッチンタイマー 勉強タイマー インターバルタイマー デジタル 防滴 マグネット ストラップ アラーム」です。

▼商品概要
本商品はドリテック(dretec)のデュアルタイマーで、雑誌ESSE 2024年3月号でぐっち夫婦さんがおすすめするキッチンアイテムとして紹介されました。二つの時間を同時に設定・計測できるダブルタイマー機能を搭載し、料理の茹で時間と焼き時間を別々に管理できるため、タイマーを複数用意する必要がありません。最大199分50秒まで計測可能で、料理だけでなく勉強時間のインターバル管理にも最適です。リピート機能付きで時間設定の手間を省き、異なるアラーム音で区別も簡単。防滴仕様かつマグネットで冷蔵庫に貼り付けられ、付属のネックストラップで首からかけることも可能です。薄型設計で持ち運びも便利。約10分のオートパワーオフ機能で電池の消耗を抑え、CR2025リチウム電池が付属しているため購入後すぐに使用できます。

6位：AnExerスポーツタイマー リモコン付き 16.5インチ ジムタイマー 3.4インチ 大字 トレーニングタイマー ストップウォッチ 時計 デジタルタイマー 格闘技 タイマー 勉強タイマー ヨガタイマー 2mケーブル タイムタイマー デジタルタイマー TABAT EMOM MMA

インターバルタイマーのおすすめランキングの第6位は「AnExerスポーツタイマー リモコン付き 16.5インチ ジムタイマー 3.4インチ 大字 トレーニングタイマー ストップウォッチ 時計 デジタルタイマー 格闘技 タイマー 勉強タイマー ヨガタイマー 2mケーブル タイムタイマー デジタルタイマー TABAT EMOM MMA」です。

▼商品概要
本商品はAnExerのスポーツタイマーで、16.5インチの大型LEDディスプレイを備え、3.4インチの大きなフォントで視認性に優れています。トレーニングに必要なカスタムインターバルモード、カウントダウン、ストップウォッチ、時計機能を搭載し、HIITやボクシング、MMAなど多彩な運動に最適です。USB給電対応で2mのケーブル付き、リモコン操作も可能で使い勝手が良く、85dBの調整可能なブザー音でトレーニングのペース管理をサポートします。タイムメモリー機能により電源オフ後も設定を保持し、壁掛けや卓上設置も自由自在。ジムから自宅、会議室まで幅広く活用できる多機能デジタルタイマーです。

7位：キングジム(Kingjim) ビジュアルバータイマー 白 サイズ：約W13.2 D2.1 H2.9 VBT10-W

インターバルタイマーのおすすめランキングの第7位は「キングジム(Kingjim) ビジュアルバータイマー 白 サイズ：約W13.2 D2.1 H2.9 VBT10-W」です。

▼商品概要
本商品はキングジムが提供するビジュアルバータイマー「VBT10-W」です。液晶デジタル表示で4桁のタイマー機能を備え、最大99分50秒までのカウントダウン・カウントアップが可能です。作業時間と休憩時間のリピート設定もでき、最大99回・98回まで繰り返せるため、効率的な時間管理に役立ちます。アラームは消音切り替え可能で、通常計測時は約10秒間鳴動します。コンパクトで軽量（約56g）なので持ち運びに便利。単4形アルカリ乾電池2本（別売）で約2年間の電池寿命を誇ります。屋内専用で、防水・防塵仕様ではありませんが、シンプルで使いやすいデザインが特徴です。キングジムの信頼性と機能性を兼ね備えたタイマーとして、日常の時間管理に最適です。

8位：エー・アンド・デイ A&D 100分形防水インターバルタイマー AD-5709TL-E

インターバルタイマーのおすすめランキングの第8位は「エー・アンド・デイ A&D 100分形防水インターバルタイマー AD-5709TL-E」です。

▼商品概要
本商品はエー・アンド・デイ(A&D)が提供する100分形防水インターバルタイマーAD-5709TL-Eです。最大99分50秒までのタイマー設定が可能で、1秒単位で細かく時間調整できます。最大8ステップのタイマーを連続して設定でき、繰り返し回数は1回から999回、さらに無限回数まで対応。約30秒または5秒間のアラーム音は約65dB（15cm距離）でしっかり通知します。IPX7相当の防水性能を備えているため、水回りや屋外環境でも安心して使用可能。電源はCR2032形リチウム電池1個で、軽量かつコンパクトな設計です。多機能でありながら使いやすく、料理やトレーニング、実験など様々なシーンで活躍するタイマーです。

9位：8200防水インターバルタイマー＋ストップウォッチ,用途： HIIT、Cross Fit、無酸素運動、重量挙げ、筋力トレーニング、タバタトレーニング、ケトルベル、MMA、エアロビックトレーニング、ヨガ、瞑想、ピラティス、時間管理、間欠性トレーニング、マラソン、トライアスロン、ランニング、ウォーキング、戸外運動、ボクシングトレーニング、サイクリング、航海、セーリング競技計時 (8200C黑色)

インターバルタイマーのおすすめランキングの第9位は「8200防水インターバルタイマー＋ストップウォッチ,用途： HIIT、Cross Fit、無酸素運動、重量挙げ、筋力トレーニング、タバタトレーニング、ケトルベル、MMA、エアロビックトレーニング、ヨガ、瞑想、ピラティス、時間管理、間欠性トレーニング、マラソン、トライアスロン、ランニング、ウォーキング、戸外運動、ボクシングトレーニング、サイクリング、航海、セーリング競技計時 (8200C黑色)」です。

▼商品概要
本商品は、Honmaxブランドの8200防水インターバルタイマー＋ストップウォッチです。HIITやクロスフィット、タバタトレーニングなど様々な無酸素運動や筋力トレーニングに最適な多機能タイマーとして設計されています。特徴として、1つまたは2つのインターバルを2秒から99分の範囲で細かく設定可能で、自動モードでは最大99回まで繰り返せます。振動と着信音の2種類のプロンプトがあり、1秒、2秒、5秒、9秒の間隔で通知が受け取れるため、トレーニング中の時間管理が非常に効率的です。さらに防水仕様で屋外でのランニングやサイクリング、ボクシングトレーニングにも安心して使えます。高機能ながら価格は￥3,990と手頃で、幅広いスポーツや時間管理に活躍する便利なアイテムです。

10位：セイコー(SEIKO) SOLER INTERVAL TIMER (スタイリッシュシルバー) SVAJ101 f

インターバルタイマーのおすすめランキングの第10位は「セイコー(SEIKO) SOLER INTERVAL TIMER (スタイリッシュシルバー) SVAJ101 f」です。

▼商品概要
本商品は、SEIKO（セイコー）が誇るスタイリッシュなソーラーインターバルタイマー、SVAJ101 fです。軽量でコンパクトな設計（重量61g、厚み22mm）に加え、最大300本のラップメモリーを搭載し、細かくタイム管理が可能です。二段表示のストップウォッチ機能ではラップやスプリットタイムを同時に確認でき、ランニングラップタイムのリアルタイム表示も実現。ソーラー充電機能によりフル充電後は約24か月のバッテリー持続で、長期間の使用も安心です。さらに、2つの減算タイマーを交互に繰り返すダブルリピートタイマー機能や、操作音を消せるサウンドオフ機能も搭載。スポーツやトレーニングでの正確な時間管理を求める方に最適な一台です。

11位：Gymboss インターバルタイマーとストップウォッチ – ブラック/ブルー ソフトコート

インターバルタイマーのおすすめランキングの第11位は「Gymboss インターバルタイマーとストップウォッチ – ブラック/ブルー ソフトコート」です。

▼商品概要
本商品はGymbossブランドのインターバルタイマーとストップウォッチのセットで、コンパクトかつ多機能なトレーニングツールです。2秒から99分までのインターバルを1つまたは2つまで設定可能で、クロック機能やストップウォッチも内蔵しています。ベルトクリップでしっかり固定でき、取り外しも簡単。アラームとバイブレーションでインターバルを通知し、アラーム音は1秒、2秒、5秒、9秒から選べます。汗や衝撃に強い設計で、クロスフィットやHIIT、ボクシング、ランニングなど多様なトレーニングに適しています。単4電池1個使用で携帯性も抜群。ポケベルサイズのコンパクトさで場所を選ばず使えます。

12位：タニタ 学習用 タイマー 7つの機能で学習効率UP LED カウントアップ ホワイト TD-433-WH

インターバルタイマーのおすすめランキングの第12位は「タニタ 学習用 タイマー 7つの機能で学習効率UP LED カウントアップ ホワイト TD-433-WH」です。

▼商品概要
本商品はタニタが手掛ける学習用タイマーで、7つの多彩な機能を搭載し学習効率の向上をサポートします。コンパクトな幅102×高さ31×奥行24mmのサイズで軽量約45g、持ち運びも簡単です。プリセットタイマーは最大9時間55分まで設定可能で、5種類のプリセットを最大5セットまで登録できるため、集中学習や休憩時間の管理に最適。割り込みタイマーやスキップ機能も備わり、柔軟な時間管理が可能です。LEDのカウントアップ表示で見やすく、アラーム音は50dB以上のブザー音とLED点滅の切り替えができるため、静かな環境でも安心して使えます。使用電池はCR2032を1個搭載し、約1年間の電池寿命を実現。耐久性のあるABS、PC、PMMA素材を使用し、長く使える信頼性も魅力です。学習や作業の時間管理をスマートにしたい方におすすめのアイテムです。

13位：16.5インチ スポーツタイマー リモコン付き 3.4インチ大字 インターバルタイマー タイムタイマー ストップウォッチ 壁掛け式 トレーニングタイマー デジタイマ チャレンジ 勉強 自宅 トレーニング 2mケーブル タイムタイマー デジタルタイマー TABAT EMOM MMA (16.5インチ)

インターバルタイマーのおすすめランキングの第13位は「16.5インチ スポーツタイマー リモコン付き 3.4インチ大字 インターバルタイマー タイムタイマー ストップウォッチ 壁掛け式 トレーニングタイマー デジタイマ チャレンジ 勉強 自宅 トレーニング 2mケーブル タイムタイマー デジタルタイマー TABAT EMOM MMA (16.5インチ)」です。

▼商品概要
本商品はAnExerが提供する16.5インチの大型スポーツタイマーです。大きな3.4インチのLEDディスプレイにより、ジムや会議室、自宅など様々な場所で時間をはっきりと確認できます。多機能なインターバルタイマーとして、カウントダウン、ストップウォッチ、時計機能に加え、TABATAやEMOMなどのトレーニングモードも搭載。USB給電や3mのケーブルで安定した使用が可能で、リモコン操作により離れた場所からでも簡単に操作できます。85dBの調節可能なブザー音でトレーニングの合図も明確。トレーニングや勉強、グループセッションに最適な一台です。

14位：ドリテック(dretec) ラーニングタイマー「私のルーティン」 学習タイマー タイマー カウントダウン 消音 音量切替機能 最大199分55秒 繰り返し インターバルタイマー 勉強タイマー 時計機能 複数タイマー設定 ループ 光 ダークグレー

インターバルタイマーのおすすめランキングの第14位は「ドリテック(dretec) ラーニングタイマー「私のルーティン」 学習タイマー タイマー カウントダウン 消音 音量切替機能 最大199分55秒 繰り返し インターバルタイマー 勉強タイマー 時計機能 複数タイマー設定 ループ 光 ダークグレー」です。

▼商品概要
本商品はドリテック(dretec)のラーニングタイマー「私のルーティン」です。高度なインターバルタイマー機能を搭載し、最大199分55秒まで設定可能で、3つのインターバルタイム設定と4つまでのタイムセットを1プログラムに登録できます。カウントダウン・カウントアップの両モードに対応し、光と音でタイミングを知らせるため、集中力を保ちながら効率的に学習や作業が行えます。音量は消音から大音量まで切り替え可能で、図書館や深夜の使用にも最適です。時計機能も搭載しており、12時間・24時間表示を選べるため日常使いにも便利です。スタイリッシュなダークグレーをはじめ、ブルーやベージュの3色展開で、持ち運びしやすいストラップホール付きのコンパクトデザインも魅力。勉強や趣味のルーティン管理にぴったりな多機能タイマーです。

15位：タニタ tanita キッチン 勉強 学習 タイマー 大画面 大音量 100分 マグネット スタンド付き ホワイト でか見えタイマー TD-384 WH

インターバルタイマーのおすすめランキングの第15位は「タニタ tanita キッチン 勉強 学習 タイマー 大画面 大音量 100分 マグネット スタンド付き ホワイト でか見えタイマー TD-384 WH」です。

▼商品概要
本商品は、タニタが提供する「でか見えタイマー TD-384 WH」です。大画面で数字がはっきりと見えるため、キッチンや勉強中の時間管理に最適です。最大設定時間は99分59秒で、最小1秒単位で細かく調整可能。70dB以上の大音量アラームで、離れた場所でもタイマーの終了をしっかり知らせます。マグネットとスタンドが付いているので、冷蔵庫の扉や机の上に簡単に設置でき、使い勝手も抜群。素材には耐久性のあるABS樹脂を採用し、軽量（約75g）で持ち運びも楽々。単4乾電池1本で約1年使用可能（1日1回30秒使用時）と経済的です。シンプルながら機能的なデザインで、日常の時間管理をサポートします。

16位：HONMAX 8100 プロ仕様 インターバルタイマー ストップウォッチ バックライト USB-C充電 クロック (黑)

インターバルタイマーのおすすめランキングの第16位は「HONMAX 8100 プロ仕様 インターバルタイマー ストップウォッチ バックライト USB-C充電 クロック (黑)」です。

▼商品概要
本商品はHONMAXの8100プロ仕様インターバルタイマーで、スポーツトレーニングや日常のタイミング管理に最適です。3+INTモードでは3〜25セットの間隔設定が可能で最大99回繰り返せるため、多様なトレーニングに対応します。さらに2INTモードでは1〜2本の間欠タイマーを設定可能。パーペチュアルカレンダー搭載で最大9つのアラーム設定ができ、アラームの持続時間や通知方法（鳴き・振動）も自由に選べます。バックライト付きで暗い場所でも見やすく、IP66の防水性能を備えています。USB-C充電でリチウム電池内蔵、1回の充電で数ヶ月使えるのも大きな魅力。3Dステップ計測機能もあり、歩数管理も可能です。スポーツ愛好者や時間管理を重視する方におすすめの多機能タイマーです。

17位：ドリテック(dretec) 大画面タイマー 機能が豊富な6キー 時計表示の切り替えも可能 料理 キッチン マグネット デジタル シャボン6 ホワイト 卓上に置いても壁掛けでもマグネットでくっつけても使用可能 学習 勉強用

インターバルタイマーのおすすめランキングの第17位は「ドリテック(dretec) 大画面タイマー 機能が豊富な6キー 時計表示の切り替えも可能 料理 キッチン マグネット デジタル シャボン6 ホワイト 卓上に置いても壁掛けでもマグネットでくっつけても使用可能 学習 勉強用」です。

▼商品概要
本商品はドリテック(dretec)の大画面タイマー「シャボン6 ホワイト」です。充実した6キー操作で簡単にタイマー設定ができ、料理や勉強の時間管理に最適です。見やすい大画面表示に加え、カウントアップ・カウントダウン機能を搭載。アラームを止めても設定時間に自動復帰するので繰り返しの作業にも便利です。スタンド、壁掛けフック、強力マグネットの3way仕様で冷蔵庫や壁など好きな場所に設置可能。シンプルながら角が丸く優しい印象のデザインで、どんな空間にも馴染みます。使いやすさと機能性を両立し、子どもの学習用からキッチンまで幅広く活躍するデジタルタイマーです。

18位：キングジム(Kingjim) 学習タイマー「ルラップ」 LLT10-W 白

インターバルタイマーのおすすめランキングの第18位は「キングジム(Kingjim) 学習タイマー「ルラップ」 LLT10-W 白」です。

▼商品概要
本商品はキングジムが提供する学習用タイマー「ルラップ」LLT10-Wです。コンパクトで軽量な設計（約74×65×22mm、52g）ながら、LAPタイム機能を搭載し、効率的な時間管理をサポートします。ABS素材を使用しており耐久性も確保。単4形アルカリ乾電池2本（別売）で駆動し、持ち運びやすいため自宅学習や塾、試験勉強のペース配分に最適です。操作もシンプルで使いやすく、取扱説明書と保証書が付属しているため安心して利用できます。学習の効率アップを目指す方にぴったりのタイマーです。

19位：インターバルタイマー、ポータブルジムタイマー多機能 1000mAh USB フィットネススポーツインターバルワークアウトタイマー目覚まし時計

インターバルタイマーのおすすめランキングの第19位は「インターバルタイマー、ポータブルジムタイマー多機能 1000mAh USB フィットネススポーツインターバルワークアウトタイマー目覚まし時計」です。

▼商品概要
本商品はGOWENICのインターバルタイマーで、ジムやフィットネスに最適な多機能ワークアウトタイマーです。時計表示や3グループのカスタムインターバルタイマー、ラウンド単位のカウントアップ・カウントダウン、ストップウォッチ、目覚まし時計、10秒カウントダウンなど10種類の機能を備えています。1000mAhの大容量バッテリーで最大30時間の連続使用が可能。バッテリー低下リマインダーも搭載し、充電切れの心配を軽減。ABS素材で軽量かつコンパクトなので持ち運びに便利。ホームジムや学校、庭先など幅広いシーンで使え、効率的なトレーニングをサポートします。

20位：HONMAX ポータブルジムフィットネスタイマークロック ホームガレージ ジムワークアウトタイマー 強力な磁石とリチウム電池内蔵 ビート機能 大きなLEDデジタルめまい防止ディスプレイ (J-黑)

インターバルタイマーのおすすめランキングの第20位は「HONMAX ポータブルジムフィットネスタイマークロック ホームガレージ ジムワークアウトタイマー 強力な磁石とリチウム電池内蔵 ビート機能 大きなLEDデジタルめまい防止ディスプレイ (J-黑)」です。

▼商品概要
本商品はHONMAXのポータブルジムフィットネスタイマークロックで、ホームジムやガレージ、屋外トレーニングに最適な多機能タイマーです。TabataやHIIT、EMOMなどのインターバルトレーニングに対応し、3つのエクササイズモードと9グループのプログラム保存が可能。強力な磁石で金属面にしっかり固定でき、30時間以上持続するリチウム電池搭載で充電も約3.5時間とスムーズです。大きなLEDディスプレイはアンチグレア仕様で屋外でも数字が見やすく、ビート機能でリズムを取りやすいのも特徴。コンパクトなポケットサイズで持ち運びも簡単、スマートにトレーニングに集中できます。

21位：パール金属 バイブレーション タイマー 料理用 勉強用 試験用 ホワイト C-3238

インターバルタイマーのおすすめランキングの第21位は「パール金属 バイブレーション タイマー 料理用 勉強用 試験用 ホワイト C-3238」です。

▼商品概要
本商品はパール金属のバイブレーションタイマーで、料理から勉強、試験対策まで幅広く活用できる便利なキッチン＆学習ツールです。約108mmのコンパクトなサイズと軽量40gで持ち運びも簡単。単4電池1本で動作し、1秒から99分59秒まで秒単位でカウントアップ・カウントダウンが可能です。アラームだけでなくバイブレーション機能も約60秒間作動し、周囲を気にせずタイマーを確認できます。耐熱70度のABS樹脂製本体とラバー素材のボタン、ポリエステルのストラップを採用。温度範囲も-10度から50度まで対応しており、様々な環境で安心して使用できます。シンプルなホワイトカラーでどんなシーンにも馴染みやすいデザインです。

22位：ANJANK 15″LED大型デジタルスポ-ツタイマ-壁掛け時計、インタ-バルワークアウト、ストップウオッチ、カウントアップ、カウントダウン、アダプタ-駆動、モバイル電源駆動12段階音量調整、リモコン、ジム、室内外スポ-ツ

インターバルタイマーのおすすめランキングの第22位は「ANJANK 15″LED大型デジタルスポ-ツタイマ-壁掛け時計、インタ-バルワークアウト、ストップウオッチ、カウントアップ、カウントダウン、アダプタ-駆動、モバイル電源駆動12段階音量調整、リモコン、ジム、室内外スポ-ツ」です。

▼商品概要
本商品は、ANJANKが提供する15インチ大型デジタルスポーツタイマーで、ジムや室内外のトレーニングに最適です。カウントアップ、カウントダウン、ストップウォッチ機能に加え、TabataやEMOMなど多彩なインターバルモードを搭載し、最大99ラウンドまで設定可能です。15インチの大画面LEDディスプレイは2.6インチの大きな数字表示で視認性抜群。5段階の輝度調整や12段階の音量調整機能を備え、最大102dBの大音量で騒がしい環境でもしっかり音をキャッチできます。USB-CやDCアダプタによる給電に対応し、モバイルバッテリーからも電源供給可能。リモコン操作も可能で、手元で簡単に設定変更ができるためトレーニングの効率を大幅に向上させます。壁掛け、三脚取り付け、デスク置きと多彩な設置方法で、どんな場所でも活躍します。

23位：16.5インチ スポーツタイマー リモコン付き 3.4インチ大字 インターバルタイマー タイムタイマー ストップウォッチ 壁掛け式 トレーニングタイマー デジタイマ チャレンジ 勉強 自宅 トレーニング 2mケーブル タイムタイマー デジタルタイマー TABAT EMOM MMA

インターバルタイマーのおすすめランキングの第23位は「16.5インチ スポーツタイマー リモコン付き 3.4インチ大字 インターバルタイマー タイムタイマー ストップウォッチ 壁掛け式 トレーニングタイマー デジタイマ チャレンジ 勉強 自宅 トレーニング 2mケーブル タイムタイマー デジタルタイマー TABAT EMOM MMA」です。

▼商品概要
本商品はAnExerが提供する16.5インチ大型スポーツタイマーです。3.4インチの大きなLEDディスプレイにより、ジムや会議室、自宅などさまざまな場所で時間をはっきりと確認できます。多彩なモードを搭載し、カスタムインターバルトレーニング、カウントダウン、ストップウォッチ、時計機能を備えているため、HIITやMMA、ボクシングなどのトレーニングに最適です。さらに、TABATAやFGBトレーニングモードも内蔵し、トレーニング効率を高めます。USB給電式で3mのケーブルが付属し、モバイルバッテリーからも給電可能。リモコン操作で最大30フィートの範囲から簡単に操作でき、85dBの調整可能なブザー音も搭載。壁掛けやテーブル設置も可能で、使い勝手の良さが際立つスポーツタイマーです。

24位：ジムタイマー マルチ機能USBジムタイマー インターバルトレーニングアラームクロック 1000mAhバッテリー付き 持ち運び可能 複数の機能 長時間持続 低バッテリーリマインダー ABS素材 ワイドな利用シーン

インターバルタイマーのおすすめランキングの第24位は「ジムタイマー マルチ機能USBジムタイマー インターバルトレーニングアラームクロック 1000mAhバッテリー付き 持ち運び可能 複数の機能 長時間持続 低バッテリーリマインダー ABS素材 ワイドな利用シーン」です。

▼商品概要
本商品はJeffergardenブランドの多機能ジムタイマーです。時計表示をはじめ、3つのカスタムインターバルタイマー、ラウンドごとのカウントアップ・カウントダウン、ストップウォッチ、目覚まし時計、10秒カウントダウン、ビープブザー制御など、合計10種類の機能を搭載し、多様なトレーニングスタイルに対応します。1000mAhの大容量バッテリーにより、1回の充電で最大30時間連続使用が可能。耐久性に優れたABS素材でコンパクト設計のため、持ち運びも簡単です。バッテリー残量が少なくなると知らせる低バッテリーリマインダー機能も備え、トレーニング中の中断を防ぎます。ホームジムや学校、屋外の庭など、幅広い場所で活用できる使い勝手の良いタイマーです。

25位：ドリテック(dretec) 「勉強」と「休憩」の時間管理ができるインターバルタイマー 短時間の勉強と休憩で集中力が上がる スタディエッグ インターバルタイマー 勉強 タイマー 勉強 キッチン ストップウォッチ タイムタイマー 学習 ドリテック マグネット式 インターバルタイマー 勉強用 勉強グッズ

インターバルタイマーのおすすめランキングの第25位は「ドリテック(dretec) 「勉強」と「休憩」の時間管理ができるインターバルタイマー 短時間の勉強と休憩で集中力が上がる スタディエッグ インターバルタイマー 勉強 タイマー 勉強 キッチン ストップウォッチ タイムタイマー 学習 ドリテック マグネット式 インターバルタイマー 勉強用 勉強グッズ」です。

▼商品概要
本商品はドリテック(dretec)のスタディエッグ・インターバルタイマーで、勉強と休憩の時間をそれぞれ自由に設定できる便利なタイマーです。短時間の勉強と休憩を交互に繰り返すことで集中力を持続しやすく、効率的な学習をサポートします。さらに筋トレやプレゼンの時間管理にも活用でき、幅広い用途に対応。カウントアップ機能で勉強時間の計測も可能なため、受験対策や資格勉強にも最適です。設定時間の終了は光と音でお知らせし、音量は消音にも切り替えられるので図書館や夜間の使用にも安心。上部に配置されたスタート／ストップボタンは操作しやすく、時計モードやアラーム設定も搭載しています。マグネット式で使いやすい便利な勉強グッズです。

「インターバルタイマー」についてのよくある質問

Q. インターバルタイマーとは何ですか？

A. インターバルタイマーは、運動やトレーニングで休憩時間と運動時間を交互に設定できるタイマーです。効率的にトレーニングを管理できます。

Q. 初心者におすすめの使い方はありますか？

A. まずは短い運動時間（例：30秒）と休憩時間（例：30秒）から始め、慣れてきたら時間を調整すると良いです。

Q. インターバルタイマーをスマホで使うにはどうすればいいですか？

A. App StoreやGoogle Playで『インターバルタイマー』と検索し、評価の高いアプリをダウンロードして使えます。

Q. タイマーの音が聞こえない場合はどうすればいいですか？

A. スマホの音量設定やアプリの通知設定を確認し、ミュートになっていないか確認してください。

Q. 何セットまで設定できますか？

A. 多くのインターバルタイマーは、1セットから数十セットまで自由に設定可能ですが、使用するアプリや機器によって異なります。