【徹底調査】月経カップのおすすめ人気ランキング2025｜独自アンケートも公開！
生理期間中の不快感やかゆみ、漏れなどの悩みを抱えていませんか？そんなあなたにおすすめしたいのが「月経カップ」です。使い慣れるまで不安な方も多いかもしれませんが、正しい選び方と使い方を知れば、快適な生理生活が実現します。本記事では、2025年版の最新おすすめ人気ランキングとともに、独自アンケート結果も公開し、あなたにぴったりの月経カップを見つけるお手伝いをします。「長時間の使用でも快適、かつ経済的」という魅力を持つアイテムがきっと見つかるはずです。ぜひ参考にしてください！
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：475人（複数の調査を合算した延べ人数）
- 対象者：月経カップを購入したことがある人。（都市部在住の20代から30代の女性、環境意識高い層。）
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
月経カップの選び方
月経カップは使い捨てナプキンやタンポンと違い、繰り返し使えて経済的かつ環境に優しい生理用品です。初めて選ぶ際は、使い方の目的と収納や持ち運びのしやすさという現実的な制約の両面を考慮して、自分に合ったものを選ぶことが大切です。
使用時間や経血量に合わせた容量選び
月経カップは経血を溜める器具なので、自分の経血量に合った容量を選ぶことが快適な使用につながります。多めの経血や夜間の使用を想定するなら大容量タイプを、経血量が少なめなら小さいサイズで十分です。容量が合っていないと交換頻度が増えたり漏れの原因になります。
挿入のしやすさと体へのフィット感を重視
素材の柔らかさや形状、カップの高さなどによって、挿入のしやすさや体へのフィット感が変わります。初めてなら柔らかめで折りたたみやすいタイプを選ぶと入りやすく、違和感も減ります。自分の骨盤底筋の強さや体型に合ったタイプかどうかもポイントです。
収納や持ち運びを考えた折りたたみ機能とサイズ
月経カップは使用後に洗浄し、携帯することもあるため、折りたたみ機能の有無や収納時のコンパクトさが重要です。折りたたみできるタイプならポーチや小さなバッグにも収まりやすく、外出先での扱いが楽になります。設置時の大きさも確認し、快適に使えるサイズを選びましょう。
お手入れのしやすさと耐久性をチェック
衛生面を保つために洗浄は欠かせません。耐熱性や素材の品質が良いものは煮沸消毒ができ、長く清潔に使えます。また、表面の滑らかさや抗菌加工の有無も快適性に影響します。手入れのしやすさは継続利用のモチベーションにもつながるので、確認しておきましょう。
月経カップは選び方によって使い心地や日常での扱いやすさが大きく変わります。自分の経血量や使う環境、収納のしやすさをバランスよく考慮し、初めてでも無理なく使い続けられる一品を選んでください。
【早見わかり】月経カップのおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
※表は横にスクロールできます
| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | 容量 | 挿入のしやすさ | 折りたたみ機能 | 洗浄・耐久性 | 素材の安全性・肌への優しさ | 使いやすさ（装着・取り外しの簡単さ） | 容量（どのくらいの量をためられるか） | 漏れにくさ・密閉性 | お手入れのしやすさ | 形状やサイズの多様性 | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位：メディケン 月経カップ |  | ￥2,133 (￥2,133 / 個) | メディケン(MEDIKEN) | 快適＆漏れない、海でも使える月経カップ | ★4.3点 | たっぷり34mlで安心の容量。 | 柔らかく初心者も扱いやすい。 | 折りたたみ機能の記載なし。 | 医療用シリコンで洗浄も簡単、耐久性高い。 | 4.8 | 4.6 | 4.7 | 4.7 | 3.6 | 3.5 | 詳細レビュー |
| 2位：メディケン 月経カップ |  | ￥2,133 (￥2,133 / 個) | メディケン(MEDIKEN) | 快適で漏れない柔らかシリコン月経カップ | ★4.3点 | 34mlで安心の容量確保 | 柔らか素材で挿入しやすい | 折りたたみ不可だが形状安定 | 衛生的で長持ちしやすい | 4.7 | 4.5 | 4.6 | 4.6 | 3.8 | 3.3 | 詳細レビュー |
| 3位：ソフィ Sofy ソフトカップ |  | ￥3,500 | ソフィ | やわらか素材で初心者も安心の月経カップ | ★4.1点 | 約25mlでしっかり経血をキャッチ | やわらか素材で初心者も簡単に挿入 | 折りたたみ可能で携帯に便利 | 煮沸消毒できて長く使える | 4.6 | 4.5 | 3.8 | 3.9 | 3.7 | 3.2 | 詳細レビュー |
| 4位：Ｎ Ｎｏｐｒａ 使い捨て月経ディスク 3個入り |  | ￥1,280 (￥427 / 個) | Ｎ Ｎｏｐｒａ | 使い捨てで簡単快適！新感覚の月経ディスク | ★4.3点 | 3個入りで使い切りタイプが便利 | 初心者でも簡単に挿入できる設計 | 折りたたみ不可、使い捨てタイプ | 洗浄不要で衛生的、耐久性は使い捨て前提 | 4.6 | 4.5 | 4.4 | 4.5 | 4.3 | 3.9 | 詳細レビュー |
| 5位：Watles 月経カップ Lサイズ パープル |  | ￥2,380 | Watles | 漏れない安心感と大容量で快適な生理ライフを。 | ★4.2点 | 大容量で長時間安心して使える | 柔らかく摘まみやすいデザイン | 折りたたみ機能の記載なし | シリコーン素材で洗浄しやすく耐久性高い | 4.8 | 4.3 | 4.6 | 4.5 | 3.6 | 3.4 | 詳細レビュー |
| 6位：メルーナジャパン メルーナ クラシック Mサイズ … |  | ￥3,164 (￥3,164 / 個) | メルーナジャパン | 敏感肌も安心！折りたたみやすいドイツ製月経カップ | ★4.3点 | 適度な容量で安心して使えるサイズ。 | リング型で挿入も折りたたみも簡単。 | 折りたたみやすく開きやすい設計。 | 耐久性高く繰り返し使える素材。 | 4.8 | 4.4 | 3.7 | 3.8 | 3.9 | 4.7 | – |
| 7位：Ｎ Ｎｏｐｒａ Nopra Cup 月経カップ S… |  | ￥2,480 (￥2,480 / 個) | Ｎ Ｎｏｐｒａ | 快適＆経済的！生理を忘れる月経カップ | ★4.1点 | Sサイズで適度な容量、安心して使える | リング型でスムーズに挿入できる | 折りたたみ不可、展開タイプ | 医療用シリコンで洗浄も簡単で耐久性高い | 4.7 | 3.9 | 4.4 | 4.5 | 3.7 | 3.6 | – |
| 8位：kuu cup 月経カップ 2サイズセット |  | ￥2,580 (￥2,580 / 袋) | kuu cup | 初めてでも安心！快適に使える月経カップセット | ★4.3点 | 適度な容量で長時間安心して使える | 柔らか素材で挿入がスムーズ | 折りたたみ機能はなくシンプル設計 | 医療用シリコンで耐久性高い | 4.7 | 4.5 | 3.8 | 4.2 | 4.1 | 4.6 | – |
| 9位：FUJI MEDICAL SERVICE セラフィ… |  | ￥2,480 | FUJI MEDICAL SERVICE | 初心者も安心！医療用シリコンの漏れない月経カップ | ★4.3点 | 容量は適度で安心して使えるサイズ感 | リング型ステムで初心者も簡単に挿入できる | 折りたたみ不可だが耐久性が高い | 煮沸消毒できて長持ちしやすい | 4.7 | 4.5 | 4.2 | 4.6 | 3.7 | 3.9 | – |
| 10位：feminak カルミエ(M) 月経カップ |  | ￥4,780 | feminak（フェミナック） | 初心者に優しい日本製の快適月経カップ | ★4.5点 | 33mlでしっかりとした容量確保 | 柔らか素材で挿入がスムーズ | 折りたたみ不可、シンプルな構造 | 洗浄しやすく長持ちする素材 | 4.8 | 4.7 | 4.3 | 4.6 | 4.4 | 4.0 | – |
| 11位：The Flex Company Flex Men… |  | ￥4,980 (￥415 / 個) | The Flex Company | 手軽で快適！12時間使える使い捨て月経ディスク | ★4.5点 | 大容量で長時間安心の60ml吸収力 | 自然なフィット感でスムーズに挿入できる | 折りたたみ機能はなく、ディスクタイプ | 使い捨てで衛生的、耐久性は不要 | 4.8 | 4.5 | 4.6 | 4.4 | 4.7 | 3.7 | – |
| 12位：lovital 月経カップ つまみタイプM ブラッ… |  | ￥1,680 (￥1,680 / 個) | lovital | 初心者も安心！柔らかさと使いやすさの月経カップ | ★4.3点 | 最大8時間使用可能で安心の設計 | 柔らかくて違和感なく挿入できる | 折りたたみ機能は非対応 | 医療認証済みで耐久性も高い | 4.7 | 4.5 | 4.4 | 4.3 | 3.9 | 3.7 | – |
| 13位：Diva Cup ディーバカップ モデル2 |  | ￥4,136 (￥4,136 / 個) | Diva Cup | 快適＆エコな世界No.1月経カップ | ★4.3点 | 長時間使用可能で安心の容量。 | 挿入と取り出しが簡単にできる。 | 折りたたみ機能の記載なし。 | 医療用シリコーンで耐久性高い。 | 4.7 | 4.5 | 4.2 | 4.5 | 3.9 | 4.3 | – |
| 14位：feminak repie ルピエ Mサイズ 月経… |  | ￥799 | feminak（フェミナック） | 煮沸不要で即使える！快適使い捨て月経カップ | ★4.3点 | 最大12時間連続使用で安心の容量 | 柔らかくて挿入しやすい設計 | 折りたたみ機能なし、使い捨てタイプ | 煮沸不要で衛生的、耐久性も良好 | 4.7 | 4.6 | 4.3 | 4.5 | 3.6 | 3.5 | – |
| 15位：Cata-MEDICA 月経カップ J-type … |  | ￥4,400 | Cata-MEDICA | 安心の日本製で快適＆エコな月経ケア | ★4.3点 | 22mlでしっかり経血をキャッチできる | 柔らか素材でスムーズに挿入できる | 折りたたみは不要、挿入しやすい設計 | 洗浄・消毒で繰り返し使える耐久性 | 4.7 | 3.7 | 4.5 | 4.4 | 3.6 | 3.3 | – |
※表は横にスクロールできます
月経カップのおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位：メディケン 月経カップ
快適＆漏れない、海でも使える月経カップ
月経カップのおすすめランキングの第1位は「メディケン 月経カップ」です。
▼商品概要
本商品は、メディケンが提供する柔らかいシリコン素材を使用した月経カップです。最大34mlの容量で最大8時間装着可能なため、忙しい日中や夜間も安心して過ごせます。初心者でも違和感なく使える柔らかさと、漏れにくい設計で、生理中のストレスを大幅に軽減。蒸れや臭いの心配がなく、プールや海、お風呂にも入れるため、アクティブな生活を送りたい方にも最適です。また、使い捨てではないため環境にも優しく、経済的な選択肢としてもおすすめです。
| 商品名 | メディケン 月経カップ |
| こんな人におすすめ | 生理中の快適さを求める初心者や環境意識の高い女性におすすめ |
| ひとこと説明 | 柔らかい医療用シリコン製で、容量たっぷり34mlの漏れない月経カップ。最大8時間装着可能で、蒸れや臭いのストレスを軽減し、海やプールでも安心して使えます。 |
| ブランド | メディケン(MEDIKEN) |
| 価格 | ￥2,133 (￥2,133 / 個) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.5
4.2
2位：メディケン 月経カップ
快適で漏れない柔らかシリコン月経カップ
月経カップのおすすめランキングの第2位は「メディケン 月経カップ」です。
▼商品概要
本商品はメディケン(MEDIKEN)の月経カップで、柔らかいシリコン素材を採用し初心者でも違和感なく使えます。最大34mlの容量で、朝装着すれば長時間漏れずに安心して過ごせるため、仕事や外出時の不安を軽減します。蒸れや臭いの心配がなく、快適に過ごせる点も大きな魅力です。さらに海やプール、お風呂でも使用可能で、生理期間中もアクティブに過ごしたい方におすすめ。環境に配慮した繰り返し使える設計で経済的にも優しいです。
| 商品名 | メディケン 月経カップ |
| こんな人におすすめ | 生理中の快適さと経済性を求めるすべての女性におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 柔らかいシリコン製で快適、漏れにくく長時間装着可能なメディケンの環境に優しい月経カップ。 |
| ブランド | メディケン(MEDIKEN) |
| 価格 | ￥2,133 (￥2,133 / 個) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.2
3位：ソフィ Sofy ソフトカップ
やわらか素材で初心者も安心の月経カップ
月経カップのおすすめランキングの第3位は「ソフィ Sofy ソフトカップ」です。
▼商品概要
本商品はソフィブランドの初心者向け月経カップ「ソフトカップ」です。やわらかい素材でできており、膣内にやさしくフィットして経血をしっかりキャッチします。生理中の不快感やムレ、モレの軽減が期待でき、煮沸消毒で繰り返し使えるため経済的かつ環境にも配慮された生理用品です。さらに、リング型の取ってが付いているため、挿入・取り出しが簡単で扱いやすいのが魅力です。初心者でも安心して使えるやわらかく使いやすい設計が最大の特徴で、初めて月経カップを試す方に特におすすめします。
| 商品名 | ソフィ Sofy ソフトカップ |
| こんな人におすすめ | 月経カップ初心者や環境にやさしい生理用品を探す女性 |
| ひとこと説明 | ソフィのやわらか素材で初心者でも使いやすい月経カップ。経血をしっかりキャッチし、繰り返し使えるエコな生理用品。 |
| ブランド | ソフィ |
| 価格 | ￥3,500 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.3
4.2
3.9
4位：Ｎ Ｎｏｐｒａ 使い捨て月経ディスク 3個入り
使い捨てで簡単快適！新感覚の月経ディスク
月経カップのおすすめランキングの第4位は「Ｎ Ｎｏｐｒａ 使い捨て月経ディスク 3個入り」です。
▼商品概要
本商品は、Nopraが提供する使い捨てタイプの月経ディスクで、従来の月経カップと異なり煩わしいお手入れが不要です。TPU素材を採用し、開封後そのまま使用できるため、生理期間中の衛生面と快適さを両立しています。最大12時間の連続使用が可能で、子宮頸部に優しくフィットし漏れを防止。忙しい日常でも手軽に使えて、ナプキンやタンポンに代わる新しい選択肢として、生理中の自由さと快適さをサポートします。
| 商品名 | Ｎ Ｎｏｐｒａ 使い捨て月経ディスク 3個入り |
| こんな人におすすめ | 初めて月経カップを使う方や忙しく手軽さを求める女性におすすめ。 |
| ひとこと説明 | Nopraの使い捨て月経ディスクは、衛生的で最大12時間快適に使えるTPU製の経血カップ。面倒な手入れ不要で漏れ防止効果も高い生理用品です。 |
| ブランド | Ｎ Ｎｏｐｒａ |
| 価格 | ￥1,280 (￥427 / 個) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
5位：Watles 月経カップ Lサイズ パープル
漏れない安心感と大容量で快適な生理ライフを。
月経カップのおすすめランキングの第5位は「Watles 月経カップ Lサイズ パープル」です。
▼商品概要
本商品は、専門のシリコーン素材を使用した月経カップで、安心して長時間の生理期間を快適に過ごせるアイテムです。最大36mlの大容量で、最長12時間の連続使用が可能なため、交換頻度を抑えたい方に最適です。また、柔らかく摘まみやすいデザインで、初めての方でも扱いやすい構造となっています。さらに、経血をしっかり内側でキャッチするため、プールや海など水中での活動も心配なく楽しめます。繰り返し使えるエコな生理用品として、ナプキンやタンポンの代替を検討している方におすすめです。
| 商品名 | Watles 月経カップ Lサイズ パープル |
| こんな人におすすめ | 環境に配慮しつつ快適な生理を求める女性におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 安心のシリコーン製で大容量・長時間使用可能な月経カップ。繰り返し使えて経血漏れを防ぎ、柔らかさと摘まみやすさが特徴です。 |
| ブランド | Watles |
| 価格 | ￥2,380 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.0
6位：メルーナジャパン メルーナ クラシック Mサイズ パープル
敏感肌も安心！折りたたみやすいドイツ製月経カップ
月経カップのおすすめランキングの第6位は「メルーナジャパン メルーナ クラシック Mサイズ パープル」です。
▼商品概要
本商品はドイツ製の月経カップ【メルーナ クラシック】Mサイズ（パープル）で、月経期間中の快適さと衛生面をサポートします。リング型の持ち手は折りたたみやすく、装着後は自然に開いてしっかりフィット。低アレルギーの医療用TPE素材を採用し、ラテックスやシリコンを含まないため敏感肌の方でも安心して使えます。国内医療機器届出番号を取得し、安心の品質管理のもとで製造。さらにエコテストで最高評価を得ており、人体と環境への配慮も魅力です。日本語の詳しい説明書と保管袋付きで初めての方も使いやすい仕様。250種類以上のバリエーションがあるため、自分に合ったサイズや柔らかさを選べるのも特長です。
| 商品名 | メルーナジャパン メルーナ クラシック Mサイズ パープル |
| こんな人におすすめ | 敏感肌や環境に配慮した月経カップを探す方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 折りたたみやすいリング型持ち手と低アレルギー医療用TPE素材を用いた安心のドイツ製月経カップ。 |
| ブランド | メルーナジャパン |
| 価格 | ￥3,164 (￥3,164 / 個) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
7位：Ｎ Ｎｏｐｒａ Nopra Cup 月経カップ Sサイズ ピンク
快適＆経済的！生理を忘れる月経カップ
月経カップのおすすめランキングの第7位は「Ｎ Ｎｏｐｒａ Nopra Cup 月経カップ Sサイズ ピンク」です。
▼商品概要
本商品は、医療用シリコン製のリング型月経カップ「Nopra Cup ノプラカップ (ピンク, Sサイズ)」です。膣内に挿入して経血を直接ためることで、ムレやかぶれ、ニオイの不快感を大幅に軽減します。最大12時間の連続使用が可能で、日中の活動やスポーツ時も快適に過ごせます。繰り返し使えるエコな設計で、毎月の生理用品コストも抑えられます。生理期間を忘れるほどの快適さを実現し、従来のナプキンやタンポンに代わる新しい選択肢としておすすめです。
| 商品名 | Ｎ Ｎｏｐｒａ Nopra Cup 月経カップ Sサイズ ピンク |
| こんな人におすすめ | 生理中のムレやかぶれ、臭いに悩む方におすすめ |
| ひとこと説明 | 医療用シリコン製のリング型月経カップ。ムレやかぶれを防ぎ、最大12時間使用可能で経済的かつ快適な生理ケアを実現。 |
| ブランド | Ｎ Ｎｏｐｒａ |
| 価格 | ￥2,480 (￥2,480 / 個) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.0
3.9
8位：kuu cup 月経カップ 2サイズセット
初めてでも安心！快適に使える月経カップセット
月経カップのおすすめランキングの第8位は「kuu cup 月経カップ 2サイズセット」です。
▼商品概要
本商品は、初めて月経カップを使う方に最適なkuu cupの月経カップ2個セットです。サイズがわからない方も安心して使えるS・Lの2サイズ入りで、自分に合ったサイズを選べます。医療用高級シリコンを採用し、安全性と快適さにこだわりました。取扱説明書も充実しており、使い方やお手入れ方法も丁寧に解説。蒸れや臭い、かゆみなどの生理中の不快感から解放され、長時間安心して使えるのが最大の魅力です。お風呂やスポーツも楽しめ、繰り返し使えるため環境にも経済的にも優しい製品です。
| 商品名 | kuu cup 月経カップ 2サイズセット |
| こんな人におすすめ | 初めて月経カップを使う方やサイズ選びに迷う方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | kuu cupの医療用シリコン製月経カップ2サイズセット。初めての方も安心して使え、長時間快適に過ごせる生理用品です。 |
| ブランド | kuu cup |
| 価格 | ￥2,580 (￥2,580 / 袋) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.0
9位：FUJI MEDICAL SERVICE セラフィナカップ ベル
初心者も安心！医療用シリコンの漏れない月経カップ
月経カップのおすすめランキングの第9位は「FUJI MEDICAL SERVICE セラフィナカップ ベル」です。
▼商品概要
本商品は、ドイツ製の100%医療用シリコンを用いたセラフィナカップ ベル【月経カップ】です。生理期間中の経血をしっかりとキャッチし、漏れを防止する設計で、温泉やプールも安心して楽しめます。初心者でも扱いやすいリングタイプのステムと、密閉解除に役立つ空気穴が2つ備わっているため、取り出し時のストレスを軽減。繰り返し煮沸消毒ができる耐久性の高さとリーズナブルな価格設定が、月経カップデビューに最適なポイントです
| 商品名 | FUJI MEDICAL SERVICE セラフィナカップ ベル |
| こんな人におすすめ | 月経カップ初心者や経済的な生理用品を探す方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 医療用シリコン製で耐久性に優れ、漏れを防ぐ空気穴付き。初心者でも使いやすいリング型ステムの月経カップ。 |
| ブランド | FUJI MEDICAL SERVICE |
| 価格 | ￥2,480 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.1
10位：feminak カルミエ(M) 月経カップ
初心者に優しい日本製の快適月経カップ
月経カップのおすすめランキングの第10位は「feminak カルミエ(M) 月経カップ」です。
▼商品概要
本商品は、日本製の一般医療機器として高品質な医療用シリコーンを使用したfeminak（フェミナック）の月経カップ「カルミエ(M)」です。初心者にも扱いやすいスタンダードモデルで、柔らかくなめらかな素材が膣内に優しくフィットし、漏れにくさと快適な装着感を実現。経血をしっかり受け止める33mlの容量で、長時間の使用が可能なため忙しい日や多い日の生理も安心です。保管ケース付きで衛生的に管理でき、繰り返し使えるため経済的かつ環境にも配慮されています。日本人の体型に合わせた設計で、初めての月経カップデビューに最適な一品です。
| 商品名 | feminak カルミエ(M) 月経カップ |
| こんな人におすすめ | 初心者や日本人女性で、快適かつ衛生的な生理用品を探している方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | feminakの日本製月経カップ「カルミエ(M)」は、初心者向けのやわらかい医療用シリコーン製で、漏れにくく快適な装着感を提供します。 |
| ブランド | feminak（フェミナック） |
| 価格 | ￥4,780 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.6
4.5
4.3
11位：The Flex Company Flex Menstrual Disc
手軽で快適！12時間使える使い捨て月経ディスク
月経カップのおすすめランキングの第11位は「The Flex Company Flex Menstrual Disc」です。
▼商品概要
本商品は、アメリカ発の使い捨て月経ディスク『Flex Menstrual Disc』で、最大12時間の連続使用が可能な生理用品です。月経カップと同様に膣内に装着し経血をしっかりキャッチしますが、お手入れ不要で衛生的に使える点が大きな特徴です。膣円蓋にフィットする設計で違和感が少なく、タンポンやナプキンよりもムレやかぶれの心配が軽減されます。さらに、医療グレードの安全素材を使用し、FDA認証済みで安心して使用可能。旅行や運動、プールなどアクティブなシーンでも快適に過ごせるため、月経カップ初心者や手入れの手間を避けたい方に特におすすめです。
| 商品名 | The Flex Company Flex Menstrual Disc |
| こんな人におすすめ | 衛生的で手軽に使える月経カップ代替品を求める方 |
| ひとこと説明 | 最大12時間使用可能な使い捨て月経ディスク。医療グレード素材で安全安心、ムレやかぶれを防ぎ、アクティブな生活に適した生理用品です。 |
| ブランド | The Flex Company |
| 価格 | ￥4,980 (￥415 / 個) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.6
4.3
12位：lovital 月経カップ つまみタイプM ブラック
初心者も安心！柔らかさと使いやすさの月経カップ
月経カップのおすすめランキングの第12位は「lovital 月経カップ つまみタイプM ブラック」です。
▼商品概要
本商品は、月経期間中の快適さと使いやすさを追求した【一般医療機器】の月経カップです。独自配合のシリコーン素材により、硬すぎず柔らかすぎない絶妙な柔軟性を実現し、カップの開閉を自然に促す設計となっています。つまみタイプの凹みがついているため、取り出しが簡単で初心者でも安心して使用可能です。また、体型に合わせた曲線設計と適切な容量調整により、漏れにくく長時間（最大8時間）使用できるのも魅力。さらに、経血量が分かりやすいメモリ付きで、体調管理にも役立ちます。環境に優しい生理用品として、毎月の月経を快適かつ衛生的にサポートします。
| 商品名 | lovital 月経カップ つまみタイプM ブラック |
| こんな人におすすめ | 初めて月経カップを使う方や快適さを求める方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 柔らかいシリコーン製で取り出しやすいつまみタイプの月経カップ。経血量が分かるメモリ付きで初心者にも安心して使える一般医療機器です。 |
| ブランド | lovital |
| 価格 | ￥1,680 (￥1,680 / 個) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.1
13位：Diva Cup ディーバカップ モデル2
快適＆エコな世界No.1月経カップ
月経カップのおすすめランキングの第13位は「Diva Cup ディーバカップ モデル2」です。
▼商品概要
本商品は、世界35カ国以上で愛用されているDiva Cupの月経カップ「ディーバカップ モデル2（サイズ2）」です。初めての方でも使いやすい設計で、挿入や取り出しがスムーズに行えます。最長12時間の装着が可能なため、忙しい日常でも漏れの心配なく快適に過ごせます。医療用シリコーン100％で作られており、化学物質やプラスチックを含まないため肌に優しく、環境にも配慮したエコな生理用品としておすすめです。繰り返し使えるため経済的で、専用のコットンポーチも付属して携帯にも便利です。
| 商品名 | Diva Cup ディーバカップ モデル2 |
| こんな人におすすめ | 初めて月経カップを使いたい方や環境に配慮したい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 世界シェアNo.1のDiva Cupが提供する医療用シリコーン製の月経カップ。長時間装着可能で経済的かつエコな生理用品です。 |
| ブランド | Diva Cup |
| 価格 | ￥4,136 (￥4,136 / 個) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.1
14位：feminak repie ルピエ Mサイズ 月経カップ
煮沸不要で即使える！快適使い捨て月経カップ
月経カップのおすすめランキングの第14位は「feminak repie ルピエ Mサイズ 月経カップ」です。
▼商品概要
本商品は、急な生理や旅行、防災用に最適な使い捨て月経カップ「repie ルピエ」です。医療用エラストマーを用い、環境にも配慮したバイオマス素材を含む日本製の高品質アイテム。煮沸消毒不要で開封後すぐに使えるため、外出先でも手軽に衛生的な生理管理が可能です。漏れにくい設計で最大12時間の連続使用ができ、快適な装着感が得られます。旅行や災害時の備えとして、また初めて月経カップを使う方にもおすすめです。
| 商品名 | feminak repie ルピエ Mサイズ 月経カップ |
| こんな人におすすめ | 急な生理に対応したい人や旅行・防災用に使いたい人 |
| ひとこと説明 | 医療用エラストマー製で煮沸不要、使い捨てタイプの日本製月経カップ。直径42mmのMサイズで漏れにくく、最大12時間使用可能。 |
| ブランド | feminak（フェミナック） |
| 価格 | ￥799 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
3.8
15位：Cata-MEDICA 月経カップ J-type (SOFT)
安心の日本製で快適＆エコな月経ケア
月経カップのおすすめランキングの第15位は「Cata-MEDICA 月経カップ J-type (SOFT)」です。
▼商品概要
本商品は、医療機器メーカーが手掛けた安心の日本製月経カップ「Cata-MEDICA 月経カップ J-type (SOFT)」です。100%医療用シリコーンの柔らかい素材で作られ、長時間の使用でも快適さを保ちます。最大12時間の連続使用が可能で、ナプキンやタンポンの煩わしさから解放されたい方に最適です。膣内でしっかり開き、経血を漏らさず受け止める設計で、取り出しやすいグリップも特徴。繰り返し使えて環境にも優しいため、生理中の快適さとエコを両立したい方に特におすすめです。
| 商品名 | Cata-MEDICA 月経カップ J-type (SOFT) |
| こんな人におすすめ | 生理時の快適さと環境配慮を求める方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 日本製の医療用シリコーン製月経カップ。最大12時間の連続使用が可能で、快適さと漏れにくさを追求したデザインです。 |
| ブランド | Cata-MEDICA |
| 価格 | ￥4,400 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.0
「月経カップ」についてのよくある質問
Q. 月経カップは初めてでも使いやすいですか？
A. はい、慣れるまでは少し練習が必要ですが、多くの初心者も問題なく使いこなせています。正しい折り方や挿入方法を試してみてください。
Q. 月経カップはどのくらいの時間使えますか？
A. 通常は8〜12時間ごとに取り出して洗浄し、再度装着する必要があります。長時間の使用は衛生面でおすすめできません。
Q. 月経カップの洗い方はどうすればいいですか？
A. 使用後はぬるま湯と無香料の石鹸で洗い、清潔に保ちます。生理期間後は熱湯消毒することで衛生的に保てます。
Q. 月経カップは漏れますか？
A. 正しく装着すれば漏れにくいですが、装着の向きや位置が合っていないと漏れることがあります。鏡を使って確認すると安心です。
Q. 月経カップはどのサイズを選べばいいですか？
A. サイズは年齢や出産経験、経血量によって異なります。メーカーのサイズガイドを参考にし、自分に合ったものを選びましょう。
