【徹底調査】青汁のおすすめ人気ランキング2025｜独自アンケートも公開！

毎日の健康維持や美容のために青汁を取り入れたいけれど、どれを選べばよいか迷っていませんか？多くの青汁商品が市場に溢れる中で、自分に合った一品を見つけるのは簡単ではありません。そこで今回は、最新の「【徹底調査】青汁のおすすめ人気ランキング2025」をお届けします。私たちは独自のアンケート調査や専門家の意見をもとに、本当に効果を実感できる青汁ベストセレクションをご紹介。また、読者のリアルな声も反映し、選び方のポイントも詳しく解説します。青汁初心者からリピーターまで、きっと役立つ情報が満載です。あなたの健康習慣にぴったりの青汁を見つけるために、この記事をぜひ参考にしてください！

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

青汁の選び方

青汁を選ぶ際は、まず自分の健康目的や生活スタイルを明確にすることが大切です。目的に合った成分や飲みやすさ、保管しやすさなど、日々続けやすいポイントを押さえましょう。ここでは、初心者にも分かりやすく、目的と現実的な制約の両面から選び方のコツを解説します。

健康や美容、栄養補給など目的に合った成分を選ぶ

青汁は原料や配合成分が多様です。目的が便通改善なら食物繊維が豊富なもの、美肌やアンチエイジングならビタミンCやポリフェノール含有のものがおすすめ。目的に応じて成分をチェックし、自分に必要な栄養を効率よく取り入れましょう。

飲みやすさや味の好みを重視する

青汁の味は製品によって大きく異なります。苦味や青臭さが苦手な方は、フルーツ味や抹茶風味など飲みやすく工夫されたものを選ぶと長続きしやすいです。初めてなら少量から試せるお試しセットや粉末タイプもおすすめです。

毎日の保管場所や持ち運びのしやすさを考慮する

青汁は粉末、顆粒、液体タイプがあります。冷蔵庫のスペースやキッチンの収納場所に限りがある場合は、コンパクトに収納できる粉末タイプや個包装タイプが便利です。液体タイプはすぐ飲めて便利ですが、冷蔵保存が必要な場合が多いので置き場所を確認しましょう。

続けやすい価格帯と購入方法を選ぶ

青汁は長期間続けることが効果を実感するポイントです。高すぎると継続が難しくなるため、自分の予算に合った商品で無理なく続けられるものを選びましょう。定期購入やまとめ買い割引の有無も確認するとお得に続けられます。

青汁選びは目的に合った成分、飲みやすさ、保管のしやすさ、そして続けやすい価格のバランスが大切です。これらを踏まえて自分の生活に無理なく取り入れられる商品を選べば、健康習慣として長く続けやすくなります。まずは気軽に試してみることから始めてみましょう。

【早見わかり】青汁のおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

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商品名	画像	価格	ブランド	キャッチコピー	ユーザー評価	成分・配合	味・飲みやすさ	タイプ・携帯性	価格帯	保存性	味の飲みやすさ	栄養成分の種類と量	保存のしやすさ（賞味期限・保存方法）	溶けやすさ・混ざりやすさ	添加物の有無・自然素材かどうか	飲みやすいパッケージ形態（粉末・液体など）	詳細記事
1位：NIHON YAKKEN 金の青汁 65パック		￥2,204 (￥34 / 袋)	NIHON YAKKEN	純国産野菜×乳酸菌で毎日の腸活をサポート	★4.3点	乳酸菌と野菜の栄養が詰まった贅沢配合	黒糖の甘みで飲みやすく続けやすい	粉末タイプで持ち運びも簡単	コスパ良好なお手頃価格設定	粉末だから長期保存も安心できる	4.5	4.7	3.8	3.9	4.6	4.0	詳細レビュー
2位：NIHON YAKKEN 日本薬健 金の青汁 粉末…		￥1,860 (￥21 / 袋)	NIHON YAKKEN	無添加国産大麦若葉で家族みんなの野菜不足をサポート	★4.1点	無添加で安心の国産大麦若葉使用	自然な香りで苦味控えめ飲みやすい	粉末タイプで持ち運び便利	コスパ良好なお手頃価格	長期保存に適した密封パッケージ	4.5	4.6	3.7	3.5	4.8	3.9	詳細レビュー
3位：NIHON YAKKEN 25種の純国産野菜 乳酸…		￥1,736	NIHON YAKKEN	純国産野菜×乳酸菌で手軽に健康サポート！	★3.8点	純国産野菜と乳酸菌酵素がバランス良く配合	苦み少なく飲みやすい青汁タイプ	コンパクトな60包タイプで持ち運び便利	お手頃価格で続けやすい価格設定	パッケージ変更もあり長期保存に適	3.7	4.5	3.5	3.6	4.4	3.8	詳細レビュー
4位：伊藤園 毎日1杯の青汁 乳酸菌 5.0g×20包		￥1,064 (￥53 / 袋)	毎日1杯の青汁	糖類不使用で毎日続ける健康習慣	★3.8点	乳酸菌と国産野菜粉末がバランス良い	苦味控えめで飲みやすい味わい	スティックタイプで持ち運び便利	手頃な価格で続けやすい設定	粉末タイプで長期保存に適している	3.6	4.6	3.4	3.5	4.7	4.0	詳細レビュー
5位：山本漢方製薬 大麦若葉粉末100% 3g×44包		￥952 (￥22 / 袋)	山本漢方製薬株式会社	飲みやすさと続けやすさを両立した大麦若葉青汁	★4.3点	大麦若葉100%で自然な栄養補給	抹茶風味で飲みやすい青汁	スティック包装で持ち運び便利	お手頃価格で続けやすい	乾燥状態で長持ちしやすい	4.6	4.3	3.6	3.8	4.5	4.4	詳細レビュー
6位：アサヒ 青汁 酵素 大麦若葉 粉末		￥1,888 (￥31 / 袋)	アサヒ	活性酵素配合で毎日の健康を手軽にサポート	★3.8点	酵素とオリゴ糖配合で健康サポート	クセなく飲みやすい粉末タイプ	粉末で持ち運び便利	コスパ良好な手頃価格	粉末で長期保存に適している	3.5	4.6	3.3	3.4	3.6	4.7	–
7位：伊藤園 ごくごく飲める 毎日1杯の青汁 350g×…		￥4,898 (￥102 / 本)	伊藤園	毎日続けやすい飲みやすい青汁セット	★3.9点	抹茶と大麦若葉で飲みやすく健康的	抹茶風味で苦み抑え飲みやすい	ペットボトルタイプで持ち運び便利	大容量でコスパ良好な価格設定	長期保存に適したパッケージ設計	4.2	4.5	3.6	3.3	3.8	3.5	–
8位：Natural Life 山本漢方製薬 青汁 3g…		￥2,173 (￥34 / 袋)	Natural Life	国産野菜×スーパーフードの贅沢青汁	★3.8点	30種の国産野菜とスーパーフード配合で栄養豊富	自然な味わいで飲みやすい青汁	個包装で持ち運び便利なタイプ	お手頃価格で続けやすいコスパ	個包装で長期保存に適している	3.5	4.5	3.3	3.4	4.4	3.6	–
9位：新日配薬品 自然の極み青汁 3gx50包		￥1,114 (￥22 / 本)	新日配薬品	自然の力で毎日を元気にする青汁	★3.8点	大麦若葉と明日葉の自然素材配合	苦味少なく飲みやすい味わい	個包装で外出先でも便利	お手頃価格でコスパ良好	未開封で長期保存可能	3.5	4.6	3.2	3.3	4.5	3.4	–
10位：ヤクルトヘルスフーズ 青汁のめぐり 225g		￥1,980 (￥66 / 袋)	ヤクルトヘルスフーズ	国産素材＆無添加で毎日のめぐりをサポート	★4.1点	国産大麦若葉と食物繊維が健康的。	苦味抑えた飲みやすい青汁。	粉末タイプで持ち運び便利。	リーズナブルな価格設定。	直射日光避けて保存推奨。	3.8	4.4	4.2	3.7	4.6	4.0	–
11位：ヤクルトヘルスフーズ 私の青汁 4g×60包		￥1,630 (￥27 / 袋)	ヤクルトヘルスフーズ	国産大麦若葉で手軽に毎日の栄養補給	★4.1点	国産大麦若葉と豊富なビタミンが魅力	苦味控えめで飲みやすい青汁粉末	粉末タイプで持ち運び便利	リーズナブルな価格で続けやすい	高温多湿を避けて保存必要	3.7	4.6	3.8	3.9	4.7	3.9	–
12位：青汁 フルーツ酵素 30袋 アサヒグループ食品		￥1,218 (￥41 / 袋)	青汁	フルーツ酵素で飲みやすい毎日の青汁習慣	★3.9点	フルーツ酵素入りで飲みやすさ抜群	まろやかで青汁の苦味が気にならない	個包装で持ち運び便利なタイプ	コスパ良好の約41円/袋	未記載だが個包装で長持ちしやすい	4.1	3.7	3.6	3.8	3.5	3.9	–
13位：毎日1杯の青汁 大麦若葉 200ml×24本		￥2,400 (￥100 / 本)	毎日1杯の青汁	日本産大麦若葉で毎日続ける無糖青汁	★4.1点	日本産大麦若葉とケールを使用し栄養豊富	抹茶風味で苦味が抑えられ飲みやすい	紙パックで持ち運び便利なタイプ	24本入りでコスパ良好な価格設定	紙パックで長期保存に適している	4.0	4.5	3.6	3.5	4.4	4.3	–
14位：伊藤園 毎日1杯の青汁 900g×12本		￥3,930 (￥328 / 本)	毎日1杯の青汁	毎日続けやすい大容量！豊富な食物繊維で健康サポート	★3.9点	食物繊維豊富な難消化性デキストリン配合	自然な抹茶風味で飲みやすい	ペットボトルタイプで手軽に持ち運び可能	コスパ良好な大容量セット	長期保存に適したペットボトル容器	3.7	4.5	3.6	3.2	4.4	3.9	–
15位：毎日1杯の青汁 ごくごく飲める青汁 900g×12…		￥2,800 (￥233 / 本)	毎日1杯の青汁	毎日続けやすい！飲みやすい0kcal青汁12本セット	★3.8点	大麦若葉とケールで自然派の健康サポート	クセなく飲みやすい自然な味わい	ペットボトルタイプで持ち運び便利	1本あたり約233円と手頃な価格	長期保存に適したペットボトル容器	4.5	4.2	3.5	3.2	3.8	4.0	–

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青汁のおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位：NIHON YAKKEN 金の青汁 65パック

純国産野菜×乳酸菌で毎日の腸活をサポート

青汁のおすすめランキングの第1位は「NIHON YAKKEN 金の青汁 65パック」です。

▼商品概要
本商品は、25種類の純国産野菜を一度に摂取できる青汁です。乳酸菌が1パックあたり200億個配合されており、腸内環境の改善を強力にサポートします。九州産の大麦若葉をはじめとした農薬不使用の素材を使用し、安心して毎日続けられるのが魅力です。沖縄県産黒糖の自然な甘みも特徴で、青汁特有の苦みが苦手な方でもストレスなく飲み続けられます。野菜不足や腸内環境のケアを手軽に叶える一杯としておすすめです。

2位：NIHON YAKKEN 日本薬健 金の青汁 粉末 90包

無添加国産大麦若葉で家族みんなの野菜不足をサポート

青汁のおすすめランキングの第2位は「NIHON YAKKEN 日本薬健 金の青汁 粉末 90包」です。

▼商品概要
本商品は日本産の純国産大麦若葉を使用した青汁粉末で、野菜不足を手軽に改善したい方に最適です。1包あたり3gの粉末に栄養豊富な成分が凝縮されており、カロリーも低めで健康維持に役立ちます。香料や着色料を一切使わず無添加で作られているため、自然の味わいを大切にしたい方にも安心です。野菜が苦手なお子様からご年配の方まで家族みんなでおいしく飲める設計で、毎日の食生活に簡単に取り入れられます。90包入りでコスパも良く、続けやすい点も魅力です。

3位：NIHON YAKKEN 25種の純国産野菜 乳酸菌×酵素 60包

純国産野菜×乳酸菌で手軽に健康サポート！

青汁のおすすめランキングの第3位は「NIHON YAKKEN 25種の純国産野菜 乳酸菌×酵素 60包」です。

▼商品概要
本商品は、日本薬健が厳選した25種類の純国産野菜を使用し、乳酸菌と酵素を配合した青汁タイプの健康サポートサプリメントです。1包あたり3.5gのパウダーが60包入りで、手軽に毎日の野菜不足を補うことができます。乳酸菌と酵素の力で腸内環境を整え、健康維持に役立つ点が特に魅力。純国産の野菜を使うことで安心感があり、毎日の食生活に取り入れやすい青汁としておすすめです。

4位：伊藤園 毎日1杯の青汁 乳酸菌 5.0g×20包

糖類不使用で毎日続ける健康習慣

青汁のおすすめランキングの第4位は「伊藤園 毎日1杯の青汁 乳酸菌 5.0g×20包」です。

▼商品概要
本商品は、伊藤園の「毎日1杯の青汁 乳酸菌 糖類不使用」で、忙しい毎日の栄養補給に最適な粉末タイプの青汁です。大麦若葉やケール、ほうれん草などの国産野菜粉末に加え、水溶性食物繊維や乳酸菌を含むケフィア粉末が配合されており、腸内環境をサポートしながら不足しがちなビタミンやミネラルを補えます。糖類不使用で、野菜由来の自然な甘みだけなので健康志向の方にも安心して続けられます。スティック包装で持ち運びやすく、手軽に毎日続けやすいのも魅力です。

5位：山本漢方製薬 大麦若葉粉末100% 3g×44包

飲みやすさと続けやすさを両立した大麦若葉青汁

青汁のおすすめランキングの第5位は「山本漢方製薬 大麦若葉粉末100% 3g×44包」です。

▼商品概要
本商品は山本漢方製薬株式会社が提供する大麦若葉粉末100%の青汁です。スティックタイプで持ち運びやすく、1日1～2包を目安に手軽に栄養補給ができます。大麦若葉を微粉末加工しているため、抹茶のような自然な味わいで飲みやすく、青汁独特の匂いや苦みが苦手な方にもおすすめです。健康的な毎日のサポートとして、続けやすい美味しさと便利さを両立した青汁として活用できる点が最大の魅力です。

6位：アサヒ 青汁 酵素 大麦若葉 粉末

活性酵素配合で毎日の健康を手軽にサポート

青汁のおすすめランキングの第6位は「アサヒ 青汁 酵素 大麦若葉 粉末」です。

▼商品概要
本商品は、アサヒが手掛ける青汁粉末で、大麦若葉を主成分に活性型酵素とオリゴ糖を配合しています。毎日の健康維持や栄養補給をサポートし、特に青汁を生活に取り入れたい方に最適です。粉末タイプなので、水や牛乳に溶かして手軽に摂取でき、続けやすいのが魅力。活性型酵素が含まれていることで、身体の内側から健やかさを促進しやすい点が大きな特徴です。毎日の健康習慣として、無理なく青汁を生活に取り入れたい方におすすめします。

7位：伊藤園 ごくごく飲める 毎日1杯の青汁 350g×48本

毎日続けやすい飲みやすい青汁セット

青汁のおすすめランキングの第7位は「伊藤園 ごくごく飲める 毎日1杯の青汁 350g×48本」です。

▼商品概要
本商品は伊藤園が提供する「ごくごく飲める 毎日1杯の青汁」で、抹茶と大麦若葉の2つの自然由来フレーバーが楽しめます。350gのペットボトルで手軽に持ち運べるため、忙しい日常でも手軽に毎日の健康習慣として青汁を取り入れられます。毎日の青汁摂取を継続しやすい飲みやすさと便利なサイズ感が魅力で、緑の野菜不足を補いたい方に最適です。リニューアルによりパッケージや商品仕様が変更される場合がありますが、味わいはそのままに健康サポートを続けられます。まとめ買いに便利な24本入り×2ケースの大容量セットで、家族みんなの健康習慣にも対応可能です。

8位：Natural Life 山本漢方製薬 青汁 3g×64包

国産野菜×スーパーフードの贅沢青汁

青汁のおすすめランキングの第8位は「Natural Life 山本漢方製薬 青汁 3g×64包」です。

▼商品概要
本商品は、山本漢方製薬が手掛ける「青汁」で、30種類の国産野菜とスーパーフードをバランスよく配合しています。健康維持や栄養補給をサポートする青汁として、忙しい毎日でも手軽に野菜の栄養を摂取できる点が魅力です。1袋3g×64包入りで、持ち運びや保存にも便利なパッケージ設計です。国産の多彩な野菜とスーパーフードが一つに凝縮されているため、毎日の健康習慣に最適な青汁としておすすめです。

9位：新日配薬品 自然の極み青汁 3gx50包

自然の力で毎日を元気にする青汁

青汁のおすすめランキングの第9位は「新日配薬品 自然の極み青汁 3gx50包」です。

▼商品概要
本商品は、自然の恵みを凝縮した「自然の極み青汁 3gx50包」です。大麦若葉末と明日葉末を配合し、栄養バランスが偏りがちな食生活をサポートします。1包あたりわずか9.33kcalと低カロリーで、手軽に続けやすいのが魅力。忙しい毎日の中でも、必要な栄養素を無理なく補給できる青汁としておすすめです。個包装のため持ち運びやすく、いつでもどこでも飲みやすいのがポイント。健康維持や美容を意識する方にぴったりの一品です。

10位：ヤクルトヘルスフーズ 青汁のめぐり 225g

国産素材＆無添加で毎日のめぐりをサポート

青汁のおすすめランキングの第10位は「ヤクルトヘルスフーズ 青汁のめぐり 225g」です。

▼商品概要
本商品は国産の大麦若葉を主原料に使用し、香料・保存料・着色料を一切加えずに仕上げた粉末タイプの青汁です。水溶性食物繊維やガラクトオリゴ糖を配合し、腸内環境のサポートに役立ちます。１袋7.5gで手軽に摂取でき、カフェインゼロで毎日の健康維持に適しています。国産素材の安心感と食物繊維の働きで、毎日のめぐりをしっかりサポートし、青汁初心者にもおすすめの商品です。

11位：ヤクルトヘルスフーズ 私の青汁 4g×60包

国産大麦若葉で手軽に毎日の栄養補給

青汁のおすすめランキングの第11位は「ヤクルトヘルスフーズ 私の青汁 4g×60包」です。

▼商品概要
本商品は、大分県国東半島産の農薬・化学肥料不使用の良質な大麦若葉を使用した青汁です。食物繊維やβ-カロテン、鉄分などの栄養素が豊富に含まれており、野菜不足を感じる方の健康維持に役立ちます。粉末タイプで手軽に摂取でき、カフェインゼロなので毎日の習慣として無理なく続けられます。安心の国産素材で、体に優しい栄養補給が可能な青汁としておすすめです。

12位：青汁 フルーツ酵素 30袋 アサヒグループ食品

フルーツ酵素で飲みやすい毎日の青汁習慣

青汁のおすすめランキングの第12位は「青汁 フルーツ酵素 30袋 アサヒグループ食品」です。

▼商品概要
本商品は「青汁 フルーツ酵素 30袋 アサヒグループ食品」で、毎日の健康維持に役立つ青汁を手軽に摂取できる商品です。30袋入りで持ち運びやすく、忙しい生活の中でも続けやすい設計です。フルーツ酵素が配合されているため、青汁特有の苦味や青臭さを抑え、飲みやすさにも配慮されています。毎日の栄養バランスを整え、健康的な生活をサポートしたい方に特におすすめです。青汁初心者の方から毎日の習慣として青汁を取り入れている方まで幅広く活用できます。

13位：毎日1杯の青汁 大麦若葉 200ml×24本

日本産大麦若葉で毎日続ける無糖青汁

青汁のおすすめランキングの第13位は「毎日1杯の青汁 大麦若葉 200ml×24本」です。

▼商品概要
本商品は、日本産の大麦若葉を主原料に、ケール汁や抹茶、亜鉛酵母、乳酸菌粉末をバランスよく配合した青汁飲料です。無糖・低カロリーでありながら、食物繊維やビタミンE、亜鉛など健康維持に役立つ栄養素を含み、毎日の健康習慣として手軽に続けやすいのが魅力です。紙パック入りで持ち運びやすく、忙しい方でもストレスなく栄養補給が可能。青汁初心者から健康志向の方まで幅広くおすすめできます。

14位：伊藤園 毎日1杯の青汁 900g×12本

毎日続けやすい大容量！豊富な食物繊維で健康サポート

青汁のおすすめランキングの第14位は「伊藤園 毎日1杯の青汁 900g×12本」です。

▼商品概要
本商品は、毎日手軽に青汁を取り入れたい方に最適な伊藤園の「毎日1杯の青汁」です。豊富な食物繊維を含む難消化性デキストリンを5.0g配合し、健康的な腸内環境のサポートを目指します。大麦若葉やケールの粉末に抹茶を加えた自然な味わいで、カフェインも11mg含まれているため、すっきりとした飲みごたえが特長です。ペットボトルタイプで900gの大容量が12本セットになっており、長期間の継続利用が可能です。食物繊維が豊富で毎日の健康維持に役立つ青汁としておすすめです。

15位：毎日1杯の青汁 ごくごく飲める青汁 900g×12本

毎日続けやすい！飲みやすい0kcal青汁12本セット

青汁のおすすめランキングの第15位は「毎日1杯の青汁 ごくごく飲める青汁 900g×12本」です。

▼商品概要
本商品は、伊藤園の「ごくごく飲める 毎日1杯の青汁 900g×12本」で、忙しい毎日でも手軽に栄養補給が可能な青汁飲料です。大麦若葉やケール粉末、抹茶を使用し、豊富な食物繊維やビタミンC、亜鉛などの栄養素をバランスよく含んでいます。カフェインも適量含まれているため、朝の目覚めや集中したい時にも最適です。ペットボトル入りで持ち運びやすく、冷蔵保存でいつでも新鮮な味わいが楽しめます。0kcalで糖質もほとんど含まれていないため、健康管理やダイエット中の方にもおすすめできる青汁飲料です。

「青汁」についてのよくある質問

Q. 青汁って何ですか？

A. 青汁は、主にケールや大麦若葉などの緑の野菜を使った健康飲料で、ビタミンやミネラルを手軽に摂取できます。

Q. 青汁は毎日飲んでも大丈夫ですか？

A. はい、適量であれば毎日飲んでも問題ありません。健康維持や栄養補給に役立ちます。

Q. 青汁の味が苦手です。どうしたら飲みやすくなりますか？

A. 牛乳や豆乳、ヨーグルトと混ぜたり、フルーツジュースと割ると飲みやすくなります。

Q. 青汁はどのくらいの量を飲むのが適切ですか？

A. 商品によりますが、一般的には1日1杯（約100ml）が目安です。パッケージの指示を確認してください。

Q. 青汁はどんな効果がありますか？

A. 便秘改善や疲労回復、免疫力アップなどの効果が期待できますが、個人差があります。