【徹底調査】高反発マットレスのおすすめ人気ランキング2026｜独自アンケートも公開！

快適な睡眠は、美容や健康維持に欠かせませんが、多くの人が「寝付きが悪い」「腰痛や肩こりに悩まされる」といった悩みを抱えています。そんな中、最近注目を集めているのが高反発マットレスです。その優れた反発力と快適さにより、多くのユーザーから高い評価を獲得しています。しかし、種類や価格もさまざまで、どのマットレスが自分に最適なのか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。そこで、この記事では2026年最新のおすすめ高反発マットレスランキングを徹底調査し、独自アンケートの結果も公開します。あなたの眠りの質を格上げする一助となる情報をお届けしますので、ぜひ参考にしてください！

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

高反発マットレスの選び方

高反発マットレスは、体圧分散や寝姿勢の安定に優れ、快適な睡眠環境を作るための重要なアイテムです。用途や置き場所の制約を踏まえ、ユーザーに合った最適なマットレス選びのポイントをわかりやすく解説します。

寝心地の好みと体型に合った反発力を選ぶ

高反発マットレスは柔らかすぎず硬すぎない適度な反発力が特徴です。体重や寝姿勢により最適な硬さは異なるため、自分の体型や好みに合った反発力を選ぶことで、腰や肩への負担を軽減し快適な睡眠が得られます。店頭で触ってみるのもおすすめです。

設置スペースに合ったサイズと厚みを確認する

マットレスは設置場所の広さやベッドフレームのサイズに合ったものを選びましょう。厚みがあるほど寝心地が良いですが、収納や持ち運びが難しくなるため、部屋のスペースや使い方に合わせて適切なサイズと厚みを選ぶことが大切です。

折りたたみ機能の有無で収納や掃除のしやすさを考慮

狭い部屋や頻繁に収納する場合は、折りたたみ可能なマットレスが便利です。折りたたむことで省スペースになり、掃除や換気もしやすくなります。使い勝手と生活動線に合った機能の有無を確認しましょう。

通気性やメンテナンスのしやすさも重要なポイント

高反発マットレスは熱や湿気がこもりやすいこともあるため、通気性の良い素材やカバーが使われているかをチェックしましょう。また、カバーが洗濯できるかどうかも衛生面で重要です。快適さと清潔さを保つためのポイントです。

高反発マットレスは、目的や生活環境に合わせて選ぶことで、睡眠の質を大きく向上させます。反発力やサイズ、収納性、通気性のバランスを考え、実際に触れて確認しながら最適な一枚を見つけてください。

【早見わかり】高反発マットレスのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

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商品名	画像	価格	ブランド	キャッチコピー	ユーザー評価	反発力	サイズ・寸法	折りたたみ機能	通気性	カバー洗濯性	反発力の強さ	寝心地の快適さ	通気性の良さ	耐久性の高さ	洗いやすさ・メンテナンスのしやすさ	厚み・サイズの選択肢	詳細記事
1位：タンスのゲン 高反発マットレス 13810084		¥5,693	タンスのゲン	洗えて快適、高反発の理想的マットレス	★4.5点	適度な硬さで寝返り楽々腰痛軽減	コンパクトな三つ折りで収納便利	三つ折りで持ち運びや収納が簡単	高反発ウレタンで通気性も良好	取り外し可能で手洗いでき清潔	4.8	4.6	3.8	4.0	4.5	3.5	詳細レビュー
2位：Yukimoto 高反発折りたたみマットレス 10…		¥9,980	Yukimoto	腰に優しい高反発で快適な眠りを実現	★4.3点	高反発で寝返りが楽に打てる硬めの寝心地	シングルサイズでコンパクトに収納可能	三つ折りタイプで持ち運びやすい設計	立体構造で汗や湿気をしっかり逃がす	洗えるジッパー付きカバーでお手入れ簡単	4.6	4.5	4.4	4.5	4.2	3.6	詳細レビュー
3位：Softime 高反発マットレスシングル B508…		¥5,995	Softime	腰を支える高反発で快眠サポート	★4.3点	しっかり支える高反発で腰痛軽減	97×195cmの適度なサイズ感	折りたたみ不可、シングル専用	抗菌防臭通気性良好なカバー付き	洗えるカバーで清潔キープ	4.7	4.5	3.8	3.7	4.4	3.5	詳細レビュー
4位：fuwawa シングル高反発マットレス 97195…		¥4,999	fuwawa	程よい硬さで体圧分散、快眠を支える高反発マットレス	★4.2点	しっかりした硬さで寝返り楽々	97×195cmのシングルサイズ	圧縮梱包でコンパクトに収納	凹凸加工で通気性抜群	洗濯可能なピーチスキンカバー	4.7	4.6	4.5	3.7	4.3	3.5	詳細レビュー
5位：Softime 高反発マットレスシングル T2		¥7,995	Softime	腰に優しい高反発で快適な眠りを実現！	★4.3点	程よい硬さで腰をしっかりサポート	97×195cmでシングルサイズ適合	圧縮梱包でコンパクトに収納可能	通気性良好で蒸れにくい設計	洗濯できるカバーで清潔に保てる	4.7	4.6	3.8	3.7	4.3	3.5	詳細レビュー
6位：タンスのゲン 高反発マットレス 13810084		¥5,999	タンスのゲン	洗えて快適！しっかり支える高反発マットレス	★4.0点	しっかり反発し寝返り楽々	コンパクトでちょうど良いサイズ	三つ折りで収納便利	通気性はやや普通程度	洗濯可能で清潔維持しやすい	4.6	4.5	4.0	3.7	4.4	3.5	詳細レビュー
7位：Homwarm 高反発マットレス 5cm シングル		¥6,782	Homwarm	背骨にフィットする高反発で快適な眠りを	★4.1点	高反発でしっかり支え、快眠を促進	シングルサイズ97×195cmで適度な広さ	折りたたみ＆収納袋付きで便利	穴あけ加工で優れた換気性を実現	取り外し可能で洗濯でき清潔維持	4.6	4.5	4.5	4.3	4.1	3.4	–
8位：アイリスプラザ 高反発三つ折りマットレス AHPM…		¥5,580	アイリスプラザ(IRIS PLAZA)	寝返り楽々！通気性抜群の高反発マットレス	★3.8点	高反発で寝返り楽々快適	シングルサイズで使いやすい	三つ折りで収納便利	通気性良く蒸れにくい	カバー洗濯可能で清潔	4.6	4.5	4.5	3.5	3.6	3.3	–
9位：タンスのゲン 高反発マットレス 13810084		¥5,999	タンスのゲン	洗えて快適！高反発で体をしっかり支えるマットレス	★3.9点	しっかり弾む高反発で寝返り楽々	97×195cmの標準サイズで使いやすい	三つ折りで持ち運びや収納便利	メッシュ素材で通気性良好	カバーとウレタンは手洗い可能	4.6	4.4	4.2	3.7	4.3	3.3	–
10位：タンスのゲン 高反発マットレス 13810016 …		¥7,999	タンスのゲン	厚み10cmの安心高反発で快眠サポート	★3.8点	しっかり反発して寝返り楽々。	適度なサイズで使いやすい。	折りたたみ不可、固定タイプ。	通気性良く蒸れにくい。	洗えるカバーで清潔維持できる。	4.5	4.4	3.5	3.7	4.6	3.2	–
11位：MyeFoam 高反発マットレス 3cm 180N…		¥4,729	MyeFoam	腰をしっかり支える高反発マットレスで快眠サポート	★3.7点	しっかりした反発で腰をサポート	3cm厚のコンパクトなシングルサイズ	丸めて簡単に収納できる	通気性の詳細情報は記載なし	ファスナーで簡単洗濯可能	4.6	4.5	3.5	3.6	4.2	3.8	詳細レビュー
12位：アイリスプラザ 高密度ポケットコイルマットレス P…		¥7,988	アイリスプラザ(IRIS PLAZA)	528個コイルの高反発で快眠サポート	★3.8点	高反発で寝返り楽々、しっかり支える感触。	約97×195cmの標準サイズで使いやすい。	圧縮梱包で届き、簡単に設置可能。	側面メッシュ素材で通気性良好。	表面は洗濯できず、汚れに注意必要。	4.6	4.5	3.4	3.6	3.2	3.5	–
13位：GOKUMIN 高反発2層構造グランマットレス 1…		¥18,998	GOKUMIN	腰に優しい高反発で理想の寝心地を実現	★3.8点	高反発180Nでしっかり支える寝心地	約97×195×10cmの標準サイズ	三つ折りで収納も簡単にできる	凸凹加工で通気性向上して快適	カバーは洗濯可能で清潔維持しやすい	4.6	4.5	3.3	4.7	3.4	3.2	–
14位：Tillmulya 高反発マットレス 10cm 2…		¥12,440	Tillmulya(ティルマヤ)	極厚2層構造で腰をしっかり支える高反発マットレス	★3.9点	高反発でしっかり体を支える感触	97cm×195cmの標準的なサイズ	折りたたみ不可、固定タイプ	3Dメッシュ側面で通気良好	洗濯可能なカバーで清潔維持	4.6	4.5	4.3	4.4	4.0	3.3	詳細レビュー
15位：tobest 極 高反発マットレス 3つ折り 10…		¥6,282	tobest(トゥーベスト)	理想の寝姿勢を支える絶妙な高反発マットレス	★3.8点	しっかり体を支える高反発感が良い	シングルでコンパクトに収まるサイズ	三つ折りで収納しやすい設計	竹炭配合で通気性も期待できる	伸びにくい布帛生地で洗濯も安心	4.5	4.6	4.5	3.7	3.3	3.4	詳細レビュー

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高反発マットレスのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位：タンスのゲン 高反発マットレス 13810084

洗えて快適、高反発の理想的マットレス

高反発マットレスのおすすめランキングの第1位は「タンスのゲン 高反発マットレス 13810084」です。

▼商品概要
本商品はタンスのゲンが提供する高反発マットレスで、厚み10cmの高密度25Dウレタンフォームを使用しています。硬さ190Nの高反発素材がしっかりと体を支え、寝返りが打ちやすく快適な睡眠環境を実現します。さらに、側生地はシンカーパイル素材で肌触りがよく、三つ折り設計により収納や持ち運びも簡単です。ウレタンフォームは手洗いが可能で、清潔に保てる点も大きな魅力です。圧縮梱包で届き、開封後は短期間で元の形状に復元されるため、すぐに使い始められます。高反発マットレスを求める方にとって、体圧分散と通気性、メンテナンス性のバランスに優れた一品です。

2位：Yukimoto 高反発折りたたみマットレス 10cm厚 シングル

腰に優しい高反発で快適な眠りを実現

高反発マットレスのおすすめランキングの第2位は「Yukimoto 高反発折りたたみマットレス 10cm厚 シングル」です。

▼商品概要
本商品は高反発ウレタンフォームを採用し、身体の負担を効果的に軽減する折りたたみマットレスです。適度な硬さで体圧を均等に分散し、肩や腰の沈み込みを防ぐため、快適な睡眠姿勢をサポートします。さらに、通気性に優れた立体構造により湿気や熱を逃がし、朝まで爽やかな眠りを実現。三つ折りで取っ手付きのため、収納や持ち運びも簡単です。高反発マットレスとしての機能性と利便性を兼ね備え、腰痛や肩こりに悩む方に特におすすめできる一品です。

3位：Softime 高反発マットレスシングル B508-B507-97195GY

腰を支える高反発で快眠サポート

高反発マットレスのおすすめランキングの第3位は「Softime 高反発マットレスシングル B508-B507-97195GY」です。

▼商品概要
本商品は、Softimeが提供する高反発マットレスで、厚さ3cmの高密度32Dウレタンフォームを使用し、硬さ210Nの程よい硬さで体をしっかり支えます。特に腰への負担を軽減し、沈み込みを防ぐ設計で、腰痛や寝心地の悪さに悩む方に最適です。通気性の良いニット生地カバーは抗菌防臭機能を備え、滑り止め付き裏面で安定感も抜群。洗えるカバーで清潔に保てるのも嬉しいポイントです。体圧をバランスよく支え、快適な寝姿勢を実現する高反発性能が、質の高い睡眠をサポートします。お手持ちの寝具の上に重ねるだけで、寝心地を格段に向上させる万能マットレスです。

4位：fuwawa シングル高反発マットレス 97195BK-C

程よい硬さで体圧分散、快眠を支える高反発マットレス

高反発マットレスのおすすめランキングの第4位は「fuwawa シングル高反発マットレス 97195BK-C」です。

▼商品概要
本商品は、厚さ10cmの高密度ウレタンを使用した高反発マットレスです。程よい硬さの190Nの反発力で、体をしっかり支えながら寝返りをサポートし、底付き感のない快適な睡眠環境を実現します。凹凸加工により体圧を効果的に分散し、通気性も良く一年を通して使いやすいのが特徴です。さらに、ピーチスキン加工の洗えるカバーは肌触りが良く清潔さを保てるため、衛生面も安心。折りたたみ可能で収納も便利なので、様々な生活シーンで活躍します。

5位：Softime 高反発マットレスシングル T2

腰に優しい高反発で快適な眠りを実現！

高反発マットレスのおすすめランキングの第5位は「Softime 高反発マットレスシングル T2」です。

▼商品概要
本商品は、Softimeの高反発マットレスで、腰の沈み込みを防ぎ快適な寝姿勢を実現します。高密度32Dのウレタンフォームを5cm厚で採用し、優れた反発力で身体をしっかり支えます。特に腰やお尻の負担を軽減し、疲労回復に効果的です。復元率98%の高反発素材が寝返りをサポートし、理想的な寝心地を提供。洗えるニット生地カバーと滑り止め裏地で清潔かつ安定感も抜群。圧縮梱包で届き、開封後数日で本来の厚みに戻ります。お手持ちの寝具に重ねるだけで、健やかな目覚めが期待できる一枚です。

6位：タンスのゲン 高反発マットレス 13810084

洗えて快適！しっかり支える高反発マットレス

高反発マットレスのおすすめランキングの第6位は「タンスのゲン 高反発マットレス 13810084」です。

▼商品概要
本商品は、タンスのゲンが提供する厚み10cmの高反発マットレスです。密度25Dの高反発ウレタンフォームを使用し、190Nの硬さでしっかりとした寝心地を実現。三つ折り設計で収納や持ち運びも簡単です。高反発素材が身体をしっかり支え、寝返りをサポートすることで快適な睡眠環境を提供します。カバーと中材は手洗い可能で清潔に保てるため、衛生面も安心。圧縮梱包によりコンパクトに届き、開封後は約1~2日で復元。高反発マットレスをお探しの方に最適な一品です。

7位：Homwarm 高反発マットレス 5cm シングル

背骨にフィットする高反発で快適な眠りを

高反発マットレスのおすすめランキングの第7位は「Homwarm 高反発マットレス 5cm シングル」です。

▼商品概要
本商品は、Homwarmが日本の開発チームと共に設計した高反発ウレタンフォームマットレスです。背骨のS字カーブにフィットする独自加工技術と穴あけ加工により、優れた通気性と復元力を実現

8位：アイリスプラザ 高反発三つ折りマットレス AHPM3-25D-S

寝返り楽々！通気性抜群の高反発マットレス

高反発マットレスのおすすめランキングの第8位は「アイリスプラザ 高反発三つ折りマットレス AHPM3-25D-S」です。

▼商品概要
本商品はAmazon.co.jp限定の高反発マットレスで、厚さ10cmの三つ折りウレタンを使用しています。寝返りがしやすいプロファイル加工により、快適な睡眠をサポート。通気性と体圧分散性に優れているため、長時間の使用でも蒸れにくく体への負担を軽減します

9位：タンスのゲン 高反発マットレス 13810084

洗えて快適！高反発で体をしっかり支えるマットレス

高反発マットレスのおすすめランキングの第9位は「タンスのゲン 高反発マットレス 13810084」です。

▼商品概要
本商品は高反発ウレタンフォームを使用した厚み10cmのマットレスで、寝心地の良さと耐久性に優れています。密度25Dで反発弾性40％±3％、硬さ190Nの高反発素材が体をしっかり支え、快適な睡眠環境を実現します。三つ折りタイプで持ち運びや収納も便利。さらに、カバーと中材が洗える仕様で清潔に保てる点も魅力です。通気性の良いメッシュ生地を採用し、湿気がこもりにくく快適です。高反発マットレスとして、体圧分散に優れているため腰痛や寝返りの多い方にも最適です。寝心地と機能性を両立した一品です。

10位：タンスのゲン 高反発マットレス 13810016 02

厚み10cmの安心高反発で快眠サポート

高反発マットレスのおすすめランキングの第10位は「タンスのゲン 高反発マットレス 13810016 02」です。

▼商品概要
本商品はタンスのゲンが提供する高反発マットレスで、厚さ10cmのしっかりとした厚みと密度30Dの高反発ウレタンフォームを採用しています。硬さ210Nの硬め設計により、寝返りがスムーズで体圧分散に優れており、底付き感のない安定した寝心地を実現。また、独自の除臭加工によりウレタン特有の臭いを大幅に軽減し、清潔に使用可能。洗えるカバー付きでお手入れも簡単です。快適な睡眠環境を求める方に最適な一枚です。

11位：MyeFoam 高反発マットレス 3cm 180N シングル

腰をしっかり支える高反発マットレスで快眠サポート

高反発マットレスのおすすめランキングの第11位は「MyeFoam 高反発マットレス 3cm 180N シングル」です。

▼商品概要
本商品はMyeFoamブランドの高反発マットレスで、腰の沈み込みを防ぎ寝返りをサポートする硬さ180Nのシングルサイズ敷布団です。優れた反発力により腰をしっかり支え、快適な寝姿勢を維持できるため、腰痛に悩む方に特におすすめです。抗菌防臭・防ダニ加工のカバーは肌触りが良く取り外して洗濯可能、清潔に保てます。さらに収納袋付きで持ち運びやすく、使わない時もコンパクトに収納可能。3cmの厚さは硬めの寝心地で体圧分散に優れ、より良い睡眠環境を求める方にぴったりの高反発マットレスです。

12位：アイリスプラザ 高密度ポケットコイルマットレス PKMTN-S

528個コイルの高反発で快眠サポート

高反発マットレスのおすすめランキングの第12位は「アイリスプラザ 高密度ポケットコイルマットレス PKMTN-S」です。

▼商品概要
本商品は、アイリスプラザの高密度ポケットコイルマットレスで、身体の負担を軽減する設計が特徴です。528個の独立コイルが体圧を均等に分散し、しっかりとした硬めの高反発仕様で快適な寝姿勢をサポートします。厚さ20cmの極厚設計により安定した寝心地を実現し、表面はさらっとした素材で快適な寝環境を維持します。圧縮梱包で届くため、設置も簡単です。高反発マットレスとして体圧分散と寝返りのしやすさを両立し、睡眠の質向上に役立ちます。

13位：GOKUMIN 高反発2層構造グランマットレス 10cm シングル

腰に優しい高反発で理想の寝心地を実現

高反発マットレスのおすすめランキングの第13位は「GOKUMIN 高反発2層構造グランマットレス 10cm シングル」です。

▼商品概要
本商品はGOKUMINが提供する高反発マットレスで、腰痛に悩む方や朝の目覚めをスッキリさせたい方に最適です。厚さ10cmの高密度34Dウレタンフォームを用いた2層構造で、体圧を均等に分散しながら理想的な寝姿勢をサポートします。三つ折りタイプで持ち運びやすく、硬さや寝心地を27通りにカスタマイズできるため、自分に合った快適さを追求可能です。特に腰部分のパーツを入れ替えられる機能は長期間の使用でも劣化を防ぎ、快適な寝心地を持続できる点が大きな魅力です

14位：Tillmulya 高反発マットレス 10cm 2層構造

極厚2層構造で腰をしっかり支える高反発マットレス

高反発マットレスのおすすめランキングの第14位は「Tillmulya 高反発マットレス 10cm 2層構造」です。

▼商品概要
本商品は、従来品を超える高反発力と高密度ウレタンを採用したマットレスで、体圧を均等に分散しつつ沈み込みを防ぎ、快適な寝返りをサポートします。極厚10cmの2層構造により、腰や背中への負担を軽減し、質の高い睡眠環境を実現。通気性に優れた3D立体セル加工で熱がこもらず、洗えるカバーや滑り止めなど使いやすさにも配慮。3年保証付きで安心して長く使え、腰痛対策や快眠を求める方に最適な高反発マットレスです。

15位：tobest 極 高反発マットレス 3つ折り 10cm ブラック S

理想の寝姿勢を支える絶妙な高反発マットレス

高反発マットレスのおすすめランキングの第15位は「tobest 極 高反発マットレス 3つ折り 10cm ブラック S」です。

▼商品概要
本商品はtobestの「極」高反発マットレスで、硬すぎず柔らかすぎない絶妙な硬さが特徴です。極厚10cmの高反発ウレタンが身体をしっかり支え、腰や背中への負担を軽減します。150Nの反発力が寝返りをサポートし、理想的な寝姿勢を維持できるため、快適な睡眠環境を提供します。また三つ折りで収納も簡単、プロファイル加工による優れた通気性で蒸れにくく年間を通じて快適に使えます。高反発マットレスを求める方に最適な一品です。

「高反発マットレス」についてのよくある質問

Q. 高反発マットレスとは何ですか？

A. 高反発マットレスは、体をしっかり支える弾力性の高いマットレスで、沈み込みすぎず正しい寝姿勢を保ちやすい特徴があります。

Q. どんな人に高反発マットレスがおすすめですか？

A. 腰痛や肩こりが気になる方、寝返りが多い方、体重が比較的重い方に特におすすめです。

Q. 低反発マットレスとの違いは何ですか？

A. 低反発マットレスは体にフィットして沈み込むタイプですが、高反発マットレスは沈み込みを抑え体をしっかり支えます。

Q. 高反発マットレスの寿命はどれくらいですか？

A. 一般的には約5～10年程度ですが、使用状況や素材によって異なります。定期的なメンテナンスが長持ちのポイントです。

Q. お手入れ方法はどうすればいいですか？

A. 通気性を保つために定期的にマットレスを立てかけて乾燥させ、カバーは洗濯可能なものを選びましょう。