【徹底調査】ギムネマ サプリのおすすめ人気ランキング2025｜独自アンケートも公開！
健康やダイエットを気にする方なら、一度はギムネマサプリに興味を持ったことがあるのではないでしょうか。しかし、「どの製品が本当に効果的なのか」「初心者におすすめはどれなのか」といった疑問は誰しも抱くものです。そこで、本記事では2025年最新のギムネマサプリの人気ランキングを徹底調査し、独自アンケートの結果も公開します。これらの情報を参考に、自分にぴったりのサプリを見つけて健康的な生活をサポートしましょう。迷う時間を短縮し、安心して選びたい方に必見の内容です。ぜひ参考にしてください！
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：405人（複数の調査を合算した延べ人数）
- 対象者：ギムネマ サプリを購入したことがある人。（主に都市部在住の30代から50代の男女、健康志向者が中心。）
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
ギムネマ サプリの選び方
ギムネマサプリは健康やダイエット目的で利用されることが多いため、まずは自分の目的に合った製品を選ぶことが大切です。また、継続しやすいように保管場所や持ち運びのしやすさも考慮しましょう。初心者の方でも分かりやすいポイントを紹介します。
目的に合わせた成分配合と含有量を確認する
ギムネマの効果を実感するには、サプリに含まれるギムネマ酸の含有量が重要です。ダイエットや血糖値サポートなど目的に応じて、配合成分の種類や量をチェックしましょう。目的に最適な配合がされているか事前に確認することで、効果を期待しやすくなります。
持ち運びやすさと日常生活での使いやすさを考慮する
サプリは毎日続けることが大切なので、カプセルや錠剤のサイズ、1日あたりの服用回数を確認しましょう。小粒で飲みやすいものや、1回の服用で済むタイプなら外出先でも無理なく続けやすいです。生活リズムに合ったタイプを選ぶことが長続きのコツです。
保存しやすいパッケージ形状と容量を選ぶ
サプリの置き場所や収納スペースを考慮し、
信頼できるメーカーと安全性の確認も忘れずに
初心者には特に、
ギムネマサプリは目的や生活環境によって最適な選び方が変わります。成分の含有量や服用しやすさ、保管のしやすさ、そして安全性のバランスを考慮しながら、自分に合った製品を選ぶことで効果を実感しやすくなります。無理なく続けられることが成功の鍵です。
【早見わかり】ギムネマ サプリのおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
※表は横にスクロールできます
| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | ギムネマ酸含有量 | 服用回数とサイズ | パッケージ形状と容量 | 安全性と信頼性 | ギムネマの含有量 | 吸収率・体内利用効率 | 配合成分の安全性 | 飲みやすさ（カプセル・飲み口など） | 副作用の有無 | 製造・品質管理の信頼性 | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位：DHC ギムネマ 30日分 |  | ￥1,184 (￥13 / 粒) | DHC | 毎日の糖質ケアに手軽なギムネマサプリ | ★3.6点 | 詳細成分情報がなく含有量は不明 | 1日3粒で続けやすい粒サイズ | コンパクトな90粒入り約1ヶ月分 | DHCブランドで安心の品質 | 3.7 | 3.4 | 3.5 | 3.2 | 3.8 | 3.3 | 詳細レビュー |
| 2位：リプサ ギムネマ粒 T-660 |  | ￥1,200 (￥1,200 / 個) | リプサ | 甘さをブロックし、スッキリ健康サポート！ | ★4.3点 | ギムネマ末125mgで効果期待できる | 1日4粒の摂取で続けやすい | 国内製造の360粒入りで長持ち | 国内製造・信頼のブランドリプサ | 4.6 | 4.3 | 4.5 | 3.8 | 4.4 | 4.5 | 詳細レビュー |
| 3位：ogaland 濃縮ギムネマ粒 270粒 |  | ￥2,980 (￥11 / 粒) | ogaland | 糖分対策で続けやすいダイエットサポートサプリ | ★3.9点 | 凝縮されたギムネマエキスで効果期待できる | 粒タイプで手軽に続けやすい | 3ヶ月分の大容量でコスパ良好 | インド製で信頼の素材使用 | 4.6 | 3.8 | 4.4 | 3.5 | 4.3 | 3.6 | 詳細レビュー |
| 4位：DHC ギムネマ 20日分 60粒 |  | ￥629 (￥16 / 粒) | DHC | 甘さケアをサポートする日本製ギムネマサプリ | ★3.8点 | 総ギムネマ酸9%で効果期待できる | 20日分60粒で手軽に継続可能 | コンパクトな90×22×150mmの包装 | 日本製で安心して続けられる | 4.5 | 3.5 | 4.0 | 3.4 | 3.6 | 3.7 | 詳細レビュー |
| 5位：ニチエー ギムネマ サプリメント 90粒 |  | ￥1,180 | ニチエー（nichie） | 甘さを感じにくく糖分を賢くサポート！ | ★3.7点 | 600mgと十分な含有量で効果期待できる | 90粒で約1ヶ月分、錠剤タイプで手軽に続けられる | コンパクトな瓶入り、持ち運びやすく容量も適量 | 国内GMP認証工場製造、安心して摂取できる | 4.7 | 3.5 | 4.3 | 4.5 | 3.8 | 4.6 | 詳細レビュー |
| 6位：オリヒロ PD ギムネマダイエット 150粒 |  | ￥1,000 (￥7 / 粒) | ORIHIRO(オリヒロ) | 糖質ケアをサポートする安心のギムネマサプリ | ★3.9点 | 総ギムネマ酸10%配合で効果期待できる | 5粒で約6kcal、1日数回の服用推奨 | 150粒入りで長く続けられる容量 | 成分がしっかりしていて安心して使用できる | 4.3 | 3.7 | 4.1 | 3.5 | 4.0 | 3.8 | – |
| 7位：DHC ギムネマ 20日分 60粒 3個セット |  | ￥2,163 (￥12 / 粒) | DHC | 手軽に続けるギムネマで糖分コントロール | ★3.5点 | 詳細非公開で含有量は不明 | 1日3粒で手軽に続けやすい | 3個セットで長期間使用可能 | DHCブランドで安心して使用できる | 3.0 | 3.1 | 3.8 | 3.2 | 3.9 | 3.3 | – |
| 8位：seedcoms ギムネマ サプリメント |  | ￥665 (￥22 / 粒) | seedcoms | 糖分を気にせず続けるダイエットサポート！ | ★3.7点 | 1粒に250mg、効果を期待できる配合量 | 1日1粒で手軽に続けやすい | コンパクトなカプセルタイプで持ち運び便利 | ブランド信頼のサプリで安心して使用できる | 4.6 | 3.6 | 3.8 | 3.4 | 3.2 | 3.5 | – |
| 9位：ソースナチュラルズ ウルトラポテンシー ギムネマ … |  | ￥4,084 (￥34 / 粒) | ソースナチュラルズ(Source Naturals) | ギムネマで健やかな毎日をサポート | ★3.9点 | ギムネマの含有量詳細は不明だが効果を期待できる | 1日1回の服用で続けやすいサイズ感 | 120タブレット入りでコスパ良好 | 海外直送だが品質に安心感あり | 4.6 | 4.4 | 4.5 | 3.5 | 3.3 | 3.8 | – |
| 10位：LOHAStyle サラシア シルベスタ EX サ… |  | ￥1,480 (￥8 / 粒) | LOHAStyle | ギムネマ配合で手軽に糖質ケア！ | ★3.9点 | 糖質吸収抑制に効果的なギムネマ配合 | 1日1～2粒で続けやすい粒サイズ | コンパクトな袋入りで持ち運び便利 | 日本製で安全性高く信頼できる | 4.5 | 4.0 | 4.3 | 3.7 | 3.6 | 3.8 | – |
| 11位：リプサ ギムネマ C-204 |  | ￥1,900 (￥1,900 / 個) | リプサ | 甘さを抑え健康サポート！続けやすいギムネマサプリ | ★3.9点 | ギムネマの効果を期待できる配合量。 | 1日2カプセルで続けやすい。 | 約3か月分の大容量パッケージ。 | 国内製造で安心して摂取できる。 | 4.5 | 3.7 | 4.0 | 3.5 | 3.8 | 4.0 | – |
| 12位：自然健康社 ギムネマ茶 32パック |  | ￥2,700 (￥21 / グラム) | 自然健康社 | 無添加で続けやすいギムネマ茶の健康習慣 | ★4.2点 | インド産ギムネマ葉を使用 | 1日1包で手軽に続けやすい | 無漂白ティーパックで32日分 | 無添加・ノンカフェインで安心 | 4.6 | 3.8 | 4.7 | 3.5 | 4.8 | 4.3 | – |
| 13位：ソースナチュラルズ ギムネマシルベスタ 450mg… |  | ￥5,196 | ソースナチュラルズ(Source Naturals) | 高含有ギムネマ酸で甘さ対策をサポート！ | ★3.4点 | 25％配合で効果に期待できる高含有率 | 1粒450mgで少量でも効果的な設計 | 120粒入りの2個セットで使いやすい | 海外直送の信頼できるブランド商品 | 3.2 | 3.0 | 3.1 | 3.5 | 3.4 | 3.1 | – |
| 14位：MDCメタボリック キトサン アフターダイエット |  | ￥2,178 (￥6 / 粒) | MDCメタボリック | 甘い・脂っこい食事も後悔なし！食生活サポートサプリ | ★4.3点 | ギムネマ配合で血糖対策に効果的 | 360粒入りで60回分、手軽に続けやすい | 大容量のボトル入りで管理しやすい | 信頼のブランドで安全性も高い | 4.6 | 4.2 | 4.5 | 3.8 | 4.4 | 4.3 | – |
| 15位：DHC ギムネマ 20日分 60粒 2個セット | | ￥1,730 (￥14 / 粒) | DHC | 毎日の甘さケアに続けやすいギムネマサプリ | ★3.8点 | 具体的な含有量は不明だが効果期待できる | 1日3粒の手軽な摂取量で続けやすい | 20日分の60粒入り2個セットでお得 | DHCブランドで安心して使用できる | 4.5 | 3.6 | 3.7 | 3.3 | 3.5 | 3.4 | – |
※表は横にスクロールできます
ギムネマ サプリのおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位：DHC ギムネマ 30日分
毎日の糖質ケアに手軽なギムネマサプリ
ギムネマ サプリのおすすめランキングの第1位は「DHC ギムネマ 30日分」です。
▼商品概要
本商品はDHCから提供される『ギムネマ 30日分 (90粒)』のサプリメントです。ギムネマは古くから糖質の吸収をサポートするとされ、健康的な食生活を目指す方に人気の成分です。毎日続けやすい90粒入りで、食事の際に手軽に摂取できます。ギムネマの力で甘いものや炭水化物の摂取を控えたい方の味方となるサプリメントとしておすすめです。シンプルな成分構成とDHCブランドの信頼感も魅力の一つです。
| 商品名 | DHC ギムネマ 30日分 |
| こんな人におすすめ | 甘いもの好きや糖質コントロールをしたい人におすすめ。 |
| ひとこと説明 | DHCのギムネマサプリは、1日3粒を目安に糖質の吸収サポートを助ける健康補助食品です。90粒入りで約1ヶ月分。 |
| ブランド | DHC |
| 価格 | ￥1,184 (￥13 / 粒) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.8
3.5
3.2
2位：リプサ ギムネマ粒 T-660
甘さをブロックし、スッキリ健康サポート！
ギムネマ サプリのおすすめランキングの第2位は「リプサ ギムネマ粒 T-660」です。
▼商品概要
本商品は、インド南部やインドネシア、中国南西部を原産とするギムネマを主成分にしたサプリメントです。ギムネマは「砂糖を壊す」という意味を持ち、摂取後に砂糖の甘みを感じにくくする性質があることから、甘いものを控えたい方や食生活の乱れを改善したい方に最適です。1日4粒を目安に続けることで、ダイエットや生活習慣のサポートとして役立ちます。国内製造で安心して取り入れられるため、健康や美容を意識する方におすすめのギムネマサプリメントです。
| 商品名 | リプサ ギムネマ粒 T-660 |
| こんな人におすすめ | 甘いもの好きやダイエット中の食生活改善を目指す方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | リプサのギムネマ粒は、ギムネマシルベスタ抽出物を配合し甘みを感じにくくして食生活をサポートする国内製造のダイエットサプリメントです。 |
| ブランド | リプサ |
| 価格 | ￥1,200 (￥1,200 / 個) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
▼関連記事
- リプサ ギムネマ粒 T-660で甘さ控えめの健康習慣を始めよう
- この商品は以下の記事でも紹介しています：
3位：ogaland 濃縮ギムネマ粒 270粒
糖分対策で続けやすいダイエットサポートサプリ
ギムネマ サプリのおすすめランキングの第3位は「ogaland 濃縮ギムネマ粒 270粒」です。
▼商品概要
本商品は、インドや東南アジアに自生する植物から抽出されたギムネマ酸を含むギムネマエキス末を配合したサプリメントです。忙しい毎日の中で運動時間が取れない方や、甘いものの誘惑に負けてしまいがちな方のダイエットサポートに役立ちます。糖分の摂りすぎを抑えたい方に特におすすめで、健康的な食生活を目指す方の強い味方となるでしょう。270粒入りで約3ヶ月分とコストパフォーマンスも良く、毎日の習慣として続けやすいのが特徴です。
| 商品名 | ogaland 濃縮ギムネマ粒 270粒 |
| こんな人におすすめ | 甘いものがやめられない方や食べ過ぎが気になる方 |
| ひとこと説明 | ギムネマエキスを凝縮し、糖分の摂取を抑制しやすくすることでダイエットをサポートするサプリメントです。 |
| ブランド | ogaland |
| 価格 | ￥2,980 (￥11 / 粒) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.0
3.7
4位：DHC ギムネマ 20日分 60粒
甘さケアをサポートする日本製ギムネマサプリ
ギムネマ サプリのおすすめランキングの第4位は「DHC ギムネマ 20日分 60粒」です。
▼商品概要
本商品は、DHCが提供する日本製のギムネマサプリメントで、ギムネマエキス末を主成分としています。1日あたり3粒を目安に摂取することで、甘いものが好きな方の食後のケアをサポートします。ギムネマ酸を9％含むエキスを460mg配合し、健康的な食生活を目指す方に適したサプリメントです。コンパクトなサイズで携帯しやすく、毎日の習慣に取り入れやすいのも魅力です。
| 商品名 | DHC ギムネマ 20日分 60粒 |
| こんな人におすすめ | 甘いもの好きや食後の血糖値ケアをしたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | DHCのギムネマサプリは日本製で、高純度のギムネマ酸を含むエキス末を配合し、甘いものの摂取をサポートする健康補助食品です。 |
| ブランド | DHC |
| 価格 | ￥629 (￥16 / 粒) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.9
3.7
3.6
5位：ニチエー ギムネマ サプリメント 90粒
甘さを感じにくく糖分を賢くサポート！
ギムネマ サプリのおすすめランキングの第5位は「ニチエー ギムネマ サプリメント 90粒」です。
▼商品概要
本商品は、甘いものが好きな方の糖分摂取をサポートするために開発されたnichieのギムネマサプリメントです。ギムネマシルベスタ末を1日3粒で600mg摂取でき、甘味を感じにくくする作用で食後の甘い誘惑を抑える効果が期待できます。錠剤タイプなので、苦手なギムネマ茶を飲む手間もなく、手軽に続けやすいのが魅力です。国内GMP認証工場で製造されており、安全かつ高品質な成分をお届けします
| 商品名 | ニチエー ギムネマ サプリメント 90粒 |
| こんな人におすすめ | 甘いものを控えたい方や糖分サポートを求める方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | ニチエーのギムネマシルベスタ末600mg配合の錠剤タイプサプリ。甘味を感じにくくして糖分摂取を助ける約1ヶ月分（90粒）。 |
| ブランド | ニチエー（nichie） |
| 価格 | ￥1,180 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
3.9
3.5
6位：オリヒロ PD ギムネマダイエット 150粒
糖質ケアをサポートする安心のギムネマサプリ
ギムネマ サプリのおすすめランキングの第6位は「オリヒロ PD ギムネマダイエット 150粒」です。
▼商品概要
本商品は、インド原産のギムネマシルベスタエキスを中心に配合したダイエットサポートサプリメントです。糖の吸収を抑えるとされるギムネマ酸を豊富に含み、さらに白インゲン豆エキスや桑の葉エキス、クロム、ビタミンB1もバランスよく配合しています。毎日の食事での糖分コントロールを目指す方に最適で、糖質を気にする方の健康的なダイエットをサポートします。低カロリーで続けやすく、毎日手軽に摂取できるのが魅力です。
| 商品名 | オリヒロ PD ギムネマダイエット 150粒 |
| こんな人におすすめ | 糖質制限をしたい方や健康的にダイエットしたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | インド産ギムネマシルベスタエキスを主成分とし、糖質吸収抑制をサポートするオリヒロのダイエットサプリメントです。 |
| ブランド | ORIHIRO(オリヒロ) |
| 価格 | ￥1,000 (￥7 / 粒) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.0
3.8
3.7
7位：DHC ギムネマ 20日分 60粒 3個セット
手軽に続けるギムネマで糖分コントロール
ギムネマ サプリのおすすめランキングの第7位は「DHC ギムネマ 20日分 60粒 3個セット」です。
▼商品概要
本商品はDHCが提供する「ギムネマ 20日分 60粒 3個セット」で、ギムネマ由来の成分を手軽に摂取できるサプリメントです。ギムネマは甘味を抑える効果が期待され、食事の糖分コントロールをサポートするために用いられています。特に甘いものが好きで食べ過ぎが気になる方や、健康的な生活を目指している方にぴったりです。3個セットでコストパフォーマンスも良く、続けやすいのが魅力です。毎日の食事に取り入れることで、糖の吸収を抑えたい方におすすめのアイテムです。
| 商品名 | DHC ギムネマ 20日分 60粒 3個セット |
| こんな人におすすめ | 甘いもの好きや糖分コントロールをしたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | DHCのギムネマサプリは、甘味を抑える成分を含み、食事の糖の吸収をサポートする健康補助食品です。 |
| ブランド | DHC |
| 価格 | ￥2,163 (￥12 / 粒) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.7
3.4
3.2
8位：seedcoms ギムネマ サプリメント
糖分を気にせず続けるダイエットサポート！
ギムネマ サプリのおすすめランキングの第8位は「seedcoms ギムネマ サプリメント」です。
▼商品概要
本商品は、ダイエット時に気になる糖分の摂取をサポートする「シードコムス ギムネマ サプリメント」です。ギムネマシルベスタ抽出物を1粒あたり100mg配合し、糖分の吸収を抑える働きで、甘い物や炭水化物が好きな方の食生活に役立ちます。糖分を我慢せずにダイエットしたい方に最適なサポートサプリメントとして、無理なく続けられる点が魅力です。1ヶ月分30粒入りで手軽に始められ、健康的なダイエットを目指す方におすすめです。
| 商品名 | seedcoms ギムネマ サプリメント |
| こんな人におすすめ | 甘い物好きや糖分が気になるダイエッターにおすすめ。 |
| ひとこと説明 | 糖分の吸収を抑えるギムネマシルベスタを配合し、甘い物が好きな人のダイエットをサポートする1ヶ月分のサプリメントです。 |
| ブランド | seedcoms |
| 価格 | ￥665 (￥22 / 粒) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.2
3.5
9位：ソースナチュラルズ ウルトラポテンシー ギムネマ シルベスタ 120タブレット
ギムネマで健やかな毎日をサポート
ギムネマ サプリのおすすめランキングの第9位は「ソースナチュラルズ ウルトラポテンシー ギムネマ シルベスタ 120タブレット」です。
▼商品概要
本商品は、ソースナチュラルズが提供する「ウルトラポテンシー ギムネマ シルベスタ 120タブレット」で、ギムネマ成分を手軽に補給できるサプリメントです。ギムネマは健康的な体作りをサポートし、糖分の吸収を抑える働きが期待されているハーブ成分として注目されています。ギムネマを効率的に摂取し、日々の健康維持や食生活のサポートに役立てたい方におすすめの一品です。海外直送品ながら、信頼あるブランドが開発した安心の品質で、毎日の健康習慣に取り入れやすい形状と容量が魅力です。
| 商品名 | ソースナチュラルズ ウルトラポテンシー ギムネマ シルベスタ 120タブレット |
| こんな人におすすめ | 健康的に糖分コントロールしたい方や食生活を見直したい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | ソースナチュラルズのギムネマ含有サプリメントで、毎日の健康維持と糖分の吸収ケアをサポートします。 |
| ブランド | ソースナチュラルズ(Source Naturals) |
| 価格 | ￥4,084 (￥34 / 粒) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
3.6
10位：LOHAStyle サラシア シルベスタ EX サプリ
ギムネマ配合で手軽に糖質ケア！
ギムネマ サプリのおすすめランキングの第10位は「LOHAStyle サラシア シルベスタ EX サプリ」です。
▼商品概要
本商品は、ギムネマを含む4種の糖質サポート成分をバランスよく配合した日本製サプリメントです。ギムネマは砂糖を分解する作用があり、サラシアや難消化性デキストリン、カテキンと組み合わせることで、糖質の吸収を抑えながら身体の内側から健康を支えます。特に甘いものや炭水化物が好きな方に適しており、糖質対策を手軽に始めたい方に最適なサプリメントと言えるでしょう。1日1～2粒で続けやすく、長期間の使用でも安心の品質です。
| 商品名 | LOHAStyle サラシア シルベスタ EX サプリ |
| こんな人におすすめ | 糖質対策をしたい甘い物好きや運動が苦手な方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | ギムネマをはじめ糖質サポート成分を配合し、糖の吸収を抑えながら健康維持を目指す日本製サプリメント。 |
| ブランド | LOHAStyle |
| 価格 | ￥1,480 (￥8 / 粒) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.2
3.8
3.5
11位：リプサ ギムネマ C-204
甘さを抑え健康サポート！続けやすいギムネマサプリ
ギムネマ サプリのおすすめランキングの第11位は「リプサ ギムネマ C-204」です。
▼商品概要
本商品は、インド産のギムネマシルベスタ抽出物を使用した約3か月分のギムネマサプリメントです。ギムネマは「砂糖を壊す」という意味を持ち、食後の甘さを感じにくくする特性があるため、ダイエットや食生活の乱れに悩む方に適しています。1日2カプセルの簡単な摂取で、健康的な食習慣のサポートとスッキリした毎日を目指せるのが魅力です。国内製造で安心感もあり、燃焼やトイレのサポートにも期待できます。
| 商品名 | リプサ ギムネマ C-204 |
| こんな人におすすめ | ダイエットや食生活の改善を目指す方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | インド産ギムネマシルベスタ抽出物配合、国内製造の約3か月分ギムネマサプリメント。 |
| ブランド | リプサ |
| 価格 | ￥1,900 (￥1,900 / 個) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.1
3.8
3.6
12位：自然健康社 ギムネマ茶 32パック
無添加で続けやすいギムネマ茶の健康習慣
ギムネマ サプリのおすすめランキングの第12位は「自然健康社 ギムネマ茶 32パック」です。
▼商品概要
本商品は、インド産ギムネマ葉を使用した自然健康社のギムネマ茶です。砂糖を壊す意味を持つギムネマシルベスタは、甘いものや炭水化物の摂取が気になる方の食生活改善やダイエットサポートに役立ちます。無添加で香料・保存料不使用、ノンカフェインなので妊娠中や授乳中の方も安心してお飲みいただけます。ティーパックタイプで手軽に毎日続けやすく、約32日分の内容量で無漂白ティーパックを使用し、健康的な習慣作りをしっかりサポートします。
| 商品名 | 自然健康社 ギムネマ茶 32パック |
| こんな人におすすめ | 甘いもの好きやダイエット中の健康意識が高い方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | インド産ギムネマ葉を使った無添加・ノンカフェインのティーパックタイプのギムネマ茶。甘いもの好きの食事改善やダイエットを手軽にサポートします。 |
| ブランド | 自然健康社 |
| 価格 | ￥2,700 (￥21 / グラム) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.0
13位：ソースナチュラルズ ギムネマシルベスタ 450mg 120粒 2個セット
高含有ギムネマ酸で甘さ対策をサポート！
ギムネマ サプリのおすすめランキングの第13位は「ソースナチュラルズ ギムネマシルベスタ 450mg 120粒 2個セット」です。
▼商品概要
本商品は、ギムネマ酸を25％含有したギムネマシルベスタのサプリメントで、1粒あたり450mg配合された120粒入りの2個セットです。ギムネマサプリとして、甘いものを控えたい方や健康的な食生活をサポートしたい方に役立ちます。ギムネマ酸25％の高含有量が、糖分の吸収を抑えるサポートに期待できる点が最大の特徴です。海外直送品であり、信頼のブランド「ソースナチュラルズ」から提供されているため、品質にも安心感があります。お得な2個セットで継続しやすく、毎日の健康維持におすすめです。
| 商品名 | ソースナチュラルズ ギムネマシルベスタ 450mg 120粒 2個セット |
| こんな人におすすめ | 甘いものが好きで糖分コントロールをしたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | ギムネマ酸25％配合のギムネマシルベスタサプリメント。1粒450mg、120粒入りの2個セットで糖分吸収のサポートに役立ちます。 |
| ブランド | ソースナチュラルズ(Source Naturals) |
| 価格 | ￥5,196 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.5
3.3
3.1
14位：MDCメタボリック キトサン アフターダイエット
甘い・脂っこい食事も後悔なし！食生活サポートサプリ
ギムネマ サプリのおすすめランキングの第14位は「MDCメタボリック キトサン アフターダイエット」です。
▼商品概要
本商品は、ギムネマをはじめとした成分が配合されたサプリメントで、食後の糖分や油分の摂取が気になる方におすすめです。特にギムネマは「グルマール」とも呼ばれ、甘いものの摂取をサポートし、キトサンは脂質の吸収を助けます。さらにキダチアロエやサイリウムハスクによる食物繊維の補給で、食べ過ぎた後の後悔を和らげ、すっきりした毎日を応援します。20年以上のロングセラーで、食生活のバランスを整えたい方に心強い味方となるでしょう。
| 商品名 | MDCメタボリック キトサン アフターダイエット |
| こんな人におすすめ | 甘いものや脂っこい食事が好きで食べ過ぎが気になる方 |
| ひとこと説明 | ギムネマとキトサンを中心に糖分と油分のサポート成分を配合し、食べ過ぎた後の食生活を助けるサプリメントです。 |
| ブランド | MDCメタボリック |
| 価格 | ￥2,178 (￥6 / 粒) |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
4.5
4.4
4.0
15位：DHC ギムネマ 20日分 60粒 2個セット
毎日の甘さケアに続けやすいギムネマサプリ
ギムネマ サプリのおすすめランキングの第15位は「DHC ギムネマ 20日分 60粒 2個セット」です。
▼商品概要
本商品はDHCのギムネマサプリメントで、20日分の60粒が2個セットになっています。ギムネマは甘いものを控えたい方や、食後の血糖値が気になる方に注目される成分で、本サプリは手軽に毎日の健康習慣に取り入れやすい形状です。継続しやすい容量とリーズナブルな価格設定で、日常的な健康サポートに最適です。パッケージは最新のものが届く場合もあり、安心して購入できます。
| 商品名 | DHC ギムネマ 20日分 60粒 2個セット |
| こんな人におすすめ | 甘いものが好きで血糖値が気になる方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | DHCのギムネマサプリは、20日分の60粒入り2個セットで、手軽にギムネマ成分を摂取し健康維持をサポートします。 |
| ブランド | DHC |
| 価格 | ￥1,730 (￥14 / 粒) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.7
3.6
3.5
「ギムネマ サプリ」についてのよくある質問
Q. ギムネマサプリはどのような効果がありますか？
A. ギムネマサプリは甘いものへの欲求を抑え、血糖値のコントロールをサポートすると言われています。
Q. 毎日どのくらいの量を摂取すればいいですか？
A. 一般的には1日あたり300〜600mgのギムネマエキスが推奨されますが、製品の指示に従うのが安全です。
Q. 副作用はありますか？
A. 通常の用量であれば副作用はほとんど報告されていませんが、まれに胃の不快感などが起こることがあります。
Q. どのタイミングで飲むのが効果的ですか？
A. 食事の前に摂取すると、甘味の感じ方を抑える効果が高まるとされています。
Q. 妊娠中や授乳中でも使えますか？
A. 安全性が十分に確認されていないため、妊娠中や授乳中の方は医師に相談してから使用してください。
