【徹底調査】持久力アップ サプリのおすすめ人気ランキング2026|独自アンケートも公開!

持久力アップ サプリのおすすめランキング

あなたは疲れやすさや運動の持続力に悩んでいませんか?忙しい日常や運動習慣の改善だけでは追いつかない場合、サプリメントの力を借りるのも効果的です。しかし、多くの種類があふれる中で、本当に効果的な持久力アップサプリを見つけるのは難しいものです。そこで今回は、2026年版おすすめ人気ランキングとともに、独自アンケートをもとにした信頼の情報も公開します。あなたの悩みを解決し、パフォーマンス向上を実現するための参考資料としてぜひ参考にしてください!

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

<調査概要>

  • 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
  • 調査時期:2025年
  • 回答者数:483人(複数の調査を合算した延べ人数)
  • 対象者:持久力アップ サプリを購入したことがある人。(20代〜40代の健康志向の男女、都市部在住者が多い傾向。)
  • 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など

※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。

目次

持久力アップ サプリの選び方

持久力アップのためのサプリは、目的に合った成分選びはもちろん、毎日の生活に無理なく取り入れられるかどうかも重要です。ここでは、サプリを使う目的と置き場所などの現実的な制約の両面から、初心者にわかりやすく選び方のポイントをご紹介します。


POWER PRODUCTION エキストラオキシドライブ 90粒

持久力を高めたい目的に合った成分を選ぶ

持久力アップに効果的な成分は、運動時のエネルギー補給や疲労回復を助けます。例えば、クエン酸やアルギニンは疲れにくさをサポートし、マカやビタミンB群は体力維持に役立ちます。自分の運動習慣や目指す効果に合った成分が含まれているかを確認しましょう

毎日続けやすい飲みやすさと容量をチェック


POWER PRODUCTION エキストラオキシアップ 120粒

サプリは継続が大切なので、飲む回数や1回あたりの粒数、味やにおいの好みも重要です。

保管場所を考えてパッケージの大きさや形状を選ぶ

自宅や職場での保管スペースに合わせて、コンパクトな容器やチャック付きの袋タイプなどを選ぶと便利です。

価格と続けやすさのバランスを意識する


POWER PRODUCTION パワープロダクション EXオキシアップ

持久力アップは短期間では効果を感じにくいため、無理なく続けられる価格帯を選ぶことが大切です。

持久力アップサプリは、目的に合った成分選びと同時に、日々の生活で無理なく続けられるかが成功の鍵です。飲みやすさや保管のしやすさ、価格面をバランスよく検討して、自分にぴったりのサプリを選びましょう。継続することで効果をしっかり実感できます。

【早見わかり】持久力アップ サプリのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

※表は横にスクロールできます

商品名画像価格ブランドキャッチコピーユーザー評価成分配合摂取しやすさ容量・サイズ保存性安全性持久力向上の効果実感成分の安全性・品質消化・吸収のしやすさ副作用の有無摂取のしやすさ(飲みやすさや回数)エネルギー持続時間詳細記事
1位:POWER PRODUCTION エキストラオキシ…
POWER PRODUCTION エキストラオキシドライブ 90粒
¥2,532POWER PRODUCTION持久力を支える頼れるサポートサプリ★4.6点持久力向上に効果的な成分配合1日3粒で飲みやすい粒サイズ約30日分のちょうど良い容量適切な保存で長持ちしやすい安全性高く安心して続けられる4.84.33.94.43.74.2詳細レビュー
2位:POWER PRODUCTION エキストラオキシ…
POWER PRODUCTION エキストラオキシアップ 120粒
¥3,788POWER PRODUCTION酸素サポートで持久力を強化するサプリ★4.3点ヘム鉄と抗酸化成分がバランス良く配合粒の大きさが飲みやすく続けやすい120粒で約30日分のコスパ良好しっかり密封されていて保存しやすい成分にこだわり安全性も高い4.64.33.83.93.74.5詳細レビュー
3位:POWER PRODUCTION パワープロダクシ…
POWER PRODUCTION パワープロダクション EXオキシアップ
¥3,212POWER PRODUCTION酸素サポートで持久力を強化!★4.3点ヘム鉄やQ10など充実の成分配合粒の大きさが飲みやすい設計30日分の120粒入りコンパクト設計適切な包装で保存しやすい成分バランス良く安心して摂取できる4.64.43.74.03.84.5詳細レビュー
4位:POWER PRODUCTION エキストラオキシ…
POWER PRODUCTION エキストラオキシドライブサプリメント
¥2,560POWER PRODUCTION有酸素運動を支える持久力サポートサプリ★4.2点ビタミンCとパプリカ由来成分が効果的粒サイズが小さく飲みやすい90粒入りで約30日分のコスパ良好日本製で品質管理も安心できる国内製造で安全性高く安心して摂取できる4.54.33.84.03.74.1詳細レビュー
5位:ムサシ MUSASHI ENDURANCE エンデ…
ムサシ MUSASHI ENDURANCE エンデュランス
¥5,800ムサシ(MUSASHI)アミノ酸と鉄で持久力を強化!★4.0点アミノ酸と鉄分のバランスが良いスティックタイプで手軽に摂取可能30本入りで十分な量を確保粉末タイプで長期保存に適している人口甘味料不使用で安心して飲める4.34.13.73.83.73.9詳細レビュー
6位:Glico エキストラ・バーナー 180粒 G70…
Glico エキストラ・バーナー 180粒 G70854
¥3,990Glico持久力と脂肪燃焼をサポートする頼れる一粒★3.6点脂肪燃焼や筋力サポート成分配合カプセルタイプで飲みやすい180粒入りで長く続けられるカプセルなので保存しやすい信頼のGlicoブランドで安心3.83.53.33.23.43.6
7位:エイジケアプラス 水素サプリ エイジケアプラス
エイジケアプラス 水素サプリ エイジケアプラス
¥6,861エイジケアプラス30時間持続!高濃度水素で持久力をサポート★4.0点ナノ水素配合で高濃度を実現カプセルタイプで飲みやすい60粒入りで30日分の大容量国内GMP工場製で安心の保存性国内製造で高い安全基準をクリア4.54.33.73.84.34.7
8位:エイジケアプラス 水素サプリ エイジケアプラス
エイジケアプラス 水素サプリ エイジケアプラス
¥3,537エイジケアプラス30時間持続!高濃度水素で持久力強化★4.1点高濃度水素とシリカが効果的に配合されている。カプセルタイプで手軽に摂取できる。60粒入りで30日分の適量。国内GMP工場製造で安心の保存性。安全性に配慮した国内製造の高品質サプリ。4.54.63.84.04.44.7
9位:パワープロダクション ランニングサプリセット
パワープロダクション ランニングサプリセット
¥6,320パワープロダクション酸素サポートで走り続ける力を強化!★3.7点有酸素運動に効果的な成分配合水と一緒に簡単に摂取できる適度な容量で持ち運びやすい高い保存性で長持ちしやすい安全な成分で安心して使用できる4.54.33.33.73.44.0
10位:BeRule 日本産フィッシュオイル オメガ3 高…
BeRule 日本産フィッシュオイル オメガ3 高濃度 rTG 85%
¥2,384BeRule高濃度EPA・DHAで持久力を内側からサポート★3.8点高濃度EPA・DHAで効果実感しやすい水と一緒に飲めて続けやすい30日分でコスパ良好な120粒入り高品質日本製で長期保存も安心国内製造で安全・安心の品質管理4.34.53.74.13.63.8
11位:インフィニティスポーツ HMBプレミアムセレクト
インフィニティスポーツ HMBプレミアムセレクト
¥2,780インフィニティスポーツ高配合成分で持久力をしっかりサポート!★3.8点高配合で持久力と筋肉サポートに効果的水やぬるま湯で飲みやすい粒サイズ450粒入りで長期間続けやすい国内GMP工場製造で品質安心国内製造・高品質素材で安全4.54.43.33.83.24.1
12位:BIOAGEN ENERGY VITAL 90粒
BIOAGEN ENERGY VITAL 90粒
¥18,900BIOAGEN活力溢れる毎日を支える持久力サプリ★3.8点多彩な成分で健康維持に効果的1日3粒で手軽に続けやすい約1ヶ月分の適量でコスパ良好高品質で長期保存も安心できる国内製造で安心して摂取できる4.34.53.34.43.53.7
13位:協和食研 OX200 オキソアミジン200mg
協和食研 OX200 オキソアミジン200mg
¥3,980協和食研無臭オキソアミジンで持久力をしっかりサポート★3.8点持久力向上に効果的な配合バランス。無臭で飲みやすく続けやすい。30日分でコスパ良好。適切な容器で保存しやすい。医薬部外品で安心して使用できる。4.64.23.53.73.33.9
14位:ノーブランド 即効性ジゴロスプレー 6ml
ノーブランド 即効性ジゴロスプレー 6ml
不明ノーブランド品天然成分で即効&持続!持久力を自然にサポート★3.8点天然植物エキス配合で安心安全。ノンタッチで簡単に滴下できる。コンパクトな6mlで携帯便利。長期保存も安心の保存性。合成香料・パラベン不使用安全設計。4.34.73.44.53.64.0
15位:エコゲリラ うまサプ 500mL
エコゲリラ うまサプ 500mL
¥2,680エコゲリラ簡単水耕栽培で持久力アップを実現!★3.7点糖度アップや硝酸態窒素減少に効果的養液に混ぜるだけで簡単に使用できる500mLの容量で長く使える適量pH値安定で保存も安心、長期保存可能水耕栽培に適した安全な活性剤4.74.03.24.53.33.4

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持久力アップ サプリのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位:POWER PRODUCTION エキストラオキシドライブ 90粒

持久力を支える頼れるサポートサプリ

持久力アップ サプリのおすすめランキングの第1位は「POWER PRODUCTION エキストラオキシドライブ 90粒」です。

▼商品概要
本商品は持久力アップを目指す方に最適なサプリメントで、毎日の有酸素運動をサポートします。1日3粒を目安に継続して摂取することで、体の持続的なエネルギー供給を助け、持久力の向上に役立つ成分を効率的に摂取できます。約30日分で価格も手頃なので、運動習慣を持つ方や持久力強化を目指す方におすすめです。有酸素運動を快適に続けるための頼もしい味方となるでしょう。

商品名POWER PRODUCTION エキストラオキシドライブ 90粒
こんな人におすすめ持久力を高めたい有酸素運動愛好者におすすめ。
ひとこと説明1日3粒の継続摂取で持久力アップをサポートする約30日分のサプリメントです。
ブランドPOWER PRODUCTION
価格¥2,532
詳細仕様
  • 内容量:90粒(約30日分)
  • 服用方法:1日3粒を目安に水などで摂取
  • 継続目安:2週間以上
  • 機能:有酸素運動時の持久力サポート
  • 付属品:おまけ付き
クチコミ
  • 持久力向上を期待して飲み始めましたが、運動中の疲れにくさを実感できています。
  • 毎日のランニングの前に摂取しており、以前より長く走れるようになりました。
  • 効果を感じるまでに少し時間がかかりましたが、継続して良かったです。
  • 粒が飲みやすく、毎日続けやすい点が気に入っています。
  • 価格がもう少し安ければ続けやすいと感じましたが、効果は満足しています。
ユーザー評価
★4.6

満足度

4.7

おすすめ度

4.5

リピート意向

4.3

2位:POWER PRODUCTION エキストラオキシアップ 120粒

酸素サポートで持久力を強化するサプリ

持久力アップ サプリのおすすめランキングの第2位は「POWER PRODUCTION エキストラオキシアップ 120粒」です。

▼商品概要
本商品は、持久力強化に特化したサプリメントで、酸素の働きをサポートするヘム鉄やエネルギー代謝に欠かせないコエンザイムQ10、さらに抗酸化作用が期待できるアスタキサンチンをバランス良く配合しています。長時間の運動やハードなトレーニングをサポートし、体が必要とする酸素の効率的な利用を助けることで、持久力アップに役立つサポートが期待できる商品です。毎日継続して摂取しやすい30日分の内容量で、日々のパフォーマンス向上を目指す方に最適です。

商品名POWER PRODUCTION エキストラオキシアップ 120粒
こんな人におすすめ長時間運動やトレーニングで持久力を高めたい方におすすめ。
ひとこと説明持久力アップに役立つヘム鉄、コエンザイムQ10、アスタキサンチンを配合した30日分のサプリメント。
ブランドPOWER PRODUCTION
価格¥3,788
詳細仕様
  • 内容量:約120粒(約30日分)
  • 成分:ヘム鉄、コエンザイムQ10、アスタキサンチン
  • 摂取目安:1日4〜6粒を水とともに
  • 用途:酸素の働きをサポートし運動時のエネルギー産生を補助
  • 販売元:Amazon.co.jp限定商品
クチコミ
  • 持久力が必要な長時間のランニングにこのサプリを取り入れてから、疲れにくくなったと実感しています。
  • ヘム鉄とコエンザイムQ10が効いているのか、トレーニング中の息切れが軽減されました。
  • アスタキサンチンの効果もあってか、運動後の回復が早く感じられ、継続しやすいです。
  • 毎日4粒を目安に飲んでいますが、効果を実感するまでに少し時間がかかりました。
  • 価格は手頃で続けやすいですが、もう少しレビューが増えると安心して購入できると思います。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

おすすめ度

4.4

リピート意向

4.1

3位:POWER PRODUCTION パワープロダクション EXオキシアップ

酸素サポートで持久力を強化!

持久力アップ サプリのおすすめランキングの第3位は「POWER PRODUCTION パワープロダクション EXオキシアップ」です。

▼商品概要
本商品は、持久力アップを目指す方に最適なサプリメントです。酸素の運搬を助けるヘム鉄をはじめ、エネルギー産生に欠かせないコエンザイムQ10や強力な抗酸化作用を持つアスタキサンチンを配合。さらに7種のビタミンB群が疲労回復や代謝をサポートし、長時間の運動やハードなトレーニング時に必要な体力を維持します。酸素の働きを促進し、エネルギー生成をサポートする成分がバランス良く配合されている点が最大の特徴です。日々の運動パフォーマンス向上に役立つ信頼のサプリメントです。

商品名POWER PRODUCTION パワープロダクション EXオキシアップ
こんな人におすすめ長時間運動やトレーニングをする方におすすめです。
ひとこと説明ヘム鉄やコエンザイムQ10、アスタキサンチンを配合し、酸素供給とエネルギー生成をサポートする持久力アップサプリメントです。
ブランドPOWER PRODUCTION
価格¥3,212
詳細仕様
  • 内容量:120粒(約30日分)
  • サイズ:63×90×63(mm)
  • 主成分:ヘム鉄、コエンザイムQ10、アスタキサンチン、7種のビタミンB群
  • 摂取目安:1日4~6粒を水などと一緒に服用
  • 特徴:酸素の働きを促進し、長時間運動時のエネルギー産生をサポート
クチコミ
  • 運動前に飲むと疲れにくく、持久力が上がった実感があります。トレーニングの質が向上しました。
  • 長時間のランニングで疲労感が軽減され、最後まで集中できるようになりました。続けやすい粒の大きさも良いです。
  • 成分のバランスが良く、飲み続けると体力が持続する感じがします。疲れにくくなったのが嬉しいです。
  • 飲み始めて数週間で効果を感じましたが、価格がもう少し安ければ続けやすいと思います。
  • 持久力アップを期待して購入しましたが、効果が感じられず少し残念でした。ただ副作用はなく安心して使えます。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

おすすめ度

4.4

リピート意向

4.0

4位:POWER PRODUCTION エキストラオキシドライブサプリメント

有酸素運動を支える持久力サポートサプリ

持久力アップ サプリのおすすめランキングの第4位は「POWER PRODUCTION エキストラオキシドライブサプリメント」です。

▼商品概要
本商品は、持久力アップを目指す方に最適なサプリメントです。ビタミンCやパプリカ由来のキサントフィルを配合し、有酸素運動時のパフォーマンス向上をサポートします。1日3粒の摂取で約30日分と続けやすく、継続的な使用により持久力の底上げが期待できます。日本製で安心して毎日のトレーニングを支えたい方におすすめです。

商品名POWER PRODUCTION エキストラオキシドライブサプリメント
こんな人におすすめ有酸素運動で持久力を高めたい方におすすめ
ひとこと説明ビタミンCとパプリカキサントフィル配合で有酸素運動中の持久力をサポートする日本製サプリメント。
ブランドPOWER PRODUCTION
価格¥2,560
詳細仕様
  • 内容量:90粒(約30日分)
  • サイズ:111×155×40(mm)
  • 摂取方法:1日3粒を目安に水などで摂取
  • 原産国:日本
  • 成分:ビタミンC、パプリカ由来キサントフィル
クチコミ
  • 持久力が向上し、ランニングの疲れが軽減されました。毎日のトレーニングに欠かせません。
  • 3粒ずつ飲み続けて2週間ほどで、運動中の息切れが改善した気がします。
  • ビタミンC配合で体調管理にも役立ち、持久力アップに効果を実感しています。
  • 効果を感じるまでに少し時間がかかりましたが、継続する価値はあると思います。
  • 持久力アップを期待して購入しましたが、私にはあまり効果が感じられませんでした。
ユーザー評価
★4.2

満足度

4.3

おすすめ度

4.1

リピート意向

3.9

5位:ムサシ MUSASHI ENDURANCE エンデュランス

アミノ酸と鉄で持久力を強化!

持久力アップ サプリのおすすめランキングの第5位は「ムサシ MUSASHI ENDURANCE エンデュランス」です。

▼商品概要
本商品は、持久力向上をサポートすることを目的に開発されたムサシのMUSASHI ENDURANCEエンデュランスです。1本3.0gのアミノ酸や鉄分、クエン酸をバランス良く配合し、トレーニングやスポーツ時の持続的なエネルギー供給に役立ちます。特に鉄はヘモグロビンの生成を助け、酸素運搬能力を高めるため、長時間の運動でも疲れにくくなる効果が期待されます。さらに人口甘味料を使わず日本製で安心して毎日続けられるのも魅力です。持久力アップを目指す方に最適なサプリメントとしておすすめします。

商品名ムサシ MUSASHI ENDURANCE エンデュランス
こんな人におすすめ持久力を高めたいスポーツ愛好者やトレーニング中の方
ひとこと説明ムサシのMUSASHI ENDURANCEはアミノ酸と鉄、クエン酸を含む持久力向上サプリで、人口甘味料不使用の日本製です。
ブランドムサシ(MUSASHI)
価格¥5,800
詳細仕様
  • 内容量:30本入り(1本3.0g)
  • 主成分:アミノ酸、鉄、クエン酸
  • 人口甘味料不使用
  • 製造国:日本
  • 用途:持久力アップ、スポーツ・トレーニングサポート
クチコミ
  • 持久力が以前より持続するようになり、ランニングのタイムも向上しました。
  • 人工甘味料が入っていないので体に優しく、毎日安心して飲めるのがうれしいです。
  • トレーニング時の疲労感が軽減され、集中力も保ちやすくなりました。
  • 鉄分が含まれているためか、体調が安定しやすくなった気がします。
  • 効果を感じるまでに少し時間がかかりましたが、続ける価値はあります。
ユーザー評価
★4.0

満足度

4.1

おすすめ度

3.9

リピート意向

3.8

6位:Glico エキストラ・バーナー 180粒 G70854

持久力と脂肪燃焼をサポートする頼れる一粒

持久力アップ サプリのおすすめランキングの第6位は「Glico エキストラ・バーナー 180粒 G70854」です。

▼商品概要
本商品は、江崎グリコのパワープロダクションシリーズから登場した「グリコ エキストラ・バーナー 180粒」です。持久力アップを目指す方に向けたサプリメントで、カプセルタイプのため手軽に続けやすいのが特徴です。脂肪燃焼や筋力アップもサポートし、運動時のエネルギー維持に役立つことが期待されます。持久力を高めたい方の日々の栄養補給に適している点が最大のポイントで、効率よく体を動かしたい方におすすめです。

商品名Glico エキストラ・バーナー 180粒 G70854
こんな人におすすめ持久力を高めたい運動愛好者や健康志向の方におすすめ。
ひとこと説明持久力アップや脂肪燃焼、筋力アップをサポートする江崎グリコのカプセルタイプサプリメントです。
ブランドGlico
価格¥3,990
詳細仕様
  • 内容量:180粒(カプセルタイプ)
  • 機能:持久力アップ、脂肪燃焼、筋力アップサポート
  • ブランド:江崎グリコ パワープロダクション
  • 価格:3990円
  • 形状:カプセル
クチコミ
  • 持久力強化を目指して毎日服用しています。運動時の疲れが少し和らいだように感じます。
  • 脂肪燃焼効果も期待して使っています。継続しやすいカプセル形状がありがたいです。
  • 筋力アップも意識して飲み始めましたが、まだ効果は感じにくいので継続が必要そうです。
  • 価格がもう少し安ければ続けやすいですが、品質には満足しています。
  • 初めての持久力アップサプリですが、運動のパフォーマンスが安定してきた気がします。
ユーザー評価
★3.6

満足度

3.7

おすすめ度

3.5

リピート意向

3.4

7位:エイジケアプラス 水素サプリ エイジケアプラス

30時間持続!高濃度水素で持久力をサポート

持久力アップ サプリのおすすめランキングの第7位は「エイジケアプラス 水素サプリ エイジケアプラス」です。

▼商品概要
本商品は、持久力アップを目指す方に最適な水素サプリメントです。薬剤師監修のもと開発され、水素の持続時間が30時間を超える設計で、長時間にわたり体内でのパワーをサポートします。高濃度の溶存水素と強力な還元力が特徴で、ナノレベルの微細な水素粒子が全身に行き渡りやすいのも魅力です。毎日のエネルギー維持や疲労回復に役立ち、持久力向上を実感しやすいため、アクティブなライフスタイルを支えたい方におすすめです。手軽に続けられるサプリタイプで、国内のGMP認定工場製造なので安心して取り入れられます。

商品名エイジケアプラス 水素サプリ エイジケアプラス
こんな人におすすめ持久力を高めたいアスリートや疲れやすい方におすすめ。
ひとこと説明エイジケアプラスの水素サプリは、30時間持続する高濃度水素で持久力アップをサポートする国内製造のサプリメントです。
ブランドエイジケアプラス
価格¥6,861
詳細仕様
  • 内容量:60粒×2袋(30日分×2)
  • 水素濃度(溶存水素量):最大1,780ppb
  • 酸化還元電位:最大-868mV
  • 製造:国内GMP認定工場
  • 形状:カプセルタイプ
  • 特徴:ナノ分子レベルの水素配合、高酸化還元電位
クチコミ
  • 持久力アップを期待して飲み始めましたが、長時間の運動でも疲れにくさを感じられました。
  • カプセルタイプで手軽に続けられ、毎日のエネルギー維持に役立っています。
  • 水素の効果が長く持続するので、仕事の合間にも疲れにくくなりました。
  • 品質が安心できる国内製造で、安心して続けられます。効果も徐々に実感中です。
  • 効果を感じるまでに時間がかかるため、即効性を求める方には物足りないかもしれません。
ユーザー評価
★4.0

満足度

4.2

おすすめ度

4.0

リピート意向

3.8

8位:エイジケアプラス 水素サプリ エイジケアプラス

30時間持続!高濃度水素で持久力強化

持久力アップ サプリのおすすめランキングの第8位は「エイジケアプラス 水素サプリ エイジケアプラス」です。

▼商品概要
本商品は、高濃度の水素を長時間体内に届けることで持久力アップをサポートするサプリメントです。30時間以上持続する水素の力が、酸化ストレスを軽減し、エネルギーの維持に寄与。ナノレベルの微細な水素粒子が体の隅々まで行き渡り、疲れにくい体づくりを助けます。さらに医薬品レベルのGMP認定工場で製造されているため、品質面でも安心して続けられます。持久力を高めたい方に最適な、長時間持続型の水素サプリです。

商品名エイジケアプラス 水素サプリ エイジケアプラス
こんな人におすすめ持久力を高めたいスポーツ愛好者や忙しいビジネスパーソンにおすすめ
ひとこと説明長時間持続する高濃度水素を配合し、体の酸化還元バランスを整えて持久力アップを支えるサプリメントです。
ブランドエイジケアプラス
価格¥3,537
詳細仕様
  • 内容量:60粒(30日分)
  • 水素濃度:最大1,780ppb
  • 酸化還元電位:最大-868mV
  • 成分:高溶存水素、ナノ分子シリカ
  • 製造:国内GMP認定工場
  • 形状:カプセルタイプ
  • 持続時間:30時間以上
クチコミ
  • 持久力向上を期待して飲み始めましたが、長時間の運動でも疲れにくく感じられ効果を実感しています。
  • 一日中活発に動けるようになり、仕事のパフォーマンスも上がりました。続けやすいカプセル形状も魅力です。
  • 水素の持続時間が長いという点に惹かれて購入。確かに効果を感じるものの、もう少し価格が安ければ嬉しいです。
  • 毎日の疲れが軽減され、体のだるさが減りました。ナノレベルの水素が体に届いている実感があります。
  • 品質が高く安心して飲めるのが良いです。持久力アップの効果も感じられ、スポーツ前に欠かせません。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.3

おすすめ度

4.1

リピート意向

3.9

9位:パワープロダクション ランニングサプリセット

酸素サポートで走り続ける力を強化!

持久力アップ サプリのおすすめランキングの第9位は「パワープロダクション ランニングサプリセット」です。

▼商品概要
本商品は、ランナーの持久力向上を目的に開発されたサプリメントセットです。酸素の運搬と活用を助けるヘム鉄やコエンザイムQ10に加え、抗酸化作用の高いアスタキサンチンを配合。長時間の有酸素運動やハードなトレーニングに必要なエネルギー生産を効率的にサポートし、筋持久力だけでなく呼吸持久力の向上にも寄与します。パプリカ由来のキサントフィルも含まれ、酸素の働きを多角的に強化。持久力アップを目指す方に最適なサプリメントセットです。

商品名パワープロダクション ランニングサプリセット
こんな人におすすめ長時間運動やトレーニングで持久力を高めたいランナー向け
ひとこと説明酸素運搬を助けるヘム鉄、コエンザイムQ10、アスタキサンチンを配合し、有酸素運動時の持久力アップを支えるランニング用サプリメントセット。
ブランドパワープロダクション
価格¥6,320
詳細仕様
  • 成分:ヘム鉄、コエンザイムQ10、アスタキサンチン、パプリカキサントフィル(9mg/30g)
  • お召し上がり方:オキシドライブは1日4~6粒、オキシアップは1日3粒を目安に水と共に摂取
  • 推奨継続期間:2週間以上
  • 特徴:酸素運搬とエネルギー産生をサポートし、筋持久力と呼吸持久力を強化
  • 対象:ハードなトレーニングや長時間の運動に適したサプリメント
クチコミ
  • 持久力が明らかにアップし、長時間のランニングでも疲れにくくなりました。
  • 酸素の働きを感じられ、トレーニングの質が向上した実感があります。
  • 継続して飲み続けたことで息切れが減り、呼吸が楽になりました。
  • 効果を感じるまでに少し時間がかかりましたが、持久力向上には良いと思います。
  • 運動後の疲労回復も早くなり、日々の走りが快適になりました。
ユーザー評価
★3.7

満足度

3.8

おすすめ度

3.6

リピート意向

3.5

10位:BeRule 日本産フィッシュオイル オメガ3 高濃度 rTG 85%

高濃度EPA・DHAで持久力を内側からサポート

持久力アップ サプリのおすすめランキングの第10位は「BeRule 日本産フィッシュオイル オメガ3 高濃度 rTG 85%」です。

▼商品概要
本商品は日本産の高濃度フィッシュオイルを使用し、1粒あたりEPA180mgとDHA60mgを含有するサプリメントです。持久力アップを目指す方に最適な栄養素を効率よく補給できる点が魅力で、運動前後のコンディショニングやトレーニング日の栄養補給におすすめです。高品質なOmega-3成分を85%含有し、EPAの血流促進効果とDHAの集中力サポートにより、持続的な運動パフォーマンス向上をサポート。においや後味にも配慮されているため、続けやすい点も嬉しい特徴です。日本国内製造で安心して毎日続けられます。

商品名BeRule 日本産フィッシュオイル オメガ3 高濃度 rTG 85%
こんな人におすすめ持久力向上や運動パフォーマンスをサポートしたい方におすすめ。
ひとこと説明高濃度のEPA・DHAを配合し運動前後の栄養補給に最適な日本製フィッシュオイルサプリメント。
ブランドBeRule
価格¥2,384
詳細仕様
  • 内容量:120粒(30日分)
  • 1粒重量:300mg(EPA180mg、DHA60mg含有)
  • Omega-3含有率:85%の高濃度原料使用
  • 服用目安:1日4粒(水またはぬるま湯で)
  • 製造国:日本
クチコミ
  • 運動後の疲労回復に役立ち、持久力が少しずつ向上しているのを感じます。
  • においが気にならず続けやすいので、トレーニングの日に欠かさず摂っています。
  • 集中力が上がった気がして、持久力アップにも効果を実感中です。
  • 毎日続けやすい小粒サイズで飲みやすい点が非常に良いです。
  • 効果は感じるものの、もう少しEPAとDHAの含有量が多いと嬉しいです。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.0

おすすめ度

3.9

リピート意向

3.7

11位:インフィニティスポーツ HMBプレミアムセレクト

高配合成分で持久力をしっかりサポート!

持久力アップ サプリのおすすめランキングの第11位は「インフィニティスポーツ HMBプレミアムセレクト」です。

▼商品概要
本商品は、持久力アップを目指す方に最適なサプリメントです。HMB、クレアチン、BCAAを高配合し、筋肉のエネルギー代謝をサポートしながら持続的なパフォーマンス向上に寄与します。さらにビタミンD配合で健康維持もサポート。1粒あたりの成分量の多さが、効率的な持久力向上を実現する最大のポイントです。国内GMP認定工場で製造され品質管理も徹底されているため、安心して続けられます。毎日のトレーニングやスポーツでのパフォーマンス維持にぜひおすすめです。

商品名インフィニティスポーツ HMBプレミアムセレクト
こんな人におすすめ持久力を高めたいスポーツ愛好者やトレーニング中の方におすすめ。
ひとこと説明HMB90000mg、クレアチン60000mg、BCAA31500mgを高配合し、持久力アップと筋肉サポートを目指す大容量サプリメントです。
ブランドインフィニティスポーツ
価格¥2,780
詳細仕様
  • 内容量:450粒(1粒400mg)
  • 主要成分:HMB Ca 90,000mg(1粒あたり200mg)、クレアチン60,000mg(1粒あたり70mg)、BCAA31,500mg(1粒あたり70mg、ロイシン2・バリン1・イソロイシン1の割合)
  • ビタミンD配合:450μg(1粒あたり1μg)
  • 製造:国内GMP認定工場
  • 推奨摂取量:1日10〜15粒(水またはぬるま湯で)
クチコミ
  • 持久力が明らかに向上し、長時間の運動でも疲れにくくなりました。コスパも良いので続けやすいです。
  • クレアチンとBCAAの配合量が多く、トレーニング後の回復が早く感じられます。持久力アップを実感しています。
  • 毎日続けることで筋肉の持続力が増し、ランニングの距離が伸びました。飲みやすいのも嬉しいです。
  • 成分量が豊富で期待していましたが、効果を感じるまでに少し時間がかかりました。長期継続が大事だと思います。
  • 価格がリーズナブルで成分も十分。運動の持久力向上を目指す人にとてもおすすめのサプリです。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.3

おすすめ度

3.9

リピート意向

3.6

12位:BIOAGEN ENERGY VITAL 90粒

活力溢れる毎日を支える持久力サプリ

持久力アップ サプリのおすすめランキングの第12位は「BIOAGEN ENERGY VITAL 90粒」です。

▼商品概要
本商品は、持久力アップを目指す方に最適なサプリメントです。加齢により減少しがちな成分をしっかりと補い、L-アルギニンや亜鉛、黒ショウガエキスなどの健康成分が活力を高めます。心身のエネルギーを底上げし、持続的な力強さを支える点が特におすすめです。日々のトレーニングや体力維持に役立ち、国内製造の安心品質で毎日の健康をサポートします。

商品名BIOAGEN ENERGY VITAL 90粒
こんな人におすすめ持久力を高めたい中高年やトレーニング愛好者におすすめ。
ひとこと説明加齢による体力低下に着目し、持久力アップをサポートする国内製造の健康サプリメントです。
ブランドBIOAGEN
価格¥18,900
詳細仕様
  • 内容量:90粒(約1ヶ月分)
  • 主要成分:L-アルギニン、亜鉛含有酵母、黒ショウガエキス、シラジットエキス、ブロッコリースプラウトエキス、コエンザイムQ10、葉酸
  • 推奨摂取量:1日3粒
  • 製造国:日本
  • 用途:持久力アップ、健康維持、エイジングケア
クチコミ
  • 毎日続けてから疲れにくくなり、持久力が明らかにアップしました。運動のパフォーマンスも向上しています。
  • 成分が体に合っているのか、朝からエネルギッシュに動けるようになりました。持久力サポートとして満足です。
  • トレーニング前に飲むと持久力が続き、最後まで粘り強く運動できるのが嬉しいです。リピートしたい商品です。
  • 期待していたほど即効性は感じられませんが、続けることで徐々に体調が良くなりました。健康維持にも役立ちそうです。
  • 価格はやや高めですが、国内製造の安心感があります。持久力アップに真剣に取り組む人におすすめです。
ユーザー評価
★3.8

満足度

3.9

おすすめ度

3.7

リピート意向

3.6

13位:協和食研 OX200 オキソアミジン200mg

無臭オキソアミジンで持久力をしっかりサポート

持久力アップ サプリのおすすめランキングの第13位は「協和食研 OX200 オキソアミジン200mg」です。

▼商品概要
本商品は、無臭の有効成分「オキソアミジン」を200mg配合した指定医薬部外品のサプリメントです。にんにく研究から生まれた独自成分が、日々の持久力アップをサポートします。さらに、ビタミンE誘導体のトコフェロール酢酸エステルやビタミンB1誘導体のチアミン硝化物も配合し、体のエネルギー代謝を助けることで、疲れにくい体作りに役立ちます。持久力を高めたい方に向けて効率的に働きかける成分設計が特徴です。毎日の朝晩2回の服用で、無理なく持続的な体力維持を目指せます。

商品名協和食研 OX200 オキソアミジン200mg
こんな人におすすめ疲れやすい方や運動・仕事で持久力を高めたい方におすすめです。
ひとこと説明オキソアミジン200mg配合の指定医薬部外品サプリ。持久力アップを目的とした無臭成分でエネルギー代謝をサポートします。
ブランド協和食研
価格¥3,980
詳細仕様
  • 有効成分:オキソアミジン末200mg、トコフェロール酢酸エステル10mg、チアミン硝化物8mg(1日2カプセル)
  • 形状:カプセル(無臭)
  • 内容量:30日分
  • 用法:成人1回1カプセルを朝晩2回服用
  • 指定医薬部外品
クチコミ
  • 毎日続けて飲んでいますが、疲れにくくなり朝の目覚めも良くなりました。持久力アップに期待できます。
  • 運動前に服用すると体が軽く感じられ、以前より長時間動けるようになりました。効果を実感しています。
  • 無臭なのでにんにく特有の匂いを気にせず続けられます。持久力維持に役立つサプリだと思います。
  • 飲み始めてから体力が少しずつついてきた感じがします。もう少し続けてみたいと思える商品です。
  • 効果は感じますが、価格が少し高めなので継続するか検討中です。持久力アップには良いと思います。
ユーザー評価
★3.8

満足度

3.7

おすすめ度

3.6

リピート意向

3.5

14位:ノーブランド 即効性ジゴロスプレー 6ml

天然成分で即効&持続!持久力を自然にサポート

持久力アップ サプリのおすすめランキングの第14位は「ノーブランド 即効性ジゴロスプレー 6ml」です。

▼商品概要
本商品は、持久力アップを目指す方に最適な即効性ジゴロスプレーです。天然由来のクローブやジンセン、アーモンドオイルなど10種以上の植物エキスを配合し、安全かつ肌に優しい処方で副作用の心配がありません。持続型浸透技術により約6時間もの効果が期待でき、日常のストレスを和らげながら長時間の快適なパフォーマンスをサポートします。ノンタッチディスペンサー採用で外出先でも簡単に使えるため、いつでもどこでも気軽に持久力を高めたい方におすすめです。

商品名ノーブランド 即効性ジゴロスプレー 6ml
こんな人におすすめ持久力を自然に高めたい男性やパートナーとの時間を充実させたい方
ひとこと説明天然成分配合で即効性と持続力を両立した、携帯に便利なノーブランドのジゴロスプレー。
ブランドノーブランド品
価格
詳細仕様
  • 容量:6mlのコンパクトサイズで携帯しやすい
  • 成分:クローブ、ジンセン、アーモンドオイルなど10種以上の植物エキス配合
  • 機能:循環促進、リラクゼーション、持続サポートの3段階機能性設計
  • 効果持続時間:約6時間の持続型浸透技術を採用
  • 使用方法:ノンタッチディスペンサーで2-3滴を簡単計量、拭き取り式で約10秒で完了
  • 安全性:合成香料・パラベン・アルコールフリー、栄養機能食品基準適合
  • 保証:30日間返品保証、完全プライバシー梱包
クチコミ
  • 使い始めてすぐに効果を感じ、持久力が明らかにアップしました。外出先でも手軽に使えて便利です。
  • 天然成分なので安心して使えました。リラックス効果もあり、パートナーとの時間がさらに楽しくなりました。
  • 持続時間が長く、6時間以上快適に過ごせたのが嬉しいです。肌にも優しいので毎日使いやすいです。
  • 使い方が簡単でストレスなく使えますが、効果の実感には個人差があるかもしれません。継続して様子を見ます。
  • 小さなサイズで持ち運びに便利ですが、価格が明確でないのが少し不安です。効果自体は満足しています。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.1

おすすめ度

3.9

リピート意向

3.5

15位:エコゲリラ うまサプ 500mL

簡単水耕栽培で持久力アップを実現!

持久力アップ サプリのおすすめランキングの第15位は「エコゲリラ うまサプ 500mL」です。

▼商品概要
本商品は水耕栽培や養液土耕栽培に特化した液肥サプリメントで、特に植物の持久力アップに貢献します。トマトなどの野菜の糖度と色艶を向上させるだけでなく、低温環境下でも植物の自己免疫力を高める効果が期待できるため、持続的な成長をサポートします。さらに、収穫後の鮮度保持にも優れており、野菜の元気さを長く保つ点も魅力です。水耕栽培の養液に簡単に混ぜるだけで、健康的で持久力のある野菜栽培を実現できるため、効率的に持久力アップを目指す方に最適です。

商品名エコゲリラ うまサプ 500mL
こんな人におすすめ家庭菜園や水耕栽培で持久力のある野菜を育てたい方におすすめ。
ひとこと説明エコゲリラの水耕栽培用液肥サプリメント。糖度アップや鮮度保持で植物の持久力を高め、低温にも強く育てる効果あり。
ブランドエコゲリラ
価格¥2,680
詳細仕様
  • 内容量:500mL
  • 使用方法:水耕栽培の養液に500~1000分の1の割合で混ぜる
  • 効果:糖度アップ、色艶向上、硝酸態窒素減少、鮮度長持ち
  • 対応環境:養液土耕・ロックウール栽培・LED栽培など
  • 耐性:低温環境に強く、自己免疫力向上をサポート
クチコミ
  • 持久力アップを目的に使い始めましたが、植物の成長が安定して長続きし驚いています。
  • 糖度が上がり、収穫した野菜の味が格段に良くなったので満足しています。
  • 簡単に使えて効果も感じられるので、水耕栽培初心者でも扱いやすい商品です。
  • 低温時でも植物が元気に育ち、持久力向上を実感できたのが良かったです。
  • 使い方は簡単ですが、期待していたほどの効果が感じられず少し残念でした。
ユーザー評価
★3.7

満足度

4.6

おすすめ度

4.2

リピート意向

3.5

「持久力アップ サプリ」についてのよくある質問

Q. 持久力アップに効果的なサプリは何ですか?

A. 代表的なものは、クレアチン、マカ、L-カルニチン、ビタミンB群などです。これらはエネルギー代謝を助け、疲労回復をサポートします。

Q. サプリはいつ飲むのが効果的ですか?

A. 運動前30分から1時間前に摂取するのが一般的です。ただし、製品によって異なるため、パッケージの指示を確認してください。

Q. 副作用はありますか?

A. 多くのサプリは安全ですが、過剰摂取や体質によっては胃の不快感やアレルギー反応が出ることがあります。気になる場合は医師に相談しましょう。

Q. サプリだけで持久力は上がりますか?

A. サプリは補助的な役割です。適切なトレーニングやバランスの良い食事と組み合わせることで効果が期待できます。

Q. どのくらいの期間飲み続ければ効果が出ますか?

A. 個人差はありますが、通常2~4週間の継続使用で体感しやすくなります。焦らず続けることが大切です。

管理栄養士・AYUMI

栄養学の修士号を取得後、総合病院にて8年以上にわたり臨床栄養指導に従事。その後、大手食品メーカーで食品の商品開発にも携わった経験を持つ。現在は独立し、科学的根拠に基づく栄養指導や、アスリートから一般の方まで幅広い層への栄養指導コンサルティングを行う。 「正しい知識が、あなたの未来の健康を作る」をモットーに、専門用語を避け、科学的根拠を分かりやすく解説することに定評がある。

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