たるみ対策 サプリのおすすめランキング〜人気、定番など〜

年齢を重ねるごとに気になり始める顔や体のたるみ。ハリのある若々しい肌を保つためには、日々のケアが欠かせません。最近では、手軽に摂取できるたるみ対策に効果的なサプリメントが注目を集めており、多くの方が美容習慣に取り入れています。しかし、種類や成分が多く、どれを選べば良いのか迷ってしまうことも少なくありません。そこで今回は、人気のサプリや定番のアイテムを厳選し、その特徴や効果をランキング形式でご紹介します。自分にぴったりのサプリを見つけて、内側からのケアを始めましょう。ぜひ参考にしてください！

※当サイトでは最新の商品から定番まで、編集部がクチコミ・評判・機能性などを徹底的に調査・分析し、厳選してランキングを作成しています。一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

たるみ対策 サプリの選び方

たるみ対策のサプリは、肌のハリや弾力を保つための栄養補給として注目されています。選び方では、目的に合った成分や効果を重視すると同時に、毎日続けやすい形状や保管のしやすさなど、生活環境に合った使いやすさにも着目しましょう。

肌のたるみ改善に期待できる成分を選ぶ

コラーゲンやヒアルロン酸、エラスチンなどの美容成分は肌のハリをサポートします。ビタミンCやプラセンタ、セラミドも肌の弾力維持に有効です。目的に合った成分が含まれているかをチェックし、継続摂取で効果を感じやすいものを選びましょう。

毎日続けやすい飲みやすさと量を確認する

サプリは継続が大切なので、1回あたりの粒数や味、飲みやすさを重視しましょう。大量に飲む必要があるものは続けにくいことも。錠剤の大きさや粉末タイプかどうかも、無理なく続けられるかのポイントです。

置き場所や収納スペースに合ったパッケージサイズを選ぶ

サプリの保管場所はキッチンや洗面所など限られたスペースが多いものです。大容量タイプは経済的ですが、開封後の品質保持や収納スペースを考慮しましょう。小分け包装やコンパクトなケースは持ち運びにも便利です。

信頼できる製造元や安全性を重視する

肌に直接影響するサプリメントは、安全性が重要です。第三者機関の検査や国内製造、無添加やアレルギー対応などの情報を確認し、安心して続けられる商品を選びましょう。

たるみ対策サプリは、目的に合った成分と使いやすさの両面を考慮して選ぶことが大切です。毎日無理なく続けられることが効果実感の鍵になるため、飲みやすさや保管しやすさにも注目しながら、自分の生活スタイルに合った一品を見つけてください。

【早見わかり】たるみ対策 サプリのおすすめ比較表

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商品名	画像	価格	主成分	摂取量	飲みやすさ	パッケージ形態	安全性	添加物	製造国	ブランド
1位： フィスホワイト 美容サプリ 60粒｜塗るケアとあわ…		￥2,280 (￥38/粒)	ブライトニングパイン（パイナップル由来セラミド）、発酵熟成プラセンタ（SPF豚由来）、フィッシュコラーゲン、カツオ由来エラスチン	1日2粒	ソフトカプセルタイプで飲みやすい	60粒入りボトル（約30日分）	GMP認定国内工場製造で品質管理徹底	不明	日本	WHITH WHITE
2位： キユーピー 高純度ヒアルロン酸 ヒアロモイスチャー…		￥1,330 (￥48 / 粒)	高純度ヒアルロン酸	320mg×28粒（7日分）	飲みやすいサイズの粒	7日分の28粒入りパッケージ	機能性表示食品、ゼラチン含有でアレルギー注意	ゼラチン含む	不明	キユートピア
3位： キユーピー 高純度ヒアルロン酸 ヒアロモイスチャー…		￥11,400	ヒアルロン酸Na、葉酸	4粒/日	ソフトカプセル、かまずに水またはお湯で服用可能	ソフトカプセル120粒入り（30日分）×2袋	国産、日本製で安心	不明	日本	キユートピア
4位： NMN サプリメント 40000㎎ （1粒に334…		￥5,980 (￥50 / 粒)	NMN（β-NMN）高純度99.9%以上、ヒアルロン酸、コラーゲン、プラセンタ、ユーグレナ、αリポ酸など20種の美容・健康成分	1日1～4粒（1粒334mg、1本120粒で40,000mg）	小型カプセル設計で飲みやすい	120カプセル入りボトル（1本）	国内GMP認定工場製造で厳格な品質管理	不明	日本	よかもんチョイス
5位： NMN サプリメント 18000㎎ （1粒に200…		￥5,280 (￥59 / 個)	β-NMN（純度99%以上）、クロレラ、ローヤルゼリー、ユーグレナ、エキナセアエキス、ノニ果汁、マグネシウム、リコピン	1日2～3粒（1粒200mg、3粒で600mgのNMN）	小型カプセル設計で飲みやすい	90カプセル入りボトル（形状は製造時期により若干異なる場合あり）	国内GMP認定工場製造、二酸化チタン不使用	二酸化チタン不使用、その他詳細不明	日本	ビクトリーロード
6位： 【飲む太陽対策】インナーホワイト 紫外線対策サプリ…		￥2,180 (￥18 / 粒)	ビタミンC 1000mg、L-シスチン 300mg、コラーゲン、プラセンタ、エラスチン、ブライントニングパインなど12種類の美容成分	1日4粒（30日分）	粒サイズが飲みやすく継続しやすい	120粒入り袋タイプ	日本国内GMP認定工場製造の国産品質	結晶セルロース、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素、二酸化チタンなど含む	日本	エバービューティー
7位： aequalis モイスチャライジング たっぷり贅…		￥1,480	イタリア産豚プラセンタ濃縮エキス、コラーゲン、ヒアルロン酸、ローヤルゼリー、プロテオグリカン、エラスチン、ビタミンB2、ビタミンC、トコトリエノール	13,400mg（プラセンタ／1日2粒あたり）	ソフトカプセルで匂いが気にならず飲みやすいが、粒はやや大きめ	60粒入りボトル（約30日分）	国内製造、EU規格適合素材使用、特定保健用食品ではないが品質管理あり	不明	日本	aequalis
8位： DHC アスタキサンチン 30日分 (30粒)		￥1,195 (￥40 / 粒)	高濃度アスタキサンチン（ヘマトコッカス藻由来）	30粒（30日分）	コンパクトで毎日続けやすいサイズ	携帯しやすいコンパクトパッケージ（10×1×17cm）	日本製で品質管理が徹底、アレルギー物質ゼラチン含む	ゼラチン含む	日本	DHC
9位： 50倍濃縮 プラセンタ 10000mg/日 PUR…		￥2,000 (￥33 / 粒)	50倍濃縮プラセンタ、超低分子ヒアルロン酸、コラーゲン、セラミド、アスタキサンチンなど厳選9種の美容成分	1日2粒で10,000mgのプラセンタ配合	1日2粒の手軽な摂取量で続けやすい	30日分のサプリメントパッケージ	国内GMP認定工場製造で高い安全管理	不明	日本	PURE HADA
10位： 【美容皮膚科医が監修】 PuremiumUP 【グ…		￥2,480	グラマリズムエラスチン、コラーゲン、ヒアルロン酸、大豆イソフラボン、ラクトビオン酸	1日1粒（75,000μgのグラマリズムエラスチン含有）	1日1粒で手軽に摂取可能	1袋30粒（30日分）	国内GMP認定工場製造、プエラリア・ブラックコホシュ不使用	不明	日本	BIONOURISH
11位： セラミドプラス バリア機能 保湿力 肌の潤いを守る…		￥1,000 (￥1,000 / 袋)	パイナップル由来グルコシルセラミド、コラーゲン、ヒアルロン酸	1日2粒	水または白湯で噛まずに服用、飲みやすいと好評	不明	機能性表示食品、日本国内製薬会社で品質管理徹底	不明	日本	DUEN
12位： プラセンタ 50倍濃縮 420,000mg/袋 P…		￥2,180	プラセンタ50倍濃縮（発酵熟成プラセンタエキス末）、NMN、リポソームビタミンC、L-シスチン、超低分子コラーゲン、ヒアルロン酸、セラミド、エスラチン、プロテオグリカン、アスタキサンチン	1日2粒で14,000mg（プラセンタ換算）	毎日続けやすい粒サイズ	1袋（30日分）	日本国内GMP認定工場製造	紅麹関連成分不使用	日本	PURANATURA
13位： マスターホワイト セラミド 肌の くすみ 乾燥ケア…		￥4,580	グルコシルセラミド、アスタキサンチン、プロテオグリカン、エラスチン、Lシスチン、ヒアルロン酸、ビタミンCなど15種類の美容成分	1日4粒	1日4粒で続けやすい設計	120粒入りボトル（30日分）	国内生産・厳格な品質管理で安心	不明	日本	マスターホワイト
14位： 白繭 しろまゆ アスタキサンチン 飲むサプリ ビタ…		￥1,680 (￥1,680 / 袋)	アスタキサンチン4mg、ビタミンC、β-カロテン、リコピン、プラセンタ、コラーゲン、ヒアルロン酸、システイン、エラスチンの9種美容成分	1日1粒	1粒タイプで毎日続けやすい	30粒入り袋タイプ（30日分）	天然由来成分使用、ビタミンC栄養機能食品としてサポート	不明	不明	aequalis
15位： プルラ イソフラボン サプリ 10種の無添加成分 …		￥880 (￥29 / 粒)	エスラチン、コラーゲン、プラセンタ、ヒアルロン酸、アグリコン型イソフラボンなど自然由来成分を多く配合	1日1粒（30日分）	1日1粒で簡単、忙しい日常でも負担にならない	30粒入りの30日分パッケージ	日本国内製造、10種の無添加で厚生労働省注意成分不使用	10種の無添加成分で添加物不使用	日本	Gooeclat

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たるみ対策 サプリのおすすめランキング

1位：フィスホワイト 美容サプリ 60粒｜塗るケアとあわせた新習慣に｜セラミド・プラセンタ・コラーゲン配合 日本製(60粒)

たるみ対策 サプリのおすすめランキングの第1位は「フィスホワイト 美容サプリ 60粒｜塗るケアとあわせた新習慣に｜セラミド・プラセンタ・コラーゲン配合 日本製(60粒)」です。

▼商品概要
本商品は、WHITH WHITEが提供する美容サプリメント「フィスホワイト 美容サプリ 60粒」です。塗るスキンケアと組み合わせて、内側からの美容ケアを実現する新しい習慣を提案します。パイナップル果実由来のセラミド含有素材「ブライトニングパイン」を配合し、肌の潤いをサポート。さらに、SPF豚由来の発酵熟成プラセンタ、カツオ由来のエラスチン、フィッシュコラーゲンといった厳選された成分をバランス良く凝縮。1日2粒のシンプルな摂取で、毎日の美容習慣に無理なく取り入れられます。国内のGMP認定工場で製造されており、品質管理も徹底。美しさを内側から支えたい方におすすめのサプリメントです。

2位：キユーピー 高純度ヒアルロン酸 ヒアロモイスチャー240 7日分 ヒアルロン酸 乾燥肌 対策 飲む 美容 肌 機能性表示食品 サプリ 7日分

たるみ対策 サプリのおすすめランキングの第2位は「キユーピー 高純度ヒアルロン酸 ヒアロモイスチャー240 7日分 ヒアルロン酸 乾燥肌 対策 飲む 美容 肌 機能性表示食品 サプリ 7日分」です。

▼商品概要
本商品は、キユートピアブランドの高純度ヒアルロン酸を使用した「キユーピー 高純度ヒアルロン酸 ヒアロモイスチャー240」です。乾燥肌対策に特化し、飲む美容サプリとして毎日の肌の潤いをサポートします。7日分の28粒入りで手軽に続けやすく、機能性表示食品として信頼性の高い成分配合が特徴です。葉酸も配合されており、健康面にも配慮しています。高温多湿を避け涼しい場所で保存することで品質を保ち、ゼラチンを含むためアレルギーのある方は注意が必要です。肌の乾燥が気になる方や内側からの美肌ケアを求める方におすすめのサプリメントです。

3位：キユーピー 高純度ヒアルロン酸 ヒアロモイスチャー240 乾燥肌 対策 飲む 美容 機能性表示食品 サプリ 粒 2袋

たるみ対策 サプリのおすすめランキングの第3位は「キユーピー 高純度ヒアルロン酸 ヒアロモイスチャー240 乾燥肌 対策 飲む 美容 機能性表示食品 サプリ 粒 2袋」です。

▼商品概要
本商品は、キユートピアの『キユーピー 高純度ヒアルロン酸 ヒアロモイスチャー240』で、乾燥肌対策に特化した機能性表示食品のサプリメントです。日本製の高純度ヒアルロン酸Naを配合し、肌の水分保持を助けて乾燥を和らげる効果が期待されます。1日4粒のソフトカプセルで30日分（120粒入り）となっており、手軽に美容ケアが可能です。さらに、葉酸も含まれているため、健康と美容の両面からサポート。かまずに水やお湯と一緒に摂取できるため、忙しい方でも続けやすいのが魅力です。美しい素肌を目指す方におすすめの安心の国産サプリメントです。

4位：NMN サプリメント 40000㎎ （1粒に334㎎）日本製 高純度99.9%以上 ユーグレナ ヒアルロン酸 プラセンタ コラーゲン αリポ酸 120カプセル 国内GMP認定工場 よかもんチョイス (1本入り)

たるみ対策 サプリのおすすめランキングの第4位は「NMN サプリメント 40000㎎ （1粒に334㎎）日本製 高純度99.9%以上 ユーグレナ ヒアルロン酸 プラセンタ コラーゲン αリポ酸 120カプセル 国内GMP認定工場 よかもんチョイス (1本入り)」です。

▼商品概要
本商品は、よかもんチョイスが提供する高純度99.9%以上のNMNサプリメントです。1粒に334mg、1本あたり合計40,000mgもの国内製造NMNを配合しており、業界トップクラスの含有量を誇ります。さらにヒアルロン酸、コラーゲン、プラセンタ、ユーグレナ、αリポ酸など、美容と健康をサポートする20種の成分を贅沢にブレンド。小型カプセル設計で飲みやすく、国内GMP認定工場で厳格な品質管理のもと製造されているため安心して続けられます。毎日の健康維持や美容ケアに最適なサプリメントです。

5位：NMN サプリメント 18000㎎ （1粒に200㎎）日本製 酵母発酵 高純度99%以上 ユーグレナ ローヤルゼリー クロレラ 90カプセル 二酸化チタン不使用 国内GMP認定工場 ビクトリーロード

たるみ対策 サプリのおすすめランキングの第5位は「NMN サプリメント 18000㎎ （1粒に200㎎）日本製 酵母発酵 高純度99%以上 ユーグレナ ローヤルゼリー クロレラ 90カプセル 二酸化チタン不使用 国内GMP認定工場 ビクトリーロード」です。

▼商品概要
本商品は、国内GMP認定工場で製造された高純度99%以上のNMNサプリメントです。1粒に200mg、90カプセルで合計18,000mgのNMNを配合し、酵母発酵法により抽出されたβ-NMNは業界トップクラスの純度を誇ります。さらに、スーパーフードとして注目されるクロレラやローヤルゼリー、ユーグレナ、エキナセアエキス、ノニ果汁、マグネシウム、リコピンの7種の天然成分を贅沢に配合。小型カプセル設計により飲みやすさも追求し、毎日手軽にエイジングケアが可能です。二酸化チタン不使用で安心して続けられるのも魅力。若々しさと健康をサポートし、いつまでも輝く自分を目指す方に最適なサプリメントです。

6位：【飲む太陽対策】インナーホワイト 紫外線対策サプリ 成分高配合(ビタミンC 1000mg L-シスチン 300mg) ×7種のビタミン【栄養機能食品】×コラーゲン・プラセンタなど12種類の美容成分 紫外線対策 エバービューティー INNER WHITE

たるみ対策 サプリのおすすめランキングの第6位は「【飲む太陽対策】インナーホワイト 紫外線対策サプリ 成分高配合(ビタミンC 1000mg L-シスチン 300mg) ×7種のビタミン【栄養機能食品】×コラーゲン・プラセンタなど12種類の美容成分 紫外線対策 エバービューティー INNER WHITE」です。

▼商品概要
本商品はエバービューティーが開発した、紫外線対策に特化した美容サプリメント『インナーホワイト』です。ビタミンCを1日1000mg、L-シスチンを300mgと高濃度で配合し、太陽のダメージから肌を内側から守ります。さらに、コラーゲンやプラセンタ、エラスチン、ブライントニングパインなど12種類の美容成分も贅沢に含まれており、女性の美しさを総合的にサポート。日本国内のGMP認定工場で製造された安心の国産品質で、毎日の紫外線対策に最適なオールインワン美容サプリメントです。

7位：aequalis モイスチャライジング たっぷり贅沢 プラセンタ サプリ 402,000mg コラーゲン ヒアルロン酸 国内製造 30日分 60粒

たるみ対策 サプリのおすすめランキングの第7位は「aequalis モイスチャライジング たっぷり贅沢 プラセンタ サプリ 402,000mg コラーゲン ヒアルロン酸 国内製造 30日分 60粒」です。

▼商品概要
本商品は、aequalisが提供する高品質なモイスチャライジングプラセンタサプリメントです。イタリア産の豚プラセンタをEU規格に適合した厳選素材から50倍に濃縮し、1日2粒で13,400mgのプラセンタを摂取可能。さらに、ビタミンB2、ビタミンC、トコトリエノールを配合し、肌や粘膜の健康をサポートします。美容成分としてローヤルゼリー、コラーゲン、ヒアルロン酸、プロテオグリカン、エラスチンも含まれ、女性の美容と健康を総合的に支える設計です。匂いが気にならないコンパクトなソフトカプセルで、約1ヶ月分の60粒入り。国内製造で安心して続けられる経済的なサプリメントです。

8位：DHC アスタキサンチン 30日分 (30粒)

たるみ対策 サプリのおすすめランキングの第8位は「DHC アスタキサンチン 30日分 (30粒)」です。

▼商品概要
本商品はDHCが提供する『アスタキサンチン 30日分（30粒）』で、高濃度のアスタキサンチンを手軽に摂取できるサプリメントです。原料には、サケの体色のもととなるヘマトコッカス藻を採用し、自然由来の豊富なアスタキサンチンを含有しています。日本製で安心の品質管理がなされており、毎日の健康維持や美容サポートに最適です。携帯しやすいコンパクトなパッケージサイズ（幅10cm×奥行1cm×高さ17cm）で、30日間の継続摂取を目指す方におすすめ。ゼラチンを含むため、アレルギーがある方は原材料を必ずご確認ください。

9位：50倍濃縮 プラセンタ 10000mg/日 PUREHADA 超低分子 ヒアルロン酸 コラーゲン セラミド 厳選9種 (1)

たるみ対策 サプリのおすすめランキングの第9位は「50倍濃縮 プラセンタ 10000mg/日 PUREHADA 超低分子 ヒアルロン酸 コラーゲン セラミド 厳選9種 (1)」です。

▼商品概要
本商品は、PURE HADAが開発した50倍濃縮プラセンタをはじめとする厳選9種の美容成分を1日10,000mg配合したオールインワン美容サプリメントです。高品質な豚プラセンタを50倍に凝縮し、発酵熟成された豚・馬プラセンタもプラス。さらに、通常の2.6倍の透過速度を誇る超低分子ヒアルロン酸を採用し、肌の内側から潤いをサポートします。コラーゲン、セラミド、アスタキサンチンなどの美活成分もバランス良く配合し、肌のハリ・弾力・保湿をトータルケア。毎日2粒の摂取で、3年後も自信が持てる美しさへと導きます。国内GMP認定工場製造で安心して続けられる美容革命のサプリメントです。

10位：【美容皮膚科医が監修】 PuremiumUP 【グラマリズムエラスチン®75,000μgｘエクオール生成成分を贅沢配合】 サプリ 大豆イソフラボン コラーゲン ヒアルロン酸 国内製造 (1袋(30日分))

たるみ対策 サプリのおすすめランキングの第10位は「【美容皮膚科医が監修】 PuremiumUP 【グラマリズムエラスチン®75,000μgｘエクオール生成成分を贅沢配合】 サプリ 大豆イソフラボン コラーゲン ヒアルロン酸 国内製造 (1袋(30日分))」です。

▼商品概要
本商品は、美容皮膚科医が監修し、国内のGMP認定工場で製造された高品質なサプリメントです。グラマリズムエラスチンを一粒あたり75,000μgと贅沢に配合し、コラーゲン繊維を支えるエラスチンの力で肌のハリや弾力をサポートします。さらに、大豆イソフラボンとラクトビオン酸を組み合わせることで、女性らしさを引き出すエクオール生成を促進。プラセンタやヒアルロン酸、フィッシュコラーゲン、ワイルドヤムエキスなど、女性に嬉しい美容成分も豊富に含まれているため、内側から美しさを磨きたい方に最適です。プエラリアやブラックコホシュといった指定成分は不使用で安心して続けられます。1日1粒の手軽な摂取で、毎日の美容ケアにおすすめのサプリメントです。

11位：セラミドプラス バリア機能 保湿力 肌の潤いを守るのを助ける サプリ セラミド コラーゲン ヒアルロン酸 サプリメント 30日分 機能性表示食品

たるみ対策 サプリのおすすめランキングの第11位は「セラミドプラス バリア機能 保湿力 肌の潤いを守るのを助ける サプリ セラミド コラーゲン ヒアルロン酸 サプリメント 30日分 機能性表示食品」です。

▼商品概要
本商品は、DUENブランドのセラミドプラスサプリメントで、肌の潤いとバリア機能をサポートします。パイナップル由来グルコシルセラミドを配合し、乾燥しがちな肌の保湿力を高める効果が期待されています。さらに、コラーゲンやヒアルロン酸も含まれており、肌の健康を多角的に支援。国内の厳しい品質管理のもと日本製の安心感も魅力です。1日2粒の摂取で手軽に続けやすく、食生活のバランスも考慮されているため、日々の美容ケアに最適なサプリメントです。

12位：プラセンタ 50倍濃縮 420,000mg/袋 PURANATURA GOLD 超低分子 コラーゲン ヒアルロン酸 NMN リポソームビタミンC セラミド L-シスチン エスラチン プロテオグリカン アスタキサンチン 美容成分 30日分 (1袋)

たるみ対策 サプリのおすすめランキングの第12位は「プラセンタ 50倍濃縮 420,000mg/袋 PURANATURA GOLD 超低分子 コラーゲン ヒアルロン酸 NMN リポソームビタミンC セラミド L-シスチン エスラチン プロテオグリカン アスタキサンチン 美容成分 30日分 (1袋)」です。

▼商品概要
本商品は、PURANATURAブランドが提供するプラセンタ50倍濃縮サプリメントです。1袋あたり420,000mgの濃縮プラセンタを配合し、1日2粒で14,000mgもの高濃度成分を手軽に摂取できます。さらに、話題のNMNやリポソームビタミンC、L-シスチン、超低分子コラーゲン、ヒアルロン酸、セラミド、エスラチン、プロテオグリカン、アスタキサンチンなど、多彩な美容成分を贅沢にブレンド。これにより、肌の内側からの美しさと健康をトータルサポートします。日本国内のGMP認定工場で製造されており、品質と安全性にもこだわっています。毎日続けやすい30日分入りで、未来も自信を持って輝きたい方におすすめの逸品です。

13位：マスターホワイト セラミド 肌の くすみ 乾燥ケア 紫外線対策 飲むスキンケア サプリ 肌のうるおい アスタキサンチン プロテオグリカン エラスチン Lシスチン ヒアルロン酸 機能性表示サプリメント 120粒 30日分 飲むUVケア 透明感 内側からケア 美肌 インナーケア 健康食品 美容食品 糖化ケア ビタミンC

たるみ対策 サプリのおすすめランキングの第13位は「マスターホワイト セラミド 肌の くすみ 乾燥ケア 紫外線対策 飲むスキンケア サプリ 肌のうるおい アスタキサンチン プロテオグリカン エラスチン Lシスチン ヒアルロン酸 機能性表示サプリメント 120粒 30日分 飲むUVケア 透明感 内側からケア 美肌 インナーケア 健康食品 美容食品 糖化ケア ビタミンC」です。

▼商品概要
本商品はマスターホワイトが提供するセラミド配合の機能性表示サプリメントで、肌のくすみや乾燥対策に効果的です。パイナップル抽出のグルコシルセラミドを1.2mg配合し、さらにアスタキサンチンやプロテオグリカン、エラスチン、Lシスチン、ヒアルロン酸、ビタミンCなど15種類の美容成分を厳選して加えました。外側からのケアだけでなく、飲むことで内側から肌のバリア機能を高め、紫外線によるダメージから守りながら潤いとハリのある肌へ導きます。1日4粒で忙しい方も継続しやすく、国内生産の安心品質で毎日安心して利用可能。乾燥やくすみが気になる方におすすめのインナーケアサプリメントです。

14位：白繭 しろまゆ アスタキサンチン 飲むサプリ ビタミンC コラーゲンなど全9種の美容成分 30粒 30日分

たるみ対策 サプリのおすすめランキングの第14位は「白繭 しろまゆ アスタキサンチン 飲むサプリ ビタミンC コラーゲンなど全9種の美容成分 30粒 30日分」です。

▼商品概要
本商品は、アスタキサンチンをはじめとする全9種の美容成分を配合した飲む美容サプリメントです。1粒あたり4mgの天然由来アスタキサンチンが、ビタミンEの1,000倍の抗酸化力で肌と健康を内側からサポート。さらに、ビタミンCやβ-カロテン、リコピン、プラセンタ、コラーゲン、ヒアルロン酸、システイン、エラスチンの美容成分がバランス良く配合され、肌の健康維持やハリ・ツヤアップに寄与します。1日1粒、30日分入りで続けやすく、経済的。姉妹ブランドILUSの日焼け止めジェルミルクとの併用で、飲むケアと塗るケアを両立し、より効果的な美肌対策が可能です。

15位：プルラ イソフラボン サプリ 10種の無添加成分 コラーゲン プラセンタ 弾ける毎日の源 30日分

たるみ対策 サプリのおすすめランキングの第15位は「プルラ イソフラボン サプリ 10種の無添加成分 コラーゲン プラセンタ 弾ける毎日の源 30日分」です。

▼商品概要
本商品は、Gooeclatが提供する「プルラ イソフラボン サプリ 10種の無添加成分 コラーゲン プラセンタ 弾ける毎日の源 30日分」です。女性らしさを維持する話題の成分エスラチンをはじめ、コラーゲンやプラセンタ、ヒアルロン酸を配合し、肌や体のハリをサポートします。さらにアグリコン型イソフラボンやワイルドヤム、ボロン、チェストツリー、亜麻仁油など自然由来の成分を5種類も含んでおり、女性の美容と健康を多角的に支えます。ビタミンCやハトムギエキス、ザクロ種子エキスも加わって、美肌効果も期待できます。日本国内製造で10種の無添加にこだわり、厚生労働省が注意喚起する成分は使っていないため、安心して毎日続けられます。1日1粒の簡単な摂取で、忙しい女性の美しさを内側から応援するサプリメントです。

16位：日本サンテ リポソームビタミンC サプリ 2200mg 美容成分10種 日本製 特許成分 医師監修 30日

たるみ対策 サプリのおすすめランキングの第16位は「日本サンテ リポソームビタミンC サプリ 2200mg 美容成分10種 日本製 特許成分 医師監修 30日」です。

▼商品概要
本商品は、日本サンテが開発したリポソームビタミンCサプリメントで、1日4粒で2200mgの高吸収タイムリリース型ビタミンCを摂取できます。美容皮膚科医監修のもと、コラーゲンやプラセンタ、プロテオグリカン、エラスチン、コンドロイチンなど、若々しい肌をサポートする10種の美容成分を配合。さらに保水力に優れたシルクペプチドやヒアルロン酸、レスベラトロール、セラミドエキス、リコピン、ビオチンも含まれ、内側からハリと潤いを促進します。厳しい品質管理のもと、日本製で安心して続けられるサプリメントです。忙しい現代人にぴったりのオールインワンサプリで、毎日をイキイキと過ごしたい方におすすめです。

17位：aequalis たっぷり贅沢 コラーゲン サプリ ヒアルロン酸 プラセンタ ビタミンC 配合 国内製造 30日分

たるみ対策 サプリのおすすめランキングの第17位は「aequalis たっぷり贅沢 コラーゲン サプリ ヒアルロン酸 プラセンタ ビタミンC 配合 国内製造 30日分」です。

▼商品概要
本商品は、aequalisが提供する30日分のコラーゲンサプリメントです。吸収率の高い低分子コラーゲンを1,000mg配合し、コラーゲンペプチドとトリペプチドのW低分子処方で効率的に美容成分を体内に届けます。さらに、ヒアルロン酸、セラミド、プラセンタの3大美容成分が肌や髪の健康をサポート。ビタミンCと鉄、ビタミンAも配合されており、女性の美と健康を総合的に支えます。国内製造で品質管理も安心、毎日の美容と元気を手軽に続けたい方に最適なサプリメントです。

18位：DHC セラミドモイスチュア 30日分 30粒 × 2袋

たるみ対策 サプリのおすすめランキングの第18位は「DHC セラミドモイスチュア 30日分 30粒 × 2袋」です。

▼商品概要
本商品はDHCが提供するセラミドモイスチュアで、30日分の30粒入りが2袋セットになっています。1日1粒を水またはぬるま湯で手軽に摂取でき、肌の乾燥が気になる顔や首、背中、脚など全身の保湿をサポートします。セラミドは肌のバリア機能を助け、潤いを保つ成分として知られており、毎日の習慣に取り入れることでしっとりとした健やかな肌を目指せます。コンパクトな粒タイプで続けやすく、価格も1粒あたり約45円とコストパフォーマンスに優れているのも魅力です。忙しい方や季節の変わり目で乾燥が気になる方におすすめのサプリメントです。

19位：ILUS プラセンタ サプリ 美容 ヒアルロン酸 コラーゲン プロテオグリカン 30日分

たるみ対策 サプリのおすすめランキングの第19位は「ILUS プラセンタ サプリ 美容 ヒアルロン酸 コラーゲン プロテオグリカン 30日分」です。

▼商品概要
本商品はILUSが提供する美容サプリメントで、50倍濃縮換算でプラセンタを13,400mg（2粒あたり）配合しています。肌の健康維持に欠かせないビタミンCやビタミンB2に加え、コラーゲンやヒアルロン酸、エラスチンなどの美容成分も豊富に含まれているため、日々のスキンケアルーティンに最適です。年齢や体調の変化に伴う肌の悩みを内側からケアしたい方におすすめで、毎日の継続が美しい肌づくりをサポートします。手軽に始められる30日分のセットで、忙しい方も無理なく続けやすいのが魅力です。

20位：【Wイソフラボン×プラセンタ 贅沢配合】DearEat Bnew 女性 のための サプリメント 30粒 1か月分 プラセンタ イソフラボン

たるみ対策 サプリのおすすめランキングの第20位は「【Wイソフラボン×プラセンタ 贅沢配合】DearEat Bnew 女性 のための サプリメント 30粒 1か月分 プラセンタ イソフラボン」です。

▼商品概要
本商品は、女性の理想のボディラインと美肌をサポートする【Wイソフラボン×プラセンタ 贅沢配合】DearEat Bnewのサプリメントです。1粒にエラスチンや10種類のビタミン、ワイルドヤム、マカなど美容成分を凝縮し、毎日1粒で手軽に続けられます。国内製造で安全管理を徹底し、プエラリアやブラックコホシュなどの健康リスクがある成分は使用していません。小粒で飲みやすく、品質面での安心感もあり、女性の美しさと健康を応援します。

21位：PURANATURA プラセンタ 50倍濃縮 13000mg/日 超低分子 コラーゲン ヒアルロン酸 セラミド エスラチン プロテオグリカン アロエ 豊富な美容成分 30日分

たるみ対策 サプリのおすすめランキングの第21位は「PURANATURA プラセンタ 50倍濃縮 13000mg/日 超低分子 コラーゲン ヒアルロン酸 セラミド エスラチン プロテオグリカン アロエ 豊富な美容成分 30日分」です。

▼商品概要
本商品はPURANATURAが提供する高濃度美容サプリメントで、50倍濃縮されたプラセンタを1日あたり13,000mg配合しています。超低分子コラーゲンやヒアルロン酸、セラミド、エスラチン、プロテオグリカン、さらにアロエやビタミンなど豊富な美容成分を贅沢に組み合わせ、内側から美しさをサポート。毎日2粒を目安に摂取することで、肌のハリや潤いを長く保ち、5年後も自信あふれる自分を目指せます。日本国内のGMP認定工場で製造されているため、品質にも安心感があります。美容成分をトータルで集中ケアしたい方におすすめの一品です。

22位：【 世界初 特許製法の生プラセンタ使用 】プラセンタ 非加熱 PUREHADA 超低分子 コラーゲン セラミド エラスチン ビタミンC 誘導体 厳選9種

たるみ対策 サプリのおすすめランキングの第22位は「【 世界初 特許製法の生プラセンタ使用 】プラセンタ 非加熱 PUREHADA 超低分子 コラーゲン セラミド エラスチン ビタミンC 誘導体 厳選9種」です。

▼商品概要
本商品は、PURE HADAが誇る世界初の特許製法による生プラセンタを贅沢に配合したオールインワン美容サプリメントです。非加熱の生プラセンタに加え、発酵熟成された豚・馬のプラセンタ、超低分子コラーゲン、セラミド、エラスチン、ビタミンC誘導体など厳選された9種の美容成分を一粒に凝縮。PD膜分離法による次世代フィルター技術で、成分の透過性を高めています。美のトライアングル「促す×守る×満たす」をコンセプトに、内側から肌の透明感やハリを促進し、外的ダメージから守り、潤いを満たします。日本国内GMP認定工場で製造され、安全性と品質にもこだわりました。毎日2粒の摂取で、ワンランク上の美肌ケアを実感できます。

23位：NMN 高純度100％ 圧倒的成分量 日本製 プラセンタ レスベラトロール コエンザイム アルファリポ酸 α-リポ酸 アスタキサンチン プロテオグリカン ヒアルロン酸 コラーゲン 真珠末 ビタミンA 国内GMP認定工場 TIARE ティアレ (プレシャス, 1本)

たるみ対策 サプリのおすすめランキングの第23位は「NMN 高純度100％ 圧倒的成分量 日本製 プラセンタ レスベラトロール コエンザイム アルファリポ酸 α-リポ酸 アスタキサンチン プロテオグリカン ヒアルロン酸 コラーゲン 真珠末 ビタミンA 国内GMP認定工場 TIARE ティアレ (プレシャス, 1本)」です。

▼商品概要
本商品は、国内GMP認定工場で製造されたTIARE（ティアレ）ブランドのNMNサプリメント「NMN 高純度100％ 圧倒的成分量 日本製 プラセンタ レスベラトロール コエンザイム アルファリポ酸 α-リポ酸 アスタキサンチン プロテオグリカン ヒアルロン酸 コラーゲン 真珠末 ビタミンA」です。NMNの含有量は業界トップクラスの20,250mgで、3粒で675mgの高純度NMNを摂取可能。加えて、豚プラセンタやレスベラトロール、コエンザイムQ10、アスタキサンチン、プロテオグリカンなど美容と健康をサポートする成分を黄金比率で配合。さらに、12種類のビタミンや大豆イソフラボン、葉酸、ナイアシン、アサイーなど多彩な栄養素も含まれており、若々しい毎日を目指す方に最適です。30日分の90カプセル入りで、安心の日本製サプリメントです。

24位：【高純度99％ β-NMN18000mg×臨床試験済×薬剤師監修】MyWellsy NMN サプリ 30日分 21種美容成分 コラーゲン ヒアルロン酸 プラセンタ エクソソーム レスベラトロール 耐酸性カプセル 国内GMP工場 国産 マイウェルシー (30日分)

たるみ対策 サプリのおすすめランキングの第24位は「【高純度99％ β-NMN18000mg×臨床試験済×薬剤師監修】MyWellsy NMN サプリ 30日分 21種美容成分 コラーゲン ヒアルロン酸 プラセンタ エクソソーム レスベラトロール 耐酸性カプセル 国内GMP工場 国産 マイウェルシー (30日分)」です。

▼商品概要
本商品は高純度99％のNMNを18000mg配合したMyWellsyのサプリメントです。1日3粒で600mgのNMNを摂取でき、21種類の美容成分を贅沢にプラスしました。アスタキサンチン、エクソソーム、レスベラトロールなどのエイジングケア成分に加え、コラーゲン、ヒアルロン酸、プラセンタ、ビタミンCなどの美容成分を豊富に含んでいます。耐酸性カプセルを採用し、胃酸に溶けず腸までしっかり届くため、NMNの効果を最大限に引き出せます。現役薬剤師が監修し、国内GMP認定工場で製造された安心の品質管理も魅力です。毎日の美容と健康維持におすすめの高機能サプリメントです。

25位：アスタキサンチン サプリ 5mg/日 キレイをかなえる 白麗 SHIRO URARA 美容 高配合 プラセンタ コラーゲン ヒアルロン酸 セラミド レスベラトロール ビタミンC ビタミンE ビオチン 15種の美容成分 [ 栄養機能食品 ] 国内製造 30粒 30日分

たるみ対策 サプリのおすすめランキングの第25位は「アスタキサンチン サプリ 5mg/日 キレイをかなえる 白麗 SHIRO URARA 美容 高配合 プラセンタ コラーゲン ヒアルロン酸 セラミド レスベラトロール ビタミンC ビタミンE ビオチン 15種の美容成分 [ 栄養機能食品 ] 国内製造 30粒 30日分」です。

▼商品概要
本商品は、毎日の美容と健康をサポートする「アスタキサンチン サプリ 5mg/日 キレイをかなえる 白麗 SHIRO URARA」です。自然由来のアスタキサンチンを1粒あたり5mg配合し、透明感あふれる美しさを目指す方にぴったりの美容サプリメントです。プラセンタやコラーゲンペプチド、ヒアルロン酸、セラミドなど15種類の美容成分に加え、ビタミンC、ビタミンE、ビオチンの3種の栄養機能食品成分も含まれています。国内のGMP基準をクリアした工場で製造されているため、品質と安全性にもこだわり抜かれています。毎日続けやすい30粒入りで、年齢や肌の悩みに応じたエイジングケアに最適です。

「たるみ対策 サプリ」についてのよくある質問

Q. たるみ対策のサプリはどの成分が効果的ですか？

A. コラーゲン、ヒアルロン酸、ビタミンC、プラセンタなどが肌のハリを保ち、たるみ対策に効果的とされています。

Q. たるみ対策サプリはいつ飲むのが効果的ですか？

A. 吸収を良くするために、食後や就寝前に飲むのがおすすめです。毎日継続して摂取することが大切です。

Q. たるみ対策サプリはすぐに効果が出ますか？

A. 個人差はありますが、効果を感じるまでに通常1～3ヶ月程度かかることが多いです。継続的な使用が重要です。

Q. たるみ対策サプリを飲んでも副作用はありますか？

A. 一般的には安全ですが、体質やアレルギーによっては合わない場合があります。初めて飲む際は少量から試し、異常があれば医師に相談してください。

Q. たるみ対策サプリだけでたるみが改善しますか？

A. サプリは補助的な役割です。日々のスキンケアや生活習慣の改善と併用することで、より効果的にたるみを予防・改善できます。