食欲抑制 サプリのおすすめランキング〜人気、定番など〜

ダイエットや健康維持のために食欲を上手にコントロールしたいと考える方は多いのではないでしょうか。食欲抑制サプリは、無理なく食べ過ぎを防ぎ、理想の体型を目指すサポートとして注目されています。しかし、種類や成分が多様なため、どれを選べば良いのか迷ってしまうことも少なくありません。そこで本記事では、人気の定番商品から最新のおすすめサプリまで、効果や安全性、ユーザーの口コミ評価をもとに厳選したランキング形式でご紹介します。あなたのライフスタイルや目的に合った一品を見つけて、健康的な食習慣作りに役立ててください。ぜひ参考にしてください！

※当サイトでは最新の商品から定番まで、編集部がクチコミ・評判・機能性などを徹底的に調査・分析し、厳選してランキングを作成しています。一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

食欲抑制 サプリの選び方

食欲抑制サプリはダイエットや過食防止に役立つアイテムですが、自分の目的や生活環境に合ったものを選ぶことが大切です。無理なく続けられ、効果を実感しやすいサプリを選ぶためのポイントを、目的面と現実的な制約の両側面からわかりやすく解説します。

食欲を抑えたい具体的な理由に合わせて成分を選ぶ

『間食を減らしたい』『夜遅い食事の量を控えたい』『満腹感を得たい』など、目的によって効果的な成分は異なります。例えば、満腹感を高めたいなら食物繊維やグルコマンナン、糖質吸収を抑えたいなら白インゲン豆エキスなどが有効です。自分の目的に合った成分が配合されているかを確認しましょう。

続けやすさを考えた飲みやすさと服用タイミング

サプリの形状（錠剤、カプセル、粉末など）や1日の服用回数も重要です。飲みやすい形状で、生活リズムに合った服用タイミング（食前、食後、間食前など）が明確なものは、継続しやすく効果を得やすくなります。無理なく続けられるかを基準に選びましょう。

保存場所や持ち運びに適したパッケージサイズと形状を確認

自宅の収納スペースが限られている場合は、コンパクトなボトルや袋入りのサプリが便利です。また、外出先でも使いたいなら、小分けタイプや携帯しやすいパッケージを選ぶと手軽に飲めます。置く場所や持ち運びのしやすさも長く続ける上で大切なポイントです。

安全性と信頼性を重視して選ぶ

健康に関わる商品なので、国内製造やGMP認証（品質管理基準）の有無、添加物の有無などをチェックしましょう。口コミや販売元の情報も参考に、安心して使える信頼性の高いサプリを選ぶことが重要です。

食欲抑制サプリは、自分の目的に合った成分や飲みやすさ、生活環境に合うパッケージを選ぶことが継続のカギです。また、安全性にも配慮しながら選べば、無理なく健康的に食欲コントロールができるでしょう。じっくり比較して、自分にぴったりのサプリを見つけてください。

【早見わかり】食欲抑制 サプリのおすすめ比較表

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商品名	画像	価格	成分内容	効果目的	服用方法	形状	パッケージ	安全性	添加物	製造国	ブランド
1位： DHC ガルシニアエキス 30日分 (150粒)		￥1,134 (￥8 / 粒)	ガルシニアエキス配合	健康維持とダイエットサポート	1日5粒（150粒で30日分）	粒タイプ（粒の大きさはやや大きめ）	幅10cm×奥行1cm×高さ17cmのコンパクトサイズ	DHCブランドの品質管理で安心	不明	不明	DHC
2位： トリプルエイドPREMIUM 空腹時血糖値を下げる…		￥2,280	バナバ葉由来コロソリン酸0.9mg、チャカサポニン0.85mg、桑の葉、サラシア、田七人参、茶カテキン、イヌリン	空腹時血糖値低下、中性脂肪上昇抑制、脂肪吸収抑制、内臓脂肪・皮下脂肪・体脂肪減少サポート	1日2粒、30日分	粒（カプセル形状）	60粒入り（30日分）	国内GMP認定工場製造で品質管理徹底	不明	日本	ＮａｔｕｒｅＰｈａｒｍａ
3位： カロバーンEX 30日分 肥満気味の方の体重 体脂…		￥2,340 (￥39 / 粒)	エラグ酸、αリポ酸、ガラナ末、ショウガエキス末など23種のサポート成分贅沢配合	体重・体脂肪・血中中性脂肪・内臓脂肪・ウエスト周囲径の減少、高めのBMI値改善サポート	1日2粒を水またはぬるま湯で服用	粒タイプ（60粒入り、30日分）	30日分（60粒）18gのコンパクトパッケージ	国内GMP認定工場製造で品質管理徹底	15種の無添加（香料、保存料、防腐剤、甘味料など不使用）	日本	悩み解決ラボ
4位： 【第2類医薬品】ホワイトルナ 香砂平胃散錠 45錠		￥1,697	不明	胃の消化促進および不快感の緩和	錠剤を服用	錠剤	45錠入りの持ち運びやすいパッケージ	第2類医薬品で命の母ブランドの安心感あり	不明	不明	命の母
5位： ビオナス ビフィズス菌 乳酸菌 サプリ [ 耐酸性…		￥2,000 (￥67 / 粒)	ビフィズス菌6種・酪酸菌・ナットウキナーゼ・ガラクトオリゴ糖・イヌリン	腸内環境改善・健康維持	1日1粒	耐酸性カプセル	30粒入り（30日分）	国内GMP認定工場製造で高品質管理	不明	日本	ビオナス
6位： ファンケル (FANCL) 大人のカロリミット 3…		￥2,800 (￥31 / 個)	桑の葉イミノシュガー1.75mg、キトサン100mg、茶花サポニン0.85mg、ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン12mg（1回3粒あたり）	食後の血糖値・中性脂肪の上昇抑制、脂肪の代謝促進、腹部脂肪減少	1回3粒、1日1～3回、食事の量に合わせて摂取	粒タイプ（90粒入り、30回分）	30回分（90粒）、ご案内手紙付き	かにアレルギー注意、妊娠・授乳中および子どもは摂取不可	不明	不明	ファンケル(FANCL)
7位： MDCメタボリック みがる サプリ 食生活サポート…		￥2,280 (￥19/粒)	サラシア、キトサン、海藻由来食物繊維（アクティブファイバー）、乳酸菌（50億個/2粒）、竹炭粉末	糖質・脂質・塩分の吸収サポート、腸内環境改善、食事バランスサポート	1回2粒、1日1～2回、たっぷりの水またはぬるま湯で噛まずに摂取	粒状サプリメント	60回分の携帯しやすい袋入り	不明	不明	不明	MDCメタボリック
8位： 井藤漢方製薬 食べてもDiet 約30日分 250…		￥1,740 (￥10 / 粒)	不明	食べることを我慢せずにダイエットサポート	1日約6粒（180粒で約30日分）	250mg粒サイズの錠剤	100mm×32mm×165mmのコンパクトサイズ	日本製で品質管理がしっかりしている	不明	日本	井藤漢方製薬
9位： 3ヶ月セット お腹の脂肪対策 食事に含まれる脂肪の…		￥1,280 (￥1,280 / 袋)	チャカサポニン配合	脂肪吸収抑制、血中中性脂肪抑制、体脂肪・内臓脂肪減少サポート	1日1粒、水またはぬるま湯で噛まずに服用	粒状（サイズはやや大きめ）	90粒入り（90日分）セット	機能性表示食品として安全性確認済み	不明	不明	DUEN
10位： 井藤漢方製薬 食べてもDiet どっさりスリム		￥596 (￥7 / 粒)	不明	ダイエットサポート、食事バランス補助	不明	粒状	100mm×29mm×165mm、持ち運びに便利なコンパクトサイズ	漢方製薬ブランドによる信頼感あり	不明	不明	井藤漢方製薬
11位： 大塚製薬 賢者の食卓 ダブルサポート 粉末 6g×…		￥1,392	難消化性デキストリン	糖や脂肪の吸収抑制、食後血糖値・中性脂肪の上昇緩和	1日3包、飲み物に溶かして食事とともに摂取	粉末タイプ、1包6g	140mm×70mm×130mm、30包入り、コンパクトで持ち運び便利	特定保健用食品認定で安心	不明	アメリカ	賢者の食卓
12位： MDCメタボリック キトサン アフター ダイエット…		￥2,178 (￥6 / 粒)	キトサン、ギムネマ、キダチアロエ、サイリウムハスク、ムコ多糖蛋白複合体、トウガラシ、ビタミンB1、B2、カルシウム、鉄	糖分・油分のサポート、腸内環境改善、栄養補給	食後に摂取可能	粒タイプ（360粒、60回分）	不明	20年以上のロングセラーで安心感あり	不明	不明	MDCメタボリック
13位： ファンケル (FANCL) カロリミット 30回分…		￥1,563 (￥17 / 個)	桑の葉イミノシュガー1.75mg、キトサン100mg、茶花サポニン0.85mg（1回3粒あたり）	糖や脂肪の吸収を抑えるダイエットサポート	1日3回、食事時に水とともに3粒ずつ摂取	粒状（1回3粒）	持ち歩きに便利で開封後上部コピー切り取り可能なデザイン	機能性表示食品、臨床試験済み、アレルギー物質にかに含む	不明	不明	ファンケル(FANCL)
14位： 富士フイルム メタバリア プレミアムEX (90日…		￥16,500 (￥23/粒)	サラシノール、難消化性デキストリン、エピガロカテキンガレート、モノグルコシルルチン、フロロタンニン	糖・脂肪の吸収抑制、腸内環境改善、BMI高めの方の体脂肪・体重・ウエスト周囲径減少	1日8粒（目安）、携帯用8粒パウチ×5包付属	粒タイプ	720粒（約90日分）＋8粒パウチ×5包増量セット	機能性表示食品、消費者庁届出済み、臨床試験実施	不明	不明	メタバリア
15位： 富士フイルム 【リニューアル前品】 メタバリアEX…		￥4,212 (￥18 / 粒)	サラシノール、難消化性デキストリン、エピガロカテキンガレート、モノグルコシルルチンの4成分配合	糖吸収抑制、腸内環境改善、BMI及び体脂肪の減少支援	1日約8粒（240粒で約30日分）	粒タイプ（240粒＋8粒パウチ×2包増量セット）	公式店限定増量パウチ付きの大容量セット	機能性表示食品、消費者庁届出済みで安心	不明	不明	メタバリア

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食欲抑制 サプリのおすすめランキング

1位：DHC ガルシニアエキス 30日分 (150粒)

食欲抑制 サプリのおすすめランキングの第1位は「DHC ガルシニアエキス 30日分 (150粒)」です。

▼商品概要
本商品はDHCが提供するガルシニアエキスサプリメントで、30日分（150粒）入りのパッケージです。毎日の健康維持やダイエットサポートに役立つ成分を手軽に摂取できるのが特徴です。コンパクトなサイズ（幅10cm×奥行1cm×高さ17cm）で保管も場所を取らず、1粒あたり約8円というコストパフォーマンスの高さも魅力です。DHCブランドならではの品質管理のもとで製造されており、続けやすい価格と内容量で、健康を意識する方におすすめしたいサプリメントです。

2位：トリプルエイドPREMIUM 空腹時血糖値を下げる 中性脂肪上昇を抑える 食事の脂肪吸収を抑える 体脂肪 内臓脂肪 皮下脂肪 減少サポート 【機能性表示食品】 バナバ チャカサポニン サプリ 30日分

食欲抑制 サプリのおすすめランキングの第2位は「トリプルエイドPREMIUM 空腹時血糖値を下げる 中性脂肪上昇を抑える 食事の脂肪吸収を抑える 体脂肪 内臓脂肪 皮下脂肪 減少サポート 【機能性表示食品】 バナバ チャカサポニン サプリ 30日分」です。

▼商品概要
本商品は、血糖値や中性脂肪、体脂肪の管理をしっかりサポートする機能性表示食品「トリプルエイドPREMIUM」です。バナバ葉由来のコロソリン酸とチャカサポニンを配合し、高めの空腹時血糖値を下げるだけでなく、食後の中性脂肪の上昇や脂肪吸収も抑制。さらに内臓脂肪や皮下脂肪の減少を助け、健康的な体型維持を目指せます。厳選成分として桑の葉、サラシア、田七人参、茶カテキン、イヌリンも加わり、相乗効果でより高い効果が期待できます。国内GMP認定工場で製造されているため、品質管理も安心。毎日の健康習慣に取り入れやすい30日分のサプリメントで、血糖値や脂肪が気になる方におすすめです。

3位：カロバーンEX 30日分 肥満気味の方の体重 体脂肪の減少を助ける 血中中性脂肪 内臓脂肪 ウエスト周囲径 の減少をサポート 高めの BMI値 の改善に役立つ 機能性表示食品 αリポ酸 業界屈指23種のサポート成分贅沢配合 悩み解決ラボ

食欲抑制 サプリのおすすめランキングの第3位は「カロバーンEX 30日分 肥満気味の方の体重 体脂肪の減少を助ける 血中中性脂肪 内臓脂肪 ウエスト周囲径 の減少をサポート 高めの BMI値 の改善に役立つ 機能性表示食品 αリポ酸 業界屈指23種のサポート成分贅沢配合 悩み解決ラボ」です。

▼商品概要
本商品は、肥満気味の方の体重や体脂肪、血中中性脂肪、内臓脂肪、さらにはウエスト周囲径の減少を効果的にサポートする機能性表示食品『カロバーンEX』です。主成分のエラグ酸をはじめ、αリポ酸やガラナ末、ショウガエキス末など業界屈指の23種類ものサポート成分を贅沢に配合。国内GMP認定工場で製造され、15種の無添加にもこだわり、毎日の健康習慣に安心して取り入れられます。30日分の60粒入りで、毎日2粒を目安に水またはぬるま湯でお召し上がりいただくだけ。高めのBMI値の改善にも役立つため、健康的な体づくりを目指す方に最適なダイエタリーサポートサプリメントです。

4位：【第2類医薬品】ホワイトルナ 香砂平胃散錠 45錠

食欲抑制 サプリのおすすめランキングの第4位は「【第2類医薬品】ホワイトルナ 香砂平胃散錠 45錠」です。

▼商品概要
本商品は、命の母ブランドが提供する第2類医薬品「ホワイトルナ 香砂平胃散錠 45錠」です。消化をサポートし、胃の不快感を和らげるために開発された錠剤タイプの薬で、持ち運びやすく服用しやすいのが特徴です。45錠入りで、日常の胃の不調や食べ過ぎによるもたれ感に対して手軽に対応できます。命の母ならではの安心感と品質で、毎日の健康維持に役立つ一品です。価格も手頃で続けやすく、胃腸の調子を整えたい方におすすめの医薬品です。

5位：ビオナス ビフィズス菌 乳酸菌 サプリ [ 耐酸性カプセル採用 1袋で4兆個 ] 生きた 酪酸菌 ナットウキナーゼ オリゴ糖 30日分

食欲抑制 サプリのおすすめランキングの第5位は「ビオナス ビフィズス菌 乳酸菌 サプリ [ 耐酸性カプセル採用 1袋で4兆個 ] 生きた 酪酸菌 ナットウキナーゼ オリゴ糖 30日分」です。

▼商品概要
本商品は、ビオナスが提供するビフィズス菌と乳酸菌を主体としたサプリメントで、耐酸性カプセルを採用し生きた菌を胃酸から守りながら腸まで届けます。1袋で約4兆個もの乳酸菌が含まれ、ヨーグルト約4,000個分に相当。ビフィズス菌6種、酪酸菌、ナットウキナーゼ、さらにガラクトオリゴ糖やイヌリンといった善玉菌をサポートする成分も配合。毎日1粒で腸内環境の改善と健康維持を手軽に始められます。国内のGMP認定工場で厳格に製造されているため、品質にも安心感があります。30日分入りで、菌活を始めたい方に最適なサプリメントです。

6位：ファンケル (FANCL) 大人のカロリミット 30回分 [機能性表示食品] ご案内手紙つき サプリメント (ダイエットサポート/脂肪消費/糖/脂肪) 吸収を抑える

食欲抑制 サプリのおすすめランキングの第6位は「ファンケル (FANCL) 大人のカロリミット 30回分 [機能性表示食品] ご案内手紙つき サプリメント (ダイエットサポート/脂肪消費/糖/脂肪) 吸収を抑える」です。

▼商品概要
本商品は、ファンケルが提供する機能性表示食品「大人のカロリミット 30回分」で、食事からの糖や脂肪の吸収を効果的に抑え、脂肪の代謝と消費をサポートします。桑の葉イミノシュガーや茶花サポニン、キトサンといった成分が食後の血糖値・中性脂肪の上昇を抑制し、ブラックジンジャー由来のポリメトキシフラボンが腹部の脂肪を減らす働きを持ちます。1回3粒の摂取で、毎日の食事を気にする大人の健康的なダイエットを助けるサプリメントです。夕食や昼食の量に合わせて効果的に摂取することで、バランスの良い食生活と運動とともに理想的な体型維持を目指せます。

7位：MDCメタボリック みがる サプリ 食生活サポート (60回分) 我慢したくない食事に (糖質/脂質/塩分 サポート) 食物繊維 乳酸菌 サラシア

食欲抑制 サプリのおすすめランキングの第7位は「MDCメタボリック みがる サプリ 食生活サポート (60回分) 我慢したくない食事に (糖質/脂質/塩分 サポート) 食物繊維 乳酸菌 サラシア」です。

▼商品概要
本商品はMDCメタボリックが提供する『みがるサプリ 食生活サポート』で、糖質・脂質・塩分を気にせず食事を楽しみたい方に最適です。サラシアやキトサン、海藻由来のアクティブファイバーを配合し、健康的な食生活をサポート。特に食物繊維と乳酸菌が豊富に含まれており、不要成分の吸着に竹炭粉末も使用。毎日の食事前に手軽に摂取でき、スッキリした毎日を目指せます。60回分で持ち運びやすく、忙しい方や夜遅い食事に悩む方にも便利なサプリメントです。

8位：井藤漢方製薬 食べてもDiet 約30日分 250mgX180粒

食欲抑制 サプリのおすすめランキングの第8位は「井藤漢方製薬 食べてもDiet 約30日分 250mgX180粒」です。

▼商品概要
本商品は井藤漢方製薬が提供する「食べてもDiet 約30日分 250mgX180粒」で、ごはんやパン、こってり料理が好きな方に向けたダイエットサポートサプリメントです。食事制限を我慢せずに、毎日の食生活を楽しみながらダイエットを目指せる点が特長です。日本製で安心の品質管理がされており、携帯しやすいコンパクトなサイズ（100mm×32mm×165mm）に180粒が詰まっています。食べることが好きな方に寄り添った設計で、健康的な体づくりをサポートします。

9位：3ヶ月セット お腹の脂肪対策 食事に含まれる脂肪の吸収を抑える 食後に上がる血中中性脂肪を抑える 肥満気味な方の体脂肪 お腹の脂肪 内臓脂肪 ウエスト周囲径 体重 減少 サポート BMI 改善 チャカサポニン 90粒 90日分 機能性表示食品

食欲抑制 サプリのおすすめランキングの第9位は「3ヶ月セット お腹の脂肪対策 食事に含まれる脂肪の吸収を抑える 食後に上がる血中中性脂肪を抑える 肥満気味な方の体脂肪 お腹の脂肪 内臓脂肪 ウエスト周囲径 体重 減少 サポート BMI 改善 チャカサポニン 90粒 90日分 機能性表示食品」です。

▼商品概要
本商品は、脂肪の吸収を抑制し、食後に上昇する血中中性脂肪を効果的に抑える機能性表示食品です。チャカサポニンを配合し、肥満気味の方のお腹の脂肪、特に内臓脂肪や皮下脂肪の減少をサポート。さらにウエスト周囲径や体重の減少を促進し、高めのBMIの改善にも役立ちます。1日1粒、90日分のセットで、毎日の食事バランスを保ちながら健康的な体型維持を目指せます。手軽に続けられるサポートサプリメントとしておすすめです。

10位：井藤漢方製薬 食べてもDiet どっさりスリム

食欲抑制 サプリのおすすめランキングの第10位は「井藤漢方製薬 食べてもDiet どっさりスリム」です。

▼商品概要
本商品は井藤漢方製薬が手掛ける『食べてもDiet どっさりスリム』で、食事を楽しみながらスリムを目指したい方に最適なダイエットサポートサプリメントです。80粒入りで、1粒あたり7円というリーズナブルな価格設定も魅力的です。コンパクトなパッケージ（100mm×29mm×165mm）で持ち運びにも便利。食べ過ぎが気になる日や、食事のバランスをサポートしたい方にぴったりのアイテムです。漢方の知識を活かした井藤漢方製薬ならではの信頼感があり、毎日の健康管理に取り入れやすいダイエット補助食品となっています。

11位：大塚製薬 賢者の食卓 ダブルサポート 粉末 6g×30包 【特定保健用食品】

食欲抑制 サプリのおすすめランキングの第11位は「大塚製薬 賢者の食卓 ダブルサポート 粉末 6g×30包 【特定保健用食品】」です。

▼商品概要
本商品は大塚製薬の賢者の食卓シリーズから登場した、ダブルサポート粉末タイプです。1包6g、30包入りで、毎日の食事時に手軽に摂取できます。主成分の難消化性デキストリンが、糖や脂肪の吸収を抑制し、食後の血糖値や中性脂肪の上昇を緩やかにする効果が期待されます。アメリカ産の原材料を使用し、特定保健用食品として認定されているため、健康維持をサポートしたい方に安心して利用いただけます。パッケージは140mm×70mm×130mmのコンパクトサイズで、持ち運びにも便利です。1日3包を目安にお好きな飲み物に溶かして、毎日の食生活に賢くプラスしましょう。

12位：MDCメタボリック キトサン アフター ダイエット (60回分 360粒) サプリ 食生活サポートサプリ (キトサン/ギムネマ) 食べ過ぎてしまった食事に (糖分/油分 サポート)

食欲抑制 サプリのおすすめランキングの第12位は「MDCメタボリック キトサン アフター ダイエット (60回分 360粒) サプリ 食生活サポートサプリ (キトサン/ギムネマ) 食べ過ぎてしまった食事に (糖分/油分 サポート)」です。

▼商品概要
本商品はMDCメタボリックが提供するキトサンアフターダイエットで、食べ過ぎてしまった後でも安心して摂れるサプリメントです。キトサンとギムネマの成分が油分と糖分をしっかりサポートし、脂っこい食事や甘いものを楽しみたい方の食生活を助けます。さらに、古くから親しまれてきたキダチアロエやサイリウムハスクの食物繊維が腸内環境を整え、スッキリ感を促進。ムコ多糖蛋白複合体やトウガラシなどの成分も含まれており、ビタミンB1、B2、カルシウム、鉄分で栄養バランスもサポート。発売から20年以上のロングセラーで、後悔しがちな食事後の強い味方としておすすめの健康補助食品です。

13位：ファンケル (FANCL) カロリミット 30回分 [機能性表示食品] ご案内手紙付き サプリメント (ダイエットサポート/糖/脂肪) 吸収を抑える

食欲抑制 サプリのおすすめランキングの第13位は「ファンケル (FANCL) カロリミット 30回分 [機能性表示食品] ご案内手紙付き サプリメント (ダイエットサポート/糖/脂肪) 吸収を抑える」です。

▼商品概要
本商品はファンケル(FANCL)がリニューアルした機能性表示食品「カロリミット」です。食事の糖や脂肪の吸収を抑えることを目的に、桑の葉イミノシュガー、キトサン、そして新配合の茶花サポニンを厳選して配合し、臨床試験で効果が確認されています。特許取得の成分組み合わせにより、1回の摂取量が4粒から3粒へと減り、より飲みやすくなりました。パッケージは持ち歩きに配慮したデザインで、食事のシーンを問わず手軽に摂取可能。糖質や脂質が気になる方の日常的なダイエットサポートに最適です。健康的な生活習慣とあわせて活用することで、より効果を期待できます。

14位：富士フイルム メタバリア プレミアムEX (90日分 720粒) 【公式店限定 増量パウチ付セット】 サラシア サプリメント [機能性表示食品]

食欲抑制 サプリのおすすめランキングの第14位は「富士フイルム メタバリア プレミアムEX (90日分 720粒) 【公式店限定 増量パウチ付セット】 サラシア サプリメント [機能性表示食品]」です。

▼商品概要
本商品は、富士フイルムのメタバリアブランドから登場した機能性表示食品「メタバリア プレミアムEX」です。90日分に相当する720粒に加え、携帯に便利な8粒入りパウチを5包セットにした公式店限定の増量パウチ付セットです。糖の吸収を抑えるサラシノールをはじめ、脂肪の吸収抑制や腸内環境の改善、さらに継続摂取によってBMIが高めの方の体脂肪や体重、ウエスト周囲径の減少をサポートします。食後の血糖値が気になる方や腸内環境を整えたい方、健康的に体型管理を目指す方に最適です。高品質な成分を配合し、毎日の健康維持に役立つ安心のサプリメントです。

15位：富士フイルム 【リニューアル前品】 メタバリアEX (30日分 240粒) 【公式店限定 増量パウチ付セット】 サラシア サプリメント [機能性表示食品]

食欲抑制 サプリのおすすめランキングの第15位は「富士フイルム 【リニューアル前品】 メタバリアEX (30日分 240粒) 【公式店限定 増量パウチ付セット】 サラシア サプリメント [機能性表示食品]」です。

▼商品概要
本商品は富士フイルムのメタバリアシリーズから、リニューアル前のメタバリアEX（30日分 240粒）に公式店限定の増量パウチ2包が付いたセットです。糖の吸収を抑えるサラシノールをはじめ、腸内環境を整え体脂肪や内臓脂肪の減少をサポートする4つの機能性関与成分を配合。継続的に摂取することで、高めのBMIの改善やおなかの脂肪対策に期待できます。食後の血糖値が気になる方や健康的な体型維持を目指す方に最適な機能性表示食品として、安心して続けやすい内容量と価格設定が魅力です。

16位：【腸活×燃活 腸活専門管理栄養士共同開発】エラグ酸×乳酸菌 サプリ 1日1粒で30日分 カルニチン コエンザイムQ10 ギムネマ αリポ酸 サラシア ダイエット 美容 サポート

食欲抑制 サプリのおすすめランキングの第16位は「【腸活×燃活 腸活専門管理栄養士共同開発】エラグ酸×乳酸菌 サプリ 1日1粒で30日分 カルニチン コエンザイムQ10 ギムネマ αリポ酸 サラシア ダイエット 美容 サポート」です。

▼商品概要
本商品は、腸活専門の管理栄養士が共同で開発したデーアフターのサプリメントです。エラグ酸と有胞子性乳酸菌をWで配合し、美容と脂肪対策を両立。さらに、ブラックジンジャーやガルシニア、L-カルニチンなど6種の燃焼サポート成分がバランスよく含まれており、腸内環境の改善と代謝促進を同時に目指せます。1日1粒の手軽な習慣で、内側からスッキリとした美しさとスリムな体型をサポートし、肌荒れや痩せにくさに悩む方にも適した商品です。

17位：井藤漢方製薬 ダイエットサプリメント【ナイシダウンPREMIUM 30日分 [機能性表示食品]】

食欲抑制 サプリのおすすめランキングの第17位は「井藤漢方製薬 ダイエットサプリメント【ナイシダウンPREMIUM 30日分 [機能性表示食品]】」です。

▼商品概要
本商品は井藤漢方製薬が提供するダイエットサプリメント『ナイシダウンPREMIUM 30日分』です。プレミアムな処方で、ブラックジンジャー由来のポリメトキシフラボンとエラグ酸の組み合わせにより、肥満気味の方の体重や体脂肪、内臓脂肪の減少を効果的にサポートします。さらに、日常生活でのエネルギー代謝を促進し、脂肪を燃焼しやすい体づくりを助ける機能性表示食品として消費者庁に届出済みです。厳選された原材料は乳糖やザクロエキスなども配合されており、健康的なダイエットを目指す方に最適なサプリメントです。手軽に続けやすい価格帯で、毎日の生活に取り入れやすいのも魅力です。

18位：LOHAStyle(ロハスタイル) サラシア サプリ premium 30粒 サラシア1袋10,395mg配合 1粒346.5mg 日本製 ご飯や甘いものが好きな方に 糖質制限 サラシノール コタノール

食欲抑制 サプリのおすすめランキングの第18位は「LOHAStyle(ロハスタイル) サラシア サプリ premium 30粒 サラシア1袋10,395mg配合 1粒346.5mg 日本製 ご飯や甘いものが好きな方に 糖質制限 サラシノール コタノール」です。

▼商品概要
本商品はLOHAStyleが提供する『サラシア サプリ premium』で、1袋に業界最大量の10,395mgものサラシアを配合しています。1粒あたり346.5mgのサラシア（サラシアエキス末198mg、サラシア末148.5mg）が含まれており、サラシアをしっかり摂りたい方に最適です。サラシアを濃縮したエキス末も増量し、サポニン等の重要成分を豊富に含有。さらにサラシア99％の高純度で作られており、ダイエットや糖質制限をしている方の強い味方です。サラシノールやコタノールを多く含むサラシアレチキュラータを使用し、ご飯や甘いものが好きな方に特におすすめ。日本製で安心してご利用いただけます。

19位：サラシア14400 サラシア 桑の葉 ウコン 菊芋 乳酸菌 ナットウキナーゼ ショウガ麴 13種類の贅沢成分 90粒 30日分 (単品)

食欲抑制 サプリのおすすめランキングの第19位は「サラシア14400 サラシア 桑の葉 ウコン 菊芋 乳酸菌 ナットウキナーゼ ショウガ麴 13種類の贅沢成分 90粒 30日分 (単品)」です。

▼商品概要
本商品は、健康維持やダイエットをサポートするために、サラシアを1袋あたり14400mgも贅沢に配合したサプリメントです。さらに、ブラックジンジャー、L-カルニチン、ギムネマといった3大燃焼成分を加え、効率的な燃焼を促進。加えて、菊芋、乳酸菌、ウコン、桑の葉、ナットウキナーゼ、ヒハツ、ラクトフェリン、キトサンなど13種類の厳選された成分がバランスよく含まれています。毎日の食生活が乱れがちな方や健康的な習慣を整えたい方に最適で、日本国内のGMP認定工場で製造されているため安心して継続できます。1日3粒、30日分の容量で手軽に続けられるのも魅力です。

20位：コンフォートスタイル カロサポート 食生活サポートサプリ (30回分) 気になる糖質・脂質・塩分に (食物繊維/乳酸菌/サラシア) ダイエット

食欲抑制 サプリのおすすめランキングの第20位は「コンフォートスタイル カロサポート 食生活サポートサプリ (30回分) 気になる糖質・脂質・塩分に (食物繊維/乳酸菌/サラシア) ダイエット」です。

▼商品概要
本商品は、コンフォートスタイルが提供する『カロサポート 食生活サポートサプリ』で、糖質・脂質・塩分に着目した健康管理をサポートします。サラシア由来の成分やカニ由来のキトサン、海藻由来のアクティブファイバーを含み、トリプルコントロール効果で食生活のバランスを整えます。また、腸内環境を整える乳酸菌と不要成分を吸着する竹炭粉末も配合されており、スッキリした毎日を応援。がまんせずにおいしく食べたい方に最適で、1日1～2回、2粒を水またはぬるま湯で簡単に摂取可能。30回分で持ち運びも便利なサプリメントです。

21位：とりあえずコレ カロリーが気になるあなた カロリーカット 糖質 炭水化物 ダイエット サプリ 白いんげん豆 桑の葉 烏龍茶 乳酸菌 キトサン 日本製 120粒

食欲抑制 サプリのおすすめランキングの第21位は「とりあえずコレ カロリーが気になるあなた カロリーカット 糖質 炭水化物 ダイエット サプリ 白いんげん豆 桑の葉 烏龍茶 乳酸菌 キトサン 日本製 120粒」です。

▼商品概要
本商品は、カロリーや糖質が気になる方にぴったりのダイエットサプリメント『とりあえずコレ カロリーが気になるあなた』です。桑の葉、白いんげん豆、キトサン、烏龍茶、乳酸菌といった厳選成分を凝縮し、内側からスッキリと美しいボディをサポートします。食べることが好きな方でも安心して続けられるよう、食べたい気持ちを応援しながらカロリーカットを助ける設計です。国内認定工場で製造された安心の日本製で、品質にもこだわりました。健康的にダイエットを目指す方におすすめの一品です。

22位：DHC食べたい時のダイエットパウダー 30包入

食欲抑制 サプリのおすすめランキングの第22位は「DHC食べたい時のダイエットパウダー 30包入」です。

▼商品概要
本商品は、DHCが提供する『食べたい時のダイエットパウダー』で、食欲を感じたタイミングで手軽に摂取できる機能性食品です。難消化性デキストリンを主成分に、ギムネマシルベスタエキス末やかに由来のキトサンを配合し、食物繊維が豊富に含まれています。好きな飲み物に溶かして飲むだけで、1本あたり6.4kcalと低カロリー。1日1～3本を目安に摂取できるため、ダイエット中の間食や食欲抑制に役立ちます。30包入りでコスパも良く、継続しやすいのが特徴です。食物繊維の力で満腹感をサポートしつつ、糖質の摂取を控えたい方におすすめのアイテムです。

23位：新谷酵素 夜遅いごはんでも 極 サプリメント エンザイム 麹菌 国内製造 (30回分) 夜遅 diet 酵素 発芽玄米 玄米 麹 麹菌発酵 腸内フローラ サプリ 腸内環境 サプリメント 腸活 サプリ 発酵美容 男性 女性 携帯 ウコン ギムネマ 乳酸菌 酵母ペプチド キトサン

食欲抑制 サプリのおすすめランキングの第23位は「新谷酵素 夜遅いごはんでも 極 サプリメント エンザイム 麹菌 国内製造 (30回分) 夜遅 diet 酵素 発芽玄米 玄米 麹 麹菌発酵 腸内フローラ サプリ 腸内環境 サプリメント 腸活 サプリ 発酵美容 男性 女性 携帯 ウコン ギムネマ 乳酸菌 酵母ペプチド キトサン」です。

▼商品概要
本商品は新谷酵素が手掛ける『夜遅いごはんでも 極 サプリメント』で、720mgの活きた酵素を配合し、糖質やたんぱく質の分解をしっかりサポートします。独自の麹菌バイオ発酵活性法により加熱処理をせず酵素の力を最大限に活かし、発芽玄米や副穀類を使ったグルテンフリーの自然素材で作られています。さらにウコンやギムネマシルベスタエキス、乳酸菌など7種類のダイエットサポート成分が腸内環境を整え、腸活や発酵美容にも効果的です。携帯しやすい30回分のサプリメントで、夜遅くの食事が多い方や健康的にダイエットしたい男女におすすめの一品です。

24位：満福スマート 製薬会社共同開発スタイルケアサプリメント ダイエットサポート［スレンデスタ・セントジョーンズワート・サフランエキス配合］ ３個セット

食欲抑制 サプリのおすすめランキングの第24位は「満福スマート 製薬会社共同開発スタイルケアサプリメント ダイエットサポート［スレンデスタ・セントジョーンズワート・サフランエキス配合］ ３個セット」です。

▼商品概要
本商品は、満福スマートと製薬会社が共同開発したスタイルケアサプリメントです。ダイエットサポート成分として、スレンデスタ、セントジョーンズワート、サフランエキスを配合し、健康的な体型維持を目指す女性に最適です。多くの女性から支持を受け、『今の大ヒットはこれだ!!』2024年度版の編集部おすすめダイエットサポートサプリメントNO.1に選ばれた実績があります。３個セットでお得に続けやすく、毎日の健康管理とスタイルケアをしっかりサポート。忙しい日々でも手軽に摂取できるため、気軽にダイエットを応援したい方におすすめのアイテムです。

25位：新谷酵素 夜遅いごはんでも 極 【おまけ付き】サプリメント エンザイム 麹菌 国内製造 (30回分) 夜遅 diet 酵素 発芽玄米 玄米 麹 麹菌発酵 腸内フローラ サプリ 腸内環境 サプリメント 腸活 サプリ 発酵美容 男性 女性 携帯 ウコン ギムネマ 乳酸菌 酵母ペプチド キトサン

食欲抑制 サプリのおすすめランキングの第25位は「新谷酵素 夜遅いごはんでも 極 【おまけ付き】サプリメント エンザイム 麹菌 国内製造 (30回分) 夜遅 diet 酵素 発芽玄米 玄米 麹 麹菌発酵 腸内フローラ サプリ 腸内環境 サプリメント 腸活 サプリ 発酵美容 男性 女性 携帯 ウコン ギムネマ 乳酸菌 酵母ペプチド キトサン」です。

▼商品概要
本商品は新谷酵素が提供する『夜遅いごはんでも 極』というサプリメントです。シリーズ累計1,900万個販売の実績があり、酵素量がシリーズ中最大の720mgを配合しています。独自の麹菌バイオ発酵活性法により、一切加熱加工をせず活きた酵素をそのまま届けるため、糖質やたんぱく質の分解を強力にサポート。さらに、ウコンやギムネマシルベスタエキス、乳酸菌など7種類のダイエットサポート成分も配合し、発芽玄米や副穀類を用いたグルテンフリーの自然素材にこだわっています。夜遅くの食事による腸内環境の乱れや体重管理に悩む方に最適なサプリメントです。

「食欲抑制 サプリ」についてのよくある質問

Q. 食欲抑制サプリはどのように効果がありますか？

A. 食欲抑制サプリは満腹感を高めたり、空腹感を抑える成分が含まれており、食べ過ぎを防ぐのに役立ちます。

Q. 副作用はありますか？

A. 成分によりますが、まれに胃の不快感や頭痛が起きることがあります。使用前に成分を確認し、体調に異変があれば使用を中止してください。

Q. どのくらいの期間使えば効果が出ますか？

A. 個人差がありますが、一般的には数週間から1ヶ月ほど続けることで効果を感じやすくなります。継続的に使用することが大切です。

Q. 食欲抑制サプリだけで痩せられますか？

A. サプリだけで劇的な減量は難しいです。バランスの良い食事や適度な運動と組み合わせることで、より効果的に痩せられます。

Q. 妊娠中や授乳中でも使えますか？

A. 妊娠中や授乳中の使用は避けるべきです。安全性が確立されていないため、必ず医師に相談してください。