【徹底調査】グリシン サプリのおすすめ人気ランキング2025｜独自アンケートも公開！
現代人の多忙な生活やストレスにより、心と体のバランスを崩しやすくなっています。そんな中、自然由来のサプリメントに注目が集まっていますが、数多くの製品からどれを選べばよいか迷ってしまいますね。そこで今回は、リラックスや集中力アップに効果が期待できる「グリシンサプリ」のおすすめランキングを【徹底調査】しました。実際のユーザーの声やアンケート結果も公開し、あなたの選び方をサポートします。自分にぴったりのサプリを見つけて、より健康的な毎日を手に入れましょう！どうぞこの記事を参考にしてください！
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：465人（複数の調査を合算した延べ人数）
- 対象者：グリシン サプリを購入したことがある人。（主に都市部在住の20代～50代の男女が多く回答。）
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
グリシン サプリの選び方
グリシンサプリは、睡眠の質向上や疲労回復など、目的に応じて選ぶことが大切です。さらに、毎日続けやすいように保管場所や持ち運びやすさも考慮しましょう。ここでは、初心者でも分かりやすいポイントを生活環境に合わせて解説します。
どの目的でグリシンを使いたいかを明確にする
グリシンサプリは睡眠改善や疲労回復、肌の健康維持など用途が多様です。例えば睡眠の質向上が目的なら、安眠効果をうたう商品を選ぶと良いでしょう。一方、疲労回復重視なら、他のアミノ酸やビタミン配合のものがおすすめです。目的に合った成分や配合量をチェックしましょう。
サプリの形状や容量で飲みやすさと継続性を考える
グリシンサプリは粉末、錠剤、カプセルなど形状が異なります。初心者は飲みやすい形状を選ぶことが継続のコツです。粉末は水に溶かして飲みやすい反面、計量や味に慣れが必要です。錠剤なら携帯に便利で外出先でも飲みやすいです。容量も毎日の摂取量に無理がないか確認しましょう。
保管場所に合ったパッケージサイズを選ぶ
自宅の収納スペースや持ち運びの有無に合わせてパッケージサイズを選びましょう。大容量タイプはコスパが良いですが、場所を取るため置き場所を確保できるかがポイントです。逆に小分け包装や少量パックは携帯しやすく、外出先での利用に便利です。置き場所の制約を考慮し、無理なく保管できるものを選びましょう。
続けやすさを左右する価格と購入方法も重要
グリシンサプリは継続して摂取することが効果に繋がります。価格は無理なく続けられる範囲で選び、定期購入やまとめ買いの割引を利用すると経済的です。また、通販だけでなくドラッグストアや店舗での購入も検討し、手に入りやすさも選択のポイントにしましょう。
グリシンサプリの選び方は、まず目的をはっきりさせ、次に生活スタイルや保管環境に合った形状や容量を選ぶことが大切です。価格や購入のしやすさも踏まえ、長く続けられる製品を選ぶことで、効果を実感しやすくなります。
【早見わかり】グリシン サプリのおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
※表は横にスクロールできます
| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | 目的別効果 | 形状・飲みやすさ | 容量・サイズ | 持ち運びやすさ | 価格・購入方法 | 1回あたりの含有量 | 吸収の速さ | 品質の安全性 | 添加物の有無 | 飲みやすさ（味・形状） | 継続のしやすさ（容量・摂取目安） | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位：NOW グリシン 1000mg 100カプセル |  | ￥2,099 (￥21 / 粒) | NOW | 高含有グリシンで快眠とリラックスをサポート | ★3.9点 | 睡眠やリラックスに効果的なサプリメント | 飲みやすいカプセルタイプで続けやすい | 100カプセル入りで長く使える容量 | コンパクトで持ち運び便利なサイズ | 手頃な価格で購入しやすい | 4.5 | 3.8 | 4.0 | 3.6 | 3.5 | 4.1 | 詳細レビュー |
| 2位：ディアナチュラ グリシン 30袋 |  | ￥1,349 (￥13 / グラム) | ディアナチュラ | 休養と栄養を手軽にサポート！グリシン配合サプリ | ★4.5点 | 睡眠改善や健康維持に効果的な成分配合 | 飲みやすい袋タイプで続けやすい | 30袋入りでちょうど良い量 | コンパクトで持ち運び便利 | 手頃な価格で通販やドラッグストアで購入可能 | 4.8 | 4.0 | 4.6 | 3.8 | 3.5 | 4.2 | 詳細レビュー |
| 3位：ファイン ファイングリシン+ グリシン3000 テ… |  | ￥1,591 (￥53 / 袋) | ファイン(FINE JAPAN) | グリシン×テアニンで快眠サポート！爽やかラムネ味 | ★4.3点 | リラックスと快眠に効果的なサプリメント | ラムネ味で飲みやすく続けやすい | 30包入りで手軽に摂取できる容量 | コンパクトなパッケージで持ち運び便利 | お手頃価格でオンライン購入も簡単 | 4.7 | 4.2 | 4.5 | 3.6 | 4.5 | 3.8 | 詳細レビュー |
| 4位：ネムラボ バレリアンサプリ 120粒 |  | ￥1,500 (￥1,500 / 袋) | ネムラボ | グリシン750mg配合で深い休息をサポート | ★3.8点 | リラックスと睡眠改善に効果的。 | 飲みやすい粒タイプで摂取簡単。 | 30日分の120粒入りでコスパ良好。 | コンパクトなパッケージで携帯便利。 | 手頃な価格で通販やドラッグストアで購入可。 | 4.7 | 3.6 | 4.0 | 3.7 | 3.4 | 3.7 | 詳細レビュー |
| 5位：NOW Foods グリシン 1000mg 2本セ… |  | ￥3,498 (￥17 / 粒) | NOW | 高濃度グリシンで快眠サポート！ | ★3.9点 | 睡眠やリラックスに効果的な高濃度サプリ | 小粒で飲みやすく、摂取も簡単 | 2本セットでたっぷり使える内容量 | コンパクトなパッケージで持ち運び便利 | 手頃な価格で公式サイトや通販で購入可能 | 4.5 | 3.5 | 3.8 | 3.4 | 3.5 | 3.6 | 詳細レビュー |
| 6位：marugo グリシン 1kg 粉末 |  | ￥1,390 (￥1 / g) | marugo（マルゴ） | 純度100％！大容量グリシンで健康サポート | ★4.0点 | 睡眠や味の向上に効果的な純度高い粉末 | 粉末タイプで飲みやすく調整も簡単 | 1kgの大容量で長く使えるコスパ良好 | チャック式袋で持ち運びやすい設計 | リーズナブルな価格で手軽に購入できる | 4.5 | 3.5 | 4.7 | 4.8 | 3.7 | 4.0 | – |
| 7位：ファイン ファイングリシン スーパーグリシン400… |  | ￥2,190 (￥2,190 / 個) | ファイン(FINE JAPAN) | 業界トップの4000mgグリシンで快適な休息を！ | ★4.3点 | 睡眠やリラックスに効果的な成分配合 | ラムネ風味で飲みやすい顆粒タイプ | 153gで30包入りの適量サイズ | コンパクトで外出時も手軽に摂取可能 | 2,190円で手軽に公式通販や店舗購入可能 | 4.7 | 4.0 | 4.5 | 4.1 | 4.4 | 3.8 | – |
| 8位：ハピコレ グリシン30000mg サプリ 180粒 |  | ￥1,980 | ハピコレ | 国内最高峰のグリシン量で休息を強力サポート | ★4.3点 | リラックスと睡眠改善に効果的 | 小粒で飲みやすく続けやすい | 180粒入りで長持ちコスパ良好 | コンパクトな粒で持ち運び便利 | 手頃価格で通販や薬局で購入可能 | 4.7 | 3.8 | 4.6 | 3.7 | 4.5 | 4.3 | – |
| 9位：CRANE FOODS グリシン 850g |  | ￥1,468 (￥2 / グラム) | CRANE FOODS | 国産純度100%で安心のグリシンサプリ | ★4.3点 | 睡眠改善やリラックスに効果的 | 無味無臭で飲みやすい粉末タイプ | 850gの大容量で長期使用可能 | 粉末なので持ち運びは不便 | お手頃価格でオンライン購入可 | 4.5 | 4.4 | 4.7 | 4.6 | 4.5 | 3.8 | – |
| 10位：NICHIGA グリシン パウダー 950g |  | ￥1,000 (￥1,000 / 袋) | NICHIGA(ニチガ) | 高品質グリシンで健康と美容を手軽にサポート | ★4.3点 | 睡眠や美容に効果的なサポート商品 | 水に溶けやすく飲みやすいパウダータイプ | たっぷり950gで長く使える容量 | 袋タイプでコンパクトに持ち運べる | コスパ良く通販や店頭で購入可能 | 3.8 | 4.5 | 4.7 | 4.6 | 4.4 | 3.9 | – |
| 11位：ファイン グリシン3000 ハッピーモーニング 3… |  | ￥1,440 (￥48 / 袋) | ファイン(FINE JAPAN) | 深い休息と朝のすっきり感をサポート！ | ★4.3点 | 深い休息とすっきり感をサポート | レモン味で飲みやすい粉末タイプ | 30包入りで手軽に摂取できる容量 | 外出先でも簡単に飲めるパウチタイプ | 1,440円で手頃な価格、公式通販で購入可能 | 4.7 | 4.3 | 4.8 | 4.1 | 4.5 | 3.8 | – |
| 12位：ファイン グリシンプレミアム |  | ￥1,615 (￥54 / 袋) | ファイン(FINE JAPAN) | 国内製造×バランス成分で自然な休息サポート | ★4.3点 | リラックスや睡眠サポートに最適 | 顆粒タイプで飲みやすく風味も良い | 93g入りで十分な内容量 | スティック包装で携帯便利 | 手頃な価格で通販や店頭購入可能 | 4.5 | 4.0 | 4.7 | 4.6 | 4.4 | 4.2 | – |
| 13位：悩み解決ラボ ネムピュア トリプトファン グリシン… |  | ￥1,683 (￥11 / 粒) | 悩み解決ラボ | 贅沢成分で叶える上質な休息サポート | ★4.3点 | 睡眠改善や疲労回復に効果的なサプリ。 | 粒は小さめで飲みやすい設計。 | 150粒で約30日分のコスパ良好。 | コンパクトなパッケージで携帯便利。 | 手頃な価格で購入しやすい通販対応。 | 4.7 | 3.7 | 4.8 | 4.9 | 3.5 | 4.0 | 詳細レビュー |
| 14位：NOW グリシン 1000mg 100カプセル |  | ￥1,999 (￥20 / 粒) | NOW | 高濃度グリシンで毎日の睡眠と健康をサポート | ★3.5点 | 睡眠やリラックスに効果的で続けやすい | カプセルタイプで飲みやすい | 100カプセル入りで長持ちする | コンパクトで持ち運び便利 | コスパ良く手軽に購入できる | 3.5 | 3.3 | 3.4 | 3.2 | 3.3 | 3.4 | – |
| 15位：NICHIGA 国内製造 グリシン 1kg |  | ￥1,890 (￥1,890 / 袋) | NICHIGA(ニチガ) | 高純度グリシンで毎日の健康サポート | ★4.3点 | 睡眠や健康維持に効果的な高純度アミノ酸 | クセのない味で飲みやすい粉末タイプ | 大容量1kgで長期間続けられる | 粉末のため持ち運びは不便 | コスパ良く国内製造の安心商品 | 4.5 | 3.8 | 4.7 | 4.8 | 3.5 | 3.9 | – |
※表は横にスクロールできます
グリシン サプリのおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位：NOW グリシン 1000mg 100カプセル
高含有グリシンで快眠とリラックスをサポート
グリシン サプリのおすすめランキングの第1位は「NOW グリシン 1000mg 100カプセル」です。
▼商品概要
本商品は、NOW社より提供されるグリシンサプリメントで、1カプセルあたり1000mgのグリシンを含有しています。グリシンは睡眠の質向上やリラックス効果が期待できるアミノ酸の一種であり、健康維持をサポートします。100カプセル入りで長期間の継続使用に適しており、1回1カプセルから最大3カプセルまで手軽に摂取可能です。栄養補助食品として日々の生活に取り入れやすい点が特に魅力です。海外直送品ならではの高品質を求める方におすすめのグリシンサプリメントです。
| 商品名 | NOW グリシン 1000mg 100カプセル |
| こんな人におすすめ | 睡眠改善やストレス緩和を目指す健康志向の方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | NOW社のグリシンサプリメントで、1カプセル1000mgの高含有量。100カプセル入りで継続しやすく、日常の健康維持をサポートします。 |
| ブランド | NOW |
| 価格 | ￥2,099 (￥21 / 粒) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.0
3.8
3.7
2位：ディアナチュラ グリシン 30袋
休養と栄養を手軽にサポート！グリシン配合サプリ
グリシン サプリのおすすめランキングの第2位は「ディアナチュラ グリシン 30袋」です。
▼商品概要
本商品は、グリシン3000mgを中心にビタミンD、亜鉛、クエン酸を配合したサプリメントです。健康的な休養と栄養補給をサポートし、質の良い睡眠や疲労回復を目指す方に最適です。国内工場での生産により品質管理も徹底されており、毎日の健康習慣に安心して取り入れられる点が魅力です。30袋入りで1日1袋の手軽な摂取が可能なため、継続しやすいのも嬉しいポイントです。
| 商品名 | ディアナチュラ グリシン 30袋 |
| こんな人におすすめ | 質の良い睡眠や疲労回復を求める方におすすめ |
| ひとこと説明 | ディアナチュラのグリシンサプリは、1日3000mgのグリシンとビタミンD・亜鉛を配合し、健康な休養と栄養補給をサポートします。 |
| ブランド | ディアナチュラ |
| 価格 | ￥1,349 (￥13 / グラム) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.6
4.4
3位：ファイン ファイングリシン+ グリシン3000 テアニン200
グリシン×テアニンで快眠サポート！爽やかラムネ味
グリシン サプリのおすすめランキングの第3位は「ファイン ファイングリシン+ グリシン3000 テアニン200」です。
▼商品概要
本商品は、リラックスや快適な休息をサポートするために開発されたグリシン配合サプリメントです。1包にグリシン3000mgとテアニン200mgをバランスよく配合しており、就寝前の摂取で質の良い眠りへと導きます。国内生産で品質管理も徹底されており、味はすっきり爽やかなラムネ味なので続けやすいのも魅力です。科学的に研究された休息系素材の組み合わせで、毎日の疲れやストレス解消に役立ちます。
| 商品名 | ファイン ファイングリシン+ グリシン3000 テアニン200 |
| こんな人におすすめ | 快適な睡眠やリラックス効果を求める方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | グリシン3000mgとテアニン200mgを配合した国内生産の休息サプリ。爽やかなラムネ味で続けやすい。 |
| ブランド | ファイン(FINE JAPAN) |
| 価格 | ￥1,591 (￥53 / 袋) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.0
4位：ネムラボ バレリアンサプリ 120粒
グリシン750mg配合で深い休息をサポート
グリシン サプリのおすすめランキングの第4位は「ネムラボ バレリアンサプリ 120粒」です。
▼商品概要
本商品は、グリシンをはじめとする複数のリラックス成分をバランスよく配合したサプリメントです。特に、1日に必要な量をしっかり摂取できるグリシン750mg（4粒あたり）を含んでいるため、睡眠や休息の質を高めたい方に最適です。マグネシウムやバレリアン、テアニン、トリプトファン、GABAといった成分も配合されており、心身のリラックスを多角的にサポート。毎日の疲れやストレスを和らげ、快適な眠りを助けるためのサプリとしておすすめです。
| 商品名 | ネムラボ バレリアンサプリ 120粒 |
| こんな人におすすめ | 睡眠の質を改善したい方やストレスを感じやすい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | ネムラボのグリシンを中心とした複数のリラックス成分配合サプリ。30日分で手軽に休息をサポートします。 |
| ブランド | ネムラボ |
| 価格 | ￥1,500 (￥1,500 / 袋) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
3.5
▼関連記事
- ネムラボ バレリアンサプリで毎晩のリラックスタイムをサポート！
- この商品は以下の記事でも紹介しています：
5位：NOW Foods グリシン 1000mg 2本セット
高濃度グリシンで快眠サポート！
グリシン サプリのおすすめランキングの第5位は「NOW Foods グリシン 1000mg 2本セット」です。
▼商品概要
本商品はNOW Foodsが提供するグリシン1000mgのサプリメントで、睡眠の質改善やリラックス効果を求める方に最適です。グリシンは体内で重要な役割を果たすアミノ酸で、特に睡眠前の摂取が注目されています。1粒あたり1000mgの高濃度グリシンを手軽に補給できるため、毎日の健康維持や疲労回復に役立ちます。海外直送品の2本セットでコストパフォーマンスも良く、継続しやすいのが特徴です。品質にこだわる方や自然な方法で生活の質を向上させたい方におすすめします。
| 商品名 | NOW Foods グリシン 1000mg 2本セット |
| こんな人におすすめ | 睡眠改善やリラックス効果を求める方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | NOW Foodsのグリシンサプリメントは1粒に1000mgのグリシンを含み、睡眠の質向上やリラックスをサポートする高濃度アミノ酸サプリです。 |
| ブランド | NOW |
| 価格 | ￥3,498 (￥17 / 粒) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.8
3.7
3.6
6位：marugo グリシン 1kg 粉末
純度100％！大容量グリシンで健康サポート
グリシン サプリのおすすめランキングの第6位は「marugo グリシン 1kg 粉末」です。
▼商品概要
本商品は、国内製造の純度100％グリシン粉末サプリメントで、健康維持や美容、睡眠の質向上を目指す方に最適です。グリシンは魚介類に豊富な非必須アミノ酸であり、まろやかな甘味と旨味が特徴。毎日3gの摂取で体内のアミノ酸バランスをサポートします。1kgの大容量で、料理の調味料としても使え、手軽に旨味をプラスできるのが魅力です。添加物不使用で安心して継続できる点も大きなポイントです。
| 商品名 | marugo グリシン 1kg 粉末 |
| こんな人におすすめ | 健康や美容、睡眠の質を高めたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | マルゴ製の純度100％グリシン粉末1kg。サプリや料理の調味料として使える国内製造の安心品質。 |
| ブランド | marugo（マルゴ） |
| 価格 | ￥1,390 (￥1 / g) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.1
3.8
7位：ファイン ファイングリシン スーパーグリシン4000
業界トップの4000mgグリシンで快適な休息を！
グリシン サプリのおすすめランキングの第7位は「ファイン ファイングリシン スーパーグリシン4000」です。
▼商品概要
本商品は、ファイングリシンシリーズの中でも特に人気が高い「ファイングリシン スーパーグリシン4000」です。グリシンを業界トップクラスの4000mg配合し、さらにL-テアニンやGABA、イノシトール、L-トリプトファンなど休息をサポートする成分を贅沢にブレンドしています。グリシンを中心に5つの成分が相乗効果を発揮し、深い休息や心地よい目覚めを助けるサプリメントとして優れた役割を果たします。顆粒タイプでラムネ風味のため、飲みやすく持ち運びにも便利です。国内自社工場で製造され、安心して日常的に取り入れられる高コスパ商品です。
| 商品名 | ファイン ファイングリシン スーパーグリシン4000 |
| こんな人におすすめ | 質の良い睡眠やリラックスを求める方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | グリシン4000mgと休息サポート成分5種を配合したラムネ風味の国内製造顆粒サプリメント。 |
| ブランド | ファイン(FINE JAPAN) |
| 価格 | ￥2,190 (￥2,190 / 個) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.0
8位：ハピコレ グリシン30000mg サプリ 180粒
国内最高峰のグリシン量で休息を強力サポート
グリシン サプリのおすすめランキングの第8位は「ハピコレ グリシン30000mg サプリ 180粒」です。
▼商品概要
本商品は、グリシンを1袋あたり30,000mgも配合し、さらにテアニン9,000mgやGABA3,000mgを加えた贅沢な成分設計のサプリメントです。医師の監修のもと、国内のGMP基準を満たす工場で製造されており、安全性と品質管理に徹底的にこだわっています。特に「高濃度グリシンの配合量が国内トップクラス」で、休息やリラックスをサポートしたい方に最適です。飲みやすい小粒サイズで続けやすく、30日～60日分とたっぷり摂取可能なので、毎日の健康習慣に取り入れやすいのも魅力です。
| 商品名 | ハピコレ グリシン30000mg サプリ 180粒 |
| こんな人におすすめ | 質の良い睡眠やリラックスを求める人におすすめ |
| ひとこと説明 | 医師監修の高濃度グリシンサプリ。テアニン・GABAも配合し、休息を強力サポート。 |
| ブランド | ハピコレ |
| 価格 | ￥1,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.0
▼関連記事
- この商品は以下の記事でも紹介しています：
9位：CRANE FOODS グリシン 850g
国産純度100%で安心のグリシンサプリ
グリシン サプリのおすすめランキングの第9位は「CRANE FOODS グリシン 850g」です。
▼商品概要
本商品は、国産の純度100%グリシン粉末を850gの大容量で提供するサプリメントです。グリシンは睡眠の質を高め、リラックス効果を促す非必須アミノ酸で、特にお休みの30分前に約3gの摂取が推奨されています。CRANE FOODSのグリシンは無味無臭でほんのり甘く、水に溶けやすいため、飲みやすさも抜群です。依存性のない安全な成分で、朝が苦手な方やリラックスしたい方に最適なサプリメントとして役立ちます。さらに、防湿性・遮光性に優れたおしゃれなパッケージで長期保存が可能。毎日の健康習慣に手軽に取り入れられる点も魅力です。
| 商品名 | CRANE FOODS グリシン 850g |
| こんな人におすすめ | 朝が苦手な方やリラックス効果を求める方におすすめ |
| ひとこと説明 | 国産純度100%のグリシン粉末850g。無味無臭で溶けやすく、睡眠の質向上やリラックスに最適なサプリメントです。 |
| ブランド | CRANE FOODS |
| 価格 | ￥1,468 (￥2 / グラム) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
10位：NICHIGA グリシン パウダー 950g
高品質グリシンで健康と美容を手軽にサポート
グリシン サプリのおすすめランキングの第10位は「NICHIGA グリシン パウダー 950g」です。
▼商品概要
本商品はNICHIGA(ニチガ)が提供するグリシンパウダー950gで、体内で合成可能な非必須アミノ酸であるグリシンを手軽に補給できるサプリメントです。魚介類に多く含まれるグリシンは、コラーゲンの構成成分としても重要で、健康や美容のサポートに役立ちます。水に溶けやすく、甘味と旨みを感じられるため、飲み物や料理に混ぜて無理なく継続できるのが特長です。安全性を第一に考え、中国製造でありながら日本での厳しい検査体制をクリアした高品質のグリシンを使用している点も安心してご利用いただけるポイントです。グリシンサプリとして、日々の健康維持や美容ケアに最適な商品です。
| 商品名 | NICHIGA グリシン パウダー 950g |
| こんな人におすすめ | 健康維持や美容に関心がある方、グリシンを手軽に摂取したい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | NICHIGAのグリシンパウダー950gは、品質管理が徹底された安全な非必須アミノ酸サプリメントで、美容や健康維持に役立ちます。 |
| ブランド | NICHIGA(ニチガ) |
| 価格 | ￥1,000 (￥1,000 / 袋) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.2
11位：ファイン グリシン3000 ハッピーモーニング 30日分
深い休息と朝のすっきり感をサポート！
グリシン サプリのおすすめランキングの第11位は「ファイン グリシン3000 ハッピーモーニング 30日分」です。
▼商品概要
本商品は、国内生産のファイン(FINE JAPAN)によるグリシンサプリメントで、1包あたり3000mgのグリシンと500mgのイノシトールを配合しています。グリシンは深い休息やゆったり感を促す成分として注目されており、朝のすっきりとした目覚めにも役立つことが期待されます。スティックタイプの顆粒で、すっきりとしたレモン味なので水なしでも手軽に摂取可能です。日々の休息や睡眠の質を高めたい方に適したサプリメントとして、多くのユーザーに支持されているロングセラー商品です。
| 商品名 | ファイン グリシン3000 ハッピーモーニング 30日分 |
| こんな人におすすめ | 睡眠の質を改善したい方や朝の目覚めを良くしたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | ファインの国内生産グリシンサプリで、3000mgのグリシンと500mgのイノシトールを配合し、深い休息とすっきり感をサポートします。 |
| ブランド | ファイン(FINE JAPAN) |
| 価格 | ￥1,440 (￥48 / 袋) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.0
12位：ファイン グリシンプレミアム
国内製造×バランス成分で自然な休息サポート
グリシン サプリのおすすめランキングの第12位は「ファイン グリシンプレミアム」です。
▼商品概要
本商品は、グリシンをはじめ、GABA、L-トリプトファン、L-テアニンをバランスよく配合した休息サポートサプリです。特にグリシンは450mgと控えめながら、GABA400mgやL-トリプトファン・L-テアニン各50mgを組み合わせることで自然な休息感を実感しやすい設計
| 商品名 | ファイン グリシンプレミアム |
| こんな人におすすめ | 質の良い休息を手軽に得たい方や初めてグリシンサプリを試す方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | グリシン450mgを中心にGABA、L-トリプトファン、L-テアニンを配合した国内製造の休息サプリ。シュガーレス顆粒で持ち運びも便利。 |
| ブランド | ファイン(FINE JAPAN) |
| 価格 | ￥1,615 (￥54 / 袋) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.0
13位：悩み解決ラボ ネムピュア トリプトファン グリシン配合サプリ 150粒
贅沢成分で叶える上質な休息サポート
グリシン サプリのおすすめランキングの第13位は「悩み解決ラボ ネムピュア トリプトファン グリシン配合サプリ 150粒」です。
▼商品概要
本商品は、グリシンをはじめトリプトファン、GABA、テアニン、ラフマなどの上質な休息をサポートする成分を贅沢に配合したサプリメントです。13種の無添加で毎日安心して続けられ、国内GMP認定工場での製造により品質も信頼できます。特にグリシンは睡眠の質向上に役立つ成分として注目されており、快適な睡眠習慣をサポートすることで日々の疲れをしっかりと癒せる点が魅力です。1日5粒の手軽な摂取で、スッキリとした朝を迎えたい方におすすめのサプリメントです。
| 商品名 | 悩み解決ラボ ネムピュア トリプトファン グリシン配合サプリ 150粒 |
| こんな人におすすめ | 質の良い睡眠を求める方や毎日の疲れを和らげたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | グリシンを含む5大成分とビタミン群を贅沢配合し、上質な休息をサポートする国内製造の無添加サプリメントです。 |
| ブランド | 悩み解決ラボ |
| 価格 | ￥1,683 (￥11 / 粒) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.1
▼関連記事
- 安心の国内製造！悩み解決ラボ ネムピュア トリプトファンで快眠サポート
- この商品は以下の記事でも紹介しています：
14位：NOW グリシン 1000mg 100カプセル
高濃度グリシンで毎日の睡眠と健康をサポート
グリシン サプリのおすすめランキングの第14位は「NOW グリシン 1000mg 100カプセル」です。
▼商品概要
本商品は、海外直送のナウフーズ製グリシン1000mgを100カプセルで提供するサプリメントです。グリシンは体内で重要な役割を担うアミノ酸の一種で、健やかな睡眠や疲労回復をサポートすると言われています。特に睡眠の質を高めたい方や、日々のストレス緩和を目指す方に適しています。1粒あたり1000mgの高濃度グリシンを手軽に摂取できるため、継続的な健康維持に役立ちます。シンプルな成分構成で、安心して毎日の習慣に取り入れやすい商品です。
| 商品名 | NOW グリシン 1000mg 100カプセル |
| こんな人におすすめ | 睡眠の質向上や疲労回復を求める方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | ナウフーズのグリシンサプリは1粒に1000mgのグリシンを含み、健康維持や睡眠改善を手軽にサポートする100カプセル入りのサプリメントです。 |
| ブランド | NOW |
| 価格 | ￥1,999 (￥20 / 粒) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.6
3.4
3.3
15位：NICHIGA 国内製造 グリシン 1kg
高純度グリシンで毎日の健康サポート
グリシン サプリのおすすめランキングの第15位は「NICHIGA 国内製造 グリシン 1kg」です。
▼商品概要
本商品は、国内製造の高純度グリシンを1kgの大容量で提供するサプリメントです。グリシンはアミノ酸の一種で、睡眠の質向上や疲労回復をサポートするとして注目されています。毎日3g程度を水やぬるま湯で手軽に摂取できるため、継続しやすいのが特徴です。純度100％のグリシンを安心の国内製造で提供しているため、安心して毎日の健康習慣に取り入れられます。コストパフォーマンスにも優れているため、グリシンサプリを長く続けたい方に特におすすめです。
| 商品名 | NICHIGA 国内製造 グリシン 1kg |
| こんな人におすすめ | 睡眠の質向上や健康維持を目指す方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 国内製造の純度100％グリシン1kg。毎日の健康習慣に適した高品質アミノ酸サプリメントです。 |
| ブランド | NICHIGA(ニチガ) |
| 価格 | ￥1,890 (￥1,890 / 袋) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
「グリシン サプリ」についてのよくある質問
Q. グリシンサプリはどんな効果がありますか？
A. グリシンサプリは睡眠の質向上や疲労回復、ストレス軽減に役立つとされています。
Q. 1日にどのくらいの量を摂取すればいいですか？
A. 一般的には1日あたり3～5g程度が推奨されていますが、製品の指示に従ってください。
Q. グリシンサプリはいつ飲むのが効果的ですか？
A. 寝る30分～1時間前に飲むと睡眠の質改善に効果的とされています。
Q. 副作用や注意点はありますか？
A. 過剰摂取はお腹の不調や頭痛の原因になることがあるため、適量を守りましょう。
Q. 他の薬やサプリと一緒に飲んでも大丈夫ですか？
A. 基本的には問題ありませんが、持病がある場合や薬を服用中の場合は医師に相談してください。
