【徹底調査】糖質制限 サプリのおすすめ人気ランキング2025｜独自アンケートも公開！
ダイエットや健康維持を目指す中で、「糖質を抑えたいけれど続けにくい」「効果的なサプリメントが知りたい」と悩む方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、2025年最新の人気糖質制限サプリのランキングとともに、独自に実施したアンケート結果も合わせて公開します。糖質制限をサポートし、健康的な体づくりをサポートする最適なアイテム選びに役立つ情報が満載です。あなたの悩みやニーズにぴったりの一品が見つかるかもしれません。ぜひ参考にしてください！
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：483人（複数の調査を合算した延べ人数）
- 対象者：糖質制限 サプリを購入したことがある人。（健康意識の高い30代〜50代の男女、都市圏在住者）
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
糖質制限 サプリの選び方
糖質制限を効果的にサポートするサプリメントは、目的や生活環境によって最適な選び方が異なります。ここでは、初心者の方にも分かりやすく、使い勝手と継続しやすさの両面から押さえておきたいポイントを解説します。
目的に合わせた成分を選ぶ
糖質の吸収を抑えたい、代謝を助けたいなど目的によって必要な成分は異なります。例えば、糖質の吸収を抑える成分は血糖値の急上昇を防ぎ、代謝促進成分は脂肪燃焼をサポートします。自分の目的に合った成分が配合されたサプリを選ぶことが重要です。
毎日続けやすい飲みやすさと容量を確認
サプリは継続が効果のカギです。カプセルの大きさや錠剤の数、味や匂いが苦手でないかを確認しましょう。
保存場所に合わせたパッケージサイズを選ぶ
キッチンや収納棚のスペースに合うかも大切です。大容量タイプは経済的ですが、置き場所に困る場合もあります。置き場所が限られているなら、コンパクトで持ち運びしやすいサイズを選ぶと便利です。
信頼できるメーカーと安全性を重視する
成分の安全性や製造過程の管理は健康に直結します。国産や第三者機関の検査済み表示がある商品は安心感が高いです。
糖質制限サプリは目的や生活環境に合わせて選ぶことで、効果的かつ無理なく続けられます。成分内容や飲みやすさ、保存のしやすさ、安全性をバランスよく考慮し、自分に合った一品を見つけて健康的な糖質制限をサポートしましょう。
【早見わかり】糖質制限 サプリのおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
※表は横にスクロールできます
| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | 成分の種類と効果 | 飲みやすさ | 容量・サイズ | 安全性・品質管理 | 価格・コストパフォーマンス | 糖質カット効果の実感度 | 配合成分の安全性・品質 | 飲みやすさ（粒の大きさや味） | 続けやすさ（1日の服用回数や量） | 副作用の有無・体調への影響 | 吸収率・成分の効果持続時間 | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位：LOHAStyle サラシアサプリ premium… |  | ￥2,180 (￥12 / 粒) | LOHAStyle | 業界最大量サラシアで糖質ケアを強力サポート | ★4.3点 | サラシア99％高配合で糖質脂質サポート | 1粒でしっかり摂れるので続けやすい | 180粒入りで長く使えるコスパ良好 | 日本製で安心の品質管理体制 | 1粒12円でコスパ良く続けやすい | 4.7 | 4.5 | 3.5 | 3.8 | 4.4 | 4.2 | 詳細レビュー |
| 2位：ファンケル カロリミット 30回分 |  | ￥1,563 (￥17 / 個) | ファンケル(FANCL) | 糖質と脂肪の吸収をしっかり抑えるサポートサプリ | ★4.3点 | 糖と脂肪吸収抑制の効果的な配合 | 粒数も多く飲みやすい設計 | 30回分で持ち運び便利なサイズ | 臨床試験済みで安心の品質 | コスパ良く続けやすい価格設定 | 4.6 | 4.5 | 4.5 | 4.3 | 3.8 | 4.0 | 詳細レビュー |
| 3位：ウェルニズム サラシアサプリ 18000mg |  | ￥1,780 (￥1,780 / 袋) | ウェルニズム | 糖質と脂質をWケア！医師監修の腸活サプリ | ★4.3点 | サラシアと善玉菌で糖質と脂質をWケア | 1日3粒で手軽に続けやすい | 90粒入りで約30日分の容量 | 国内GMP工場で製造、安心の品質 | 手頃な価格でコスパ良好 | 4.5 | 4.7 | 3.8 | 4.0 | 4.6 | 4.1 | 詳細レビュー |
| 4位：漢方生薬研究所 スルフォラファン サプリ |  | ￥2,980 (￥2,980 / 袋) | 漢方生薬研究所 | 肝機能を支え糖質制限をサポート | ★4.3点 | 血中ALT低下に効果的なスルフォラファン配合 | 飲みやすい粒で続けやすい設計 | 30日分の携帯便利なパウチ包装 | 機能性表示食品で安全性確保済み | コスパ良く肝サポートできる商品 | 3.5 | 4.7 | 4.6 | 4.5 | 4.4 | 4.3 | 詳細レビュー |
| 5位：メタバリア プレミアムEX |  | ￥6,264 (￥26 / 粒) | メタバリア | 糖の吸収抑制と脂肪ケアでスリムをサポート | ★4.3点 | 糖吸収抑制と腸内環境改善に効果的 | 味や飲みやすさも良好で続けやすい | 30日分でコスパも良好な240粒入り | 機能性表示食品で安全性も確保済み | コスパ良く続けやすい価格設定 | 4.6 | 4.7 | 3.8 | 3.7 | 4.4 | 4.5 | 詳細レビュー |
| 6位：メタバリア メタバリア プレミアムEX |  | ￥16,200 (￥22 / 粒) | メタバリア | 糖質吸収抑制と腸内ケアで健康的な糖質制限を | ★4.3点 | 糖質抑制と腸内環境改善に効果的 | 飲みやすい粒で続けやすい | 約90日分の大容量でコスパ良好 | 機能性表示食品で安心使用可能 | コスパ良く長く続けやすい | 4.6 | 4.5 | 3.7 | 3.5 | 4.4 | 4.5 | – |
| 7位：MDCメタボリック メタプラス 糖質ケア 60粒 |  | ￥1,680 (￥28 / 粒) | MDCメタボリック | 毎日の糖質ケアを手軽にサポート！ | ★4.3点 | サラシアとギムネマで血糖値サポート | 粒が小さくて飲みやすい | 60粒入りでコスパ良好 | 国内GMP工場生産で安心 | 1粒28円で手軽に続けやすい | 4.5 | 4.6 | 3.8 | 4.4 | 4.3 | 3.9 | – |
| 8位：ファイン カロリー気にならない 糖質専用 60日分 |  | ￥3,140 (￥17 / 粒) | ファイン(FINE JAPAN) | 糖質を気にせず楽しむ毎日をサポート！ | ★4.3点 | 糖質吸収を多角的に抑制する成分配合 | 水やぬるま湯で手軽に摂取できる | 60日分でコスパ良好の大容量 | 国内GMP工場で安心の品質管理 | 価格も手頃で継続しやすい | 4.6 | 4.5 | 3.7 | 4.3 | 4.2 | 3.9 | – |
| 9位：Herbase サラシア 糖質サプリ 270粒 |  | ￥1,750 (￥6 / 粒) | Herbase | 高濃度サラシアで糖質対策を手軽にサポート！ | ★4.3点 | 多彩な植物成分で糖質制限をサポート | 無味で飲みやすく続けやすい | 90日分の大容量でコスパ良好 | 国内GMP工場製造で安心品質 | 1粒約6円の手頃な価格 | 4.6 | 4.7 | 3.8 | 4.2 | 4.5 | 4.1 | 詳細レビュー |
| 10位：井藤漢方製薬 炭水化物食べてもDiet 糖質にアプ… |  | ￥532 (￥18 / 粒) | 井藤漢方製薬 | 食事の糖質を気にせず楽しめるサポートサプリ | ★3.8点 | 糖質にアプローチし効果期待できるサプリ | 粒は飲みやすく続けやすい設計 | 120粒入りで30回分のコスパ良好 | 日本製で安心の品質管理体制 | コスパ良く続けやすい価格設定 | 4.5 | 4.0 | 3.3 | 3.2 | 3.8 | 3.6 | – |
| 11位：ターミナリアファースト 4 |  | ￥4,590 | ターミナリアファースト | 血糖値と脂肪をWでケアする糖質制限サプリ | ★4.3点 | 血糖値と脂肪減少に効果的な天然成分配合 | 手軽なタブレットタイプで飲みやすい | 120粒入りで続けやすい容量 | 日本製・GMP基準の工場で安全管理 | 効果を実感できる価格設定 | 4.6 | 4.7 | 3.5 | 3.7 | 4.2 | 4.0 | – |
| 12位：ファンケル 大人のカロリミット 30回分 |  | ￥2,800 (￥31 / 個) | ファンケル(FANCL) | 糖質吸収を抑え脂肪代謝もサポート！大人の糖質制限ケア | ★4.1点 | 血糖値や脂肪代謝に効果的な成分配合 | 粒は小さく飲みやすい設計 | 30回分でコスパ良好な容量 | 国内製造で安全性高い | 1回あたり約31円でお得 | 4.5 | 4.6 | 3.5 | 3.9 | 4.1 | 4.3 | – |
| 13位：zooQun サラシアEX16650 |  | ￥1,680 (￥1,680 / 袋) | zooQun | 食べながら糖質制限！腸活も叶えるWバリアサプリ | ★4.3点 | 糖質脂質抑制と腸活を両立したバランス良い配合 | 水やぬるま湯で簡単に摂取できる粒タイプ | 30日分の90粒入りでコスパ良好 | 国内GMP認定工場製で安心の品質 | コスパ良く続けやすい価格設定 | 4.6 | 4.7 | 3.8 | 4.0 | 4.3 | 4.1 | – |
| 14位：健やかの杜 サラシアゴールドEX 120粒 |  | ￥1,880 | 健やかの杜 | 糖質と脂質をWケア！続けやすい高配合サプリ | ★4.3点 | 糖質と脂質に効果的な多成分配合 | 1日4粒で続けやすい設計 | 30日分の120粒入り | 国内GMP工場製で安全検査済み | コスパ良く続けやすい価格設定 | 4.6 | 4.7 | 3.8 | 3.9 | 4.2 | 4.3 | – |
| 15位：大正製薬 食事の糖と脂肪対策タブレット 60粒 |  | ￥4,104 (￥4,104 / 袋) | ヘルスマネージ | 食事を楽しみながら糖質と脂肪をしっかり対策 | ★4.3点 | 没食子酸配合で糖脂肪吸収を抑制 | 粒タイプで手軽に摂取できる | 60粒入りでコスパ良好 | 大正製薬の信頼ブランド | やや高めだが効果期待できる | 4.5 | 4.6 | 3.8 | 4.4 | 4.5 | 3.9 | – |
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糖質制限 サプリのおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位：LOHAStyle サラシアサプリ premium 180粒
業界最大量サラシアで糖質ケアを強力サポート
糖質制限 サプリのおすすめランキングの第1位は「LOHAStyle サラシアサプリ premium 180粒」です。
▼商品概要
本商品は糖質制限をサポートするために開発されたLOHAStyleのサラシアサプリpremiumです。1袋あたり62,370mgのサラシアを配合し、1粒に346.5mgの濃縮サラシアエキスと末を含有。サラシア成分を99％使用した業界最大量の含有率で、炭水化物や甘いものが好きな方、外食の糖質を気にする方に最適です。サラシノールやコタノールなどの成分が糖と脂肪の吸収を助け、日々の糖質対策を強力にサポート。手軽に続けられる日本製の高品質サプリメントとしておすすめです。
| 商品名 | LOHAStyle サラシアサプリ premium 180粒 |
| こんな人におすすめ | 糖質制限中の方や甘い物好きの方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | LOHAStyleのサラシアサプリpremiumは、糖質制限を支援するために業界最大量の濃縮サラシア成分を配合した日本製サプリメントです。 |
| ブランド | LOHAStyle |
| 価格 | ￥2,180 (￥12 / 粒) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.0
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2位：ファンケル カロリミット 30回分
糖質と脂肪の吸収をしっかり抑えるサポートサプリ
糖質制限 サプリのおすすめランキングの第2位は「ファンケル カロリミット 30回分」です。
▼商品概要
本商品は、糖質制限を意識する方に最適なサプリメントとして設計されたファンケルのカロリミットです。食事で摂取する糖や脂肪の吸収を抑えることを目的に、桑の葉イミノシュガー、キトサン、茶花サポニンの三つの成分を厳選配合。臨床試験によりその効果が確認されており、特許も取得済みです。1回の摂取量は3粒と飲みやすく、機能性表示食品として安心して継続できます。糖質や脂肪の多い食事時にサポートしてくれるため、糖質制限ダイエットの強い味方となるでしょう。
| 商品名 | ファンケル カロリミット 30回分 |
| こんな人におすすめ | 糖質や脂肪の吸収を抑えたい糖質制限中の方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 食事の糖や脂肪の吸収を抑える桑の葉イミノシュガー、キトサン、茶花サポニン配合の糖質制限サプリ。 |
| ブランド | ファンケル(FANCL) |
| 価格 | ￥1,563 (￥17 / 個) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.0
3位：ウェルニズム サラシアサプリ 18000mg
糖質と脂質をWケア！医師監修の腸活サプリ
糖質制限 サプリのおすすめランキングの第3位は「ウェルニズム サラシアサプリ 18000mg」です。
▼商品概要
本商品は糖質と脂質の両方をケアできるサラシアサプリメントです。国内製造の高品質サラシアを1袋あたり18,000mg配合し、さらに生きた乳酸菌・ビフィズス菌・酪酸菌など25種類の善玉菌を3,600億個以上含有。これにより、糖質制限中の腸内環境をしっかりサポートし、健康的な体づくりを助けます。豊富なアミノ酸やビタミン・ミネラルも含まれ、バランスの良い栄養補給が可能です。医師監修のもと国内GMP認定工場で製造されているため、安心して継続的に利用できます。
| 商品名 | ウェルニズム サラシアサプリ 18000mg |
| こんな人におすすめ | 糖質制限を実践する方や腸内環境を整えたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 医師監修・国内製造のサラシアと善玉菌を豊富に配合し、糖質と脂質のWケアを目指すサプリメントです。 |
| ブランド | ウェルニズム |
| 価格 | ￥1,780 (￥1,780 / 袋) |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.0
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4位：漢方生薬研究所 スルフォラファン サプリ
肝機能を支え糖質制限をサポート
糖質制限 サプリのおすすめランキングの第4位は「漢方生薬研究所 スルフォラファン サプリ」です。
▼商品概要
本商品は、糖質制限を行う方の健康維持に役立つ機能性表示食品として注目のスルフォラファンサプリです。血中ALT値を下げる機能が報告されている成分「スルフォラファングルコシノレート」を配合し、肝臓の健康をサポートします。糖質制限中は肝機能の負担が気になることも多いため、肝臓の健康維持を助けることは、糖質制限を続ける上で非常に重要です。手軽に飲めるダブレットタイプで、携帯に便利なパウチ包装も採用されているため、忙しい生活の中でも継続しやすい設計です。中高齢者を含む幅広い世代の健康管理におすすめのサプリメントです。
| 商品名 | 漢方生薬研究所 スルフォラファン サプリ |
| こんな人におすすめ | 糖質制限中の肝機能ケアを重視する方におすすめ |
| ひとこと説明 | 血中ALT値を低下させ肝機能をサポートする、糖質制限時の健康維持に便利なスルフォラファンサプリ。 |
| ブランド | 漢方生薬研究所 |
| 価格 | ￥2,980 (￥2,980 / 袋) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.2
5位：メタバリア プレミアムEX
糖の吸収抑制と脂肪ケアでスリムをサポート
糖質制限 サプリのおすすめランキングの第5位は「メタバリア プレミアムEX」です。
▼商品概要
本商品は、糖質制限をサポートするために設計された富士フイルムの「メタバリア プレミアムEX」です。糖の吸収を抑え、脂肪の吸収も軽減する機能性成分サラシノールをはじめ、多彩な成分を配合。さらに腸内環境を整え、継続的に摂取することでBMIが高めの方のお腹の脂肪や体重、ウエスト周囲径の減少が期待できます。糖質制限中の血糖値コントロールと脂質ケアを同時に実現できる点が特に魅力です
| 商品名 | メタバリア プレミアムEX |
| こんな人におすすめ | 糖質制限中の血糖値や脂質ケアをしたい方におすすめ |
| ひとこと説明 | 糖の吸収を抑え腸内環境も整える、BMI高めの方に適した機能性表示食品の糖質制限サプリメント。 |
| ブランド | メタバリア |
| 価格 | ￥6,264 (￥26 / 粒) |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.0
6位：メタバリア メタバリア プレミアムEX
糖質吸収抑制と腸内ケアで健康的な糖質制限を
糖質制限 サプリのおすすめランキングの第6位は「メタバリア メタバリア プレミアムEX」です。
▼商品概要
本商品は、糖質制限をサポートするために設計された機能性表示食品で、糖の吸収を抑え腸内環境を整えながら脂肪の吸収も抑制します。継続的な摂取により、BMIが高めの方のおなかの脂肪や体重、ウエスト周囲径の減少を期待できる点が特徴です。特に糖質制限中に気になる食後の血糖値や脂質をケアしつつ、快適な体調維持を目指す方に適しており、糖質の吸収を抑えることで効率よく糖質管理が可能なのが魅力です。約90日分のたっぷり720粒に加え、携帯に便利な増量パウチ付きセットで、長期的な健康維持をサポートします。
| 商品名 | メタバリア メタバリア プレミアムEX |
| こんな人におすすめ | 糖質制限を実践中の方、血糖値や腸内環境を整えたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 糖の吸収抑制と腸内環境改善、脂肪吸収抑制を兼ね備えた機能性表示食品のサラシア配合糖質制限サプリです。 |
| ブランド | メタバリア |
| 価格 | ￥16,200 (￥22 / 粒) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.0
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7位：MDCメタボリック メタプラス 糖質ケア 60粒
毎日の糖質ケアを手軽にサポート！
糖質制限 サプリのおすすめランキングの第7位は「MDCメタボリック メタプラス 糖質ケア 60粒」です。
▼商品概要
本商品は毎日の食事で摂取する糖質を気にする方に向けた糖質制限サポートサプリメントです。特にごはんやパン、麺類など糖質を含む食品を楽しみながらも健康管理したい方に適しています。サラシア由来のサラシノールが食後の血糖値の上昇を緩やかにし、ギムネマシルベスタや7種の穀物麹が糖質の吸収を助ける働きをサポート。1日1～3回、1粒で手軽に続けられるため、糖質制限を意識した生活に負担なく取り入れられます。国内GMP認定工場で製造されているため安心して使用可能です。
| 商品名 | MDCメタボリック メタプラス 糖質ケア 60粒 |
| こんな人におすすめ | 糖質を控えたいけど食事を楽しみたい方におすすめ |
| ひとこと説明 | サラシア由来の成分とギムネマ、穀物麹を配合し、食後の血糖値上昇を抑えて糖質制限をサポートする機能性表示食品のサプリメントです。 |
| ブランド | MDCメタボリック |
| 価格 | ￥1,680 (￥28 / 粒) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.2
8位：ファイン カロリー気にならない 糖質専用 60日分
糖質を気にせず楽しむ毎日をサポート！
糖質制限 サプリのおすすめランキングの第8位は「ファイン カロリー気にならない 糖質専用 60日分」です。
▼商品概要
本商品は、甘いものやご飯、麺類など糖質を多く含む食事を楽しみたい方に最適な糖質制限サプリメントです。ファイン独自の「糖抑アミラーゼキラーⓇ」を配合し、糖の吸収を抑えることで、糖質の摂取を気にせず健康的な食生活をサポートします。桑葉粉末やギムネマ、白インゲン豆、サラシアなどの成分もバランスよく配合し、さまざまな角度から糖質にアプローチ。国内のGMP対応工場で製造されており、安心して続けやすい大容量60日分です。
| 商品名 | ファイン カロリー気にならない 糖質専用 60日分 |
| こんな人におすすめ | 糖質を気にせず食事を楽しみたい方やダイエット中の方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | ファインの糖質制限サプリは、糖の吸収を抑える独自成分と桑葉・ギムネマなどを配合し、健康的な糖質コントロールをサポートします。 |
| ブランド | ファイン(FINE JAPAN) |
| 価格 | ￥3,140 (￥17 / 粒) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
9位：Herbase サラシア 糖質サプリ 270粒
高濃度サラシアで糖質対策を手軽にサポート！
糖質制限 サプリのおすすめランキングの第9位は「Herbase サラシア 糖質サプリ 270粒」です。
▼商品概要
本商品は、糖質制限を実践する方に最適なサラシア高濃度配合のサプリメントです。1袋あたり60,300mgのサラシアエキスをはじめ、桑の葉やギムネマ抽出物など8種類の植物由来成分を独自に配合。これにより、糖質の吸収を穏やかにし、健康的な糖質コントロールをサポートします。1日3粒の手軽な摂取で、甘いものや炭水化物の摂取が気になる方の味方となり、運動が苦手でもスタイル維持を助ける栄養機能食品です。国内GMP認定工場で製造されているため安全性も安心。糖質制限中の栄養補助として信頼できる一品です。
| 商品名 | Herbase サラシア 糖質サプリ 270粒 |
| こんな人におすすめ | 糖質管理をしたい方、甘いもの好き、運動が苦手な方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 高濃度のサラシアエキスと8種の植物成分を配合し、糖質制限をサポートする国内製造の栄養機能食品サプリメント。 |
| ブランド | Herbase |
| 価格 | ￥1,750 (￥6 / 粒) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
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10位：井藤漢方製薬 炭水化物食べてもDiet 糖質にアプローチ 120粒
食事の糖質を気にせず楽しめるサポートサプリ
糖質制限 サプリのおすすめランキングの第10位は「井藤漢方製薬 炭水化物食べてもDiet 糖質にアプローチ 120粒」です。
▼商品概要
本商品は井藤漢方製薬が提供する「炭水化物食べてもDiet 糖質にアプローチ」サプリメントです。糖質の摂取が気になる方に向けて設計されており、食事での炭水化物を気にせずに糖質制限をサポートします。1回4粒を目安に、30回分の120粒がパッケージされています。日本製で安心の品質管理のもと製造されているため、毎日の糖質コントロールに手軽に取り入れやすいのが魅力です。糖質制限中の食事をサポートし、日常生活での糖質管理を助ける点が最大の特徴です。
| 商品名 | 井藤漢方製薬 炭水化物食べてもDiet 糖質にアプローチ 120粒 |
| こんな人におすすめ | 糖質制限を始めたい人や食事の糖質を気にする方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 糖質制限をサポートする日本製のサプリメント。炭水化物を気にせず食べたい方に最適な120粒入りの手軽な糖質アプローチサプリです。 |
| ブランド | 井藤漢方製薬 |
| 価格 | ￥532 (￥18 / 粒) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.9
3.7
3.5
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11位：ターミナリアファースト 4
血糖値と脂肪をWでケアする糖質制限サプリ
糖質制限 サプリのおすすめランキングの第11位は「ターミナリアファースト 4」です。
▼商品概要
本商品は、糖質制限をサポートする機能性表示食品のサプリメントです。主成分であるターミナリアベリリカ由来の没食子酸が、食事に含まれる糖や脂肪の吸収を抑え、食後の血糖値や中性脂肪の上昇を効果的に抑制します。お腹周りの脂肪減少や食後の眠気対策にも役立ち、体型管理や健康維持を目指す方に適した商品です。日本製の安心品質で、合成着色料・保存料不使用の自然派サプリとしても信頼できます。食事前に手軽に摂取できるタブレットタイプで、糖質制限中の強い味方となるでしょう。
| 商品名 | ターミナリアファースト 4 |
| こんな人におすすめ | 糖質制限中の体型管理や血糖値対策をしたい方におすすめ |
| ひとこと説明 | ターミナリアベリリカ由来の成分で食後の血糖値上昇を抑え、お腹周りの脂肪減少をサポートする日本製の機能性表示食品サプリメント。 |
| ブランド | ターミナリアファースト |
| 価格 | ￥4,590 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.2
4.0
12位：ファンケル 大人のカロリミット 30回分
糖質吸収を抑え脂肪代謝もサポート！大人の糖質制限ケア
糖質制限 サプリのおすすめランキングの第12位は「ファンケル 大人のカロリミット 30回分」です。
▼商品概要
本商品は、糖質制限をサポートするサプリメントとして特におすすめです。桑の葉イミノシュガーや茶花サポニン、キトサンといった食事中の糖や脂肪の吸収を抑える成分を配合し、さらにブラックジンジャー由来のポリメトキシフラボンが脂肪の代謝を促進します。糖質や脂肪の吸収抑制と脂肪代謝のダブルアプローチで、健康的に体づくりを目指す方に最適なサポートを提供します。1日3粒を目安に続けることで、食事の糖質制限をより効果的に補助し、日々の健康維持に役立ちます。
| 商品名 | ファンケル 大人のカロリミット 30回分 |
| こんな人におすすめ | 糖質制限中の方や脂肪代謝をサポートしたい大人におすすめ |
| ひとこと説明 | 糖質や脂肪の吸収を抑え、脂肪代謝を助ける成分を配合した大人のための糖質制限サプリメント。 |
| ブランド | ファンケル(FANCL) |
| 価格 | ￥2,800 (￥31 / 個) |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.3
4.0
3.8
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13位：zooQun サラシアEX16650
食べながら糖質制限！腸活も叶えるWバリアサプリ
糖質制限 サプリのおすすめランキングの第13位は「zooQun サラシアEX16650」です。
▼商品概要
本商品は、糖質制限をサポートするために開発された医師監修のサプリメントです。1袋にサラシアを16,650mg、ナノ型乳酸菌3,000億個、さらにダイエットや腸活に役立つ9種の厳選成分を配合。糖質と脂質の吸収をWで抑えつつ、腸内環境を整えることで健康的な体づくりを助けます。糖質制限中でも美味しい食事を我慢せずに楽しみたい方に最適な一品で、国内GMP認定工場製造の安心品質も魅力です。
| 商品名 | zooQun サラシアEX16650 |
| こんな人におすすめ | 糖質制限中で美味しく健康的にダイエットしたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | サラシアEX16650は糖質と脂質の吸収を抑え、ナノ型乳酸菌と厳選成分で腸活もサポートする医師監修の糖質制限サプリです。 |
| ブランド | zooQun |
| 価格 | ￥1,680 (￥1,680 / 袋) |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.0
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14位：健やかの杜 サラシアゴールドEX 120粒
糖質と脂質をWケア！続けやすい高配合サプリ
糖質制限 サプリのおすすめランキングの第14位は「健やかの杜 サラシアゴールドEX 120粒」です。
▼商品概要
本商品は、糖質制限を実践する方に最適なサプリメントです。サラシア16800mgとイヌリン10000mgをはじめ、オリーブ葉780mgなどのトリプル成分が糖質と脂質の両方にアプローチし、健康的な食生活をサポートします。さらにGABAや桑の葉、春ウコンなど厳選された13種の成分が腸活や全身の健康維持にも寄与。糖質と脂質のWケア成分を高配合した点が最大の特徴で、無理なく糖質制限を続けたい方におすすめです。国内GMP認定工場製造で安全性も安心。1日4粒で手軽に続けられます。
| 商品名 | 健やかの杜 サラシアゴールドEX 120粒 |
| こんな人におすすめ | 糖質制限中で効率的に糖と脂質をケアしたい方 |
| ひとこと説明 | 糖質と脂質の両方にアプローチするトリプル成分配合で、健康的な糖質制限をサポートする国内製造のサプリメントです。 |
| ブランド | 健やかの杜 |
| 価格 | ￥1,880 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
4.5
4.4
4.0
15位：大正製薬 食事の糖と脂肪対策タブレット 60粒
食事を楽しみながら糖質と脂肪をしっかり対策
糖質制限 サプリのおすすめランキングの第15位は「大正製薬 食事の糖と脂肪対策タブレット 60粒」です。
▼商品概要
本商品は、大正製薬が提供する機能性表示食品の糖質制限サプリメントです。食事の際に摂取することで、ターミナリアアベリリカ由来没食子酸が糖と脂肪の吸収を抑え、健康的な糖質コントロールをサポートします。食事を楽しみながら無理なく糖質制限を続けたい方に最適で、毎日2粒の摂取で手軽に始められるのが魅力です。バランスの良い食事や適度な運動と併用することで、より効果的に糖と脂肪の対策が期待できます。信頼の大正製薬ブランドならではの品質管理も安心材料です。
| 商品名 | 大正製薬 食事の糖と脂肪対策タブレット 60粒 |
| こんな人におすすめ | 糖質や脂肪の吸収を抑えたい方、手軽に糖質制限を始めたい方 |
| ひとこと説明 | 大正製薬の機能性表示食品で、ターミナリアアベリリカ由来没食子酸を配合し、食事の糖と脂肪の吸収を抑える糖質制限サプリメントです。 |
| ブランド | ヘルスマネージ |
| 価格 | ￥4,104 (￥4,104 / 袋) |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
4.5
4.4
4.0
「糖質制限 サプリ」についてのよくある質問
Q. 糖質制限サプリは本当に効果がありますか？
A. 糖質制限サプリは糖質の吸収を抑えたり、代謝をサポートしたりする成分が含まれていますが、食事管理と運動を併用することで効果が高まります。単独での劇的な効果は期待しすぎないようにしましょう。
Q. 糖質制限サプリはいつ飲むのが効果的ですか？
A. 多くの場合、食事の直前や食後に飲むことが推奨されています。商品の説明書をよく読み、指示に従ってください。
Q. 糖質制限サプリに副作用はありますか？
A. 一般的には安全とされていますが、成分によってはお腹がゆるくなるなどの軽い副作用が出ることもあります。体調に異変を感じたら使用を中止し、医師に相談してください。
Q. 糖質制限サプリはどんな成分が入っていますか？
A. 代表的な成分は、糖質の吸収を抑える難消化性デキストリンや白インゲン豆エキス、代謝を助けるビタミンB群などがあります。成分表を確認して選びましょう。
Q. 糖質制限サプリは誰でも使えますか？
A. 基本的には健康な成人向けですが、妊娠中や持病のある方は使用前に医師に相談してください。子どもへの使用は避けましょう。
