【徹底調査】ヒアルロン酸 サプリのおすすめ人気ランキング2025｜独自アンケートも公開！

美肌や若々しさを保つために、多くの方がヒアルロン酸サプリを検討していますが、「実際に効果のある商品はどれ？」と迷われることも多いのではないでしょうか。あなたのニーズにぴったり合った選び方や、継続しやすい商品を見つけるのは簡単ではありません。本記事では、2025年最新版の人気ランキングとともに、独自アンケート調査の結果も公開し、信頼できる情報をお届けします。本当に効果を実感できるヒアルロン酸サプリを見つけたい方は必見です。あなたの理想の美と健康をサポートするための最良の選択肢を見つけるお手伝いをします。ぜひ参考にしてください！

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

ヒアルロン酸 サプリの選び方

ヒアルロン酸サプリは、肌の潤い維持や関節の健康サポートなど、目的に応じて選び方が異なります。さらに、保管場所や日常の続けやすさといった現実的な制約も考慮することが大切です。初心者でもわかりやすいポイントを押さえて、自分に合ったサプリを選びましょう。

目的に合ったヒアルロン酸の含有量を確認する

ヒアルロン酸の含有量は製品によって異なり、目的に応じて適切な量を選ぶことが重要です。例えば、肌の潤いケアなら少量でも効果的な商品がありますが、関節のサポートを重視するならしっかりとした含有量のものを選ぶと満足度が高くなります。成分表示をチェックしましょう。

他の美容・健康成分の有無で効果をプラスアルファ

ヒアルロン酸に加え、コラーゲンやビタミンC、セラミドなどが配合されているサプリは、相乗効果で美容や健康面のサポートが期待できます。目的に合わせて成分バランスを見極めることで、より効果的に続けられるサプリが見つかります。自分の体調や肌状態に合わせて選びましょう。

持ち運びやすさと保管場所に合ったパッケージサイズを選ぶ

サプリは毎日続けることが大切なので、置き場所や持ち運びのしやすさも選ぶポイントです。大容量タイプは経済的ですが、保管スペースが限られる場合はコンパクトな小分けタイプやボトル入りがおすすめです。生活環境に合ったサイズで続けやすさを確保しましょう。

飲みやすさや摂取方法の違いをチェックする

ヒアルロン酸サプリは錠剤、粉末、ドリンクタイプなど様々です。錠剤は手軽ですが飲み込みにくい方には、味がついた粉末やドリンクが向いています。毎日の習慣にしやすいものを選ぶことで、継続しやすくなります。自分の生活リズムに合う摂取方法を選ぶことが大切です。

目的や生活環境に合ったヒアルロン酸サプリを選ぶことで、効果を実感しやすく、無理なく続けられます。成分の含有量や配合成分、保管のしやすさ、飲みやすさをバランス良く考慮し、自分にぴったりの一品を見つけてください。

【早見わかり】ヒアルロン酸 サプリのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

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商品名	画像	価格	ブランド	キャッチコピー	ユーザー評価	ヒアルロン酸含有量	配合美容成分	摂取タイプ	パッケージサイズ	摂取方法	ヒアルロン酸の含有量	吸収率・生体利用効率	原材料の安全性・品質	配合されている成分の種類と効果	1日の摂取目安量の飲みやすさ	製造方法や製造国の信頼性	詳細記事
1位：DHC ヒアルロン酸 30日分		￥1,130 (￥19 / 粒)	DHC	毎日の潤いケアを手軽にサポート！	★3.7点	30日分でしっかり保湿サポート	ヒアルロン酸のみのシンプル配合	錠剤タイプで手軽に摂取できる	コンパクトで持ち運び便利	1日2粒、簡単に続けられる	4.1	3.6	3.4	3.3	3.8	3.5	詳細レビュー
2位：ディアナチュラ ヒアルロン酸 60粒		￥892 (￥15 / 粒)	ディアナチュラ	内側からうるおい美肌をサポートするヒアルロン酸配合！	★3.9点	60mgでしっかり保湿サポート	コラーゲンとセラミドも配合	粒タイプで手軽に摂取できる	60粒入りでコスパ良好	1日2粒を目安に続けやすい	4.5	3.6	4.3	3.7	3.8	4.4	詳細レビュー
3位：DHC ヒアルロン酸 60日分 120粒		￥2,175 (￥18 / 粒)	DHC	手軽に続ける毎日のヒアルロン酸ケア	★3.6点	十分な量でしっかり潤いサポート	シンプルなヒアルロン酸のみの配合	粒タイプで手軽に摂取できる	コンパクトで持ち運び便利	毎日続けやすい粒タイプ	3.8	3.4	3.9	3.2	3.1	4.3	詳細レビュー
4位：キユートピア 高純度ヒアルロン酸 ヒアロモイスチャ…		￥5,700	キユートピア	内側からしっかり潤う高純度ヒアルロン酸サプリ	★4.3点	高純度でしっかり配合されている	ヒアルロン酸Naと葉酸を配合	ソフトカプセルタイプで飲みやすい	コンパクトな120粒入り	水やお湯と一緒に飲むだけ	4.6	4.3	4.4	3.8	3.7	4.5	詳細レビュー
5位：Vitanad+ ヒアルロン酸9600mgサプリメ…		￥1,348 (￥22 / 粒)	Vitanad+	高品質ヒアルロン酸×乳酸菌で美と健康をサポート	★4.5点	1日320mgの高配合でしっかり潤い実感	乳酸菌100億個入りで腸内ケアも可能	耐酸性カプセルで安心して摂取できる	60粒入りで約1ヶ月分の手軽さ	1日2粒を目安に飲むだけの簡単さ	4.8	4.7	4.6	4.5	3.9	4.7	詳細レビュー
6位：オリヒロ 低分子ヒアルロン酸 コラーゲン 180g		￥1,382 (￥8 / グラム)	ORIHIRO(オリヒロ)	肌と関節を内側から支える低分子ヒアルロン酸サプリ	★3.8点	低分子ヒアルロン酸配合で吸収力高い	コラーゲン、グルコサミン、セラミド入り	粉末タイプで手軽に摂取できる	大容量180gでコスパ良好	毎日6gを目安に摂るだけ簡単	4.7	4.5	3.6	4.6	3.3	3.4	–
7位：PURE HADA プラセンタ10000mg ヒア…		￥2,000 (￥33 / 粒)	PURE HADA	保湿とハリを一粒で叶える美容革命サプリ	★4.3点	超低分子ヒアルロン酸で高保湿効果	9種の美容成分で多角的にケア	サプリメントタイプで手軽に摂取	30日分のコンパクトなパッケージ	1日2粒、手軽に続けられる	4.6	4.7	4.1	4.5	3.7	4.4	詳細レビュー
8位：ファンケル ナノ化ヒアルロン酸 30日分		￥1,831 (￥61 / 粒)	ファンケル(FANCL)	極小ヒアルロン酸で叶える内側からの潤い美肌	★4.3点	1日1粒で50mgのナノ化ヒアルロン酸配合	グルコシルセラミドも含有し保湿サポート	サプリメントタイプで手軽に摂取可能	30日分のコンパクトな粒数入り	毎日1粒を水とともに摂取するだけ	4.5	4.7	4.1	4.3	4.4	3.8	–
9位：NOW Foods ヒアルロン酸 100mg 12…		￥4,199 (￥35 / 粒)	NOW	毎日の潤い補給に手軽なヒアルロン酸サプリ	★3.4点	1粒に100mgでしっかり保湿サポート	ヒアルロン酸のみのシンプル配合	カプセルタイプで飲みやすい	120粒入りで長く続けやすい	毎日続けやすい摂取量と形状	3.5	3.2	3.3	3.1	3.0	3.3	–
10位：オリヒロ 低分子ヒアルロン酸+30倍濃密コラーゲン…		￥1,499 (￥50 / 粒)	ORIHIRO(オリヒロ)	低分子ヒアルロン酸で潤いとハリをサポート	★3.9点	低分子ヒアルロン酸配合で吸収しやすい	コラーゲンと豚プラセンタも配合	粒タイプで手軽に摂取できる	コンパクトな30粒入りのパッケージ	毎日続けやすい粒状の摂取方法	4.5	4.0	3.7	3.9	3.6	3.7	–
11位：悩み解決ラボ ピュアビタプラセンタ		￥1,780 (￥30 / 粒)	悩み解決ラボ	高濃度プラセンタ×ヒアルロン酸で内側から輝く美肌へ	★4.3点	高濃度ヒアルロン酸で乾燥対策に効果的	20種の美容成分で内側から美肌をサポート	1日2粒の手軽な摂取方法	60粒入りで約30日分のコスパ良好	水またはぬるま湯で飲むだけの簡単摂取	4.0	4.6	4.4	4.7	3.7	4.5	詳細レビュー
12位：キユートピア 高純度ヒアルロン酸 ヒアロモイスチャ…		￥1,330 (￥48 / 粒)	キユートピア	飲むヒアルロン酸で内側から潤う肌へ	★4.1点	高純度でしっかり潤いサポート	葉酸も配合、健康美容両立	飲むタイプのサプリメント	コンパクトで続けやすい粒数	毎日手軽に飲める設計	4.5	3.7	4.0	3.8	4.2	3.7	詳細レビュー
13位：バイオセルコラーゲン スキンエターナル ヒアルロン…		￥9,581 (￥40 / 粒)	不明	特許BioCellCollagenで潤い肌をサポート！	★3.8点	ヒアルロン酸を含む高配合で保湿力アップ	BioCellCollagen配合で肌のハリをサポート	サプリメントタイプで手軽に摂取可能	大容量の120粒入りでコスパ良好	毎日続けやすい飲みやすいサプリメント	3.5	4.7	3.8	4.6	3.6	3.3	–
14位：アース製薬 ヒアルロン酸Cゼリー ラ・フランス味		￥1,650 (￥53 / 本)	アース製薬	美味しく続ける毎日のヒアルロン酸ケア	★4.1点	1本あたりのヒアルロン酸配合量を明記すべき	他の美容成分についての情報が欲しい	スティックタイプで便利に摂取できる	携帯に便利なコンパクトなサイズ	1日1本を手軽に摂取できる	4.5	4.3	4.0	3.8	4.6	3.9	–
15位：DНС ヒアルロン酸サプリ 120粒		￥2,399	ノーブランド品	毎日のヒアルロン酸補給を手軽にサポート	★3.5点	適量で毎日続けやすい配合量	ヒアルロン酸のみのシンプル構成	錠剤タイプで手軽に摂取できる	120粒入りで60日分のコスパ良好	1日1粒を水とともに飲むだけ	4.6	3.2	3.4	3.3	3.7	3.1	–

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ヒアルロン酸 サプリのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位：DHC ヒアルロン酸 30日分

毎日の潤いケアを手軽にサポート！

ヒアルロン酸 サプリのおすすめランキングの第1位は「DHC ヒアルロン酸 30日分」です。

▼商品概要
本商品はDHCが提供するヒアルロン酸サプリメントで、30日分（60粒）入りの手軽なケア商品です。毎日の習慣として続けやすく、肌の潤いをサポートするために役立ちます。特に不足しがちなヒアルロン酸を補うことで、乾燥が気になる方や美容意識の高い方におすすめです。小粒で飲みやすく、忙しい日常でも無理なく続けられます。毎日継続しやすい30日分の容量とリーズナブルな価格が魅力で、初めてのヒアルロン酸サプリとしても安心して選べる商品です。

2位：ディアナチュラ ヒアルロン酸 60粒

内側からうるおい美肌をサポートするヒアルロン酸配合！

ヒアルロン酸 サプリのおすすめランキングの第2位は「ディアナチュラ ヒアルロン酸 60粒」です。

▼商品概要
本商品は、ヒアルロン酸をはじめ、豚由来のコラーゲンペプチドやセラミド含有ホエイ調整品など美容成分をバランス良く配合したサプリメントです。1日2粒でヒアルロン酸60mgを摂取でき、肌のうるおいを保ちたい方に最適です。国内工場で製造されているため品質も安心でき、毎日の美容習慣に手軽に取り入れられます。肌の水分保持力をサポートし、内側からのうるおいケアに働きかける点が特に魅力です。

3位：DHC ヒアルロン酸 60日分 120粒

手軽に続ける毎日のヒアルロン酸ケア

ヒアルロン酸 サプリのおすすめランキングの第3位は「DHC ヒアルロン酸 60日分 120粒」です。

▼商品概要
本商品は、DHCが提供するヒアルロン酸サプリメントで、1日2粒を目安に60日間続けられる内容量120粒入りです。日本製で安心して摂取でき、ヒアルロン酸を毎日の健康維持や美容ケアに役立てたい方に最適です。継続しやすい価格と粒数で、手軽にヒアルロン酸を補給できる点が大きな魅力。アレルギー物質としてゼラチンを含みますので、原材料を確認のうえご利用ください。内側からの潤いケアを求める方におすすめのサプリメントです。

4位：キユートピア 高純度ヒアルロン酸 ヒアロモイスチャー240

内側からしっかり潤う高純度ヒアルロン酸サプリ

ヒアルロン酸 サプリのおすすめランキングの第4位は「キユートピア 高純度ヒアルロン酸 ヒアロモイスチャー240」です。

▼商品概要
本商品は、ヒアルロン酸Naを主成分とし、肌の水分保持を助け乾燥による悩みを軽減する機能性表示食品のサプリメントです。毎日の美容ケアに取り入れやすいソフトカプセルタイプで、一日4粒で30日分の摂取が可能。肌のうるおいをしっかりサポートし、内側から乾燥対策をしたい方に最適です。葉酸も配合されているため、健康面も考慮された設計で、安心の日本製。美容と健康の両面で役立つヒアルロン酸サプリとしておすすめします。

5位：Vitanad+ ヒアルロン酸9600mgサプリメント

高品質ヒアルロン酸×乳酸菌で美と健康をサポート

ヒアルロン酸 サプリのおすすめランキングの第5位は「Vitanad+ ヒアルロン酸9600mgサプリメント」です。

▼商品概要
本商品は、ヒアルロン酸を1日あたり320mgと乳酸菌100億個を配合した国産のサプリメントです。耐酸性カプセルを採用しているため、ヒアルロン酸が胃酸で分解されることなく腸までしっかり届きます。さらに着色料や保存料などの合成添加物を一切使わず、100％自然由来成分にこだわっている点も魅力です。美容や膝の健康維持をサポートしたい方に最適で、高品質な成分と安全な製造環境で安心して続けられるヒアルロン酸サプリとしておすすめです。

6位：オリヒロ 低分子ヒアルロン酸 コラーゲン 180g

肌と関節を内側から支える低分子ヒアルロン酸サプリ

ヒアルロン酸 サプリのおすすめランキングの第6位は「オリヒロ 低分子ヒアルロン酸 コラーゲン 180g」です。

▼商品概要
本商品は、ヒアルロン酸サプリとして理想的な成分バランスを追求したオリヒロの低分子ヒアルロン酸コラーゲンです。1日あたり6gの摂取量に5500mgのコラーゲンペプチドを含み、ヒアルロン酸に加えてグルコサミンやセラミドも配合。これにより、肌の潤いを保ちながら関節の健康もサポートし、内側から若々しい美しさを目指せます。袋タイプで180gの大容量なので続けやすく、毎日の美容と健康維持に最適です。

7位：PURE HADA プラセンタ10000mg ヒアルロン酸サプリ

保湿とハリを一粒で叶える美容革命サプリ

ヒアルロン酸 サプリのおすすめランキングの第7位は「PURE HADA プラセンタ10000mg ヒアルロン酸サプリ」です。

▼商品概要
本商品は、美容成分をぎゅっと凝縮したオールインワンのヒアルロン酸サプリメントです。特に超低分子ヒアルロン酸を採用しており、通常のヒアルロン酸より2.6倍も速く肌に届くため、保湿やハリ感アップに効果的です。さらに、50倍濃縮プラセンタをはじめ、コラーゲンやセラミド、エラスチンなど厳選された9種の美活成分を配合。これ1粒で乾燥対策から肌のツヤや弾力までトータルにサポートします。毎日2粒の摂取で、3年後も自信が持てる美肌を目指せる点が魅力です。

8位：ファンケル ナノ化ヒアルロン酸 30日分

極小ヒアルロン酸で叶える内側からの潤い美肌

ヒアルロン酸 サプリのおすすめランキングの第8位は「ファンケル ナノ化ヒアルロン酸 30日分」です。

▼商品概要
本商品はファンケルが提供するナノ化ヒアルロン酸サプリで、極小サイズのヒアルロン酸が肌の内側からしっかりと潤いをサポートします。1日1粒で50mgのナノ化ヒアルロン酸を補給でき、一般的な低分子ヒアルロン酸よりもさらに吸収しやすいのが特徴です。さらに、グルコシルセラミドやN-アセチルグルコサミンも配合し、美容成分を手軽に取り入れられるため、乾燥が気になる方や肌の潤い維持を目指す方に最適なインナーケアサプリです。

9位：NOW Foods ヒアルロン酸 100mg 120粒

毎日の潤い補給に手軽なヒアルロン酸サプリ

ヒアルロン酸 サプリのおすすめランキングの第9位は「NOW Foods ヒアルロン酸 100mg 120粒」です。

▼商品概要
本商品は、NOW Foodsが提供するヒアルロン酸サプリメントで、1粒あたり100mgのヒアルロン酸を含む120粒入りの海外直送品です。ヒアルロン酸は保湿力に優れ、肌の潤いを保つことで知られており、乾燥が気になる方や美容ケアに関心のある方に適しています。サプリメントとして手軽に摂取できるため、日々の健康維持や美容サポートに役立ちます。継続して摂ることで、内側からの潤い補給をサポートし、健やかな肌を目指せる点が特に魅力です。

10位：オリヒロ 低分子ヒアルロン酸+30倍濃密コラーゲン 30粒

低分子ヒアルロン酸で潤いとハリをサポート

ヒアルロン酸 サプリのおすすめランキングの第10位は「オリヒロ 低分子ヒアルロン酸+30倍濃密コラーゲン 30粒」です。

▼商品概要
本商品は、ヒアルロン酸と30倍濃密コラーゲンを配合したサプリメントで、肌の潤いとハリをサポートします。国内製造のコラーゲンペプチドや豚プラセンタエキス末を原材料に使用し、低分子ヒアルロン酸が体内へ効率よく届く設計となっています。毎日の美容習慣に取り入れることで、乾燥や肌の弾力不足を感じる方におすすめのヒアルロン酸サプリです。

11位：悩み解決ラボ ピュアビタプラセンタ

高濃度プラセンタ×ヒアルロン酸で内側から輝く美肌へ

ヒアルロン酸 サプリのおすすめランキングの第11位は「悩み解決ラボ ピュアビタプラセンタ」です。

▼商品概要
本商品は、ヒアルロン酸をはじめ超低分子コラーゲンやセラミド、エラスチンなど20種の美容成分をバランスよく配合したサプリメントです。特に、50倍濃縮した高品質プラセンタを10,000mgも贅沢に含み、内側からのうるおいとハリをしっかりサポートします。ヒアルロン酸サプリとして、肌の乾燥やハリ不足に悩む方におすすめで、吸収しやすい超低分子コラーゲンとCICAが肌のツヤと弾力を高める効果に期待できます。国内GMP認定工場で製造されており、安心して続けやすいのも魅力です。

12位：キユートピア 高純度ヒアルロン酸 ヒアロモイスチャー240

飲むヒアルロン酸で内側から潤う肌へ

ヒアルロン酸 サプリのおすすめランキングの第12位は「キユートピア 高純度ヒアルロン酸 ヒアロモイスチャー240」です。

▼商品概要
本商品はキユートピアの高純度ヒアルロン酸を使用したサプリメントで、乾燥肌対策に特化しています。毎日手軽に続けられる7日分の粒タイプで、体の内側から潤いをサポート。葉酸も配合されており、美容と健康の両面で役立つのが特徴です。飲むことで肌の乾燥を和らげ、しっとりとした肌質へ導くサポートに最適な商品です。直射日光や高温多湿を避けて保存できるので品質保持も安心です。

13位：バイオセルコラーゲン スキンエターナル ヒアルロン酸 120粒

特許BioCellCollagenで潤い肌をサポート！

ヒアルロン酸 サプリのおすすめランキングの第13位は「バイオセルコラーゲン スキンエターナル ヒアルロン酸 120粒」です。

▼商品概要
本商品は、特許取得のBioCellCollagenを配合したヒアルロン酸サプリメントです。ヒアルロン酸は肌の潤いを保ち、ハリをサポートする成分として知られており、本サプリはその効果を効率的にサポートします。BioCellCollagenはコラーゲンとヒアルロン酸が結合した成分で、肌の内側からの美しさを助けることが期待されます。毎日の美容習慣に取り入れることで、乾燥や年齢による肌の悩みにアプローチできる点が魅力です。120粒入りで大容量のため、長期間続けやすいのも嬉しいポイントです。

14位：アース製薬 ヒアルロン酸Cゼリー ラ・フランス味

美味しく続ける毎日のヒアルロン酸ケア

ヒアルロン酸 サプリのおすすめランキングの第14位は「アース製薬 ヒアルロン酸Cゼリー ラ・フランス味」です。

▼商品概要
本商品はアース製薬が提供するヒアルロン酸サプリメントとして、手軽にお肌の潤いをサポートできる美容ゼリーです。スティックタイプのゼリーで、いつでもどこでも簡単に摂取可能。ヒアルロン酸Naが肌の乾燥をやわらげ、潤いを保つ機能が報告されており、毎日の美容習慣に取り入れやすいのが魅力です。ラ・フランス味で美味しく続けやすく、1日1本で31日分の摂取目安なので継続しやすいのもポイント。機能性表示食品として信頼感のある成分配合で、美肌ケアにおすすめのヒアルロン酸サプリです。

15位：DНС ヒアルロン酸サプリ 120粒

毎日のヒアルロン酸補給を手軽にサポート

ヒアルロン酸 サプリのおすすめランキングの第15位は「DНС ヒアルロン酸サプリ 120粒」です。

▼商品概要
本商品は、ヒアルロン酸を手軽に摂取できるサプリメントです。1日あたりの目安量を守り、高温多湿を避けて保存することで品質を保ちやすく、安心して続けられます。特に肌のうるおいや関節の健康をサポートしたい方に適しており、毎日の健康維持に役立ちます。ヒアルロン酸の補給を習慣化しやすい120粒入りで、60日分の容量が魅力です。継続しやすい価格帯で、日常的にヒアルロン酸を補いたい方におすすめのサプリメントです。

「ヒアルロン酸 サプリ」についてのよくある質問

Q. ヒアルロン酸サプリはどのような効果がありますか？

A. ヒアルロン酸サプリは、肌の保湿や関節の潤滑をサポートし、乾燥や関節の違和感を軽減する効果が期待されています。

Q. ヒアルロン酸サプリはいつ飲むのが効果的ですか？

A. 基本的には食後に飲むことが推奨されています。毎日続けて摂取することで効果を実感しやすくなります。

Q. 副作用はありますか？

A. 通常、ヒアルロン酸サプリは安全ですが、まれにアレルギー反応や胃腸の不調が起こる場合があります。異常を感じたら使用を中止し、医師に相談してください。

Q. ヒアルロン酸サプリと化粧品のヒアルロン酸は違いますか？

A. はい、サプリは体の内側から補うもので、化粧品は外側から肌に直接塗るものです。両方を併用するとより効果的な場合があります。

Q. ヒアルロン酸サプリはどのくらい飲み続ければ効果が出ますか？

A. 個人差はありますが、一般的には3ヶ月以上継続して飲むことで効果を感じやすくなります。焦らず続けることが大切です。