【徹底調査】ビタミンK サプリのおすすめ人気ランキング2026|独自アンケートも公開!

ビタミンK サプリのおすすめランキング

健康維持や美容効果を求めて、サプリメントを取り入れたいと考えている方も多いのではないでしょうか。特に、血液の健康や骨の丈夫さに関わるビタミンKは、注目度が高まっています。しかし、市場にはさまざまな商品が溢れており、「どれを選べば良いのかわからない」と悩む方も少なくありません。そこで本記事では、2026年最新のビタミンKサプリのおすすめランキングを、独自アンケートの結果も交えて徹底調査しました。あなたの健康と美容をサポートする一品を見つける手助けとなる情報をお届けしますので、ぜひ参考にしてください!

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

<調査概要>

  • 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
  • 調査時期:2025年
  • 回答者数:369人(複数の調査を合算した延べ人数)
  • 対象者:ビタミンK サプリを購入したことがある人。(20代〜50代の男女、都内在住の健康志向者が中心。)
  • 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など

※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。

目次

ビタミンK サプリの選び方

ビタミンKサプリは骨の健康維持や血液凝固促進など、目的に応じて選ぶことが大切です。ご自宅の収納スペースや毎日の続けやすさも考慮しながら、初心者でも迷わず選べるポイントを解説します。


DHC ビタミンK 30日分

目的に合ったビタミンKの種類を選ぶ

ビタミンKには主に「K1」と「K2」があります。骨の健康を重視するならK2(特にMK-7)が効果的で、血液凝固を助けたい場合はK1もおすすめです。目的に合わせて配合成分を確認しましょう。

1日の摂取量と用量で無理なく続けられるか確認する


Decatela ビタミンK 30日分 3個セット

サプリの1日分のビタミンK含有量は製品ごとに異なります。です。錠剤の大きさや飲む回数もチェックしましょう。

保管場所に合ったパッケージ形態を選ぶ

サプリは湿気や光に弱いため、密閉容器や遮光ボトルなど保管しやすいパッケージが理想的です。置き場所のスペースや温度管理も考慮し、毎日取り出しやすい形状を選びましょう。

添加物や他の成分との相性をチェックする


NOW Foods ビタミンK-2 100mcg 100粒

初心者は特に、添加物やアレルギー物質の有無に注意しましょう。他の栄養素(カルシウムやビタミンDなど)と一緒に摂ることで相乗効果が期待できる製品もありますので、目的に合った配合成分も確認して選びましょう。

ビタミンKサプリは目的に合った種類と適量、使いやすいパッケージを選ぶことが大切です。日々の生活環境に合わせて無理なく続けられる製品を選び、健康維持に役立ててください。

【早見わかり】ビタミンK サプリのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

※表は横にスクロールできます

商品名画像価格ブランドキャッチコピーユーザー評価ビタミンKの種類配合量パッケージサイズ添加物の有無容量・摂取回数吸収されやすさ1回あたりの摂取量原材料の品質形状の飲みやすさ安全性の確認(第三者検査など)詳細記事
1位:DHC ビタミンK 30日分
DHC ビタミンK 30日分
¥868DHC毎日の健康を支えるビタミンKサプリ★4.5点ビタミンK2を含むサプリメントビタミンKは67.4μgと適量配合30日分で持ち運びやすいサイズ特に記載なし、添加物不明1日2粒で手軽に摂取できる4.64.34.53.83.9詳細レビュー
2位:Decatela ビタミンK 30日分 3個セット
Decatela ビタミンK 30日分 3個セット
¥2,300Decatela毎日のビタミンK補給を手軽に3袋セットで。★4.3点詳細な種類情報は不明1日2粒で適量を摂取できる30日分×3袋の大容量セット添加物不使用で安心30日分を手軽に続けられる4.64.73.83.93.8詳細レビュー
3位:NOW Foods ビタミンK-2 100mcg …
NOW Foods ビタミンK-2 100mcg 100粒
¥1,998NOW骨と血液の健康を支えるビタミンK-2サプリ★4.1点ビタミンK-2で吸収率高い。100mcgとしっかり摂れる量。コンパクトな100粒入り。無添加ではないが品質良好。長持ちするコスパ良好な容量。4.24.03.73.83.9詳細レビュー
4位:Nutricost ビタミンK2 MK-7 100…
Nutricost ビタミンK2 MK-7 100mcg 240ソフトジェル
¥3,238Nutricost高品質ビタミンK2で骨と血液の健康をサポート★4.3点MK-7配合で吸収力高い100μgでしっかり補給できる240粒入りで長く続く量非遺伝子組み換え・グルテンフリー約240回分のコスパ良い容量4.54.64.53.73.5詳細レビュー
5位:ソースナチュラルズ ビタミンK 500mcg 20…
ソースナチュラルズ ビタミンK 500mcg 200錠
¥1,998ソースナチュラルズ(Source Naturals)手軽に続ける健康サポートビタミンK★3.7点ビタミンK1とK2の両方を含むタイプではない1錠あたり500mcgと高容量で効率的200錠入りで長期にわたって使える添加物についての情報は記載なし毎日1錠で続けやすい容量3.23.43.53.33.0詳細レビュー
6位:コザまーけっと ビタミンD3+K2 サプリ 30粒
コザまーけっと ビタミンD3+K2 サプリ 30粒
¥1,980コザまーけっとビタミンKとD3で骨と腸から健康サポート★3.9点K2とD3のダブル配合で効果的ビタミンD3とK2のバランス良好約1か月分の使いきりサイズ着色料不使用で安心30粒で約1か月分摂取可能4.54.34.03.83.5
7位:NOW MK-7 ビタミンK-2 100mcg 1…
NOW MK-7 ビタミンK-2 100mcg 120カプセル
¥2,769NOW高吸収のMK-7で骨と血液をしっかりサポート★3.4点高吸収の納豆由来MenaQ7を使用100mcgと十分な配合量120粒入りで長く続けやすい自然由来の成分で安心感あり1日1粒で手軽に摂取できる3.33.13.03.33.0
8位:Nutricost ビタミンK2 100mcg+D…
Nutricost ビタミンK2 100mcg+D3 5000IU 120ソフトカプセル
¥2,818Nutricost骨の健康を支えるビタミンK2&D3サプリ★3.7点ビタミンK2とD3のダブル配合ビタミンK2 100mcgとD3 5000IU配合120粒入りで約120日分非遺伝子組み換え・グルテンフリー1日1粒で長く続けやすい4.64.53.93.33.1
9位:NOW ビタミンD3&K2 NOW794
NOW ビタミンD3&K2 NOW794
¥1,690NOW高品質×コスパ◎骨と血液をサポート!★3.7点ビタミンK2配合で骨に効果的ビタミンD3とK2のバランス良好120粒入りでコスパ良好ベジタリアン対応で添加物不使用1日1粒で手軽に続けやすい4.53.64.63.43.3
10位:BLACK PACK 高濃度ビタミンD3 K2サプ…
BLACK PACK 高濃度ビタミンD3 K2サプリ 60粒
¥2,420BLACK PACK吸収力抜群!ビタミンK2とD3を高濃度配合★4.2点MK-7タイプで吸収効率が良いビタミンD3とK2の高濃度配合飲みやすい小さめ粒サイズ添加物不使用の安心設計60粒で60日分の長期使用可能4.74.64.54.44.5
11位:ChildLife Essentials 子供用液…
ChildLife Essentials 子供用液状オーガニックビタミンK2
¥4,290Childlife子どもが喜ぶ味で毎日のビタミンK補給をサポート★3.9点ビタミンK2のみの純粋タイプ具体的な配合量は記載なし内容量は不明だが液状で使いやすい天然ミックスベリー風味で自然派毎日続けやすい少量タイプ4.03.64.54.73.2
12位:Carlson ビタミンK2 Menatetren…
Carlson ビタミンK2 Menatetrenone 5mg 60カプセル
¥2,962Carlson高濃度ビタミンK2で骨と血液をしっかりサポート★3.5点高濃度のMenatetrenoneを含むタイプ5mgとしっかり配合されているコンパクトな60カプセル入り情報なし(自然志向も考慮)毎日摂取しやすい容量設定3.33.53.23.43.0
13位:Doctor’s BEST MK-7 ビタミンK2…
Doctor's BEST MK-7 ビタミンK2 100mcg 60粒
¥2,540Doctor’s BEST骨と血管の健康を支えるビタミンK2サプリ★3.5点メナQ7を高濃度配合した確かな品質100mcgの高濃度で効果的にサポート60粒入りで続けやすい容量安全な無添加設計で安心感高い毎日1粒で手軽に続けられる3.53.63.33.43.2
14位:Wellify ビタミンD3 2800IU & ビ…
Wellify ビタミンD3 2800IU & ビタミンK2 45μg サプリ 60日分
¥1,280Wellify高濃度ビタミンD3とK2で骨と血液を強力サポート★3.8点ビタミンK2で血液凝固と骨サポートビタミンD32800IUとK245μgの高配合60日分のコンパクトな内容量無添加で安心して続けられる1日1粒で手軽に摂取可能4.54.64.33.83.5
15位:ライフエクステンション スーパーK アドバンスK2…
ライフエクステンション スーパーK アドバンスK2コンプレックス 90錠
¥4,590ライフエクステンション(Life Extension)骨と血管を守るビタミンKサプリ★3.7点アドバンスK2コンプレックス配合で効果的詳細な配合量は不明だが十分な量を含む90錠入りで使いやすい容量添加物についての情報は記載なし1日1錠の摂取で手軽に続けやすい4.53.83.53.73.6

※表は横にスクロールできます

ビタミンK サプリのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位:DHC ビタミンK 30日分

毎日の健康を支えるビタミンKサプリ

ビタミンK サプリのおすすめランキングの第1位は「DHC ビタミンK 30日分」です。

▼商品概要
本商品は、健康な骨や血液の維持に欠かせないビタミンKを効率的に補給できるDHCのサプリメントです。1日2粒の摂取で30日分のビタミンK2をはじめ、ビタミンCやビタミンD3もバランスよく配合。ビタミンK2含有食用油脂を使用し、身体に吸収されやすい形で提供しているため、日々の健康サポートに最適です。乳成分や大豆を含むため、アレルギーのある方は注意が必要ですが、毎日の健康維持に手軽に取り入れられます。

商品名DHC ビタミンK 30日分
こんな人におすすめ骨や血液の健康維持を目指す方におすすめです。
ひとこと説明DHCのビタミンKサプリは、ビタミンK2を中心にビタミンC・D3も配合し、効率的に毎日の健康をサポートします。
ブランドDHC
価格¥868
詳細仕様
  • 内容量:60粒(30日分、1日2粒目安)
  • 1粒重量:405mg(内容量250mg)
  • 主成分:ビタミンK2含有食用油脂(大豆含む)、オリーブ油(スペイン製造)、カゼインホスホペプチド(乳成分含む)
  • 栄養成分(2粒あたり):ビタミンK 67.4μg、ビタミンC 30mg、ビタミンD 2.5μg、CPP 40mg
  • アレルギー物質:乳・大豆・ゼラチン含む
クチコミ
  • ビタミンKを手軽に摂取でき、骨の健康維持に役立っていると感じます。飲みやすいのも良いです。
  • 毎日続けやすい価格と内容量で、健康意識が高まるサプリメントです。体調も安定しました。
  • ビタミンCやDも含まれており、総合的な栄養補助として満足しています。効果が期待できます。
  • アレルギーがあるため注意が必要ですが、成分がしっかり明記されているのは安心感があります。
  • 効果を実感するまでに少し時間がかかりましたが、継続していく価値は十分にあると思います。
ユーザー評価
★4.5

満足度

4.7

おすすめ度

4.6

リピート意向

4.3

2位:Decatela ビタミンK 30日分 3個セット

毎日のビタミンK補給を手軽に3袋セットで。

ビタミンK サプリのおすすめランキングの第2位は「Decatela ビタミンK 30日分 3個セット」です。

▼商品概要
本商品は、毎日の健康維持に欠かせないビタミンKを効率よく補給できるサプリメントです。30日分が3袋セットになっており、1日2粒の摂取で継続しやすい設計となっています。ビタミンKは骨の健康や血液の正常な凝固作用をサポートするため、健康に気を使う方に特に役立ちます。継続的に摂取しやすい30日分×3袋セットで、日々の健康習慣をしっかりサポートしますので、ビタミンKの不足が気になる方におすすめです。

商品名Decatela ビタミンK 30日分 3個セット
こんな人におすすめ骨の健康や血液の健康を意識する方におすすめです。
ひとこと説明DecatelaのビタミンKサプリは、1日2粒を目安に30日分が3袋セットになった健康サポート用サプリメントです。
ブランドDecatela
価格¥2,300
詳細仕様
  • 1日あたり摂取目安:2粒
  • 1袋あたり30日分
  • 3袋セットで合計90日分
  • ブランド:Decatela
  • 価格:2300円
クチコミ
  • 毎日続けやすい分量で、骨の健康維持に役立っていると感じます。
  • 3袋セットでコスパも良く、家族みんなで利用できて便利です。
  • 飲みやすい粒サイズで負担なくビタミンKを補給できています。
  • まだ効果を実感するには時間がかかりそうですが、続ける価値はありそうです。
  • 価格がもう少し安ければ続けやすいと思いましたが品質は満足です。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

おすすめ度

4.4

リピート意向

4.0

3位:NOW Foods ビタミンK-2 100mcg 100粒

骨と血液の健康を支えるビタミンK-2サプリ

ビタミンK サプリのおすすめランキングの第3位は「NOW Foods ビタミンK-2 100mcg 100粒」です。

▼商品概要
本商品は、NOW Foods(ナウフーズ)が提供するビタミンK-2サプリメントです。1錠あたり100mcgのビタミンK-2を含有し、健康維持や骨のサポートに役立ちます。ビタミンKは血液凝固だけでなく、カルシウムの正常な代謝促進に欠かせない栄養素です。骨の健康を気遣う方や、毎日の栄養補給に手軽にビタミンKを取り入れたい方に特におすすめです。軽量なパッケージで持ち運びやすく、継続しやすいのも魅力です。

商品名NOW Foods ビタミンK-2 100mcg 100粒
こんな人におすすめ骨の健康や血液サポートを意識する方におすすめ。
ひとこと説明NOW Foods製のビタミンK-2サプリメント。1錠に100mcgのビタミンK-2を配合し、健康維持に役立つ栄養補助食品。
ブランドNOW
価格¥1,998
詳細仕様
  • 内容量:100粒入り
  • ビタミンK-2含有量:100mcg/1粒あたり
  • パッケージ重量:約0.06kg
  • 並行輸入品
クチコミ
  • 毎日の骨ケアのために購入。飲みやすく続けやすいので助かっています。
  • 血液の健康を意識して摂取。特に問題なく安心して使えます。
  • 価格も手頃で品質も信頼できるブランドなので満足しています。
  • まだ効果は実感できていませんが、続けてみたいと思います。
  • 少し粒が大きくて飲みにくいのが難点ですが、成分には満足しています。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.3

おすすめ度

4.0

リピート意向

3.8

4位:Nutricost ビタミンK2 MK-7 100mcg 240ソフトジェル

高品質ビタミンK2で骨と血液の健康をサポート

ビタミンK サプリのおすすめランキングの第4位は「Nutricost ビタミンK2 MK-7 100mcg 240ソフトジェル」です。

▼商品概要
本商品はNutricostのビタミンK2 MK-7サプリメントで、健康的な骨や血液の維持をサポートします。1粒あたり100マイクログラムの高品質なビタミンK2(メナキノン-7)を配合し、240粒入りで長期間の摂取が可能です。非遺伝子組み換えかつグルテンフリーなので、安心して毎日の健康管理に取り入れられます。特に骨の健康や血液の正常な凝固機能をサポートしたい方に最適なサプリメントです

商品名Nutricost ビタミンK2 MK-7 100mcg 240ソフトジェル
こんな人におすすめ骨や血液の健康を維持したい方、グルテンフリーを重視する方におすすめ。
ひとこと説明NutricostのビタミンK2 MK-7サプリは、1粒100マイクログラムの高品質ビタミンK2を含み、非遺伝子組み換え・グルテンフリーで健康サポートに最適です。
ブランドNutricost
価格¥3,238
詳細仕様
  • ビタミンK2 MK-7(メナキノン-7)配合
  • 1粒あたり100マイクログラムのビタミンK2
  • 240粒入りのソフトジェルサプリメント
  • 非遺伝子組み換えで安心
  • グルテンフリー対応
クチコミ
  • 毎日続けやすいソフトジェルタイプで、骨の健康維持に役立っていると感じます。
  • 非遺伝子組み換えでグルテンフリーなのが安心できて、長く続けられそうです。
  • 1粒でしっかり100マイクログラム摂取できるのが便利で、コスパも良いです。
  • まだ使い始めたばかりですが、飲みやすく続けやすいと感じています。
  • 価格がもう少し安ければ嬉しいですが、品質面では満足しています。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.6

おすすめ度

4.4

リピート意向

4.0

5位:ソースナチュラルズ ビタミンK 500mcg 200錠

手軽に続ける健康サポートビタミンK

ビタミンK サプリのおすすめランキングの第5位は「ソースナチュラルズ ビタミンK 500mcg 200錠」です。

▼商品概要
本商品は、健康維持に欠かせないビタミンKを手軽に補給できるサプリメントです。一粒あたり500mcgのビタミンKを含み、骨の健康や血液の正常な凝固機能をサポートします。特に食事だけでは不足しがちなビタミンKを補うことで、日々の健康管理に役立ちます。200錠入りで長期間続けやすく、毎日の健康習慣に最適なアイテムです。信頼のブランド、ソースナチュラルズが提供するこのサプリは、品質にもこだわりながらリーズナブルな価格で提供されています。

商品名ソースナチュラルズ ビタミンK 500mcg 200錠
こんな人におすすめ骨の健康や血液循環を気にする方におすすめです。
ひとこと説明ソースナチュラルズのビタミンKサプリは、1粒に500mcgのビタミンKを含み、200錠入りで継続しやすい健康サポートサプリメントです。
ブランドソースナチュラルズ(Source Naturals)
価格¥1,998
詳細仕様
  • 内容量:200錠
  • 1錠あたりのビタミンK含有量:500mcg
  • ブランド:ソースナチュラルズ
  • 価格:1998円
クチコミ
  • 毎日続けやすい錠数で、骨の健康維持に役立っています。
  • 値段も手ごろで、ビタミンKを手軽に補給できるのが良いです。
  • 食事だけでは不足しがちな栄養素を補えるので安心感があります。
  • まだ効果は実感できていませんが、続けてみたいと思います。
  • 品質に信頼感があり、長期間使いやすいサプリメントです。
ユーザー評価
★3.7

満足度

3.6

おすすめ度

3.5

リピート意向

3.4

6位:コザまーけっと ビタミンD3+K2 サプリ 30粒

ビタミンKとD3で骨と腸から健康サポート

ビタミンK サプリのおすすめランキングの第6位は「コザまーけっと ビタミンD3+K2 サプリ 30粒」です。

▼商品概要
本商品は、ビタミンKとD3を高配合したサプリメントで、特にビタミンKサプリとしての役割を重視しています。1粒にビタミンK2を50μg、ビタミンD3を30μg配合し、これらが相乗効果で骨や血液の健康維持をサポートします。さらに、赤ちゃんの産道を通じて受け継がれるクリスパタス菌を含む24種の乳酸菌・ビフィズス菌150億個を配合し、腸内環境の改善も期待できます。国内GMP認定工場で製造されており、着色料不使用で安心して毎日続けられるのも魅力です。ビタミンK2とビタミンD3のバランス配合で効率よく健康をサポートできる点が最大の特徴です。

商品名コザまーけっと ビタミンD3+K2 サプリ 30粒
こんな人におすすめ骨や血液の健康を気遣う方、腸内環境を整えたい方
ひとこと説明ビタミンD3とK2を高配合し、24種の乳酸菌も含む国内製造のビタミンKサプリメントです。
ブランドコザまーけっと
価格¥1,980
詳細仕様
  • 内容量:30粒(約1か月分)
  • 成分:ビタミンD3 30μg(1200 IU)、ビタミンK2 50μg、乳酸菌・ビフィズス菌150億個(24種)
  • 形状:ハードカプセル(264mg/粒)
  • 製造:国内GMP認定工場
  • 原材料:ビタミンK2含有食用油脂、乳酸菌(殺菌)、結晶セルロース、ゼラチン、他
  • 無添加:着色料不使用
  • 推奨摂取量:1日1~2粒
クチコミ
  • ビタミンK2とD3が一緒に摂れるので、骨の健康維持にとても役立っています。飲みやすさも良好です。
  • 乳酸菌も含まれているためか、飲み始めてから腸の調子が良くなり、体調が安定しました。
  • 国内製造で安心感があり、原材料もシンプルなので続けやすいです。価格も手頃だと思います。
  • 毎日飲んでいますが、特に目立った変化はまだ感じられません。ただ副作用もなく安心して続けられます。
  • 粒が少し大きめで飲みにくかったのが残念ですが、成分内容は満足しています。
ユーザー評価
★3.9

満足度

4.1

おすすめ度

3.8

リピート意向

3.6

7位:NOW MK-7 ビタミンK-2 100mcg 120カプセル

高吸収のMK-7で骨と血液をしっかりサポート

ビタミンK サプリのおすすめランキングの第7位は「NOW MK-7 ビタミンK-2 100mcg 120カプセル」です。

▼商品概要
本商品は、NOWブランドのMK-7ビタミンK-2を120ベジタブルカプセルで提供するサプリメントです。ビタミンKは骨の健康維持や血液の正常な凝固に欠かせない栄養素であり、特にMK-7型は体内での吸収性と持続性に優れています。毎日の健康サポートに役立つ高品質なビタミンK-2サプリメントとして、食生活で不足しがちなビタミンKを手軽に補うことが可能です。海外直送品でありながらコストパフォーマンスも良好で、健康意識の高い方におすすめです。

商品名NOW MK-7 ビタミンK-2 100mcg 120カプセル
こんな人におすすめ骨の健康や血液循環を気にする成人におすすめ。
ひとこと説明NOWブランドのMK-7ビタミンK-2サプリメント、1カプセルあたり100mcg、120ベジカプセル入りで毎日の健康維持に最適。
ブランドNOW
価格¥2,769
詳細仕様
  • 成分:ビタミンK-2(MK-7)100mcg
  • 内容量:120ベジカプセル
  • 形状:ベジタブルカプセル(植物性)
  • 発送形態:海外直送品
  • ブランド:NOW
クチコミ
  • ビタミンK-2を効率的に摂取でき、骨の健康維持に役立っています。続けやすい価格も魅力的です。
  • ベジカプセルなので飲みやすく、毎日の健康管理に安心して使えます。吸収も良さそうです。
  • 海外からの直送ですが、品質に問題なく信頼して利用しています。効果を実感できるサプリです。
  • 期待していたほどの効果は感じられませんでしたが、副作用もなく続けやすいです。
  • ビタミンKサプリとして必要な成分がしっかり入っており、健康意識の高い方にぴったりです。
ユーザー評価
★3.4

満足度

3.3

おすすめ度

3.2

リピート意向

3.1

8位:Nutricost ビタミンK2 100mcg+D3 5000IU 120ソフトカプセル

骨の健康を支えるビタミンK2&D3サプリ

ビタミンK サプリのおすすめランキングの第8位は「Nutricost ビタミンK2 100mcg+D3 5000IU 120ソフトカプセル」です。

▼商品概要
本商品はNutricostブランドのビタミンK2とビタミンD3を組み合わせたサプリメントです。ビタミンK2が100mcg、ビタミンD3が5000IU含まれており、特にカルシウムの適切な吸収と骨の健康維持に貢献します。1ボトルで約120日分と長期間続けやすい容量を持ち、非遺伝子組み換えでグルテンフリーという安心の品質設計です。ビタミンKサプリとして、骨の健康をしっかりサポートしたい方に最適な選択肢となっています。

商品名Nutricost ビタミンK2 100mcg+D3 5000IU 120ソフトカプセル
こんな人におすすめ骨の健康を気遣う方やビタミンK補給をしたい方におすすめ
ひとこと説明NutricostのビタミンK2と高用量ビタミンD3を配合し、カルシウム吸収を助け骨の健康をサポートする非遺伝子組み換え・グルテンフリーのサプリメント。
ブランドNutricost
価格¥2,818
詳細仕様
  • 内容量:約120ソフトカプセル(約120日分)
  • 成分:ビタミンK2 100mcg、ビタミンD3 5000IU配合
  • 特徴:非遺伝子組み換え、グルテンフリー
  • 原産国:アメリカ製
  • 形状:ソフトカプセル
クチコミ
  • ビタミンK2の摂取に加え高用量のビタミンD3も含まれていて、骨の健康維持に役立っています。
  • 長期間飲み続けられる容量で、毎日手軽にビタミンKを補給できるのが嬉しいです。
  • グルテンフリーなのでアレルギーが心配な私でも安心して利用できました。
  • 飲みやすいソフトカプセルですが、もう少し価格が安ければ継続しやすいと感じます。
  • カルシウムの吸収をサポートする成分配合が魅力で、家族みんなで利用しています。
ユーザー評価
★3.7

満足度

4.5

おすすめ度

3.8

リピート意向

3.5

9位:NOW ビタミンD3&K2 NOW794

高品質×コスパ◎骨と血液をサポート!

ビタミンK サプリのおすすめランキングの第9位は「NOW ビタミンD3&K2 NOW794」です。

▼商品概要
本商品は、NOWブランドが提供するビタミンD3とビタミンK2を配合したベジタリアン用サプリメントです。ビタミンKは骨の健康維持や血液の正常な凝固に重要な役割を果たします。特にビタミンD3との組み合わせにより、カルシウムの吸収を助け、骨密度の維持に効果的です。高品質ながらコストパフォーマンスに優れた点が魅力で、日常的に健康管理をしたい方に最適なサプリメントと言えます。海外直送品として提供されており、信頼ある老舗ブランドの品質を手軽に体験できます。

商品名NOW ビタミンD3&K2 NOW794
こんな人におすすめ骨の健康や血液循環を気にする方におすすめ。
ひとこと説明NOWのビタミンD3&K2サプリは、高品質でコスパ良く、骨や血液の健康維持をサポートするベジタリアン対応カプセルです。
ブランドNOW
価格¥1,690
詳細仕様
  • 内容量:120ベジタリアン用カプセル
  • 成分:ビタミンD3とビタミンK2配合
  • 重量:0.08kg
  • 商品モデル番号:NOW794
  • 特徴:ベジタリアン対応、高品質でコスパ良好
  • 注意事項:130米ドル以上の注文は輸入税等が発生
クチコミ
  • ビタミンKとD3が同時に摂取できるので、骨の健康維持に役立っています。続けやすい価格も魅力です。
  • ベジタリアン対応なので安心して飲めます。体調が安定し、血液の巡りが良くなったように感じます。
  • 海外直送品ですが梱包も丁寧で、安心して購入できました。品質の高さを実感しています。
  • コスパが良いのは嬉しいですが、効果を感じるまでに少し時間がかかりました。継続が大切だと思います。
  • サプリメントとしての基本性能は十分。骨密度検査の結果も良好で満足しています。
ユーザー評価
★3.7

満足度

3.8

おすすめ度

3.6

リピート意向

3.5

10位:BLACK PACK 高濃度ビタミンD3 K2サプリ 60粒

吸収力抜群!ビタミンK2とD3を高濃度配合

ビタミンK サプリのおすすめランキングの第10位は「BLACK PACK 高濃度ビタミンD3 K2サプリ 60粒」です。

▼商品概要
本商品は、ビタミンK2(MK-7)を50μg配合し、ビタミンD3と組み合わせて健康維持を強力にサポートするサプリメントです。特に骨や血液の健康に不可欠なビタミンKは、単体での摂取では吸収効率が課題となりますが、本製品はノルウェー産の高品質サーモンオイルとDHA・EPAを含むオメガ3を配合し、ビタミンK2の吸収と効果を高める設計が特徴です。さらに、抗酸化作用を持つビタミンEで成分の酸化を防ぎ、新鮮な状態で摂取可能。国内GMP認定工場での製造と第三者機関の品質検査済みで安心して続けられます。小さめサイズで飲みやすく、日常の健康習慣に最適なビタミンKサプリメントです。

商品名BLACK PACK 高濃度ビタミンD3 K2サプリ 60粒
こんな人におすすめビタミンKの効率的な摂取を望む健康志向の方におすすめ。
ひとこと説明ビタミンD3とK2(MK-7)を高濃度配合し、ノルウェー産サーモンオイルで吸収をサポートする日本製の高品質ビタミンKサプリ。
ブランドBLACK PACK
価格¥2,420
詳細仕様
  • ビタミンD3配合量:2500IU/粒
  • ビタミンK2(MK-7)配合量:50μg/粒
  • ノルウェー産サーモンオイル配合(DHA・EPA・オメガ3含有)
  • 抗酸化成分:ビタミンE配合
  • 内容量:60粒(60日分)
  • 粒サイズ:縦11mm×横7mm(飲みやすい小さめサイズ)
  • 製造:日本製、国内GMP認定工場
  • 品質保証:第三者機関による成分分析済み
  • パッケージ:UVカットアルミ箔+カカオコーティング+ブラックパッケージの3重保護
クチコミ
  • ビタミンK2とD3が一緒に摂取でき、骨の健康維持に安心感があります。飲みやすいサイズも嬉しいです。
  • 吸収率が高いと感じられ、毎日の健康管理に役立っています。サーモンオイル配合もポイント高いです。
  • 品質管理がしっかりしているのが分かり、信頼して続けられます。味もクセがなく飲みやすいです。
  • ビタミンKサプリとして期待していましたが、効果を感じるまでに少し時間がかかりました。それでも継続はしやすいです。
  • 小粒なので飲みやすく、ビタミンDとKが効率的に摂れるのが魅力。健康意識の高い方におすすめです。
ユーザー評価
★4.2

満足度

4.5

おすすめ度

4.3

リピート意向

4.0

11位:ChildLife Essentials 子供用液状オーガニックビタミンK2

子どもが喜ぶ味で毎日のビタミンK補給をサポート

ビタミンK サプリのおすすめランキングの第11位は「ChildLife Essentials 子供用液状オーガニックビタミンK2」です。

▼商品概要
本商品は、ChildLifeが提供する子供用液状オーガニックビタミンK2サプリメントです。天然のミックスベリー風味で飲みやすく、毎日の健康維持に役立ちます。特にビタミンKは骨の健康や血液の正常な凝固に欠かせない栄養素であり、成長期の子どもたちの健やかな発育をサポートします。お子さまが無理なく続けられる味と形状で、毎日の栄養補助に最適な一品です。個人輸入品のため、購入時には手続きに注意が必要ですが、その分質の高いオーガニック成分を安心して取り入れられます。

商品名ChildLife Essentials 子供用液状オーガニックビタミンK2
こんな人におすすめ成長期の子どもの健康を気遣う親御さんにおすすめです。
ひとこと説明ChildLifeの子供用液状オーガニックビタミンK2は、天然ミックスベリー味で飲みやすく、骨や血液の健康を支える栄養補助サプリです。
ブランドChildlife
価格¥4,290
詳細仕様
  • 商品形態:液状サプリメント
  • 味:天然ミックスベリー風味
  • 対象:子ども用
  • 内容量:情報なし
  • 賞味期限:2027年8月31日
  • 原産国:情報なし
  • 個人輸入品のため購入時に住所・氏名が必要
クチコミ
  • 子どもが喜んで飲める味で、毎日続けやすいのが嬉しいです。骨の健康をしっかりサポートしてくれそうです。
  • 液状なので飲みやすく、ビタミンK補給に最適。成長期の子どもに安心して与えられます。
  • 天然のミックスベリー風味が自然で、嫌がらずに飲んでくれました。健康維持に役立つと感じています。
  • 個人輸入なので手続きが少し面倒ですが、品質が良く満足しています。子どもの健康サポートにおすすめです。
  • 価格が少し高めで続けるには負担に感じることもありますが、効果を期待して利用しています。
ユーザー評価
★3.9

満足度

4.5

おすすめ度

3.8

リピート意向

3.5

12位:Carlson ビタミンK2 Menatetrenone 5mg 60カプセル

高濃度ビタミンK2で骨と血液をしっかりサポート

ビタミンK サプリのおすすめランキングの第12位は「Carlson ビタミンK2 Menatetrenone 5mg 60カプセル」です。

▼商品概要
本商品はCarlsonブランドのビタミンK2 Menatetrenoneを5mg配合したサプリメントで、60カプセル入りです。ビタミンKは骨の健康維持や血液凝固に欠かせない栄養素として知られており、特にビタミンK2はカルシウムの適切な利用をサポートします。骨の健康を守りたい方や、血液の健康維持を意識する方に最適なサプリメントとして役立ちます。シンプルな成分構成で毎日の健康習慣に取り入れやすく、継続しやすいことも魅力です。

商品名Carlson ビタミンK2 Menatetrenone 5mg 60カプセル
こんな人におすすめ骨の健康や血液の健康を気遣う成人におすすめです。
ひとこと説明CarlsonのビタミンK2 Menatetrenoneは5mgの高濃度ビタミンK2を含む健康サポート用サプリメントです。
ブランドCarlson
価格¥2,962
詳細仕様
  • 内容量:60カプセル
  • ビタミンK2(メナテトレノン)5mg配合
  • メーカー:Carlson
  • 形状:カプセルタイプ
  • 用途:骨の健康維持・血液凝固サポート
クチコミ
  • ビタミンK2をしっかり摂取できるので、骨の健康維持に役立っています。
  • 毎日の健康習慣として続けやすく、体調も安定してきました。
  • 成分がシンプルで安心して飲めるのが良いです。
  • 効果を実感するまでに少し時間がかかりましたが、続けて良かったです。
  • 価格も手頃で続けやすいので、これからもリピートしたいです。
ユーザー評価
★3.5

満足度

3.4

おすすめ度

3.2

リピート意向

3.0

13位:Doctor’s BEST MK-7 ビタミンK2 100mcg 60粒

骨と血管の健康を支えるビタミンK2サプリ

ビタミンK サプリのおすすめランキングの第13位は「Doctor’s BEST MK-7 ビタミンK2 100mcg 60粒」です。

▼商品概要
本商品はDoctor’s BESTが提供するMK-7ビタミンK2サプリメントで、1粒に100mcgの高濃度ビタミンK2(メナQ7)を含んでいます。ビタミンKは骨の健康維持や血液の正常な凝固機能をサポートする栄養素として知られており、特にビタミンK2は骨密度の向上に寄与すると注目されています。骨や血管の健康をしっかりサポートしたい方に最適なサプリメントです。60粒入りで毎日の継続摂取にも便利な容量となっており、海外からの直送品として品質にこだわる方にもおすすめできます。

商品名Doctor’s BEST MK-7 ビタミンK2 100mcg 60粒
こんな人におすすめ骨の健康や血液凝固を気にする方におすすめ。
ひとこと説明Doctor’s BESTのMK-7ビタミンK2は1粒100mcg配合の高品質サプリで、骨や血管の健康維持をサポートします。
ブランドDoctor’s BEST
価格¥2,540
詳細仕様
  • 内容量:60粒
  • ビタミンK2(メナQ7)含有量:100mcg/粒
  • 形状:カプセル
  • 原産国:海外直送品
  • ブランド:Doctor’s BEST
クチコミ
  • 毎日続けやすいサイズのカプセルで、骨の健康維持に役立っていると感じます。
  • ビタミンK2の含有量が十分で安心して摂取できるサプリメントです。
  • 血液の健康を気にして飲み始めましたが、体調も安定してきました。
  • 海外直送品なので到着に時間がかかりましたが、品質には満足しています。
  • 効果を実感するまで少し時間がかかったため、即効性を求める方には物足りないかもしれません。
ユーザー評価
★3.5

満足度

3.6

おすすめ度

3.4

リピート意向

3.3

14位:Wellify ビタミンD3 2800IU & ビタミンK2 45μg サプリ 60日分

高濃度ビタミンD3とK2で骨と血液を強力サポート

ビタミンK サプリのおすすめランキングの第14位は「Wellify ビタミンD3 2800IU & ビタミンK2 45μg サプリ 60日分」です。

▼商品概要
本商品は、ビタミンK2を45μg配合し、ビタミンD3を2800IU含むサプリメントで、ビタミンK サプリとして骨の健康維持や血液の正常な凝固機能を効果的にサポートします。現役内科医が監修し、国内のGMP認定工場で製造された高品質な製品であるため、安心して毎日の健康習慣に取り入れられます。ビタミンD3とビタミンK2を理想的なバランスで同時に摂取できるため、カルシウムの吸収と骨への沈着を効率よく促進し、健康的な体づくりに役立ちます。さらに、エラスチンやプロテオグリカン、7種のミネラルを配合し、美しさと活動的な毎日を支える多角的なアプローチも魅力です。無添加で飲みやすい小粒タイプなので、続けやすい点も嬉しいポイントです。

商品名Wellify ビタミンD3 2800IU & ビタミンK2 45μg サプリ 60日分
こんな人におすすめ骨や血液の健康を意識する中高年やビタミンK不足が気になる方におすすめ。
ひとこと説明高濃度ビタミンD3とビタミンK2を理想的に配合し、骨の健康と血液凝固をサポートする医師監修の無添加サプリメント。
ブランドWellify
価格¥1,280
詳細仕様
  • ビタミンD3含有量:2800IU/日
  • ビタミンK2含有量:45μg/日
  • 配合成分:エラスチン、プロテオグリカン、イミダゾールジペプチド、7種のミネラル(マンガン、亜鉛、銅、モリブデン、ヨウ素、セレン、クロム)
  • 製造:国内GMP認定工場
  • 無添加:19種類の添加物不使用(甘味料、香料、着色料、保存料など)
  • 内容量:60日分
  • 形状:飲みやすい小粒タイプ
クチコミ
  • ビタミンKサプリとして骨の健康維持に期待して購入。毎日1粒で手軽に続けられ、体調も良く感じます。
  • 普段から屋内勤務で日光不足が気になっていましたが、このサプリでビタミンDとKを効率よく補給できて安心です。
  • 無添加で安心できるのが嬉しい。飲みやすい小粒で続けやすく、健康診断で指摘された骨密度も少し改善しました。
  • 美しさも意識してエラスチンやミネラルが入っている点が魅力的です。毎日元気に過ごせるようになりました。
  • 価格がもう少し安ければ続けやすいですが、品質の高さを考えると納得しています。今後も継続したいです。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.1

おすすめ度

3.9

リピート意向

3.6

15位:ライフエクステンション スーパーK アドバンスK2コンプレックス 90錠

骨と血管を守るビタミンKサプリ

ビタミンK サプリのおすすめランキングの第15位は「ライフエクステンション スーパーK アドバンスK2コンプレックス 90錠」です。

▼商品概要
本商品は、健康な骨密度の維持や動脈内カルシウムの調節に不可欠なビタミンKを効率的に補給できるサプリメントです。加齢によるビタミンK不足が血管機能のリスクになることを考慮し、特に健康維持を意識する方に最適です。ソフトジェルタイプで飲みやすく、ビタミンK2を含むアドバンスK2コンプレックス配合により、骨や血管の健康をサポートします。毎日のビタミンK補給で骨と血管の健康をしっかり守りたい方におすすめの一品です。

商品名ライフエクステンション スーパーK アドバンスK2コンプレックス 90錠
こんな人におすすめ骨や血管の健康を気遣う中高年やビタミンK不足が気になる方
ひとこと説明骨密度の維持や動脈のカルシウム調節に必要なビタミンK2を配合した、健康サポート用のソフトジェルサプリメント。
ブランドライフエクステンション(Life Extension)
価格¥4,590
詳細仕様
  • 内容量:90錠(ソフトジェル)
  • 成分:ビタミンK2(アドバンスK2コンプレックス配合)
  • 用途:骨密度の維持、動脈内カルシウム調節サポート
  • 形状:飲みやすいソフトジェルタイプ
  • 原産国:海外直送品
クチコミ
  • 骨の健康維持のために続けています。飲みやすくて毎日無理なく摂取できるのが嬉しいです。
  • 血管の健康も気になっていたので、ビタミンK2配合で安心感があります。効果を実感中です。
  • 加齢による栄養不足を補いたくて購入。まだ使い始めたばかりですが、続けてみたいと思います。
  • ソフトジェルが少し大きく感じることがありますが、効果を信じて継続しています。
  • ビタミンKサプリとしては品質が良く、信頼できるブランドなので安心して利用しています。
ユーザー評価
★3.7

満足度

4.6

おすすめ度

4.2

リピート意向

3.5

「ビタミンK サプリ」についてのよくある質問

Q. ビタミンKサプリはどんな効果がありますか?

A. ビタミンKサプリは血液の凝固を助け、骨の健康維持や動脈の石灰化予防に役立ちます。

Q. ビタミンKサプリはいつ飲むのが効果的ですか?

A. 脂溶性ビタミンなので、食事と一緒に摂ると吸収が良くなります。特に脂質を含む食事がおすすめです。

Q. ビタミンKサプリは副作用がありますか?

A. 通常の摂取量では副作用はほとんどありませんが、血液をサラサラにする薬を飲んでいる方は医師に相談してください。

Q. ビタミンKサプリと他の薬は併用しても大丈夫ですか?

A. 特にワルファリンなどの抗凝固薬と併用すると効果に影響を与えることがあるため、必ず医師に相談してください。

Q. 子供や妊娠中でもビタミンKサプリは飲めますか?

A. 基本的には医師の指導のもとで使用してください。特に妊娠中や授乳中は専門家の相談が必要です。

管理栄養士・AYUMI

栄養学の修士号を取得後、総合病院にて8年以上にわたり臨床栄養指導に従事。その後、大手食品メーカーで食品の商品開発にも携わった経験を持つ。現在は独立し、科学的根拠に基づく栄養指導や、アスリートから一般の方まで幅広い層への栄養指導コンサルティングを行う。 「正しい知識が、あなたの未来の健康を作る」をモットーに、専門用語を避け、科学的根拠を分かりやすく解説することに定評がある。

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