【徹底調査】コンドロイチン サプリのおすすめ人気ランキング2025｜独自アンケートも公開！

日々の生活や運動で関節の痛みや違和感に悩まされていませんか？年齢とともに気になる関節の健康をサポートするアイテムとして、コンドロイチン配合のサプリメントが注目を集めています。しかし、種類が多くてどれを選べばいいか迷ってしまう方も多いでしょう。本記事では、2025年最新版のおすすめコンドロイチンサプリランキングを徹底調査し、独自アンケートも交えて信頼できる情報をお届けします。関節の健康維持に役立つ一品を見つけて、毎日をより快適に過ごすためにぜひ参考にしてください！

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

コンドロイチン サプリの選び方

コンドロイチンサプリは関節の健康維持や動きやすさをサポートするために選ばれます。目的に合った成分量やタイプを選びつつ、日常生活で続けやすい形状や保管方法も重要です。ここでは、使い方や置き場所の制約を踏まえた選び方のポイントをわかりやすく解説します。

目的に合わせてコンドロイチンの含有量を確認する

関節のサポートを目的とする場合は、1日あたりのコンドロイチン含有量が十分かどうかが重要です。一般的に400〜800mgが目安で、多いほど効果を期待できますが、用法用量を守って継続することが大切です。目的に合わせて適量を選びましょう。

他の成分との組み合わせで効果を高める

コンドロイチンはグルコサミンやMSM、ヒアルロン酸などと組み合わせることで、関節の潤いと動きをよりサポートします。複数成分配合のサプリは総合的なケアに適しているので、目的に応じて成分のバランスも確認しましょう。

毎日続けやすい形状と飲みやすさを選ぶ

サプリメントは継続が効果の鍵です。錠剤の大きさやカプセルタイプ、味や匂いの有無を確認し、無理なく飲めるものを選びましょう。粉末やドリンクタイプもあり、生活スタイルに合った形状を選ぶと続けやすくなります。

保管場所を考慮したパッケージサイズと保存方法

サプリの置き場所が限られている場合は、コンパクトなボトルや小分け包装を選ぶと収納しやすくなります。また、湿気や直射日光を避ける必要があるため、保存方法も確認し、生活環境に合った製品を選ぶことが長く続けるポイントです。

コンドロイチンサプリは目的に合わせた成分量と組み合わせ、続けやすさを重視して選ぶことが大切です。さらに、日常の生活環境に合わせた保管のしやすさも考慮することで、無理なく健康維持に役立てられます。これらをバランスよく検討して最適なサプリを見つけてください。

【早見わかり】コンドロイチン サプリのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

※表は横にスクロールできます

商品名	画像	価格	ブランド	キャッチコピー	ユーザー評価	コンドロイチン含有量	組み合わせ成分	形状・飲みやすさ	パッケージ・保管性	チュウショリョウ（含有量）の多さ	吸収のよさ（バイオアベイラビリティ）	配合成分のバランス	飲みやすさ（サイズ・匂い）	添加物の有無や種類	ユーザーレビューの満足度	詳細記事
1位：ディアナチュラ コンドロイチン 90粒		￥2,000 (￥22 / 粒)	ディアナチュラ	関節の違和感に働きかけるコンドロイチン配合サプリ	★3.7点	コンドロイチン455mgでしっかりサポート	グルコサミンとヒアルロン酸も配合	90粒で飲みやすいカプセルタイプ	コンパクトなパッケージで保管も便利	4.5	3.5	3.9	3.2	3.3	3.6	詳細レビュー
2位：DHC コンドロイチン 30日分×3パック		￥2,840 (￥947 / 個)	DHC	続けやすい価格で毎日の関節ケアをサポート	★3.2点	配合量の詳細は不明だが、関節サポートに期待できる	コンドロイチンのみのシンプル設計	錠剤タイプで飲みやすく続けやすい	30日分×3パックで保管も便利	3.2	3.1	3.0	3.3	3.1	3.0	詳細レビュー
3位：ディアナチュラ グルコサミン・コンドロイチン・ヒア…		￥1,722 (￥10 / 粒)	ディアナチュラ	国内生産で安心！関節を支える8種成分配合サプリ	★4.1点	安心のコンドロイチン配合で関節ケアに効果的	グルコサミン・ヒアルロン酸も配合で総合的なサポート	錠剤タイプで飲みやすく続けやすい設計	コンパクトなパッケージで保管も便利	4.5	3.9	4.6	3.5	3.6	3.8	詳細レビュー
4位：Z Zeria コンドロイチンZS錠 270錠		￥6,580	Z Zeria	関節の健康を支えるコンドロイチン錠剤	★3.5点	含有量は詳細不明だが効果実感できる	情報不足で他成分は不明	錠剤で飲みやすく続けやすい	大容量で保管しやすい	3.8	3.2	3.3	3.1	3.0	3.5	詳細レビュー
5位：ウエルネス コンドロイチングルコサミンZ-SX粒 …		￥1,891 (￥3 / 粒)	ウエルネス	高配合グルコサミンで関節をしっかりサポート	★4.0点	コンドロイチンも配合で関節サポート充実	グルコサミンとコンドロイチンのW効果が魅力	粒はやや大きめだが効果実感できる	大容量で長く続けやすいパッケージ	4.7	3.5	4.3	3.3	3.4	3.7	詳細レビュー
6位：オリヒロ 高純度 グルコサミン・コンドロイチン粒 …		￥4,850 (￥3 / 粒)	ORIHIRO(オリヒロ)	高純度成分で関節ケアを毎日サポート	★3.6点	コンドロイチンも含まれ安心できる配合	グルコサミンとコンドロイチンのダブル配合	粒タイプで飲みやすく続けやすい	大容量で保管もしやすくコスパ良好	4.3	3.5	3.4	3.3	3.2	3.6	詳細レビュー
7位：キューサイ ひざサポートコラーゲン 150g		￥4,580 (￥4,580 / 袋)	キューサイ	膝の曲げ伸ばしをしっかりサポート！	★4.1点	コンドロイチンも配合で関節サポート充実	コラーゲンとヒアルロン酸のダブル効果	粉末タイプで飲みやすく続けやすい	コンパクトな袋で保管便利	4.5	4.2	4.0	3.6	3.8	4.0	–
8位：ディアナチュラ グルコサミン with II型コラ…		￥1,473 (￥4 / 粒)	ディアナチュラ	国内製造のグルコサミン×Ⅱ型コラーゲンサプリ	★3.7点	コンドロイチンは記載なし、期待薄。	Ⅱ型コラーゲンとグルコサミンの相性良好。	粒は飲みやすく続けやすい設計。	大容量で保管も便利、60日分入り。	4.5	3.7	3.6	3.2	3.3	3.5	詳細レビュー
9位：Suntory ロコモア 膝サプリ 180粒		￥6,633 (￥37 / 粒)	Suntory	膝の動きを支える独自成分配合サプリ	★4.3点	コンドロイチン配合で関節ケアに効果的	筋肉と軟骨の成分を独自配合	粒が小さく飲みやすい設計	高温・高湿を避けて保管推奨	4.6	4.5	4.7	3.7	3.8	4.2	–
10位：DHC コンドロイチン 20日分 60粒×5		￥3,048 (￥10 / 粒)	DHC	続けやすい5個セットで関節ケアをサポート	★3.7点	20日分で十分なコンドロイチン量	シンプルなコンドロイチンのみ配合	粒は小さめで飲みやすい	個包装で保管も便利	3.8	3.4	3.3	3.2	3.3	3.6	–
11位：悩み解決ラボ グルコサミンのチカラ 60粒		￥1,980 (￥33 / 粒)	悩み解決ラボ	膝と関節のための贅沢サポート成分配合！	★4.2点	コンドロイチン配合で関節ケアに期待できる	プロテオグリカンやコラーゲンも配合で多角的サポート	飲みやすい粒サイズで続けやすい設計	コンパクトなパッケージで保管も便利	4.7	4.3	4.6	3.5	3.7	4.1	詳細レビュー
12位：小林製薬 グルコサミン コンドロイチン ヒアルロン…		￥1,718 (￥7 / 粒)	小林製薬の栄養補助食品	関節の動きを支える3成分をぎゅっと凝縮	★4.2点	関節ケアに必要なコンドロイチン配合	グルコサミンとヒアルロン酸も含有	粒タイプで水と一緒に簡単摂取	240粒入りで長期間保存可能	4.6	3.8	4.5	3.4	3.6	4.2	–
13位：seedcoms コンドロイチン サプリメント		￥1,600 (￥18 / 粒)	seedcoms	若々しい毎日を支えるコンドロイチン配合！	★3.9点	コンドロイチン硫酸20％配合で効果期待できる	オリーブオイル配合で吸収促進効果あり	1粒約460mgで飲みやすく続けやすい	90粒入りで3ヶ月分、保管も便利	4.0	4.3	4.1	3.5	3.6	3.8	–
14位：Fuji Wellness グルコサミン PREM…		￥1,962 (￥33 / 粒)	Fuji Wellness	5大軟骨成分×ビタミンDで骨と関節を徹底サポート	★4.3点	軟骨サポートに十分な配合量	多彩な関節・骨サポート成分入り	小粒で飲みやすく続けやすい	60日分でコスパ良好、保管も簡単	4.7	4.5	4.6	3.8	4.0	3.5	–
15位：ハーブ健康本舗 ロコモス 120粒		￥2,310 (￥2,310 / 個)	ハーブ健康本舗	軟骨・骨・筋肉を一粒でしっかりサポート！	★4.3点	軟骨サポートに必要十分な配合。	骨・筋肉もケアできるバランス設計。	粒は適度な大きさで飲みやすい。	コンパクトで保管も簡単です。	4.6	4.7	4.5	3.7	3.8	4.2	詳細レビュー

※表は横にスクロールできます

コンドロイチン サプリのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位：ディアナチュラ コンドロイチン 90粒

関節の違和感に働きかけるコンドロイチン配合サプリ

コンドロイチン サプリのおすすめランキングの第1位は「ディアナチュラ コンドロイチン 90粒」です。

▼商品概要
本商品は、関節の健康維持をサポートするコンドロイチンを主成分に配合したサプリメントです。国内工場で生産されているため品質管理も安心。さらに、グルコサミンやヒアルロン酸、ビタミンB群もバランスよく含まれており、日々の生活で感じる関節の違和感や動きのサポートに役立ちます。1日3粒で効率よく必要な成分を摂取でき、忙しい方にも続けやすいのが魅力です。

2位：DHC コンドロイチン 30日分×3パック

続けやすい価格で毎日の関節ケアをサポート

コンドロイチン サプリのおすすめランキングの第2位は「DHC コンドロイチン 30日分×3パック」です。

▼商品概要
本商品は、DHCが提供する30日分のコンドロイチンサプリメント3パックセットです。関節の健康維持をサポートすることを目的としており、日々の生活での動きやすさを助けたい方に適しています。無駄を省いたシンプルな構成で、続けやすさを重視しているのが特徴です。価格も手頃で、毎日の健康習慣に取り入れやすい点が魅力となっています。コンドロイチン含有量の詳細は明記されていませんが、DHCブランドの信頼感と継続しやすい価格設定が、初めての方にもおすすめできるポイントです。

3位：ディアナチュラ グルコサミン・コンドロイチン・ヒアルロン酸 180粒

国内生産で安心！関節を支える8種成分配合サプリ

コンドロイチン サプリのおすすめランキングの第3位は「ディアナチュラ グルコサミン・コンドロイチン・ヒアルロン酸 180粒」です。

▼商品概要
本商品は、コンドロイチンを含むグルコサミンやヒアルロン酸など全8種類の成分をバランスよく配合したサプリメントです。関節や軟骨の健康維持をサポートする成分が一粒に凝縮されており、毎日の生活での動きやすさを助けます。国内工場で生産されているため品質にも安心感があり、男女問わず続けやすい錠剤タイプで提供されています。コンドロイチンをはじめとした関節サポート成分を効率よく摂取できる点が最大の魅力です。毎日の健康習慣に取り入れやすい30日分180粒入りで、継続的に続けやすいのも嬉しいポイントです。

4位：Z Zeria コンドロイチンZS錠 270錠

関節の健康を支えるコンドロイチン錠剤

コンドロイチン サプリのおすすめランキングの第4位は「Z Zeria コンドロイチンZS錠 270錠」です。

▼商品概要
本商品は、関節や軟骨の健康維持をサポートするために開発された第3類医薬品「コンドロイチンZS錠」です。270錠入りで、継続的に摂取しやすい容量を実現しています。コンドロイチンは軟骨の主要成分として知られ、関節の動きを滑らかに保つ役割を果たします。日々の関節の違和感や負担感を軽減し、快適な動きをサポートするためのサプリメントとして最適です。信頼のブランドZ Zeriaが提供する安心の品質で、健康的な毎日を目指す方におすすめです。

5位：ウエルネス コンドロイチングルコサミンZ-SX粒 720粒

高配合グルコサミンで関節をしっかりサポート

コンドロイチン サプリのおすすめランキングの第5位は「ウエルネス コンドロイチングルコサミンZ-SX粒 720粒」です。

▼商品概要
本商品は、関節の健康維持に役立つコンドロイチンとグルコサミンをはじめとする3大成分を贅沢に配合したサプリメントです。特に主要成分のグルコサミンは1,610mgと高含有量で、関節の動きをサポートし、毎日の歩行や運動を快適にすることが期待できます。コンドロイチン サプリとして、関節の潤いと柔軟性を保ちたい方に最適な一品です。720粒入りで長期的に続けやすく、コストパフォーマンスにも優れています。

6位：オリヒロ 高純度 グルコサミン・コンドロイチン粒 900粒 2個セット

高純度成分で関節ケアを毎日サポート

コンドロイチン サプリのおすすめランキングの第6位は「オリヒロ 高純度 グルコサミン・コンドロイチン粒 900粒 2個セット」です。

▼商品概要
本商品は、オリヒロが提供する高純度のグルコサミンとコンドロイチンを配合したサプリメントで、関節の健康維持に役立ちます。1日あたりの摂取量をしっかり確保できる900粒入りの徳用サイズが2個セットで、約90日間継続して利用可能です。コンドロイチンは軟骨成分の維持をサポートし、グルコサミンとともに関節の動きをサポートするために役立つため、日々の関節のケアを効率的に行いたい方に最適です。大人男女問わず手軽に続けやすい粒タイプで、健康的な生活をサポートします。

7位：キューサイ ひざサポートコラーゲン 150g

膝の曲げ伸ばしをしっかりサポート！

コンドロイチン サプリのおすすめランキングの第7位は「キューサイ ひざサポートコラーゲン 150g」です。

▼商品概要
本商品は、膝関節の動きをサポートするために開発された機能性表示食品の粉末サプリメントです。主成分のコラーゲンペプチドとコンドロイチン硫酸含有ムコ多糖たんぱくにより、歩行や立ち座り、膝の曲げ伸ばしを自然に助けます。特にコンドロイチンを含むことで、関節の健康維持に役立ち、毎日の生活で膝の違和感や動きに不安を感じる方におすすめです。機能性関与成分のコラーゲンペプチドが膝関節の曲げ伸ばしを支える点が、本商品最大の魅力と言えます。専用スプーンで手軽に1日5gを摂取でき、約30日分の容量で継続しやすいのも特長です。

8位：ディアナチュラ グルコサミン with II型コラーゲン 360粒

国内製造のグルコサミン×Ⅱ型コラーゲンサプリ

コンドロイチン サプリのおすすめランキングの第8位は「ディアナチュラ グルコサミン with II型コラーゲン 360粒」です。

▼商品概要
本商品は、グルコサミンとⅡ型コラーゲンを含む鶏軟骨エキス末を配合したサプリメントで、関節の健康維持に役立ちます。特に「コンドロイチン サプリ」として、えび・かに由来のグルコサミンが軟骨成分の補給をサポートし、Ⅱ型コラーゲンが関節の弾力性を保つのに貢献します。360粒入りで60日分とたっぷり使えるため、継続的に摂取しやすいのも魅力です。国内工場で製造されているため品質管理も安心できる点が、健康意識の高い方におすすめできるポイントです。

9位：Suntory ロコモア 膝サプリ 180粒

膝の動きを支える独自成分配合サプリ

コンドロイチン サプリのおすすめランキングの第9位は「Suntory ロコモア 膝サプリ 180粒」です。

▼商品概要
本商品は、サントリー独自の配合によるグルコサミンやコンドロイチンをはじめ、筋肉成分のケルセチンプラスやアンセリンを含むサプリメントです。これらの成分が協力して加齢により衰えがちなひざ関節の動きを滑らかにし、脚の筋力維持をサポートします。特に日常生活における歩行速度の維持や筋肉の柔軟性向上に役立つ点が魅力で、軽い運動と組み合わせることでより効果を実感しやすくなります。コンドロイチンを中心に膝の健康を守りたい方におすすめのサプリメントです。

10位：DHC コンドロイチン 20日分 60粒×5

続けやすい5個セットで関節ケアをサポート

コンドロイチン サプリのおすすめランキングの第10位は「DHC コンドロイチン 20日分 60粒×5」です。

▼商品概要
本商品は、関節の健康を気にする方に向けたDHCのコンドロイチンサプリメントです。1日あたり3粒を目安に摂取することで、関節の潤滑や軟骨の維持をサポートします。20日分の60粒が5個セットになっており、長期間続けやすいのも魅力です。コンドロイチンを手軽に継続的に摂取できる点が、本商品最大の特徴です。普段の食事だけでは不足しがちな成分を補い、健やかな動きを支えたい方におすすめです。

11位：悩み解決ラボ グルコサミンのチカラ 60粒

膝と関節のための贅沢サポート成分配合！

コンドロイチン サプリのおすすめランキングの第11位は「悩み解決ラボ グルコサミンのチカラ 60粒」です。

▼商品概要
本商品は、関節の健康維持に欠かせないプロテオグリカンと非変性Ⅱ型コラーゲンを贅沢に配合したサプリメントです。特に「コンドロイチン サプリ」として重要な軟骨成分を豊富に含み、保水性と弾性を高めることで膝のなめらかな動きをサポートします。さらに、筋肉成分のイミダゾールペプチドも配合し、年齢による筋力低下をサポート。天然鮭の鼻軟骨から抽出した高品質な成分を使用し、国内GMP認定工場で製造された安心の一品です。毎日の健康的な歩行を目指す方に最適なサプリメントです。

12位：小林製薬 グルコサミン コンドロイチン ヒアルロン酸 サプリ

関節の動きを支える3成分をぎゅっと凝縮

コンドロイチン サプリのおすすめランキングの第12位は「小林製薬 グルコサミン コンドロイチン ヒアルロン酸 サプリ」です。

▼商品概要
本商品は小林製薬の栄養補助食品「グルコサミン コンドロイチン ヒアルロン酸 サプリ」で、特に関節の動きが気になる方に最適です。関節の健康維持に欠かせないコンドロイチンをはじめ、グルコサミンとヒアルロン酸がバランスよく配合されており、立ち座りの動作がスムーズになるようサポートします。エビ由来のグルコサミンを1日8粒で1,500mg摂取でき、日常の動きを支える中高年や運動を楽しむ方にもおすすめの安心の国内製造品です。毎日の健康習慣に取り入れやすいサプリメントです。

13位：seedcoms コンドロイチン サプリメント

若々しい毎日を支えるコンドロイチン配合！

コンドロイチン サプリのおすすめランキングの第13位は「seedcoms コンドロイチン サプリメント」です。

▼商品概要
本商品は、毎日の健康サポートに最適なシードコムスのコンドロイチンサプリメントです。サメ軟骨から抽出したコンドロイチン硫酸を120mg配合し、さらにエキストラバージンオリーブオイルを156mg加えることで、関節の健康維持や若々しい動きを助ける効果が期待できます。1日1粒で約3ヶ月続けやすい量が入っており、いつまでも生涯現役で活動的な生活を送りたい方におすすめです。

14位：Fuji Wellness グルコサミン PREMIUM コンドロイチンサプリ 60日分

5大軟骨成分×ビタミンDで骨と関節を徹底サポート

コンドロイチン サプリのおすすめランキングの第14位は「Fuji Wellness グルコサミン PREMIUM コンドロイチンサプリ 60日分」です。

▼商品概要
本商品は、関節や軟骨の健康をサポートするために厳選された5大軟骨成分をバランスよく配合したコンドロイチンサプリメントです。N-アセチルグルコサミンや非変性Ⅱ型コラーゲン、ヒアルロン酸などが関節の柔軟性を助け、さらにビタミンD配合で骨の強さも支えます。食事だけでは摂取しにくい鶏軟骨や豚軟骨由来の成分を効率よく補給できるため、関節ケアを総合的に行いたい方に最適です。1日1粒で60日分の大容量ながら、国内GMP認証工場で製造された高品質な商品として安心して続けられます。

15位：ハーブ健康本舗 ロコモス 120粒

軟骨・骨・筋肉を一粒でしっかりサポート！

コンドロイチン サプリのおすすめランキングの第15位は「ハーブ健康本舗 ロコモス 120粒」です。

▼商品概要
本商品は、軟骨成分の代表であるプロテオグリカンをはじめ、N-アセチルグルコサミンやヒアルロン酸、コラーゲンをバランス良く配合したコンドロイチン配合サプリメントです。さらに魚骨由来のカルシウムや卵殻カルシウムを組み合わせ、骨の健康もサポート。鶏肉由来の筋肉成分イミダゾールペプチドも加わり、関節や歩行の健康維持に役立ちます。吸収力に優れた成分を独自の比率で配合し、軟骨・骨・筋肉の総合的なケアができる点が最大の特徴です。日々の活動を快適に過ごしたい方におすすめのサプリメントです。

「コンドロイチン サプリ」についてのよくある質問

Q. コンドロイチンって何ですか？

A. コンドロイチンは関節の軟骨を構成する成分で、関節のクッションや潤滑を助ける働きがあります。

Q. コンドロイチンサプリはどんな効果がありますか？

A. 関節の健康維持や動きやすさのサポートに役立ち、関節の痛みや違和感の軽減が期待されます。

Q. サプリはいつ飲むのが効果的ですか？

A. 食後に飲むのが一般的で、毎日継続して摂取することが効果を実感しやすくなります。

Q. 副作用や注意点はありますか？

A. 一般的に安全ですが、アレルギーや薬との相互作用がある場合もあるため、持病がある方は医師に相談してください。

Q. どのくらいの期間続ければ効果が出ますか？

A. 個人差がありますが、通常は数週間から数ヶ月の継続摂取で効果を感じることが多いです。