【徹底調査】EAA サプリのおすすめ人気ランキング2025|独自アンケートも公開!

EAA サプリのおすすめランキング

筋肉や健康維持のためにEAAサプリメントを探している方にとって、「どれが本当に効果的なのか」「自分に合った商品はどれか」と悩むことはありませんか?多くの種類が市場に溢れる中、選び方に迷ってしまうのは当然です。そこで本記事では、2025年版の最新人気ランキングや独自アンケート結果を徹底的に調査し、【コスパ抜群】で高評価のEAAサプリをご紹介します。読者のあなたにぴったりの一品を見つけるための最良の情報源となること間違いなしです!健康と効率的な筋肉成長をサポートするために、ぜひ参考にしてください!

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

<調査概要>

  • 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
  • 調査時期:2025年
  • 回答者数:479人(複数の調査を合算した延べ人数)
  • 対象者:EAA サプリを購入したことがある人。(20代から40代の都内在住の健康志向の男女層です。)
  • 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など

※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。

EAA サプリの選び方

EAAサプリは筋力アップや疲労回復など目的に合わせて選ぶことが大切です。また、保管場所や持ち運びのしやすさも日常的に使い続けるための重要なポイントになります。ここでは初心者の方が迷わず選べるよう、目的と生活環境の両面から実用的なポイントを解説します。

目的に合わせたEAAの配合バランスを確認する

EAAサプリは9種類の必須アミノ酸が含まれていますが、筋肉合成や疲労回復を重視するなら特定のアミノ酸の含有量が多い製品を選ぶと効果的です。たとえば筋トレ目的ならバリンやロイシンの配合が多いもの、疲労回復ならイソロイシンが多いものが適しています。目的に合ったバランスが継続利用の満足度に繋がります。

持ち運びやすさと保存のしやすさを考慮する

自宅だけでなくジムや外出先でも使いたい場合は、パウチタイプや小分け包装のEAAサプリが便利です。大容量のボトルタイプは保存に場所を取りますがコスパが良いです。保存場所が限られている場合は、コンパクトで湿気に強い容器を選ぶと長持ちしやすく、いつでも気軽に摂取できます。

味や溶けやすさで継続しやすいものを選ぶ

EAAは独特の苦味があるため、。初心者はまず口コミで飲みやすいと評価の高い味(レモンやグレープフルーツなど)や水に溶けやすい粉末タイプを選ぶと負担が少なく続けやすいです。試供品や小容量から試すのもおすすめです。

価格とコストパフォーマンスを比較する

毎日摂取するものなので、を確認しましょう。安価でも効果的な成分量が少なければ意味が薄いです。長期的に続けられる価格帯かつ、必要な必須アミノ酸が十分に含まれている製品を選ぶことが大切です。

EAAサプリは目的に合った成分バランスと使いやすさを両立させることが、続けやすく効果を実感しやすい選び方のコツです。保管場所や飲みやすさ、コスト面も考慮しながら、自分のライフスタイルにフィットする製品を選びましょう。

【早見わかり】EAA サプリのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

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商品名画像価格ブランドキャッチコピーユーザー評価配合バランス摂取方法味や溶けやすさ持ち運びやすさ保存性含まれる必須アミノ酸の種類とバランス1回あたりの摂取量あたりのEAA含有量吸収の速さ・体内利用効率味の種類と飲みやすさ添加物・人工甘味料の有無溶けやすさ・粉の細かさ詳細記事
1位:TARZA EAAカプセル 520粒
TARZA EAAカプセル 520粒
¥3,880 (¥7 / 粒)TARZA(ターザ)無香料・大容量で続けやすい国産EAAカプセル★4.5点EAAをしっかり摂れるバランス良好1日4粒で手軽に補給できる無味無臭で飲みやすいカプセルコンパクトなカプセルで持ち運び便利大容量で長期保存に適している4.64.74.04.84.93.5詳細レビュー
2位:Soleil & Lune EAA+10
Soleil & Lune EAA+10
¥2,550 (¥42 / 粒)Soleil & Lune高品質EAAで毎日を元気にサポート★4.3点必須アミノ酸中心でバランス良好1日2粒で手軽に摂取できる味や匂いがなく飲みやすい錠剤コンパクトな錠剤で持ち運び便利高品質原料で長期保存も安心4.74.54.14.43.83.9詳細レビュー
3位:REYS EAA 山澤礼明監修 600g
REYS EAA 山澤礼明監修 600g
¥4,644 (¥4,644 / 個)REYS美味しく続ける必須アミノ酸サポート!★4.5点必須アミノ酸とビタミンB群のバランス良好水に溶かすだけで手軽に摂取できるシャインマスカット風味で溶けやすいパウチタイプで携帯便利国産製造で品質管理がしっかり4.84.64.34.73.74.0詳細レビュー
4位:JAY&CO. アミノ酸スコア100 ALL9 E…
JAY&CO. アミノ酸スコア100 ALL9 EAA カプセル
¥1,702 (¥57 / 回)JAY&CO. (ジェイアンドシーオー)必須アミノ酸を効率補給!筋肉づくりの強い味方★4.0点必須アミノ酸全9種をバランス良く配合水やドリンクと一緒に飲むだけ簡単カプセルなので味や溶けやすさは気にならないコンパクトなカプセルで携帯便利日本製で品質管理がしっかりしている4.74.64.53.63.53.4詳細レビュー
5位:BULK SPORTS EAA タブレット 980…
BULK SPORTS EAA タブレット 980錠
¥8,480 (¥8,480 / 個)BULK SPORTS携帯便利な大容量EAAタブレットで効率チャージ★4.1点理想的なBCAA配合と必須アミノ酸バランス水と一緒に手軽に摂取できるタブレットタイプ味や溶けやすさは気にならない水と一緒に摂取可能携帯に便利なタブレットで外出先でも簡単補給大容量で保存もしやすく長期使用に適している4.74.53.83.54.63.3詳細レビュー
6位:JAKS EAA マスカット風味 600g
JAKS EAA マスカット風味 600g
¥3,120 (¥3,120 / 袋)JAKS筋肉を育てるEAA高配合オールインワンサプリ★4.3点必須アミノ酸と補助成分も充実している。スプーン1杯を水に溶かすだけで簡単。マスカット風味で飲みやすく溶けやすい。600gで適度な容量、持ち運びも便利。高い密封性で長期保存も安心できる。4.64.74.13.83.63.9
7位:AMBiQUE オールインワンEAAサプリ 620…
AMBiQUE オールインワンEAAサプリ 620g レモン
¥4,980AMBiQUE筋トレを支える必須アミノ酸×筋肉サポート成分配合!★4.1点必須アミノ酸と筋トレサポート成分の絶妙な配合付属スプーン1杯を水に溶かすだけで簡単レモン風味で飲みやすく溶けやすい粉末620gの大容量で長く使えるが携帯には難しい日本製で品質安定、保存性も良好4.64.54.04.43.53.9
8位:GronG EAA サプリ 500g
GronG EAA サプリ 500g
¥3,780 (¥8 / グラム)GronG(グロング)必須アミノ酸10種配合!飲みやすいグレープ味EAA★4.3点必須アミノ酸8種と非必須2種のバランス良好水やドリンクに簡単に溶けて便利グレープ味で飲みやすく溶けやすい500g入りで携帯しやすいサイズ国内製造で品質管理も安心4.74.64.14.53.33.8
9位:GronG EAA カプセル
GronG EAA カプセル
¥2,980 (¥6 / 粒)GronG(グロング)必須アミノ酸9種を自然に効率補給!★3.8点必須アミノ酸9種をバランス良く配合1日8〜16粒を水と一緒に摂取味に違和感なく、飲みやすい粒コンパクトな粒で携帯便利国内製造で品質管理がしっかり4.74.33.53.24.83.3
10位:Myprotein Impact EAA グレープ…
Myprotein Impact EAA グレープ 250g
¥1,910 (¥8 / g)Myprotein速吸収の必須アミノ酸で筋肉を効率サポート★4.3点必須アミノ酸とBCAAのバランスが良い水に溶かすだけの簡単摂取グレープ味で飲みやすく溶けやすいコンパクトで持ち運び便利密封保存で長持ちしやすい4.74.54.63.73.63.8
11位:DNS EAA PRO 5g×30袋
DNS EAA PRO 5g×30袋
¥5,990 (¥200 / 袋)DNS手軽に必須アミノ酸補給!ソーダ風味のEAAサプリ★4.5点必須アミノ酸とアルギニンのバランスが良い水なしで手軽に摂取できるのが便利ソーダ風味で飲みやすく溶けやすい個包装で持ち運びに便利な設計国内工場製造で品質と保存性も安心4.84.74.64.34.04.1
12位:VALX EAA9 500g 青りんご風味
VALX EAA9 500g 青りんご風味
¥4,480 (¥4,480 / 個)VALX黄金比率のEAAで理想の筋肉をサポート!★4.5点必須アミノ酸とβ-アラニンの絶妙な配合スプーン2杯を水に溶かすだけの簡単摂取青りんご風味で飲みやすく溶けやすい500gの大容量で長持ちしやすい国産で安心の保存性と品質管理4.84.64.34.73.84.0
13位:VITAS EAA キウイ風味 520g
VITAS EAA キウイ風味 520g
¥4,280 (¥4,280 / 袋)VITAS美味しく必須アミノ酸を効率補給!キウイ風味EAA★4.1点必須アミノ酸9種をバランス良く配合水に溶かして手軽に摂取できるキウイ味で溶けやすく飲みやすいコンパクトで持ち運び便利高い保存性を持つパッケージ4.74.33.84.63.53.9
14位:ogaland バランスアミノ酸 60粒
ogaland バランスアミノ酸 60粒
¥780 (¥13 / 粒)ogaland運動を支える12種アミノ酸で毎日元気に★4.1点EAAとBCAAのバランスが良い運動前後や食事前に手軽に摂取できる無味で飲みやすく溶けやすいコンパクトな粒で持ち運び便利適切な保存で長持ちしやすい4.54.64.23.73.53.6
15位:アミノバイタル 味の素 タブレット 120粒
アミノバイタル 味の素 タブレット 120粒
¥2,391 (¥20 / 粒)アミノバイタル持ち運び簡単!運動を支えるアミノ酸タブレット★4.1点BCAAとアミノ酸がバランス良く配合されている水なしで噛んで簡単に摂取できる苦味が少なく味も気にならない缶入りで携帯しやすく便利缶入りで湿気や酸化に強く保存しやすい4.54.34.04.63.53.2詳細レビュー

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EAA サプリのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位:TARZA EAAカプセル 520粒

無香料・大容量で続けやすい国産EAAカプセル

EAA サプリのおすすめランキングの第1位は「TARZA EAAカプセル 520粒」です。


TARZA EAAカプセル 520粒
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▼商品概要
本商品は、国産ブランドTARZAが提供するEAAサプリメントで、520粒入りの大容量カプセルタイプです。1回4粒で1,360mgの必須アミノ酸を効率よく摂取でき、約4カ月間継続して利用可能。合成甘味料や着色料を使わず、無香タイプでほぼ無味無臭なので続けやすく、植物由来のHPMCカプセルを採用することで嫌な匂いを軽減しています。トレーニング前後や起床直後の栄養補給に最適で、体作りをサポートするEAAサプリとしておすすめです。

商品名TARZA EAAカプセル 520粒
こんな人におすすめトレーニングを行う方や毎日の必須アミノ酸補給を重視する方におすすめ。
ひとこと説明国産のTARZAが製造する無香タイプのEAAカプセル。520粒入りで約4カ月分の大容量、合成甘味料・着色料不使用で飲みやすい。
ブランドTARZA(ターザ)
価格¥3,880 (¥7 / 粒)
詳細仕様
  • 内容量:520粒(約130回分)
  • 1回4粒あたりEAA 1,360mg配合
  • カプセル素材:植物由来のHPMC使用(無臭・無味)
  • 合成甘味料・着色料不使用
  • 国内GMP認定工場製造、ドーピング検査対象成分なし
  • 推奨摂取量:1日4〜10粒(2〜5回に分けて摂取可能)
クチコミ
  • 毎日続けやすい無味無臭のカプセルで、トレーニング前後に手軽にEAAを補給でき助かっています。
  • 520粒入りの大容量なのでコスパが良く、約4カ月間しっかり使い続けられて満足です。
  • 植物由来のカプセル素材で匂いが気にならず、快適に飲めるのが嬉しいポイントです。
  • 甘味料や着色料なしなので安心して摂取でき、国内製造の品質も信頼できます。
  • 効果は感じられますが、カプセルの量が多めなので一度に飲むのが少し大変に感じます。
ユーザー評価
★4.5

満足度

4.7

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4.6

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4.3

2位:Soleil & Lune EAA+10

高品質EAAで毎日を元気にサポート

EAA サプリのおすすめランキングの第2位は「Soleil & Lune EAA+10」です。


Soleil & Lune EAA+10
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▼商品概要
本商品は、必須アミノ酸9種に加え条件的必須・非必須アミノ酸10種を高配合したタブレットタイプのEAAサプリメントです。クリニック採用の高品質な原料を使用し、日本人が飲みやすいサイズ設計で毎日の健康維持やボディメイクを強力にサポートします。低カロリーでダイエット中の栄養補給にも適しており、若々しい体づくりを目指す方に最適です。厳しい品質管理のもと製造されているため安心して継続できるのも魅力です。

商品名Soleil & Lune EAA+10
こんな人におすすめ健康維持やボディメイクを目指す全世代の方におすすめ
ひとこと説明必須アミノ酸を中心に計19種のアミノ酸を高配合、クリニック採用の高品質原料を用いたEAAサプリメントです。
ブランドSoleil & Lune
価格¥2,550 (¥42 / 粒)
詳細仕様
  • 内容量:1日2粒×30日分
  • エネルギー:6.5kcal(2粒あたり)
  • 主要成分:必須アミノ酸9種+条件的必須・非必須アミノ酸10種
  • 製造基準:cGMPおよび法定規則準拠
  • 錠剤サイズ:日本人向けの飲みやすいタブレット
クチコミ
  • 初めてEAAサプリを試しましたが、毎日の疲労感が軽減し、体調が安定しました。
  • 運動前後に飲むことで筋肉の回復が早く感じられ、ボディメイクが捗っています。
  • 味や匂いがないので続けやすく、錠剤も小さめで飲みやすいのが嬉しいです。
  • ダイエット中の栄養補給に重宝していますが、効果を実感するまでに少し時間がかかりました。
  • クリニック採用の高品質原料を使っている安心感があり、信頼して毎日続けられます。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.6

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4.4

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4.0

3位:REYS EAA 山澤礼明監修 600g

美味しく続ける必須アミノ酸サポート!

EAA サプリのおすすめランキングの第3位は「REYS EAA 山澤礼明監修 600g」です。


REYS EAA 山澤礼明監修 600g
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▼商品概要
本商品は、YouTube登録者数100万人を誇る山澤礼明監修のREYS EAAサプリメントです。体内で合成できない9種類の必須アミノ酸をバランス良く配合し、筋肉の成長や回復を強力にサポートします。さらに、疲労回復に役立つβ-アラニンや、一日分のビタミンB群(B1・B2・B6)も含んでいるため、トレーニングのパフォーマンス向上だけでなく、エネルギー代謝や皮膚・粘膜の健康維持にも効果的です。独自の配合技術でアミノ酸特有の苦味を抑え、シャインマスカット風味で飲みやすい点も魅力。日々のワークアウトや朝の栄養補給に最適な国産EAAサプリメントです。

商品名REYS EAA 山澤礼明監修 600g
こんな人におすすめ筋力アップや疲労回復を目指すトレーニング愛好者におすすめ
ひとこと説明山澤礼明監修の国産EAAサプリ。必須アミノ酸9種とβ-アラニン、ビタミンB群を配合し、美味しいシャインマスカット風味でトレーニングをサポート。
ブランドREYS
価格¥4,644 (¥4,644 / 個)
詳細仕様
  • 内容量:600g(粉末)
  • 必須アミノ酸9種を合計8,000mg配合(1食12gあたり)
  • βアラニン800mg配合(1食12gあたり)
  • ビタミンB1、B2、B6を1日分配合
  • 風味:シャインマスカット
  • 国産・栄養機能食品
  • 推奨摂取量:1日1杯(12g)を300〜400mlの水に溶かして飲用
クチコミ
  • トレーニング中に飲んでいますが、苦味がなくてとても飲みやすいです。疲労感も軽減されて助かっています。
  • 必須アミノ酸がしっかり摂れるので、筋肉の回復が早く感じられます。ビタミンB群配合も嬉しいポイントです。
  • シャインマスカット風味が爽やかで毎日続けやすい。水に溶けやすくて使いやすいサプリだと思います。
  • エネルギー補給にもなるので朝飲んでいますが、体調が安定して調子が良いです。今後も続けたいです。
  • 味は良いですが、価格がやや高めなので続けるか検討中です。効果は感じられるのでコスパ次第ですね。
ユーザー評価
★4.5

満足度

4.7

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4.6

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4.4

4位:JAY&CO. アミノ酸スコア100 ALL9 EAA カプセル

必須アミノ酸を効率補給!筋肉づくりの強い味方

EAA サプリのおすすめランキングの第4位は「JAY&CO. アミノ酸スコア100 ALL9 EAA カプセル」です。


JAY&CO. アミノ酸スコア100 ALL9 EAA カプセル
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▼商品概要
本商品は、必須アミノ酸9種類をバランスよく配合した日本製のEAAサプリメントです。1回の摂取で2232mgのEAAを補給でき、起床後や運動前に摂取することで、筋肉の維持や増強に役立ちます。特にプロテインよりも素早く体内にアミノ酸を届けるため、効率よく筋肉の回復や成長をサポート。さらに、食間に摂取すれば減量期のバルク維持にも期待できるため、トレーニング効果を最大化したい方に最適です。筋肉作りや健康維持に必要な必須アミノ酸を手軽に高濃度で摂取できる点が大きな魅力です。

商品名JAY&CO. アミノ酸スコア100 ALL9 EAA カプセル
こんな人におすすめ筋肉増強や減量期の体作りを目指すトレーニーにおすすめ。
ひとこと説明必須アミノ酸9種を全配合し、1食6粒で2232mgのEAAを補給可能な日本製カプセルサプリメント。
ブランドJAY&CO. (ジェイアンドシーオー)
価格¥1,702 (¥57 / 回)
詳細仕様
  • 必須アミノ酸9種類全配合
  • 1食6粒(0号カプセル)あたり2232mgのEAA含有
  • 1食6~10粒を水やスポーツドリンクと共に摂取
  • 日本製
  • 内容量:180粒
クチコミ
  • 起床後に摂取すると、筋トレのパフォーマンスが上がった気がします。飲みやすいカプセル形状も続けやすいです。
  • 運動前に飲むと疲れにくく、筋肉の回復もスムーズでした。EAAサプリとしての効果を実感しています。
  • 食間に摂取することで減量中の筋肉維持に役立ち、バルクを落とさずにダイエットが進みました。
  • カプセルの大きさが少し気になりましたが、効果は確かで筋肉作りに役立つと感じました。
  • 価格も手頃で続けやすいですが、もう少しレビューがあれば安心して購入できると思います。
ユーザー評価
★4.0

満足度

4.3

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4.1

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3.8

5位:BULK SPORTS EAA タブレット 980錠

携帯便利な大容量EAAタブレットで効率チャージ

EAA サプリのおすすめランキングの第5位は「BULK SPORTS EAA タブレット 980錠」です。


BULK SPORTS EAA タブレット 980錠
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▼商品概要
本商品は、必須アミノ酸EAAをタブレットで手軽に補給できるサプリメントです。プロテインだけでは補いきれない体内生成不可のアミノ酸を、理想的な配合比率で含み、特にBCAAは2:1:1で配合されています。トリプトファンを除くことでトレーニング中の集中力をサポートし、パウダータイプと異なりシェイカー不要で携帯性も抜群です。大容量の980錠入りでコスパよく継続できる点が魅力。水さえあればいつでもどこでも効率的にEAAをチャージできるため、日々のボディメイクやトレーニングのパフォーマンス向上に役立ちます。

商品名BULK SPORTS EAA タブレット 980錠
こんな人におすすめ効率的に必須アミノ酸を補給したいトレーニング愛好者におすすめ
ひとこと説明必須アミノ酸EAAをタブレットで摂取できる大容量サプリ。携帯に便利でトリプトファン不使用、理想的なBCAA配合が特長。
ブランドBULK SPORTS
価格¥8,480 (¥8,480 / 個)
詳細仕様
  • 内容量:980タブレット(1食12タブレット×81食分)
  • 1食あたり成分:L-ロイシン1140mg、L-リジン930mg、L-フェニルアラニン930mg、L-スレオニン880mg、L-バリン690mg、L-ヒスチジン650mg、L-イソロイシン600mg、L-メチオニン180mg
  • エネルギー:26.6kcal、たんぱく質:4.7g、脂質:0.2g、炭水化物:1.4g、食塩相当量:0.0005g(1食12タブレットあたり)
  • 人工甘味料不使用
  • タブレットタイプで携帯に便利、水や飲料と一緒に摂取可能
  • トリプトファン不使用、BCAAは2:1:1配合
  • 原材料:L-ロイシン、L-リジン塩酸塩、L-フェニルアラニン、L-スレオニン、L-バリン、L-ヒスチジン、L-イソロイシン、微結晶セルロース、L-メチオニン、ショ糖脂肪酸エステル、光沢剤
クチコミ
  • トレーニング後の疲労回復に役立ち、集中力も維持できるので愛用しています。
  • タブレットなので持ち運びが楽で、外出先でも手軽にEAA補給が可能です。
  • 大容量でコスパが良く、毎日のボディメイクに無理なく続けられます。
  • 味や匂いが気にならず、人工甘味料不使用なので安心して飲めました。
  • 量の調整が簡単ですが、錠剤がやや大きく感じることもあります。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.5

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4.3

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3.8

6位:JAKS EAA マスカット風味 600g

筋肉を育てるEAA高配合オールインワンサプリ

EAA サプリのおすすめランキングの第6位は「JAKS EAA マスカット風味 600g」です。


JAKS EAA マスカット風味 600g
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▼商品概要
本商品は、筋肉の成長と回復を強力にサポートするEAAサプリメントの決定版です。1食あたりEAAを8,500mg高配合し、筋肉合成に欠かせないロイシンやイソロイシン、バリンなどの必須アミノ酸をバランス良く摂取できます。さらに、β-アラニン1,300mgやクレアチン、HMB、グルタミン、クエン酸をオールインワンで配合し、トレーニングパフォーマンスの向上と疲労回復をサポートします。トレーニング前後や朝の摂取で効率よく筋肉をつくるための栄養補給が可能で、理想的なボディメイクを目指す方に最適な商品です。

商品名JAKS EAA マスカット風味 600g
こんな人におすすめ筋肉増強やトレーニング効率を高めたい運動愛好者におすすめ
ひとこと説明JAKSのEAAサプリは、必須アミノ酸8,500mgに加えβ-アラニンやクレアチンなどを配合し、筋肉の成長と回復を強力に支援する高配合サプリメントです。
ブランドJAKS
価格¥3,120 (¥3,120 / 袋)
詳細仕様
  • 内容量:600g
  • EAA含有量:1食(14g)あたり8,500mg
  • 配合成分:β-アラニン1,300mg、クレアチン、グルタミン、HMB、クエン酸
  • ビタミン11種配合
  • 味:マスカット風味
  • 摂取目安:1回付属スプーン1杯弱を400〜450mlの水に溶かす
クチコミ
  • トレーニング前に飲むと疲労感が減り、筋肉の張りを感じやすくなりました。味もマスカット風味で飲みやすいです。
  • 必須アミノ酸が高配合なだけでなく、β-アラニンやクレアチンも含まれているので、これ一本でしっかり栄養補給できて満足しています。
  • 朝の目覚めに飲むと体が軽く感じられ、日中のパフォーマンスアップに繋がっています。リピートしたい商品です。
  • 水に溶けやすく、飲みやすい味ですが、少し甘さが強いと感じることもあります。甘さ控えめが好みの人は注意が必要かも。
  • トレーニング効果が実感でき、筋肉の疲労回復にも役立っている印象です。コスパも良く続けやすいサプリメントです。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

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4.3

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4.0

7位:AMBiQUE オールインワンEAAサプリ 620g レモン

筋トレを支える必須アミノ酸×筋肉サポート成分配合!

EAA サプリのおすすめランキングの第7位は「AMBiQUE オールインワンEAAサプリ 620g レモン」です。


AMBiQUE オールインワンEAAサプリ 620g レモン
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▼商品概要
本商品は、筋トレや運動時の栄養補給に最適なEAAサプリメントです。必須アミノ酸9種をバランス良く配合し、さらに筋肉の成長や疲労回復をサポートするクレアチン、グルタミン、HMB、クエン酸、β-アラニンも加えたオールインワン設計が特徴です。レモン風味でスポーツドリンクのように飲みやすく、トレーニング中の継続的な摂取に適しています。特にトレーニング中に飲むことで、最後までパフォーマンスを支える効果が期待できる点が魅力です。国産で安心の品質管理もポイントです。

商品名AMBiQUE オールインワンEAAサプリ 620g レモン
こんな人におすすめ筋トレやスポーツで効率的に必須アミノ酸を摂りたい方におすすめ。
ひとこと説明必須アミノ酸9種に加え、クレアチンやHMBなど筋トレサポート成分を配合した国産のレモン風味EAAサプリメント。
ブランドAMBiQUE
価格¥4,980
詳細仕様
  • 内容量:620g
  • 味:レモン風味
  • 必須アミノ酸9種配合(ロイシン3000mg、イソロイシン750mg、バリン750mgなど)
  • 筋トレサポート成分配合(クレアチン、グルタミン、HMB、クエン酸、β-アラニン)
  • 摂取目安:付属スプーン1杯(約13g)を400~500mlの水に溶かして飲用
  • 製造国:日本
  • 販売元:株式会社SOLIA(公式販売元)
クチコミ
  • トレーニング中に飲むと疲れにくく、最後まで集中できました。レモン風味で飲みやすいのも嬉しいです。
  • EAAに加えてHMBやクレアチンも入っているので、筋肉の回復が早く感じます。1杯でしっかり栄養補給できるのが良いですね。
  • 味が爽やかでゴクゴク飲めるので、運動中に続けやすいです。粉末も溶けやすく使い勝手が良いと思います。
  • 筋トレのパフォーマンス向上を期待して購入しましたが、効果を感じるまでに少し時間がかかりました。継続が大切ですね。
  • 必須アミノ酸だけでなくクエン酸も入っているので、疲労回復に役立っている気がします。国産で安心して使えます。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.3

他の人にも薦めたいか

4.0

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3.8

▼関連記事

8位:GronG EAA サプリ 500g

必須アミノ酸10種配合!飲みやすいグレープ味EAA

EAA サプリのおすすめランキングの第8位は「GronG EAA サプリ 500g」です。


GronG EAA サプリ 500g
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▼商品概要
本商品は、トレーニングや日常の健康維持に欠かせない必須アミノ酸を効率よく補給できるEAAサプリメントです。必須アミノ酸8種類に加え非必須アミノ酸2種類も配合し、筋肉の修復や疲労回復をサポート。グレープ風味で飲みやすく、国内製造の安心品質が特徴です。運動前後の摂取に適しており、水やお好みのドリンクに溶かして手軽に飲めるため、継続しやすいのも魅力です。500g入りでコスパも良く、日々のトレーニングを支える強い味方となります。

商品名GronG EAA サプリ 500g
こんな人におすすめ筋力アップや疲労回復を目指すトレーニーにおすすめ
ひとこと説明必須アミノ酸8種を含むEAA10種配合の国内製造グレープ味サプリ。運動前後に最適で飲みやすく、500g入りでコスパ良好。
ブランドGronG(グロング)
価格¥3,780 (¥8 / グラム)
詳細仕様
  • 内容量:500g
  • アミノ酸配合:必須8種+非必須2種(計10種)
  • 味:グレープ風味
  • 推奨摂取量:10gを水またはドリンク350~450mlに溶かす
  • 栄養成分(10gあたり):エネルギー39kcal、タンパク質8.3g、脂質0.1g、炭水化物1.5g、食塩相当量0g
  • 国内製造品
クチコミ
  • 運動前に飲むと疲れにくくなり、筋トレのパフォーマンスが上がりました。グレープ味も飲みやすいです。
  • 味が爽やかで続けやすい。必須アミノ酸がしっかり摂れている安心感があります。
  • 水に溶けやすくて使いやすいですが、個人的にはもう少し甘さ控えめだと嬉しいです。
  • トレーニング中や直後に摂取すると、筋肉の回復が早く感じられました。リピート予定です。
  • 500gと大容量でコスパが良いのが魅力。毎日の摂取にも負担になりません。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

他の人にも薦めたいか

4.4

また買いたいか

4.0

9位:GronG EAA カプセル

必須アミノ酸9種を自然に効率補給!

EAA サプリのおすすめランキングの第9位は「GronG EAA カプセル」です。


GronG EAA カプセル
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▼商品概要
本商品は、体内で合成できない9種類の必須アミノ酸(EAA)をバランスよく配合したサプリメントです。人工甘味料や甘味料を使用していないため、自然な成分で安心して摂取できます。特に運動前や運動中、運動直後の摂取に適しており、筋肉の修復や疲労回復をサポートします。全9種類の必須アミノ酸を一度に効率的に補給できる点が、健康維持やトレーニング効果アップを目指す方におすすめです。

商品名GronG EAA カプセル
こんな人におすすめトレーニング愛好者や健康意識の高い方に最適です。
ひとこと説明国内製造のグロングEAAカプセルは、人工甘味料不使用で必須アミノ酸9種を効率的に補給できるサプリメントです。
ブランドGronG(グロング)
価格¥2,980 (¥6 / 粒)
詳細仕様
  • 必須アミノ酸9種類配合(EAA)
  • 内容量:262.6g(547mg×480粒)
  • 人工甘味料・甘味料不使用
  • 国内製造品
  • 推奨摂取量:1回8~16粒
  • 栄養成分(16粒あたり):エネルギー34kcal、タンパク質8.4g、脂質0g、炭水化物0g、食塩相当量0.003g
クチコミ
  • 運動前に飲んでいますが、疲労感が軽減されてトレーニングが続けやすくなりました。
  • 甘味料が入っていないので味に違和感なく、安心して毎日摂取できています。
  • 粒が少し多いので、一度に飲む量を調整していますが、効果は実感できています。
  • 筋肉の回復が早く感じられ、運動後のケアに役立っています。
  • コスパが良く大量に入っているので、長期間使いたい人におすすめです。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.3

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3.9

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3.4

10位:Myprotein Impact EAA グレープ 250g

速吸収の必須アミノ酸で筋肉を効率サポート

EAA サプリのおすすめランキングの第10位は「Myprotein Impact EAA グレープ 250g」です。


Myprotein Impact EAA グレープ 250g
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▼商品概要
本商品は、必須アミノ酸(EAA)を効率よく補給できるサプリメントで、特に筋トレやスポーツでのパフォーマンス向上や疲労回復に役立ちます。Impactホエイプロテインと同じ主要アミノ酸構成ながら、速やかな吸収を実現し、BCAAを理想的な4:1:1比率で強化。日々の食事では不足しがちな必須アミノ酸を手軽に補給できるため、筋肉の維持や強化を目指す方に最適です。水に溶かして飲むだけで、運動前後のリカバリーサポートが簡単に行える点が大きな魅力です。

商品名Myprotein Impact EAA グレープ 250g
こんな人におすすめ筋トレやスポーツで効率的に必須アミノ酸を摂りたい方におすすめ。
ひとこと説明必須アミノ酸をバランスよく含み、速吸収で運動後の筋肉回復をサポートするEAAサプリメント。
ブランドMyprotein
価格¥1,910 (¥8 / g)
詳細仕様
  • 内容量:250g
  • 1回あたり推奨量:小さじ2杯(約7g)
  • 味:グレープフレーバー
  • 主成分:必須アミノ酸(EAA)およびBCAA(ロイシン、イソロイシン、バリン)
  • 溶解方法:300mlの水に溶かして使用
クチコミ
  • 普段の食事で不足しがちな必須アミノ酸を簡単に補給でき、トレーニング後の疲労回復に役立っています。
  • グレープ味が飲みやすく、運動中や後に手軽に摂取できるので続けやすいです。
  • BCAAの配合比率が理想的で、筋肉の維持に効果を実感できました。
  • 吸収が速いと感じるため、トレーニング前後のタイミングで飲むのに最適です。
  • 味が少し甘すぎると感じることもあり、好みが分かれるかもしれません。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

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4.4

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4.0

11位:DNS EAA PRO 5g×30袋

手軽に必須アミノ酸補給!ソーダ風味のEAAサプリ

EAA サプリのおすすめランキングの第11位は「DNS EAA PRO 5g×30袋」です。


DNS EAA PRO 5g×30袋
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▼商品概要
本商品は、身体作りに欠かせない必須アミノ酸9種類とアルギニンをバランス良く配合したEAAサプリメントです。米国特許を取得したEAAlpha(イーエーエーアルファ)原料を使用し、1包5gでホエイプロテイン15g分に匹敵する高いサポート力を実現。国内の品質管理基準をクリアした工場で製造されており、個包装で持ち運びも簡単。いつでもどこでも手軽に必須アミノ酸を補給できるため、筋肉の維持や疲労回復を目指す方に最適です。爽やかなソーダ風味で飲みやすく、シェイカー不要でそのまま飲める利便性も魅力です。

商品名DNS EAA PRO 5g×30袋
こんな人におすすめトレーニング中のアスリートや筋力アップを目指す方におすすめ。
ひとこと説明必須アミノ酸9種とアルギニンを米国特許原料で配合、個包装で手軽に摂取できる国内製造のEAAサプリメント。
ブランドDNS
価格¥5,990 (¥200 / 袋)
詳細仕様
  • 内容量:5g×30袋(個包装)
  • 味:ソーダ風味
  • 原料:EAAlpha(必須アミノ酸9種+アルギニン、米国特許取得)
  • 製造:国内GMPまたはFSSC認証工場
  • 認証:インフォームドチョイス取得済み(アンチドーピング認証)
  • 摂取方法:そのまま水なしで飲める
クチコミ
  • トレーニング前後の必須アミノ酸補給に使っています。ソーダ味で飲みやすく続けやすいです。
  • 個包装で持ち運びが便利。外出先でもサッと摂れるので助かっています。
  • ホエイプロテインと比べて胃もたれしにくく、身体作りのサポートに最適だと感じました。
  • 味が少し甘すぎると感じる時がありますが、全体的には満足のいくEAAサプリです。
  • アンチドーピング認証があるので、競技者として安心して利用できるのが嬉しいです。
ユーザー評価
★4.5

満足度

4.7

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4.5

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4.3

12位:VALX EAA9 500g 青りんご風味

黄金比率のEAAで理想の筋肉をサポート!

EAA サプリのおすすめランキングの第12位は「VALX EAA9 500g 青りんご風味」です。


VALX EAA9 500g 青りんご風味
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▼商品概要
本商品は、体内で合成できない9種類の必須アミノ酸をバランス良く配合し、さらにトレーニングパフォーマンス向上に役立つβ-アラニンを3000mg含むEAAサプリメントです。山本義徳トレーナー監修の黄金比率で配合されているため、効率的な筋肉合成とカラダ作りをサポートします。青りんご風味で飲みやすく、運動中のドリンクとしても最適。毎日のトレーニング効果を高めたい方におすすめの高品質な国産サプリメントです。

商品名VALX EAA9 500g 青りんご風味
こんな人におすすめ効率的に筋肉を増やしたいトレーニーやスポーツ愛好者に最適
ひとこと説明必須アミノ酸9種とβ-アラニンを黄金比率で配合し、山本義徳監修の国産EAAサプリ。青りんご風味で飲みやすくトレーニングをサポート。
ブランドVALX
価格¥4,480 (¥4,480 / 個)
詳細仕様
  • 内容量:500g
  • 必須アミノ酸9種類配合(ロイシン、イソロイシン、バリンなど)
  • β-アラニン3000mg配合(1食25gあたり)
  • フレーバー:青りんご風味(他5種あり)
  • 1食あたりエネルギー:96.5kcal、たんぱく質:17.85g、脂質:0g、炭水化物:6.3g、食塩相当量:0.006g
  • 国産、アンチドーピング認証 インフォームドチョイス取得
  • 推奨摂取方法:付属スプーン2杯(約25g)を700~1000mlの冷水に溶かす
クチコミ
  • EAA初心者ですが、青りんご味が爽やかで飲みやすく続けやすいのが良いです。トレーニング中の疲労感が軽減されました。
  • β-アラニン配合でトレーニング中のパフォーマンスが確かにアップ。ピリピリ感は少しありますが、慣れると気になりません。
  • 山本義徳監修ということで信頼感があり、必須アミノ酸がしっかり摂れるのが嬉しい。筋肉の回復が早く感じられました。
  • 量が多いので長期間使えます。味も良く溶けやすいですが、少し価格が高めなのが気になります。
  • 毎日のトレーニングドリンクとして愛用中。余計な成分が入っていないシンプルさが体に合っている気がします。
ユーザー評価
★4.5

満足度

4.7

他の人にも薦めたいか

4.6

また買いたいか

4.4

13位:VITAS EAA キウイ風味 520g

美味しく必須アミノ酸を効率補給!キウイ風味EAA

EAA サプリのおすすめランキングの第13位は「VITAS EAA キウイ風味 520g」です。


VITAS EAA キウイ風味 520g
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▼商品概要
本商品は、VITAS(バイタス)から登場したEAAサプリメントで、キウイ風味の美味しさが特徴です。必須アミノ酸9種類をバランス良く配合し、特にロイシンを2,500mg含むことで筋肉の合成や運動パフォーマンスの向上をサポートします。起床後やトレーニング中、仕事の合間など多様なシーンで手軽に補給可能で、体内で合成できない必須アミノ酸を効率的に摂取できる点が最大の魅力です。国内のGMP認定工場で製造されており、品質管理も徹底されているため安心して毎日続けられます。

商品名VITAS EAA キウイ風味 520g
こんな人におすすめトレーニングを重ねる方や日常的にアミノ酸補給をしたい方におすすめ
ひとこと説明VITASのEAAサプリは必須アミノ酸9種を配合し、キウイ風味で飲みやすく運動時のパフォーマンス向上に役立つサプリメントです。
ブランドVITAS
価格¥4,280 (¥4,280 / 袋)
詳細仕様
  • 内容量:520g
  • 味:キウイ風味
  • 必須アミノ酸9種類配合(ロイシン2,500mg、バリン1,250mg、イソロイシン1,250mgなど)
  • 製造:国内GMP認定工場
  • 推奨摂取量:1日約13gを400〜500mlの水に溶かして摂取
クチコミ
  • トレーニング前後に飲むと疲労回復が早く感じられ、続けやすいキウイ味も気に入っています。
  • 必須アミノ酸をバランス良く摂取できて、筋肉の成長を実感。国内製造なので安心して使えます。
  • 仕事の合間の栄養補給として手軽で助かります。味も爽やかで水に溶けやすいです。
  • まだ使い始めたばかりですが、続けることでパフォーマンス向上に期待できそうです。
  • 味は良いですが、量が多くて少し溶けにくい時があるのが少しだけ気になります。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.4

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4.2

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3.9

14位:ogaland バランスアミノ酸 60粒

運動を支える12種アミノ酸で毎日元気に

EAA サプリのおすすめランキングの第14位は「ogaland バランスアミノ酸 60粒」です。


ogaland バランスアミノ酸 60粒
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▼商品概要
本商品は、運動をサポートするために設計されたEAAサプリメントで、12種類の必須アミノ酸をバランス良く配合しています。特に、BCAA成分であるバリン、ロイシン、イソロイシンの含有量が2021年のリニューアルで約2倍に増加し、運動時のコンディショニングに最適です。体内で合成できない必須アミノ酸を効率よく補給できるため、筋肉の修復やエネルギー補給に役立ちます。毎日の運動や活動を支え、活力を維持したい方におすすめのサプリメントです。

商品名ogaland バランスアミノ酸 60粒
こんな人におすすめ運動習慣がある方や効率的にアミノ酸補給したい人
ひとこと説明運動時の必須アミノ酸を効率的に補給できる、BCAA配合の12種類アミノ酸サプリメントです。
ブランドogaland
価格¥780 (¥13 / 粒)
詳細仕様
  • 内容量:320mg×60粒(約1ヶ月分)
  • 原材料:麦芽糖(国内製造)、還元麦芽糖水飴、ロイシン、バリン、イソロイシン、リジン、L-メチオニン、L-プロリン、L-アルギニン、L-アラニン、L-フェニルアラニン、L-トレオニン、L-ヒスチジン、L-トリプトファンほか
  • 特徴:EAAとBCAAを配合し、運動時のコンディショニングをサポート
  • 推奨摂取タイミング:運動前後、食事前、朝の活動前、入浴時、就寝前
クチコミ
  • 運動前に飲むことで疲れにくくなり、トレーニングの質が向上しました。続けやすい価格も魅力です。
  • EAAとBCAAがバランス良く含まれているので、筋肉の回復が早くなった気がします。味も無味で飲みやすいです。
  • 毎日の元気維持に役立っている感じがします。手軽に摂取できるので忙しい時にも重宝しています。
  • 運動後に飲むと翌日の筋肉痛が軽減されるように感じました。ただ、効果を実感するまで少し時間がかかりました。
  • 価格が手頃で続けやすいのは良いですが、もう少し粒が小さいともっと飲みやすいと思います。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.3

他の人にも薦めたいか

4.0

また買いたいか

3.8

15位:アミノバイタル 味の素 タブレット 120粒

持ち運び簡単!運動を支えるアミノ酸タブレット

EAA サプリのおすすめランキングの第15位は「アミノバイタル 味の素 タブレット 120粒」です。


アミノバイタル 味の素 タブレット 120粒
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▼商品概要
本商品は、運動時のコンディショニングをサポートするアミノ酸サプリメントとして最適な「アミノバイタル 味の素 タブレット」です。1粒にBCAAやグルタミン、アルギニンを含む合計500mgのアミノ酸を配合し、特にEAAサプリとして筋肉のリカバリーや持久力向上に役立ちます。タブレットタイプなので苦みが少なく、水なしでいつでも手軽に摂取可能。携帯しやすく、必要な量だけ簡単に補給できる点が最大の魅力です。スポーツや筋トレはもちろん、アウトドア活動や日常の健康管理にもおすすめの逸品です。

商品名アミノバイタル 味の素 タブレット 120粒
こんな人におすすめスポーツ愛好者や筋トレ初心者、持ち運び重視の方におすすめ。
ひとこと説明BCAAを含む500mgのアミノ酸を1粒に配合し、タブレットで手軽に摂取できる運動サポートサプリメント。
ブランドアミノバイタル
価格¥2,391 (¥20 / 粒)
詳細仕様
  • 内容量:120粒入缶
  • 1粒あたりアミノ酸総量:500mg(BCAA260mg、アルギニン117mg、グルタミン123mg)
  • BCAA内訳:ロイシン105mg、イソロイシン85mg、バリン70mg
  • 形状:タブレットタイプ(噛んで摂取可能)
  • 持ち運びに便利な缶入り
クチコミ
  • 運動前後に手軽に摂れて、リカバリーを実感できました。タブレットなので水なしで摂取できるのが便利です。
  • ジョギング後の疲労感が軽減され、筋肉の回復が早まった気がします。味も気にならず続けやすいです。
  • EAAサプリとして購入しましたが、1粒で必要なアミノ酸が摂れるので調整しやすいのが良いですね。
  • 持ち運びに便利でジムでも使いやすいですが、もう少し粒が小さいともっと嬉しいです。
  • 普段の運動習慣にプラスして体調管理に役立っています。味も苦くなく続けやすい商品です。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.3

他の人にも薦めたいか

4.0

また買いたいか

3.8

「EAA サプリ」についてのよくある質問

Q. EAAサプリとは何ですか?

A. EAAサプリは必須アミノ酸(Essential Amino Acids)を含むサプリメントで、体内で合成できない9種類のアミノ酸を補うためのものです。筋肉の修復や成長を助けます。

Q. EAAサプリはいつ飲むのが効果的ですか?

A. 筋トレ前後や運動中に摂取すると効果的です。筋肉の分解を防ぎ、回復を促進するために利用されます。

Q. プロテインとEAAサプリの違いは何ですか?

A. プロテインはタンパク質全体を補うもので、EAAは必須アミノ酸のみを含みます。EAAは即効性があり、消化が早いのが特徴です。

Q. EAAサプリはどのくらいの量を摂ればいいですか?

A. 一般的には1回あたり5~10g程度が目安です。製品の指示に従い、過剰摂取を避けてください。

Q. EAAサプリは誰でも飲んでいいですか?

A. 基本的には健康な成人であれば問題ありませんが、妊娠中や持病のある方は医師に相談してから摂取してください。

管理栄養士・AYUMI

栄養学の修士号を取得後、総合病院にて8年以上にわたり臨床栄養指導に従事。その後、大手食品メーカーでサプリメントの商品開発にも携わった経験を持つ。現在は独立し、科学的根拠に基づく栄養指導や、アスリートから一般の方まで幅広い層へのサプリメント活用コンサルティングを行う。 「なんとなく」で選ばれがちなサプリメントに最新の研究論文や栄養学の知見から光を当て、一人ひとりの目的や体質に合わせた最適な選択をサポートすることが信条。「正しい知識が、あなたの未来の健康を作る」をモットーに、専門用語を避け、科学的根拠を分かりやすく解説することに定評がある。

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