アイマスク 睡眠用のおすすめランキング〜人気、定番など〜

快適な睡眠をサポートするアイテムとして注目されているのが「アイマスク」です。日常のストレスや光の影響で眠りが浅くなってしまう方にとって、アイマスクは質の高い睡眠を実現するための強い味方となります。しかし、素材やデザイン、機能性など種類が多く、どれを選べば良いのか迷ってしまうことも多いでしょう。そこで今回は、人気のブランドから定番モデルまで幅広く比較し、使いやすさや効果を重視したおすすめのアイマスクをランキング形式でご紹介します。初めての方も買い替えを検討している方も、自分にぴったりのアイマスクがきっと見つかります。ぜひ参考にしてください！

※当サイトでは最新の商品から定番まで、編集部がクチコミ・評判・機能性などを徹底的に調査・分析し、厳選してランキングを作成しています。一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

アイマスク 睡眠用の選び方

快適な睡眠のために「アイマスク 睡眠用」を選ぶ際は、どのようなシーンで使いたいかや、収納や持ち運びのしやすさなどの現実的な制約を踏まえて選ぶことが大切です。ここでは初心者の方が後悔しないための、目的と生活環境の両面から考えた選び方のポイントをご紹介します。

使用シーンに合わせて素材や形状を選ぶ

自宅でゆったり使うなら肌触りの良いシルクや綿素材がおすすめです。旅行や外出先で使う場合は洗濯しやすく速乾性のあるポリエステル素材が便利。また、立体構造のアイマスクはまつげや目に触れにくく、目を閉じた時の圧迫感を軽減してくれます。使用感の好みや目的に応じて素材と形状を選びましょう。

光をしっかり遮断できるかどうかを確認する

睡眠の質に直結するのが光の遮断力です。顔にピッタリフィットして隙間なく光を遮る立体型や厚手のタイプなら、昼間の仮眠や明るい環境でもしっかり暗くできます。逆に薄手で平らなタイプは持ち運びやすい反面、光が入りやすいことがあるので注意が必要です。

装着感やサイズ調整のしやすさをチェック

長時間の使用でも快適さを保つために、耳や頭にかかる圧力が強すぎないものを選びましょう。マジックテープやゴムバンドで簡単にサイズ調整できるタイプなら、頭の大きさに合わせてフィット感を調整できます。特に寝返りを打ってもズレにくい設計が重要です。

折りたたみ機能やコンパクトさで携帯性を考える

外出先や旅行に持っていきたい場合は、折りたたみ可能で収納しやすいアイマスクが便利です。折りたたみ時の厚みやバッグに入るサイズかどうかを確認しましょう。折りたたみできないタイプはかさばるので持ち運びが難しくなります。

洗濯のしやすさと耐久性を重視する

毎日使うアイマスクは清潔を保つために洗濯が欠かせません。洗濯機で洗えるか、手洗いが必要かなどの表示をチェックしましょう。頻繁に洗うことを考えると、耐久性のある素材や縫製がしっかりしたものがおすすめです。

「アイマスク 睡眠用」は使う場所や時間、持ち運びの有無によって最適な素材や形状、機能が変わります。今回のポイントを参考に、ご自身の生活スタイルや睡眠環境に合ったアイマスクを選んで、快適な眠りを実現してください。

【早見わかり】アイマスク 睡眠用のおすすめ比較表

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商品名	画像	価格	素材	形状	遮光性	装着感	サイズ調整	携帯性	洗濯方法	耐久性	ブランド
1位： アイマスク 睡眠用 シルクアイマスク 天然シルク製…		￥999	天然桑蚕糸（シルク）	目と鼻を覆う大きめ設計で顔にぴったりフィット	黒いシルク裏面で光をしっかり遮断	超軽量で圧迫感なく快適	調節可能なゴムひもで自由に調整可能	超軽量で持ち運びに便利	30℃以下の手洗い推奨、自然乾燥	洗濯しても形崩れせず長期間使用可能	HESUITONG
2位： aimeve アイマスク 睡眠用 安眠 快眠 グッ…		￥1,980	通気性の高いウォッシャブル素材	3D立体構造で目元への圧迫感を軽減	遮光率99.99％（国内認証済み）	軽量で長時間使用でも快適、目元に違和感なし	ヘッドバンド式アジャスターで自由に調整可能	収納袋付きで持ち運びに便利	手洗い可能なウォッシャブル素材	不明	aimeve
3位： 【東大卒の工学博士ｘ脳の専門医が開発】 アイマスク…		￥1,499	ライクラメモリーフォームコットン、6層マイクロメッシュ素材で肌触りがシルクのように柔らかい	3Dフェイスマッピングによる立体設計で日本人骨格にフィット	99.99%（国内品質評価センター認証）	軽量34gで通気性高く蒸れにくい、密着して光漏れほぼゼロ	高伸縮ゴムバンドで44〜88cmまで調整可能	軽量34gでコンパクト（約25×10×2cm）	洗濯ネット使用で洗濯機丸洗い可能	繰り返し洗えてシワになりにくく衛生的	Suyamee(スヤミー)
4位： Greneo アイマスク 睡眠用 【横向きOK 完…		￥2,599	低反発ウレタン内側、冷感通気生地外側、抗菌層搭載	3D凹型構造で目元に空間を確保、まつ毛に触れずメイクも保護	99.99％完全遮光	超軽量26g、柔らかく圧迫感少ない、長時間使用でも快適	伸縮性コードで頭囲42〜62cmに対応	専用収納袋付きで軽量かつコンパクト	まるごと水洗い可能	2年間品質保証付き	Greneo
5位： aimeve アイマスク 睡眠用 安眠 快眠 【光…		￥2,280	通気性の高いウォッシャブル素材	3D立体構造（両眼一体型）	遮光率99.99％（国内認証済み）	軽量で目元の圧迫感が少ない快適設計	マジックテープタイプ（金具レス）で自由に調整可能	専用収納袋付きで持ち運び便利	手洗い可能なウォッシャブル素材	不明	aimeve
6位： 【 東大医学部 睡眠専門医 推奨 】 アイマスク …		￥1,780	ダブルライクラ生地（高伸縮性）、低反発メモリーフォーム（クッション性）	立体設計で目を圧迫せず、まばたき可能なスペース確保	99.99％（JIS L1055準拠）	無重力フィットで長時間使用も疲れにくい	耳に優しい調整ストラップ金具採用	携帯用ケース付きで持ち運び便利	取扱説明書参照（洗濯堅牢度JIS L0844検査クリア）	洗濯耐久性検証済みで繰り返し使用可能	CLAXIA
7位： 【専門家推薦！anan掲載】 Wawalag あい…		￥1,980	コットン、ポリエステルのふんわり通気性素材	3D立体設計で目への圧迫感軽減	99.99％（国内認証済み）	ヘッドバンド式で耳に負担なく快適	アジャスターベルトで簡単調整可能	不明	手洗い可能なウォッシャブル素材	不明	Wawalag
8位： 【男女兼用】 アイマスク 睡眠用 3D立体型 目隠…		￥999	高密度低反発形状記憶素材と冷感素材使用で柔らかく通気性良好	3D立体構造、ノーズブリッジ設計、15度斜めカット	ノーズブリッジで光を完全遮断	圧迫感なし、目やまつ毛に干渉しない、耳に負担をかけない	頭囲43～61cm対応のゴムバンドで調整可能	軽量設計で持ち運びやすい	40度以下の水で優しく手洗い、自然乾燥推奨	1年間の国内製品保証付き	VHMV
9位： 【 睡眠専門医推奨 】2025年の革新アイマスク …		￥1,169	形状記憶フォーム、通気性ヘッドバンド	横向き寝対応の人間工学的デザイン、12.5mm厚で目に圧力をかけない	28mmノーズブリッジで完全遮光	柔らかく快適で通気性良好、長時間使用可能	ヘッドバンド調整可能だがややきつめの場合あり	不明	不明	2年間保証付きで品質に自信あり	Trilancer
10位： アイマスク 睡眠用 3D立体型 安眠 遮光 目の疲…		￥749	低反発クッション、通気性に優れた生地、シルクのような柔らかさ	3D立体構造、鼻部18mmクッション付き	99.9%以上	目に圧迫感なし、軽い付け心地、まつ毛エクステ対応	アジャスター付きヘッドバンドで自由調整可能	軽量で持ち運び便利、旅行・出張に最適	洗濯機丸洗い可、速乾性あり	ヘッドバンドの耐久性にやや不安あり	XZC
11位： アイマスク 睡眠用 3D立体 遮光率99.99％ …		￥980	天然コットンと高弾性スポンジで肌に優しく通気性良好	3D立体構造で目や鼻に圧迫感なくまつ毛干渉なし	99.99%（遮光1級相当）	軽量で圧迫感なし、耳への負担も軽減	頭囲43～61cm対応のゴムバンドで自由調整可能	軽量で持ち運びやすく旅行や出張に最適	手洗い可能な布製	ゴムバンド丈夫でずれにくく形崩れしにくい	GOODNEW
12位： Trilancer 2025年の革新的な男女兼用睡…		￥949	アイスシルク生地、滑らかで熱吸収性あり	3D遮光構造、鼻部分ダブル補強、まつ毛を押さえつけない広々設計	完全遮光、鼻部分の特別カットと遮光布のダブル補強	超軽量30グラム、滑らかで快適、長時間使用でも不快感なし	調整機能は不明だが、顔に合わない場合は調整が必要との口コミあり	超軽量30グラムで持ち運びやすい	不明	2年保証付きで品質に自信あり	Trilancer
13位： Albatross Health New Engl…		￥570	柔らかさはやや改善の余地あり	3Dコンツアードカップ形状で目元に圧迫感なし	光をしっかり遮断	快適でずれにくい	調整可能なストラップでぴったりフィット	軽量で持ち運びやすい	不明	不明	Albatross Health New England
14位： 【令和の虎で紹介】快眠 加重アイマスク HIRUN…		￥3,780	耐久性と密封性を重視した強化素材、ビーズ漏れ防止縫製	目元にくぼみ設計で眼球に負担をかけない加重タイプ	重さによる高い遮光効果で深い睡眠を促進	弱加重設計で圧迫感なく快適、長時間使用可能	マジックテープで簡単かつ自在に調整可能	重量約300gで持ち運びやすいが軽量ではない	カバー取り外し可、洗濯機使用可能で清潔維持容易	二段階検査による品質管理、ビーズ漏れ防止強化で長期使用に適	HIRUNEGAO
15位： 【業界新無圧遮光構造xふわっと軽いフィット感】Pu…		￥2,480	耐久性の高い洗濯可能素材	3D立体構造＋無圧エアクッション遮光構造	完全遮光、光漏れなし	超軽量28g、圧迫感ゼロ、耳や頭部への負担軽減	薄く柔らかいゴムバンドで調整可能	専用収納袋付きで持ち運び便利	手洗い推奨、洗濯機は洗濯袋使用	変形・毛玉出にくく繰り返し洗濯可能	Pursay

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アイマスク 睡眠用のおすすめランキング

1位：アイマスク 睡眠用 シルクアイマスク 天然シルク製 夏/冬用 通気性 圧迫感なし 眼罩 遮光 快眠グッズ 目隠し アイマスク 超軽量 洗濯可能 自由調整可能 男女兼用 （ブラック）

アイマスク 睡眠用のおすすめランキングの第1位は「アイマスク 睡眠用 シルクアイマスク 天然シルク製 夏/冬用 通気性 圧迫感なし 眼罩 遮光 快眠グッズ 目隠し アイマスク 超軽量 洗濯可能 自由調整可能 男女兼用 （ブラック）」です。

▼商品概要
本商品は、HESUITONGが提供する天然シルク製のアイマスクで、夏冬問わず快適に使用できる優れた通気性と遮光性を備えています。両面に天然桑蚕糸を採用し、肌に優しい保湿効果があり、デリケートな目元の乾燥や小じわを防止。裏面の黒いシルクが光をしっかり遮断し、顔にぴったりフィットする設計で快眠をサポートします。調節可能なゴムひもにより男女問わずストレスなく装着でき、超軽量で持ち運びにも便利。洗濯可能で清潔に保てるため、長期間快適に使い続けられる睡眠用アイマスクです。

2位：aimeve アイマスク 睡眠用 安眠 快眠 グッズ 遮光率99.99％ (睡眠栄養指導士推薦) 3D 立体 軽量 目隠し (ブラック – アジャスター)

アイマスク 睡眠用のおすすめランキングの第2位は「aimeve アイマスク 睡眠用 安眠 快眠 グッズ 遮光率99.99％ (睡眠栄養指導士推薦) 3D 立体 軽量 目隠し (ブラック – アジャスター)」です。

▼商品概要
本商品はaimeveブランドのアイマスクで、睡眠栄養指導士も推薦する高性能な安眠グッズです。遮光率99.99％の国内認証済み素材を使用し、光をほぼ完全に遮断することで快適な睡眠環境を実現します。3D立体構造により目元への圧迫感を軽減し、軽量設計で長時間の使用でも快適です。ヘッドバンドタイプのアジャスターで締め付け具合を自由に調整可能。通気性に優れたウォッシャブル素材を採用しており、季節を問わず清潔に使えます。持ち運びに便利な収納袋付きで、オフィスや旅行中の仮眠にも最適なアイマスクです。

3位：【東大卒の工学博士ｘ脳の専門医が開発】 アイマスク 睡眠用 遮光率99.99% 飛行機内 安眠 快眠 グッズ 遮光 3D 立体 軽量 【日本ブランド／3Dフェイスマッピング搭載】 Suyamee (ブラック)

アイマスク 睡眠用のおすすめランキングの第3位は「【東大卒の工学博士ｘ脳の専門医が開発】 アイマスク 睡眠用 遮光率99.99% 飛行機内 安眠 快眠 グッズ 遮光 3D 立体 軽量 【日本ブランド／3Dフェイスマッピング搭載】 Suyamee (ブラック)」です。

▼商品概要
本商品は、東大卒の工学博士と脳の専門医が共同開発した高性能アイマスクです。国内認証で遮光率99.99％を誇り、光をほぼ完全に遮断するため、深い眠りをサポートします。独自の6層構造マイクロメッシュ素材はシルクのような肌触りで敏感な目元にも優しく、3Dフェイスマッピング技術により日本人の骨格にぴったりフィット。軽量で通気性も高く、長時間の使用でも快適です。さらに、サイズ調整可能な高伸縮ゴムバンドと洗濯機での丸洗い対応で使いやすさも抜群。就寝時や飛行機、長距離バスでの移動時など、あらゆるシーンで質の高い睡眠を実現します。安心の日本ブランドSuyameeが提供する信頼のアイマスクです。

4位：Greneo アイマスク 睡眠用 【横向きOK 完璧遮光率99.99％】安眠 快眠 グッズ 無重力3Dフィット「理学療法士X睡眠コンサルタント 推奨」アイマスク 夏用 シルク質感 通気性UP 目隠し 洗濯可能 自由調整可能 男女兼用 eye mask 26g超軽量 収納袋付き (ブラック)

アイマスク 睡眠用のおすすめランキングの第4位は「Greneo アイマスク 睡眠用 【横向きOK 完璧遮光率99.99％】安眠 快眠 グッズ 無重力3Dフィット「理学療法士X睡眠コンサルタント 推奨」アイマスク 夏用 シルク質感 通気性UP 目隠し 洗濯可能 自由調整可能 男女兼用 eye mask 26g超軽量 収納袋付き (ブラック)」です。

▼商品概要
本商品は、Greneoが開発した高性能アイマスクで、睡眠の質を劇的に向上させることを目指しています。アジア人の顔にフィットする3D立体裁断と柔らかい鼻周りパッドを採用し、99.99％の完璧な遮光性能を実現。横向き寝や寝返り時も光を一切通さず、真っ暗な環境を作り出します。低反発ウレタンとひんやり通気素材の組み合わせにより、長時間の使用でも快適な装着感を提供。頭囲42〜62cmに対応し、男女問わず幅広いユーザーに最適です。さらに洗濯可能で清潔を保ちやすく、専用収納袋とギフトボックス付きで持ち運びやプレゼントにも便利。30日間の無償交換と2年間の品質保証も付帯しています。

5位：aimeve アイマスク 睡眠用 安眠 快眠 【光の遮断 premium】 遮光率99.99％ (睡眠栄養指導士推薦) 3D 立体 軽量 目隠し (ブラック)

アイマスク 睡眠用のおすすめランキングの第5位は「aimeve アイマスク 睡眠用 安眠 快眠 【光の遮断 premium】 遮光率99.99％ (睡眠栄養指導士推薦) 3D 立体 軽量 目隠し (ブラック)」です。

▼商品概要
本商品はaimeveブランドのアイマスクで、遮光率99.99％の高性能を誇り、国内認証済みの安心品質です。3D立体構造により目元への圧迫感を大幅に軽減し、軽量設計で長時間でも快適に使えます。調節可能なマジックテープタイプのベルトは金具レスで肌に優しく、自分好みの締め付け感に調整可能です。通気性に優れたウォッシャブル素材を採用し、季節を問わず清潔に使用できるのも魅力。スマホやパソコンの使用で疲れた目の癒しに最適で、在宅ワークや夜勤後の休息にもぴったりです。専用の収納袋付きで持ち運びも便利、オフィスや旅行先での短時間仮眠に役立ちます。質の良い睡眠を求める現代人にぜひおすすめしたいアイマスクです。

6位：【 東大医学部 睡眠専門医 推奨 】 アイマスク 無重力フィット 完全遮光性能 99.99％ [国際規格 ISO、FDA認証 取得済] 睡眠・旅行用 携帯用ケース付

アイマスク 睡眠用のおすすめランキングの第6位は「【 東大医学部 睡眠専門医 推奨 】 アイマスク 無重力フィット 完全遮光性能 99.99％ [国際規格 ISO、FDA認証 取得済] 睡眠・旅行用 携帯用ケース付」です。

▼商品概要
本商品は、東大医学部の睡眠専門医が推奨する高性能アイマスクで、CLAXIAブランドより提供されています。国内の厳格な検査機関による品質チェックをクリアし、ホルムアルデヒド含有量は安全基準以下と安心して使用可能です。伸縮性に優れたダブルライクラ生地と低反発メモリーフォームを組み合わせ、顔の形にぴったりフィットしながら目を圧迫しない立体設計です。遮光率は驚異の99.99％で、昼夜や移動中の光をほぼ完全に遮断し、深い睡眠やリラックスをサポートします。さらに、耳に優しい調整ストラップで長時間の使用も快適。洗濯耐久性も検証済みで、繰り返し清潔に使えるのも魅力です。携帯用ケース付きで、プレゼントにも最適なスタイリッシュなパッケージが付属しています。

7位：【専門家推薦！anan掲載】 Wawalag あいみん アイマスク 睡眠用 安眠 快眠 グッズ 遮光 率99.99％ 3D 立体 目隠し sleeping eye mask プレゼント

アイマスク 睡眠用のおすすめランキングの第7位は「【専門家推薦！anan掲載】 Wawalag あいみん アイマスク 睡眠用 安眠 快眠 グッズ 遮光 率99.99％ 3D 立体 目隠し sleeping eye mask プレゼント」です。

▼商品概要
本商品は、専門家推薦のWawalagブランドによる「あいみん」アイマスクです。ananの睡眠特集にも掲載され、遮光率99.99％の高い遮光性能で完全な暗闇を実現します。3D立体構造により目への圧迫感を抑え、ヘッドバンドタイプで耳への負担も軽減。柔らかく通気性に優れた素材で一年中快適に使用でき、手洗い可能なウォッシャブル仕様で清潔に保てます。旅行や日常の睡眠サポートに最適で、ギフトにもおすすめのアイマスクです。

8位：【男女兼用】 アイマスク 睡眠用 3D立体型 目隠し 安眠 遮光 通気性 圧迫感なし サイズ調整可能 軽量 快眠 グッズ シルク 眼罩、仮眠、瞑想、昼寝、旅行用3D 遮光デザイン 耳栓セット（ブラック）

アイマスク 睡眠用のおすすめランキングの第8位は「【男女兼用】 アイマスク 睡眠用 3D立体型 目隠し 安眠 遮光 通気性 圧迫感なし サイズ調整可能 軽量 快眠 グッズ シルク 眼罩、仮眠、瞑想、昼寝、旅行用3D 遮光デザイン 耳栓セット（ブラック）」です。

▼商品概要
本商品は、VHMVブランドの男女兼用3D立体型アイマスクで、高密度低反発形状記憶素材と冷感素材を使用し、通気性と柔らかさを兼ね備えています。鼻の形にぴったりフィットするノーズブリッジ設計により遮光性が高く、目やまつ毛への干渉もなく快適な使用感を実現。さらに15度の斜めカットデザインで横向き寝でも圧迫感がなく、長時間の使用にも適しています。サイズ調整可能なゴムバンドでずれにくく、耳に負担をかけません。セットの耳栓と組み合わせて質の高い睡眠環境をサポートし、旅行や仮眠、瞑想にも最適です。洗濯時は手洗い推奨で、国内購入なら1年間の製品保証も付いています。

9位：【 睡眠専門医推奨 】2025年の革新アイマスク 睡眠用 横向き寝ザイン 安眠マスク 遮光し 睡眠 昼寝 瞑想 飛行機旅行用 男女兼用(ブラック)

アイマスク 睡眠用のおすすめランキングの第9位は「【 睡眠専門医推奨 】2025年の革新アイマスク 睡眠用 横向き寝ザイン 安眠マスク 遮光し 睡眠 昼寝 瞑想 飛行機旅行用 男女兼用(ブラック)」です。

▼商品概要
本商品は、睡眠専門医が推奨する2025年最新版のアイマスクで、Trilancerブランドから登場しています。独自の28mmノーズブリッジデザインにより、あらゆる鼻の形にフィットし、光を完全に遮断。飛行機やビーチ、オフィスでの昼寝に最適な真っ暗な環境を提供します。さらに、横向き寝に対応した設計で、まつ毛や目を圧迫しないため、快適に装着可能です。形状記憶フォームと人間工学的ヘッドバンドを採用し、長時間の使用でも快適さをキープ。12.5mmの厚みが目への圧力を防ぎ、まつ毛エクステをしている方も安心して使えます。2年間の品質保証付きで、安心してお試しいただける安眠マスクです。

10位：アイマスク 睡眠用 3D立体型 安眠 遮光 目の疲れ 目隠し 遮光率99% 通気性 圧迫感なし 快眠グッズ 眼精疲労 旅行グッズ 男女兼用 低反発 洗濯可能 サイズ調整可能 出張 運転 疲れ 解消 リラックス 飛行機 旅行 携帯便利 耳栓付き

アイマスク 睡眠用のおすすめランキングの第10位は「アイマスク 睡眠用 3D立体型 安眠 遮光 目の疲れ 目隠し 遮光率99% 通気性 圧迫感なし 快眠グッズ 眼精疲労 旅行グッズ 男女兼用 低反発 洗濯可能 サイズ調整可能 出張 運転 疲れ 解消 リラックス 飛行機 旅行 携帯便利 耳栓付き」です。

▼商品概要
本商品はXZCブランドの3D立体型アイマスクで、遮光率99.9%以上の高性能設計により光をしっかり遮断し、快適な睡眠環境を提供します。鼻部分の厚さ18mmのクッションが光の侵入を防ぎ、どんな鼻型にもフィット。立体構造で目への圧迫感を軽減し、調節可能なヘッドバンドで自分にぴったりの締め付け感を実現。通気性に優れた素材を使い、蒸れにくく一年中快適に使えます。低反発素材で肌触りが柔らかく、まつ毛エクステをしている方も安心して使用可能。さらに洗濯機で丸洗いできるため清潔を保て、旅行や出張、飛行機内など様々なシーンでリラックス効果を発揮します。耳栓付きで外部の騒音も遮断し、しっかり休息が取れます。安心の12ヶ月保証付きで長く愛用いただける快眠グッズです。

11位：アイマスク 睡眠用 3D立体 遮光率99.99％ 通気性 圧迫感なし サイズ調整可能 軽量 快眠 仮眠 瞑想 昼寝 出張、旅行用 男女兼用（ブラック）

アイマスク 睡眠用のおすすめランキングの第11位は「アイマスク 睡眠用 3D立体 遮光率99.99％ 通気性 圧迫感なし サイズ調整可能 軽量 快眠 仮眠 瞑想 昼寝 出張、旅行用 男女兼用（ブラック）」です。

▼商品概要
本商品はGOODNEWが提供する高性能な3D立体アイマスクで、99.99%の遮光率を実現し昼夜問わず快適な睡眠環境をサポートします。目や鼻の形に優しくフィットする立体構造により圧迫感を抑え、まつ毛や目の動きを妨げません。柔らかい天然コットンと高弾性スポンジの組み合わせが通気性を確保し、長時間の装着でも蒸れにくく快適です。サイズ調整可能なゴムバンドで男女を問わず頭囲43～61cmに対応し、耳への負担も軽減。軽量で持ち運びやすく、出張や旅行、オフィスの仮眠、瞑想など多彩なシーンで活躍します。肌に優しい素材で洗濯も可能なため、清潔に保てるのも魅力です。

12位：Trilancer 2025年の革新的な男女兼用睡眠用アイマスク、睡眠、昼寝、瞑想、旅行用3D 遮光デザインアイマスク(ブラック)

アイマスク 睡眠用のおすすめランキングの第12位は「Trilancer 2025年の革新的な男女兼用睡眠用アイマスク、睡眠、昼寝、瞑想、旅行用3D 遮光デザインアイマスク(ブラック)」です。

▼商品概要
本商品はTrilancerが開発した2025年モデルの男女兼用睡眠用アイマスクです。革新的な3D遮光デザインにより、鼻部分の特別なカットと遮光布のダブル補強で、明るい環境でも完全に光を遮断します。素材には肌触りが滑らかで熱を吸収しやすいアイスシルク生地を採用し、長時間の使用でも快適さを保ちます。わずか30グラムの超軽量設計で、装着していることを忘れるほどの軽さです。また、マスク内部は広々としているため、まつ毛を押さえつけず自然な状態を維持できます。さらに、2年保証が付いており、品質に対する信頼も抜群です。睡眠の質を高めたい方や旅行や昼寝、瞑想にも最適なアイマスクです。

13位：Albatross Health New England アイマスク 睡眠用、アップグレードされた3Dコンツアードカップ、男性と女性向け、調整可能なストラップ付き、寝るときやヨガ、旅行に最適なアイマスク（ブラック）

アイマスク 睡眠用のおすすめランキングの第13位は「Albatross Health New England アイマスク 睡眠用、アップグレードされた3Dコンツアードカップ、男性と女性向け、調整可能なストラップ付き、寝るときやヨガ、旅行に最適なアイマスク（ブラック）」です。

▼商品概要
本商品はAlbatross Health New Englandが提供するアップグレードされた3Dコンツアードカップ付きアイマスクです。ブラックカラーで男女問わず使いやすく、調整可能なストラップにより快適なフィット感を実現。就寝時はもちろん、ヨガや旅行中のリラックスタイムに最適な設計となっています。目元に圧迫感を与えず、周囲の光をしっかり遮断することで質の高い睡眠環境をサポート。軽量かつ持ち運びやすいデザインは、日常のさまざまなシーンで活躍します。価格も手頃で、快適な睡眠やリフレッシュに気軽に取り入れられる一品です。

14位：【令和の虎で紹介】快眠 加重アイマスク HIRUNEGAO 睡眠用 リカバリーウェア アイピロー あいますく 快眠グッズ デスク 移動 飛行機 快眠 遮光 冷感 仮眠 昼寝（グレー）

アイマスク 睡眠用のおすすめランキングの第14位は「【令和の虎で紹介】快眠 加重アイマスク HIRUNEGAO 睡眠用 リカバリーウェア アイピロー あいますく 快眠グッズ デスク 移動 飛行機 快眠 遮光 冷感 仮眠 昼寝（グレー）」です。

▼商品概要
本商品はHIRUNEGAOが提供する加重アイマスク「快眠 加重アイマスク HIRUNEGAO」です。重さによる優れた遮光性で深い睡眠を促し、目の部分にはくぼみが設計されているため目に負担をかけず快適に装着できます。カバーは取り外して洗濯機で洗えるので衛生的に使え、マジックテープで簡単にサイズ調整が可能です。移動中やデスクでの仮眠、飛行機内などさまざまなシーンで活躍し、15分のお昼寝タイムの質を高めるのに最適。耐久性とビーズの漏れ防止に配慮した設計で、安心して長く使える快眠グッズです。

15位：【業界新無圧遮光構造xふわっと軽いフィット感】Pursay アイマスク 睡眠用 ゼロ圧迫感 快眠 安眠 睡眠グッズ 洗える 3D 立体 通気 収納袋付き（ブラック）

アイマスク 睡眠用のおすすめランキングの第15位は「【業界新無圧遮光構造xふわっと軽いフィット感】Pursay アイマスク 睡眠用 ゼロ圧迫感 快眠 安眠 睡眠グッズ 洗える 3D 立体 通気 収納袋付き（ブラック）」です。

▼商品概要
本商品は、Pursayが開発した業界新無圧遮光構造を採用した睡眠用アイマスクです。軽量わずか28gの設計で、長時間の着用でも圧迫感を感じさせず、頭部や耳への負担を大幅に軽減します。独自のエアクッション構造が日本人の多様な顔形にフィットし、完全遮光を実現。3D立体構造により目やつけまつげへの圧迫もなく、快適な眠りをサポートします。さらに洗濯可能な耐久素材で、繰り返し清潔に使用可能。付属の収納袋で持ち運びも便利で、旅行や出張にも最適です。1年間のメーカー保証と30日間の返金保証付きで安心してお試しいただけます。

16位：nishikawa 【 西川 】 [エアーリカバリー] スリープテックウェア アイマスク S-M 日本製 ブラック PS14350080

アイマスク 睡眠用のおすすめランキングの第16位は「nishikawa 【 西川 】 [エアーリカバリー] スリープテックウェア アイマスク S-M 日本製 ブラック PS14350080」です。

▼商品概要
本商品は西川の独自技術を用いた『エアーリカバリー』スリープテックウェアのアイマスクです。日本製で、特殊繊維素材PHTを採用し、ナノプラチナなどの鉱物を繊維に練り込むことで快適な着心地と機能性を両立。目周りに優しくフィットし、吸汗速乾性にも優れたポリエステルとポリウレタンの混紡素材で作られています。就寝時やリラックスタイム、運動後の休養に最適で、質の高い休息をサポート。締め付けにくくストレッチ性もあるため、長時間の使用でも快適さが持続します。ブラックカラーでシンプルなデザインも魅力です。

17位：【IPPON】アイマスク 睡眠用 遮光 安眠 目隠し 夏用 色とりどりの4色2枚セット 温冷両用 あいますく 柔らかい肌触り 圧迫感なし 昼寝 仮眠 旅行 洗濯可能 No.16（セットA）

アイマスク 睡眠用のおすすめランキングの第17位は「【IPPON】アイマスク 睡眠用 遮光 安眠 目隠し 夏用 色とりどりの4色2枚セット 温冷両用 あいますく 柔らかい肌触り 圧迫感なし 昼寝 仮眠 旅行 洗濯可能 No.16（セットA）」です。

▼商品概要
本商品は、IPPONブランドの温冷両用アイマスクで、目元の疲れを効果的に癒すことができるセット商品です。ライトブルーとピンク、グレーとライトグレーの4色からなる2枚セットで、耳掛け式のデザインが快適な装着感を実現。シルク風の冷感素材とふんわり温かいコットン素材を使い分けることで、温冷両方の効果を楽しめます。99％の遮光率で光をしっかり遮断し、昼寝や仮眠、旅行中の快適な安眠をサポート。柔らかく通気性の良い素材が目に圧迫感を与えず、長時間の使用でもストレスフリー。洗濯可能で清潔に保てるため、いつでも快適に使えます。スマホやパソコンで酷使した目の疲労回復に最適なアイマスクです。

18位：めぐりズム 【大容量】蒸気でホットアイマスク 無香料 16枚入 【Amazon.co.jp限定】

アイマスク 睡眠用のおすすめランキングの第18位は「めぐりズム 【大容量】蒸気でホットアイマスク 無香料 16枚入 【Amazon.co.jp限定】」です。

▼商品概要
本商品は、めぐりズムの大容量タイプ蒸気でホットアイマスク無香料16枚入りで、働き続けた目を優しく温めるアイテムです。約40度の程よい温かさの蒸気が約20分間持続し、疲れた目元をじんわりと包み込みます。無香料なので香りが苦手な方やリラックスしたいときにもぴったり。コンパクトな本体サイズ（125×95×139mm）でまとめ買いに最適な16枚入りのセットです。目の疲れを感じる方やリフレッシュしたい方におすすめです。

19位：アイマスク sleep mask 睡眠用 安眠 快眠 旅行 遮光 率 99.99％ (睡眠 栄養指導士 開発) 3D 立体 軽量 快適 真っ暗 目隠し… (黒/1/大/眼)

アイマスク 睡眠用のおすすめランキングの第19位は「アイマスク sleep mask 睡眠用 安眠 快眠 旅行 遮光 率 99.99％ (睡眠 栄養指導士 開発) 3D 立体 軽量 快適 真っ暗 目隠し… (黒/1/大/眼)」です。

▼商品概要
本商品はTrip Tips Techと睡眠栄養指導士が共同開発した高機能アイマスクです。3D立体構造で軽量かつ快適な着用感を実現し、男女兼用のユニセックスタイプとして展開されています。高品質ウレタン素材により肌ざわりが良く、通気性に優れているため長時間の使用でも圧迫感が少ない設計です。さらに日本国内検査機関で遮光率99.99％を実証済みで、旅行やオフィスでの仮眠、夜行バスでの移動中など、さまざまなシーンで真っ暗な環境を提供します。洗濯可能で一年中清潔に使えるのも魅力。アジャスター付きのゴムバンドで自分にぴったりの締め付け具合に調節でき、快眠をサポートします。

20位：nerugoo[ネルグー] アイマスク 睡眠用 睡眠 遮光率99.99％ 快眠グッズ 3D立体アイドーム構造【MONOQLO年間総合2024年ベストバイ受賞】国内検査試験済み

アイマスク 睡眠用のおすすめランキングの第20位は「nerugoo[ネルグー] アイマスク 睡眠用 睡眠 遮光率99.99％ 快眠グッズ 3D立体アイドーム構造【MONOQLO年間総合2024年ベストバイ受賞】国内検査試験済み」です。

▼商品概要
本商品は、nerugoo（ネルグー）ブランドのアイマスクで、睡眠時の遮光率99.99％を誇る3D立体アイドーム構造を採用しています。Good Design賞を受賞し、日本人の骨格と睡眠科学に基づいて設計されたため、ズレにくく快適なフィット感を実現。高密着ながらも圧迫感のない装着感で、外部の光を完全に遮断し質の高い睡眠をサポートします。通気性に優れたスポーツウェア素材を使用し、オールシーズン快適に使用可能。持ち運びに便利な収納袋付きで、旅行や出張先でも活躍します。手洗い可能で清潔に保てるのも魅力です。快眠を追求する方に最適なアイマスクです。

21位：【アスリート愛用】アイマスク 睡眠用 リジェクト BLACKOUT【遮光率99.99%】遮光 快眠 安眠グッズ 3D 立体 軽量 ブラックアウト REJECT

アイマスク 睡眠用のおすすめランキングの第21位は「【アスリート愛用】アイマスク 睡眠用 リジェクト BLACKOUT【遮光率99.99%】遮光 快眠 安眠グッズ 3D 立体 軽量 ブラックアウト REJECT」です。

▼商品概要
本商品は、プロeスポーツチームの監修のもと開発されたリジェクトのアイマスク「BLACKOUT」です。目を酷使するゲーマーのために設計され、遮光率99.99%の3D立体形状で光を完全にカット。低反発メモリーフォームが顔にぴったりフィットし、寝返りを打っても快適な着け心地を実現します。たった33gの軽量設計と通気性の良いライクラ生地で、季節を問わず快適。さらに丸洗い可能でいつでも清潔に保てるため、旅行や出張先での仮眠にも最適です。毎日の快眠をサポートし、生活リズムが乱れがちな方にも安心して使える安眠グッズです。

22位：YFFSFDC アイマスク 睡眠用 目隠し シルク アイマス 軽量 通気性 柔らかい肌触り 圧迫感なし 遮光 快眠 安眠 自由調整 洗濯可能 男女兼用 瞑想 昼寝 旅行用 (ブラック)

アイマスク 睡眠用のおすすめランキングの第22位は「YFFSFDC アイマスク 睡眠用 目隠し シルク アイマス 軽量 通気性 柔らかい肌触り 圧迫感なし 遮光 快眠 安眠 自由調整 洗濯可能 男女兼用 瞑想 昼寝 旅行用 (ブラック)」です。

▼商品概要
本商品はYFFSFDCが提供する高品質な睡眠用アイマスクです。シルクに似た仿真丝面料を使用しているため、肌に優しく柔らかい触り心地が特徴です。軽量で通気性に優れており、長時間の使用でも圧迫感を感じにくい設計となっています。約20cm×10cmの大きなカバー面積と鼻の両側に配されたS字デザインが光をしっかり遮断し、快適な睡眠環境を実現。調節可能なゴムバンドでフィット感を自由に調整でき、手洗いで清潔に保てるため繰り返し利用が可能です。旅行や昼寝、瞑想時などあらゆるシーンで活躍し、男女問わず快眠をサポートします。

23位：無印良品 綿混天竺携帯用アイマスク ・ダークグレー・約9.5×20cm 84475511

アイマスク 睡眠用のおすすめランキングの第23位は「無印良品 綿混天竺携帯用アイマスク ・ダークグレー・約9.5×20cm 84475511」です。

▼商品概要
本商品は無印良品の綿混天竺素材を使用した携帯用アイマスクで、ダークグレーの落ち着いた色合いが特徴です。約9.5×20cmのコンパクトなサイズで、軽量約30gのため持ち運びに便利です。素材は肌触りの良いレーヨンと綿の混紡で、パイル部分には綿80％とポリエステル20％を使用し、中わたはポリエステル100％で柔らかく快適な装着感を実現。ゴム部分も伸縮性のあるポリエステルとポリウレタンを使用し、しっかりフィットしながらも締め付けすぎません。旅行や昼寝、リラックスタイムに最適で、目元を優しく包み込むため疲れ目のケアにも役立ちます。シンプルなデザインで男女問わず使いやすく、無印良品ならではの品質と機能性が魅力です。

24位：アイマスク シルク100% 日本製 安眠 快眠 睡眠用 遮光 軽量 通気性 保湿 目元エステ 敏感肌 締めつけない 痛くない かゆくない ずれにくい 伸縮性 圧迫感なし 洗える オールシーズン 黒 (1クロ)

アイマスク 睡眠用のおすすめランキングの第24位は「アイマスク シルク100% 日本製 安眠 快眠 睡眠用 遮光 軽量 通気性 保湿 目元エステ 敏感肌 締めつけない 痛くない かゆくない ずれにくい 伸縮性 圧迫感なし 洗える オールシーズン 黒 (1クロ)」です。

▼商品概要
本商品はTACHOが提供する日本製シルク100％のアイマスクです。昼間の仮眠や寝室の光が気になる方に最適で、天然シルクの柔らかな肌触りが目元に優しくフィットします。伸縮性に優れているため締め付け感が少なく、耳に負担がかからない紐なし設計で快適に使用可能。薄手ながら高い遮光性能を誇り、圧迫感がなく自然な装着感を実現しています。敏感肌の方も安心して使える保湿性と通気性を兼ね備え、洗濯も手軽にできるのでオールシーズン活躍。コンパクトな形状で旅行や出張先にも持ち運びやすいアイテムです。

25位：[Flos] 【睡眠専門医師と共同開発 】 アイマスク 遮光率100％ 睡眠 旅行用 目隠し 眼罩 アイピロー 持ち運び用袋付き [日本・国際検査機関にて認証済] (ブラック)

アイマスク 睡眠用のおすすめランキングの第25位は「[Flos] 【睡眠専門医師と共同開発 】 アイマスク 遮光率100％ 睡眠 旅行用 目隠し 眼罩 アイピロー 持ち運び用袋付き [日本・国際検査機関にて認証済] (ブラック)」です。

▼商品概要
本商品はFlosが睡眠専門医師と共同で開発したアイマスクです。国内の第三者検査機関により遮光率100％と認証されており、完全に光を遮断して快適な睡眠環境を実現します。旅行や昼寝、就寝時に最適で、目元をしっかりと覆いながらも軽量で柔らかい素材を使用しているため、長時間の使用でもストレスを感じにくい設計です。持ち運びに便利な専用袋も付属しており、外出先でも手軽に快眠サポートが可能。ブラックカラーでシンプルかつスタイリッシュなデザインが男女問わず人気です。質の高い睡眠を求める方におすすめのアイマスクです。

「アイマスク 睡眠用」についてのよくある質問

Q. アイマスクは睡眠の質を本当に良くしますか？

A. はい、アイマスクは光を遮断して目を休めるため、睡眠の質向上に役立ちます。特に明るい環境で寝る場合に効果的です。

Q. どの素材のアイマスクが睡眠用におすすめですか？

A. シルクや綿など肌に優しい柔らかい素材がおすすめです。通気性が良く、長時間つけても快適に眠れます。

Q. アイマスクはどのように選べばいいですか？

A. 顔の形に合うフィット感があり、光をしっかり遮断できるものを選びましょう。調節可能なベルトがあると便利です。

Q. アイマスクの洗濯方法は？

A. 素材によりますが、多くは手洗いがおすすめです。洗濯表示を確認し、優しく洗って自然乾燥させてください。

Q. 長時間つけていると目が痛くなることがあります。どうすればいいですか？

A. 締め付けが強すぎる可能性があります。調節してゆるめに装着するか、別のサイズや素材のアイマスクを試してみましょう。