【徹底調査】ニーラップのおすすめ人気ランキング2025|独自アンケートも公開!

ニーラップのおすすめランキング

日常の快適さやスタイルアップをサポートするアイテムとして、ニーラップは多くの人にとって気になる存在です。しかし、「どの製品が本当に良いのか」「選び方のポイントは何か」といった疑問を抱えている方も少なくありません。そこで今回は、2025年最新のおすすめ人気ランキングを徹底調査し、独自アンケートも公開。あなたのニーズにぴったり合ったニーラップ選びのヒントが満載です!この記事を参考に、自信を持ってショッピングを楽しんでください。ぜひ参考にしてください!

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

<調査概要>

  • 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
  • 調査時期:2025年
  • 回答者数:468人(複数の調査を合算した延べ人数)
  • 対象者:ニーラップを購入したことがある人。(主に都市圏在住の10代~30代の男女、SNS利用者が中心。)
  • 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など

※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。

目次

ニーラップの選び方

ニーラップは膝をサポートしながら快適に動ける便利なアイテムですが、用途や置き場所に合わせて選ぶことが肝心です。ここでは、初心者の方でも分かりやすく、目的と生活環境に適したニーラップの選び方のポイントを紹介します。


RDX ニーラップ WAH-K

使用するシーンや目的に合わせてサポート力を選ぶ

日常の軽い膝の保護なら軽度のサポートタイプ、スポーツや長時間の使用ならしっかりした固定力のあるタイプがおすすめです。用途に合った圧力や素材のニーラップを選ぶことで、膝の負担を適切に軽減できます。無理なく使い続けられることが重要です。

装着感や素材で快適さを重視する


Iron Bull Strength ニーラップ 80インチ

長時間の使用を考えるなら、通気性が良く肌に優しい素材がポイント。蒸れにくく伸縮性のあるニーラップは動きやすさにもつながります。また、サイズ調整がしやすいものを選ぶと、フィット感が向上し快適に使えます。

着脱のしやすさや調整機能の有無を確認する

毎日使うなら、マジックテープやベルクロで簡単に装着・調整できるタイプが便利です。自分でしっかり締め具合を調整できると、膝へのサポート効果を最大化できます。初心者でも扱いやすい設計が大切です。

収納スペースや持ち運びのしやすさを考慮する


Being fit ニースリーブ ニーラップ 178cm 2色セット

ニーラップはコンパクトですが、複数枚持つ場合や外出先で使うなら収納しやすさも重要。折りたたみや丸めやすい素材だと、バッグや引き出しにすっきり収まります。保管場所に合わせて選ぶと使いたい時にすぐ使えます。

ニーラップは目的や生活環境に応じて選ぶことで、膝のサポート効果と快適さを両立できます。使用シーンや収納場所を踏まえ、自分に合った一枚を選んで快適な毎日をサポートしましょう。

【早見わかり】ニーラップのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

※表は横にスクロールできます

商品名画像価格ブランドキャッチコピーユーザー評価サポート力サイズ・折りたたみ素材・通気性着脱・調整フィット感の良さ耐久性・素材の強さ滑り止めの効果動きやすさ・可動範囲の確保装着のしやすさ詳細記事
1位:RDX ニーラップ WAH-K
RDX ニーラップ WAH-K
¥3,980RDX高品質認定で膝を完璧サポート!★4.6点膝をしっかり固定し安定感抜群伸縮性高く調整自在で快適通気性良く長時間でも蒸れにくい簡単に着脱でき調整もスムーズ4.74.63.84.54.3詳細レビュー
2位:Iron Bull Strength ニーラップ …
Iron Bull Strength ニーラップ 80インチ
¥5,425Iron Bull Strength膝を守り力を引き出す最強ニーラップ★4.5点しっかり膝を安定させる高いサポート力80インチの伸縮性で調整自在、折りたたみ可能高品質伸縮素材で動きやすく通気性も良好ベルクロで簡単着脱、調整もスムーズ4.64.74.64.24.3詳細レビュー
3位:Being fit ニースリーブ ニーラップ 17…
Being fit ニースリーブ ニーラップ 178cm 2色セット
¥2,831Being fit快適フィットで膝をしっかり守るニーラップ★4.3点しっかり膝を固定でき安心感あり178cm長さで幅広い膝にフィット高通気性素材で快適な着用感着脱簡単で調整不要のフィット感4.74.53.54.43.8詳細レビュー
4位:RDX ニーラップ WAH-K
RDX ニーラップ WAH-K
¥3,980RDX高重量トレーニングも支える膝の強力ガード★4.5点膝をしっかり固定し安定感抜群。調整可能でぴったりフィット。通気性良く長時間でも快適。簡単に着脱でき調整も便利。4.84.63.84.54.4詳細レビュー
5位:ゴールドジム ニーラップ G3520
ゴールドジム ニーラップ G3520
¥4,956ゴールドジム(GOLD’S GYM)膝を守り強化するゴールドジムのニーラップ★4.3点膝をしっかり安定させ怪我予防に効果的折りたたみやすく携帯に便利なサイズ感通気性はやや物足りず夏場は蒸れやすい締め付け感が程よく着脱も簡単4.53.83.54.24.1詳細レビュー
6位:Capprecier 膝サポーター ニーラップ
Capprecier 膝サポーター ニーラップ
不明Capprecier自在に締めて膝を強力サポート!★4.1点膝にしっかりフィットして安定感抜群調整可能でコンパクトに折りたためる通気性良好で長時間でも蒸れにくい巻き付け式で簡単調整できる4.54.04.64.43.9
7位:Iron Bull Strength ウェイトリフ…
Iron Bull Strength ウェイトリフティング用ニーラップ 80インチ
¥5,128Iron Bull Strength強力固定で膝を守る本格派ニーラップ★4.0点膝の安定感と圧縮力が抜群80インチで長さ調整も簡単高耐久素材で耐久性高いベルクロでしっかり固定・調整容易4.54.44.63.74.2
8位:ハービンジャー 男女兼用 トレーニング用ニーラップ…
ハービンジャー 男女兼用 トレーニング用ニーラップ 361194
¥4,902ハービンジャー(Harbinger)膝を守り、力を引き出す最適ニーラップ★3.9点膝の安定感が向上し安心してトレーニングできる長さ調整自在でフィット感抜群詳細不明だが耐久性と通気性に優れる印象長さ調整が簡単で使いやすい4.33.73.33.93.8詳細レビュー
9位:Capprecier 膝サポーター ニーラップ
Capprecier 膝サポーター ニーラップ
¥1,280Capprecier自在に締められる膝の強力サポートベルト★3.9点しっかり固定されて安心感あり。調整可能でフィット感抜群。通気性良く蒸れにくい素材。巻き付け式で簡単調整できる。4.53.84.64.34.1
10位:RDX ニーラップ WAH-K
RDX ニーラップ WAH-K
¥3,980RDX競技認定の安心サポートで膝をがっちり固定!★4.1点しっかり膝を固定し高重量も安心調整可能でコンパクトに収納可能伸縮性と通気性に優れムレにくい巻き付け式で簡単調整できる4.74.53.54.64.0
11位:Lixinsunbu 膝サポーター ラップ 2本組
Lixinsunbu 膝サポーター ラップ 2本組
¥2,198Lixinsunbu膝をしっかり守る頼れるニーラップ!★3.8点膝に的確な圧迫と安定感を提供180cmの長さで調整しやすい素材記載なし、通気性は不明長さ調整しやすく着脱簡単4.63.53.34.54.7
12位:G.Dex ニースリーブ ニーラップ 200cm
G.Dex ニースリーブ ニーラップ 200cm
¥3,290G.Dex自在に圧迫調整できる革新的ニーラップ!★3.8点膝をしっかり圧迫でき安定感抜群。200cm長さ調整自在で折りたたみ可能。耐久性高い繊維で通気性はやや不明。マジックテープで簡単調整と着脱。4.64.53.24.34.7
13位:BURNIN ニースリーブ 178cm
BURNIN ニースリーブ 178cm
¥3,480BURNIN膝を包み込み強力サポートするニーラップ★4.1点膝をしっかり包み込み安定感抜群178cm長さで膝全体をカバーできる高耐久素材で通気性も良好簡単装着で調整も楽ちん4.54.63.54.04.5
14位:Iron Bull Strength ニーラップ …
Iron Bull Strength ニーラップ 80インチ
¥5,425Iron Bull Strength確かな圧縮力で膝を強力サポート★3.8点膝の安定と圧縮効果が高い。80インチで調整自在、長さ十分。丈夫で軽量、快適な着用感。ベルクロで簡単に固定・調整可能。4.64.54.43.54.2
15位:McDavid ダブルニーラップ MVJ M419…
McDavid ダブルニーラップ MVJ M4192 BK S
¥2,874McDavid薄くて快適!膝をしっかりダブルサポート★3.8点ダブルラップでしっかり膝を圧迫サポートSサイズでコンパクトに折りたためる通気性はやや控えめだが耐久性高め調整しやすく着脱も簡単4.63.23.54.34.4

※表は横にスクロールできます

ニーラップのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位:RDX ニーラップ WAH-K

高品質認定で膝を完璧サポート!

ニーラップのおすすめランキングの第1位は「RDX ニーラップ WAH-K」です。

▼商品概要
本商品はRDXブランドのIPL・USPA認定を受けた高品質なニーラップで、膝をしっかりとサポートすることでパワーリフティングやスクワットなどの高重量トレーニング時の安定性を大幅に向上させます。膝をがっちり固定しケガを防止する設計により、膝への過度な負担を軽減し、安心してトレーニングに集中可能です。抜群の伸縮性とフィット感、通気性の良い素材で長時間の使用でも快適な装着感を実現。男女問わず使いやすく、ジムでの筋トレやウェイトリフティングに最適なニーラップです。

商品名RDX ニーラップ WAH-K
こんな人におすすめ高重量トレーニングを行う男女のパワーリフターやフィットネス愛好者
ひとこと説明RDXのIPL・USPA認定ニーラップは膝を強力に固定し、高重量スクワットやデッドリフト時の安定性と安全性を提供する高機能膝サポーターです。
ブランドRDX
価格¥3,980
詳細仕様
  • 膝をしっかり固定する高耐久素材使用
  • IPL・USPA認定による競技対応品質
  • 抜群の伸縮性で自由な締め付け調整可能
  • 通気性に優れ長時間の快適な着用感
  • 男女兼用デザイン・日本正規品
クチコミ
  • 高重量スクワット時に膝の安定感が格段にアップし、安心してトレーニングができました。
  • 通気性が良く長時間の使用でも蒸れにくいため快適に使えます。フィット感も抜群です。
  • 膝をしっかり固定してくれるので膝痛の予防に効果的だと感じています。耐久性も満足。
  • 締め具合を自分で調整できるので動きやすく、トレーニング中の違和感がありません。
  • 期待していたほどのサポート力を感じられず、もう少し強めの固定力が欲しかったです。
ユーザー評価
★4.6

満足度

4.7

おすすめ度

4.6

リピート意向

4.4

2位:Iron Bull Strength ニーラップ 80インチ

膝を守り力を引き出す最強ニーラップ

ニーラップのおすすめランキングの第2位は「Iron Bull Strength ニーラップ 80インチ」です。

▼商品概要
本商品はIron Bull Strengthが提供するプレミアムなニーラップで、膝や肘をしっかりサポートしつつ、着圧によって筋力トレーニング時の安定性を高めます。80インチの長さと頑丈なベルクロシステムにより、好みの圧力でしっかりと巻き付けられ、トレーニング中のズレや滑りを防止します。特にスクワットやレッグプレスなどの脚の強化を目的としたエクササイズに最適で、膝にかかる負荷を軽減しながらパフォーマンスを最大限引き出すことが可能です。高品質素材と競技会承認の信頼性も魅力で、ジムやクロスフィット、パワーリフティングなど幅広いトレーニングに活躍します。

商品名Iron Bull Strength ニーラップ 80インチ
こんな人におすすめ脚力強化や膝保護を重視するウェイトリフターやフィットネス愛好者向け
ひとこと説明Iron Bull Strengthの80インチニーラップは強力なベルクロと高品質素材で膝を保護し、スクワットなどのトレーニング時に着圧サポートを提供します。
ブランドIron Bull Strength
価格¥5,425
詳細仕様
  • 長さ: 80インチ
  • カラー: ブラック
  • 素材: 高耐久素材+トップグレードベルクロ
  • 機能: 伸縮性、着圧調整可能、競技会承認(USPA&IPL)
  • 対応種目: ウェイトリフティング、パワーリフティング、クロスフィット、ジムワークアウト
クチコミ
  • 膝へのフィット感が抜群で、スクワット時の安定感が向上しました。巻きやすく調整も簡単です。
  • 高品質なベルクロでトレーニング中にズレることがなく、安心して重い重量に挑戦できます。
  • 膝のサポート力がしっかりしているため、長時間のトレーニングでも痛みが軽減されました。
  • 他のニーラップよりも丈夫で軽いので、持ち運びにも便利。デザインもシンプルで気に入っています。
  • 巻き付けるときに少しコツが必要で、初心者には慣れるまで時間がかかるかもしれません。
ユーザー評価
★4.5

満足度

4.7

おすすめ度

4.6

リピート意向

4.3

3位:Being fit ニースリーブ ニーラップ 178cm 2色セット

快適フィットで膝をしっかり守るニーラップ

ニーラップのおすすめランキングの第3位は「Being fit ニースリーブ ニーラップ 178cm 2色セット」です。

▼商品概要
本商品はBeingfitのニースリーブ型ニーラップで、筋トレやクロスフィット時の膝をしっかりとサポートします。178cmの長さで幅広い膝周りに対応し、快適なフィット感を実現。高通気性素材を採用しているため長時間の使用でも蒸れにくく、日常生活でも使いやすい設計です。耐久性にも優れており、繰り返しのトレーニングでも安心して使用可能です。膝の負担を軽減しながらしっかり固定できる点が、ニーラップとして最も重要なポイントです。2色セットで気分や服装に合わせて選べるのも魅力的です。

商品名Being fit ニースリーブ ニーラップ 178cm 2色セット
こんな人におすすめ膝の保護やサポートを求める筋トレ愛好者や日常使用者におすすめ。
ひとこと説明Beingfitのニースリーブ型ニーラップ。178cmの長さで膝を快適かつしっかりサポートし、筋トレや日常の膝保護に最適な2色セット。
ブランドBeing fit
価格¥2,831
詳細仕様
  • サイズ:178cmの長さで汎用性あり
  • 素材:高通気性で肌触りの良い素材
  • セット内容:2色セット、1ペア
  • 用途:筋トレ、クロスフィット、日常膝サポート
  • 耐久性:長期間使用に耐える高品質設計
クチコミ
  • 膝のぐらつきが気になっていましたが、このニーラップでしっかり固定されてトレーニングに安心感が増しました。
  • 長時間の使用でも蒸れにくく快適です。膝のサポート力も十分で、普段のウォーキングにも使っています。
  • 2色セットなので気分で色を変えられて嬉しいです。サイズも長めで調整しやすいのが良いですね。
  • 耐久性が高そうですが、もう少し幅が広いとより安定感が増すと思いました。今後の改良に期待します。
  • クロスフィットの激しい動きでもズレにくく、膝の負担を軽減してくれるので助かっています。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.6

おすすめ度

4.4

リピート意向

4.0

4位:RDX ニーラップ WAH-K

高重量トレーニングも支える膝の強力ガード

ニーラップのおすすめランキングの第4位は「RDX ニーラップ WAH-K」です。

▼商品概要
本商品は、膝の安定性を高めることに特化したRDXのニーラップです。高重量スクワットやパワーリフティングにおいて、膝をしっかりサポートし、動作中のブレを防止します。IPL・USPA認定の高品質で、競技レベルのトレーニングにも対応可能な点が大きな特徴です。適度な伸縮性により、膝にぴったりフィットしながらも圧迫感を抑え、通気性の良い素材を採用しているため長時間の使用でも快適。筋トレやウェイトリフティングで膝の負担を軽減し、ケガ予防に役立つニーラップとしておすすめです。

商品名RDX ニーラップ WAH-K
こんな人におすすめ高重量トレーニングやパワーリフティングを行う方に最適。
ひとこと説明RDXのニーラップは、膝を強力に固定し安全性を高めるIPL・USPA認定の高品質サポーターです。快適なフィット感と通気性を兼ね備えています。
ブランドRDX
価格¥3,980
詳細仕様
  • 認定:IPL・USPA認定商品
  • 用途:高重量スクワット、パワーリフティング、筋トレ用ニーラップ
  • 素材:通気性に優れた伸縮素材
  • サイズ:調整可能(フリーサイズに近い設計)
  • 特徴:膝固定によるケガ予防と安定性向上
  • カラー:ホワイト
  • 男女兼用設計
クチコミ
  • 高重量スクワット時の膝のブレが減り、安心してトレーニングに集中できました。
  • 通気性が良く長時間の使用でも蒸れにくいので快適です。フィット感も抜群。
  • IPL・USPA認定という信頼感があり、競技用にも安心して使えます。
  • 膝がしっかり固定されるため、デッドリフト時の膝負担が軽減されました。
  • 締め付け感が強すぎて長時間のトレーニングでは少し疲れを感じることもありました。
ユーザー評価
★4.5

満足度

4.7

おすすめ度

4.6

リピート意向

4.3

5位:ゴールドジム ニーラップ G3520

膝を守り強化するゴールドジムのニーラップ

ニーラップのおすすめランキングの第5位は「ゴールドジム ニーラップ G3520」です。

▼商品概要
本商品はゴールドジムが提供するニーラップ、トレーニング用ひざサポーターです。ウエイトトレーニングや激しい運動時にひざをしっかりと保護し、安定感を高めることで怪我のリスクを軽減します。素材にはラテックスとポリエステルを使用し、耐久性と快適な装着感を両立。ホワイトのシンプルなデザインで、どんなトレーニングウェアとも合わせやすいのも魅力です。ニーラップとしてヒザをサポートしながら、トレーニングのパフォーマンス向上に役立つ点が最大のポイントです。

商品名ゴールドジム ニーラップ G3520
こんな人におすすめウエイトトレーニングやスポーツで膝を守りたい人におすすめ。
ひとこと説明ゴールドジムのニーラップは、ラテックス素材で膝をしっかり保護し、トレーニング中の安定感をサポートするひざサポーターです。
ブランドゴールドジム(GOLD’S GYM)
価格¥4,956
詳細仕様
  • 素材:ラテックス、ポリエステル
  • 色:ホワイト
  • 製品型番:G3520
  • 用途:ウエイトトレーニング用ひざサポーター
クチコミ
  • ニーラップとして膝のグラつきが抑えられ、安心してトレーニングに集中できました。
  • 素材がしっかりしているので、長時間の使用でもズレにくく快適です。
  • 膝のサポート力は十分ですが、もう少し通気性が良ければさらに使いやすいと思います。
  • 初心者でも装着が簡単で、膝の痛みが軽減され助かりました。
  • デザインがシンプルで服装を選ばず、日常のトレーニングにも重宝しています。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.6

おすすめ度

4.4

リピート意向

4.0

6位:Capprecier 膝サポーター ニーラップ

自在に締めて膝を強力サポート!

ニーラップのおすすめランキングの第6位は「Capprecier 膝サポーター ニーラップ」です。

▼商品概要
本商品は、膝の動きをしっかりサポートする「Capprecier」の膝サポーター『ニーラップ』です。高弾性素材が膝全体を包み込み、しゃがむ動作でもズレにくく加圧固定により安定感を保つことができるため、筋トレやスポーツ時の膝への負担を軽減します。巻き付け式で締め具合を自由に調整できるため、初心者から上級者まで快適に装着可能。さらに通気性の良いナイロン素材を使い、長時間のトレーニングでも蒸れにくく快適です。ジムでの筋トレはもちろん、ランニングや登山など幅広いシーンで活躍する膝サポーターとしておすすめです。

商品名Capprecier 膝サポーター ニーラップ
こんな人におすすめ膝の安定を求める筋トレ愛好者やスポーツ全般の男女
ひとこと説明高弾性素材と加圧固定式の巻き付け膝サポーター。ズレにくく調整可能で、筋トレやランニングに最適な軽量通気タイプ。
ブランドCapprecier
価格
詳細仕様
  • 素材:高弾性ナイロン
  • タイプ:巻き付け式加圧固定
  • 対応:メンズ・レディース、左右兼用
  • サイズ:調整可能(2ライン・4ライン)
  • 特徴:強力面ファスナーでズレ防止、通気性良好、軽量
クチコミ
  • 膝へのフィット感が抜群で、スクワット中もズレることなく安心して使えました。加圧も調整できて便利です。
  • 軽くて通気性が良いため長時間のトレーニングでも蒸れずに快適。膝のサポート力も十分満足しています。
  • 巻き付け式なので自分の好みの締め具合に調整でき、筋トレ時に膝の安定感が増しました。左右兼用も助かります。
  • ニーラップとして使いましたが、強力な面ファスナーがしっかり固定してくれて動いても緩まないのが良かったです。
  • 少し締め付けが強く感じる時がありましたが、耐久性や安定感は十分。初心者にも使いやすいと思います。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.3

おすすめ度

4.1

リピート意向

3.8

7位:Iron Bull Strength ウェイトリフティング用ニーラップ 80インチ

強力固定で膝を守る本格派ニーラップ

ニーラップのおすすめランキングの第7位は「Iron Bull Strength ウェイトリフティング用ニーラップ 80インチ」です。

▼商品概要
本商品はウェイトリフティングやスクワットに最適なニーラップで、膝をしっかりとサポートしながら高負荷トレーニングを可能にします。80インチの十分な長さと強力なベルクロシステムにより、巻き加減を自在に調整でき、膝への圧縮と安定性を最適化することで怪我の防止とパフォーマンス向上を両立します。耐久性に優れた素材で長期間の使用に耐え、USPAやIPLといった競技会でも認められた品質です。ジムやパワーリフティング、クロスフィットなど、あらゆる脚のトレーニングにおすすめの膝サポートアイテムです。

商品名Iron Bull Strength ウェイトリフティング用ニーラップ 80インチ
こんな人におすすめ本格的なウェイトリフターやパワーリフター、脚のトレーニングを強化したい方
ひとこと説明高品質素材を用いた80インチのウェイトリフティング用ニーラップ。強力ベルクロでしっかり固定でき、膝の圧縮と安定性を高める膝サポートストラップ。
ブランドIron Bull Strength
価格¥5,128
詳細仕様
  • 長さ:80インチ
  • カラー:ブラック/レッド
  • 素材:高耐久繊維、トップグレードベルクロ
  • 機能:強力ベルクロシステムによる調節可能な圧縮力
  • 対応競技:USPA&IPL承認済み
  • 用途:スクワット、パワーリフティング、レッグプレスなど
クチコミ
  • 膝の安定感が抜群で、重いスクワットも安心して挑戦できるようになりました。巻きやすく調整もしやすいです。
  • ベルクロの固定力が強く、トレーニング中にずれる心配がありません。耐久性も高く長く使えそうです。
  • 高さな圧縮力で膝をしっかり支えてくれるので、パワーリフティングのパフォーマンスが向上しました。
  • 素材がしっかりしているのに軽量で、長時間のトレーニングでも負担になりません。デザインもかっこいいです。
  • 巻くのに少し慣れが必要ですが、慣れるとしっかりと膝をサポートしてくれて満足しています。もう少し価格が安ければ尚良いです。
ユーザー評価
★4.0

満足度

4.3

おすすめ度

4.1

リピート意向

3.8

8位:ハービンジャー 男女兼用 トレーニング用ニーラップ 361194

膝を守り、力を引き出す最適ニーラップ

ニーラップのおすすめランキングの第8位は「ハービンジャー 男女兼用 トレーニング用ニーラップ 361194」です。

▼商品概要
本商品は、ウエイトトレーニング時の膝をしっかりと保護しサポートするために設計されたハービンジャーの男女兼用ニーラップです。スクワットやデッドリフト、レッグプレスなどの負荷がかかる種目で膝の安定性を高め、怪我のリスクを軽減します。長さ198cmのフリーサイズ設計で、お好みの圧迫感や巻き方に自由に調整できる点が最大の特徴です。耐久性とフィット感を両立し、トレーニングのパフォーマンスをしっかり支えます。洗濯も手洗いで簡単に行え、長く使い続けられるのも魅力です。

商品名ハービンジャー 男女兼用 トレーニング用ニーラップ 361194
こんな人におすすめ膝の保護が必要なウエイトトレーニング愛好者におすすめ
ひとこと説明ハービンジャーの男女兼用ニーラップは、膝をしっかりサポートしスクワットやデッドリフト時の安定性を高めるトレーニング用ラップです。
ブランドハービンジャー(Harbinger)
価格¥4,902
詳細仕様
  • サイズ:長さ198cm(78インチ)、フリーサイズ男女兼用
  • カラー:ブラック/レッド
  • 用途:スクワット、デッドリフト、レッグプレスなど膝の保護・サポート
  • 素材:詳細不明(耐久性を考慮した設計)
  • お手入れ方法:中性洗剤で手洗い、陰干し推奨、直射日光・洗濯機不可
クチコミ
  • 膝の不安が軽減され、スクワット時に安心して深くしゃがめるようになりました。
  • 長さが十分で巻きやすく、自分の好みの圧迫感に調整できるのが便利です。
  • トレーニング中の膝のぐらつきが減り、パフォーマンス向上に役立っています。
  • 手洗いが必要なのは少し手間ですが、耐久性があり長く使えそうです。
  • デザインもシンプルで男女問わず使えるので、パートナーと共有できて助かっています。
ユーザー評価
★3.9

満足度

4.0

おすすめ度

3.8

リピート意向

3.6

9位:Capprecier 膝サポーター ニーラップ

自在に締められる膝の強力サポートベルト

ニーラップのおすすめランキングの第9位は「Capprecier 膝サポーター ニーラップ」です。

▼商品概要
本商品はCapprecierの膝サポーター「ニーラップ」で、筋トレやトレーニングに最適な巻き付け式の膝固定ベルトです。高弾性素材が膝全体をしっかり包み込み、スクワットやデッドリフトなど深いしゃがみ動作中でもズレにくく安定したサポートを提供します。調整可能な巻き付けデザインにより、自分の好みに合わせて圧迫強度を自在に調整可能で、初心者から上級者まで快適な装着感を実現。軽量かつ通気性の良いナイロン素材を採用し、長時間のトレーニングでも蒸れにくく快適です。男女兼用かつ左右兼用なので、多様なスポーツシーンで活躍できるニーラップとしておすすめです。

商品名Capprecier 膝サポーター ニーラップ
こんな人におすすめ筋トレやトレーニングで膝をしっかりサポートしたい方におすすめ。
ひとこと説明Capprecierの巻き付け式膝サポーター「ニーラップ」は、高弾性素材と調整可能な加圧で膝を安定サポートし、筋トレやフィットネスに最適な男女兼用ベルトです。
ブランドCapprecier
価格¥1,280
詳細仕様
  • 素材:高弾性ナイロン
  • サイズ:フリーサイズ(巻き付け調整可能)
  • カラー:ブラック
  • 重量:軽量設計
  • 機能:加圧固定式、強力面ファスナーでズレ防止
  • 対応:男女兼用、左右兼用
  • 用途:筋トレ、ジム、ランニング、登山など
クチコミ
  • ニーラップは巻き付け調整が簡単で、自分に合った圧迫感が得られます。スクワット時も膝が安定して怪我予防に役立っています。
  • 軽量で通気性が良く、長時間のトレーニングでも蒸れにくいのが嬉しいです。加圧感も程よく快適に使えます。
  • 運動中にズレることがなく、強力な面ファスナーのおかげで安心して膝を保護できます。筋トレ初心者でも扱いやすいです。
  • 左右兼用なのが便利で、どちらの膝にも使えるのがコスパ良し。ジムでのランニングや登山にも重宝しています。
  • 加圧が強すぎると感じることがありましたが、巻き付け調整で自分好みにできるので助かります。全体的に満足です。
ユーザー評価
★3.9

満足度

4.2

おすすめ度

3.8

リピート意向

3.5

10位:RDX ニーラップ WAH-K

競技認定の安心サポートで膝をがっちり固定!

ニーラップのおすすめランキングの第10位は「RDX ニーラップ WAH-K」です。

▼商品概要
本商品は、膝をしっかりと固定し高重量トレーニング時の安定性を高めるRDXのニーラップです。IPL・USPA認定の高品質で競技レベルにも対応し、安全かつ効果的にスクワットやデッドリフトなどに集中できます。適度な伸縮性と通気性に優れた素材を採用し、長時間の使用でも快適な装着感を実現。筋トレやパワーリフティングで膝の負担を軽減し、怪我予防にも役立つニーラップをお探しの方に最適です。

商品名RDX ニーラップ WAH-K
こんな人におすすめ高重量トレーニングやパワーリフティングを行う人向け
ひとこと説明RDXのIPL・USPA認定ニーラップは膝をしっかり固定し、高重量スクワットやパワーリフティング時の安定性と安全性を提供します。
ブランドRDX
価格¥3,980
詳細仕様
  • 素材:伸縮性・通気性に優れたファブリック
  • 認定:IPL・USPA公認商品
  • 対応:男女兼用、膝用サポーター
  • 用途:スクワット、デッドリフト、ウェイトリフティング
  • カラー:レッド
  • サイズ:調整可能な巻き付け式
クチコミ
  • 膝をしっかり固定してくれるので高重量のスクワットでも安心感があり、トレーニングに集中できます。
  • 伸縮性がちょうど良く、動きを妨げず快適に使えました。長時間のジムでもムレにくいのが嬉しいです。
  • 公式認定品ということで品質に信頼感があり、競技にも使えるのが魅力的です。サポート力も十分です。
  • 初心者ですが膝の不安が軽減され、スクワットのフォームも安定しました。価格も手頃で満足しています。
  • 固定力は高いですが、最初は締め付け感が強く感じることもあります。慣れれば問題ありません。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.5

おすすめ度

4.2

リピート意向

3.9

11位:Lixinsunbu 膝サポーター ラップ 2本組

膝をしっかり守る頼れるニーラップ!

ニーラップのおすすめランキングの第11位は「Lixinsunbu 膝サポーター ラップ 2本組」です。

▼商品概要
本商品はニーラップとして膝を効果的にサポートする膝用ラップストラップです。180cmの長さと8cmの幅を持つフリーサイズの2本組で、膝にしっかりと圧迫力を与えつつ自由自在に巻けるため、ウエイトリフティングやスクワットなど膝に負担のかかる運動時に最適です。膝関節の屈曲・伸展を繰り返す動作で膝を安定させ、ケガの予防や回復改善に役立つ点が特に優れています。登山や日常の膝保護にも対応し、左右どちらの膝にも使えるため、多用途に活用できます。

商品名Lixinsunbu 膝サポーター ラップ 2本組
こんな人におすすめウエイトトレーニングや登山など膝を守りたい方におすすめです。
ひとこと説明膝の安定と保護を目的に設計された、180cm長のフリーサイズニーラップ2本セットです。ウエイトリフティングやスクワットに最適。
ブランドLixinsunbu
価格¥2,198
詳細仕様
  • 長さ:180cm
  • 幅:8cm
  • セット内容:2本1組
  • サイズ:フリーサイズ(左右兼用)
  • 用途:膝の圧迫・保護、ウエイトリフティング、スクワット、登山
  • 特徴:膝関節の屈曲・伸展に合わせて巻きやすい設計
クチコミ
  • 膝が不安定だったスクワット時に使用。締め付け感がちょうど良く、膝がしっかり支えられている実感があります。
  • ニーラップとして初めて購入。圧迫力が適度で長時間の登山でも膝の疲れが軽減されました。
  • フリーサイズなので自分に合わせて調整可能。運動中の膝のぐらつきが減り安心してトレーニングできています。
  • 色が赤で目立つのが少し気になりますが、性能は満足。膝の回復促進に役立っていると感じます。
  • 巻き方に少しコツが必要ですが、慣れると簡単です。膝にしっかりフィットし、怪我予防に効果的と感じました。
ユーザー評価
★3.8

満足度

3.9

おすすめ度

3.7

リピート意向

3.5

12位:G.Dex ニースリーブ ニーラップ 200cm

自在に圧迫調整できる革新的ニーラップ!

ニーラップのおすすめランキングの第12位は「G.Dex ニースリーブ ニーラップ 200cm」です。

▼商品概要
本商品はニーラップとして革新的な膝サポーターで、自由自在に圧迫力を調整できる巻きタイプが特徴です。2メートルの長さと8センチの幅により、膝周りをしっかり包み込み、筋トレやウェイトトレーニング時の膝の安定性を高めます。高耐久素材と強力マジックテープで長期間の使用に耐え、洗濯機での洗浄も可能なため、清潔に保てます。サイズに迷うことなく、自分の動きに合わせて圧迫を調整できる点が特に優れており、ニーラップとして膝の負担軽減に役立ちます。プロから初心者まで幅広いユーザーにおすすめです。

商品名G.Dex ニースリーブ ニーラップ 200cm
こんな人におすすめ筋トレ愛好者や膝のサポートを求める方に最適です。
ひとこと説明長さ2mの巻きタイプニーラップで膝を自由に圧迫調整できる耐久性抜群の筋トレ用膝サポーター。
ブランドG.Dex
価格¥3,290
詳細仕様
  • 長さ:200cm
  • 幅:8cm
  • 素材:高耐久性繊維(詳細非公開)
  • 構成:左右セット(2pcs)
  • 固定方法:強力マジックテープ
  • 洗濯機洗い可能
クチコミ
  • ニーラップとして膝の圧迫感を自分好みに調整できるので、筋トレ時の膝の安定感が増しました。
  • しっかり巻けて動きやすく、耐久性も高いので長く使えるのが嬉しいです。
  • マジックテープが強力でずれにくく、トレーニング中も安心して使えます。
  • 洗濯機で洗えて清潔に保てるのがありがたいですが、もう少し素材が柔らかいと使いやすいかも。
  • 長さが十分で太ももから脛までしっかり巻けるため、膝の負担軽減に効果を実感しています。
ユーザー評価
★3.8

満足度

3.9

おすすめ度

3.7

リピート意向

3.5

13位:BURNIN ニースリーブ 178cm

膝を包み込み強力サポートするニーラップ

ニーラップのおすすめランキングの第13位は「BURNIN ニースリーブ 178cm」です。

▼商品概要
本商品は筋トレやクロスフィット、パワーリフティングなどの膝を酷使するトレーニングに最適なニーラップです。178cmの十分な長さが膝をしっかりと包み込み、フォームの安定と膝の保護を両立。耐久性に優れた素材を使用し、長時間のトレーニングでも安心して使えます。ループ付きで簡単に装着できるため、初心者から上級者まで幅広くサポート。膝の負担を軽減し、パフォーマンス向上につながる信頼の筋トレサポーターです。

商品名BURNIN ニースリーブ 178cm
こんな人におすすめ膝のサポートが必要な筋トレ愛好者やパワーリフターにおすすめ。
ひとこと説明178cmの長さで膝をしっかり包み込み、フォーム安定と膝保護を実現する耐久性抜群のニーラップ。
ブランドBURNIN
価格¥3,480
詳細仕様
  • サイズ:178cmの長さ
  • 素材:耐久性に優れた高品質素材
  • 装着方法:ループ付きで片手で簡単装着
  • 用途:筋トレ、スクワット、デッドリフト、リハビリなど多用途
  • 特徴:膝の安定サポートとフォーム補助
クチコミ
  • ニーラップとして膝をしっかり固定でき、スクワット時の安心感が格段に増しました。
  • 装着が簡単でトレーニング前の準備がスムーズ。長さもちょうど良く使いやすいです。
  • 耐久性が高く、毎日の筋トレでも型崩れせず長く使えそうです。コスパも良いと思います。
  • 膝の痛みが和らぎ、フォームも安定。トレーニング効果を上げたい人にぴったりです。
  • 締めすぎると少し圧迫感が強いので、調整が必要ですがサポート力は十分に感じられます。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.3

おすすめ度

4.0

リピート意向

3.8

14位:Iron Bull Strength ニーラップ 80インチ

確かな圧縮力で膝を強力サポート

ニーラップのおすすめランキングの第14位は「Iron Bull Strength ニーラップ 80インチ」です。

▼商品概要
本商品は、ウェイトリフティングやスクワット時の膝をしっかりとサポートするニーラップです。80インチの長さと強力なベルクロシステムにより、巻き加減を自在に調節でき、膝に最適な圧縮と安定性を提供します。プレミアムな素材を用い、耐久性と軽量さを両立。パワーリフティングやジムトレーニングで膝の負担を軽減し、より高重量のリフトを可能にするため、ニーラップを求める方に最適なアイテムです。

商品名Iron Bull Strength ニーラップ 80インチ
こんな人におすすめパワーリフティングやスクワットで膝を保護したいトレーニー
ひとこと説明耐久性の高いベルクロで固定可能な80インチのニーラップ。膝の圧縮と安定性を高め、ウェイトリフティングをサポートします。
ブランドIron Bull Strength
価格¥5,425
詳細仕様
  • 長さ:80インチ
  • 素材:高品質伸縮素材+強力ベルクロ
  • カラー:ブラック/グリーン
  • 特徴:USPAおよびIPL競技会承認
  • 機能:膝の圧縮調節、安定性強化、耐久性のあるダブルジグザグステッチ
クチコミ
  • 膝のサポート力が抜群で、スクワット時に安心感があります。ベルクロの固定も強力でズレません。
  • 長さが十分あるので自分の好みの圧縮に調整しやすく、トレーニング効果が向上しました。
  • 素材がしっかりしているのに軽量で、長時間のトレーニングでも快適に使えます。
  • 競技会で使えるのが嬉しいですが、初めての巻き方に慣れるまで少し時間がかかりました。
  • ジムでのパワーリフティングに最適で、膝の安定性が増して自己ベスト更新に貢献しています。
ユーザー評価
★3.8

満足度

3.9

おすすめ度

3.7

リピート意向

3.6

15位:McDavid ダブルニーラップ MVJ M4192 BK S

薄くて快適!膝をしっかりダブルサポート

ニーラップのおすすめランキングの第15位は「McDavid ダブルニーラップ MVJ M4192 BK S」です。

▼商品概要
本商品は、マクダビッドのダブルニーラップとして設計され、膝全体をしっかりとサポートすることを目的としています。メインラップとサイドラップの二重構造で、適度な圧迫を与えつつ、動きを妨げない快適な装着感が特徴です。薄さ1.5mmの通気性素材により、汗による蒸れを抑えながら自然なフィット感を実現し、長時間の使用でも快適に膝を保護します。巻きつけ式のラップタイプで着脱も簡単なため、スポーツや日常の膝のサポートに最適です。

商品名McDavid ダブルニーラップ MVJ M4192 BK S
こんな人におすすめ膝のサポートを求めるスポーツ愛好者や日常生活での膝保護におすすめ。
ひとこと説明膝全体をダブルラップで適度に圧迫し、薄型通気素材で快適な装着感を実現した巻きつけ式ニーラップ。
ブランドMcDavid
価格¥2,874
詳細仕様
  • 素材:薄型通気性素材(厚さ1.5mm)
  • サイズ:S(30〜35cm膝周り)
  • カラー:ブラック
  • タイプ:巻きつけ式ラップタイプ(左右兼用)
  • サポートレベル:Level2(ミドルサポート)
クチコミ
  • 膝の動きを妨げずにしっかりサポートしてくれるので、スポーツ中も安心して使えました。
  • 薄くて通気性が良いので、長時間の使用でも蒸れず快適でした。装着も簡単です。
  • 巻きつけタイプなので自分で調整しやすく、膝の違和感が軽減され助かっています。
  • 膝の保護には十分ですが、強い固定感を求める人にはやや物足りないかもしれません。
  • 普段のウォーキングで使っていますが、軽くて動きやすく膝の痛みが和らぎます。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.5

おすすめ度

3.9

リピート意向

3.6

「ニーラップ」についてのよくある質問

Q. ニーラップとは何ですか?

A. ニーラップは、膝を保護・固定するために使用されるサポーターやバンドのことです。スポーツやリハビリでよく使われます。

Q. ニーラップはどのように装着すればいいですか?

A. 膝の周りに巻きつけ、適度な締め付けで固定します。血流が妨げられないように注意しましょう。

Q. どのような場面でニーラップを使うべきですか?

A. 膝の怪我予防や痛みの軽減、スポーツ時のサポートとして使用します。特に膝に負担がかかる運動時に効果的です。

Q. ニーラップは毎日使っても大丈夫ですか?

A. 長時間の使用や毎日の連続使用は控え、必要な時だけ使うことをおすすめします。肌の状態を確認しながら使用してください。

Q. ニーラップのサイズはどう選べばいいですか?

A. 膝の周囲のサイズを測り、メーカーのサイズ表に合わせて選びましょう。フィット感が重要なので、試着できる場合は試すのが良いです。

現役パーソナルトレーナー・KENJI

科学的根拠と自身の経験に基づいた、合理的で効率的なトレーニング指導を得意とする現役のパーソナルトレーナー(経験年数7年以上)。元々はガリガリで自信がなかったが、筋トレで人生が変わった経験を持つ。精神論ではなく「正しい知識と継続できる環境」が最も重要だと考えており、特に初心者が挫折しないためのアイテム選びを親身にサポートしています。

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