バックサポーターのおすすめランキング〜人気、定番など〜

腰の負担を軽減し、日常生活やスポーツでの動きをサポートしてくれるバックサポーター。疲れや痛みを感じやすい現代人にとって、適切なバックサポーターの選択は健康維持に欠かせません。しかし、種類や機能が多岐にわたるため、どれを選べば良いのか迷ってしまう方も多いでしょう。そこで本記事では、人気のモデルから定番のアイテムまで幅広くランキング形式で紹介し、それぞれの特徴や選び方のポイントも詳しく解説します。腰痛対策はもちろん、姿勢改善や予防にも役立つバックサポーターを見つけて、快適な毎日を手に入れましょう。ぜひ参考にしてください！

※当サイトでは最新の商品から定番まで、編集部がクチコミ・評判・機能性などを徹底的に調査・分析し、厳選してランキングを作成しています。一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

バックサポーターの選び方

バックサポーターは腰痛予防や姿勢改善、作業時の負担軽減などに役立つアイテムです。初心者の方が自分に合ったものを選ぶためには、使用目的や生活環境に合わせて無理なく使えるかどうかを見極めることが大切です。ここでは、目的と現実的な制約の両面からバランスよく選ぶポイントを解説します。

使いたいシーンや目的に合わせたサポートの強さを選ぶ

腰の痛みの軽減や姿勢サポート、重いものを持つ作業時の補助など、目的によって必要なサポートの強さは異なります。軽度の疲れや姿勢維持なら柔らかめで締め付けが控えめなもの、重労働や慢性的な痛み対策ならしっかり固定できるタイプがおすすめです。過度な締め付けは逆に負担になることもあるため、用途に合った強さを選びましょう。

装着感とサイズ調整のしやすさを重視する

長時間着けることを考えると、通気性や素材の肌触り、ズレにくさが重要です。自分の腰回りに合うサイズかどうか、マジックテープやベルトで細かく調整できるかをチェックしましょう。適切なフィット感が得られれば、動きやすく快適に使い続けられます。

収納や持ち運びのしやすさを確認する

自宅だけでなく外出先や職場でも使いたい場合は、折りたたみ機能やコンパクトに収納できるかがポイントです。薄手で軽量なモデルはかさばらずカバンに入れやすいので、気軽に持ち運び可能です。設置スペースに制限がある場合も、かさばらない形状のものを選ぶと便利です。

手入れのしやすさと耐久性も考慮する

汗をかくことが多い場合は、洗濯できる素材かどうかを確認しましょう。洗濯機で洗えるものや速乾性の高い素材なら清潔を保ちやすく、長く使えます。また、耐久性が高い素材や縫製もしっかりしていると、頻繁に使っても型崩れしにくいので安心です。

バックサポーターは自分の目的に合ったサポート力と快適な装着感、そして生活環境に合わせた収納性や手入れのしやすさをバランスよく選ぶことが大切です。これらのポイントを踏まえて選べば、腰の負担を軽減しながら無理なく継続して使える理想的な一品が見つかるでしょう。

【早見わかり】バックサポーターのおすすめ比較表

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商品名	画像	価格	サポート強度	装着感	サイズ調整	通気性	素材	持ち運び	手入れ	耐久性	ブランド
1位： ガードナーベルト 正規品 男女兼用 腰 サポーター…		￥9,900	強力な固定力で腰をしっかりサポート	軽量で快適、長時間使用でも疲れにくい	調整ストラップと10個の動滑車で自在に調整可能、慣れが必要な場合あり	通気性に優れ蒸れにくい	軽量で通気性に優れた素材（詳細非公開）	軽量でコンパクト、持ち運びやすい	ネットに入れて洗濯可能で清潔に保てる	不明	GUARDNER
2位： 【TVで紹介！わき痛防止ベルト採用】 猫背ベルト …		￥2,380	肩甲骨を引き寄せ背筋を自然に伸ばす強力な矯正力	脇痛軽減の高クッション性ベルトで長時間快適	簡単に調整可能でLサイズはみぞおち周り82cm～97cm対応	通気性に優れ蒸れにくい軽量素材	詳細非公開だが通気性と軽量性に優れた素材使用	軽量でコンパクト、気軽にどこでも装着可能	不明	不明	Shape Boost
3位： MOGU(モグ) バックサポーターエイト クッショ…		￥2,800	S字カーブに沿った8の字形状で背中・腰・お尻をやさしく支える	超微粒子パウダービーズが柔らかくフィットし長時間快適	3段階ボリューム構造で調整可能	不明	ナイロン85%、ポリウレタン15%、中材は発泡ポリスチレンのパウダービーズ	410gの軽量でコンパクト(約35×45×12cm)	不明	へたりにくい高品質ビーズクッション	MOGU(モグ)
4位： MOGU(モグ) プレミアムバックサポーターエイト…		￥3,200	背骨のS字カーブに沿った8の字形状で中程度のサポート感	程よい硬さで体にフィットしリラックスできる	不可（固定サイズ約35×45×12cm）	不明	ポリエステル90%、ポリウレタン10%、中材は超微粒子パウダービーズ	軽量約415gでコンパクト、持ち運びに便利	不明	へたりにくい超微粒子ビーズ使用で耐久性良好	MOGU(モグ)
5位： MOGU(モグ) ドライバーズバックサポーター ク…		￥3,000	体圧分散で背中・腰・お尻をしっかりサポート	左右ウイングと超微粒子ビーズが体のラインにぴったりフィット	不明	不明	ナイロン85％・ポリウレタン15％カバー、パウダービーズ中材	約480gの軽量でコンパクトサイズ	カバーは洗濯可能で清潔に保てる	へたりにくいパウダービーズ使用で丈夫	MOGU(モグ)
6位： 竹虎 【腰サポーター】 ランバック ブラック Mサ…		￥1,099	しっかり固定され長時間の作業でも疲れにくい	適度な締め付け感で安心感あり、伸縮性はやや不足	Mサイズ固定で調整機能は不明	不明	不明	軽量でコンパクト、持ち運びやすい	不明	不明	竹虎
7位： マクダビッド ユニバーサル バックサポート MVJ…		￥6,300	しっかり圧迫して腰を安定サポート	締め付けすぎず快適で動きやすい	S/M/Lの3サイズ展開でウエストに合わせやすい	やや通気性に難あり	不明	軽量でコンパクト、持ち運びやすい	不明	耐久性に問題なし	McDavid
8位： 竹虎 【腰サポーター】 ランバックソフトII ブラ…		￥1,330	補助ベルトと2本のステーでしっかり固定	軽くてソフト、違和感なく快適	補助ベルトで調整可能、サイズ展開はLのみ	軽量メッシュで蒸れにくい	軽量メッシュ	軽量でコンパクト	不明	不明	竹虎
9位： 女性と男性のための姿勢矯正装置、バックブレース完全…		￥1,400	肩・首・鎖骨・背中の痛み軽減をサポート	快適で長時間使用しても蒸れにくい	完全に調整可能で体にぴったりフィット	通気性に優れ汗をかいても不快になりにくい	通気性に優れた素材使用	シンプルで軽量、服の下にも違和感なく着用可能	不明	不明	Generic
10位： ZSZBACE 姿勢サポーター 猫背ベルト 姿勢ベ…		￥2,980	前面双帯の加圧機能で強力な背筋サポート	簡単装着で体が固い方も無理なく調整可能、やや硬めのベルト素材	5サイズ展開（S〜XXL）、前面ベルト引くだけで加圧調整可能	通気性に優れたメッシュ素材で長時間快適	通気性メッシュ素材、やや硬めのベルト	収納バッグ付き（スマホ・鍵用ポケットあり）で携帯に便利	不明	不明	ZSZBACE
11位： ミューラー(Mueller) 腰サポーター 腰ベル…		￥3,851	8本のスチールスプリングで強力に腰を固定	伸縮サイドベルトで調節可能、快適で動きやすい	腰周り71cm～127cmのフリーサイズ対応	やや蒸れやすい可能性あり、通気性は普通	スチールスプリング、伸縮性あるベルト	軽量でコンパクト、持ち運びやすい	不明	高耐久のスチールスプリング採用で長持ち	ミューラー(Mueller)
12位： LAROTSUBA 猫背 ベルト 姿勢サポーター …		￥1,399	肩甲骨周りをしっかり支え巻き肩・猫背改善をサポート	薄型で目立たず長時間着用しても快適	背面ベルクロで大人から子供まで調整可能	高品質通気性生地でムレにくく快適	高品質通気性生地、伸縮性あり	軽量で持ち運び簡単	不明	不明	LAROTSUBA
13位： 【公式ショップ】姿勢サポーター メディエイド スタ…		￥3,740	強すぎない優しいサポートで姿勢をやさしく支える	脇を締め付けず長時間装着可能で快適	簡単にサポート力を調節可能、S・Mサイズ（ウエスト60～80cm）	薄くて通気性の良いメッシュ素材を採用	柔らかく薄手のメッシュ生地で肌当たり良好	薄くかさばりにくい設計で携帯しやすい	面ファスナーを留めてネットに入れ洗濯機で洗濯可能	医療メーカー製で信頼感が高く長期間使用可能	メディエイド
14位： 竹虎 【腰サポーター】 ランバックソフト LLサイ…		￥2,685	強力な腹圧補助ベルトと2本の樹脂ステーでしっかり固定	やわらかく長時間でも快適、ずれにくい立体裁断設計	LLサイズでゆったり装着可能、調整はやや締め付け感あり	メッシュ素材で高い通気性、蒸れにくい	メッシュ素材と樹脂ステーの組み合わせ	不明	不明	不明	竹虎
15位： HADSOMUN 矯正器 背中上部ブレース 男女兼…		￥2,199	強力な背中と肩のサポートで姿勢を即座に矯正	軽量で快適、長時間使用でも負担にならない	調節可能なショルダーストラップで胸囲35～43インチ対応	通気性に優れ蒸れにくい素材を使用	環境保護かつ安全な通気性素材	軽量でコンパクト、持ち運びやすい	洗濯耐性あり、手入れが簡単	高品質素材で耐久性が高い	HADSOMUN

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バックサポーターのおすすめランキング

1位：ガードナーベルト 正規品 男女兼用 腰 サポーター コルセット 洗濯可 Sサイズ 63cm-73cm

バックサポーターのおすすめランキングの第1位は「ガードナーベルト 正規品 男女兼用 腰 サポーター コルセット 洗濯可 Sサイズ 63cm-73cm」です。

▼商品概要
本商品はGUARDNERブランドの正規品ガードナーベルトで、男女兼用の腰サポーター兼コルセットです。独自開発された軽いヒモを引くだけで簡単に装着でき、10個の動滑車と調整ストラップにより強力かつ自在な固定力を発揮します。巻く位置を変えることで腰サポーター、骨盤ケア、腹圧ベルトとして1枚で3役をこなせる多機能設計です。立ち仕事や座り仕事、食事の前後など様々なシーンで締め具合を調整可能。通気性に優れた軽量素材で、ネットに入れて洗濯できるためいつでも清潔に保てます。Sサイズは63cmから73cmのウエストに適合し、快適な装着感を実現します。

2位：【TVで紹介！わき痛防止ベルト採用】 猫背ベルト 姿勢サポーター 巻き肩 背筋 背中 男女兼用 通気性 脱着簡単 サイズ調整可 (Lサイズ)

バックサポーターのおすすめランキングの第2位は「【TVで紹介！わき痛防止ベルト採用】 猫背ベルト 姿勢サポーター 巻き肩 背筋 背中 男女兼用 通気性 脱着簡単 サイズ調整可 (Lサイズ)」です。

▼商品概要
本商品はShape Boostが提供する猫背ベルトで、整体院オーナー監修のもと開発されました。パソコンやスマホ使用で乱れがちな猫背や巻き肩を矯正し、背筋を自然に伸ばして正しい姿勢をサポートします。脇が痛くなりにくい高クッション性ベルトを採用し、長時間の着用も快適。通気性に優れ、脱着やサイズ調整も簡単なので、仕事中や家事をしながらでも気軽に使用可能です。Lサイズはみぞおち周り約82cm～97cmに対応し、30日間の保証付きで安心してお試しいただけます。美しい姿勢習慣を身につけたい方に最適な姿勢サポーターです。

3位：MOGU(モグ) バックサポーターエイト クッション 日本製 身体が求めるビーズクッション へたりにくい パウダービーズ使用 小型(約35x45x12cm) オレンジ 背当て 腰痛 サポート S字形状 背中 腰 オフィス 車 イス

バックサポーターのおすすめランキングの第3位は「MOGU(モグ) バックサポーターエイト クッション 日本製 身体が求めるビーズクッション へたりにくい パウダービーズ使用 小型(約35x45x12cm) オレンジ 背当て 腰痛 サポート S字形状 背中 腰 オフィス 車 イス」です。

▼商品概要
本商品は日本製のMOGU(モグ)バックサポーターエイトクッションで、身体の自然なS字カーブに合わせた8の字形状が特徴です。超微粒子のパウダービーズを使用し、3段階のボリューム構造で背中や腰、お尻にぴったりフィット。長時間のデスクワークや車の運転、椅子に座る際の姿勢をやさしくサポートし、快適な座り心地を実現します。軽量でコンパクトなサイズ(約35×45×12cm)なので持ち運びも便利。国内工場で丁寧に作られており、へたりにくい高品質なビーズクッションとしておすすめです。

4位：MOGU(モグ) プレミアムバックサポーターエイト クッション 日本製 身体が求めるビーズクッション へたりにくい パウダービーズ使用 小型(約35x45x12cm) ネイビー 背当て 腰痛 サポート S字形状 背中 腰 オフィス 車 イス

バックサポーターのおすすめランキングの第4位は「MOGU(モグ) プレミアムバックサポーターエイト クッション 日本製 身体が求めるビーズクッション へたりにくい パウダービーズ使用 小型(約35x45x12cm) ネイビー 背当て 腰痛 サポート S字形状 背中 腰 オフィス 車 イス」です。

▼商品概要
本商品はMOGUが手掛けるプレミアムバックサポーターエイトクッションで、日本製の高品質なビーズクッションです。約35×45×12cmのコンパクトサイズながら、独自の超微粒子パウダービーズを使用し、背中や腰、お尻に優しくフィットします。8の字形状は背骨のS字カーブに沿って設計されており、長時間の座り仕事やドライブでも快適なサポートを提供。ポリエステル90%とポリウレタン10%の生地が心地よい肌触りを実現し、へたりにくく耐久性も抜群です。オフィスや車、椅子での使用に最適で、腰痛で悩む方にもおすすめのプレミアムモデルです。

5位：MOGU(モグ) ドライバーズバックサポーター クッション 日本製 身体が求めるビーズクッション へたりにくい パウダービーズ使用 小型(約43x45x12cm) ブラック ドライブ 車 運転席 腰痛

バックサポーターのおすすめランキングの第5位は「MOGU(モグ) ドライバーズバックサポーター クッション 日本製 身体が求めるビーズクッション へたりにくい パウダービーズ使用 小型(約43x45x12cm) ブラック ドライブ 車 運転席 腰痛」です。

▼商品概要
本商品はMOGU(モグ)が手がけるドライバーズバックサポータークッションです。日本製の高品質なパウダービーズを中材に使用し、約43×45×12cmのコンパクトサイズながら、体圧分散効果で背中や腰、お尻をしっかりサポートします。左右のウイングデザインと超微粒子ビーズが体のラインにぴったりとフィットし、長時間のドライブでも疲れにくく快適な座り心地を実現。ナイロン85％・ポリウレタン15％のカバー生地は耐久性があり、へたりにくい仕様です。車の運転席だけでなく、デスクチェアやリビングなど多用途に使え、自分用はもちろんギフトとしても喜ばれる逸品です。

6位：竹虎 【腰サポーター】 ランバック ブラック Mサイズ

バックサポーターのおすすめランキングの第6位は「竹虎 【腰サポーター】 ランバック ブラック Mサイズ」です。

▼商品概要
本商品は竹虎が提供する腰サポーター「ランバック ブラック Mサイズ」です。シンプルで使いやすいデザインが特徴で、腰回りをしっかりとサポートしながら動きを妨げにくい設計となっています。ブラックカラーはどんな服装にも合わせやすく、普段使いから軽度の腰負担を感じる方のサポートまで幅広く対応。サイズはMサイズで、多くの方にフィットしやすい仕様です。価格も手頃で、気軽に腰のケアを始めたい方にぴったりのアイテムです。内容量は1つ入りで、日常生活の中で腰の負担軽減に役立ちます。

7位：マクダビッド ユニバーサル バックサポート MVJ M493 BK L

バックサポーターのおすすめランキングの第7位は「マクダビッド ユニバーサル バックサポート MVJ M493 BK L」です。

▼商品概要
本商品はマクダビッドのユニバーサルバックサポートMVJ M493 BK Lです。動きを妨げることなく腰をしっかりと圧迫してサポートする設計で、長時間の作業やスポーツ時の腰の負担軽減に役立ちます。ブラックカラーでシンプルかつスタイリッシュな見た目も魅力的。ウエストサイズに合わせた3サイズ展開で、こちらはLサイズ（100-120cm）に対応しています。信頼のブランド、McDavidならではの機能性と快適性が両立された商品です。腰痛予防や姿勢維持に効果的なサポートベルトをお探しの方におすすめです。

8位：竹虎 【腰サポーター】 ランバックソフトII ブラック Lサイズ

バックサポーターのおすすめランキングの第8位は「竹虎 【腰サポーター】 ランバックソフトII ブラック Lサイズ」です。

▼商品概要
本商品は竹虎ブランドの腰サポーター「ランバックソフトII ブラック Lサイズ」です。軽量メッシュ素材を採用しており、通気性に優れた快適な装着感を実現。補助ベルトが腰部の固定力を高め、2本のステーがしっかりと腰をサポートします。軽くて柔らかいため、長時間の使用でも負担が少なく、日常生活や軽いスポーツ時の腰の安定に最適です。ブラックカラーでスタイリッシュな見た目も魅力的。リーズナブルな価格ながら機能性に優れた腰部固定帯としておすすめです。

9位：女性と男性のための姿勢矯正装置、バックブレース完全に調整可能で快適で通気性、肩矯正装置、首、肩、鎖骨、背中の痛みを軽減します。,M

バックサポーターのおすすめランキングの第9位は「女性と男性のための姿勢矯正装置、バックブレース完全に調整可能で快適で通気性、肩矯正装置、首、肩、鎖骨、背中の痛みを軽減します。,M」です。

▼商品概要
本商品は、女性と男性のために設計された姿勢矯正装置で、完全に調整可能なバックブレースです。快適な装着感と通気性に優れており、長時間の使用でも蒸れにくいのが特徴です。肩や首、鎖骨、背中の痛みを軽減し、正しい姿勢をサポートすることで日常生活の負担を和らげます。サイズはMで、多くの体型にフィットしやすく、シンプルなデザインで服の下にも違和感なく着用可能。手軽に姿勢改善を始めたい方に最適なアイテムです。

10位：ZSZBACE 姿勢サポーター 猫背ベルト 姿勢ベルト 男女兼用 吸汗 通気性 脱着簡単 背筋サポーター (黑 L：90cm~105cm）

バックサポーターのおすすめランキングの第10位は「ZSZBACE 姿勢サポーター 猫背ベルト 姿勢ベルト 男女兼用 吸汗 通気性 脱着簡単 背筋サポーター (黑 L：90cm~105cm）」です。

▼商品概要
本商品はZSZBACEが提供する男女兼用の姿勢サポーターで、猫背矯正に最適なベルトです。前面にある双帯の加圧機能により、固い体の方でも簡単に装着と調整が可能。通気性の高いメッシュ素材を採用しているため、長時間の使用でも快適さを保ちます。また、青いマーク付きのサポートバーが引き出せ、収納バッグにはスマホや鍵を入れられる便利な設計です。5つのサイズ展開で幅広い体型に対応し、正しい姿勢を習慣化したい方におすすめ。デスクワークやスマホ操作、長時間のドライブでも背筋をサポートし、美しい姿勢作りを助けます。

11位：ミューラー(Mueller) 腰サポーター 腰ベルト 腰 コルセット 腰痛 アジャスタブルバックブレイス フリーサイズ(腰周り71-127cm) 55817 腰用

バックサポーターのおすすめランキングの第11位は「ミューラー(Mueller) 腰サポーター 腰ベルト 腰 コルセット 腰痛 アジャスタブルバックブレイス フリーサイズ(腰周り71-127cm) 55817 腰用」です。

▼商品概要
本商品は、米国のMueller Sports Medicineが企画した腰サポーターで、腰痛やスポーツ時の腰の安定を強力にサポートします。8本のスチールスプリングが腰の自然なカーブにフィットし、2本の伸縮サイドベルトで固定力を自在に調整可能です。腰周り71cmから127cmまで対応するフリーサイズ設計で、幅広い方に快適な装着感を提供。日常生活や運動中の腰の不安を軽減し、しっかりと腰を支えたい方に最適なコルセットです。

12位：LAROTSUBA 猫背 ベルト 姿勢サポーター 背中ベルト 肩甲骨サポーター バックブレース 姿勢 猫背 巻き肩 脱着簡単 通気性 調整可能 男性用 女性用 子供用(イエロー、M)

バックサポーターのおすすめランキングの第12位は「LAROTSUBA 猫背 ベルト 姿勢サポーター 背中ベルト 肩甲骨サポーター バックブレース 姿勢 猫背 巻き肩 脱着簡単 通気性 調整可能 男性用 女性用 子供用(イエロー、M)」です。

▼商品概要
本商品はLAROTSUBAが提供する猫背矯正用の姿勢サポーターです。肩甲骨周りをしっかりと支え、巻き肩や猫背の改善をサポートします。マジックテープで簡単に装着でき、薄くて目立たないデザインなので普段使いに最適。通気性に優れた高品質生地を採用しており、長時間着用しても快適です。調整可能なベルクロにより大人から子供まで幅広いサイズに対応。軽量で持ち運びも便利なため、デスクワーク中や日常生活の中で自然に正しい姿勢を維持できます。肩や背中の痛み軽減や自信を持った美しい姿勢作りにおすすめのアイテムです。

13位：【公式ショップ】姿勢サポーター メディエイド スタイルケア 背中ストレッチ S・Mサイズ ブラック 猫背 巻き肩 男女兼用 調節可 猫背対策 背中 猫背ベルト 日本シグマックス AM752001

バックサポーターのおすすめランキングの第13位は「【公式ショップ】姿勢サポーター メディエイド スタイルケア 背中ストレッチ S・Mサイズ ブラック 猫背 巻き肩 男女兼用 調節可 猫背対策 背中 猫背ベルト 日本シグマックス AM752001」です。

▼商品概要
本商品は日本シグマックスが展開するメディエイドの姿勢サポーター「スタイルケア 背中ストレッチ」です。医療現場で培った技術を活かし、猫背や巻き肩などの不良姿勢を優しく矯正し、正しい姿勢の維持をサポートします。胸部を自然に開くストラップ設計で背筋を伸ばし、身体への負担を軽減。脇の締め付けを抑えた快適な装着感で長時間の使用も可能です。薄くて通気性の良いメッシュ素材を採用し、服の下でも目立ちにくいデザイン。簡単にサポート力を調整でき、仕事やリラックスタイムなど様々なシーンで活躍します。洗濯機でのお手入れも可能で、日常使いに適した高機能サポーターです。

14位：竹虎 【腰サポーター】 ランバックソフト LLサイズ

バックサポーターのおすすめランキングの第14位は「竹虎 【腰サポーター】 ランバックソフト LLサイズ」です。

▼商品概要
本商品は竹虎の腰サポーター「ランバックソフト LLサイズ」で、やわらかさとしっかりとした固定力を両立させた高性能な腰部固定帯です。メッシュタイプの補助ベルトが腹圧を効果的に高めることで、強力な固定力を実現。さらに、腰部にぴったりフィットする2本の樹脂ステーが安定したサポートを提供します。サイズ別に立体裁断された設計で、体に確実に装着可能。動きやすさ、通気性、ホールド性の3つの機能をバランスよく備えた形状は、長時間の使用でも快適な着用感を維持します。腰の負担を軽減しつつ、動きやすさも重視したい方に最適なサポーターです。

15位：HADSOMUN 矯正器 背中上部ブレース 男女兼用 首 肩 背中サポート ブレース 痛み緩和ベルト 女性用 男性用 ブレース 脊椎矯正 通気性

バックサポーターのおすすめランキングの第15位は「HADSOMUN 矯正器 背中上部ブレース 男女兼用 首 肩 背中サポート ブレース 痛み緩和ベルト 女性用 男性用 ブレース 脊椎矯正 通気性」です。

▼商品概要
本商品はHADSOMUNが提供する背中上部矯正器で、悪い姿勢を即座に改善し背中や肩、首の痛みを和らげるサポートベルトです。人体工学に基づく設計と通気性に優れた環境配慮素材を採用し、軽量で快適な装着感を実現。調節可能なショルダーストラップにより35インチから43インチの胸囲に対応し、服の下に目立たずに着用可能です。日常生活や仕事、エクササイズ中も自由に動けるため、長時間の使用でも負担になりません。正しい姿勢を筋肉に記憶させ、脊椎の健康維持に役立つため、長時間のデスクワークや立ち仕事に最適です。また、購入後も安心のカスタマーサポートと返品・交換対応が付いています。

16位：BackJoy(バックジョイ) メディコアリリーフ レギュラーサイズ ブラック

バックサポーターのおすすめランキングの第16位は「BackJoy(バックジョイ) メディコアリリーフ レギュラーサイズ ブラック」です。

▼商品概要
本商品はBackJoyのメディコアリリーフ レギュラーサイズブラックで、最高ランクA+を獲得した姿勢サポートクッションです。骨盤を最適な角度に導く“てこの原理”を活用し、腰や背中への負担を軽減します。ゆりかご構造により骨盤を固定せずに支え、快適な座り心地を実現。通気性に優れたメッシュ生地と従来の2倍のクッション性で長時間の使用でも疲れにくく、車内使用にも適しています。大きなホールが尾骨への圧迫を防止し、前滑りを抑えるガイドカップや持ち運びに便利な裏面フックも装備。骨盤とおしりにぴったりフィットし、ホールド感が向上しています。快適な姿勢維持をサポートする優れたクッションです。

17位：ZSZBACE 猫背ベルト 姿勢ベルト 通気性 調整可能 姿勢サポーター 男女兼用 背筋 姿勢ベルト 脱着簡単 姿勢 サポーター （ブラック,L）

バックサポーターのおすすめランキングの第17位は「ZSZBACE 猫背ベルト 姿勢ベルト 通気性 調整可能 姿勢サポーター 男女兼用 背筋 姿勢ベルト 脱着簡単 姿勢 サポーター （ブラック,L）」です。

▼商品概要
本商品はZSZBACEブランドの猫背ベルトで、長時間の使用でも快適さを保つ通気性に優れた姿勢サポーターです。ネオプレンとメッシュ素材を組み合わせ、伸縮性のある本体とマジックテープで簡単にサイズ調整が可能。背中と肩を自然な正しい姿勢に導き、肩や背中の負担を軽減します。男女兼用のデザインで、様々な体型にフィットしやすく、たすき掛けと腰ベルトの調整も簡単。通気性の高い素材を採用しているため、代謝の高い方でも快適に着用でき、猫背の改善や背筋のサポートに最適です。

18位：ザムスト(ZAMST) ZW-7 腰 サポーター ベルト スポーツ全般 Mサイズ 383702

バックサポーターのおすすめランキングの第18位は「ザムスト(ZAMST) ZW-7 腰 サポーター ベルト スポーツ全般 Mサイズ 383702」です。

▼商品概要
本商品はザムスト(ZAMST)のZW-7腰サポーターベルトで、スポーツ全般に適したMサイズです。ZWシリーズの中でも最も高い固定力を誇り、3D人体計測データに基づいたEVA樹脂製のバックパネルが背部全体を立体的に支えます。加えて、2枚構造の補助ベルトが腹腔圧を効果的に高め、腰部の安定性を強化。骨盤ストラップも装備されており、骨盤をしっかり固定することで腰への負担を軽減します。ポリエステルやナイロン、ポリウレタン、天然ゴムなどの素材を使用し、耐久性と装着感の良さを両立。腰の痛みや不安定感を感じる方に特におすすめのハードタイプサポーターです。

19位：HIRAISM サイドバッグサポート サドルバッグサポート バイク 汎用 左右 2個セット (ブラック)

バックサポーターのおすすめランキングの第19位は「HIRAISM サイドバッグサポート サドルバッグサポート バイク 汎用 左右 2個セット (ブラック)」です。

▼商品概要
本商品はHIRAISMのサイドバッグサポートで、バイクに装着することでサドルバッグの巻き込みや車体との擦れ、タイヤへの干渉を防止します。左右2個セットで、車種を問わずハーレーからカブまで幅広く対応可能な汎用設計が特徴です。取付けは付属ネジとワッシャーを1カ所固定するだけの簡単設置で、忙しいライダーも手軽に装着できます。ブラックのシンプルでスタイリッシュなデザインは愛車の見た目を損なわず、安全性を高めつつカスタム感も楽しめます。耐久性のあるメタル素材を使用し、全長34cmと設置面4×4cmのバランスの良いサイズで重さは900g。さらに購入後30日間の保証付きで安心してお使いいただけます。

20位：竹虎 【腰サポーター】 ランバックフィット Lサイズ

バックサポーターのおすすめランキングの第20位は「竹虎 【腰サポーター】 ランバックフィット Lサイズ」です。

▼商品概要
本商品は竹虎のランバックフィット腰サポーターLサイズで、上下のベルトと独自の弓状カットラインによる立体裁断で様々な体形にぴったりフィットします。通気性に優れたメッシュ素材を採用し、長時間の使用でも快適に過ごせる設計です。さらにズレ防止の滑り止めテープ付きで動いてもずれにくく、腰部をしっかり支える２本の高剛性樹脂製３D形状S字カーブステーが負担を軽減。ブラックカラーで汚れが目立ちにくく、Sから4Lまで6サイズ展開も豊富なので自分に合ったサイズが選べます。日常生活や軽いスポーツ時の腰のサポートに最適なアイテムです。

21位：竹虎 【腰サポーター】 ランバックソフトII ホワイト Lサイズ

バックサポーターのおすすめランキングの第21位は「竹虎 【腰サポーター】 ランバックソフトII ホワイト Lサイズ」です。

▼商品概要
本商品は竹虎の腰サポーター「ランバックソフトII ホワイト Lサイズ」です。軽量メッシュ素材を採用し通気性に優れているため、長時間の装着でも快適な使い心地を実現しています。補助ベルトが腰部をしっかり固定し、２本のステーが腰を安定させてサポート力を高める設計です。軽くてソフトな着用感で、日常生活や軽い運動時にも無理なく使えます。腰の負担を軽減し、疲れや痛みを和らげたい方におすすめの腰部固定帯です。

22位：BraceAbility Industrial Work Back Brace| Removable Suspender Straps腰サポーター 産業用 作業用背面支持 ベルト バンテリンコーワ 加圧サポーター 腰用固定タイプ ふつう 男女兼用 コルセット 背筋補正 仕事用(2XL)

バックサポーターのおすすめランキングの第22位は「BraceAbility Industrial Work Back Brace| Removable Suspender Straps腰サポーター 産業用 作業用背面支持 ベルト バンテリンコーワ 加圧サポーター 腰用固定タイプ ふつう 男女兼用 コルセット 背筋補正 仕事用(2XL)」です。

▼商品概要
本商品はBraceAbilityが提供する産業用作業向けの腰サポーターです。取り外し可能なサスペンダーストラップが付いており、腰と背中をしっかりと支えながらも快適な着用感を実現。柔らかくしなやかな素材を使用し、腹部周りのサイズに合わせて調節が可能です。腰椎の疲労軽減や過度な負荷の防止に役立ち、正しい姿勢を促進します。通気性に優れ、長時間の作業でも蒸れにくい設計。建築や運搬作業など、腰に負担のかかる職種に最適なサポートベルトです。ブラックのニュートラルカラーで服の下にも違和感なく装着できます。

23位：プロテックアスレチックス(Pro-Tec Athletics) 膝用サポーター バックオブニー コンプレッションラップ FREE 950254

バックサポーターのおすすめランキングの第23位は「プロテックアスレチックス(Pro-Tec Athletics) 膝用サポーター バックオブニー コンプレッションラップ FREE 950254」です。

▼商品概要
本商品は、プロテックアスレチックスの膝用サポーター「バックオブニー コンプレッションラップ FREE 950254」です。合成ゴムとポリエステル素材を組み合わせ、膝周りをしっかりとサポートしながら快適な装着感を実現しています。フリーサイズ（48cm）で幅広いユーザーに対応可能。運動時や日常生活での膝の負担軽減に役立ち、膝の動きを妨げることなく自然なフィット感を提供します。軽量かつ柔軟な設計で長時間の使用でも疲れにくく、膝の安定性を高めたい方におすすめのサポーターです。

24位：Swullione 腰 サポーター コルセット 腰用 サポートベルト 腰負担軽減 背筋補正 腰椎ベルト ウエストトリマーベルト 加圧サポーター 強力固定 ウエストシェイパー シェイプアップベルト 3Dニット メッシュ 高通気 軽量 スポーツ 仕事用 作業用 介護用 運転用 男女兼用 (XLサイズ(お腹周り121cm-141cm))

バックサポーターのおすすめランキングの第24位は「Swullione 腰 サポーター コルセット 腰用 サポートベルト 腰負担軽減 背筋補正 腰椎ベルト ウエストトリマーベルト 加圧サポーター 強力固定 ウエストシェイパー シェイプアップベルト 3Dニット メッシュ 高通気 軽量 スポーツ 仕事用 作業用 介護用 運転用 男女兼用 (XLサイズ(お腹周り121cm-141cm))」です。

▼商品概要
本商品はSwullioneが開発した高機能腰サポーターで、人体工学に基づいた設計により腰の負担を大幅に軽減します。4本のアルミボーンと独自の3Dバックパネル、8枚の加圧補助ベルトが背部全体をしっかりと支え、前後だけでなく左右や捻じりの動きにも対応可能。通気性に優れたメッシュ素材を採用し、汗を素早く蒸散して快適な着用感を実現。さらに特許取得の滑車構造で女性や高齢者でも簡単に締め付け調整ができ、腰バッドの装着で体圧分散もサポートします。スポーツや仕事、介護、運転時にも適しており、男女兼用で幅広い体型にフィット。安心の品質保証付きで長く愛用いただける逸品です。

25位：【東京ヤクルト 山田哲人選手 愛用ブランド】マクダビッド (McDavid) 腰 サポーター ユニバーサルバックサポート しっかり圧迫・動きやすい 493T M

バックサポーターのおすすめランキングの第25位は「【東京ヤクルト 山田哲人選手 愛用ブランド】マクダビッド (McDavid) 腰 サポーター ユニバーサルバックサポート しっかり圧迫・動きやすい 493T M」です。

▼商品概要
本商品は、東京ヤクルトの山田哲人選手も愛用するマクダビッド(McDavid)ブランドの腰サポーター「ユニバーサルバックサポート 493T M」です。ブラックカラーでシンプルなデザインながら、ナイロンやポリエステル、合成ゴム、ポリウレタン、スチールを使用し、しっかりとした圧迫感を提供します。ウエストサイズはSからLまで幅広く対応可能で、動きやすさを損なわずに腰を安定させる設計となっています。スポーツや日常生活で腰を保護したい方に最適で、耐久性と快適性を両立した一品です。

「バックサポーター」についてのよくある質問

Q. バックサポーターはどのような効果がありますか？

A. バックサポーターは腰を支えて負担を軽減し、腰痛の予防や改善に役立ちます。姿勢を安定させる効果もあります。

Q. バックサポーターはいつ使うのが効果的ですか？

A. 腰に負担がかかる作業や長時間の立ち仕事、スポーツ時などに使用するのが効果的です。痛みが強い時のサポートにもおすすめです。

Q. バックサポーターのサイズはどうやって選べばいいですか？

A. ウエストの周囲寸法を測り、メーカーのサイズ表を参考に選びましょう。ぴったり合うサイズを選ぶことが重要です。

Q. 長時間バックサポーターをつけても大丈夫ですか？

A. 適度な時間の使用が推奨されます。長時間の装着は筋肉の低下を招くことがあるため、適宜外して休憩をとることが大切です。

Q. 洗濯はどうすればいいですか？

A. 商品により異なりますが、多くは手洗いがおすすめです。洗濯表示を確認し、形を整えて自然乾燥させてください。