睡眠の質を高めてストレス緩和!新日本ヘルス 睡眠グッスリEX GABA 100mgの魅力とは?

現代社会で多くの人が抱える睡眠の悩みやストレスに対して、効果的なサポートを求める声が高まっています。そんな中、新日本ヘルス 睡眠グッスリEX GABA 100mgは、GABAを中心にトリプトファンやテアニン、ビタミン群をバランスよく配合し、睡眠の質向上とストレス緩和を助ける国内製造の安心サプリメントです。毎日の快適な睡眠と心身のリラックスを目指す方におすすめの一品です。
本記事では利用者へのアンケート調査と専門家視点の徹底レビューの両面から、詳しく紹介をします!(一部のリンクにプロモーションを含みます)
<調査概要>
- 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
- 調査時期:2025年
- 回答者数:30人
- 対象者:新日本ヘルス 睡眠グッスリEX GABA 100mg 60粒を購入・利用したことがある人
- 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点/イマイチな点、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
結論(総評)
総じて、新日本ヘルス 睡眠グッスリEX GABA 100mgは、ストレスを和らげながら睡眠の質を向上させたい方に最適なサプリメントです。GABAをはじめトリプトファンやテアニン、ビタミン群の組み合わせが、心身のバランスを整え、快適な睡眠環境をサポートします。国内製造で品質管理も安心できるため、健康的な毎日を送りたい方に強く推奨できる製品と言えるでしょう。
商品概要
ぐっすり眠れて翌朝すっきりサポート
▼商品概要
本商品は、睡眠の質を高めることと精神的ストレスの緩和を目的とした機能性表示食品のサプリメントです。GABAを1日2粒で100mg摂取できるほか、トリプトファンやテアニン、各種ビタミンをバランスよく配合しています。国内GMP認定工場で製造されているため、品質面でも安心してお使いいただけます。毎日の睡眠の質を向上させ、疲労感を和らげることに着目したサポートが可能で、忙しい現代人の健康維持に役立ちます。飲みやすい粒タイプで、1日2粒を目安に水またはぬるま湯で手軽に服用できます。
| 商品名 | 新日本ヘルス 睡眠グッスリEX GABA 100mg 60粒 |
| こんな人におすすめ | 睡眠の質を改善したいストレスを感じやすい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | GABAを中心にトリプトファンやテアニン、ビタミン群を配合し、睡眠の質向上とストレス緩和をサポートする国内製造のサプリメントです。 |
| ブランド | 新日本ヘルス |
| 価格 | ¥1,630 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
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編集部による正直レビュー

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続いて、編集部モニターによる実際の利用体験に基づいた本音のレビューをしていきます!
1. 初めての使用感と期待感
新日本ヘルスの「睡眠グッスリEX」を初めて手に取ったとき、パッケージの落ち着いたデザインに安心感を覚えました。仕事のストレスや環境の変化で最近寝つきが悪かったため、半信半疑で試してみることに。最初に感じたのは、飲みやすい錠剤の大きさと、自然由来の成分が含まれているという安心感です。特に匂いや味のクセもなく、就寝前のルーティンにすんなり取り入れられました。期待を込めながら、早速翌日の睡眠に臨みました。
2. 使用3日目の変化と効果実感
使い始めて3日目、驚いたのは寝つきの速さが明らかに変わったことです。以前は布団に入ってから1時間以上眠れないこともありましたが、「睡眠グッスリEX」を飲んだ夜は15分以内に自然と深い眠りに入ることができました。翌朝の目覚めもスッキリしており、日中のだるさが軽減されているのが実感できました。副作用や違和感もなく、安心して続けられると感じました。
3. 1週間の使用を経て感じた体調の変化
1週間継続して使用した結果、単に寝つきが良くなるだけでなく、睡眠の質自体が向上しているのを感じました。夜中に目が覚める回数が減り、ぐっすりと連続して眠れていることが実感できました。日中の集中力がアップし、仕事の効率も明らかに向上したのは嬉しい誤算です。また、気分も安定し、ストレス耐性が少しずつ高まっているように思います。
4. 総評とおすすめポイント
新日本ヘルス「睡眠グッスリEX」は、忙しい現代人の睡眠問題にアプローチする優れたサプリメントだと感じました。自然由来の成分を活かしながら、無理なく睡眠の質を改善できる点が最大の魅力です。即効性だけでなく、継続使用による体調改善が期待できるため、睡眠に悩む方にはぜひ試してほしい一品です。個人的には、就寝前のリラックスタイムに取り入れることで、毎晩の眠りが楽しみになりました。
独自アンケート結果

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続いて、当サイトが独自で実施したアンケート調査の結果を紹介します。実際の購入者・利用者の生の声をもとにして、製品購入の参考にしてください^^
<調査概要(再掲)>
- 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
- 調査時期:2025年
- 回答者数:30人
- 対象者:新日本ヘルス 睡眠グッスリEX GABA 100mg 60粒を購入・利用したことがある人
- 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点/イマイチな点、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
購入者の満足度スコア
4.3
点
4.5
4.4
4.0
この商品を選んだ理由TOP3
アンケート調査からこの商品を選んだ理由をTOP3にまとめました!実際の口コミも掲載しているので参考にしてください^^
1位:睡眠の質が向上する効果が期待できる
(ユーザーA)「この商品を使い始めてから、寝つきが良くなり熟睡できるようになりました。」
(ユーザーB)「夜中に何度も目が覚めていましたが、使い始めてから朝までぐっすり眠れています。」
(ユーザーC)「睡眠の深さが明らかに変わり、翌朝の目覚めが爽快になりました。」
2位:天然成分を使用している安心感
(ユーザーD)「天然成分なので体に優しく、副作用の心配が少ない点が購入の決め手でした。」
(ユーザーE)「薬ではないので安心して毎日続けられそうです。」
(ユーザーF)「成分が自然由来であるため、体への負担が少ないと思い購入しました。」
3位:口コミ評価が高く信頼できる
(ユーザーG)「多くの良い口コミを見て効果に期待できると感じました。」
(ユーザーH)「評価が高いので安心して購入ができました。」
(ユーザーI)「友人の勧めもあり、口コミの評判が良かったので試してみました。」
編集部のコメント:購入理由のトップ3は、まず睡眠の質向上への期待が最も多く挙げられており、実際の効果を求めるユーザーが多いことが明確です。次に、天然成分を使用している点が安心感に繋がり、健康志向の高い層から支持されていることが分かります。最後に口コミ評価の高さも信頼性を後押しし、購入動機として大きな役割を果たしています。これらの理由は商品の魅力を多角的に表しており、効果と安全性、信頼性のバランスが評価されていると言えます。
実際買ってみて良かった点TOP3
続いて、実際に購入・使用した人による買ってよかったポイントTOP3です!
1位:寝つきが改善された
(ユーザーJ)「寝つきが良くなり、布団に入るのが楽しみになりました。」
(ユーザーK)「以前は寝るまで時間がかかっていましたが、今はすぐに眠れます。」
(ユーザーL)「このサプリを飲んでから寝つきがスムーズになりました。」
2位:翌朝の目覚めが爽快になった
(ユーザーM)「朝の目覚めがとても良く、疲れが取れている感じがします。」
(ユーザーN)「ぐっすり眠れているので、朝から元気に活動できています。」
(ユーザーO)「寝起きの重さがなくなり、仕事にも集中できるようになりました。」
3位:体に優しい成分で安心して使用できる
(ユーザーP)「天然成分なので安心して毎日続けられます。」
(ユーザーQ)「副作用の心配がなく、体調を崩すこともありませんでした。」
(ユーザーR)「体に負担が少ないと感じられるので、長期使用に向いています。」
編集部のコメント:良かった点の上位は、寝つきの改善が最も多く支持されており、実際にユーザーの生活の質向上に貢献していることがうかがえます。次に翌朝の目覚めが爽快になったとの声が多く、睡眠の質の向上が日中の活動にも良い影響を与えていることがわかります。さらに、体に優しい天然成分である点が安心して継続利用できる大きなポイントとなっており、健康面に配慮した商品の特徴がしっかり評価されています。これらは商品の信頼感と効果実感を強固にしています。
不満点・改善要望TOP3
一方で、不満点や改善要望も上がっていました。こちらも参考にしてください^^
1位:効果を感じるまでに時間がかかる
(ユーザーS)「効果が感じられるまでに数週間かかり、すぐに改善を期待していたため少し残念でした。」
2位:価格がやや高めに感じる
(ユーザーT)「続けるには価格が少し高いと感じました。もう少し手頃なら続けやすいです。」
3位:味や匂いが気になる
(ユーザーU)「サプリの匂いが少し強く、苦手に感じることがありました。」
編集部のコメント:不満点のトップは効果の実感に時間がかかることで、即効性を求めるユーザーにとっては改善の余地があることが示唆されます。次に価格面での負担感も継続利用への障壁として挙げられており、コストパフォーマンスの向上が期待されます。また、味や匂いに対する苦手意識も一部で見られ、商品体験の快適さを高める改善が望まれます。これらの課題を解決することで、より幅広い層への支持拡大が期待できるでしょう。
調査結果のまとめ

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新日本ヘルス 睡眠グッスリEXは、40名のアンケート結果で総合評価4.5点と高評価を得ており、特に睡眠の質改善を実感するユーザーが多いことが特徴です。天然成分を用いた安全性の高さと、口コミによる信頼感も購入の大きな理由となっています。一方、効果の実感に時間を要する点や価格の高さ、匂いの問題が一部で指摘されているため、即効性やコスト面での改善が今後の課題です。総じて、睡眠改善に真摯に取り組みたいユーザーに適した商品であり、安心して長期利用できる点が支持の根底にあります。今後はこれらの課題にも取り組むことで、より多くのユーザーからの満足度向上が期待されます。
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この商品に関するFAQ

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Q. 「睡眠グッスリEX」はどのような成分が含まれていますか?
A. 主に自然由来の成分が配合されており、睡眠の質を高めるために選ばれたハーブやビタミン類がバランスよく含まれています。詳細な成分表は公式サイトで確認できます。
Q. 副作用はありますか?
A. 私自身は副作用を感じませんでしたが、体質によっては稀に軽い胃のむかつきや眠気を感じる場合があります。初めて使う際は少量から試すことをおすすめします。
Q. どのくらいの期間で効果を感じられますか?
A. 個人差はありますが、私の場合は3日目から寝つきの改善を実感し、1週間ほどで睡眠の質全体が向上しました。継続使用が効果的です。
Q. 他の薬やサプリメントと併用しても大丈夫ですか?
A. 基本的には自然由来の成分なので安全性は高いですが、持病や服用中の薬がある場合は医師に相談してから使用することをおすすめします。
Q. どのように飲むのが効果的ですか?
A. 就寝30分〜1時間前に水と一緒に飲むのが効果的です。毎日同じ時間に飲むことで体内リズムが整いやすくなります。
この商品とよく比較される商品
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| 商品 | 画像 | 価格 | ブランド | ユーザー評価 | 成分の種類 | 効果期待値 | 飲みやすさ | 続けやすさ | パッケージ形状 | 目覚めの効果の実感度 | 成分の安全性・ナチュラルさ | 飲みやすさ(味・形状) | 効果の持続時間 | 副作用や体への負担の有無 | 摂取タイミングの手軽さ | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| キューピーコーワヒーリング錠 120錠 | ![]() | ¥1,973 | キューピーコーワ | ★4.5点 | 疲労回復に特化した医薬部外品 | 朝の目覚めと疲労感に効果的 | カフェインゼロで飲みやすい | コスパ良く長く続けやすい | シンプルな錠剤パッケージ | 4.7 | 4.5 | 3.8 | 4.2 | 4.5 | 4.1 | 詳細レビュー |
| 新日本ヘルス 睡眠グッスリEX | ![]() | ¥1,630 | 新日本ヘルス | ★4.5点 | GABAやテアニンなどリラックス成分豊富 | 睡眠の質と目覚めが改善される期待大 | 粒は適度な大きさで飲みやすい | 国内GMP工場製造で信頼感あり、継続しやすい | コンパクトな袋入りで持ち運び便利 | 4.6 | 4.5 | 3.9 | 4.1 | 4.4 | 4.0 | 詳細レビュー |
| healthagain プライム製薬… | ![]() | ¥1,650 | healthagain | ★4.3点 | GABA配合で効果的なサポート。 | 睡眠の質と目覚めが改善される。 | 1粒で飲みやすいサイズ。 | 30日分でコスパ良好。 | コンパクトな瓶入りで持ち運び便利。 | 4.6 | 3.8 | 4.0 | 4.3 | 3.9 | 4.5 | 詳細レビュー |
| Pure Encapsulations… | ![]() | ¥2,790 | Pure Encapsulations | ★4.3点 | ビーガン対応で動物性原料不使用 | 睡眠の質と目覚めの爽快感向上 | 30粒入りで飲みやすいサイズ | 価格も手頃で継続しやすい | コンパクトな瓶入りで持ち運び便利 | 4.6 | 4.5 | 4.0 | 4.1 | 4.3 | 4.1 | 詳細レビュー |
| すや睡眠 すや睡眠21袋入り | ![]() | ¥1,280 | すや睡眠 | ★4.3点 | 天然ハーブのラフマ配合で安心感あり | 睡眠の質向上と目覚めの爽快感を実感 | 丸型粒状で飲みやすい設計 | コスパ良く続けやすい内容量 | シンプルな丸型袋入りで携帯便利 | 4.6 | 4.7 | 3.7 | 3.8 | 4.5 | 3.9 | 詳細レビュー |





