【徹底調査】こんにゃくゼリー 市販のおすすめ人気ランキング2025|独自アンケートも公開!

こんにゃくゼリー 市販のおすすめランキング

忙しい日常やダイエット中でも手軽に栄養補給ができるこんにゃくゼリーは、多くの方にとって魅力的なスナックです。しかし、「どれを選べば安心なのか」、「本当においしい商品はどれなのか」と迷ってしまうことも多いのではないでしょうか。そこで本記事では、市販されているこんにゃくゼリーの中から、2025年の最新おすすめ商品を徹底的にランキング形式で紹介します。独自のアンケート調査や実際の口コミも交えて、あなたの選択をサポートします。健康志向の方やおやつに迷う方にとって、最適な一品が必ず見つかるはずです。ぜひ参考にしてください!

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

<調査概要>

  • 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
  • 調査時期:2025年
  • 回答者数:480人(複数の調査を合算した延べ人数)
  • 対象者:こんにゃくゼリー 市販を購入したことがある人。(主に都市部在住の20〜50代の男女が中心。)
  • 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など

※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。

目次

こんにゃくゼリー 市販の選び方

こんにゃくゼリーを市販で購入する際は、用途や保存場所の条件に合わせて選ぶことが大切です。初心者でも選びやすいように、目的と置き場所の両面から押さえておきたいポイントを解説します。

食べるシーンに合わせた量や形状を選ぶ

こんにゃくゼリーは個包装タイプや大容量パックなど様々です。外出先で気軽に食べたいなら個包装がおすすめで、持ち運びやすく衛生的。一方で家庭でまとめ買いするなら大容量タイプが経済的で便利です。形状も小粒やスティックタイプなど好みに合わせて選びましょう。

保存しやすいパッケージと賞味期限を確認する

保存場所が限られている場合は、冷蔵不要で常温保存できるタイプが便利です。また、賞味期限が長い商品を選べばまとめ買いでも安心。冷蔵庫のスペースを考慮して、箱タイプや袋タイプのサイズ感も確認しましょう。

食べやすさと安全性を重視する

こんにゃくゼリーは喉に詰まりやすいとの指摘もあります。小さくカットされているものや、柔らかめの食感のものは初心者や子供、高齢者にもおすすめです。安全性のために「のどにつまりにくい」と明記された商品を選ぶのもポイントです。

味や甘さの好みで選んで楽しむ

市販のこんにゃくゼリーは果汁入りやヨーグルト味など多彩な味があります。目的が日常の健康補助なら無糖タイプ、デザート感覚ならフルーツ味を選ぶと続けやすいです。味のバリエーションが多いセット商品も試してみると良いでしょう。

こんにゃくゼリーは目的や生活環境に合わせて選ぶことで、より快適に楽しめます。保存場所のスペースや食べやすさを重視しつつ、好みの味や形状を見つけて健康的なスナックとして活用してください。

【早見わかり】こんにゃくゼリー 市販のおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

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商品名画像価格ブランドキャッチコピーユーザー評価形状・サイズ容量・パッケージ保存性喉につまりにくさ味・風味食感のなめらかさ甘さのバランス噛みやすさ・のどごし内容量(個数・グラム)保存のしやすさ添加物の有無・健康への配慮詳細記事
1位:たらみ おいしい蒟蒻ゼリー ぶどう味 150g×6
たらみ おいしい蒟蒻ゼリー ぶどう味 150g×6
¥600 (¥100 / 個)たらみ低カロリー&食物繊維豊富なぶどう味こんにゃくゼリー★3.9点コンパクトで食べやすいサイズ感6個入りで手軽に楽しめる容量個包装で保存しやすい設計ぷるぷる食感で喉につまりにくい自然なぶどう味が美味しい4.64.44.53.53.63.3詳細レビュー
2位:たらみ おいしい蒟蒻ゼリー みかん味 150g×6
たらみ おいしい蒟蒻ゼリー みかん味 150g×6
¥600 (¥100 / 個)たらみ爽やかみかん味で手軽に健康おやつ!★3.8点持ち運びやすいコンパクトサイズ150g×6個入りの手軽なパッケージ長期保存に適した密封パッケージやわらかく喉につまりにくい食感自然なみかん風味でさっぱり美味4.54.24.63.83.43.2詳細レビュー
3位:オリヒロ ぷるんと蒟蒻ゼリーパウチ 24個
オリヒロ ぷるんと蒟蒻ゼリーパウチ 24個
¥399 (¥17 / 個)ORIHIRO(オリヒロ)カロリーゼロで3種のフルーツ味が楽しめるこんにゃくゼリー★4.5点コンパクトなパウチタイプで持ち運び便利24個入りでコスパ良好な大容量長期保存に適したパウチ包装こんにゃくゼリーで喉につまりにくい巨峰・マスカット・マンゴーの3味楽しめる4.64.74.53.73.84.4詳細レビュー
4位:オリヒロ ぷるんと蒟蒻ゼリーパウチ
オリヒロ ぷるんと蒟蒻ゼリーパウチ
¥1,800 (¥40 / 個)ノーブランド品カロリーゼロで安心・美味しい蒟蒻ゼリー★4.3点パウチタイプで持ち運び便利45個入りで満足感高い個別包装で保存しやすい喉につまりにくい食感フルーティな味わいが楽しめる4.64.44.74.34.14.5詳細レビュー
5位:たらみ おいしい蒟蒻ゼリー りんご味 150g×6
たらみ おいしい蒟蒻ゼリー りんご味 150g×6
¥649 (¥108 / 個)たらみ自然なりんご味で手軽にヘルシーおやつ!★3.7点適度な大きさで食べやすいサイズ感6個入りで手軽に楽しめるパッケージ長期保存可能な個包装で便利喉につまりにくい柔らか食感りんごの自然な風味と甘さ控えめ4.54.34.43.53.33.2詳細レビュー
6位:たらみ 蒟蒻ゼリー PREMIUM+ ぶどう&マス…
たらみ 蒟蒻ゼリー PREMIUM+ ぶどう&マスカット 150g×30
¥4,380 (¥146 / 個)たらみ美味しく健康ケア!プレミアム蒟蒻ゼリー★4.3点コンパクトで持ち運びやすいサイズ30個入りでコスパ良好な大容量長期保存に適したパッケージ設計喉につまりにくい滑らかな口当たりフルーティーでさっぱりとした味わい4.54.44.63.83.74.7
7位:ORIHIRO ぷるんと蒟蒻ゼリー 蜜りんご 13…
ORIHIRO ぷるんと蒟蒻ゼリー 蜜りんご 130g×8
¥882ORIHIRO(オリヒロ)カロリーゼロで手軽に楽しむ蜜りんごゼリー★3.8点コンパクトで食べやすいサイズ感130g×8個入りで手軽に楽しめる市販品で常備しやすいパッケージ喉につまりにくい柔らかな食感蜜りんごの甘さが程よい3.53.73.84.03.33.4
8位:たらみ おいしい蒟蒻ゼリー マスカット味 150g…
たらみ おいしい蒟蒻ゼリー マスカット味 150g×6
¥661 (¥110 / 個)たらみ爽やかなマスカット味で低カロリーおやつ!★4.0点150gのコンパクトな個包装タイプ6個入りで手軽に楽しめるセット個包装で長持ちしやすい設計ゼリー状で喉につまりにくい爽やかなマスカット味が絶品4.54.24.53.73.53.3
9位:日本橋菓房 国分 ポンジュースこんにゃくゼリー 1…
日本橋菓房 国分 ポンジュースこんにゃくゼリー 144g×5袋
¥1,512 (¥302 / 袋)日本橋菓房濃厚果汁ともちもち食感のこんにゃくゼリー★3.8点コンパクトで持ち運びやすいサイズ5袋入りでコスパ良好なセット長期保存に適したパッケージもちもち食感で喉につまりにくいフルーツの濃厚な味わいが楽しめる4.54.64.53.43.63.2
10位:ぷるんと蒟蒻 ぷるんと蒟蒻ゼリーパウチ 白桃+巨峰
ぷるんと蒟蒻 ぷるんと蒟蒻ゼリーパウチ 白桃+巨峰
¥1,220 (¥203 / 袋)ぷるんと蒟蒻カロリーゼロで美味しい!爽やかフルーツ蒟蒻ゼリー★3.9点コンパクトで持ち運びに便利な個包装12個入り×6袋でたっぷり楽しめる個包装で保存しやすく衛生的こんにゃくゼリーで喉に詰まりにくい白桃と巨峰のフルーティーな味わい4.54.64.53.53.63.2
11位:たらみ おいしい蒟蒻ゼリー 150g 24個セット
たらみ おいしい蒟蒻ゼリー 150g 24個セット
¥3,374 (¥141 / 個)たらみフルーツ感たっぷり!低カロリー蒟蒻ゼリー★4.3点飲むタイプで手軽に摂取できるサイズ24個入りでコスパ良好の大容量市販品で長期保存も安心できる喉に詰まりにくい飲みやすい食感果汁たっぷりでフルーティな味わい4.74.64.53.63.44.7
12位:マンナンライフ 蒟蒻畑 ぶどう味 25g×10個
マンナンライフ 蒟蒻畑 ぶどう味 25g×10個
¥199マンナンライフ手軽に楽しむぶどう味のこんにゃくゼリー★3.8点ゼリータイプの小さめサイズ個包装で持ち運び便利長期保存しやすいパッケージ喉に詰まりにくいやわらかさほどよい甘さのぶどう味4.64.54.53.43.63.3
13位:KUGE オリヒロ ぷるんと蒟蒻ゼリー 宝箱
KUGE オリヒロ ぷるんと蒟蒻ゼリー 宝箱
¥2,580 (¥3 / g)KUGE安全・多彩な味わい!ギフトにも最適な蒟蒻ゼリー★4.3点ちょぼぐちパウチで食べやすい8種類×6個入りの大容量賞味期限9ヶ月で長持ち安全な個包装で安心多彩なフレーバーが楽しめる4.74.54.64.33.54.4
14位:マンナンライフ 蒟蒻畑 りんご味 25g×10個
マンナンライフ 蒟蒻畑 りんご味 25g×10個
¥199マンナンライフ手軽に楽しむ爽やかりんご味こんにゃくゼリー★3.8点ゼリータイプで持ち運びやすい小さめサイズ個別包装で便利に持ち運べる10個入り長期保存に適した個包装パック入り喉に詰まりにくいやわらかゼリーさっぱりりんご味で自然な風味4.63.74.53.43.33.2
15位:たらみ おいしい蒟蒻ゼリー PREMIUM+ 白桃…
たらみ おいしい蒟蒻ゼリー PREMIUM+ 白桃&黄金桃 150g×30個
¥4,380 (¥146 / 個)たらみ果汁感たっぷり!健康ケアできるプレミアム蒟蒻ゼリー★4.3点150gの食べやすいゼリータイプ30個入りでまとめ買いに便利通販限定で長期保存可能喉につまりにくいやわらか食感桃の風味豊かで爽やか4.54.64.44.03.84.1詳細レビュー

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こんにゃくゼリー 市販のおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位:たらみ おいしい蒟蒻ゼリー ぶどう味 150g×6

低カロリー&食物繊維豊富なぶどう味こんにゃくゼリー

こんにゃくゼリー 市販のおすすめランキングの第1位は「たらみ おいしい蒟蒻ゼリー ぶどう味 150g×6」です。


たらみ おいしい蒟蒻ゼリー ぶどう味 150g×6
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▼商品概要
本商品は、市販のこんにゃくゼリーの中でも手軽に楽しめる『たらみ おいしい蒟蒻ゼリー ぶどう味』です。150gの個包装が6個セットで、外出先やおやつタイムにぴったり。低カロリー44kcalで食物繊維5g入りなので、健康を気遣う方にもおすすめです。自然なぶどう果汁の風味が生きており、プルプルとした食感が満足感を与えます。市販のこんにゃくゼリーとして、手軽に美味しく栄養補給をしたい方に最適な商品です。

商品名たらみ おいしい蒟蒻ゼリー ぶどう味 150g×6
こんな人におすすめ健康志向の方やおやつに低カロリーなゼリーを求める方におすすめ。
ひとこと説明たらみのぶどう味こんにゃくゼリーは食物繊維豊富で低カロリー、6個入りの市販ゼリーです。
ブランドたらみ
価格¥600 (¥100 / 個)
詳細仕様
  • 内容量:150g×6個
  • カロリー:1袋44kcal
  • サイズ:高さ87mm×奥行136mm×幅217mm
  • 原材料:りんご果汁(中国製造)、ぶどう果汁、難消化性デキストリン、グラニュー糖、こんにゃく粉等
  • 特徴:食物繊維5g入り、低カロリー、果汁感たっぷりのプルプル食感
クチコミ
  • 市販のこんにゃくゼリーとして手軽に買えて、ぶどう味が自然で美味しいです。健康的なおやつに最適です。
  • 低カロリーで食物繊維も摂れるので、ダイエット中のおやつに重宝しています。食感もぷるぷるで満足感があります。
  • 子どもも気に入って食べてくれる味と食感で、買い置きしておくと便利です。個包装なのも嬉しいポイントです。
  • ぶどうの風味がしっかり感じられて甘すぎず、自然な味わいが良いです。市販品として安心して購入できます。
  • 味は美味しいですが、甘味料が使われているので気になる方は注意が必要かもしれません。総じて満足できる商品です。
ユーザー評価
★3.9

満足度

4.5

他の人にも薦めたいか

3.8

また買いたいか

3.5

2位:たらみ おいしい蒟蒻ゼリー みかん味 150g×6

爽やかみかん味で手軽に健康おやつ!

こんにゃくゼリー 市販のおすすめランキングの第2位は「たらみ おいしい蒟蒻ゼリー みかん味 150g×6」です。


たらみ おいしい蒟蒻ゼリー みかん味 150g×6
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▼商品概要
本商品は、たらみがお届けする『おいしい蒟蒻ゼリー みかん味』6個パックで、市販のこんにゃくゼリーとして手軽に楽しめます。みかん果汁を使用した爽やかな味わいが特徴で、こんにゃく粉と食物繊維を含むため健康志向の方にも適しています。150gの食べ切りサイズで持ち運びやすく、仕事やお出かけ時の間食としても便利です。市販のこんにゃくゼリーとして、味と食感のバランスが良く、気軽に取り入れやすい点が最大の魅力です。甘さ控えめでさっぱりとしたみかん味は子どもから大人まで楽しめるため、日常の健康サポートに役立ちます。

商品名たらみ おいしい蒟蒻ゼリー みかん味 150g×6
こんな人におすすめ健康的なおやつを探している方や間食にこんにゃくゼリーを取り入れたい方におすすめ。
ひとこと説明たらみの蒟蒻ゼリーみかん味は、市販で手軽に購入できる150g×6個入りの爽やかなおやつ。こんにゃく粉使用で食物繊維も摂取可能。
ブランドたらみ
価格¥600 (¥100 / 個)
詳細仕様
  • 内容量:150g×6個
  • サイズ:高さ13.0cm×奥行24.6cm×幅8.6cm
  • 主原料:みかん果汁(韓国製造)、こんにゃく粉、難消化性デキストリン(食物繊維)、オレンジ果汁
  • 添加物:酸味料、ゲル化剤(増粘多糖類)、香料、塩化K、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK、スクラロース)、加工デンプン
クチコミ
  • 市販のこんにゃくゼリーの中でも特にみかんの風味が自然で、手軽に健康的なおやつとして重宝しています。
  • 小腹が空いた時にぴったりのサイズ感で、甘さも控えめなので毎日の間食に安心して食べられます。
  • パッケージもコンパクトで持ち運びに便利。外出先でこんにゃくゼリーを買いたい時に最適でした。
  • 子どもが気に入ってリピートしています。市販品として味も食感も満足できる商品です。
  • 味は良いですが、甘味料が気になる方には少し合わないかもしれません。もう少し自然な甘さだと嬉しいです。
ユーザー評価
★3.8

満足度

3.9

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3.7

また買いたいか

3.5

3位:オリヒロ ぷるんと蒟蒻ゼリーパウチ 24個

カロリーゼロで3種のフルーツ味が楽しめるこんにゃくゼリー

こんにゃくゼリー 市販のおすすめランキングの第3位は「オリヒロ ぷるんと蒟蒻ゼリーパウチ 24個」です。


オリヒロ ぷるんと蒟蒻ゼリーパウチ 24個
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▼商品概要
本商品は、カロリーを気にする方にも安心して楽しめるカロリーゼロのこんにゃくゼリーです。巨峰、マスカット、マンゴーの3つのフルーツ味が一袋に詰まっており、飽きずに続けやすいのが魅力。市販のこんにゃくゼリーとして手軽に購入できるため、健康志向のスイーツを探している方やダイエット中の間食にぴったりです。カロリーゼロでありながらフルーティーな味わいを楽しめる点が最大の特徴で、日常のデザートやおやつに最適です。

商品名オリヒロ ぷるんと蒟蒻ゼリーパウチ 24個
こんな人におすすめ健康志向でカロリーを控えたい方や手軽にこんにゃくゼリーを楽しみたい方におすすめ。
ひとこと説明カロリーゼロのこんにゃくゼリーで、巨峰・マスカット・マンゴーの3種の味が楽しめる24個入りの大袋タイプです。
ブランドORIHIRO(オリヒロ)
価格¥399 (¥17 / 個)
詳細仕様
  • 内容量:24個入り
  • 味:巨峰、マスカット、マンゴーの3種類
  • カロリー:ゼロ
  • パッケージ形態:パウチタイプ
  • 対象:市販のこんにゃくゼリー
クチコミ
  • 市販のこんにゃくゼリーとして手軽に買えて、カロリーゼロなのでダイエット中のおやつに重宝しています。
  • 3種類のフルーツ味がバランスよく入っていて、毎日飽きずに楽しめるのが嬉しいです。
  • 甘さ控えめで、こんにゃくのプルプル感がしっかりあり、満足感があります。
  • 価格が安くてコスパが良いですが、味がもう少し濃いともっと満足できそうです。
  • 市販のこんにゃくゼリーの中でも特にカロリーゼロなのが安心できて、家族みんなで楽しんでいます。
ユーザー評価
★4.5

満足度

4.7

他の人にも薦めたいか

4.6

また買いたいか

4.3

4位:オリヒロ ぷるんと蒟蒻ゼリーパウチ

カロリーゼロで安心・美味しい蒟蒻ゼリー

こんにゃくゼリー 市販のおすすめランキングの第4位は「オリヒロ ぷるんと蒟蒻ゼリーパウチ」です。


オリヒロ ぷるんと蒟蒻ゼリーパウチ
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▼商品概要
本商品は、オリヒロから発売されている「ぷるんと蒟蒻ゼリーパウチ」で、市販のこんにゃくゼリーをまとめて購入したい方に最適です。45個入りの業務用パックで、巨峰やマスカット、マンゴー、白桃の4種類の味が楽しめます。カロリーゼロでありながら、果汁感豊かな美味しさとぷるぷるの食感が魅力。さらに押し出して食べるパウチタイプで、吸い込み事故の心配も少なく安心して召し上がれます。仕事や勉強の合間、小腹が空いた時のヘルシーなおやつとして、市販のこんにゃくゼリーを探している方におすすめの一品です。

商品名オリヒロ ぷるんと蒟蒻ゼリーパウチ
こんな人におすすめダイエット中の方や子どもから大人まで安全に楽しみたい方におすすめ。
ひとこと説明オリヒロのカロリーゼロ蒟蒻ゼリー45個セット。4種の果実味を楽しめる安全でヘルシーな市販ゼリーです。
ブランドノーブランド品
価格¥1,800 (¥40 / 個)
詳細仕様
  • 内容量:45個入り
  • フレーバー:巨峰、マスカット、マンゴー、白桃の4種類
  • 形態:押し出して食べるパウチタイプ
  • カロリー:ゼロ
  • 食物繊維入り(蒟蒻由来)
  • 用途:小腹満たしやダイエット中の間食に最適
クチコミ
  • 市販のこんにゃくゼリーでカロリーゼロは貴重。味もフルーティで満足しています。
  • パウチタイプなので外出先でも手軽に食べられ、仕事中のおやつにぴったりです。
  • いろんな味が楽しめて飽きないのが良いですが、量が多いので保存に注意が必要です。
  • 小さな子どもでも安心して食べられる形態で、家族みんなで楽しんでいます。
  • カロリーゼロなのにしっかりした食感で満足感があり、ダイエット中のおやつに最適です。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

他の人にも薦めたいか

4.4

また買いたいか

4.0

5位:たらみ おいしい蒟蒻ゼリー りんご味 150g×6

自然なりんご味で手軽にヘルシーおやつ!

こんにゃくゼリー 市販のおすすめランキングの第5位は「たらみ おいしい蒟蒻ゼリー りんご味 150g×6」です。


たらみ おいしい蒟蒻ゼリー りんご味 150g×6
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▼商品概要
本商品は、たらみの『おいしい蒟蒻ゼリー りんご味』で、市販のこんにゃくゼリーとして手軽に楽しめる6個セットです。りんご果汁を使用した自然な甘みと爽やかな酸味が特徴で、ダイエット中や小腹がすいたときのヘルシーなスナックとして最適です。低カロリーで食物繊維も豊富なため、健康志向の方にもおすすめ。コンビニやスーパーでも手に入りやすく、いつでも気軽にこんにゃくゼリーを味わえることが最大の魅力です。

商品名たらみ おいしい蒟蒻ゼリー りんご味 150g×6
こんな人におすすめ健康志向の方やダイエット中の方、小腹を満たしたい方におすすめです。
ひとこと説明たらみのおいしい蒟蒻ゼリーは、りんご味で低カロリーかつ食物繊維豊富な市販こんにゃくゼリー6個セットです。
ブランドたらみ
価格¥649 (¥108 / 個)
詳細仕様
  • 内容量:150g×6個
  • 原材料:りんご果汁(中国製造)、グラニュー糖、難消化性デキストリン、こんにゃく粉、酸味料、香料、ゲル化剤、甘味料、塩化K
  • 栄養成分(1袋150gあたり):熱量48kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物14.7g(糖質9.4g、食物繊維5.0g)、食塩相当量0.2g
  • アレルギー物質:リンゴ
クチコミ
  • 甘さ控えめでりんごの風味がしっかり感じられ、ヘルシーなおやつとして重宝しています。
  • 市販のこんにゃくゼリーの中でも食感が滑らかで、子どもも喜んで食べています。
  • 食物繊維が豊富でダイエット中にぴったり。少量でも満足感があります。
  • パッケージが6個入りで保存しやすく、いつでも手軽に食べられるのがありがたいです。
  • 甘味料が使われているためか少し人工的な味に感じる部分もありましたが、全体的には満足です。
ユーザー評価
★3.7

満足度

4.0

他の人にも薦めたいか

3.8

また買いたいか

3.5

6位:たらみ 蒟蒻ゼリー PREMIUM+ ぶどう&マスカット 150g×30

美味しく健康ケア!プレミアム蒟蒻ゼリー

こんにゃくゼリー 市販のおすすめランキングの第6位は「たらみ 蒟蒻ゼリー PREMIUM+ ぶどう&マスカット 150g×30」です。


たらみ 蒟蒻ゼリー PREMIUM+ ぶどう&マスカット 150g×30
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▼商品概要
本商品は、市販のこんにゃくゼリーの中でも特に健康面に配慮された『たらみ おいしい 蒟蒻ゼリー PREMIUM+ ぶどう&マスカット』です。赤ぶどうとマスカットの果汁を使用し、豊かな果実感と爽やかな味わいが楽しめます。食物繊維6.4g配合で中性脂肪や血糖値の上昇を抑えつつ、おなかの調子も整える機能性表示食品として、日々の健康管理を美味しくサポート。低カロリーで手軽に食べられるため、市販のこんにゃくゼリーを健康志向で選びたい方にぴったりです。

商品名たらみ 蒟蒻ゼリー PREMIUM+ ぶどう&マスカット 150g×30
こんな人におすすめ健康管理を意識しつつ美味しいこんにゃくゼリーを探す方におすすめ。
ひとこと説明健康機能表示食品のこんにゃくゼリーで、ぶどうとマスカットの果汁を使った爽やかな味わいが特徴。食物繊維6.4g配合で中性脂肪や血糖値の上昇を抑え、おなかの調子もサポートします。
ブランドたらみ
価格¥4,380 (¥146 / 個)
詳細仕様
  • 内容量:150g×30個
  • 果汁:赤ぶどう果汁、マスカット果汁使用
  • 食物繊維(難消化性デキストリン)6.4g配合
  • カロリー:1個あたり47kcal
  • 機能性表示食品(届出番号:E91)
  • 通販限定商品
クチコミ
  • 市販のこんにゃくゼリーの中でも味が良く、ぶどうとマスカットのフルーティーさが楽しめます。健康面も気にしているので満足です。
  • 食物繊維が豊富で血糖値のケアにもなるのが嬉しい。毎日の間食に安心して食べられます。
  • 飲むタイプなので手軽で、仕事中の小腹対策にぴったり。味もさっぱりしているので続けやすいです。
  • 市販品としては少し価格が高いですが、健康機能があるので納得感があります。味もプレミアム感があります。
  • 味は美味しいけど、量が多いので一度に食べきれず保存が少し面倒に感じました。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.6

他の人にも薦めたいか

4.4

また買いたいか

4.1

7位:ORIHIRO ぷるんと蒟蒻ゼリー 蜜りんご 130g×8

カロリーゼロで手軽に楽しむ蜜りんごゼリー

こんにゃくゼリー 市販のおすすめランキングの第7位は「ORIHIRO ぷるんと蒟蒻ゼリー 蜜りんご 130g×8」です。


ORIHIRO ぷるんと蒟蒻ゼリー 蜜りんご 130g×8
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▼商品概要
本商品は、市販のこんにゃくゼリーの中でも手軽に楽しめるオリヒロの「ぷるんと蒟蒻ゼリー カロリーゼロ 蜜りんご」です。130gの食べきりサイズが8個セットになっており、外出先や仕事の合間の軽食に便利です。カロリーゼロでダイエット中の方にも安心して選べるのが魅力。特に、こんにゃくゼリーを気軽に市販で購入し、健康的なスナックとして活用したい方に最適です。市販で手に入りやすく、カロリーを気にせず楽しめる点がこの商品の最大の特徴です。

商品名ORIHIRO ぷるんと蒟蒻ゼリー 蜜りんご 130g×8
こんな人におすすめカロリーを抑えたい健康志向の方や手軽にこんにゃくゼリーを楽しみたい方におすすめ。
ひとこと説明オリヒロのカロリーゼロ蜜りんご味こんにゃくゼリーは、130g×8個入りで市販されており、ダイエット中でも気軽に楽しめるヘルシースナックです。
ブランドORIHIRO(オリヒロ)
価格¥882
詳細仕様
  • 内容量:130g×8個
  • 商品サイズ:幅220mm×奥行86mm×高さ163mm
  • カロリー:ゼロ(カロリーゼロ表示)
  • 味:蜜りんご
クチコミ
  • 手軽に食べられるサイズ感で、仕事の合間の小腹満たしにぴったりです。カロリーゼロなのも嬉しいポイント。
  • 市販で購入できるので、常備しておくと安心。蜜りんご味がほどよい甘さで飽きずに食べられます。
  • ダイエット中のおやつに最適ですが、個人的にはもう少し食感がしっかりしていると嬉しいです。
  • 子どものおやつとしても安心して与えられ、食べやすいサイズで家族みんなで楽しめました。
  • 持ち運びやすくて便利。外出先での軽食として活躍しています。カロリーを気にせず食べられるのが魅力です。
ユーザー評価
★3.8

満足度

3.9

他の人にも薦めたいか

3.7

また買いたいか

3.6

8位:たらみ おいしい蒟蒻ゼリー マスカット味 150g×6

爽やかなマスカット味で低カロリーおやつ!

こんにゃくゼリー 市販のおすすめランキングの第8位は「たらみ おいしい蒟蒻ゼリー マスカット味 150g×6」です。


たらみ おいしい蒟蒻ゼリー マスカット味 150g×6
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▼商品概要
本商品はたらみの「おいしい蒟蒻ゼリー マスカット味」で、市販のこんにゃくゼリーの中でも爽やかな果汁感が特徴です。150gの個包装が6個セットになっており、手軽に持ち運べるサイズ感で、忙しい日常や小腹が空いた時のおやつに最適。低カロリーで食物繊維も豊富なため、健康志向の方やダイエット中の方にもおすすめ

商品名たらみ おいしい蒟蒻ゼリー マスカット味 150g×6
こんな人におすすめ健康を気遣う方や小腹を満たしたい方におすすめ。
ひとこと説明たらみのマスカット果汁入りこんにゃくゼリー。低カロリーで食物繊維豊富な6個セットの市販品。
ブランドたらみ
価格¥661 (¥110 / 個)
詳細仕様
  • 内容量:150g×6個
  • 原材料:マスカット果汁(オーストリア製造)、難消化性デキストリン、こんにゃく粉、グラニュー糖、洋酒、酸味料、香料、ゲル化剤、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物他)、塩化K
  • 栄養成分(1袋150gあたり):熱量42kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物13.2g(糖質7.8g、食物繊維5.0g)、食塩相当量0.2g
  • アレルギー物質:無し
  • 個包装で携帯に便利
クチコミ
  • マスカット味が爽やかで食べやすく、小腹が空いた時にぴったりです。市販のこんにゃくゼリーの中でも特に味に満足しました。
  • 低カロリーなのでダイエット中のおやつとして安心して食べられます。食物繊維も摂れるのが嬉しいです。
  • 個包装なのでいつでもどこでも手軽に食べられて便利。子どもも好きな味でリピートしています。
  • 甘味料が使われているためか少し人工的な味を感じることもありますが、全体的には満足しています。
  • こんにゃくゼリーの市販品として果汁感があり、食感も良いので健康志向の方におすすめしたい商品です。
ユーザー評価
★4.0

満足度

4.3

他の人にも薦めたいか

4.1

また買いたいか

3.8

9位:日本橋菓房 国分 ポンジュースこんにゃくゼリー 144g×5袋

濃厚果汁ともちもち食感のこんにゃくゼリー

こんにゃくゼリー 市販のおすすめランキングの第9位は「日本橋菓房 国分 ポンジュースこんにゃくゼリー 144g×5袋」です。


日本橋菓房 国分 ポンジュースこんにゃくゼリー 144g×5袋
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▼商品概要
本商品は、国分が提供する「ポンジュースこんにゃくゼリー」です。市販のこんにゃくゼリーとして、手軽にフルーティーなオレンジとみかんの味わいを楽しめます。こんにゃく粉を使用しているため、独特のもちもちとした食感が特徴で、健康志向の方や小腹を満たしたい時にぴったりです。5袋セットで、日常のデザートやおやつとしてまとめ買いにも便利。市販のこんにゃくゼリーを探している方に、味と食感のバランスが良い商品としておすすめです。

商品名日本橋菓房 国分 ポンジュースこんにゃくゼリー 144g×5袋
こんな人におすすめ健康志向の方や手軽に果汁入りこんにゃくゼリーを楽しみたい人
ひとこと説明国分のポンジュースこんにゃくゼリーは、オレンジとみかんの濃縮果汁入りで、もちもち食感が楽しめる市販のこんにゃくゼリー5袋セットです。
ブランド日本橋菓房
価格¥1,512 (¥302 / 袋)
詳細仕様
  • 内容量:144g×5袋
  • 原材料:砂糖混合ぶどう糖果糖液糖(国内製造)、濃縮混合果汁(オレンジ、うんしゅうみかん)、こんにゃく粉
  • 添加物:酸味料、ゲル化剤(増粘多糖類)、香料、甘味料(アセスルファムK)
  • 商品サイズ:高さ20cm×奥行15.5cm×幅23cm
  • 一部にオレンジを含む
クチコミ
  • フルーツの味がしっかりしていて、こんにゃくゼリーの食感も楽しめるのでおやつに最適です。
  • 市販のこんにゃくゼリーの中でも甘さ控えめで、子どもたちも安心して食べられました。
  • 5袋セットなのでまとめ買いに便利。仕事の合間の小腹満たしにちょうどいいサイズ感です。
  • 味は良いですが、もう少し値段が安いとリピートしやすいと感じました。
  • 濃縮果汁使用で自然なフルーツ感があり、健康的なおやつとして重宝しています。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.0

他の人にも薦めたいか

3.7

また買いたいか

3.5

10位:ぷるんと蒟蒻 ぷるんと蒟蒻ゼリーパウチ 白桃+巨峰

カロリーゼロで美味しい!爽やかフルーツ蒟蒻ゼリー

こんにゃくゼリー 市販のおすすめランキングの第10位は「ぷるんと蒟蒻 ぷるんと蒟蒻ゼリーパウチ 白桃+巨峰」です。


ぷるんと蒟蒻 ぷるんと蒟蒻ゼリーパウチ 白桃+巨峰
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▼商品概要
本商品は、市販のこんにゃくゼリーの中でも人気の高い「オリヒロプランデュ ぷるんと蒟蒻ゼリーパウチ カロリーゼロ白桃+巨峰」です。白桃と巨峰の果汁を使用し、爽やかな味わいが楽しめるゼリーが12個入りのパウチが6袋セットになっています。カロリーゼロでダイエット中の方や健康志向の方にも嬉しい仕様です。市販のこんにゃくゼリーとして手軽に購入でき、おやつとしてだけでなく、低カロリーで満足感のあるデザートとしても役立ちます。携帯しやすい個包装なので、いつでもどこでも好きな時に食べられるのも魅力です。

商品名ぷるんと蒟蒻 ぷるんと蒟蒻ゼリーパウチ 白桃+巨峰
こんな人におすすめ健康志向やダイエット中の方におすすめです。
ひとこと説明白桃と巨峰のフルーティーな味わいを楽しめるカロリーゼロのこんにゃくゼリー12個入り×6袋セット。
ブランドぷるんと蒟蒻
価格¥1,220 (¥203 / 袋)
詳細仕様
  • 内容量:12個入×6袋
  • 原材料:【白桃】エリスリトール、蒟蒻粉、白桃果汁、ゲル化剤(増粘多糖類)、酸味料、香料、塩化カリウム、甘味料(アセスルファムK、アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース)
  • 【巨峰】エリスリトール、蒟蒻粉、巨峰果汁、ゲル化剤(増粘多糖類)、酸味料、香料、塩化カリウム、甘味料(アセスルファムK、アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース)、クチナシ色素
  • 商品サイズ:28cm×18cm×15.5cm
  • カロリーゼロ
  • 個包装タイプで持ち運びやすい
クチコミ
  • 市販のこんにゃくゼリーの中でも味が良く、白桃と巨峰のフルーツ感がしっかり感じられて満足です。
  • カロリーゼロなのに満足感があり、ダイエット中のおやつにぴったりでした。手軽に買えて便利です。
  • 個包装なので外出先でも食べやすく、子供のおやつにも安心して与えられます。リピート決定です。
  • 味は美味しいのですが、甘味料の後味が少し気になることもあります。もう少し自然な甘さだと嬉しいです。
  • たくさん入っていてコスパも良く、市販で手に入るこんにゃくゼリーとしては満足度が高い商品です。
ユーザー評価
★3.9

満足度

4.1

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3.8

また買いたいか

3.7

11位:たらみ おいしい蒟蒻ゼリー 150g 24個セット

フルーツ感たっぷり!低カロリー蒟蒻ゼリー

こんにゃくゼリー 市販のおすすめランキングの第11位は「たらみ おいしい蒟蒻ゼリー 150g 24個セット」です。


たらみ おいしい蒟蒻ゼリー 150g 24個セット
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▼商品概要
本商品は、たらみの「おいしい蒟蒻ゼリー」24個セットで、ぶどう・ピーチ・りんご・マスカットの4種の味が楽しめます。150gの個包装で食べやすく、低カロリーかつ食物繊維入りでヘルシーに楽しめる蒟蒻ゼリーとして、市販のこんにゃくゼリーを探している方に最適です。果汁感あふれる自然な味わいが特徴で、ダイエット中や小腹が空いた時の軽食としてもぴったり。市販で手軽に購入できるので、毎日の健康習慣やおやつ代わりに便利に活用できます。

商品名たらみ おいしい蒟蒻ゼリー 150g 24個セット
こんな人におすすめ低カロリーでヘルシーなおやつを求める方におすすめ。
ひとこと説明たらみのフルーツ果汁たっぷり、低カロリー・食物繊維入りの飲むタイプ蒟蒻ゼリー24個セット。
ブランドたらみ
価格¥3,374 (¥141 / 個)
詳細仕様
  • 内容量:150g × 24個(ぶどう・ピーチ・りんご・マスカット 各6個)
  • 低カロリー設計でヘルシー
  • 食物繊維配合で体に優しい
  • 飲むタイプのプルプル蒟蒻ゼリー
  • 市販で手軽に購入可能
クチコミ
  • 市販のこんにゃくゼリーとして購入。果汁感がしっかりあり満足感も高いです。
  • 低カロリーでダイエット中のおやつに最適。味も4種類あって飽きません。
  • 飲みやすくて子どもも喜んで食べています。市販品で安心して選べるのが良いですね。
  • 食物繊維入りなので健康にも気を使いたい私にぴったりのゼリーです。
  • 味は美味しいけど、もう少し固めの食感が好きなので少し柔らかめなのが残念でした。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.6

他の人にも薦めたいか

4.4

また買いたいか

4.1

12位:マンナンライフ 蒟蒻畑 ぶどう味 25g×10個

手軽に楽しむぶどう味のこんにゃくゼリー

こんにゃくゼリー 市販のおすすめランキングの第12位は「マンナンライフ 蒟蒻畑 ぶどう味 25g×10個」です。


マンナンライフ 蒟蒻畑 ぶどう味 25g×10個
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▼商品概要
本商品は、マンナンライフの『蒟蒻畑 ぶどう味』で、手軽に購入できる市販のこんにゃくゼリーです。1個25gの小分けパックが10個入りで、食べやすいサイズが魅力。市販のこんにゃくゼリーとして手軽に楽しみたい方に最適で、ぶどう味の爽やかな風味が人気です。食物繊維が豊富なこんにゃくを使って作られているため、健康志向の方や間食に気を使いたい方にもおすすめ。おやつや小腹満たしにぴったりな商品です。

商品名マンナンライフ 蒟蒻畑 ぶどう味 25g×10個
こんな人におすすめ健康的なおやつを探す方や手軽にこんにゃくゼリーを楽しみたい方におすすめ。
ひとこと説明マンナンライフの蒟蒻畑 ぶどう味は、25gの食べきりサイズが10個セットになった、市販で手軽に買えるこんにゃくゼリーです。
ブランドマンナンライフ
価格¥199
詳細仕様
  • 内容量:25g×10個
  • 味:ぶどう味
  • 形状:ゼリータイプ
  • 素材:こんにゃくを使用
  • パッケージ:個包装で持ち運びやすい
クチコミ
  • 市販のこんにゃくゼリーとして手軽に買えるので、いつでも小腹が空いた時に便利です。ぶどう味もほどよい甘さで美味しいです。
  • 小さめサイズで食べやすく、子どものおやつにも安心して渡せます。個包装なのも衛生的で良いです。
  • 健康志向でこんにゃくゼリーを探していましたが、こちらは価格も手頃で続けやすいのが嬉しいです。味も好きです。
  • ぶどう味が思ったより薄めで、もう少し濃厚な味が好みでした。食感は良いのでリピートは考えています。
  • 市販のこんにゃくゼリーを初めて試しましたが、手軽に買えて味も満足です。おやつとして重宝しています。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.3

他の人にも薦めたいか

3.9

また買いたいか

3.5

13位:KUGE オリヒロ ぷるんと蒟蒻ゼリー 宝箱

安全・多彩な味わい!ギフトにも最適な蒟蒻ゼリー

こんにゃくゼリー 市販のおすすめランキングの第13位は「KUGE オリヒロ ぷるんと蒟蒻ゼリー 宝箱」です。


KUGE オリヒロ ぷるんと蒟蒻ゼリー 宝箱
Amazonで見る

▼商品概要
本商品は、群馬県産の蒟蒻粉を使用し、ローカロリーで爽快な味わいが楽しめるこんにゃくゼリーの詰め合わせです。8種類のフレーバーが個包装で入っており、市販のこんにゃくゼリーの中でもバリエーション豊かで飽きずに楽しめます。独自のちょぼぐち形態パウチで吸い込みによる喉つまりのリスクを軽減しているため、安全におやつとして取り入れやすいのも特徴です。ギフトにも最適な宝箱型のパッケージで、イベントやパーティーの景品としても喜ばれます。こんにゃくゼリーを市販で手軽に購入し、健康的なおやつとして活用したい方にぴったりの商品です。

商品名KUGE オリヒロ ぷるんと蒟蒻ゼリー 宝箱
こんな人におすすめ健康志向の方や安全に楽しみたいこんにゃくゼリー愛好者におすすめ
ひとこと説明群馬県産蒟蒻粉使用のローカロリーこんにゃくゼリー8種セット。安全なパウチ形態で市販品として安心して楽しめます。
ブランドKUGE
価格¥2,580 (¥3 / g)
詳細仕様
  • 内容量:8種類×6個、合計960g(1個20g)
  • フレーバー:白桃、グレープ、日向夏、ゴールデンパイン、コーラ、ラムネ、塩レモン、塩パイン
  • カロリー:1個あたり12.6~15kcal
  • 素材:群馬県産蒟蒻粉使用
  • パッケージ:押し出しやすいちょぼぐち形態の個包装パウチ
  • 賞味期限:製造日より9ヶ月
  • 保存方法:なるべく早めにお召し上がりください
クチコミ
  • 色んな味が楽しめて、家族みんなで分け合えるのが嬉しいです。市販のこんにゃくゼリーの中でも食感が良くて満足しています。
  • ちょぼぐちパウチのおかげで子どもも安心して食べられます。市販品で安全面に配慮されているのはありがたいです。
  • 味のバリエーションが豊富で飽きずに続けられます。ローカロリーなのでダイエット中のおやつとして重宝しています。
  • ギフト用に購入しましたが、箱も可愛くて喜ばれました。市販のこんにゃくゼリーとしてプレゼントにもおすすめです。
  • 味はおいしいですが、個包装の口が少し固くて押し出しにくい時があります。もう少し改善されるとさらに良いです。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.6

他の人にも薦めたいか

4.4

また買いたいか

4.1

14位:マンナンライフ 蒟蒻畑 りんご味 25g×10個

手軽に楽しむ爽やかりんご味こんにゃくゼリー

こんにゃくゼリー 市販のおすすめランキングの第14位は「マンナンライフ 蒟蒻畑 りんご味 25g×10個」です。


マンナンライフ 蒟蒻畑 りんご味 25g×10個
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▼商品概要
本商品は、マンナンライフの『蒟蒻畑 りんご味 25g×10個』で、市販のこんにゃくゼリーの中でも手軽に楽しめる一品です。りんごの爽やかな風味が特徴で、小分けパック入りのため持ち運びやすく、いつでもどこでも手軽にこんにゃくゼリーを味わえます。こんにゃくゼリーを市販でお探しの方にとって、安全に食べやすいサイズ設計と美味しい果実味が魅力で、家族みんなのデザートやおやつとしても最適です。健康志向の方や間食にカロリーを抑えたい方にもおすすめのこんにゃくゼリーです。

商品名マンナンライフ 蒟蒻畑 りんご味 25g×10個
こんな人におすすめ手軽に市販のこんにゃくゼリーを楽しみたい方におすすめ。
ひとこと説明マンナンライフの蒟蒻畑りんご味は、携帯に便利な小分けパック入りの市販こんにゃくゼリーで、爽やかなりんご風味が楽しめます。
ブランドマンナンライフ
価格¥199
詳細仕様
  • 内容量:25g×10個
  • 味:りんご味
  • 形状:ゼリー
  • 包装:個別包装で持ち運びやすい
  • 特徴:こんにゃくを原料としたゼリー
クチコミ
  • りんご味がさっぱりしていて食べやすく、こんにゃくゼリーの中でもお気に入りです。
  • 個包装でいつでもどこでも手軽に食べられるので、市販のこんにゃくゼリーとして重宝しています。
  • 小さめサイズなので子どものおやつにも安心して与えられました。味も自然で良いです。
  • 甘さ控えめでヘルシー感があり、健康志向の間食として続けやすいです。
  • ゼリーの硬さが少し固く感じることもあり、もう少しなめらかだと嬉しいです。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.0

他の人にも薦めたいか

3.7

また買いたいか

3.5

15位:たらみ おいしい蒟蒻ゼリー PREMIUM+ 白桃&黄金桃 150g×30個

果汁感たっぷり!健康ケアできるプレミアム蒟蒻ゼリー

こんにゃくゼリー 市販のおすすめランキングの第15位は「たらみ おいしい蒟蒻ゼリー PREMIUM+ 白桃&黄金桃 150g×30個」です。


たらみ おいしい蒟蒻ゼリー PREMIUM+ 白桃&黄金桃 150g×30個
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▼商品概要
本商品は、市販のこんにゃくゼリーの中でも特に健康志向の方におすすめできるプレミアムタイプの蒟蒻ゼリーです。白桃と黄金桃の果汁を贅沢に使い、華やかでまろやかな甘みが楽しめます。さらに、食物繊維を6.4g配合し、中性脂肪や血糖値の上昇を抑えつつ、おなかの調子も整える機能性表示食品として設計されています。低カロリーでありながらしっかり満足感が得られるため、毎日の健康ケアやダイエット中の間食にもぴったり。通販限定で30個セットなので、継続的に市販のこんにゃくゼリーを利用したい方に非常に便利です。

商品名たらみ おいしい蒟蒻ゼリー PREMIUM+ 白桃&黄金桃 150g×30個
こんな人におすすめ健康管理やダイエット中の方、食物繊維を手軽に摂りたい方におすすめ。
ひとこと説明白桃&黄金桃の果汁を使った爽やかな味わいと6.4gの食物繊維配合で、血糖値や中性脂肪の上昇を抑えながらおなかの調子を整える機能性表示食品のプレミアム蒟蒻ゼリー。
ブランドたらみ
価格¥4,380 (¥146 / 個)
詳細仕様
  • 内容量:150g × 30個
  • 主原料:白桃果汁、黄金桃果汁、難消化性デキストリン(食物繊維)、こんにゃく粉
  • 栄養成分(1袋150g当たり):熱量42kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物13.7g(糖質7.3g、食物繊維6.4g)、食塩相当量0.1g
  • 機能性表示食品(届出番号:E90)で中性脂肪や血糖値の上昇抑制とおなかの調子をサポート
  • 甘味料としてアスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物などを使用
  • 低カロリーでヘルシーな飲むゼリータイプ
クチコミ
  • 市販のこんにゃくゼリーで栄養面もケアできる商品は貴重。味も桃の風味が豊かで続けやすいです。
  • 機能性表示食品なので安心して食べられます。低カロリーなのに満足感があり、間食にぴったりでした。
  • 通販限定なので手軽にまとめ買いができて便利。30個入りでコスパも良いと思います。
  • 飲むタイプなので喉ごしが良く、こんにゃくゼリー特有の食感が苦手な私でも問題なく摂取できました。
  • 味は良いのですが、甘味料の人工的な感じが少し気になりました。健康効果は期待できそうです。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

他の人にも薦めたいか

4.3

また買いたいか

4.0

「こんにゃくゼリー 市販」についてのよくある質問

Q. こんにゃくゼリーはどこで市販されていますか?

A. スーパーやコンビニ、ドラッグストアなどで購入できます。また、オンラインショップでも取り扱いがあります。

Q. 市販のこんにゃくゼリーは安全に食べられますか?

A. はい。市販のこんにゃくゼリーは法律や安全基準に基づいて製造されており、子どもや高齢者は特に注意して食べることが推奨されています。

Q. こんにゃくゼリーの保存方法は?

A. 直射日光を避け、涼しい場所で保存してください。開封後は早めに食べきるのがおすすめです。

Q. こんにゃくゼリーは子どもや高齢者に適していますか?

A. 窒息の危険があるため、特に小さい子どもや高齢者は注意が必要です。市販品には飲み込みやすい形状ややわらかいタイプもありますので、選ぶ際に確認してください。

Q. こんにゃくゼリーのカロリーはどのくらいですか?

A. 商品によりますが、1個あたり約30~50キロカロリー程度です。成分表示を確認すると正確なカロリーがわかります。

管理栄養士・AYUMI

栄養学の修士号を取得後、総合病院にて8年以上にわたり臨床栄養指導に従事。その後、大手食品メーカーでサプリメントの商品開発にも携わった経験を持つ。現在は独立し、科学的根拠に基づく栄養指導や、アスリートから一般の方まで幅広い層への栄養指導コンサルティングを行う。 「なんとなく」で選ばれがちなサプリメントに最新の研究論文や栄養学の知見から光を当て、一人ひとりの目的や体質に合わせた最適な選択をサポートすることが信条。「正しい知識が、あなたの未来の健康を作る」をモットーに、専門用語を避け、科学的根拠を分かりやすく解説することに定評がある。

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