【徹底調査】インスタントオーツのおすすめ人気ランキング2026｜独自アンケートも公開！
忙しい朝やダイエット中にぴったりのヘルシーな食事として注目されるインスタントオーツ。しかし、種類が多くてどれを選べば良いのか迷っている方も少なくありません。実際にどの商品が自分のニーズに合っているのか、ランキングを参考にしたいという声も多く寄せられています。そこで本記事では、2026年最新のインスタントオーツのおすすめ人気ランキングを徹底調査し、実際に使った人の声や独自アンケートも公開します。あなたのライフスタイルや目的に最適な一品を見つけるお手伝いをしますので、ぜひ参考にしてください！
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：466人（複数の調査を合算した延べ人数）
- 対象者：インスタントオーツを購入したことがある人。（健康志向の20代〜40代の都市部在住男女、主に女性が多い。）
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
インスタントオーツの選び方
インスタントオーツは忙しい朝や手軽な栄養補給に最適です。選ぶ際は使い方や置き場所の制約を考慮し、生活に合った商品を選ぶことが大切です。ここでは目的と現実的な制約の両面からポイントを解説します。
使いたい用途に合わせた粒の細かさを選ぶ
インスタントオーツは細かく加工されているため、すぐに調理できる便利さが特徴です。スムージーやお菓子作りに使いたいならより細かいタイプ、シンプルにお湯や牛乳で食べるなら標準的なものがおすすめです。用途に合った粒の細かさで調理時間や食感に差が出ます。
パッケージのサイズと保存のしやすさを確認する
自宅のキッチンや食料庫のスペースに余裕がない場合は、コンパクトなパッケージやジッパー付きの袋タイプを選ぶと取り扱いやすく長持ちします。大容量はコスパが良い反面、開封後の保存方法にも注意が必要です。置ける場所を想定してサイズを決めましょう。
添加物や風味のバリエーションで好みや健康志向を考慮
プレーンなものからシナモンやドライフルーツ入りなど様々な味付きがあります。添加物の有無や原材料のシンプルさをチェックし、健康志向の方は無添加タイプを選ぶのがおすすめです。味の好みと健康バランスの両立を意識しましょう。
調理の簡単さとパッケージの開けやすさも重要
忙しい朝に使うなら、調理が手早くできるインスタントタイプを選びましょう。また、パッケージの開け口が扱いやすいかもポイントです。ジッパー付きなら保存も簡単で、使う度に手間が減るため継続しやすくなります。
インスタントオーツは用途や生活環境に合わせて選ぶことで、毎日の食事がより便利で楽しくなります。使い勝手や保存性、味の好みをバランスよく考慮して、自分にぴったりの商品を見つけてください。
【早見わかり】インスタントオーツのおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
※表は横にスクロールできます
| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | 粒の細かさ | 調理時間 | 保存容器タイプ | 味付けの有無 | パッケージサイズ | 調理時間の短さ | 味の美味しさ | 食感の良さ | 栄養成分のバランス | 添加物の有無 | 内容量の適量さ | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位：Myprotein ノンフレーバー 100% イン… | | ¥2,000 | Myprotein | 忙しい朝も手軽に栄養満点インスタントオーツ | ★4.5点 | 超微細粉末で滑らかに溶ける | 水や牛乳にさっと混ぜるだけ | 大容量の袋タイプで保管しやすい | ノンフレーバーで自分好みに調整可能 | 2.5kgの大容量でお得感抜群 | 4.8 | 3.8 | 4.0 | 4.7 | 4.6 | 4.3 | 詳細レビュー |
| 2位：QUAKER インスタントオートミール 1kg | | ¥1,425 | QUAKER(クエーカー) | 手軽に栄養！毎朝のインスタントオーツ | ★4.3点 | 粒が薄めで短時間で柔らかくなる | 電子レンジや熱湯で素早く調理可能 | 大容量で保存しやすい袋タイプ | 味付け不要でアレンジ自在 | 1kg入りでコスパ良好 | 4.7 | 4.3 | 4.1 | 4.6 | 4.8 | 4.0 | 詳細レビュー |
| 3位：by Amazon オートミール インスタントオー… | | ¥2,029 | by Amazon | ふんわり食感で手軽に健康補給！ | ★4.3点 | ふんわりとしたソフトな粒感が魅力 | インスタントで短時間調理可能 | 大容量で保存しやすい袋タイプ | そのまま食べられて味付け不要 | 800g×2袋の大容量でコスパ良好 | 4.7 | 3.8 | 4.6 | 4.8 | 4.7 | 3.5 | 詳細レビュー |
| 4位：日食 プレミアム ピュア オートミール 800g×… |  | ¥1,767 | 日食 | 香ばしくて糖質控えめ！毎日続けやすいインスタントオーツ | ★4.3点 | 粒は均一で食べやすい細かさ | 短時間で手軽に調理できる | 大容量で保存しやすい袋タイプ | 味付けは不要でそのまま使える | 800g×2の大容量パッケージ | 4.5 | 4.3 | 4.2 | 4.7 | 4.6 | 4.4 | 詳細レビュー |
| 5位：Myprotein インスタントオーツ 1kg |  | ¥2,079 | Myprotein | 忙しい朝に！手軽で栄養豊富なインスタントオーツ | ★4.3点 | 超微細粉末でなめらかに溶ける | すぐに溶けて調理も簡単 | 大容量のパックで保存便利 | 無味で料理に使いやすい | 1kg入りでコスパ良好 | 4.6 | 3.4 | 3.7 | 4.7 | 4.5 | 3.8 | 詳細レビュー |
| 6位：日食 プレミアム ピュア オートミール インスタン… |  | ¥1,531 | 日食 | 健康志向に嬉しい！手軽で美味しいインスタントオーツ | ★4.3点 | 粒が細かくて食べやすい。 | すぐに調理できて便利。 | ジッパー付きで密封保存可能。 | 無添加で自然な味わい。 | 340g×4個の大容量セット。 | 4.5 | 4.3 | 4.2 | 4.7 | 4.6 | 3.8 | – |
| 7位：ライスアイランド ミルキーオートミール |  | ¥373 | ライスアイランド | 冷たい牛乳にもすぐ溶ける手軽なインスタントオーツ | ★3.8点 | 非常に細かくて溶けやすい粒子 | 短時間で手軽に準備できる | 内容量は適度な瓶入りやパック | 無味で自分好みに調整可能 | コンパクトで場所を取らない | 4.6 | 3.9 | 4.5 | 3.5 | 3.7 | 3.6 | – |
| 8位：LibertyFood リバティライフ オートミー… |  | ¥1,000 | LibertyFood | 有機で手軽！健康的な毎日のインスタントオーツ | ★3.9点 | 粉末状で細かく均一な粒子感 | お湯を注ぐだけの短時間調理 | パウダータイプの袋入り | 味付けなしのプレーンタイプ | 900gの大容量パック | 3.5 | 3.8 | 3.7 | 4.7 | 4.8 | 3.8 | – |
| 9位：ケロッグ オートミール 990g |  | ¥1,112 | ケロッグ | 手軽に栄養！発酵性食物繊維入りオーツ | ★3.7点 | 粒はやや粗めで食感が楽しめる | すぐに食べられるインスタントタイプ | 大容量のパッケージで保存しやすい | 味付けなしで自分好みに調整可能 | 1kg入りでコスパ良好 | 4.2 | 3.5 | 3.4 | 4.7 | 4.5 | 3.8 | 詳細レビュー |
| 10位：日食 オーガニック ピュア オートミール 800g… |  | ¥2,101 | 日食 | 安心のオーガニックで手軽に健康朝食！ | ★4.1点 | 粒は細かく滑らかで食べやすい | インスタントで短時間調理可能 | 大容量で保存しやすい袋入り | 味付けなしで素材の味を楽しめる | 800g×2の大容量でコスパ良好 | 4.4 | 3.7 | 3.8 | 4.6 | 4.8 | 4.3 | – |
| 11位：Avelis クエーカー インスタントオートミール… |  | ¥2,580 | Avelis | 忙しい朝に栄養満点の手軽な一杯を | ★3.7点 | 粒が均一で食べやすい細かさ | 約5分で手軽に調理できる | 大容量で保存しやすいパッケージ | 味付けは不要、好みで調整可能 | 1kg×2の大容量でコスパ良好 | 4.1 | 3.5 | 3.6 | 4.5 | 4.3 | 3.7 | – |
| 12位：QUAKER インスタントオートミール オリジナル… |  | ¥1,620 | QUAKER(クエーカー) | 忙しい朝に最適！手軽で栄養満点のインスタントオーツ | ★3.8点 | 粒が薄くて食べやすい | お湯注ぎで即完成 | 袋タイプで保存しやすい | 無添加の自然な味わい | コンパクトな4袋セット | 4.5 | 3.6 | 3.3 | 4.6 | 4.7 | 3.5 | – |
| 13位：ヘルシーカンパニー オートミール クイックオーツ … |  | ¥864 | ヘルシーカンパニー | 忙しい朝に栄養満点、簡単調理のクイックオーツ！ | ★3.8点 | 粒が細かく滑らかで扱いやすい | 短時間で手軽に調理できる | 大容量で保存しやすいパック | 味付けなしでアレンジ自在 | 800gの大容量でコスパ良好 | 4.5 | 3.5 | 3.6 | 4.5 | 4.6 | 3.5 | – |
| 14位：日食 フィンランド産 オーガニック インスタントオ… |  | ¥1,806 | 日食 | 手軽で栄養満点、香ばしい無添加インスタントオーツ | ★3.9点 | 粒が細かく滑らかで食べやすい | すぐに調理できて忙しい朝に便利 | 個包装で保存に便利な袋入り | 無添加で素朴な自然の味わい | コンパクトな4パックで収納しやすい | 4.5 | 3.7 | 3.8 | 4.6 | 4.8 | 3.5 | – |
| 15位：Myprotein インスタントオーツ 2.5kg |  | ¥3,800 | Myprotein | 忙しい朝に手軽で栄養満点のインスタントオーツ | ★3.8点 | 粉末状で非常に細かい粒子 | すぐに溶けて調理不要 | 大容量の袋入りで保存便利 | 無味で好みに調整可能 | 2.5kgの大容量で長持ち | 4.5 | 3.4 | 3.7 | 4.7 | 4.5 | 3.6 | – |
※表は横にスクロールできます
インスタントオーツのおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位：Myprotein ノンフレーバー 100% インスタントオーツ 2.5kg
忙しい朝も手軽に栄養満点インスタントオーツ
インスタントオーツのおすすめランキングの第1位は「Myprotein ノンフレーバー 100% インスタントオーツ 2.5kg」です。
▼商品概要
本商品はマイプロテインのインスタントオーツで、超微細粉末に加工された100%オーツ麦を使用しています。忙しい朝でも手軽に栄養豊富な食事ができ、トレーニングのサポートにも最適です。水や牛乳に溶かしてすぐに飲めるため、時間のない方やシンプルな味わいを求める方にぴったりです。インスタントオーツならではの素早い調理と高い栄養価で毎日の健康習慣をサポートします。パッケージが変わることがあっても中身は変わらず安心して続けられます。
| 商品名 | Myprotein ノンフレーバー 100% インスタントオーツ 2.5kg |
| こんな人におすすめ | 忙しい朝に簡単で栄養豊富な食事を求める方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | マイプロテインのノンフレーバーインスタントオーツは、超微細粉末加工で素早く溶ける100%オーツ麦のオートミールです。 |
| ブランド | Myprotein |
| 価格 | ¥2,000 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.6
4.4
2位：QUAKER インスタントオートミール 1kg
手軽に栄養！毎朝のインスタントオーツ
インスタントオーツのおすすめランキングの第2位は「QUAKER インスタントオートミール 1kg」です。
▼商品概要
本商品はオーストラリア産の全粒オーツ麦を使用したQUAKERのインスタントオートミールです。粒が薄めで、お湯やホットミルク、電子レンジで手軽に調理できるため、忙しい朝や手軽に栄養を摂りたい時に最適です。短時間で食物繊維豊富なオーツ麦をしっかり摂れる点が最大の魅力で、健康志向の方にぴったり。1キログラムの大容量サイズなので、毎日の食事に取り入れやすく、食卓のバリエーションを広げられます。
| 商品名 | QUAKER インスタントオートミール 1kg |
| こんな人におすすめ | 忙しい朝に簡単健康食を求める方や食物繊維を意識する方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | オーストラリア産全粒オーツ麦使用のインスタントオートミール。手軽に調理でき栄養豊富な1kgサイズ。 |
| ブランド | QUAKER(クエーカー) |
| 価格 | ¥1,425 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.2
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3位：by Amazon オートミール インスタントオーツ 800g×2
ふんわり食感で手軽に健康補給！
インスタントオーツのおすすめランキングの第3位は「by Amazon オートミール インスタントオーツ 800g×2」です。
▼商品概要
本商品はオーストラリア産のオーツ麦を国内の工場で加工し、そのまますぐに食べられるインスタントオーツとして仕上げた800g×2袋入りのオートミールです。独自の技術により、ふんわりとしながらも粒感を残した食感が特徴で、忙しい朝や手軽に栄養補給したい時に最適です。糖質控えめで食物繊維やビタミンB1、鉄分が豊富なので、健康志向の方にもおすすめ。お湯や牛乳を注ぐだけで簡単に調理できるため、インスタントオーツとしての利便性と栄養価のバランスを両立しています。
| 商品名 | by Amazon オートミール インスタントオーツ 800g×2 |
| こんな人におすすめ | 忙しい毎日でも手軽に栄養を摂りたい健康志向の方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | オーストラリア産オーツ麦を国内加工したインスタントオーツ。ふんわりとした食感で糖質控えめ、食物繊維やビタミンB1、鉄分が豊富な健康的なオートミール。 |
| ブランド | by Amazon |
| 価格 | ¥2,029 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
4位：日食 プレミアム ピュア オートミール 800g×2
香ばしくて糖質控えめ！毎日続けやすいインスタントオーツ
インスタントオーツのおすすめランキングの第4位は「日食 プレミアム ピュア オートミール 800g×2」です。
▼商品概要
本商品は、忙しい朝や手軽な食事に最適なインスタントオーツとしておすすめの『日食 プレミアム ピュア オートミール』です。国内製造の無添加品で、特殊焙煎により香ばしくクセがなく、初めての方でも安心してお使いいただけます。発酵性食物繊維のβ-グルカンが豊富に含まれ、糖質は白米や玄米の半分以下とヘルシーに食事をサポート。800g×2袋の大容量で経済的かつ毎日の食事に取り入れやすく、和風だしがゆや炒め物、焼き物、さらにはパンやケーキの材料としても多彩にアレンジ可能です。忙しい現代人の健康維持やダイエットにもぴったりのインスタントオーツ商品です。
| 商品名 | 日食 プレミアム ピュア オートミール 800g×2 |
| こんな人におすすめ | 健康志向で糖質を控えたい忙しい方やダイエット中の方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 国内製造の無添加インスタントオーツ。β-グルカン豊富で糖質半分以下、使いやすい大容量パック。 |
| ブランド | 日食 |
| 価格 | ¥1,767 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
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5位：Myprotein インスタントオーツ 1kg
忙しい朝に！手軽で栄養豊富なインスタントオーツ
インスタントオーツのおすすめランキングの第5位は「Myprotein インスタントオーツ 1kg」です。
▼商品概要
本商品はMyproteinが提供するインスタントオーツで、オーツ麦を超微細な粉末に加工したオートミールです。忙しい朝や手軽に栄養補給したい時に最適で、お湯や牛乳に溶かすだけで簡単に食べられます。食物繊維が豊富で健康的な食生活をサポートし、腹持ちも良いためダイエットやトレーニング中の栄養補給にも役立ちます。ノンフレーバーなので、好きな味付けやトッピングでアレンジできるのも魅力です。
| 商品名 | Myprotein インスタントオーツ 1kg |
| こんな人におすすめ | 手軽に健康的な朝食や間食を摂りたい人におすすめ。 |
| ひとこと説明 | Myproteinのインスタントオーツは超微細粉末のオートミールで、豊富な食物繊維を手軽に摂取できるノンフレーバー商品です。 |
| ブランド | Myprotein |
| 価格 | ¥2,079 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
6位：日食 プレミアム ピュア オートミール インスタントタイプ
健康志向に嬉しい！手軽で美味しいインスタントオーツ
インスタントオーツのおすすめランキングの第6位は「日食 プレミアム ピュア オートミール インスタントタイプ」です。
▼商品概要
本商品は、国内製造の無添加インスタントオーツで、忙しい朝でも手軽に栄養豊富な食事を実現します。特殊焙煎により香ばしくクセが少ないため、初めての方でも安心してお使いいただけます。糖質が玄米ごはんの半分以下で、豊富な発酵性食物繊維β-グルカンを含むため、健康志向の方に最適です。さらに、340gのコンパクトサイズとジッパー付きパッケージで保存も簡単。毎日の食事にさっと取り入れられるインスタントオーツとして、忙しい方の健康習慣をサポートします。
| 商品名 | 日食 プレミアム ピュア オートミール インスタントタイプ |
| こんな人におすすめ | 健康志向で手軽に栄養を摂りたい忙しい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 国内製造の無添加インスタントオーツで、糖質控えめかつ豊富な食物繊維を手軽に摂れる340gパック4個セットです。 |
| ブランド | 日食 |
| 価格 | ¥1,531 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.2
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7位：ライスアイランド ミルキーオートミール
冷たい牛乳にもすぐ溶ける手軽なインスタントオーツ
インスタントオーツのおすすめランキングの第7位は「ライスアイランド ミルキーオートミール」です。
▼商品概要
本商品はライスアイランドのミルキーオートミールで、細かく砕かれたクイックタイプのオートミールです。冷たい牛乳やヨーグルトにもすぐに溶けるため、忙しい朝や手軽に栄養を摂りたい時に最適なインスタントオーツとして活躍します。料理の手間をかけずにオートミールの健康効果を享受できるため、時短と栄養バランスを両立したい方におすすめです。毎日の食事に手軽に取り入れられ、滑らかな食感で食べやすいところも魅力です。
| 商品名 | ライスアイランド ミルキーオートミール |
| こんな人におすすめ | 忙しい朝に手軽に栄養を摂りたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | ライスアイランドのミルキーオートミールは細かく砕いたクイックタイプで、冷たい牛乳やヨーグルトにもすぐ溶ける便利なインスタントオーツです。 |
| ブランド | ライスアイランド |
| 価格 | ¥373 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.9
3.7
3.6
8位：LibertyFood リバティライフ オートミール オーガニック 900g
有機で手軽！健康的な毎日のインスタントオーツ
インスタントオーツのおすすめランキングの第8位は「LibertyFood リバティライフ オートミール オーガニック 900g」です。
▼商品概要
本商品はLibertyFoodが提供する有機認証のオーガニックオートミールで、900gのパウダータイプです。インスタントオーツとして扱いやすく、忙しい朝でも手軽に調理可能なのが魅力。グルテンフリーで無添加の100％オーツ麦を使用し、食物繊維が豊富なため健康的な食生活をサポートします。糖質を抑えながら満腹感を得られるため、ダイエット中の方にも最適な一品です。栄養不足や生活習慣の見直しをしたい方にもおすすめです。
| 商品名 | LibertyFood リバティライフ オートミール オーガニック 900g |
| こんな人におすすめ | 健康志向で時短調理を求めるダイエット中の方におすすめ |
| ひとこと説明 | 無添加の有機オーツ麦を100％使用したグルテンフリーのインスタントオーツ。豊富な食物繊維でダイエットや健康管理に適したパウダータイプのオートミールです。 |
| ブランド | LibertyFood |
| 価格 | ¥1,000 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.1
3.9
3.7
9位：ケロッグ オートミール 990g
手軽に栄養！発酵性食物繊維入りオーツ
インスタントオーツのおすすめランキングの第9位は「ケロッグ オートミール 990g」です。
▼商品概要
本商品はケロッグのオートミールで、990gの大容量が魅力のインスタントオーツです。1食分30gあたり117kcalで、たんぱく質4.1g、食物繊維3.0gを含み、健康的な朝食やおやつに最適です。忙しい朝でも手軽に調理できるため、時間がない方や栄養バランスを気にする方に特におすすめです。発酵性食物繊維を含むことで腸内環境のサポートにも役立ちます。シンプルなベージュ色のパッケージで保存もしやすく、毎日の食事に取り入れやすい商品です。
| 商品名 | ケロッグ オートミール 990g |
| こんな人におすすめ | 忙しい朝に栄養豊富な簡単食を求める方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | ケロッグのインスタントオーツで、大容量990g。発酵性食物繊維を含み手軽に栄養補給できる健康的なシリアルです。 |
| ブランド | ケロッグ |
| 価格 | ¥1,112 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.8
3.6
3.5
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10位：日食 オーガニック ピュア オートミール 800g×2
安心のオーガニックで手軽に健康朝食！
インスタントオーツのおすすめランキングの第10位は「日食 オーガニック ピュア オートミール 800g×2」です。
▼商品概要
本商品は、有機JAS認証のオーガニックオートミールを使用したインスタントタイプのオートミールで、国内で丁寧に製造されています。無添加で保存料や着色料を使わず、自然の味わいをそのまま楽しめるのが特徴です
| 商品名 | 日食 オーガニック ピュア オートミール 800g×2 |
| こんな人におすすめ | 健康志向で手軽に栄養摂取したい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 国内製造の有機JAS認証オーガニックオートミール、無添加・糖質控えめのインスタントタイプで簡単調理が可能。 |
| ブランド | 日食 |
| 価格 | ¥2,101 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.2
3.9
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11位：Avelis クエーカー インスタントオートミール 1.0kg×2
忙しい朝に栄養満点の手軽な一杯を
インスタントオーツのおすすめランキングの第11位は「Avelis クエーカー インスタントオートミール 1.0kg×2」です。
▼商品概要
本商品は、忙しい朝でも手軽に栄養豊富な食事を摂りたい方にぴったりのインスタントオーツです。オートミール約40gに水またはミルクを加え、約5分間煮詰めるだけで簡単に美味しい一品が完成します。少量の食塩で味を調整でき、健康的な食生活をサポートします。1.0kgの大容量パックが2個セットで、毎日の食事準備を時短しながら、しっかりとした栄養補給が可能です。Avelisブランドの信頼感とともに、忙しい現代人の朝食やおやつに最適なアイテムです。
| 商品名 | Avelis クエーカー インスタントオートミール 1.0kg×2 |
| こんな人におすすめ | 忙しい朝に手軽で健康的な食事を求める人におすすめ。 |
| ひとこと説明 | Avelisのインスタントオーツは大容量1.0kg×2で、約5分の調理で簡単に栄養満点のオートミールが作れます。 |
| ブランド | Avelis |
| 価格 | ¥2,580 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.9
3.6
3.4
12位：QUAKER インスタントオートミール オリジナル 270g×4袋
忙しい朝に最適！手軽で栄養満点のインスタントオーツ
インスタントオーツのおすすめランキングの第12位は「QUAKER インスタントオートミール オリジナル 270g×4袋」です。
▼商品概要
本商品は、オーストラリア産の全粒オーツ麦を使用したQUAKERのインスタントオートミールです。270g入りの袋が4つセットになっており、ホットミルクや熱湯、電子レンジで手軽に調理可能。忙しい朝でも短時間で栄養豊富な食事が準備できるため、手軽に健康をサポートしたい方に最適です。粒が薄めで素早く柔らかくなるため、インスタントオーツとして非常に使いやすい点が魅力。食物繊維も豊富で、毎日の食生活に手軽に取り入れられます。
| 商品名 | QUAKER インスタントオートミール オリジナル 270g×4袋 |
| こんな人におすすめ | 忙しい朝に手軽で栄養豊富な朝食を求める方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | オーストラリア産全粒オーツ麦を使用した、粒薄めで調理が簡単なQUAKERのインスタントオートミール4袋セット。 |
| ブランド | QUAKER(クエーカー) |
| 価格 | ¥1,620 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.0
3.7
3.5
13位：ヘルシーカンパニー オートミール クイックオーツ 800g
忙しい朝に栄養満点、簡単調理のクイックオーツ！
インスタントオーツのおすすめランキングの第13位は「ヘルシーカンパニー オートミール クイックオーツ 800g」です。
▼商品概要
本商品はヘルシーカンパニーから提供されるオーストラリア産のインスタントオーツ「クイックオーツ800g」です。忙しい朝でも手軽に栄養豊富なオートミールを楽しめるように設計されており、蒸気加熱と圧ペン加工により火の通りが早く、短時間で調理可能です。オートミール粥やクッキーのほか、インスタントスープに混ぜるだけで簡単に健康的な食事が完成するため、手軽さと栄養バランスを両立したい方に最適な商品となっています。800gの大容量なので、長期間様々なアレンジで活用できます。
| 商品名 | ヘルシーカンパニー オートミール クイックオーツ 800g |
| こんな人におすすめ | 忙しい朝に手軽で栄養ある食事を求める方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | オーストラリア産のオーツ麦を使用したヘルシーカンパニーのクイックオーツ。短時間で調理でき、インスタントオーツとしてスープなどに混ぜても便利です。 |
| ブランド | ヘルシーカンパニー |
| 価格 | ¥864 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.9
3.7
3.6
14位：日食 フィンランド産 オーガニック インスタントオーツ 330g×4
手軽で栄養満点、香ばしい無添加インスタントオーツ
インスタントオーツのおすすめランキングの第14位は「日食 フィンランド産 オーガニック インスタントオーツ 330g×4」です。
▼商品概要
本商品は、フィンランド産の有機栽培オーツ麦を使用した無添加のインスタントオーツです。手軽に調理できるインスタントタイプでありながら、食物繊維が豊富で糖質控えめなため、忙しい朝や小腹が空いた時の健康的な栄養補給に最適です。国内工場で特殊焙煎されているため香ばしくクセがなく、日本の食卓にも馴染みやすい味わい。ダイエットや腸内環境の改善を目指す方に特におすすめできるオートミールです。
| 商品名 | 日食 フィンランド産 オーガニック インスタントオーツ 330g×4 |
| こんな人におすすめ | 健康志向の方や忙しい朝に手軽に栄養補給したい人 |
| ひとこと説明 | フィンランド産有機オーツ麦を使い、国内製造の無添加インスタントオーツ。食物繊維豊富で糖質控えめ、香ばしくクセがない健康的な一品。 |
| ブランド | 日食 |
| 価格 | ¥1,806 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.1
3.8
15位：Myprotein インスタントオーツ 2.5kg
忙しい朝に手軽で栄養満点のインスタントオーツ
インスタントオーツのおすすめランキングの第15位は「Myprotein インスタントオーツ 2.5kg」です。
▼商品概要
本商品は、毎朝の忙しい時間でも手軽に栄養バランスの良い朝食を摂りたい方に最適なマイプロテインのインスタントオーツです。粉末状のオートミールはお湯や牛乳にすぐ溶け、1食あたり炭水化物62gとタンパク質11gを含み、エネルギー補給と筋肉の維持をしっかりサポートします。低糖質で食物繊維も豊富なため、ダイエット中の方や健康志向の方にもおすすめできる一品です。ヴィーガンやベジタリアンの方でも安心して取り入れられるのも魅力です。
| 商品名 | Myprotein インスタントオーツ 2.5kg |
| こんな人におすすめ | 忙しい朝に栄養補給したいトレーニング愛好者やダイエット中の方 |
| ひとこと説明 | Myproteinの粉末タイプインスタントオーツ。高炭水化物・高タンパクで手軽に栄養補給でき、ヴィーガン対応の朝食に最適。 |
| ブランド | Myprotein |
| 価格 | ¥3,800 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
3.9
3.7
3.6
「インスタントオーツ」についてのよくある質問
Q. インスタントオーツとは何ですか？
A. インスタントオーツは、蒸して薄く伸ばし、乾燥させたオーツ麦で、調理時間が短くすぐに食べられるように加工されています。
Q. インスタントオーツはどうやって調理しますか？
A. カップにインスタントオーツと水や牛乳を入れ、電子レンジで1～2分加熱するか、熱湯を注いで数分待つだけで簡単に調理できます。
Q. 普通のオートミールとインスタントオーツの違いは何ですか？
A. 普通のオートミールは厚みがあり調理に時間がかかりますが、インスタントオーツは薄く加工されているため、短時間で調理できます。
Q. インスタントオーツはダイエットに適していますか？
A. はい、食物繊維が豊富で満腹感を得やすいため、ダイエット中の朝食や間食に適しています。ただし、砂糖の多いフレーバー付きは避けましょう。
Q. 保存方法はどうすればいいですか？
A. 湿気を避け、密閉容器に入れて冷暗所で保存してください。開封後はできるだけ早く使い切るのがおすすめです。
