【徹底調査】砂糖のおすすめ人気ランキング2025｜独自アンケートも公開！

糖質制限や健康志向の高まりに伴い、砂糖選びに迷った経験はありませんか？市販にはさまざまな種類やブランドがあり、どれを選べば良いのか分からないとお悩みの方も多いでしょう。この記事では、【徹底調査】として2025年最新の砂糖人気ランキングを公開し、独自アンケートの結果も紹介します。あなたの生活スタイルや健康ニーズにぴったりの砂糖を見つけるためのヒントが満載です！迷わず選べるようになるための情報をお届けします。ぜひ参考にしてください！

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

砂糖の選び方

砂糖は料理やお菓子作り、飲み物に欠かせない調味料です。用途や保存環境によって最適な種類や形状が異なるため、使い方と保管のしやすさの両面から選ぶポイントをご紹介します。

用途に合わせた砂糖の種類を選ぶ

料理や飲み物用なら溶けやすいグラニュー糖が便利です。お菓子作りではしっとり感を出せる上白糖が定番。健康志向なら黒糖やてんさい糖など自然由来のものも選択肢です。目的に合った種類を選ぶことで味や仕上がりが大きく変わります。

保存場所に合ったパッケージサイズを選ぶ

砂糖は湿気を吸いやすいため、開封後の保存環境が重要です。もしキッチンのスペースが限られるなら、小分けパックや密封容器入りを選ぶと便利です。保存方法に合ったサイズ選びが品質維持に繋がります。

使いやすさを左右する形状をチェック

粉末状の砂糖は計量しやすく、固まりにくいのが特徴。角砂糖や固形タイプは持ち運びやすく飲み物に使いやすいです。どんな調理やシーンで使うか考え、適切な形状を選びましょう。

保存性を高める工夫を確認する

湿気や固まりを防ぐため、密閉できる容器入りやジッパー付きパッケージがおすすめです。特に湿度の高い場所では、湿気対策がしっかりしている商品を選ぶと長持ちします。保存環境に合わせた包装形態を選ぶことが重要です。

砂糖は種類や形状、保存方法によって使い勝手が大きく変わります。まずは使いたい目的を明確にし、置き場所や保存環境と照らし合わせて選ぶことで、毎日の料理やお菓子作りが快適になります。適切な砂糖選びで味わいと使いやすさを両立しましょう。

【早見わかり】砂糖のおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

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商品名	画像	価格	ブランド	キャッチコピー	ユーザー評価	砂糖の種類	形状	容量・サイズ	保存性	甘さの強さ	溶けやすさ	粒の大きさ	精製の度合い	原料の種類	保存のしやすさ	詳細記事
1位：カップ印 白砂糖 1kg		￥264	カップ印	毎日の料理に最適な使いやすい白砂糖	★4.3点	粒状で扱いやすく、汎用性高い白砂糖	粒状タイプで溶けやすく使いやすい	1kgでコスパ良く長持ちする容量	適切な保存で長期間品質維持可能	4.6	4.5	3.8	4.4	3.5	3.7	詳細レビュー
2位：Napines 大東製糖 からだにやさしいお砂糖 …		￥408	Napines	自然な甘さでからだにやさしい砂糖	★3.9点	きび糖で自然な甘みを楽しめる	粉末状で使いやすい	500gでたっぷり使える	乾燥した場所で長持ち	3.7	3.5	3.4	3.2	4.7	3.7	詳細レビュー
3位：パールエース 三温糖 1kg		￥291	パールエース	自然な甘みとコクを楽しむ三温糖1kg	★3.8点	三温糖で自然な甘みとコクが特徴	粒状で扱いやすい標準的な形状	1kgの大容量でコスパ良好	密封保存で長持ちしやすい	4.0	3.4	3.3	3.2	4.5	3.7	詳細レビュー
4位：ビオ・マルシェ 洗双糖 1kg		￥527	ビオ・マルシェ	栄養を残した自然な甘みで毎日の料理に深みを	★4.3点	自然な甘みとコクが魅力的	粒状で使いやすいサイズ感	大容量1kgでコスパ良好	密封すれば長持ちしやすい	4.6	3.8	3.7	4.5	4.6	3.5	詳細レビュー
5位：クローバー印 大東製糖 さとうきび三温糖 750g		￥389	クローバー印	自然な甘みで料理を格上げする三温糖	★3.9点	三温糖で自然な甘みとコクが魅力	粒状で使いやすい三温糖タイプ	750g入りでたっぷり使える	適切に保存すれば長持ち	4.6	3.7	3.5	3.4	4.5	3.6	詳細レビュー
6位：大東製糖 素焚糖 500g		￥343	大東製糖	自然の甘みを活かしたこだわりの素焚糖	★4.0点	きび砂糖で自然な甘みを楽しめる	粒がやや大きく溶けにくい場合も	500gの使いきりやすい容量	密閉保存で長持ちしやすい	4.5	3.7	3.8	3.5	4.6	3.6	–
7位：山口製糖 ポット印ビート糖 600g		￥417	山口製糖	安心の国産ビート糖で毎日の甘さをサポート	★3.9点	純国産ビート糖の粉末タイプで安心感あり	粉末タイプで溶けやすく使いやすい	600gでたっぷり使える容量	粉末で保存しやすく長持ち	4.2	3.6	3.3	3.4	4.5	3.5	詳細レビュー
8位：カップ印 きび砂糖 750g×10		￥3,620 (￥0 / g)	カップ印	自然な甘さで毎日のお料理をやさしく彩る	★4.3点	きび砂糖で自然な甘さと健康志向にぴったり	粒状で溶けやすく使い勝手良好	750g×10個の大容量でコスパ良好	長期保存に適したパッケージ設計	4.5	4.6	3.4	3.5	4.5	3.6	詳細レビュー
9位：カップ印 日新製糖 白砂糖 500g		価格不明	カップ印	毎日の料理に安心の基本白砂糖	★4.3点	上白糖で使いやすく甘さも標準的	粒状で溶けやすい粉末タイプではない	500g入りで使いきりやすいサイズ	適切な容器で長期保存可能	4.6	4.4	3.8	4.5	4.5	3.7	–
10位：カップ印 きび砂糖 750g		￥410	カップ印	自然な甘みで毎日の料理を美味しく	★3.6点	自然な甘みと風味が魅力	粉末状で使いやすい	750gでたっぷり使える	コンパクトなパッケージで保存便利	3.7	3.4	3.3	3.2	4.5	3.4	詳細レビュー
11位：TOMIZ カップ印 きび砂糖 750g		￥630 (￥630 / 個)	TOMIZ	自然のまろやかさ、コク深いきび砂糖。	★3.9点	きび砂糖の自然な風味を楽しめる	粒状のきび砂糖で使いやすい	750g入りでたっぷり使える	高温多湿を避けて長期保存可能	4.6	3.5	3.3	3.2	4.0	3.4	詳細レビュー
12位：ノーブランド品 サッと使える砂糖 260g		￥749	ノーブランド品	片手でサッと使える便利なブラウンシュガー	★4.1点	ブラウンシュガーで風味豊か	スリムな縦型ハンディボトル	260gで使い切りやすいサイズ	柔らかいボトルでほぐしやすい	4.5	4.4	4.3	3.8	4.5	3.5	–
13位：スプーン印 上白糖 1kg		￥518 (￥1 / g)	スプーン印	毎日の料理に使いやすいまろやか上白糖	★3.8点	上白糖で溶けやすく使いやすい	粒状で扱いやすい標準的な形状	1kgでたっぷり使える大容量	常温保存可能で長持ち	3.5	3.6	3.3	3.5	3.1	4.0	–
14位：ホクレン てんさい糖 650g		￥648	ホクレン	北海道産てん菜のやさしい甘み	★4.0点	てんさい糖特有のやさしい甘みが魅力	粒状で使いやすい自然な見た目	650gで家庭用にちょうど良い量	しっかり密封すれば長持ちしやすい	4.5	3.7	3.8	3.6	4.6	3.9	–
15位：SUNNY FARM 有機黒砂糖 粉末 300g		￥265	SUNNY FARM(サニーファーム)	有機さとうきび100％の自然な甘みと栄養をあなたに	★4.3点	有機さとうきび由来の自然な甘さ	粉末タイプで使いやすい顆粒状	300g入りで適量保存しやすい	直射日光・高温多湿避けて保存	4.5	3.8	3.6	4.7	4.8	3.7	詳細レビュー

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砂糖のおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位：カップ印 白砂糖 1kg

毎日の料理に最適な使いやすい白砂糖

砂糖のおすすめランキングの第1位は「カップ印 白砂糖 1kg」です。

▼商品概要
本商品は、カップ印の白砂糖（1kg）で、どんな料理やお菓子作りにも使いやすいスタンダードなお砂糖です。料理の味付けに甘みを加えたい時や、デザート作りで繊細な甘さを表現したい時に最適です。使いやすい粒状で溶けやすく、幅広い用途に対応できるため、日常の調理に欠かせないアイテムとしておすすめです。また、手頃な価格で手に入るので、普段使いから大量消費まで安心して利用できます。

2位：Napines 大東製糖 からだにやさしいお砂糖 500g

自然な甘さでからだにやさしい砂糖

砂糖のおすすめランキングの第2位は「Napines 大東製糖 からだにやさしいお砂糖 500g」です。

▼商品概要
本商品は、大東製糖の『からだにやさしいお砂糖 500g』で、オーストラリア産と種子島産のさとうきびを原料にした自然の甘みが特徴です。料理やお菓子作り、飲み物の甘味付けなど幅広い用途に使え、からだにやさしい素材を求める方に最適な砂糖です。素材の風味を活かしながら、日常の甘味を健康的に楽しめる点が魅力となっています。自然由来のさとうきびから作られたこの砂糖は、毎日の生活に優しい甘さをプラスしてくれます。

3位：パールエース 三温糖 1kg

自然な甘みとコクを楽しむ三温糖1kg

砂糖のおすすめランキングの第3位は「パールエース 三温糖 1kg」です。

▼商品概要
本商品は、パールエースブランドの三温糖1kgパックで、料理やお菓子作りに最適な砂糖です。日本産の原料糖を使用しており、自然な甘みとコクが特徴です。三温糖ならではの豊かな風味は、和洋問わず幅広いレシピに活かせます。1kgの大容量で家庭用に便利なサイズ感。カロリーは100gあたり382kcalと標準的で、普段の調理に安心して使えます。使いやすいパッケージで最後まで湿気を防ぎ、品質を保ちやすい点も魅力です。砂糖としての基本性能をしっかり備えた信頼できる商品です。

4位：ビオ・マルシェ 洗双糖 1kg

栄養を残した自然な甘みで毎日の料理に深みを

砂糖のおすすめランキングの第4位は「ビオ・マルシェ 洗双糖 1kg」です。

▼商品概要
本商品は、ビオ・マルシェが手掛ける洗双糖で、サトウキビの栄養分をできるだけ損なわずに精製されています。そのため、一般的な白砂糖に比べてこくや深みのある甘みが特徴で、料理やお菓子作りに自然な風味をプラスします。砂糖としての基本的な甘さだけでなく、素材の持つ旨味を引き立てることができる点が最大の魅力です。1kgと大容量なので、日常的に使う家庭にも最適で、健康志向の方にもおすすめです。

5位：クローバー印 大東製糖 さとうきび三温糖 750g

自然な甘みで料理を格上げする三温糖

砂糖のおすすめランキングの第5位は「クローバー印 大東製糖 さとうきび三温糖 750g」です。

▼商品概要
本商品はクローバー印が提供する大東製糖の料理上手さとうきび三温糖750gです。原料糖と糖蜜を用いて丁寧に作られた三温糖で、料理やお菓子作りに幅広く活躍します。特に和食の煮物や照り焼きなど、素材の味を引き立てながらまろやかな甘みを加えたいときに最適です。自然なコクのある甘さが、砂糖としての役割をしっかり果たしつつ、深みのある味わいを演出します。750gの使いやすい容量で、日常の調理に便利です。価格も手頃なので、家庭用として気軽に取り入れやすい砂糖です。

6位：大東製糖 素焚糖 500g

自然の甘みを活かしたこだわりの素焚糖

砂糖のおすすめランキングの第6位は「大東製糖 素焚糖 500g」です。

▼商品概要
本商品は奄美諸島産のさとうきびを原料とした大東製糖の素焚糖です。自然な甘みと風味が特徴で、料理や飲み物はもちろん、お菓子作りの砂糖としても幅広く活躍します。精製された白砂糖とは異なり、コクのある味わいが加わるため、料理に深みを出したい方におすすめです。使いやすい500gのパッケージで、日常的な砂糖の代替品としても最適です。自然由来の素材を活かした素焚糖は、健康志向の方にもぴったりの選択肢です。

7位：山口製糖 ポット印ビート糖 600g

安心の国産ビート糖で毎日の甘さをサポート

砂糖のおすすめランキングの第7位は「山口製糖 ポット印ビート糖 600g」です。

▼商品概要
本商品は、山口製糖が手掛けるポット印ビート糖の粉末タイプで、純国産のビート糖を原材料に使用しています。料理や飲み物、製菓など幅広い用途で活躍する砂糖として、さっと溶けやすい粉末タイプが特徴です。特に和洋問わずさまざまなレシピに合わせやすく、日常の甘味づけに便利です。純国産の原材料を使った安心感と使いやすさが魅力で、健康や品質にこだわる方にもおすすめできます。600gの使いやすい容量で、毎日の料理やお菓子作りのパートナーとして役立ちます。

8位：カップ印 きび砂糖 750g×10

自然な甘さで毎日のお料理をやさしく彩る

砂糖のおすすめランキングの第8位は「カップ印 きび砂糖 750g×10」です。

▼商品概要
本商品は、カップ印のきび砂糖750gを10個セットにした商品です。自然のままの風味を活かし、まろやかで優しい甘さが特徴です。溶けやすいため、料理や飲み物に手軽に使え、和洋問わずあらゆるお料理の甘味付けにぴったりです。一般的な白砂糖とは異なる自然なコクを求める方に最適で、素材の味を引き立てることができます。毎日の料理に自然な甘みを簡単にプラスできる点が、この砂糖の最大の魅力です。

9位：カップ印 日新製糖 白砂糖 500g

毎日の料理に安心の基本白砂糖

砂糖のおすすめランキングの第9位は「カップ印 日新製糖 白砂糖 500g」です。

▼商品概要
本商品は日新製糖のカップ印マーケットブランドから提供される白砂糖で、日本の家庭で広く使われている一般的な上白糖に該当します。原料糖を使用して丁寧に精製されており、日々の料理やお菓子作りに最適です。日本で使われている砂糖の約半分がこのタイプの白砂糖であり、幅広い用途に対応できることが特長です。500gの使いやすいサイズで保存もしやすく、甘さや溶けやすさに優れているため、和洋問わず様々なレシピで活躍します。毎日の飲み物やデザート作りに欠かせない基本の砂糖としておすすめです。

10位：カップ印 きび砂糖 750g

自然な甘みで毎日の料理を美味しく

砂糖のおすすめランキングの第10位は「カップ印 きび砂糖 750g」です。

▼商品概要
本商品は、カップ印のきび砂糖750gで、料理やお菓子作りに最適な自然な甘みを提供します。原料糖を使用したきび砂糖は、白砂糖にはない豊かな風味とコクが特徴で、和洋問わずさまざまなレシピに活用できます。特に砂糖としての用途では、素材の味を引き立てながら優しい甘さを加えるため、毎日の料理やデザート作りに欠かせません。パッケージはコンパクトで使いやすく、保存も簡単。日常の料理に自然な甘みをプラスしたい方におすすめの一品です。

11位：TOMIZ カップ印 きび砂糖 750g

自然のまろやかさ、コク深いきび砂糖。

砂糖のおすすめランキングの第11位は「TOMIZ カップ印 きび砂糖 750g」です。

▼商品概要
本商品は、さとうきびの自然な風味を活かしたまろやかな甘さが特徴のきび砂糖です。独特のコクがあり、料理やお菓子作りに深みのある甘みを加えたい方に最適です。砂糖としては珍しく、原料の産地や製法により色味や香りに個性があるため、使うたびに自然の味わいを感じられます。保存も密閉容器で高温多湿を避ければ長期保存が可能で、日常的な甘味料として幅広く活躍します。まろやかな甘さとコクのある味わいが砂糖の新しい魅力を引き立てますので、料理の幅を広げたい方に特におすすめです。

12位：ノーブランド品 サッと使える砂糖 260g

片手でサッと使える便利なブラウンシュガー

砂糖のおすすめランキングの第12位は「ノーブランド品 サッと使える砂糖 260g」です。

▼商品概要
本商品は、片手でサッと振り出せるハンディタイプのブラウンシュガーです。使いやすいスリムなボトル容器で、料理や飲み物に手軽に甘みをプラスできるため、砂糖を使うシーンでの利便性が非常に高いです。さじが不要なので洗い物が減り、忙しい日常やアウトドアでも活躍します。さらに、詰め替え用もあるため環境に配慮した使い方が可能です。コクのあるブラウンシュガーが、様々な料理や飲み物に深みのある甘さを加える点が特徴で、砂糖のちょい足しにも最適です。

13位：スプーン印 上白糖 1kg

毎日の料理に使いやすいまろやか上白糖

砂糖のおすすめランキングの第13位は「スプーン印 上白糖 1kg」です。

▼商品概要
本商品はスプーン印の上白糖で、1kgの容量が使いやすいサイズです。上白糖は砂糖の中でも料理やお菓子作りに最適で、溶けやすく甘さがまろやかなため、多彩な用途に活躍します。常温保存が可能で、日常的に使う砂糖として非常に便利です。砂糖の基本として幅広い料理や飲み物、製菓に適した品質が魅力で、毎日の調理に欠かせないアイテムと言えます。

14位：ホクレン てんさい糖 650g

北海道産てん菜のやさしい甘み

砂糖のおすすめランキングの第14位は「ホクレン てんさい糖 650g」です。

▼商品概要
本商品は北海道産のてん菜を原料としたホクレンのてんさい糖で、料理やお菓子作りに最適な自然な甘みを提供します。純国産の素材を活かし、余計な添加物を使わずに仕上げられているため、健康志向の方にも安心して使えるのが特徴です。砂糖としての役割を果たしながら、てん菜由来のやさしい甘さが料理や飲み物の味わいを豊かにしてくれます。日々の砂糖の代わりに使うことで、素材の風味を損なわずに自然な甘さを楽しめます。

15位：SUNNY FARM 有機黒砂糖 粉末 300g

有機さとうきび100％の自然な甘みと栄養をあなたに

砂糖のおすすめランキングの第15位は「SUNNY FARM 有機黒砂糖 粉末 300g」です。

▼商品概要
本商品はフィリピンのネグロス島で有機栽培されたさとうきびを100％使用したサニーファームの有機黒砂糖粉末です。化学肥料不使用のさとうきびから搾った汁をそのまま煮詰めて作られており、黒砂糖特有のまろやかなコクと豊かなミネラル成分をそのまま感じられるのが特徴です。製造過程で糖蜜を分離しないため、カルシウムや鉄分といった栄養素も豊富に含まれ、健康志向の砂糖としておすすめ。顆粒タイプで料理やお菓子作りに使いやすく、砂糖本来の甘さと風味を活かしたい方にぴったりです。

「砂糖」についてのよくある質問

Q. 砂糖にはどんな種類がありますか？

A. 砂糖には、白砂糖、上白糖、グラニュー糖、三温糖、黒糖などがあります。それぞれ甘さや風味、用途が異なります。

Q. 料理やお菓子作りに使う砂糖はどれが良いですか？

A. 一般的にはグラニュー糖や上白糖が使われます。お菓子の食感や風味を調整したい場合は、種類を変えてみるのもおすすめです。

Q. 砂糖はどのように保存すれば良いですか？

A. 湿気を避けるため、密閉容器に入れて冷暗所で保存してください。固まった場合はほぐして使えます。

Q. 砂糖の代わりに使える甘味料はありますか？

A. 蜂蜜、メープルシロップ、アガベシロップ、人工甘味料などがありますが、味や甘さの強さが異なるため、分量を調整してください。

Q. 砂糖の摂り過ぎは体に悪いですか？

A. 過剰な砂糖の摂取は肥満や糖尿病のリスクを高めるため、適量を守ることが大切です。