【徹底調査】岩塩のおすすめ人気ランキング2026｜独自アンケートも公開！

健康や美容に敏感な方、自然由来の調味料に興味がある方にとって、岩塩は魅力的な選択肢です。しかし、市場には多種多様な種類やブランドがあり、どれを選べば良いのか迷ってしまうことも少なくありません。そこで本記事では、2026年最新の岩塩のおすすめ人気ランキングを徹底調査し、独自アンケートの結果も交えて紹介します。これにより、自分にぴったりの岩塩を見つけることができるはずです。**健康に良く、美味しさも追及できる岩塩選びの参考に、ぜひ参考にしてください！**

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

岩塩の選び方

岩塩は料理の味付けや健康効果を期待して使われることが多く、用途や置き場所によって選び方が変わります。初心者の方でも使いやすく、生活環境に合った岩塩を選ぶためのポイントを解説します。

料理に使うか、インテリアや健康目的かで選ぶ

岩塩は料理用であれば粒の大きさや純度が重要です。一方、ヒーリングやお風呂用など健康目的なら塊の形状や自然な色味がポイント。使いたい目的を明確にすることで、最適な岩塩の種類や加工方法が見えてきます。

設置スペースや収納場所のサイズを確認する

岩塩ランプや塩ブロックはサイズが様々で、大きなものは置き場所が限られます。購入前に設置予定のスペースの広さや収納のしやすさを必ず測り、無理なく置けるサイズを選びましょう。小さめや折りたたみ可能なタイプも検討すると便利です。

使いやすさに直結する加工の状態をチェック

料理用なら細かい粒状や粉末タイプが使いやすく、均一に溶けやすいです。健康用では自然な塊のままか、加工されているかで手入れや使い勝手が変わります。目的に応じて加工の状態を確認し、使い勝手の良い形状を選ぶことが大切です。

本物の天然岩塩か、人工的なものかを見極める

天然岩塩はミネラルが豊富で風味や効果が期待できますが、価格が高め。人工的な岩塩は安価で均一な品質が特徴です。購入時は成分表示や産地情報を確認し、信頼できる商品を選ぶことで満足感が高まります。

岩塩は使う目的と生活環境によって最適な選択肢が変わります。目的に合った種類や形状、置き場所のサイズをしっかり確認し、無理なく使い続けられるものを選ぶことが大切です。これらのポイントを押さえて、安心して岩塩を取り入れましょう。

【早見わかり】岩塩のおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

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商品名	画像	価格	ブランド	キャッチコピー	ユーザー評価	粒の大きさ	形状・均一性	ミネラル含有量	純度・不純物除去	パッケージ形状	粒の大きさと形状	味の風味・塩味の強さ	純度・不純物の少なさ	用途（料理用・入浴用など）の適合性	含まれるミネラル成分	保存容器の利便性	詳細記事
1位：Chef’s choice ヒマラヤ岩塩 ピンクソ…		¥790	Chef’s choice	安心のBRC認証！自然が育んだヒマラヤ岩塩	★4.5点	粗めでミルにぴったりの粒サイズ	粒は均一で使いやすい形状	自然なミネラルを豊富に含む	高品質で不純物の心配なし	シンプルな300gのパッケージ	4.6	4.5	4.8	4.4	4.7	3.3	詳細レビュー
2位：Chef’s choice ヒマラヤ岩塩 ピンクソ…		¥1,280	Chef’s choice	安心安全、ミネラル豊富なヒマラヤ岩塩	★4.5点	粗めでミルに最適、使いやすい粒感	粒の均一性が高く調理しやすい	自然なミネラル風味が豊かに感じられる	高純度で不純物少なく安心安全	シンプルなロックタイプで使いやすい	4.6	4.5	4.8	4.4	3.6	3.3	詳細レビュー
3位：壮大なロマンの結晶 ヒマラヤ食用レッド岩塩ミル用8…		¥663	壮大なロマンの結晶	天然ミネラル豊富なヒマラヤ岩塩で味わい深い毎日を	★4.3点	ミル用3-8mmで使いやすい粒サイズ	粒状で均一、使い勝手良好	天然ミネラル豊富で健康的	100％ヒマラヤ岩塩で純度高い	800gの大容量パッケージ	4.5	4.6	4.5	4.4	4.7	3.6	詳細レビュー
4位：ユウキ食品 イタリアンロックソルト 800g		¥802	ユウキ食品	イタリア産の旨味あふれる粗粒岩塩	★4.3点	粗粒で調理や仕上げに最適	粒の形状は不均一で自然な風合い	豊富なミネラルで健康的な味わい	純度高く不純物少なく安心使用	大容量800gの袋入りで便利	4.6	4.7	3.8	4.4	3.9	3.5	詳細レビュー
5位：Chef’s choice ヒマラヤ岩塩 200g…		¥1,180	Chef’s choice	安全品質のヒマラヤ岩塩で料理を格上げ	★4.3点	粒は適度な大きさで使いやすい	均一な粒で調整しやすい	豊富なミネラルが実感できる	不純物除去済みで安心使用	割れにくいミル付きボトル	4.3	4.4	4.6	4.3	4.5	4.6	詳細レビュー
6位：SKWイーストアジア アルペンザルツ 500g		¥591	SKWイーストアジア	天然ドイツ岩塩で素材の旨みを引き出す	★3.8点	適度な粒の大きさで使いやすい	粒の形状が均一で扱いやすい	豊富なミネラルが含まれている	純度が高く不純物が少ない	使いやすいパッケージデザイン	4.5	3.7	4.6	3.8	3.5	3.3	–
7位：ロイヤルバスソルト ヒマラヤ岩塩 ピンクパウダー …		¥850	ロイヤルバスソルト	自然の恵みを凝縮したピンク岩塩パウダー	★3.7点	細かく溶けやすいパウダータイプ	均一な粉末で扱いやすい	豊富なミネラルで健康的	純度高く不純物少ない	コンパクトな袋で保存便利	3.8	3.9	3.5	4.5	3.6	3.3	詳細レビュー
8位：ロイヤルバスソルト 奇跡の岩塩 クリスタルソルト …		¥920	ロイヤルバスソルト	天然パキスタン岩塩を手軽に挽いて味わう	★3.7点	粒が適度で挽きやすい大きさ	結晶が均一で使いやすい	豊富なミネラルを自然に含む	純度高く不純物少ない	コンパクトで保存しやすい	4.1	3.9	3.6	3.5	3.7	3.3	–
9位：ノーブランド品 ヒマラヤ岩塩 ピンクソルト 250…		¥599	ノーブランド品	自然の恵みが詰まったピュアなヒマラヤ岩塩	★4.1点	2-5mmで使いやすい粒サイズ	均一な粒で調理に便利	豊富なミネラルを含む	高純度で不純物が少ない	シンプルな袋タイプ	4.2	4.5	4.6	4.0	4.4	3.5	–
10位：タカハシ ヒマラヤ岩塩 ピンクソルト ミル用 70…		¥899	タカハシ	古代のミネラルを味わうピンク岩塩	★3.8点	3～5mmの粗粒で使いやすい粒サイズ	均一な粒で調理に便利な粗粒タイプ	豊富なミネラルと鉄分を含有	純度高く不純物除去済みで安心	チャック付き袋で保存しやすい	4.6	4.5	3.6	4.0	4.7	3.3	詳細レビュー
11位：S&B ミル付き岩塩 40g		¥547	S&B	自然な岩塩の風味を手軽に楽しむミル付き岩塩	★3.9点	程よい粒感で使いやすい	粒の形状が揃っていて均一	自然なミネラル感が楽しめる	純度が高く不純物少なめ	コンパクトなパッケージで便利	3.5	4.1	4.0	4.2	3.7	3.3	–
12位：白松 イタリア トスカーナ岩塩 1kg		¥820	白松	イタリア天然岩塩で味わい深い料理を	★3.7点	粒は適度で使いやすい大きさ	粒の形状が揃っていて均一	ミネラル豊富で風味が良い	純度が高く不純物が少ない	コンパクトで扱いやすいパッケージ	3.5	4.6	3.4	3.7	4.5	3.3	–
13位：世界の塩 ヒマラヤ岩塩 ピンクパウダー 2kg		¥1,630	世界の塩	天然ミネラル豊富なヒマラヤ岩塩パウダー	★3.8点	細かい粉末で使いやすい	粉末状で均一な粒子	ミネラル豊富な天然塩	不純物少なく純度高い	シンプルな袋入り	3.7	4.0	3.8	4.2	4.5	3.3	詳細レビュー
14位：HKBH ミル付きアトランティックソルト3種セット		¥1,240	HKBH	挽きたて岩塩で料理の味を格上げ！	★3.7点	ちょうど良い粒感で使いやすい	粒の形状が揃っていて見た目も良い	豊富なミネラルで健康的な味わい	純度高く不純物も気にならない	ミル付きで使いやすいパッケージ	3.5	3.4	3.3	3.8	3.6	3.3	–
15位：源気商會 クリスタル岩塩 1kg		¥2,800	源気商會	天然ヒマラヤ岩塩で健康と美味しさを	★4.1点	3〜5mmで使いやすい粒サイズ。	天然クリスタルで均一な粒形。	豊富なミネラルで健康的。	無添加高純度で安心使用。	シンプルな1kg袋で保存便利。	4.5	4.4	4.7	4.0	4.3	3.5	–

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岩塩のおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位：Chef’s choice ヒマラヤ岩塩 ピンクソルト 300g

安心のBRC認証！自然が育んだヒマラヤ岩塩

岩塩のおすすめランキングの第1位は「Chef’s choice ヒマラヤ岩塩 ピンクソルト 300g」です。

▼商品概要
本商品はオーストラリアブランド「シェフズチョイス」のヒマラヤ岩塩ピンクソルトです。太古の昔の最深岩塩層から手作業で採掘され、BRC認証工場で厳選された高品質な岩塩を使用しているため、安心して料理に使えます。粗めの粒状でミルに適しており、旨味とミネラルを豊富に含むため、岩塩として調味料や仕上げ塩に最適です。自然のミネラルが生きているため、健康志向の方にもおすすめ。海水塩とは異なり、不純物が少ないため、清潔で安全な食卓を実現します。

2位：Chef’s choice ヒマラヤ岩塩 ピンクソルト 1kg

安心安全、ミネラル豊富なヒマラヤ岩塩

岩塩のおすすめランキングの第2位は「Chef’s choice ヒマラヤ岩塩 ピンクソルト 1kg」です。

▼商品概要
本商品はオーストラリアブランド「シェフズチョイス」のヒマラヤ岩塩、ピンクソルト（1kg）で、岩塩ならではのミネラル豊富な味わいを料理に活かせます。太古の昔からの最深岩塩層を手作業で採掘し、BRC認証工場で厳選されているため、安全性と純度の高さが特長です。粗めの粒状はミルで挽いて使うのに最適で、シンプルな塩味ながらミネラルの旨味を感じられ、料理の風味を引き立てます。海塩にありがちな不純物が少なく、安心して毎日の食卓に取り入れられる岩塩としておすすめです。

3位：壮大なロマンの結晶 ヒマラヤ食用レッド岩塩ミル用800g

天然ミネラル豊富なヒマラヤ岩塩で味わい深い毎日を

岩塩のおすすめランキングの第3位は「壮大なロマンの結晶 ヒマラヤ食用レッド岩塩ミル用800g」です。

▼商品概要
本商品はヒマラヤ山脈の標高約200mから採掘された最高品質のレッド岩塩を100％使用した食用岩塩です。豊富な天然ミネラルを含み、料理の味をまろやかに引き立てるため、日々の調味料として最適です。ミル用の粒サイズで使いやすく、塩分補給や熱中症対策にも適しています。多彩な料理に合わせやすく、特につけ塩として利用することで食材の旨味を際立たせます。賞味期限がなくまとめ買いにも便利なので、長期間にわたりご愛用いただけます。壮大なロマンの結晶とも言える天然の味わいをぜひ食卓でご体験ください。

4位：ユウキ食品 イタリアンロックソルト 800g

イタリア産の旨味あふれる粗粒岩塩

岩塩のおすすめランキングの第4位は「ユウキ食品 イタリアンロックソルト 800g」です。

▼商品概要
本商品はイタリア産の天然岩塩を800gの大容量で提供するユウキ食品のイタリアンロックソルトです。粒が粗く、ミルで挽いて使うほか、大粒のままや砕いて料理に加えることができるため、用途に合わせた使い方が可能です。岩塩特有の豊かな旨味がどんな料理にも深みを与え、シンプルな味付けでも素材の良さを引き立てます。普段の調理に自然な塩味を加えたい方に最適で、健康志向の方や料理の味をワンランクアップさせたい方におすすめです。

5位：Chef’s choice ヒマラヤ岩塩 200g ミル付き

安全品質のヒマラヤ岩塩で料理を格上げ

岩塩のおすすめランキングの第5位は「Chef’s choice ヒマラヤ岩塩 200g ミル付き」です。

▼商品概要
本商品はオーストラリアのオーガニックブランドChef’s choiceが手掛けるヒマラヤ岩塩で、深層から丁寧に手作業で採掘されています。食品の安全と品質を保証するBRC認証を取得しており、安心して日常の調理にご利用いただけます。BPAフリーのプラスチック製ボトルに入っているため割れにくく、アウトドアやキッチンでの使いやすさも抜群。使いやすく改良されたミル付きで、岩塩の粒をお好みの粗さに簡単に調整可能。自然の旨味を引き立てる岩塩として、料理の味をワンランクアップさせる必須アイテムです。

6位：SKWイーストアジア アルペンザルツ 500g

天然ドイツ岩塩で素材の旨みを引き出す

岩塩のおすすめランキングの第6位は「SKWイーストアジア アルペンザルツ 500g」です。

▼商品概要
本商品はドイツ産の天然岩塩を使用した「SKWイーストアジア アルペンザルツ 500g」です。岩塩はミネラル豊富で料理の味を引き立てる天然の調味料として人気です。本商品は500gのたっぷりサイズで、日常の料理から岩塩を活かした特別な一品作りまで幅広く活用できます。天然の岩塩ならではのまろやかな塩味が素材の旨みを引き出し、健康志向の方にもおすすめです。シンプルなパッケージと使いやすい容量で、岩塩の良さを手軽に楽しめます。

7位：ロイヤルバスソルト ヒマラヤ岩塩 ピンクパウダー 850g

自然の恵みを凝縮したピンク岩塩パウダー

岩塩のおすすめランキングの第7位は「ロイヤルバスソルト ヒマラヤ岩塩 ピンクパウダー 850g」です。

▼商品概要
本商品は、パキスタン産のピンク色が美しいヒマラヤ岩塩のパウダータイプで、料理や調味に最適な25メッシュの細かさで提供されています。850gの大容量スタンドジップ袋入りで保存も便利です。岩塩はミネラル豊富で健康志向の方に支持されており、自然な塩味とまろやかな風味が料理の味を引き立てる点が特に優れています。料理の仕上げやスープ、ドレッシングなどあらゆる用途に活用できるため、日常的に岩塩を使いたい方におすすめです。保存は湿度や臭いの少ない場所で行うことで品質を維持できます。

8位：ロイヤルバスソルト 奇跡の岩塩 クリスタルソルト ミルタイプ 200g

天然パキスタン岩塩を手軽に挽いて味わう

岩塩のおすすめランキングの第8位は「ロイヤルバスソルト 奇跡の岩塩 クリスタルソルト ミルタイプ 200g」です。

▼商品概要
本商品はパキスタン産の天然岩塩を使用した『奇跡の岩塩 クリスタルソルト ミルタイプ』です。ミルタイプで使いやすく、料理の味を引き立てるだけでなく、岩塩特有のミネラルを手軽に摂取できます。湿度や臭いを避けて保管できるため、品質を長く保てるのも魅力です。ミルで挽くことで、料理に合わせた粗さに調節可能で、岩塩の自然な風味を楽しみたい方に最適です。

9位：ノーブランド品 ヒマラヤ岩塩 ピンクソルト 250g

自然の恵みが詰まったピュアなヒマラヤ岩塩

岩塩のおすすめランキングの第9位は「ノーブランド品 ヒマラヤ岩塩 ピンクソルト 250g」です。

▼商品概要
本商品は、数億年前に海水が地殻変動によって結晶化した高グレードの天然ヒマラヤ岩塩「ピンクソルト」です。手作業で採掘された純度の高い岩塩は、鉄分や必須ミネラルを豊富に含み、健康維持や熱中症予防にも役立ちます。特に料理に使う際は、塩辛さよりも旨味が際立ち、サラダやグリル料理、スープなどさまざまなメニューに深みを加えます。自然の恵みを存分に活かしたピュアな塩が、日々の食卓を健康的に彩ります。国内の有機JAS認定工場で最終加工・検品されているため安心してお使いいただけます。

10位：タカハシ ヒマラヤ岩塩 ピンクソルト ミル用 700g

古代のミネラルを味わうピンク岩塩

岩塩のおすすめランキングの第10位は「タカハシ ヒマラヤ岩塩 ピンクソルト ミル用 700g」です。

▼商品概要
本商品は、約3億年以上前の古代のヒマラヤ西部ガンダーラの岩塩層から採掘された天然のピンク岩塩です。3～5mmの粗粒タイプで、ミルに入れて手軽に使えるため、料理の塩味付けやバーベキューなど様々な調理シーンで活躍します。天然ミネラルや鉄分が豊富に含まれており、独特のうす紅色とまろやかな甘みが素材の旨味を引き立てます。自然の恵みが凝縮されたヒマラヤ岩塩は、健康志向の食生活にもおすすめです。チャック付き袋で保存も簡単、長期間品質を保てるのも魅力です。

11位：S&B ミル付き岩塩 40g

自然な岩塩の風味を手軽に楽しむミル付き岩塩

岩塩のおすすめランキングの第11位は「S&B ミル付き岩塩 40g」です。

▼商品概要
本商品はエスビー食品のSPICE&HERBシリーズから発売された「S&B ミル付き岩塩 40g」です。自然なミネラルを含んだ岩塩を手軽に挽けるミル付きで、料理の仕上げに最適です。粒の大きさを調整しながら使えるため、肉料理やサラダ、スープなど様々な料理の味を引き立てます。岩塩ならではのまろやかな塩味を簡単に楽しめる点が最大の魅力で、家庭での調理をワンランクアップさせます。コンパクトなサイズで置き場所を選ばず、使いやすさも抜群です。

12位：白松 イタリア トスカーナ岩塩 1kg

イタリア天然岩塩で味わい深い料理を

岩塩のおすすめランキングの第12位は「白松 イタリア トスカーナ岩塩 1kg」です。

▼商品概要
本商品はイタリア・トスカーナ州産の天然岩塩「白松 イタリア トスカーナ岩塩1kg」です。料理の味付けや仕上げに最適で、ミネラル豊富な岩塩が食材の旨味を引き立てます。炭酸マグネシウムを含むことでまろやかな塩味を実現しており、料理の味に深みを加えたい方にぴったりの岩塩です。キッチンに常備すれば、毎日の調理がより豊かで健康的なものになります。天然素材ならではの自然な風合いが楽しめ、幅広い料理に活用できるのも魅力です。

13位：世界の塩 ヒマラヤ岩塩 ピンクパウダー 2kg

天然ミネラル豊富なヒマラヤ岩塩パウダー

岩塩のおすすめランキングの第13位は「世界の塩 ヒマラヤ岩塩 ピンクパウダー 2kg」です。

▼商品概要
本商品は、ヒマラヤ山脈北西部のカシミール地方で自然結晶したピンク色の岩塩パウダーです。天然ミネラルが豊富でアルカリ性のため、現代人に不足しがちな栄養素を補うことができます。調味料として料理に使うだけでなく、お風呂に入れてリラックス効果を得るなど多彩な使い方が可能です。特に、毎日の健康維持に役立つ天然のミネラル補給源としておすすめです。2kgの大容量で家族みんなの日常使いに最適な岩塩です。

14位：HKBH ミル付きアトランティックソルト3種セット

挽きたて岩塩で料理の味を格上げ！

岩塩のおすすめランキングの第14位は「HKBH ミル付きアトランティックソルト3種セット」です。

▼商品概要
本商品は、岩塩の魅力を存分に楽しめる3種セットで、アトランティックソルト、ホールブラックペッパー、ヒマラヤピンクソルトをミル付きで提供します。岩塩は料理の味を引き立てる天然の調味料として人気があり、本セットは各種岩塩の風味を手軽に調整できるため、料理の幅が広がります。特に、ミル付きで挽きたての岩塩を使える点が、豊かな香りと食感を実現し、料理の仕上がりを格上げします。シンプルながら使い勝手の良いセットで、岩塩を日常的に楽しみたい方に最適です。

15位：源気商會 クリスタル岩塩 1kg

天然ヒマラヤ岩塩で健康と美味しさを

岩塩のおすすめランキングの第15位は「源気商會 クリスタル岩塩 1kg」です。

▼商品概要
本商品は、ヒマラヤ山脈の古代地層から採掘された希少なクリスタル岩塩を3〜5mmの粒状に加工した食用岩塩です。添加物を一切含まず、マイクロプラスチックなどの不純物も排除されているため、安心して毎日の食事に取り入れられる高純度の天然塩として最適です。スッキリとした塩味にほんのり甘みが加わり、料理の旨味を引き立てるため、特にスープやお吸い物、おにぎりの味付けにおすすめ。ミネラル豊富で身体に馴染みやすいので、健康志向の方の食生活にもぴったりです。

「岩塩」についてのよくある質問

Q. 岩塩とは何ですか？

A. 岩塩は地中に長い年月をかけて自然に結晶化した塩のことで、海水が蒸発して残った塩分が固まったものです。

Q. 岩塩は普通の食塩とどう違いますか？

A. 岩塩はミネラルを多く含み、味に深みがありますが、食塩は純度が高く主に塩化ナトリウムです。

Q. 岩塩はどのように使えばいいですか？

A. 料理の味付けや肉の下味、またはお風呂の入浴剤としても利用されます。用途に合わせて粒の大きさを選びましょう。

Q. 岩塩は健康に良いですか？

A. 適量の岩塩はミネラル補給に役立ちますが、摂り過ぎは高血圧など健康リスクがあるため注意が必要です。

Q. 岩塩の保存方法は？

A. 湿気を避け、密閉容器に入れて涼しい場所で保存すると固まりにくく長持ちします。