【徹底調査】低糖質 パンのおすすめ人気ランキング2025|独自アンケートも公開!

低糖質 パンのおすすめランキング

糖質制限をしたいけれど、美味しいパンから目が離せないと悩む方は多いのではないでしょうか。ダイエットや健康管理をしながら、手軽に楽しめる低糖質パンの選択肢は年々増えていますが、「どれを選べば満足できるの?」と迷うことも。そんなあなたに朗報!この記事では、2025年版の最新低糖質パンの人気ランキングと、独自に実施したアンケート結果も公開し、選び方のポイントも詳しく解説します。あなたのニーズにピッタリ合った理想の低糖質パンがきっと見つかるはずです。健康を意識しながら美味しく楽しめるアイテムを探している方は、ぜひ参考にしてください!

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

<調査概要>

  • 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
  • 調査時期:2025年
  • 回答者数:487人(複数の調査を合算した延べ人数)
  • 対象者:低糖質 パンを購入したことがある人。(都市部在住の30代〜40代女性、健康志向のインターネット利用者)
  • 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など

※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。

目次

低糖質 パンの選び方

低糖質パンは健康志向やダイエット目的で注目されていますが、選ぶ際は目的やライフスタイルに合ったものを選ぶことが大切です。ここでは、初心者でも迷わず選べるよう、使い方と収納面のポイントをバランス良く解説します。

目的に応じた糖質量と食感のバランスを確認する

低糖質パンは糖質制限の度合いや好みにより選び方が異なります。糖質量が極端に低いと食感や風味が変わるため、味の好みや続けやすさを考慮しつつ、1枚あたりの糖質量をチェックしましょう。普段の食事や間食に合わせて選ぶと無理なく続けやすいです。

保存方法と賞味期限で生活スタイルに合うか確認する

低糖質パンは通常のパンより保存期間が短いものもあります。冷凍保存できるタイプならまとめ買いが可能で忙しい日も便利です。一方、常温保存で長持ちするものは小まめに買いに行けない方に適しています。賞味期限を確認し、無駄なく消費できる量を選びましょう。

サイズや厚みで食べ方や収納スペースに合っているか確認する

パンのサイズはトーストやサンドイッチなど使い方に影響します。厚みがあると満足感が高くなりやすいですが、冷凍庫や収納場所のスペースも考慮しましょう。コンパクトなサイズなら小さな冷蔵庫や冷凍庫でも保管しやすく、使い切りやすいです。

添加物や原材料の内容をチェックして健康志向に合うか確認する

低糖質パンは種類によっては添加物や人工甘味料が多いものもあります。自然派志向の方は原材料表記をよく見て、できるだけシンプルなものを選ぶことで安心して続けられます。アレルギーがある場合は特に注意が必要です。

低糖質パンは目的や食べ方、保存環境に合わせて選ぶことで無理なく健康的な食生活をサポートします。今回のポイントを参考に、自分の生活スタイルに合ったパンを見つけて、毎日の食事をより楽しく続けてください。

【早見わかり】低糖質 パンのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

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商品名画像価格ブランドキャッチコピーユーザー評価糖質量食感・風味保存方法賞味期限サイズ・厚み糖質の含有量味の美味しさ食感の良さ原材料の健康度保存のしやすさ満腹感の持続性詳細記事
1位:K KOUBO 低糖質パン 36個セット
K KOUBO 低糖質パン 36個セット
¥4,350 (¥121 / 個)K KOUBO糖質約1/3!美味しく続ける低糖質パンセット★4.1点糖質7.6gで低糖質を実現しっとり柔らかく風味豊か常温で長期保存可能75日間の長期保存が可能個包装で持ち運びやすい4.64.24.43.64.53.9詳細レビュー
2位:K KOUBO 低糖質パン食べ比べセット 12個
K KOUBO 低糖質パン食べ比べセット 12個
¥2,384 (¥199 / 個)K KOUBO美味しく続ける低糖質パンの新定番★3.9点糖質控えめで満足感あり種類豊富で飽きずに楽しめる常温保存で手軽にストック可能75日間の長期保存が可能各種パンの厚みは適度で食べ応えあり4.63.73.64.13.33.4詳細レビュー
3位:K KOUBO 低糖質クロワッサン 24個
K KOUBO 低糖質クロワッサン 24個
¥3,075 (¥128 / 個)K KOUBO糖質約1/3!本格派低糖質クロワッサン★4.3点糖質7.6gで低糖質を実現風味豊かで満足感あり常温保存で便利75日間と長持ち個包装で持ち運び便利4.84.54.63.73.84.1詳細レビュー
4位:Foodsライン 低糖質クロワッサン
Foodsライン 低糖質クロワッサン
¥1,370 (¥1,370 / 袋)Foodsライン糖質を控えつつクロワッサンを楽しむならこれ!★3.6点低糖質でダイエット向き普通のクロワッサンに近い食感冷蔵保存がおすすめ比較的長めの期限設定一般的なクロワッサンサイズ3.73.23.13.03.33.2詳細レビュー
5位:K KOUBO 低糖質パン48個セット
K KOUBO 低糖質パン48個セット
¥7,600 (¥158 / 個)K KOUBO美味しさ長持ち!糖質控えめの低糖質パンセット★3.8点糖質約7.6gで低糖質を実現しているしっとり柔らかく風味豊か常温保存できて便利75日と長持ちする適度な厚みで食べ応えあり4.74.44.53.84.13.7詳細レビュー
6位:Pasco ロカボスティックパンセット 4種16個…
Pasco ロカボスティックパンセット 4種16個入
¥2,385 (¥149 / 個)Pasco(パスコ)美味しく続ける、満足の低糖質スティックパン★4.3点低糖質でダイエットに最適。自然な甘みと多彩な味が楽しめる。直射日光と高温多湿を避けて保存。発送日より15日以上の長持ち設計。個別包装で持ち運びやすい厚み。4.64.24.14.53.63.8
7位:K KOUBO 低糖質パンセット24個
K KOUBO 低糖質パンセット24個
¥4,200 (¥175 / 個)K KOUBO美味しさと低糖質を両立した贅沢パンセット★4.1点糖質控えめでダイエット中も安心できる風味豊かで満足感あり、ただサクサク感はやや弱め常温保存できて便利、長期保存も可能75日と長持ちでストックに便利標準的な厚みで食べやすいサイズ4.64.24.43.74.54.0
8位:ベースフード BASE BREAD 低糖質パン4種…
ベースフード BASE BREAD 低糖質パン4種8袋セット
¥2,240 (¥280 / 袋)ベースフード低糖質&完全栄養、続けやすいパンセット★4.1点約30%オフで低糖質を実現多彩な味で飽きずに楽しめる直射日光・高温多湿を避けて保存お届け希望日より14日間適度な厚みで食べ応えあり4.53.83.74.43.44.6
9位:イーコンビニ ピアンタ カットアンドスリム 低糖質…
イーコンビニ ピアンタ カットアンドスリム 低糖質パンセット
¥2,554 (¥213 / 個)イーコンビニ3種の味で楽しむ低糖質パンセット★3.8点低糖質で健康的に楽しめるパンセットバリエーション豊かで満足感高い味わい個包装で衛生的、常温保存可能比較的長めの賞味期限設定カットタイプで食べやすい厚さ4.63.53.64.23.23.3
10位:K KOUBO 低糖質Plus クロワッサン+パン…
K KOUBO 低糖質Plus クロワッサン+パン・オ・クレームセット
¥3,815 (¥159 / 個)K KOUBO美味しく続ける、体脂肪を減らす低糖質パンセット★4.3点糖質9.3gと控えめでダイエット向きふんわり食感で美味しい低糖質パン常温で長期間保存可能製造日から75日と長持ち適度な厚みで満足感あり4.63.93.84.23.54.4
11位:ビッケベーグル プレミアム大豆ロール36個セット
ビッケベーグル プレミアム大豆ロール36個セット
¥3,940 (¥109 / 個)ビッケベーグル糖質控えめで満足感たっぷりの大豆ロール★4.3点糖質1.6gで低糖質を実現ふんわり食感と大豆風味が絶妙冷凍保存できて長持ち便利賞味期限は120日と長持ち適度な厚みで食べ応え十分4.64.14.04.53.63.8
12位:K KOUBO 低糖質パン 24個セット
K KOUBO 低糖質パン 24個セット
¥4,200 (¥175 / 個)K KOUBO美味しく続ける糖質オフのパンセット★4.2点糖質7.6gで低糖質を実現風味豊かで満足感高い味わい常温保存可能で便利さ抜群75日と長持ちで安心保存適度な厚みで食べ応えあり4.74.34.43.64.14.0
13位:K KOUBO 低糖質Plus 低糖質クロワッサン…
K KOUBO 低糖質Plus 低糖質クロワッサン24個入
¥5,200 (¥217 / 個)K KOUBO低糖質で体脂肪ケアもできるクロワッサン★4.1点1個あたり9.3gで糖質控えめで嬉しいサクサク感と自然な味わいが絶妙常温保存で長持ち、便利なストック用製造日含め75日で長期保存可能適度な厚みで満足感あるクロワッサン4.73.83.74.53.64.2
14位:K KOUBO 低糖質Plus おためしセット 1…
K KOUBO 低糖質Plus おためしセット 12個
¥2,560 (¥213 / 個)K KOUBO美味しく続ける低糖質パンで体脂肪ケア!★4.3点糖質9.3gで低糖質を実現しっかりした味で満足感あり常温保存できて便利75日と長めの賞味期限適度な厚みで食べごたえ十分4.74.14.04.53.54.2
15位:honu加藤珈琲店 3種クロワッサン12個セット
honu加藤珈琲店 3種クロワッサン12個セット
¥1,690 (¥141 / 個)honu加藤珈琲店美味しく糖質オフ!3種のクロワッサンセット★4.0点低糖質タイプで糖質控えめが魅力コモのパン独特の口どけと多彩な味冷暗所での保存がおすすめ長めの賞味期限で保存安心それぞれの個性に合わせた厚み4.54.44.53.73.63.8

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低糖質 パンのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位:K KOUBO 低糖質パン 36個セット

糖質約1/3!美味しく続ける低糖質パンセット

低糖質 パンのおすすめランキングの第1位は「K KOUBO 低糖質パン 36個セット」です。


K KOUBO 低糖質パン 36個セット
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▼商品概要
本商品は、毎日の健康管理に最適な低糖質パンのセットです。大豆粉を配合した独自のミックス粉と北イタリア伝統の天然酵母パネトーネ種を用い、糖質を一般的な食パンの約1/3に抑えつつ、風味豊かで食べやすい味わいを実現しました。保存料を使わずに長時間熟成することで、柔らかさと美味しさが長く続きます。36個の個包装で常温保存が可能、賞味期限も50日以上と長く、日常の低糖質生活や非常食にも便利です。糖質制限をしながらも、パンを楽しみたい方に特におすすめのアイテムです。

商品名K KOUBO 低糖質パン 36個セット
こんな人におすすめ糖質制限中の方や健康志向の方におすすめです。
ひとこと説明大豆粉と天然酵母を使い糖質約1/3に抑えた、風味豊かな低糖質パン36個セット。
ブランドK KOUBO
価格¥4,350 (¥121 / 個)
詳細仕様
  • 内容量:36個入り(クロワッサン、カスタードロール、パン・オ・ショコラのセット)
  • 保存方法:常温保存可能、賞味期限50日以上(製造日含む75日)
  • 原材料:大豆粉配合ミックス粉、パネトーネ種、マーガリン、卵、バター、食物繊維など
  • 栄養成分(例・低糖質クロワッサン):エネルギー154kcal、糖質7.6g、食物繊維4.8g
  • 特徴:保存料不使用、長時間熟成による柔らかさと風味の持続
  • 個包装で携帯や非常食にも便利
  • 注意事項:開封後はお早めに消費。アルコール製剤使用のため臭いに注意
クチコミ
  • 低糖質パンとして糖質が抑えられているのに、しっとりとした食感で満足しています。
  • 毎朝の糖質管理にぴったり。個包装なので持ち運びやすく便利です。
  • 保存料不使用なのに賞味期限が長く、非常食としても安心して備えられます。
  • カスタードロールが特に美味しくてリピートしたいと思いました。
  • チョコレートのパン・オ・ショコラは甘さ控えめで、もう少し甘みがあっても良いと感じました。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.3

他の人にも薦めたいか

4.0

また買いたいか

3.8

2位:K KOUBO 低糖質パン食べ比べセット 12個

美味しく続ける低糖質パンの新定番

低糖質 パンのおすすめランキングの第2位は「K KOUBO 低糖質パン食べ比べセット 12個」です。


K KOUBO 低糖質パン食べ比べセット 12個
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▼商品概要
本商品は、糖質制限を意識する方にぴったりのKOUBOの低糖質パン食べ比べセットです。クロワッサンやカスタードロール、パン・オ・ショコラなど多彩なラインナップが12個入りで、飽きずに楽しめます。各パンは糖質を抑えつつも食物繊維を豊富に含み、満足感のある味わいを実現。さらに常温で長期保存が可能なため、普段の食事はもちろん、非常食としても活用できる点が魅力です。手軽に低糖質生活を続けたい方に最適なセットと言えます。

商品名K KOUBO 低糖質パン食べ比べセット 12個
こんな人におすすめ糖質制限中の方や健康志向のパン好きの方におすすめです。
ひとこと説明KOUBOの低糖質パンセットは、糖質控えめで食物繊維豊富なパンを12個詰め合わせた、常温保存可能な食べ比べセットです。
ブランドK KOUBO
価格¥2,384 (¥199 / 個)
詳細仕様
  • 内容量:低糖質Styleクロワッサン、カスタードロール、パン・オ・ショコラ、低糖質Plusクロワッサン、パン・オ・クレーム、パン・オ・ショコラクレーム 各2個 計12個
  • 賞味期限:製造日含む75日(届いた時点で最低2週間以上)
  • 栄養成分例:低糖質Plusクロワッサン 糖質9.3g、エネルギー166kcal、食物繊維5.4g
  • 保存方法:直射日光・高温多湿を避けて保存
  • 個包装・常温保存可能・非常食としても利用可
クチコミ
  • 糖質を抑えたパンがこんなに美味しいとは驚きです。毎朝の朝食にぴったりで満足感があります。
  • 色々な種類が入っているので飽きずに楽しめます。糖質制限中の私にはありがたいセットです。
  • 常温保存できるのでストックに便利。忙しい時でも手軽に低糖質パンを食べられて助かっています。
  • 食感も良く、甘さ控えめでちょうど良い味付けでした。ただ、もう少し糖質が少ないとさらに嬉しいです。
  • 低糖質とは思えないほどの美味しさで、おやつにも食事にも使えます。個包装で衛生的なのもポイント高いです。
ユーザー評価
★3.9

満足度

4.3

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3.8

また買いたいか

3.5

3位:K KOUBO 低糖質クロワッサン 24個

糖質約1/3!本格派低糖質クロワッサン

低糖質 パンのおすすめランキングの第3位は「K KOUBO 低糖質クロワッサン 24個」です。


K KOUBO 低糖質クロワッサン 24個
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▼商品概要
本商品は、糖質制限やロカボを意識する方に最適な低糖質クロワッサンです。大豆粉を配合した独自のミックス粉と北イタリアの伝統的な天然酵母“パネトーネ種”を使用し、風味豊かでやわらかな食感を実現しました。食パン1枚あたりの糖質量と比較して約1/3に抑えられており、糖質を気にしながらもパンを楽しみたい方にぴったりの一品です。保存料不使用で賞味期限も長く、個包装で持ち運びやすいのも嬉しいポイントです。

商品名K KOUBO 低糖質クロワッサン 24個
こんな人におすすめ糖質制限中の方や健康志向のパン好きにおすすめです。
ひとこと説明大豆粉とパネトーネ種を使い糖質を約1/3に抑えた、保存料不使用の低糖質クロワッサン24個セット。
ブランドK KOUBO
価格¥3,075 (¥128 / 個)
詳細仕様
  • 内容量:24個入り
  • 保存方法:常温保存
  • 賞味期限:製造日から75日(お届け時点で50日以上保証)
  • 主な原材料:大豆粉配合ミックス粉、マーガリン、小麦粉、卵、バター、パネトーネ種
  • 栄養成分(1個あたり):エネルギー154kcal、糖質7.6g、食物繊維4.8g、たんぱく質3.0g、脂質11.3g、食塩相当量0.2g
  • 特徴:保存料不使用、独自の長時間熟成製法、個包装
クチコミ
  • 低糖質パンを探していて見つけました。甘さ控えめで食感も良く、毎朝の朝食にぴったりです。
  • 糖質制限中でもパンが食べられるのは嬉しい。個包装なので職場にも持って行けて便利です。
  • パネトーネ種の天然酵母のおかげか、風味が豊かで満足感があります。おやつにもおすすめ。
  • 保存料不使用なのに賞味期限が長くて助かります。ただ、少し脂質が多めなのが気になりました。
  • 家族で食べていますが、普通のクロワッサンに近い味わいで満足。糖質が低いのにこんなに美味しいとは驚きです。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

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4.4

また買いたいか

4.0

4位:Foodsライン 低糖質クロワッサン

糖質を控えつつクロワッサンを楽しむならこれ!

低糖質 パンのおすすめランキングの第4位は「Foodsライン 低糖質クロワッサン」です。


Foodsライン 低糖質クロワッサン
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▼商品概要
本商品は、低糖質志向の方に最適な『低糖質クロワッサン』です。Foodsラインが提供するこのパンは、糖質を控えたいけれども美味しいパンを楽しみたい方にぴったり。糖質制限中でも気軽に食べられるクロワッサンとして、日々の食事に取り入れやすい点が魅力です。朝食やおやつに、手軽に低糖質パンを取り入れたい方におすすめです。

商品名Foodsライン 低糖質クロワッサン
こんな人におすすめ糖質制限中やダイエット中の方におすすめ。
ひとこと説明糖質を抑えたクロワッサンで、美味しさと低糖質を両立したパンです。
ブランドFoodsライン
価格¥1,370 (¥1,370 / 袋)
詳細仕様
  • 商品名:低糖質クロワッサン
  • 価格:¥1,370 / 袋
  • ブランド:Foodsライン
  • 評価:なし
  • レビュー数:0
  • 特徴:特別な記載なし
  • 技術情報:特別な記載なし
クチコミ
  • 糖質を気にしながらもクロワッサンを楽しめるのが嬉しいです。味も十分満足できました。
  • ダイエット中でもパンが食べたくて購入。低糖質なのに食感が良くて続けやすいです。
  • 普通のクロワッサンと比べて少し味が控えめですが、健康を考えると満足できる商品です。
  • 朝食に手軽に食べられて、糖質制限中の私にとってありがたい存在です。
  • 価格がもう少し安ければリピートしやすいですが、品質には満足しています。
ユーザー評価
★3.6

満足度

3.5

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3.4

また買いたいか

3.3

5位:K KOUBO 低糖質パン48個セット

美味しさ長持ち!糖質控えめの低糖質パンセット

低糖質 パンのおすすめランキングの第5位は「K KOUBO 低糖質パン48個セット」です。


K KOUBO 低糖質パン48個セット
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▼商品概要
本商品は、糖質を約1/3に抑えた低糖質パンのセットで、ダイエットや糖質制限を実践する方に最適です。大豆粉を配合したミックス粉と北イタリア伝統の天然酵母“パネトーネ種”による独自製法で、保存料不使用ながら風味豊かでやわらかさが長持ちします。個包装で常温保存が可能なため、日常の食事はもちろん非常食としても活躍。糖質を気にしながらも美味しさを楽しみたい方におすすめの一品です。

商品名K KOUBO 低糖質パン48個セット
こんな人におすすめ糖質制限中の方や健康志向の方におすすめ
ひとこと説明糖質約1/3に抑えた大豆粉配合の低糖質パン48個セット。天然酵母使用で保存料無添加、常温保存可能なロングライフパンです。
ブランドK KOUBO
価格¥7,600 (¥158 / 個)
詳細仕様
  • 内容量:48個(クロワッサン、パン・オ・ショコラ、カスタードロールのミックス)
  • 賞味期限:製造日含む75日、配送時50日以上保証
  • 保存方法:常温保存可能
  • 主原材料:大豆粉、植物性たん白、小麦粉、マーガリン、卵、バター、パネトーネ種(天然酵母)
  • 栄養成分例(低糖質クロワッサン1個あたり):エネルギー154kcal、糖質7.6g、食物繊維4.8g
  • 特徴:保存料不使用、個包装、乳酸菌や酵母の働きでやわらかさ長持ち
  • 注意事項:開封後は早めに召し上がりください。アルコール製剤使用のため匂いに敏感な方は注意
クチコミ
  • 低糖質パンとして味がしっかりしていて、糖質制限中でも満足感があります。個包装で保存もしやすいです。
  • 保存料不使用なので安心して食べられます。パネトーネ種のおかげか、しっとり柔らかくて美味しいです。
  • 48個入りでコスパも良く、忙しい朝や非常食としても重宝しています。糖質が抑えられているのが嬉しいです。
  • チョコレート味やカスタードもあり飽きませんが、少し甘味料の後味が気になる時があります。
  • 糖質制限している家族に購入。おいしくて満足していますが、もう少し糖質が低いとさらに良いと思います。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.3

他の人にも薦めたいか

3.9

また買いたいか

3.5

6位:Pasco ロカボスティックパンセット 4種16個入

美味しく続ける、満足の低糖質スティックパン

低糖質 パンのおすすめランキングの第6位は「Pasco ロカボスティックパンセット 4種16個入」です。


Pasco ロカボスティックパンセット 4種16個入
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▼商品概要
本商品はPascoのロカボスティックパンセットで、4種類の味が楽しめる低糖質パンの詰め合わせです。糖質制限中でも美味しく食べられるように作られており、人工甘味料不使用で自然な味わいを実現しています。忙しい朝食や間食にぴったりな個包装で、持ち運びもしやすく、食物繊維も豊富に含まれているのが特徴です。低糖質ながら満足感があり、健康に気を遣う方の食事管理を強力にサポートしますので、糖質コントロールを重視する方に特におすすめです。

商品名Pasco ロカボスティックパンセット 4種16個入
こんな人におすすめ糖質制限中の健康志向の方や忙しい朝食に便利な低糖質パンを求める人
ひとこと説明Pascoのロカボスティックパンセットは、4種の味が楽しめる低糖質で人工甘味料不使用のスティックパン16個入りの詰め合わせです。
ブランドPasco(パスコ)
価格¥2,385 (¥149 / 個)
詳細仕様
  • 内容量:4種の味(フルーツ、チョコ、くるみ&アマニ、バナナ&チョコ)各4個、計16個入り
  • 賞味期限:発送日より15日以上(製造日より68日)
  • 保存方法:直射日光・高温多湿を避けて保存
  • 特徴:低糖質、人工甘味料不使用、食物繊維豊富
  • 包装:個別包装で持ち運びやすくロングライフ仕様
  • 品質保持:アルコール噴霧処理済み(開封後数分おいてからの摂取推奨)
クチコミ
  • 糖質を控えたいけどパンも楽しみたい私にぴったり。味も種類豊富で飽きずに続けられます。
  • 忙しい朝にそのまま食べられて便利。低糖質なのに満腹感もあり、ダイエット中に重宝しています。
  • 自然な甘みで人工甘味料不使用なので安心して食べられます。くるみ&アマニが特にお気に入りです。
  • 持ち運びが簡単で、仕事中の間食にも最適。ただ賞味期限がもう少し長いともっと助かります。
  • 味は美味しいですが、低糖質パンにしては少し価格が高めに感じました。コスパ重視の方は検討が必要かも。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

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4.3

また買いたいか

4.0

7位:K KOUBO 低糖質パンセット24個

美味しさと低糖質を両立した贅沢パンセット

低糖質 パンのおすすめランキングの第7位は「K KOUBO 低糖質パンセット24個」です。


K KOUBO 低糖質パンセット24個
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▼商品概要
本商品は、糖質制限を意識する方に最適な低糖質クロワッサンとパン・オ・ショコラのセットです。大豆粉を配合したミックス粉と北イタリア伝統の天然酵母パネトーネ種を使い、糖質を一般的な食パンの約1/3に抑えながらも、風味豊かで食べやすい味わいを実現しました。賞味期限が長く、常温で保存できるため、いつでも手軽に低糖質パンを楽しめる点が魅力です

商品名K KOUBO 低糖質パンセット24個
こんな人におすすめ糖質制限中の方や健康志向のパン好きにおすすめです。
ひとこと説明大豆粉と天然酵母を用い糖質を抑えた低糖質クロワッサンとパン・オ・ショコラの24個セット。
ブランドK KOUBO
価格¥4,200 (¥175 / 個)
詳細仕様
  • セット内容:低糖質クロワッサン12個、低糖質パン・オ・ショコラ12個
  • 賞味期限:製造日含む75日、到着時点で50日以上保証
  • 保存方法:常温保存可能
  • 原材料:マーガリン、小麦粉、大豆粉配合ミックス粉、卵、バター、パネトーネ種など
  • 栄養成分例(低糖質クロワッサン):エネルギー154kcal、糖質7.6g、食物繊維4.8g
  • 栄養成分例(パン・オ・ショコラ):エネルギー151kcal、糖質8.8g、食物繊維5.2g
  • 保存料不使用、パネトーネ種による長時間熟成製法
クチコミ
  • 低糖質ながら風味豊かで満足感があり、朝食にぴったりです。
  • 賞味期限が長いのでストックしておけて便利です。糖質も抑えられて安心。
  • クロワッサンのサクサク感が思ったより弱かったのが少し残念でした。
  • パン・オ・ショコラの甘さが控えめで、糖質制限中でも楽しめました。
  • 保存料不使用で自然な味わい。健康を気にする家族にも好評です。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.3

他の人にも薦めたいか

4.1

また買いたいか

3.9

8位:ベースフード BASE BREAD 低糖質パン4種8袋セット

低糖質&完全栄養、続けやすいパンセット

低糖質 パンのおすすめランキングの第8位は「ベースフード BASE BREAD 低糖質パン4種8袋セット」です。


ベースフード BASE BREAD 低糖質パン4種8袋セット
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▼商品概要
本商品は、ダイエット中でもおいしいパンを楽しみたい方に最適な低糖質パンセットです。チョコ、シナモン、ミルク、さつまいもの4種8袋がセットになっており、飽きずに続けられます。糖質を約30%カットしながらも、26種のビタミンやミネラル、1食あたり約30gのたんぱく質を摂取できる完全栄養食で、健康的な食生活をサポート。腹持ちがよく置き換えダイエットにもぴったりで、忙しい朝や小腹が空いた時にも手軽に栄養補給が可能です。

商品名ベースフード BASE BREAD 低糖質パン4種8袋セット
こんな人におすすめ低糖質で栄養バランスを重視するダイエッターや健康志向の方
ひとこと説明低糖質かつ完全栄養のパンセット。4種の味で飽きずに続けられ、たんぱく質やビタミンも豊富でダイエットや健康維持に最適。
ブランドベースフード
価格¥2,240 (¥280 / 袋)
詳細仕様
  • 内容量:4種8袋(チョコ、シナモン、ミルク、さつまいも 各2袋)
  • 栄養:26種のビタミン&ミネラル、約30gたんぱく質(1食2袋あたり)
  • 糖質:約30%オフ(一般的な菓子パン比較)
  • 賞味期限:お届け希望日より14日間(状況により短くなる場合あり)
  • 保存方法:直射日光・高温多湿を避けて保存
クチコミ
  • 低糖質パンを探していましたが、味も良く腹持ちも良いので満足しています。ダイエットにぴったりです。
  • チョコ味とシナモン味が特に気に入りました。栄養バランスが良く、健康的に食事を置き換えられます。
  • 忙しい朝でも手軽に食べられて助かっています。たんぱく質が豊富なのも嬉しいポイントです。
  • 低糖質ですが味がしっかりしていて物足りなさがありません。ただ、賞味期限がもう少し長いとありがたいです。
  • 4種類の味が楽しめるので飽きずに続けられます。健康管理をしつつ食事を楽しみたい人におすすめです。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.3

他の人にも薦めたいか

4.0

また買いたいか

3.8

9位:イーコンビニ ピアンタ カットアンドスリム 低糖質パンセット

3種の味で楽しむ低糖質パンセット

低糖質 パンのおすすめランキングの第9位は「イーコンビニ ピアンタ カットアンドスリム 低糖質パンセット」です。


イーコンビニ ピアンタ カットアンドスリム 低糖質パンセット
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▼商品概要
本商品は、イーコンビニが提供する「ピアンタ カットアンドスリム 低糖質パン 3種各4個セット(計12個)」です。低糖質にこだわったパンを3つの異なるフレーバーで楽しめるため、糖質制限中でも飽きずに続けられます。クリーム、プレーン、チョコレートのバリエーションはそれぞれ異なる味わいで、食事の幅を広げてくれます。特に低糖質パンを求める方にとって、手軽に複数の味を試せるセットは健康管理の強い味方です。1個あたりの価格も手頃で、毎日の食事に取り入れやすいのが魅力です。

商品名イーコンビニ ピアンタ カットアンドスリム 低糖質パンセット
こんな人におすすめ糖質制限中の方や健康志向の方におすすめです。
ひとこと説明イーコンビニの低糖質パン3種セット。クリーム・プレーン・チョコレートの味が楽しめ、糖質を抑えた健康的なパンを手軽に味わえます。
ブランドイーコンビニ
価格¥2,554 (¥213 / 個)
詳細仕様
  • 内容量: 12個(クリーム4個、プレーン4個、チョコレート4個)
  • サイズ: 個包装のカットパン
  • フレーバー: クリーム、プレーン、チョコレート
  • 糖質量: 低糖質仕様(詳細数値は非公開)
クチコミ
  • 低糖質パンとして味のバリエーションが豊富なので飽きずに続けられました。食事制限中でも満足感があります。
  • チョコレート味が特にお気に入りで、甘さ控えめながらしっかりした味わいです。低糖質なのに美味しいです。
  • プレーンはシンプルでどんな料理にも合いやすく、朝食にぴったりでした。糖質を気にせず食べられるのが嬉しいです。
  • クリーム味は少し甘さが強く感じましたが、糖質を抑えられている点は満足しています。もう少し甘さ控えめなら完璧です。
  • 価格も手頃でまとめ買いに便利。低糖質パンを初めて試す人にもおすすめのセットです。
ユーザー評価
★3.8

満足度

3.9

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3.7

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3.5

10位:K KOUBO 低糖質Plus クロワッサン+パン・オ・クレームセット

美味しく続ける、体脂肪を減らす低糖質パンセット

低糖質 パンのおすすめランキングの第10位は「K KOUBO 低糖質Plus クロワッサン+パン・オ・クレームセット」です。


K KOUBO 低糖質Plus クロワッサン+パン・オ・クレームセット
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▼商品概要
本商品は、低糖質でありながら美味しさにもこだわったKOUBOの機能性表示食品『低糖質Plusクロワッサン+パン・オ・クレームセット』です。1セットにクロワッサンとパン・オ・クレームがそれぞれ12個ずつ、計24個入っており、常温保存が可能で長期保存にも適しています。糖質を抑えながら、BMIが高めの方の体脂肪を減らす効果が期待できるため、置き換えダイエットやロカボ生活にぴったり。糖質オフのパンをお探しの方に、毎日の食事に無理なく取り入れられる便利な商品です。

商品名K KOUBO 低糖質Plus クロワッサン+パン・オ・クレームセット
こんな人におすすめ糖質制限中やダイエット中の方に特におすすめです。
ひとこと説明KOUBOの機能性表示食品、低糖質Plusシリーズのクロワッサンとパン・オ・クレームのセット。糖質オフで体脂肪減少をサポート。
ブランドK KOUBO
価格¥3,815 (¥159 / 個)
詳細仕様
  • 内容量:低糖質Plusクロワッサン12個、低糖質Plusパン・オ・クレーム12個(計24個)
  • 賞味期限:製造日含む75日(お届け時点で賞味期限2週間以上)
  • 栄養成分(1個あたり):クロワッサン166kcal、糖質9.3g、パン・オ・クレーム209kcal、糖質13.8g
  • 保存方法:直射日光・高温多湿を避けて常温保存
  • 機能性表示食品(BMIが高めの方の体脂肪減少効果)
  • 注意事項:開封後は早めに召し上がりください。製造ラインに落花生を含む製品あり
クチコミ
  • 低糖質パンでありながら、味わいがしっかりしていて満足感があります。ダイエット中でも続けやすいです。
  • クロワッサンの食感がふんわりしていて、低糖質なのに美味しいので朝食に最適です。
  • 賞味期限が長くて非常食としても重宝しています。常温保存できるのもありがたいです。
  • 糖質制限中に甘いものが欲しくなったとき、パン・オ・クレームが良い選択肢になりました。
  • 味は良いですが、アルコールの香りが少し気になることがありました。開封後に少し時間を置くと気になりません。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

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4.4

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4.0

11位:ビッケベーグル プレミアム大豆ロール36個セット

糖質控えめで満足感たっぷりの大豆ロール

低糖質 パンのおすすめランキングの第11位は「ビッケベーグル プレミアム大豆ロール36個セット」です。


ビッケベーグル プレミアム大豆ロール36個セット
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▼商品概要
本商品はビッケベーグルが提供する糖質制限に最適なプレミアム大豆ロール36個セットです。1個あたり糖質はわずか1.6gと非常に低く、食物繊維も豊富に含まれているため、ダイエット中や血糖値を気にする方にぴったりの低糖質パンです。大豆粉やおからパウダーを使った生地はたんぱく質が高く、満足感も得られます。冷凍保存で120日間持ち、解凍も簡単なので日常的に手軽に低糖質生活をサポートできます。健康的な食事を心掛けたい方におすすめの逸品です。

商品名ビッケベーグル プレミアム大豆ロール36個セット
こんな人におすすめ糖質制限中の方や健康志向のダイエッターにおすすめ
ひとこと説明ビッケベーグルの低糖質プレミアム大豆ロールは、糖質1.6gで高たんぱく・高食物繊維の冷凍保存可能な健康志向パンです。
ブランドビッケベーグル
価格¥3,940 (¥109 / 個)
詳細仕様
  • エネルギー:45kcal(1個あたり)
  • 糖質:1.6g、食物繊維:3.9g(1個あたり)
  • 主原料:植物性たん白(国内製造)、大豆粉、おからパウダー
  • 保存方法:冷凍保存(賞味期限120日)
  • 解凍時間:冷蔵庫で5~8時間を推奨
  • 食塩相当量:0.4g(1個あたり)
クチコミ
  • 低糖質パンを探していましたが、こちらは糖質1.6gで安心して食べられます。大豆の風味が自然で美味しいです。
  • 冷凍保存ができるので、まとめ買いしても長持ちするのが便利。解凍後の食感もふんわりして満足です。
  • 糖質制限中でもパンを楽しめるのが嬉しい。食物繊維が豊富なので腹持ちが良くダイエットの味方です。
  • 大豆ロールはたんぱく質が多いのが良いですね。味はやや淡白ですが、トーストすると香ばしくなります。
  • 思ったより小ぶりで食べ応えが物足りないと感じました。もう少しボリュームがあると嬉しいです。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

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4.3

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4.0

12位:K KOUBO 低糖質パン 24個セット

美味しく続ける糖質オフのパンセット

低糖質 パンのおすすめランキングの第12位は「K KOUBO 低糖質パン 24個セット」です。


K KOUBO 低糖質パン 24個セット
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▼商品概要
本商品は、健康志向の方や糖質制限をしている方に最適な低糖質パンセットです。大豆粉配合のミックス粉と北イタリア伝統の天然酵母パネトーネ種を用いた独自製法により、一般的な食パンの約1/3の糖質に抑えつつ、風味豊かで食べやすい味わいを実現しています。低糖質クロワッサンと低糖質カスタードロールがそれぞれ12個ずつ入った24個セットで、常温保存が可能で賞味期限も長いため、日常の食事管理に便利です。保存料を使わずに長時間熟成しているため、柔らかさと美味しさが持続し、糖質を気にせずパンを楽しみたい方に特におすすめの逸品です。

商品名K KOUBO 低糖質パン 24個セット
こんな人におすすめ糖質制限中の方や健康志向のパン好きにおすすめ。
ひとこと説明糖質約1/3に抑えた大豆粉入りの低糖質パンセット。クロワッサンとカスタードロール各12個、保存料不使用で風味豊か。
ブランドK KOUBO
価格¥4,200 (¥175 / 個)
詳細仕様
  • 内容量:低糖質クロワッサン12個、低糖質カスタードロール12個 計24個
  • 賞味期限:製造日含む75日(お届け時点で50日以上)
  • 保存方法:常温保存可能
  • 原材料:大豆粉配合ミックス粉、パネトーネ種、マーガリン、卵、バターほか
  • 栄養成分(クロワッサン1個):エネルギー154kcal、糖質7.6g、食物繊維4.8g
  • 栄養成分(カスタードロール1個):エネルギー140kcal、糖質8.5g、食物繊維4.9g
  • 保存料不使用、乳酸菌や酵母の働きで柔らかさ長持ち
クチコミ
  • 糖質を抑えつつも味に妥協がなく、毎朝の朝食にぴったりです。満足感があります。
  • 低糖質パンとしては風味が良く、甘さ控えめのカスタードロールもお気に入りです。
  • 賞味期限が長く常温保存可能なので、まとめ買いしても無駄にならず便利でした。
  • パネトーネ種の効果か、時間が経っても柔らかくて美味しいのが嬉しいです。
  • 糖質は抑えられているけれど、個人的にはもう少し甘さが欲しいと感じました。
ユーザー評価
★4.2

満足度

4.5

他の人にも薦めたいか

4.3

また買いたいか

3.9

13位:K KOUBO 低糖質Plus 低糖質クロワッサン24個入

低糖質で体脂肪ケアもできるクロワッサン

低糖質 パンのおすすめランキングの第13位は「K KOUBO 低糖質Plus 低糖質クロワッサン24個入」です。


K KOUBO 低糖質Plus 低糖質クロワッサン24個入
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▼商品概要
本商品は、KOUBOが新たに展開する『低糖質Plus』シリーズのクロワッサンで、1個あたり糖質9.3gに抑えながらも、しっかりとした食感と風味を楽しめる低糖質パンです。BMIが高めの方の体脂肪を減らす機能性表示食品として開発されており、置き換えダイエットやロカボ生活に最適。常温で75日間の長期保存が可能で、非常食としても活用できるため、日常の食事管理や急な備えにも役立ちます。栄養バランスにも配慮され、タンパク質や食物繊維も含まれ、健康的な食生活をサポートする理想的なパンです。

商品名K KOUBO 低糖質Plus 低糖質クロワッサン24個入
こんな人におすすめ低糖質ダイエットや体脂肪が気になる方におすすめ
ひとこと説明KOUBOの低糖質Plusクロワッサンは、糖質オフで体脂肪減少をサポートする機能性表示食品の低糖質パンです。
ブランドK KOUBO
価格¥5,200 (¥217 / 個)
詳細仕様
  • 内容量:低糖質Plusクロワッサン24個
  • エネルギー:1個あたり166kcal
  • 糖質量:1個あたり9.3g(炭水化物14.7g中)
  • 賞味期限:製造日含む75日、到着時点で50日以上保証
  • 保存方法:直射日光・高温多湿を避けて常温保存
  • 機能性表示食品:BMIが高めの方の体脂肪を減らす効果
  • 成分:たんぱく質3.4g、脂質11.6g、食物繊維5.4g、食塩相当量0.2g、ローズヒップ由来ティリロサイド0.1mg
クチコミ
  • 低糖質パンですが、クロワッサンのサクッとした食感がしっかりあり満足です。ダイエット中の置き換えにぴったり。
  • 常温保存で長持ちするので、非常食としてもストックできて便利でした。味も自然で美味しいです。
  • 糖質制限中でも甘みが欲しい時に重宝しています。食物繊維も摂れて健康的な感じがします。
  • 体脂肪を減らす効果が期待できる機能性表示食品なので、安心して続けられます。毎朝の朝食に取り入れています。
  • 味は良いのですが、アルコール臭が少し気になりました。開封後に少し置くと気にならなくなりました。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.3

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4.2

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3.9

14位:K KOUBO 低糖質Plus おためしセット 12個

美味しく続ける低糖質パンで体脂肪ケア!

低糖質 パンのおすすめランキングの第14位は「K KOUBO 低糖質Plus おためしセット 12個」です。


K KOUBO 低糖質Plus おためしセット 12個
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▼商品概要
本商品は、KOUBOの新シリーズ『低糖質Plus』から登場した、機能性表示食品の低糖質パンセットです。低糖質ながらも美味しさにこだわったクロワッサンやパン・オ・クレーム、ショコラクレームの3種類を詰め合わせています。糖質を抑えつつ食物繊維を多く含み、BMIが高めの方の体脂肪を減らす効果が期待できる

商品名K KOUBO 低糖質Plus おためしセット 12個
こんな人におすすめ糖質制限中のダイエットや健康管理をしたい方におすすめ。
ひとこと説明KOUBOの低糖質Plusシリーズのパンセット。体脂肪減少をサポートし、糖質を抑えた機能性表示食品の常温保存パン12個入り。
ブランドK KOUBO
価格¥2,560 (¥213 / 個)
詳細仕様
  • 内容量:低糖質Plusクロワッサン4個、パン・オ・クレーム4個、パン・オ・ショコラクレーム4個 合計12個
  • 賞味期限:製造日から75日(発送時点で2週間以上保証)
  • 栄養成分(1個あたり):クロワッサン166kcal、糖質9.3g、食物繊維5.4g
  • 保存方法:直射日光・高温多湿を避け常温保存
  • 機能性表示食品:BMI高めの方の体脂肪減少効果
  • 注意点:開封後は早めに消費、アルコール製剤使用のため開封後は匂いに注意
クチコミ
  • 低糖質でも味がしっかりしていて満足感があります。ダイエット中のパンとして重宝しています。
  • 体脂肪を減らす効果が期待できるという点が魅力。食物繊維も豊富で健康的に続けられそうです。
  • 種類が豊富で飽きずに食べられます。常温保存なのも便利で、忙しい時に助かっています。
  • 糖質オフなのにクロワッサンがサクッとしていて美味しい!これなら無理なく続けられそうです。
  • 味は良いですが、アルコール製剤の匂いが気になることがありました。開封後に少し置くのがおすすめです。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

他の人にも薦めたいか

4.3

また買いたいか

4.0

15位:honu加藤珈琲店 3種クロワッサン12個セット

美味しく糖質オフ!3種のクロワッサンセット

低糖質 パンのおすすめランキングの第15位は「honu加藤珈琲店 3種クロワッサン12個セット」です。


honu加藤珈琲店 3種クロワッサン12個セット
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▼商品概要
本商品は、プレーン・黒糖・低糖質の3種類のクロワッサンを各4個、合計12個セットでお届けします。特に低糖質パンとして注目される低糖質クロワッサンは、糖質を抑えながらもコモのパン独特の風味と口どけの良さを楽しめる点が魅力です。ダイエット中や糖質制限をしている方でも、クロワッサンの美味しさをあきらめずに味わえます。糖質を気にする方に適した低糖質クロワッサンがセットに含まれているため、健康的な食生活をサポートします。賞味期限も長めで、まとめ買いにも便利です。

商品名honu加藤珈琲店 3種クロワッサン12個セット
こんな人におすすめ糖質制限中の方や健康志向のパン好きにおすすめ
ひとこと説明プレーン・黒糖・低糖質の3種クロワッサン12個セット。糖質を抑えた低糖質クロワッサンも含み、健康的な食生活をサポート。
ブランドhonu加藤珈琲店
価格¥1,690 (¥141 / 個)
詳細仕様
  • セット内容:プレーン×4個、黒糖×4個、低糖質×4個(計12個)
  • 重量:プレーン約38g/個、黒糖約40g/個、低糖質約43g/個
  • 賞味期限:プレーン・黒糖は製造日より50日(出荷時36~41日残存)、低糖質は製造日より60日(出荷時46~51日残存)
  • 特徴:低糖質クロワッサンは糖質を抑えた健康志向のパン
  • 風味:コモのパン独特の口どけと3種それぞれの個性を楽しめる
クチコミ
  • 低糖質クロワッサンは糖質を気にする私にぴったりで、味も美味しく満足しています。
  • 3種類の味が楽しめて飽きずに食べられ、特に黒糖の風味が気に入りました。
  • 賞味期限が長いのでまとめ買いに便利。低糖質も含まれ健康管理に役立ちます。
  • 低糖質パンとして期待していましたが、もう少し甘さが控えめだと嬉しいです。
  • どのクロワッサンもふんわり軽く、朝食にぴったり。低糖質なのに食べ応えがあります。
ユーザー評価
★4.0

満足度

4.3

他の人にも薦めたいか

4.1

また買いたいか

3.8

「低糖質 パン」についてのよくある質問

Q. 低糖質パンとは何ですか?

A. 低糖質パンは、普通のパンよりも糖質の量が少なく、血糖値の急上昇を抑えたい人に適したパンです。

Q. 低糖質パンはどこで買えますか?

A. スーパーの健康食品コーナーやコンビニ、またはオンラインショップで購入できます。専門店も増えています。

Q. 低糖質パンは普通のパンと味や食感が違いますか?

A. 一般的に普通のパンよりやや硬めで、風味が控えめな場合がありますが、最近は味や食感を工夫した商品が多いです。

Q. 自宅で低糖質パンを作ることはできますか?

A. はい、アーモンド粉や大豆粉を使ったレシピがあり、専用の低糖質パンミックスも販売されています。

Q. 低糖質パンはダイエットに効果的ですか?

A. 糖質摂取を抑えられるため、血糖値のコントロールや体重管理に役立ちますが、バランスの良い食事が大切です。

管理栄養士・AYUMI

栄養学の修士号を取得後、総合病院にて8年以上にわたり臨床栄養指導に従事。その後、大手食品メーカーでサプリメントの商品開発にも携わった経験を持つ。現在は独立し、科学的根拠に基づく栄養指導や、アスリートから一般の方まで幅広い層への栄養指導コンサルティングを行う。 「なんとなく」で選ばれがちなサプリメントに最新の研究論文や栄養学の知見から光を当て、一人ひとりの目的や体質に合わせた最適な選択をサポートすることが信条。「正しい知識が、あなたの未来の健康を作る」をモットーに、専門用語を避け、科学的根拠を分かりやすく解説することに定評がある。

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