【徹底調査】登山リュック 40Lのおすすめ人気ランキング2026|独自アンケートも公開!

登山リュック 40Lのおすすめランキング

登山やアウトドアを楽しむ方々にとって、理想的なリュック選びはとても重要です。特に荷物が多くなる長距離登山やキャンプでは、容量や背負い心地、耐久性に優れた40Lのリュックが求められます。しかし、多数のブランドやモデルの中から最適な一品を選ぶのは一苦労。そこで本記事では、2026年最新の登山リュック40Lのおすすめ人気ランキングを徹底調査し、実際のユーザーアンケートも交えて、その選び方やポイントを詳しく解説します。あなたの登山スタイルにぴったりのリュック選びに役立ててください。ぜひ参考にしてください!

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

<調査概要>

  • 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
  • 調査時期:2025年
  • 回答者数:475人(複数の調査を合算した延べ人数)
  • 対象者:登山リュック 40Lを購入したことがある人。(登山愛好の20〜50代男女、首都圏在住者が中心。)
  • 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など

※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。

目次

登山リュック 40Lの選び方

登山リュック40Lは1泊〜2泊の山行に最適な容量ですが、初心者には使い勝手と収納性のバランスが重要です。ここでは、ユーザーの具体的な使い方や収納環境に合わせて失敗しない選び方のポイントをわかりやすく解説します。


G4Free 折畳み登山リュック 40L

登山スタイルに合った収納ポケットと容量配分をチェック

40Lの容量は十分ですが、用途によって荷物の種類や分け方は変わります。ポケットや仕切りが多いモデルは小物管理がしやすく、取り出しやすいため初心者にもおすすめです。また、飲料や防寒具の収納場所があると行動中の利便性が高まります。

背負い心地とフィット感は必ず試着で確認する


MILLET SAAS FEE NX 40+5

長時間背負う登山では、リュックのフィット感が疲労軽減に直結します。肩や腰のベルト調整がしやすく、自分の体型に合わせてしっかりフィットするかを実際に背負って確かめましょう。通気性やパッドの厚みも快適さに影響します。

収納場所や運搬環境に合わせたサイズと形状を選ぶ

ご自宅や車内の収納スペースに合うか、持ち運びしやすいかも重要です。リュック自体の大きさや厚みを確認し、狭い玄関やクローゼットに収まるか、折りたたみ機能があればさらに便利です。重さもなるべく軽いモデルを選びましょう。

防水性や素材の耐久性で山の環境に備える


MOUNTAINTOP 登山リュック 40L

急な雨や岩場での擦れに強い素材を選ぶことで、荷物の安全とリュックの長持ちにつながります。防水加工や撥水性のある生地、止水ジッパーの有無を確認し、耐久性の高い生地であるかも重要なポイントです。

登山リュック40Lは容量だけでなく使い勝手や収納環境にも配慮することで、快適な登山体験につながります。目的や制約を踏まえた上で、実際に背負ってみて自分に合う一品を選びましょう。

【早見わかり】登山リュック 40Lのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

※表は横にスクロールできます

商品名画像価格ブランドキャッチコピーユーザー評価収納スペース背負いやすさ調節機能防水性能耐久性収納ポケットの数と配置耐久性・素材の強さ通気性・ムレにくさ重さ(本体の軽さ)詳細記事
1位:G4Free 折畳み登山リュック 40L
G4Free 折畳み登山リュック 40L
¥3,116G4Free超軽量40L折畳み登山リュックで快適トレッキング★4.6点40Lで十分な収納力を持つ。軽量で肩への負担が少ない。ショルダーストラップが通気性良く調整可能。耐水性ナイロンで雨に強い。耐裂き性高い素材で長持ち4.74.64.44.8詳細レビュー
2位:MILLET SAAS FEE NX 40+5
MILLET SAAS FEE NX 40+5
¥21,657MILLET(ミレー)快適フィットと高耐久で登山を支える40Lリュック★4.5点容量もポケットも十分で整理しやすい背面のフィット感と軽さが快適調整しやすいストラップでフィット良好高い耐水性とレインカバーで安心シリコン耐久撥水加工のナイロン採用4.54.73.83.9詳細レビュー
3位:MOUNTAINTOP 登山リュック 40L
MOUNTAINTOP 登山リュック 40L
¥5,751MOUNTAINTOP軽量&大容量で快適登山をサポート★4.3点40L容量で荷物がたっぷり入る。軽量設計で長時間も疲れにくい。調節可能なストラップで快適調整。レインカバー付属で雨も安心。高品質ポリエステルで丈夫4.04.54.64.7詳細レビュー
4位:Karrimor ridge 40+ Midnig…
Karrimor ridge 40+ Midnight M
¥25,164Karrimor(カリマー)機能的2気室と安心のレインカバー付き40L登山リュック★4.3点2気室で整理しやすい容量設計背負い心地良く長時間も快適調節機能充実でフィット感調整可能レインカバー付属で雨にも安心丈夫な素材で長く使える4.53.73.63.8詳細レビュー
5位:YOJPJO 登山リュック 40L
YOJPJO 登山リュック 40L
¥5,390YOJPJO軽量大容量で快適登山をサポート!★4.3点大容量の40Lで荷物もたっぷり収納通気性の良い背面と調節可能なベルトで快適チェストストラップと腰ベルトで調整自在高品質リップストップナイロンで雨にも安心耐久性に優れた素材と堅牢な作り4.74.54.44.3詳細レビュー
6位:Kayiyasu 登山リュック 40L
Kayiyasu 登山リュック 40L
¥3,424Kayiyasu軽量&防水で快適登山の必需品!★4.1点多機能で整理整頓しやすい容量。人間工学設計で長時間快適に背負える。調節可能なストラップでフィット感調整。表面水弾きで突然の雨も安心。高強度素材と補強で長持ち保証。4.44.34.24.6詳細レビュー
7位:MILLET ハイキングデイパック クーラ 40 …
MILLET ハイキングデイパック クーラ 40 MIS0629
¥22,000MILLET(ミレー)軽量&多機能、頼れる40L登山リュック★3.7点容量40Lで荷物が十分収納できる背負い心地良く長時間も快適ウエストやチェストで調節可能レインカバー付属で雨に安心軽量ながらしっかりした作り4.63.73.33.2
8位:Columbia ワイルドウッド 35L PU86…
Columbia ワイルドウッド 35L PU8656
¥12,320Columbia(コロンビア)快適背負い心地と撥水機能を備えた登山の相棒★4.0点容量35Lで山小屋泊も対応可能。背面フレームで長時間も快適。詳細な調節機能の記載なし。撥水機能で雨天も安心。高耐久ナイロン素材で安心4.24.43.63.5
9位:Tryptics トラベル アドベンチャー バック…
Tryptics トラベル アドベンチャー バックパック 40L
¥19,800Tryptics(トリップティクス)快適設計で荷物整理も楽々、登山の頼れる相棒★3.8点多彩なポケットで荷物整理が楽々厚手ショルダーとメッシュ背面で快適チェストストラップとヒップベルトで調整可能撥水生地とレインカバーで安心の防水性丈夫な素材で長く使える設計4.53.74.23.4
10位:YuJoyYe 登山リュック 40L
YuJoyYe 登山リュック 40L
¥1,999YuJoyYe軽量&耐久!快適登山を支える40Lリュック★4.1点40L容量で長期登山も安心の収納力人体工学設計と幅広肩ベルトで快適調節可能な肩ベルトとウエストパッド搭載撥水加工で急な雨も荷物を守る高品質ナイロンで耐引裂性と耐摩耗性優秀4.44.74.34.3
11位:Yocicue 登山リュックサック 40L
Yocicue 登山リュックサック 40L
¥3,880Yocicue快適&大容量!撥水仕様の登山リュック40L★3.8点大容量40Lで登山やキャンプに最適背負った時のフィット感が良いショルダーストラップ長さ調節可能撥水加工で急な雨も安心撥水生地使用で耐久性も期待できる4.53.74.53.8
12位:Mardingtop 40L ミリタリーバックパッ…
Mardingtop 40L ミリタリーバックパック
¥6,290Mardingtop拡張自在で快適、40L大容量登山リュック★3.9点40L容量で多彩な荷物を収納可能通気性良く長時間も快適に背負える調節可能なストラップでフィット感調整耐水性素材で雨や水濡れに強い丈夫な600D素材とYKKジッパー採用4.54.34.13.3
13位:MAMMUT リチウム 40 2530-03562
MAMMUT リチウム 40 2530-03562
¥20,999MAMMUT(マムート)調節自在で快適、機能満載の40L登山リュック★3.9点ボトムコンパートメントで荷物整理が便利調節可能な背面長でフィット感抜群背面長調整が簡単にできる設計取り外し可能なレインカバー付き高品質素材で長く使える4.53.73.23.4
14位:G4Free ミリタリーバッグ 40L
G4Free ミリタリーバッグ 40L
¥4,731G4Free耐久性と快適性を両立した40L登山リュック★3.8点40L容量で多用途に対応できる収納力通気性良好な背面パッドで快適な背負い心地ショルダー・ウエストベルト調節可能でフィット良好高密度生地で多少の雨も耐えられる防水性高耐久素材で岩場や悪路でも安心の丈夫さ3.84.64.43.3
15位:Columbia ワイルドウッド 35L PU86…
Columbia ワイルドウッド 35L PU8656
¥12,320Columbia(コロンビア)快適な背負い心地と撥水機能で山行を支える35L登山リュック★3.9点必要最低限をコンパクトに収納できる設計長時間でも疲れにくい快適な背負い心地背面フレームで調節しやすい設計撥水加工で小雨も安心して使える高耐久ナイロン素材で長持ち4.34.43.73.4

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登山リュック 40Lのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位:G4Free 折畳み登山リュック 40L

超軽量40L折畳み登山リュックで快適トレッキング

登山リュック 40Lのおすすめランキングの第1位は「G4Free 折畳み登山リュック 40L」です。

▼商品概要
本商品はG4Freeの超軽量折畳み登山リュックで、容量40Lの大容量ながらわずか450gの軽さが魅力です。耐水性と耐引裂き性に優れたナイロン素材を使用し、SBS金属ジッパーとバータック処理で耐久性を高めています。通気性の良いメッシュショルダーストラップとチェストストラップが背負いやすさをサポート。折り畳むとコンパクトに収納でき、持ち運びが簡単です。登山時の荷物が多い方でも快適に使用できる高機能リュックとしておすすめです。

商品名G4Free 折畳み登山リュック 40L
こんな人におすすめ軽量で耐久性のある40L登山リュックを探すアウトドア愛好者におすすめ。
ひとこと説明G4Freeの40L超軽量折畳み登山リュック。耐水・耐引裂きナイロン素材で丈夫、コンパクト収納可能な多機能バックパック。
ブランドG4Free
価格¥3,116
詳細仕様
  • 素材:ナイロン(耐水性・耐引裂き性)
  • サイズ:展開時58x32x24cm、折畳み時22x23cm
  • 重量:約0.45kg
  • 容量:40L
  • 機能:多ポケット、通気性メッシュショルダーストラップ、チェストストラップ付き
  • ジッパー:SBS金属ジッパー、バータック補強
  • 特徴:折り畳み可能でコンパクトに収納可能
クチコミ
  • 登山で初めて使いましたが、軽くて背負いやすく容量も十分で快適でした。
  • 耐水性が高く突然の雨でも中身をしっかり守ってくれて安心です。
  • 折り畳みできるので車に常備しておけて便利、普段使いにも重宝しています。
  • 胸ストラップがあるので重い荷物でも安定して疲れにくかったのが良かったです。
  • 収納は便利ですが、もう少しポケットが多いともっと使いやすいと感じました。
ユーザー評価
★4.6

満足度

4.7

おすすめ度

4.5

リピート意向

4.3

2位:MILLET SAAS FEE NX 40+5

快適フィットと高耐久で登山を支える40Lリュック

登山リュック 40Lのおすすめランキングの第2位は「MILLET SAAS FEE NX 40+5」です。

▼商品概要
本商品はMILLET(ミレー)が提供する登山リュック「SAAS FEE NX 40+5」です。40リットルの基本容量に加え、拡張可能な5リットルが特徴で、長時間の登山や多様な装備の収納に最適です。耐久性と撥水性に優れたコーデュラⓇナイロン素材を採用し、雨天でも安心して使用できます。さらに、背面長やストラップの調整機能が充実しており、抜群のフィット感と快適な背負い心地を実現

商品名MILLET SAAS FEE NX 40+5
こんな人におすすめ本格的な登山を楽しみたい中級者から上級者におすすめ。
ひとこと説明耐久性と撥水性に優れたコーデュラⓇナイロン素材を使い、40+5Lの容量で快適な背負い心地を実現した登山リュック。
ブランドMILLET(ミレー)
価格¥21,657
詳細仕様
  • 容量:40+5リットル
  • 背面長:M=48cm、L=51cm
  • 重量:1550g
  • 素材:シリコン耐久撥水コーデュラⓇナイロン(耐水圧1,500mm以上)
  • サイズ適正:S(145-165cm)、M(160-175cm)、L(170-190cm)
  • 構造:2気室、複数のジッパーポケット装備
  • 機能:ボディフィットストラップ、雨蓋高さ調節、アイスアックス・ポールホルダー、ハイドレーション対応、レインカバー、ホイッスル
クチコミ
  • 登山初心者ですが、このリュックは背負い心地が非常に良く長時間の登山でも疲れにくかったです。
  • 耐水性が高く、急な雨でも中身が濡れずに安心して使えました。収納も豊富で便利です。
  • 40リットルの容量で必要な装備がしっかり入るので、日帰りから1泊登山まで幅広く活用しています。
  • サイズ調整がしやすく、体にフィットして安定感があります。細かなポケットも使いやすかったです。
  • やや重量が気になる点もありますが、それを補う耐久性と機能性が満足できるリュックです。
ユーザー評価
★4.5

満足度

4.7

おすすめ度

4.6

リピート意向

4.3

3位:MOUNTAINTOP 登山リュック 40L

軽量&大容量で快適登山をサポート

登山リュック 40Lのおすすめランキングの第3位は「MOUNTAINTOP 登山リュック 40L」です。

▼商品概要
本商品はマウンテントップの40リットル登山リュックで、軽量かつ大容量のため長時間のトレッキングや日帰り登山に最適です。高品質ポリエステル生地を使用し、通気性と耐久性を兼ね備えているため、快適な背負い心地が続きます。ショルダーストラップと背面にはメッシュクッションが付いており、汗や熱を逃がして背中の蒸れを軽減。さらに緊急用ホイッスル付きのチェストストラップが安全面もサポート。レインカバーも付属し急な天候変化にも対応できるため、安心してアウトドアを楽しめます。

商品名MOUNTAINTOP 登山リュック 40L
こんな人におすすめ登山やハイキングを楽しむ男女、アウトドア初心者から経験者まで
ひとこと説明軽量で通気性に優れた40Lの大容量登山リュック。緊急ホイッスルやレインカバー付きで安全・快適なアウトドアをサポートします。
ブランドMOUNTAINTOP
価格¥5,751
詳細仕様
  • 素材:高品質軽量ポリエステル生地
  • サイズ:長さ55cm × 幅35cm × 厚さ25cm
  • 容量:40リットル
  • 重量:約0.98kg
  • 機能:通気性メッシュショルダーストラップ・背面クッション、緊急ホイッスル付きチェストストラップ、ウエストストラップ、レインカバー付属
  • 収納例:衣類、寝袋、テント、15.6インチノートパソコン対応
クチコミ
  • 登山の際に使用しましたが、軽量で背負いやすく長時間の歩行でも疲れにくかったです。通気性も良く快適でした。
  • 40Lの容量があるため、日帰り登山だけでなく小旅行にも使えて重宝しています。レインカバーも助かりました。
  • 背面のメッシュクッションのおかげで汗をかいても蒸れにくく、快適な背負い心地が続きました。
  • 緊急ホイッスル付きのチェストストラップが付いているのが安心感につながりました。安全面の配慮が嬉しいです。
  • 収納力は十分ですが、もう少しポケットが多いと便利だと感じました。総合的にはコスパが良い商品です。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

おすすめ度

4.4

リピート意向

3.9

4位:Karrimor ridge 40+ Midnight M

機能的2気室と安心のレインカバー付き40L登山リュック

登山リュック 40Lのおすすめランキングの第4位は「Karrimor ridge 40+ Midnight M」です。

▼商品概要
本商品は、Karrimor(カリマー)の登山リュックサック ridge 40+ Midnight Mであり、登山に最適な40リットルの容量を備えています。2気室構造により荷物を効率的に整理でき、必要なものをすぐに取り出せる設計が魅力です。さらに、急な天候変化にも対応できるレインカバーが付属しているため、アウトドアでの安心感が高まります。40Lという容量は、日帰りから1泊程度の登山に十分な収納力を持ちつつ、コンパクトで軽快な動きを妨げない点が特に優れているポイントです。このリュックは機能性と実用性を兼ね備え、登山愛好者におすすめの一品です。

商品名Karrimor ridge 40+ Midnight M
こんな人におすすめ日帰りや1泊の登山を快適に楽しみたい方におすすめ。
ひとこと説明Karrimorのridge 40+ Midnight Mは、2気室とレインカバー付きで40L容量の登山リュック。荷物整理と防水対策に優れた使い勝手の良いモデルです。
ブランドKarrimor(カリマー)
価格¥25,164
詳細仕様
  • 容量:40リットル
  • 構造:2気室
  • 付属品:レインカバー
  • カラー:Midnight M
  • ブランド:Karrimor(カリマー)
クチコミ
  • 荷物の仕分けがしやすく、2気室のおかげで整理整頓が簡単でした。日帰り登山にぴったりの容量です。
  • レインカバーが付いているので急な雨でも安心。軽量で背負いやすく、長時間の登山でも疲れにくいです。
  • 40Lサイズで収納力は十分ですが、もう少しポケットが多ければさらに便利だと感じました。
  • デザインがシンプルでどんな登山スタイルにも合うため、使いやすいです。耐久性も期待できそうです。
  • 初めての40Lリュックでしたが、必要な装備がしっかり入り、快適に登山を楽しめました。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.6

おすすめ度

4.4

リピート意向

4.1

5位:YOJPJO 登山リュック 40L

軽量大容量で快適登山をサポート!

登山リュック 40Lのおすすめランキングの第5位は「YOJPJO 登山リュック 40L」です。

▼商品概要
本商品は、40Lの大容量を誇るYOJPJOの登山リュックです。2〜3日のトレッキングに最適な収納力を持ち、メインコンパートメントを含む10個のポケットと5層の仕切りで荷物を効率よく整理可能です。軽量ながら高耐久のリップストップナイロン製で、防水仕様により急な小雨でも中身を守ります。人間工学に基づいた通気性の良い背負い設計で長時間の使用も快適。加えて、調節可能なチェストストラップや腰ベルト、サバイバルホイッスルなど多機能な装備も充実しており、登山はもちろんキャンプや旅行、防災にも対応できる万能バックパックです。

商品名YOJPJO 登山リュック 40L
こんな人におすすめ2〜3日程度の登山やアウトドアを楽しむ方におすすめ。
ひとこと説明軽量で耐久性に優れた40L大容量の登山リュック。多彩なポケットと通気性設計で快適な背負い心地を実現し、トレッキングからキャンプまで幅広く活躍。
ブランドYOJPJO
価格¥5,390
詳細仕様
  • 容量:40リットル
  • 素材:高品質リップストップナイロン(防水仕様)
  • 重量:約805グラム
  • ポケット数:10個(メインコンパートメント含む)
  • 仕切り構造:5層
  • 背負い設計:通気性の良いスポンジ突起背面、調節可能なチェストストラップ・腰ベルト付き
  • 追加機能:サバイバルホイッスル、ヘッドフォンポート、Dリング、固定ストラップ
クチコミ
  • 登山で使用しましたが、軽さと大容量が両立していて荷物がたっぷり入るのに疲れにくいです。
  • 雨の日のトレッキングでも防水性が安心感を与えてくれました。ポケットの数も多く整理しやすいです。
  • 腰ベルトのポケットが便利でスマホや小物をすぐ取り出せて助かりました。背負い心地も良好です。
  • サバイバルホイッスル付きで防災用にも使えるのが嬉しい。デザインも男女問わず使いやすいです。
  • 容量は十分ですが、長時間背負うと肩に少し負担を感じることもありました。もう少しパッドが厚いと完璧です。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

おすすめ度

4.4

リピート意向

4.0

6位:Kayiyasu 登山リュック 40L

軽量&防水で快適登山の必需品!

登山リュック 40Lのおすすめランキングの第6位は「Kayiyasu 登山リュック 40L」です。

▼商品概要
本商品は、軽量かつ大容量の40L登山リュックで、アウトドアやハイキングに最適です。わずか0.67kgの軽さで持ち運びが楽にでき、防水ナイロン素材を採用しているため突然の雨でも安心して使用できます。人間工学に基づく減圧デザインで肩や腰の負担を軽減し、長時間の登山でも快適さを保てるのが魅力です。大容量ながら整理しやすい多機能ポケットが充実しており、1泊2日の登山やキャンプ、旅行など幅広いシーンで活躍します。男女兼用で調節可能なストラップは体型にフィットし、長く使える耐久性も備えています。

商品名Kayiyasu 登山リュック 40L
こんな人におすすめ登山やアウトドアを楽しみたい初心者から中級者の方におすすめです。
ひとこと説明軽量で防水性に優れた40Lの大容量登山リュック。耐久性と通気性を兼ね備え、快適な背負い心地を実現します。
ブランドKayiyasu
価格¥3,424
詳細仕様
  • 容量:40リットル
  • 重量:約0.67kg(超軽量)
  • 素材:防水ナイロン、耐摩耗性素材使用
  • 防水性能:表面は防水加工(完全防水ではない)
  • 機能:調節可能なショルダーストラップ、チェストストラップ、ウエストベルト
  • 通気性:メッシュデザインの背面とショルダーストラップ
  • 収納:メインコンパートメント、ジップコンパートメント、外側小物ポケット、両サイドメッシュポケット
クチコミ
  • 軽さに驚きました。40Lの容量がありながら、長時間の登山でも肩への負担が少なく快適に使えています。
  • 防水素材のおかげで突然の雨でも中身が濡れず安心できました。耐久性も高く、長く使えそうです。
  • 収納ポケットが多くて整理しやすいです。折りたたみ傘や水筒も簡単に取り出せて便利でした。
  • 背中のメッシュが蒸れにくく、夏のハイキングでも快適でした。男女兼用で家族みんなで使えます。
  • 耐久性はありますが、激しい雨の日はジッパー部分から水が入りやすい点は少し気になりました。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.3

おすすめ度

4.0

リピート意向

3.8

7位:MILLET ハイキングデイパック クーラ 40 MIS0629

軽量&多機能、頼れる40L登山リュック

登山リュック 40Lのおすすめランキングの第7位は「MILLET ハイキングデイパック クーラ 40 MIS0629」です。

▼商品概要
本商品はMILLET(ミレー)から登場したハイキングデイパック「クーラ 40 MIS0629」で、容量40Lの登山リュックとして最適です。1280gの軽量設計と48cmの背面長により、長時間の山歩きでも快適な背負い心地を実現

商品名MILLET ハイキングデイパック クーラ 40 MIS0629
こんな人におすすめ中~長距離の登山やアウトドアを楽しむ方におすすめです。
ひとこと説明MILLETのハイキングデイパック クーラ 40は軽量で収納力が高く、多彩なポケットとレインカバーを備えた40L登山リュックです。
ブランドMILLET(ミレー)
価格¥22,000
詳細仕様
  • 容量:40L
  • 重量:1280g
  • 背面長:48cm(Fサイズ)
  • 多機能ジップポケット(上部小物入れ、フロント2つ、ダイレクトアクセス)
  • サイドコンプレッションストラップ、サイドポケット
  • レインカバー付属
  • 取り外し可能ウエストストラップ、収納式チェストポケット
クチコミ
  • 登山で使用しましたが、40Lの容量は荷物を十分に収納でき、ポケットが多く整理しやすいです。
  • 軽量なので長時間背負っても疲れにくく、背面長もぴったりで快適でした。
  • レインカバーが付いているので、急な雨でも中の荷物が濡れず安心です。
  • ウエストストラップが取り外せるのは便利ですが、もう少しパッドが厚いとさらに良いと思います。
  • 日帰り登山から通勤まで幅広く使えて、デザインもシンプルで気に入っています。
ユーザー評価
★3.7

満足度

3.8

おすすめ度

3.6

リピート意向

3.4

8位:Columbia ワイルドウッド 35L PU8656

快適背負い心地と撥水機能を備えた登山の相棒

登山リュック 40Lのおすすめランキングの第8位は「Columbia ワイルドウッド 35L PU8656」です。

▼商品概要
本商品はコロンビアのワイルドウッド35Lバックパックで、登山リュック40Lをお探しの方にも使いやすい容量と機能を兼ね備えています。35Lの容量は日帰りや山小屋泊の登山に最適で、軽量ながら強度の高い420デニールのナイロン素材を使用。背面フレームにより体の動きに追従し、長時間の背負いでも快適な背負い心地を実現しています。撥水加工のオムニシールド機能で急な天候変化にも対応し、逆U字型の大きく開くファスナーで内部へのアクセスもスムーズ。登山リュックとしての基本を押さえつつ、使い勝手の良さが魅力です。

商品名Columbia ワイルドウッド 35L PU8656
こんな人におすすめ日帰りや山小屋泊の登山を快適に楽しみたい方におすすめ。
ひとこと説明コロンビアの35L登山用バックパック。撥水機能と快適な背負い心地を備え、山小屋泊に適した耐久性と使いやすさが魅力。
ブランドColumbia(コロンビア)
価格¥12,320
詳細仕様
  • 容量:35L
  • サイズ(高さ×幅×奥行):約55cm×31cm×15cm
  • 重量:約1420g
  • 素材:420D HD OXナイロン、N420D Nail Headナイロン(100%)
  • 機能:オムニシールド(撥水)、PFASフリー、リフレクターロゴプリント、逆U字型ファスナー、背面フレーム、ハイドレーションシステム対応、レインカバー付き
クチコミ
  • 容量35Lですが日帰りから山小屋泊まで対応でき、軽さと耐久性のバランスが良いです。
  • 背面フレームのおかげで長時間背負っても疲れにくく、快適さを実感しました。
  • 撥水性能があるため、突然の雨でも安心して登山を続けられました。
  • 逆U字型ファスナーで荷物の出し入れがスムーズで使い勝手が良いです。
  • 40Lに近い容量を希望していましたが、35Lは少し小さく感じることもありました。
ユーザー評価
★4.0

満足度

4.3

おすすめ度

4.1

リピート意向

3.8

9位:Tryptics トラベル アドベンチャー バックパック 40L

快適設計で荷物整理も楽々、登山の頼れる相棒

登山リュック 40Lのおすすめランキングの第9位は「Tryptics トラベル アドベンチャー バックパック 40L」です。

▼商品概要
本商品は、登山やアウトドアに最適な40L容量のリュックサックです。豊富な16ポケット設計により、登山装備や小物を効率的に整理でき、必要なものをすぐに取り出せます。背面の独立PCスリーブや通気性の良い背面メッシュは、長時間の登山でも快適さを保ちます。さらに厚手のショルダーとチェストストラップ、ヒップベルトが荷重を分散し、肩や腰への負担を軽減。撥水生地と付属のレインカバー、TSAロック対応で登山はもちろん、旅行や出張にも幅広く活躍します。機内持ち込みサイズ対応で移動もスムーズです。

商品名Tryptics トラベル アドベンチャー バックパック 40L
こんな人におすすめ登山やアウトドアで快適かつ整理整頓を重視する方におすすめ。
ひとこと説明40L大容量で多彩なポケットを備え、疲れにくい設計と撥水機能を搭載した登山リュック。
ブランドTryptics(トリップティクス)
価格¥19,800
詳細仕様
  • 容量:40リットル
  • ポケット数:16(内外ポケット、メッシュ配置含む)
  • 対応PCサイズ:15インチ独立スリーブ(背面側からアクセス可能)
  • 寸法:約55×31×23cm(機内持ち込み対応サイズ)
  • 重量:記載なし
  • 素材:撥水生地使用
  • 付属品:レインカバー、TSAロック搭載
  • 装着機能:厚手ショルダー、チェストストラップ、ヒップベルト、背面通気メッシュ
  • キャリー固定用ラゲージストラップ付き
クチコミ
  • 登山で使いましたが、16ポケットのおかげで小物の整理がとても楽でした。背負い心地も良く疲れにくいです。
  • 背面のPCポケットが便利で、登山後の移動中にもノートパソコンを安全に持ち運べました。
  • レインカバーが付いているので突然の雨でも安心。撥水生地も効果的で荷物が濡れにくかったです。
  • 重量分散設計のおかげで長時間の登山でも肩や腰の負担が軽減され、快適に使えました。
  • ポケットが多くて便利ですが、荷物を詰めすぎると重さが気になりました。軽量化がもう少し欲しいです。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.2

おすすめ度

3.9

リピート意向

3.5

10位:YuJoyYe 登山リュック 40L

軽量&耐久!快適登山を支える40Lリュック

登山リュック 40Lのおすすめランキングの第10位は「YuJoyYe 登山リュック 40L」です。

▼商品概要
本商品はYuJoyYeの登山リュック40Lで、登山やアウトドアに最適な軽量で耐久性の高いバックパックです。撥水加工を施した生地で小雨程度の雨を防ぎ、耐引裂性や耐摩耗性に優れた高品質ナイロンを使用しています。人体工学に基づいた設計により肩や背中への負担を軽減し、通気性も確保されているため長時間の使用でも快適さが持続します。40Lの大容量で収納力も十分、複数のポケットやハンギングバックルで荷物の整理も効率的です。登山だけでなくキャンプやハイキング、旅行、防災用としても活躍できる多機能なリュックです。

商品名YuJoyYe 登山リュック 40L
こんな人におすすめ登山やアウトドア活動を快適に楽しみたい男女におすすめ
ひとこと説明耐久性と通気性に優れ、撥水加工で雨対策もできる40L容量の軽量登山リュック。収納力と機能性が充実し、快適な背負い心地を実現。
ブランドYuJoyYe
価格¥1,999
詳細仕様
  • 容量:40L
  • サイズ:長33×高49×奥行19cm
  • 重量:約0.54kg
  • 素材:高品質軽量ナイロン(撥水加工)
  • 機能:耐引裂性・耐摩耗性・通気性に優れたメッシュデザイン
  • 特徴:人体工学設計、幅広肩ベルト、ウエストパッド、複数ポケット、ハンギングバックル
クチコミ
  • 登山のために購入しましたが、肩への負担が軽減され長時間背負っても疲れにくいです。通気性も良く快適です。
  • 40Lの容量が思った以上に使いやすく、2泊の登山でも十分な収納力があり便利でした。
  • 軽量ながら耐久性があり、急な小雨でも撥水加工のおかげで荷物が濡れにくかったのが良かったです。
  • ポケットが多く整理しやすいですが、完全防水ではないため大雨の日の使用は少し心配です。
  • デザインがシンプルで男女問わず使いやすく、登山以外のアウトドアでも幅広く活躍しています。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.3

おすすめ度

4.0

リピート意向

3.7

11位:Yocicue 登山リュックサック 40L

快適&大容量!撥水仕様の登山リュック40L

登山リュック 40Lのおすすめランキングの第11位は「Yocicue 登山リュックサック 40L」です。

▼商品概要
本商品は、登山リュックとして最適な40Lサイズを備えた軽量かつ大容量のバックパックです。アウトドアやトレッキングに求められる撥水性能を持ち、急な雨でも中身を守る設計が魅力です。通気性に優れたメッシュ裏地と調節可能なショルダーストラップにより、長時間の山行でも快適な背負い心地を実現します。また、雨具やペットボトルなどを素早く取り出せる収納スペースも備えているため、行動中の利便性も抜群です。登山だけでなく出張や旅行、防災用としても幅広く使える実用的なリュックです。

商品名Yocicue 登山リュックサック 40L
こんな人におすすめアウトドアや登山を楽しむ初心者から中級者の方におすすめです。
ひとこと説明軽量で通気性の良いメッシュ背面、撥水加工を施した大容量40L登山リュック。快適さと使いやすさを両立。
ブランドYocicue
価格¥3,880
詳細仕様
  • 容量:50L(40L、60Lも選択可能)
  • 撥水加工:急な雨に対応可能※完全防水ではありません
  • 素材:撥水生地使用
  • ショルダーストラップ:長さ調節可能
  • 裏面:通気性に優れたメッシュ生地
  • サイズ:適度な大容量で登山やキャンプに最適
クチコミ
  • 登山で使っていますが、撥水性能が思った以上に良く、急な雨でも安心できました。
  • 背負った時のフィット感が良く、長時間の山行でも肩や背中の疲れが軽減されました。
  • 収納ポケットが便利で、行動中に必要なものをすぐに取り出せるのが嬉しいです。
  • 価格が手頃で大容量なので、キャンプや旅行用にも重宝しています。
  • 撥水はそこそこですが、豪雨の中ではファスナー部分から水が入りやすいので注意が必要です。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.2

おすすめ度

3.9

リピート意向

3.5

12位:Mardingtop 40L ミリタリーバックパック

拡張自在で快適、40L大容量登山リュック

登山リュック 40Lのおすすめランキングの第12位は「Mardingtop 40L ミリタリーバックパック」です。

▼商品概要
本商品は、登山やハイキング、キャンプなどアウトドアシーンに最適な40L容量のミリタリーリュックです。耐水性に優れた600Dポリエステル素材と信頼のYKKジッパーを採用し、悪天候でも安心して使用できます。MOLLEシステム対応で拡張性が高く、必要に応じてポーチや装備を自在に取り付け可能。通気性の良いメッシュパネル構造で背中の蒸れを軽減し、調節可能なショルダーとウエストストラップで長時間の使用も快適です。ハイドレーション対応やラップトップ収納も備え、多機能で使い勝手の良い登山リュックとしておすすめです。

商品名Mardingtop 40L ミリタリーバックパック
こんな人におすすめ登山やキャンプを楽しむアウトドア愛好者におすすめ。
ひとこと説明耐水性素材とMOLLE対応の拡張性を備えた、多機能40L登山リュック。
ブランドMardingtop
価格¥6,290
詳細仕様
  • 容量:40L
  • サイズ:長さ39cm×高さ51cm×幅24cm
  • 素材:600D耐水性ポリエステル
  • ジッパー:YKK製
  • 機能:MOLLE対応、ハイドレーションコンパートメント(2.5L対応)、15.6インチラップトップ収納可
  • ポケット:ミドルポケット1つ、フロントポケット1つ、サイドポケット2つ(ウォーターボトル対応)
  • 快適性:背面メッシュパネル、調節可能なショルダー&ウエストストラップ
クチコミ
  • 登山で使用しましたが、40Lの大容量とMOLLEの拡張性で荷物がたっぷり収納できて便利でした。
  • 背中のメッシュ構造が良く通気してくれて、長時間背負っても蒸れにくく快適です。
  • 耐水性の生地で急な雨でも中身が濡れず安心できました。丈夫な作りも好印象です。
  • チェストストラップがあるので重い荷物でもバランスが良く疲れにくかったです。
  • サイズ感は良いですが、重量が少しあるため軽量志向の方には向かないかもしれません。
ユーザー評価
★3.9

満足度

4.1

おすすめ度

3.8

リピート意向

3.5

13位:MAMMUT リチウム 40 2530-03562

調節自在で快適、機能満載の40L登山リュック

登山リュック 40Lのおすすめランキングの第13位は「MAMMUT リチウム 40 2530-03562」です。

▼商品概要
本商品は、MAMMUT(マムート)から登場した「リチウム 40 / Lithium 40 2530-03562 black」で、登山リュックとしての機能性に優れています。容量40Lは1泊から2泊程度の登山に最適で、背面の長さを簡単に調節可能なため、体格に合わせて快適なフィット感を実現。取り外し可能な一体型レインカバーやボトムコンパートメントで天候や荷物の整理にも対応しやすい設計です。さらにハイドレーションシステム対応や雪山工具のアタッチメントも備え、幅広い登山シーンで活躍します。機能性と快適さを両立した信頼の登山リュックです。

商品名MAMMUT リチウム 40 2530-03562
こんな人におすすめ本格的な登山やトレッキングを楽しむアウトドア愛好者におすすめです。
ひとこと説明MAMMUTのリチウム40は、40L容量で調節可能な背面や多機能ポケットを備え、登山に最適な高機能リュックです。
ブランドMAMMUT(マムート)
価格¥20,999
詳細仕様
  • 容量:40リットル
  • 背面長さ調節可能で体にフィット
  • 取り外し可能な一体型レインカバー付き
  • ボトムコンパートメントは外側アクセス可能で取り外し可能
  • ハイドレーションシステム対応
  • 雪山工具・トレッキングポール用アタッチメント×2
  • カラー:ブラック
クチコミ
  • 背面調節が簡単で、自分の体型にしっかりフィットしました。長時間の登山でも疲れにくいです。
  • レインカバーが一体型で取り外せるので急な雨でも安心。収納力も十分で使い勝手が良いです。
  • ボトムコンパートメントが外からアクセスできるのが便利。荷物の整理がスムーズにできました。
  • ハイドレーション対応なので水分補給が楽になり、夏山登山で大活躍しています。
  • 容量40Lはちょうど良いですが、もう少し軽量だとさらに嬉しいと感じました。
ユーザー評価
★3.9

満足度

4.6

おすすめ度

3.8

リピート意向

3.5

14位:G4Free ミリタリーバッグ 40L

耐久性と快適性を両立した40L登山リュック

登山リュック 40Lのおすすめランキングの第14位は「G4Free ミリタリーバッグ 40L」です。

▼商品概要
本商品はG4Freeの40L登山リュックで、アウトドアや登山に最適な大容量バックパックです。高密度600D素材を使用し耐久性が高く、長時間の使用でも快適な通気性を備えています。調節可能なショルダーベルトやチェストベルト、ウエストベルトにより体にフィットし、安定した背負い心地を実現。さらにMOLLE対応で多彩なアクセサリーを取り付け可能なため、登山だけでなくキャンプやハイキング、防災など幅広いシーンで活躍します。収納力と機能性を兼ね備えた信頼の一品です。

商品名G4Free ミリタリーバッグ 40L
こんな人におすすめ登山やアウトドアを楽しむ幅広い層におすすめ。
ひとこと説明G4Freeの40Lタクティカルリュックは耐久性と快適性を兼ね備え、多機能で登山やアウトドアに最適な大容量バックパックです。
ブランドG4Free
価格¥4,731
詳細仕様
  • 容量:40L
  • サイズ:48×30×28cm
  • 重量:約1.25kg
  • 素材:600×600高密度生地
  • 特徴:MOLLE対応でポーチやホルスター装着可能
  • 構造:通気性メッシュパッド入り背面&ショルダーストラップ
  • ベルト:調節可能なショルダー、チェスト、ウエストベルト搭載
クチコミ
  • 登山で使用しましたが、背負い心地が良く長時間の歩行でも疲れにくかったです。収納力も十分で便利でした。
  • 防災用として購入しました。丈夫な生地で安心感があり、必要な装備をまとめて持ち運べるので重宝しています。
  • 通気性が良く汗をかいても背中が蒸れにくいのが嬉しいポイントです。サイズ感も登山にちょうど良かったです。
  • MOLLE対応なので自分好みにカスタマイズでき、アウトドアでの使い勝手が非常に良いです。長く使えそうです。
  • 軽量ですが耐久性が高い反面、もう少しポケットが多いと使いやすいと感じました。総じて満足しています。
ユーザー評価
★3.8

満足度

3.9

おすすめ度

3.7

リピート意向

3.5

15位:Columbia ワイルドウッド 35L PU8656

快適な背負い心地と撥水機能で山行を支える35L登山リュック

登山リュック 40Lのおすすめランキングの第15位は「Columbia ワイルドウッド 35L PU8656」です。

▼商品概要
本商品は、登山や山小屋泊に最適な35L容量のバックパックで、快適な背負い心地を追求した設計が特徴です。40Lクラスの登山リュックとしてはやや容量が小さいものの、登山に必要な装備をコンパクトにまとめたい方にぴったりです。強度の高い420デニールナイロン素材を使用し、コロンビア独自の撥水機能「オムニシールド」により急な雨でも安心。背面フレームが体の動きにフィットし、長時間の背負いでも疲れにくいのが魅力です。さらに、大きく開く逆U字型ファスナーで荷物の出し入れがスムーズで、雨蓋裏のセキュリティポケットやキーフックなど細部の機能も充実しています。登山中の快適さと機能性を両立させたい方に最適な選択肢です。

商品名Columbia ワイルドウッド 35L PU8656
こんな人におすすめ山小屋泊登山や日帰り登山を快適に楽しみたい方
ひとこと説明コロンビアの35L登山リュック。耐久性の高いナイロン素材と撥水加工、快適な背負い心地で山行をサポートします。
ブランドColumbia(コロンビア)
価格¥12,320
詳細仕様
  • 容量:35L
  • サイズ(目安):高さ55cm×幅31cm×奥行15cm
  • 背面長(目安):M/48cm、L/51cm
  • 素材:420D HD OXナイロン、N420D Nail Headナイロン(100%)
  • 重量:約1420g
  • 機能:オムニシールド撥水加工、逆U字型ファスナーで広く開くメインコンパートメント、背面フレームによる快適な背負い心地
  • その他:雨蓋裏にファスナー付きポケットとキーフック、リフレクターロゴ、ハイドレーションシステム対応、レインカバー付
クチコミ
  • 登山リュックとして35Lは少し小さいかと思いましたが、必要最低限の装備をコンパクトに収納できて使いやすかったです。
  • 背負い心地が非常に良く、長時間の登山でも疲れにくかったのが嬉しいポイントでした。
  • 撥水機能のおかげで小雨の中でも安心して歩け、雨蓋裏の収納も便利で使い勝手が良いです。
  • 逆U字型ファスナーで荷物の出し入れがスムーズでストレスがなく、山小屋泊にも適した設計だと感じました。
  • 容量が40Lに満たないため、荷物が多い人には少し物足りないかもしれません。
ユーザー評価
★3.9

満足度

4.1

おすすめ度

3.8

リピート意向

3.6

「登山リュック 40L」についてのよくある質問

Q. 登山リュック40Lはどんな登山に適していますか?

A. 40Lのリュックは1泊2日程度の山行や日帰りで荷物が多い場合に適しています。食料や着替え、防寒具をしっかり収納可能です。

Q. 初心者が40Lリュックを選ぶときのポイントは?

A. 背面のフィット感や通気性、肩や腰のベルトの調整がしやすいものを選びましょう。また防水性能や収納ポケットの数も重要です。

Q. 40Lリュックにどのくらいの荷物が入りますか?

A. 一般的に40Lは衣類、食料、水、テントや寝袋などの基本装備が収納できる容量です。荷物の量や種類によって多少変わります。

Q. 登山リュック40Lは重くなりすぎませんか?

A. 適切にパッキングすれば重くなりすぎません。重さは体力や登山時間に合わせて調整し、腰ベルトでしっかり荷重を支えることが大切です。

Q. 40Lリュックの防水対策はどうすればいいですか?

A. 防水カバーを使うか、防水加工が施されたリュックを選びましょう。急な雨でも中の荷物を濡らさないために必須です。

元大手アウトドアショップ店長・山根

大手アウトドアショップに10年間勤務し、店長として数えきれないほどのキャンパーのギア選びをサポートしてきた経験を持つ。各メーカーの長所・短所から、マニアックなガレージブランドまで、業界の裏事情にも精通。カタログスペックだけでは分からない、実際に使ってみたからこそ分かる「生きた情報」を提供することに定評がある。現在は独立し、キャンプ・アウトドア用品のコンサルタントとして多方面で活躍中。

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